اگر یکی از اعضاء خانواده به ویروس مبتلا شد، باید چه کنیم؟

پیشگیری از ویروس کرونا، در تماس با لباس

زمینه ای ندارد، این کار را انجام دهد. به هیچ عنوان تا 14 روز به کسی اجازه ندهید به عیادت شما آید. شست وشوی مکرر دست ها، ضد عفونی کردن سطوحی که با آن در تماس هستید بویژه دستگیره درب ها بسیار ضروری است. بهتر است پس از شست و شوی دست ها از دستمال کاغذی برای خشک کردن دست تان استفاده کنید و در صورتی که برایتان مقدور نبود از حوله شخصی استفاده کرده و به محض خیس شدن آن را جدا از سایر البسه بشویید ...

همزمان با شیوع کرونا، چگونه حالم را خوب نگه دارم؟

کرونا مبتلا شدیم چه کنیم؟ در صورتی که فکر می کنید به کرونا متبلا شده اید علاوه بر رعایت موارد فوق از حضور در اماکن عمومی و وسایل حمل ونقل عمومی خودداری نمایید، اشیا و سطوحی که معمولا لمس می کنید، ضدعفونی کنید، از ماسک های مناسب و دستکش یکبار مصرف استفاده نمایید. اتاق و محل استراحت خود را از دیگر اعضای خانواده جدا کنید و در نهایت هرچه سریعتر به مراکز درمانی مراجعه نمایید. ...

انتقال ویروس کرونا، مراقبت هنگام خرید

... - هنگام درآوردن دستکش از عدم تماس دست های خود با قسمت های رویی دستکش مطمئن شوید. - در صورت داشتن تب و سرفه حتما از ماسک در مکان های عمومی چون فروشگاه ها استفاده کنید. - از بردن کودکان به مراکز خرید جدا خوداری کنید. - از خرید بستنی و مواد غذایی باز برای کودکان خود در مراکز خرید، امتناع کنید. - در اولین فرصت ممکن بعد از اتمام خرید دست خود را حداقل 40 ...

روش های مراقبت از بیماران کرونایی پس از ترخیص

افراد باید برای مراقبت از بیماران مبتلا به کرونا که پس از بهبودی از بیمارستان مرخص شده اند چند روزش کاربردی را استفاده کنند. روش های مراقبت از بهبودیافتگان مبتلا به کرونا پس از ترخیص از بیمارستان به شرح زیر است: بیماران باید پس از ترخیص از بیمارستان باید در یک اتاق مجزا از سایر اعضای خانواده استراحت کرده و تعداد دفعات خروج از اتاق را به حداقل برسانند. توصیه می شود ...

پیشنهادهای یک روانشناس برای گذر از بحران کرونایی / فرصت اجباری خانه نشینی شاید هیچ وقت تکرار نشود

مبتلا شوم، نکند من هم بمیرم! " یا "اگر مبتلا شوم چه می شود؟ چه بلایی سر خانواده ام می آید؟ " به این جنبه ها فکر کنیم که "می توانم با مراقبت صحیح از این وضعیت عبور کنم، یا "جنبه مثبت این بیماری این است که خیلی از افراد مبتلا بهبود یافته اند چرا من در صورت ابتلا جزو آن ها نباشم؟ " توصیه دیگر این است کهدر این شرایط چون افراد مراودات اجتماعی کمتری دارند و از تماس های حضوری شان کم شده است و ...

زنگ خطر کرونا در کرمان به صدا در آمد/در خانه بمانید

14 روش لازم و ساده برای پیشگیری از کرونا + تصاویر

...، بعد از تماس با افراد و اشیاء، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. 4 - اگر نزدیک شما، کسی سرفه با عطسه کرد، فوری دهان و بینی تان را ببندید و حتی المقدور چند متری از او دور شوید، چون یکی از راه های انتقال کرونا، تنفس است. 5 - اگر مسوول اشیائی هستید که دست های افراد مدام با آنها در تماس است، آنها به کرات ضدعفونی کنید؛ مانند دستگیره های در، ستون های فلزی اتوبوس و مترو که افراد ...

