سایر خبرها
از خواص کنگر چه می دانید؟
...> خوردن برگ کنگر تولید کلسترول در بدن را پایین می آورد. به همین دلیل داروهای تهیه شده از کنگر را برای امراض قلبی-عروقی و جلوگیری از تصلب شرایین استفاده می کنند. ماده سینارین که در عصاره برگ کنگر وجود دارد، باعث کاهش کلسترول خون می شود. تحقیقات نشان داده است که سینارین باعث کاهش سطح تری گلیسیرید خون نیز می شود. سینارین و ماده دیگری که به عنوان اسیدکافئیک شناخته شده است، کبد را در برابر عفونت ...
گیاه دارویی که تب را پایین می آورد
...> سیاه دانه برای درمان اسهال یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل کنید. مصرف تنها 2 گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کم میکند. همینطور قادر است عملکرد سلول بتا را بالا برده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا ...
همه چیز را درباره میوه عناب
نیاز به مصرف غذا های حاوی کلسیم – آهن – فسفر و ویتامین دی دارید میوه عناب شامل کلسیم – فسفر و آهن است و هر سه ماده معدنی فوق استخوان های بدن شما را محکمتر می کند. عناب درد کلیه و کبد را تسکین می دهد، آب عناب خیس کرده و یا دم کرده و مخلوط آن با عرق کاسنی برای ناراحتی صفراوی و خونی موثر و مفید است. اگر عناب را کوبیده و در آب سرد خیس کنیم و صبح ناشتا خورده شود برای درمان ...
نوشیدنی های شگفت انگیز با خاصیت های خاص
کننده چربی می باشد و باعث بالا رفتن متابولیسم بدن می شود. عرق کاسنی: طبیعتی سرد دارد و تب بُر است. پوست، کلیه و کبد را تقویت می کند. دارای ویتامین C است و خون را تصفیه می کند. حرارت آن را پایین می آورد و رگ ها را باز می کند. درد مفاصلی که ناشی از گرمی مزاج باشد را درمان می کند. عرق آویشن: طبیعتی گرم دارد و درمان کننده بلغم، اشتهاآور، ضدعفونی کننده مجاری تنفسی، ضد ...
10 بیماری و 10 درمان خانگی
.... شما می توانید روزانه 3 الی 4 بار، یک فنجان از این دم کرده میل کنید. برای سوختگی به سراغ عسل بروید علاوه بر این که عسل خواص ضدعفونی کنندگی دارد در درمان سوختگی نیز موثر عمل می کند. خواص نرم کنندگی عسل پوست سوخته را تسکین داده و نرم می کند. همچنین باعث ترمیم جای زخم می شود. طریقه مصرف: به مدت چند دقیقه جای سوختگی را زیر آب سرد بگیرید و عسل را روی ناحیه دردناک ...
خواص باورنکردنی چای سفید
کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و با رفع چین و چروک باعث شادابی پوست می شود. مقدار بسیار زیاد پلی فنول های موجود در چای سفید باعث شده تا دانشمندان کشف کنند که با مالیدن عصاره این چای به صورت می توان همان خواص کرم ضد آفتاب را شاهد بود. بیشتر بخوانید: جلوگیری از "سرطان" با چای سفید از دیگر فواید مصرف چای سفید می توان به تقویت و افزایش رشد مو، سلامت دهان و دندان، لاغری و کاهش ...
8 معجزه درمانی اسطوخودوس
.... اسانس اسطوخودوس بند آورندهٔ خون و ضد عفونی کننده است. اثرات آن برای ضد عفونی کردن عالی است. بیشتر افراد برگ های خرد شده اسطوخودوس را بر روی زخم اعمال می کنند. افرادی که مشاغل سخت و دشوار دارند و میزان فشار و استرس کاری آن ها زیاد است، بهتر است از اسطوخودوس استفاده کنند. ترکیبات آلی طبیعی در این گیاه و گل های آن می توانند باعث تسکین بدن و ذهن شوند و اضطراب را کمتر کرده و ...
خواص عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن
...> نکته اگرچه می توان مزایای فراوانی برای کاسنی برشمرد، اما در صورت بارداری مصرف بیش از حد آن غیرمجاز است، زیرا ممکن است موجب خون ریزی گردد و احتمال سقط جنین غیرعمدی را افزایش دهد. جالب است بدانید؛ کاسنی برای اشخاصی که مبتلا به سرفه هستند، مضر است. خنثی کننده ناراحتی های کاسنی، شکر است و برای بدطعمی تخم کاسنی سکنجبین و ادویه خوشبو است. منبع: میزان انتهای پیام/ ...
