اگر کرونایی شدیم چگونه مراقب خودمان باشیم؟

صدای آژیر قرمز می آید، چرا به پناهگاه نمی رویم؟

...> حالا به جای موشک، کرونا به مردم زده است. از شمال تا جنوب، از غرب تا شرق کشور را درگیر خود کرده است اما به نظر می رسد برخی از مردم جدی اش نگرفته اند. فکر می کنند این بیماری یک شوخی است. گویا در برابر دوربین مخفی ایستاده اند و منتظر که مجری از راه برسد و بگوید لبخند بزنید! شما در برابر دوربین مخفی هستید. چه فرقی بین موشک و کرونا هست؟ موشک هم آدم می کشد، کرونا هم می کشد. موشک هم خانوادگی ...

نوروز فرصتی برای ملاقات با دنیای عاشقانه شعر

زمستان سرد و طولانی رو به پایان است. بهار نرم نرمک بر آستانه در ظاهر می شود و به روی ما لبخند خواهد زد. نوروز در راه است. هریک از ما، برنامه ای برای سیزده روز عید داریم، ولی پیشنهاد من برای شما دیداری با دنیای شعر و شاعری در پناه آرامگاه خیام نیشابوری است. با من همراه شوید تا از شکوه معماری آرامگاه خیام به وجد آئیم و در این ایام، سری هم به سنگ قبر خیام زده و برایش فاتحه بخوانیم. ...

کرونا، ایران و چالشهای حکمرانی

حکمرانی و مدیریت بحران در تمامی مراحل پیش بینی، پیش گیری، آمادگی، مقابله، بازسازی و بازتوانی بحران وجود دارد؟ آیا بازیگران عرصه مدیریت بحران بر اساس یک نقشه راه واحد توافق شده، نقش آفرینی می کنند؟ آشفتگی و پراکندگی در رفتار و گفتار و ناکارآمدی در مدیریت بحران ویروس کرونا، گواه روشنی است که چنین نقشه راه و برنامه و پروتکل جامعی وجود ندارد، آشفته بازاری که در یک روز رئیس جمهور با لبخند از عادی شدن ...

ایرج میرزا؛ صدای شعر دوره مشروطه

...> ایرج میرزا از 19 سالگی به عنوان شاعر در دستگاه قاجارها منصوب شده بود و برای عیدها و مراسم رسمی شعر می سرود اما از آنجا که از سرودن مدایح درباری بیزار بود از این شغل خارج شد و پیشه منشی گری و دبیری را بر عهده گرفت. بیزاری از شعر که مربوط به این دوران سرودن مدایح بی معنی و بی روح است، باعث شده بود تا حتی در روزگاری که شعر را به خواهش دل خود می سرود نیز این کار را جدی نگیرد و به جای اینکه از شعر برای ...

نغمه های همدلی گروه های جهادی در مناطق زلزله زده خوی

0 درصد خانه ما در زلزله ریخت، پدرم سکته کرده و از کار افتاده است و مادرم هم پرستار پدرم . چند روز حتی نتوانستیم از ترس پس لرزه ها پا توی خانه بگذاریم و با کمک های امدادگران زندگی کردیم، اولین شنبه بعد از زلزله با کمک خواهرم رفتیم کمی از وسایل مان را از زیر خاک و آجرها بیرون بیاریم اما کار خیلی سخت بود تا اینکه چندروز قبل عده ای جوان طلبه با ماموستا به خانه ما آمدند و کاری که ما در 2 هف ...

روایت خاطرات دفاع مقدس در باغ تماشا

به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا، نبأ به نقل از روابط عمومی رادیو معارف، نمایش رادیویی باغ تماشا 21 اسفندماه با داستان وقتی عشق لبخند می زند روایت گر داستان های دفاع مقدس می شود. این نمایش رادیویی درباره زندگی دو دوست است که پدران شان در دوران دفاع مقدس با هم همرزم بوده اند. وجود اسرار نهفته در داستان وقتی عشق لبخند می زند ، این امکان را به شنونده می دهد تا مشتاقانه، در مسیر ...