فال روزانه پنج شنبه 22 اسفند 1398

با پس انداز بیشتر، شرایط مالی تان ثبات پیدا می کند. زمان مناسبی است که دستی به سروروی منزل بکشید و خانه تان را حسابی مرتب کنید. فرصتی برای عاشقی در انتظار شما است و امروز به محبوبی دل خواهید باخت، اما قبل از آشنایی کامل، سفره دل تان را پیش وی باز نکنید. انرژی و نشاط زیادی دارید، از این انرژی برای انجام کارها بهره بگیرید و سریع تر از همیشه کارها را به پایان برسانید. خرداد ...

چطور دست به صورت مان نزنیم؟

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ، متخصصان بهداشت می گویند، علاوه بر شستن دست ها باید آنها را از چشم ها، بینی و دهان تان دور نگهدارید. بدین ترتیب کمتر به ویروس کرونا یا آنفلوآنزا و بیماری های دیگر مبتلا می شوید. اما گفتن این حرف آسان تر از عمل به آن است! یکی از متخصصان سازمان بهداشت عمومی کالیفرنیا می گوید، دست زدن به صورت یکی از عادت های رفتاری است که تقریبا همه ما داریم و خلاف آن عمل کردن ...

نکات مهم پیشگیری از کرونا در نظافت آشپزخانه و منزل

تا حدامکان از دستمال های یکبار مصرف استفاده گردد. مثال از دستمال مورداستفاده درب ورودی برای تمیز کردن شیشه ها استفاده نگردد یا دستمال قسمت های بیرونی و درونی از هم تفکیک شود. در صورت به کار بردن دستمال واحد برای قسمت های مختلف مورد شستشو، سعی شود پس از تمیز کردن هر قسمت دستمال کاملا با آب گرم و صابون شستشو شود. خریدهای خانه توسط یک نفر که امکان رعایت کامل نکات بهداشتی و مراقبت از خود ...

باز نشر // پیشگیری از "کرونا" ؛ راهنمای ساده و مختصر

دستشویی و هر بار به مدت نیم دقیقه با دقت بشویید. اگر مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است. 3 - همراه تان یک مایع ضدعفونی کننده کوچک داشته باشید تا در محیط های عمومی مانند مترو و خیابان و ... که دسترسی سریع به آب و مایع دستشویی ندارید، بعد از تماس با افراد و اشیاء، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. 4 - اگر نزدیک شما، کسی سرفه با عطسه کرد، فوری دهان و بینی تان را ببندید و حتی ...

بیمارستان امام حسین (ع)، خط مقدم جبهه مقابله با کرونا در شاهرود/توصیه های مراقبت از بهبودیافتاگان کرونا

کرونا می روند، تقدیر و تشکر نمود. در پایان این بازدید رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود روش های مراقبت از بیماران کرونا پس از ترخیص از بیمارستان را توصیه کرد: دستورات و توصیه های پزشکی معالج را رعایت کنند، پس از ترخیص از بیمارستان باید در یک اتاق مجزا از سایر اعضای خانواده استراحت کنند، تعداد دفعات خروج از اتاق را به حداقل برسانند، حداقل فاصله یک متر از سایر اعضای خانواده را رعایت نمایند، ترجیحا ...

نگهداری از بیماران کرونایی در خانه الزامات بهداشتی رعایت شوند

به گزارش خبرنگار مهر، تعداد قابل توجهی از مراجعان به بیمارستان های استان سمنان بابت کرونا به بستری منجر نمی شوند و فرد حتی اگر هم به این بیماری مبتلا شده باشد با استراحت در منزل و به راحتی از عهده این بیماری برمی آید کرونا تنها در مواردی خاص نیازمند بستری در بیمارستان است. از سوی دیگر بیمارستان ها عموماً مملو از بیمار هستند برای مثال بیمارستان امام حسین (ع) شاهرود در حال انجام تمهیداتی ...

