رایحه درمانی، روشی نو برای مقابله با استرس کروناویروس
سایر منابع:
سایر خبرها
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه در برابر کرونا
مبارزه با عفونت ها باعث کاهش فشارخون نیز می شود. مرکبات مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس یکی از ویتامین های موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامینC است. ویتامین C با افزایش تولید گلبول های سفید باعث می شود بدن در برابر بیماری ها مقاوم تر شود. منابع خوب ویتامینC ، مرکباتی شامل پرتقال، لیموشیرین یا لیمو ترش، گریپ فروت و نارنگی هستند. به همین دلیل است که ...
روزهای همدلی مردم و مسوولان
اند و خودمراقبتی در خانه را بهترین نسخه پیشگیرانه می دانند. خیران، بخش خصوصی، ارتش ، سپاه، کادر بهداشت و سلامت، انجمن ها و تشکل های مردمی، ادارات، کارمندان و همه مسوولان با وجود تمام تبلیغات و بزرگنمایی رسانه های معاند خارجی برای ناامیدی مردم ایران در مقابل این ویروس مرموز، پای کار آماده اند تا آن را شکست دهند؛ تجربه ای که این مردم و مسوولان بارها آن را در برهه های مختلف تجربه کرده و ...
هیستریک فوتبالی قاتل اهلی
فوتبال مدرن که در اواخر دهه 90 میلادی و به لطف آکادمی های پایه باشگاه های بزرگ مثل : لاماسیا ، آژاکس ، یوونتوس و... روی داد ، مسئله کنش و واکنش بین مربی و بازیکن به صورت کاملا علمی و عملی شکل گرفت و مسئله مربی سالاری - بازیکن سالاری تا به حد زیادی از بین رفت و تیم ها بر پایه محور، همکار فعالیت های خاص را شروع کردند . اما در این بین ، اوج پارادوکس فوتبال را می توان مشاهده کرد که در رابطه هرم فوتبالی ...
11 توصیه تغذیه ای وزارت بهداشت برای روزهای کرونایی
پیگیری پیشنهادات پزشکی و بهداشتی از انجمن های علمی مربوطه اشاره شده است... مزیت های باور نکردنی عسل عسل برای افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند، نه تنها خطر اختلالات قلبی عروقی را کاهش می دهد، بلکه از افزایش وزن بدن هم جلوگیری می کند. عسل می تواند آب، انرژی، فیبر، قند و ویتامین ها و مواد معدنی مختلف بدن را تأمین کند. این ماده حاوی مواد معدنی مانند آهن، سدیم، پتاسیم، فسفر ...
سیگار کشیدن در بارداری، تاثیر بر مادر و جنین
که چقدر سیگار می کشید، اما مصرف دخانیات به هر میزان، برای سلامتی شما بسیار خطرناک است. هیچ ماده بی خطر و مفیدی در ترکیبات انواع دخانیات و سیگارها وجود ندارد. سیگار حاوی مقادیر بسیاری نیکوتین و کربن مونوکسید است که این دو ماده اثرات مخربی در بدن انسان بر جای می گذارند. موادی که استنشاق می کنید تنها بر روی ریه های شما تأثیر نمی گذارند، بلکه می توانند بر سایر اندام های داخلی بدن شما نیز تاثیرات مخربی ...
روانشناس حوزوی در گفت و گو با خبرگزاری حوزه مطرح کرد: بلایا را چگونه با اسباب مادی و معنوی دفع و رفع ...
حجت الاسلام خدامیان روانشناس حوزوی و عضو انجمن حدیث حوزه علمیه قم در گفت وگو با خبرگزاری حوزه ، به شرح مباحث مرتبط با شیوع بیماری کرونا و همچنین ارایه راه های مقابله با این بیماری از حیث روانشناسی پرداخت. در زیر مشروح گفته های وی آمده است: به دلیل شیوع ویروس کرونا و مسایلی که در دنیا رخ داده، مشکلات روحی بسیاری در کشور ما و در سطح جهان رخ داده است روانشناسی اسلامی چگونه به ...
اهمیت سلامت فردی و اجتماعی در اسلام
نعمت های خداوند متعال است، باید در حفظ آن بکوشیم و پیش از آنکه بستر بیماری را در آغوش بگیریم، به اصول بهداشتی توجه و با حفظ بهداشت خصوصی و عمومی و روانی از ایجاد بیماری تا حد توان پیش گیری کنیم. بهداشت فردی عبارت است از؛ نظافت شخصی از نظر پوست بدن، دست ها، ناخن ها، پاها، موی سر، دندان ها، دیگر اعضای بدن، لباس و وسایل شخصی. دست ها بر اثر تماس با برخی اشیا که بیشتر استفاده می شود، مانند ...
پرستاران همان هایی نیستند که معطل اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری اند؟/ قشری که پیروان واقعی راه ...
زهرا خلج در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری آنا در شهرقدس با اشاره به شیوع ویروس کرونا و استرس مردم ناشی از ابتلا به این ویروس اظهار کرد: بدون تردید هر موقعیتی که برای ما ناشناحته باشد، ترس را در وجود ما ایجاد می کند. این ویروس یا هر بیماری دیگری که به بدن انسان آسیب وارد می شود، علاوه بر آسیب جسمانی، یک ترومای روانی هم در پی دارد. وی تصریح کرد: این احساس ترس در انسان موجب بقای وی می شود ...