مسی بامعرفت به داد رونالدینیو می رسد

با رونالدینیو داشته است به او گفته که می تواند روی خدمات وکلای این مرد آرژانتینی حساب کند و مبلغ 4 میلیون یورو هم جهت تأمین هزینه های مربوط به خارج کردن ستاره سابق تیم ملی برزیل کنار گذاشته است. این در حالیست که برخی منابع خبری در پاراگوئه اعلام کرده اند که احتمال دارد رونالدینیو و برادرش روبرتو ده آسیس به جرم استفاده از گذرنامه جعلی تا زمان پایان تحقیقات و آغاز فرآیند محاکمه شش ماه بازداشت باشند ...

واکنش های کاربران به چالش ایرانی برقص امین زندگانی +ویدئو، عکس

.../ به گزارش اسپوتنیک، امین زندگانی بازیگر سینما و تلویزیون ایران با انتشار پستی در فضای مجازی ضمن تبریک روز مرد به تمام پزشکان و پرستار ان که در خط مقدم مبارزه با کرونا از جان گذشتگی می کنند و ...

روزهای مه آلود

، نفس ها مه آلود،فردا تاریک، چشم ها، اندوهبار،نگاه ها، گیج،کوچه هامان، تنگ، آرزومان،کوتاه و کور. باغ ملی، خاموش تر از هر روز، بازار و رقص لچک های رنگارنگ، دلمرده و دلسرد. شهر رویاهای دیروز که موجی آغشته به شادمانی بی بهانه نوروز را سینه گشوده بود و تمام مردمش را مثل قلب تپنده به سینه می فشرد، حال میعادگاه سکوت است و ماهی های قرمزش، نای رقصیدن ندارند و دارند یکی، یکی روی آب می آیند تا خوابی ...

14 کاری که در تعطیلات در خانه می توانید انجام دهید

تجربیات گذشته فکر می کنیم. با هر بار یادآوری خاطرات خوب، حس خوبی هم پیدا می کنیم. انگار همین دیروز بود که من اولین سبزه سفره هفت سین را در کنار مادرم سبز کردم و فکر کردن به آن هنوز هم روی لب هایم لبخند می آورد. شما هم می توانید در تعطیلات پیش رو، خاطره سازی کنید. برای انجام یک کار غیرمعمول که عمیقا از آن لذت خواهید برد، برنامه ریزی کنید (حتی اگر فقط نصف روز یا چند ساعت طول می کشد). مطمئن باشید که ...

خانه نشینی روز دوازدهم

این چالش دعوت می کنه. این کار برای من بی معنی جلوه می کنه؛ هرچند که بعد فکر می کنم شاید این کار رو می کنیم تا فضا کمتر متشنج باشه و از اخبار مریضی و ناخوشی دور باشیم. یک کاربر به این چالش اعتراض کرده و نوشته که با لبخند زدن مشکلی از ما حل نمی شه و چیزی برای خندیدن نیست. در واقع اصلا نظری ندارم ولی موافقتم به سمت این اعتراض مایل می شه. محتویاتی با عنوان روز چندم قرنطینه می بینم. درباره تعداد روزها ...

در خانه بمانیم و با هم کتاب بخوانیم

این ایام نیاز به تشریفات خاص یا صرف هزینۀ چندانی نیست. چند پیشنهاد را از میان کارهایی که می توانیم انجام بدهیم، برمی شمارم: • از این فرصت بیشتر در خانه ماندن، برای ایجاد و تجربۀ راه های ارتباطی خوشایند با دیگر اعضای خانواده و عزیزانمان استفاده کنیم. • چه در تنهایی و چه با دیگران، هر وقت که یادمان آمد، لبخند بزنیم. شاید ابتدا مصنوعی به نظر برسد؛ اما تأثیر مثبت آن را در روحیۀ ...