منشا سومین مبتلا به کرونا در مهاباد خانوادگی است

پرسنل شبکه بهداشت قرار دارند . بهزاد ادامه داد: همانطور که احتمال مشاهده مورد مثبت در بین اعضای خانواده این 2 نفر بالا بود با احراز نتیجه تست این افراد مشخص شد، فرد سوم مبتلا شده مهابادی پدر یکی از مبتلایان قبلی این شهرستان بوده که هم اکنون در بیمارستان تحت مراقبت است. او اضافه کرد: هم کانون این مبتلایان در بخش ایزوله بیمارستان بستری هستند و و حال عمومی آنان هم مطلوب است ...

درخواست نماینده مجلس برای خوب کردن حال مردم در روزهای شیوع کرونا/ راهکار زرتشتیان یزد برای در خانه ماندن

را برای ماندن در خانه حمایت کنند. بنا به گزارش ایسنا وی به عنوان نمونه از اقدام به خرید اقلام و مایحتاج زرتشتیان یزد توسط انجمن این اقلیت خبر داد و گفت: از آنجایی که بعضاً تعدای از افراد جامعه زرتشتیان استان درگیر این ویروس هستند و برخی از از افراد سالمند و خانواده های بیماران مشکوک یا دارای هر گونه معذوریت، خود را قرنطینه خانگی کرده و در خانه مانده اند، برای کمک به آن ها خریدهایشان توسط ...

ترفند هایی برای اسباب کشی آسان

سازی کنید: اینکه بدون دسته بندی و هیچ مقدمه ای، بطور ناگهانی اقدام به بسته بندی تمام وسایل کنید اشتباه بزرگی است. حتی ممکن است این کار موجب آسیب وارد شدن و یا گم شدن برخی از وسایل شود. بهتر است قلم و کاغذ به دست بگیرید و اتاق به اتاق خانه بگردید و فهرستی از وسایلی که می خواهید بسته بندی و جابجا کنید را بنویسید. این فهرست تا پیش از رسیدن روز اسباب کشی با استفاده از امکانات شرکت های ...

چه کنیم تا کرونا به خانه هایمان راه پیدا نکند؟

صورتی که برای پیشگیری ازبیماری کرونا در خانه ماندید و یا در صورت وجود بیمار کرونایی در خانه تان باید برخی نکات بهداشتی را رعایت کنید تا هر چه زودتر بتوانید این ویروس را شکست دهید. فقط افرادی در خانه باشند که حضورشان برای مراقبت از بیماری ضروری است، بیمار در یک اتاق مجزا بماند، رفت و آمد و بازدید را محدود کنید. افراد سالخوره یا مبتلا به بیماری های قلبی، ریوی، کلیوی و دیابتی ...

خانه تکانی در 14 ساعت

به گزارش بهداشت نیوز: یکی از رسوم و رسوم ایرانیان با نزدیک شدن به سال جدید، تمیز کردن خانه است اما عموماً به دلیل حجم زیاد کارها و متراژخانه، تمیز کردن تا دقیقه نود همچنان ادامه دارد؛ ضمن اینکه امسال شیوع ویروس کرونا حال و حوصله را از مردم سلب کرده و باعث شده تا روند کارهای خانه به کندی انجام شود. به هرحال اگر به هر دلیلی هنوز خانه تکانی نکرده اید، نگران نباشید؛ با استفاده از ترفندهای زیر می ...

چگونه کووید-19 را از آلرژی یا آنفلوآنزا تشخیص دهیم؟

به گزارش عصر شهروند، اگرچه شیوع کروناویروس موضوعی است که باید آن را بسیار جدی گرفت و موارد لازم را برای پیشگیری از ابتلا با دقت رعایت کرد اما باید توجه داشت که قرار نیست همه افراد به این ویروس مبتلا شوند. یک استاد پزشکی و بیماری های عفونی در کلینیک “مایو” در آمریکا و مدیر گروه تحقیقات واکسن این کلینیک به توضیح تفاوت بین آلرژی معمولی، علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و کووید-19 و موارد ...