گیاه دارویی پاخری، درمان کننده بیماری های تنفسی
چسبندگی پلاکت ها، تقویت کننده قلب، افزاینده فشار خون و محرک سیستم ایمنی بدن، معرق و برطرف کننده یبوست می باشد. در استعمال خارجی به صورت بخور رفع کننده سرفه های خشک می باشد. از عصاره پاخری در صنایع آرایشی و بهداشتی جهت تهیه شامپو های گیاهی و کرم استفاده می شود. تذکر: مصرف پاخری برای خانم های باردار و مادران شیرده ممنوع می باشد. مصرف بیش از حد مجاز آن در یک وعده سمّی و به کبد آسیب ...
آیا از خواص کرم روغن درخت چای آگاه هستید؟
برای پوست صورت کم تر تحریک کننده است. کرم درخت چای باعث کاهش علائم اکنه از جمله شدت اکنه می شود. برای این منظور روزی دو مرتبه از کرم درخت چای و به مدت 45 روز از آن استفاده کنید. عفونت های قارچی ناخن ها ( اونیکومایکوزیس ): استفاده از کرم درخت چای روزانه دو بار و به مدت 6ماه می تواند 18درصد عفونت ناخن پا را درمان کند. هم چنین حدود 56درصد بیماران بعد از 3 ماه و 60 درصد بیماران بعد ...
با خواص بی نظیر دارچین آشنا شوید
مفید باشد. دارچین غنی از آنتی اکسیدان است که می تواند ترک کف پا را درمان کند. شما می توانید تکه هایی از دارچین را در قسمت های مختلف خانه قرار دهید، تا بتواند حشرات را از آنجا دور کند. جالب است بدانید؛ اکثر افرادی که به اضافه وزن، چاقی و دیابت مبتلا هستند از نامتعادل بودن هورمون انسولین در خونشان رنج می برند. دارچین میزان انسولین را در خون ثابت نگه می دارد. ...
چای هیبیسکوس چیست؟ مزایای شگفت انگیز چای هیبیسکوس برای سلامتی را بشناسید
هیبیسکوس به پایین آوردن سطح کلسترول (بد) LDL از بدن کمک می کند، از این طریق محافظتاز بدن در برابر بیماری های قلبی و رگ های خونی از بروز آسیب ها جلوگیری می کند. خواص هیپرلیپیدمی و قند موجود در چای هیبیسکوس می تواند برای کسانی که از اختلالات قند خون مانند دیابت رنج می برند مفید باشد. یک مطالعه تحقیقاتی روی بیماران مبتلا به دیابت نوع II انجام شده حاکی از آن است که مصرف چای ترش را در برنامه غذایی ...
به صد دلیل جو بخورید
گفته وجود ندارد. مصرف جو بهبود سلامت قلب و عروق همانطور که قبلاً نیز اشاره شد، جو برای کاهش فشار خون و کاهش کلسترول در بدن شناخته شده است. خطر ابتلا به آسم فرزند شما را کاهش می دهد آیا می دانید جو می تواند به نفع نوزاد شما نیز باشد؟ یک مطالعه در سال 2013 که روی 3،781 نوزاد متولد شده در فنلاند انجام شد، تجویز برخی از غلات کامل مانند جو به ...
دمنوش به آرام بخش طبیعی
، در صورتی که بیشتر دمنوش ها از برگ گیاهان تهیه و مصرف می شوند ولی از اکثر میوه ها هم می توان چای تهیه کرد، به عنوان مثال چای به، چای سیب و یا چای آلبالو که خواص بسیار و طعم های دلچسبی دارند. آشنایی مختصر با میوه به به با نام علمی Quince میوه ای زرد رنگ، گرد و یا به شکل گلابی با طبیعت معتدل است که سطح آن پوشیده از کرک بوده و طعمی مطبوع، شیرین و یا کمی ترش دارد، درخت به کوچک و ...
خواص اعجاب انگیز چلغوز
که موجب افزایش گلبول های قرمز بدن می شود. – وجود ویتامین A و E در چلغوز برای سلامت چشم و پوست موثر و مفید است. – این گیاه در درمان بیماری های کلیوی، کبد، سرماخوردگی و درد های عضلانی بسیار موثر بوده و چربی غیر اشباع موجود در چلغوز در زمان مصرف سکته قلبی، تپش قلب و کلسترول خون را کاهش می دهد. – مصرف گیاه چلغوز به دلیل وجود چربی غیر اشباع و اسیدآمینه باعث تقویت حافظه ...