مرور روزهای ابتدایی کلوپ در آنفیلد؛ رویا از اینجا شروع شد (گزارش)

قبل از 1 بامداد اینجا را ترک کند. همه کارهایمان به صورت جمعی است و امشب باید از اینجا بودن لذت ببریم.” بنابراین آنها آن شب را به خوشگذرانی سپری کردند. براساس گفته آنهایی که در مهمانی حضور داشتند، کلوپ که خیلی سرحال بود، با همسرش، اولا، مستقیما به پیست رقص رفت و رقص پای جالبی انجام داد که برای مردی با قد و قامت او کمی غافلگیرکننده بود. آن شب، یک لحظه هم لبخند از لب های او کنار نرفت و خنده های مسری ...

از بازار سوت و کور دست فروشان تا صدای حبس شده حاجی فیروز در بازار عید

دهند و دلخوش از اینکه شب عید با جیب پُر به خانه برمی گردند و لبخند را بر لب فرزندان شان می نشانند. امسال، اما کرونا این مهمان ناخوانده لبخند را حتی از دست فروشان شهرم گرفته و ساعت ها در گوشه خیابان و پیاده رو منتظر یک رهگذر نشسته اند تا شاید ظرفی هر چند کوچک از سمنو بفروشند یا ماهی قرمزی که سفره هفت سین عید همشهریانشان را رنگین تر کنند. کرونا حتی صدای حاجی فیروز را نیز در ...

کوتاه درباره زندگی حضرت زینب(س)

...: سال پنجم هجرت است. در سکوت جاری لحظه ها، غنچه ای رو به آسمان عشق می شکفد و خانه کوچک و گلین باغبان عشق را سرشار از عطر خویش می کند. بوی گل یاس، دوباره در کوچه های مدینه می پیچد و دل های عاشق به وجد می آید؛ چون طوبای رسالت دوباره به بار نشسته و ستاره ای دیگر بر خانه وحی فرود آمده است. لبخند برلبان علی و زهرا شکوفاست. نام او زینب است ؛ این صدای پیامبر اسلام بود که در فضای عطرآگین خانه علی ...

به عشق شوهران

این روزها سعی می کنم به جای اینکه هر روز و مثلاً برای خرید یک چیز از خانه خارج بشوم، هر هفته یکی دوبار به خرید بروم. با دوچرخه هم می روم چون فکر می کنم راحت تر می توانم ضدعفونی اش کنم و مدیریتش در این روزها که به همه چیز شک آلوده بودن دارم، آسان تر است. در هر بار بیرون رفتن سعی می کنم همه لیستی را که همسرم داده است تهیه کنم تا دوباره مجبور نشوم به مغازه برگردم درست مثل همین حالا که آمده ام شیرینی ...

جنجال کاندیداتوری یک مسلمان از طرف حزب مسیحی در آلمان

کاندیداتوری یک مسلمان از طرف یک حزب مسیحی در یکی از شهرهای آلمان، بحث و جدل هایی ایجاد کرده است. به گزارش عصرایران ، برای اولین بار یک شهروند مسلمان آلمانی از سوی حزب محافظه کار "اتحادیه سوسیال-مسیحی بایرن" کاندیدای انتخابات شهرداری ها در ایالت بایرن شده است. خبرگزاری فرانسه نوشت: "اوزان اییباس" با ریشی که به دقت مرتب شده و لبخند عریض در چهره، به مانند هر سیاستمدار دیگری در ...

جزئیات اختصاصی از 4 سریال تلویزیونی که امسال مهمان خانه های مردم هستند

غفوری بازیگران: محسن تنابنده، احمد مهرانفر، ریما رامین فر، نسرین نصرتی، هومن حاج عبداللهی، بهرام افشاری، مهران احمدی، سارا و نیکا فرقانی. آخرین وضعیت: 80 درصد تصویربرداری تمام شده است. گروه از شیرگاه به سمت تهران حرکت کردند و از روز سه شنبه هفته جاری بقیه کار را در تهران پیگیری می کنند. قرار است ادامه کار در یک خانه ویلایی و یک هتل تصویربرداری شود. همزمان با تولید، تدوین هم انجام می شود ...