تعداد مبتلایان به کرونا در خراسان رضوی به 256 نفر رسید

شهرستان زیرپوشش دانشگاه علوم پزشکی این شهر بستری هستند. وی ادامه داد: تاکنون هزار و 421 نفر از بیماران مبتلا به عفونت های حاد تنفسی و مشکوک به کرونا در استان خراسان رضوی بهبود یافته و از بیمارستان ها مرخص شده اند که 737 نفر از آنان از جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد بوده اند. دبیر کمیته مراقبت و درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد شستن مرتب دست ها، پرهیز از قرار گرفتن در تجمع ها و در صورت لزوم استفاده از ماسک، رعایت بهداشت فردی از سوی همه افراد جامعه به ویژه مبتلایان به سرماخورگی را توصیه جدی وزارت بهداشت برای پیشگیری از کرونا عنوان کرد. ...

آماده سازی باغچه برای بهار و معرفی 6 گل باغچه ای رویایی

سازی باغچه برای بهار تمام شاخه های شکسته یا مرده را قطع کنید. این موقع از سال، زمان خوبی برای هرس کردن و شکل دادن به درختان نیز هست. ابزارهایی را که تمام زمستان بدون استفاده مانده اند، بیرون بیاورید. لمبتون می گوید: زمان آن رسیده که دوباره از ابزارهای باغبانی تان استفاده کنید. پس باید مطمئن شوید که ابزارهایتان برای استفاده آماده هستند یا نه. ابزارها را با آب و صابون تمیز کنید و روی دسته ...

روایت یک جراح ایتالیایی از روزهای سیاه جدال با کرونا: در خانه بمانید!

. برخی از بیماران بلافاصله به لوله گذاری نیاز دارند و به بخش مراقبت های ویژه (ICU) منتقل می شوند. با این حال، برای برخی دیگر کار از کار گذشته و دیر است. بخش مراقبت های ویژه پر شده و وقتی ظرفیت این بخش تکمیل شود، آی. سی. یو های بیشتری ایجاد می شوند. دستگاه هایی که در اتاق های عمل که در حال حاضر فعالیت غیرضروری خود را به حالت تعلیق درآورده اند، بودند، (برای بیماران مبتلا به کرونا) مورد استفاده قرار ...

دورکاری را با بهروه وری و تمرکز بیشتر تجربه کنید

در دنیای امروز تجربه ی دورکاری یا مفاهیم دیگر همچون فریلنسری را دارند؛ البته بسیاری دیگر نیز با شرایط و چگونگی افزایش بهره وری در این سبک کاری آشنا نیستند و به راهنمایی نیاز دارند. کارکردن در خانه یا دورکاری ضعف ها و قوت های خاص خود را دارد. در زمان دورکاری، شرایط جدیدی دارید که شاید در محیط کار با آن ها روبه رو نبودید. باید به تماس های گاه و بی گاه پاسخ دهید، با افراد خانواده ارتباط ...

بیماران اعصاب و روان در روزهای کرونایی چه می کنند؟

مالی مناسبی ندارد. به همین دلیل درهای سرای احسان از سال 1377 به روی این بیماران و خانواده هایشان باز است: 134 خانم و 350 آقا مبتلا به انواع بیماری های اعصاب و روان در این مجموعه به صورت شبانه روزی نگه داری می شوند. حدود 50 مددجو که شرایط جسمی و روحی بهتری نسبت به بقیه داشتند را به خانه فرستاده ایم. هزینه های نگه داری شان در خانه را توسط خیران تامین می کنیم. به خانواده هم اصول بهداشتی لازم برای ...