نسخه های فضای مجازی برای کرونا را جدی نگیرید/ توصیه مهم درباره تأثیر زنجبیل و سیر بر پیشگیری از ابتلا
(D) و آ (A) داریم که معرو ف تر هستند و خیلی خوب می توانند ما را در مقابل بیماری ها کمک کنند. دریافت مکمل اضافه برای بدن لازم نیست * درباره ویتامین سی (C) صحبت های ضد و نقیضی مطرح می شود. ابتدا گفته شد این ویتامین، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ اما بعد مطالبی درباره تأثیر منفی این ویتامین مطرح شد. ویتامین سی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا، مفید است یا مضر؟ از گروه ...
جای خالی مهارت های روان شناختی برای مقابله با کرونا
گلبول های سفید، نابسامانی و ضعف سیستم ایمنی بدن می شود و با عدم پاسخ دهی مناسب در مقابل عوامل بیرونی آسیب پذیری در برابر بیماری را افزایش می دهد. به گفته وی، در صورت ابتلا به کرونا نیز این اضطراب و تنش توان مقابله با ویروس را کاهش می دهد. رحمانیان در خصوص کاهش و رفع این تنش روانی در کشور عنوان کرد: در حال حاضر بر رعایت برخی از اصول بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری ...
رایحه های مناسب برای کاهش اضطراب ناشی از کرونا
می کند. گوجه فرنگی به رشد قد کودکان کمک زیادی می کند. رایحه های مناسب برای کاهش اضطراب ناشی از کرونا رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: وجود برخی رایحه ها مانند رایحه پرتقال، گلاب و خیار در خانه و محیط های اداری، ضمن کاهش اضطراب، بدن را در مقابل ویروس کرونا مقاوم می سازد. نفیسه حسینی یکتا درخصوص جوی که در فضای مجازی ایجاد و در آن بر مصرف گرمی برای پیشگیری تاکید شده ...
نکات کلیدی برای مدیریت استرس کروناویروس
> ملیحه مکی آبادی با بیان اینکه استرس خود را تا حدی طبیعی بدانیم، تصریح کرد: داشتن ترس منطقی برای اقدامات پیشگیرانه و مقابله با آن ضروری است. بی احتیاطی، مراقبت نکردن و شوخی تلقی کردن آن عواقب غیر قابل جبرانی دارد؛ اما در طرف مقابل، اضطراب بیش از حد موجب استیصال، تضعیف سیستم ایمنی بدن و موفقیت ویروس کرونا می شود. پس اضطراب طبیعی داشته باشیم و با توکل بر خداوند مهربان به دنبال مقابله با مشکل و برقرا ...
دمنوش هایی برای جلوگیری از کرونا
آرام بخش شیمیایی، خواب آور، ضد فشارخون و افسردگی را خطرناک دانست و تاکید کرد: این احتمال وجود دارد که این گیاهان اثربخشی داروهای شیمیایی را افزایش دهند، بنابراین باید بین استفاده از گیاهان دارویی و مصرف داروهای شیمیایی حداقل دو تا سه ساعت فاصله باشد. وی یادآور شد: افرادی که شیمی درمانی می شوند، مبتلایان به هپاتیت و نارسایی های قلبی و اشخاصی که انسولین تزریق می کنند باید گیاهان دارویی را تحت نظر پزشک استفاده کنند، همچنین کودکان زیر سه سال و کهنسالان نیز بهتر است قبل از مصرف این گیاهان با متخصص طب سنتی مشورت کنند. منبع: ایسنا ...
از فضای شایعه پراکنی خارج بشویم/ ترس را به محیط خانه القا نکنیم: توصیه های مدیرعامل انجمن جامعه ایمن کشور
انتشار کربن حدود 17هزار نفر کمتر فوت کرده اند. مدیر عامل انجمن جامعه ایمن کشور در پاسخ به این سوال که برای این شرایط تحمیل شده چه راهکارهایی وجود دارد؟ گفت: تاکیدی که می شود عدم حضور در تجمعات است وگرنه گفته نمی شود بیرون نروید. مهم این است که در تجمعات حاضر نباشیم در ساعات خلوت می توان به پارک رفت یا از فضای پشت بام استفاده کرد وی افزود: توصیه من پی ...
بومادران، گیاه دارویی برای بیماری های زنان
گیاه می تواند در حوزه های متعدد بیماری های زنان به عنوان ایده ای پژوهشی و درمانی مورد استفاده قرار بگیرد. نرجس گرجی، متخصص طب سنتی ایران از پژوهشکده سلامت دانشگاه علوم پزشکی بابل و همکارانش در این تحقیق می گویند: بومادران در طب سنتی ایران جهت درمان انواع بیماری های زنان مانند اختلال قاعدگی، تسهیل زایمان، کاهش چسبندگی های دهانه رحم و کنترل عفونت رحم توصیه شده است. در مطالعات علمی اخیر نیز ...
چه رایحه هایی از اضطراب و ابتلا به کرونا می کاهد؟
رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: وجود برخی رایحه ها مانند رایحه پرتقال، گلاب و خیار در خانه و محیط های اداری، ضمن کاهش اضطراب، بدن را در مقابل ویروس کرونا مقاوم می سازد.
میهمان ناخوانده زمستان ایران
که اولین موارد ابتلایش از بازار غذاهای دریایی در جنوب چین شروع شد؛ جایی که در آن جانوران وحشی مانند مرغ، خفاش و مار به فروش می رسند. درباره منشأ ویروس البته همچنان پژوهشگرانی در حال بررسی هستند و با وجود اینکه در ابتدا تصور می شد این ویروس از خفاش به انسان منتقل شده، اما تحقیقات بعدی نشان داد که مورچه خوار پولک دار که از پولک های آن در طب سنتی چین استفاده می شود، ناقل احتمالی این ویروس به انسان ...