پای معیشت لای چرخ مدیریت

عادل امیری وقوع حوادث آبان سال جاری، تلنگری جدی به خروجی تصمیم های شورای هماهنگی اقتصادی بود. حسن روحانی، رئیس جمهور، در پخش زنده از رسانه ملی، در حالی که لبخند مشهورش را به لب داشت، از افزایش 200 درصدی قیمت بنزین اظهار بی اطلاعی کرده بود، خبری که به اعتقاد اقتصاددانان، باید شش سال پیش از این اعلام می کرد؛ اما گویا از واکنش احتمالی جامعه به اعلام این خبر بی خبر بود. او در ادامه واکنش ...

تجربه یک پزشک از ابتلایش به کرونا

روحیه زیادی نیاز دارند. 22- اگر تا روز پنجم و ششم بتوانید ویروس چموش را مدیریت یکپارچه کنید روز 5 یا 6 از چموشی خارج و سربه زیر می شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدنتان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند. به زندگی لبخند بزنید و امیدوار باشید. 23- حوله ها را خشک نگه دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید 24- تا روز 14، قرنطینگی را حفظ کنید و با نظر پزشکتان به کار بازگردید. از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین می گویند استفاده کنید مبادا در زمره درصدی قرارگیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید. ...

اگر کرونایی شدیم چگونه مراقب خودمان باشیم؟ 24 تجربه کاربردی از زبان پزشکی که مبتلا شده بود

.... 22- اگر تا روز پنجم و ششم بتوانید ویروس چموش را مدیریت یکپارچه کنید روز 5 یا 6 از چموشی خارج و سربه زیر می شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدنتان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند. به زندگی لبخند بزنید و امیدوار باشید. 23- حوله ها را خشک نگه دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید 24- تا روز 14، قرنطینگی را حفظ کنید و با نظر پزشکتان به ...

حضرت زینب (س) چگونه از دنیا رفتند؟

دلنوشته یک پرستار یزدی/ ای دریغا مرهمی محمدحسین فلاح تفتی

همسران باردار دارند و کودکان و مادران بیمار ولی به خانه نرفتند و پای کار ماندند؛ این چند روز همه متقاضی خدمت هستند و بی صبرانه مشتاقند در خط مقدم قرار گیرند. چیزی که باعث خوشحالی پرسنل میشد بهبودی یکی پس از دیگری بیماران درگیر بود و آن لحظه اشک شوق جاری میشد و لبخند بر لبان خشکیده پرستاران می نشست و این بهترین هدیه بود زیرا زمانی که این بیماران وارد بخش میشدند به حدی نفس کشیدن برای انها سخت ...

27 توصیه یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی

برای جابجایی هوا زیر 25 آمد بلافاصله دما را تا 28 درجه برسانید. حتی اگر از لباس کمتر استفاده می کنید بهتر است دمای خانه و اتاق 28 و حتی گرمتر باشد تا سطوح تاب آوری ویروس را کاهش دهد. 4- تنگی نفس: ریه ها گرفتارند. سرفه ها اذیت کننده است. اگر اکسیژن دارید، مصرف کنید و اگر ندارید تمرین پرسازی ریه ها را انجام دهید. من تمرینی دارم که عمری است انجام می دهم. رو به شرق بایستی ...

استرس منفی کرونا با انرژی مثبت پرستاران شکست داده می شود/ هنرنمایی مدافعان سلامت با ثبت روزهای پرافتخار

به گزارش گلستان 24؛ به نقل از فارس از گرگان، ویروس کرونا آمد نه آرام و بی صدا بلکه با جنجال و هیاهو؛ تا ترس و اضطراب در جامعه ایجاد کند اما کادر پزشکی و پرستاری با روحیه ای وصف ناشدنی در خط مقدم مبارزه با این ویروس منحوس قرار گرفتند تا نشان دهند نه تنها دلهره به دل راه نمی دهند، بلکه با لبخند به دیدار بیماران کرونایی می روند و تمام خستگی تن شان تنها با ترخیص بیماران برطرف می شود، هر روز به زندگی ...