طرز تهیه نان بربری در خانه ؛ یک دستور ساده برای پخت نان در روزهای شیوع ویروس کرونا

به گزارش بهداشت نیوز مواد لازم برای تهیه 2 عدد نان بربری آرد نانوایی: 5 لیوان فرانسوی دسته دار آب ولرم: 1 و 1⁄4 پیمانه خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری (برای خمیر مایه به 1⁄4 لیوان فرانسوی دسته دار آب ولرم هم نیاز داریم) روغن مایع: 1 قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق چایخوری مواد لازم برای رومال یا مایه روی نان بربری آرد: 1 و 1⁄2 قاشق غذاخوری آب: 7 قاشق غذاخوری طرز تهیه ابتدا مایه رومال نان بربری را تهیه کنید. بهترین رومال برای نان بربری این است که یک و نیم قاشق غذاخوری آرد نان بربری (از نان ...

توصیه به مادران باردار، خانه امن ترین مکان

مصرف روزانه 3 واحد از گروه سبزی ها (بجز سبزی های نشاسته ایی) و حداقل 2 واحد میوه توصیه شود. این کارشناس عالی مامایی اضافه کرد: در صورت شک به تب، سرفه، تنگی نفس. کوتاهی تنفس، علایم گوارشی و اسهال در خود و خانواده که ممکن است هر کدام از این ها رو جداگانه داشته باشید سریعا به مراکز بهداشتی تحت پوشش خود و یا زایشگاه مراجعه کنید (خیلی وقت ها تنگی نفس بارداری با این علایم بیماری اشتباه گرفته می ...

20 عادتی که به ریه هایتان آسیب می زند

تان را تقریباً خیلی زود بهبود دهد و این اتفاق معمولاً 72 ساعت بعد از ترک سیگار شروع می شود. استفاده از خوشبوکننده ی هوا مطمئناً فضای خانه را مطبوع می کند، اما ریه هایتان نیز آسیب خواهند دید. این وسیله ها معمولاً حاوی VOCs هستند که راه های تنفسی را دچار اختلال می کنند. حتی محصولات خوشبوکننده ی طبیعی نیز بدون خطر نیستند در معرض دود دست دوم سیگار قرار گرفتن زندگی کردن ...

اطلاعات پروفسور جیمز راب درباره ویروس کرونا

صورت شما عطسه کند. چرا بهتر است ماسک بزنید ماسک بزنید تا جلو تماس دست آلوده به بینی و لبتان را بگیرد چون هر انسانی به طور متوسط روزانه 90 بار ناخودآگاه به بینی و لبش دست می زند. لب و بینی مسیر منتهی به شش ها هستند تنها مسیری که از آن کرونا وارد شش شده و آلوده می شوید. در صورتی که کسی مستقیم در صورتتان عطسه کند ماسک نمی تواند جلو ورود ویروس به دهان و بینی تان را ...

قرنطینه در خیابان!

گفت و گو با رسانه ها کودکان کار را از جمله قشرهای آسیب پذیری دانست که در شرایط عادی نیز در وضعیت بهداشتی مطلوبی قرار ندارند و بنابراین باید در این شرایط بسیار مورد توجه قرار بگیرند: همچنین با توجه به نوع انتقال ویروس و سرعت انتقال آن یکی از مهم ترین استراتژی برای پیشگیری و شناسایی افراد مبتلا افرادی هستند که چتر حمایت و مراقبت اجتماعی و خانواده را نداشته باشند و یکی از این گروه ها کودکان کار و ...

اصول ضد عفونی کردن ماشین لباسشویی

(پرخطر) می شود، باید با یک محصول مبتنی بر سفید کننده در دمای 60 درجه شسته شوند. اگر شخصی در خانه باشد که یک بیماری عفونی داشته باشد، موارد زیر احتمالا می تواند پرخطر باشد: لباس های آغشته به استفراغ یا مدفوع لباس های ورزشی لباس های مورد استفاده در تهیه غذا لباس کارکنان مراقبت های بهداشتی حوله های مشترک لباس هایی که از روی زخم یا پوست آلوده پوشیده شده است. ...