نقش ویژه جامعه پزشکی در خط مقدم مقابله با کرونا

شکست داده می شود به گزارش خبرگزاری فارس، ویروس کرونا آمد نه آرام و بی صدا بلکه با جنجال و هیاهو؛ تا ترس و اضطراب در جامعه ایجاد کند اما کادر پزشکی و پرستاری با روحیه ای وصف ناشدنی در خط مقدم مبارزه با این ویروس منحوس قرار گرفتند تا نشان دهند نه تنها دلهره به دل راه نمی دهند، بلکه با لبخند به دیدار بیماران کرونایی می روند و تمام خستگی تن شان تنها با ترخیص بیماران برطرف می شود، هر روز به ...

زن اول محمدعلی نجفی / شوهرم را در ازدواج با میترا استاد حلال کردم !

، ترور های کور اتفاق افتاد و سوء قصد نسبت به علی شد که من با خودم گفتم نکند علی را از دست بدهم. من خیلی علی را دوست داشتم و اضطرابم زیاد بود. بعد از آن هر کاری علی می کرد، من در کنارش بودم. یادم می آید ما بیشتر شب ها را در وزارتخانه می خوابیدیم. چون علی دست کم دو یا سه شب تا صبح کار می کرد. از خانه برای خودمان رختخواب برده بودیم. من و زهرا هم در آن روز ها که علی به خانه نمی آمد، در وزارتخانه می ...

چند پیشنهاد به آقای رئیس جمهور

تا ظهر روز بعد نخواهم فهمید که انگشت خود را بریده ام. حتماً متوجه هستید از ارث پیامبران، زیبایی حضرت یوسف به شما رسیده است. اما نکته پایانی و مهم : جناب رئیس جمهور گوش شیطون کر اگر کرونا از کشور رخت بر بست، با این حجم شادی مانده در جامعه چکار کنیم!؟ برنامه های شاد صدا و سیمایی که مردم بدان عادت کرده اند را چگونه برگردانیم!؟ دوماه قسط ندادن ها چی!؟ پول این دوماه آب و برق های مردم!؟ رقص های پرسنل درمان که این روزها آزاد شده و.... محض احتیاط چند آپشن مصیبت روی میز داشته باشید آقای رئیس جمهور. پس شادش کنید که شادی فقط برای چند روز آینده است. ...

زندگی و شهادت "سیدالشهدای" جنگ/ شهید محمدابراهیم همت +مداحی

...، در عملیات بزرگ و بالنده محمّدرسول الله ص و با رمز لااله الا الله به دست آمد. در مبارزات بی امان یک ساله، 362 نفر از فریب خوردگان دمکرات، کومله، فدایی و رزگاری با همه سلاح های مخرب و آتشین خود تسلیم سپاه پاوه شدند و امان نامه دریافت نمودند. همزمان با تسلیم شدن آنان، 44 سرباز و درجه دار عراقی نیز به آغوش پرمهر اسلام پناهنده شده و به تهران انتقال یافتند. منطقه پاوه و نوسود به ...

کرونا و دستان خالی پدر

تایید شده است و 6 نفر نیز جان خود را از دست داده اند. درآمد نداریم؛ اقساط خودروها را امهال کنید مردم شهرستان ساوه در حالی که اوایل اخبار مربوط به کرونا، خطر شیوع آن را جدی نمی گرفتند و در رعایت موازین بهداشتی و حضور نیافتن در اماکن شلوغ کمی اهمال می کردند اما اکنون به نظر می رسد متوجه عمق خطر شده اند و بهترین نسخه را ماندن در خانه و خومراقبتی یافته اند و به همین دلیل شهر نسبت به ...