برای مقابله با کم خونی چه کار کنیم؟
.... همچنین می توانید چغندر قرمز را بصورت پخته یا در سالاد استفاده کنید. بهتر است چغندر را با پوست میل کنید تا مواد غذایی بیشتری به بدنتان برسد. کشمش غنی از آهن سود است و شما می توانید به مدت یک شب کشمش ها در آب خیس و صبح روز بعد آنها را مصرف کنید، این روش در درمان کم خون موثر است. ابتلا به کم خونی می تواند چالش برانگیز باشد، اما راه حل های موثری برای مقابله با این شرایط ...
سبزی توله چیست؟
کلیه و مثانه بسیار مؤثر است، ضدسرفه و مرهم سینه است. برگ و ریشه پنیرک اگر به شکل ضماد درآید و روی دمل و یا کورک قرار گیرد باعث می شود تا بسیار سریع سر باز کنند. جوشانده ی آن برای عفونت های مثانه، اسهال خونی و سرفه های شدید موثر و مفید است، دم کرده ی آن برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند، توصیه می شود. در درمان برونشیت و استفراغ نیز استفاده می شود، به صورت غرغره در رفع ...
نوشیدنی طبیعی که مادران باردار و شیرده نباید مصرف کنند
دمنوش عناب عناب به علت خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد باعث کاهش رادیکال های آزاد بدن شده و مصرف آن به جوان سازی پوست صوت، تقویت و افزایش رشد مو، ضدالتهاب قوی و طبیعی، بهبود یبوست، استرس یا اضطراب، سرماخوردگی، پوکی استخوان، درمان بی خوابی و سلامت قلب مفید است. عوارض جبران ناپذیر نوشیدن دمنوش با اینکه تاکنون هیچ مطالعه علمی در خصوص عوارض مصرف دمنوش عناب بر بانوان شیرده ...
تقویت سیستم ایمنی، با هشت گیاه دارویی
دوزهای طویل مدت اهمیت بالایی دارد. در صورت بارداری باید در استفاده از روغنهای اساسی احتیاط کرد و قبل از انجام آن، به پزشک معالج مراجعه کرد. برخی از این گیاهان ضد ویروس با داروها تداخل دارند، بنابراین قبل از شروع مصرف عصاره یا روغن ضروری برچسب راهنمای آن را بخوانید. آیا شما در مورد ابتلا به ویروس هایی مانند کرونا نگران هستید؟ با وجود ویروس های بسیار مسری مانند آنفولانزا و کرونا ...
دمنوش گل محمدی برای درمان، زیبایی و سلامت
پوست دور چشم به درمان چروک دور چشم و سیاهی دور چشم کمک می کند. درمان بثورات جلدی دمنوش گل محمدی خواص ضد التهاب قوی دارد و می تواند برای درمان زخم ها و بثورات جلدی مفید باشد. شما می توانید برای شستشوی زخم ها و بثورات پوستی از دمنوش گل محمدی که سرد شده باشد استفاده کنید. لاغری و کاهش وزن دمنوش گل محمدی با پاکسازی و سم زدایی روده ها و با افزایش چربی سوزی ...
دمنوش نعناع فلفلی مرهم سندروم روده تحریک پذیر
دارویی ارزشمندی است که یک درمان طبیعی عالی برای معضلات خاص معده، از جمله نفخ، گاز و یبوست است، نعناع فلفلی از سال های بسیار قبل به عنوان دارو و مکمل استفاده می شده است. حتی امروزه اثرات مصرف آن در پیشگیری و معالجه سندرم روده تحریک پذیر به اثبات رسیده است و برخی از متخصصان پزشکی از روغن نعناع استفاده می کنند تا علائم مرتبط با مشکلات روده ای مانند سندرم روده تحریک پذیر را تسکین دهند، همچنین ...
با دمنوش آویشن ایمنی بدن را افزایش دهید
تواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبت ها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می کند. طرز تهیه دم نوش آویشن برای درمان بیماری های تنفسی ساقه های خشک آویشن را در قوری بریزید. آب تازه را جوش بیاورید (آبی که قبلا جوشیده و سرد شده را استفاده نکنید) و روی برگ ها در قوری بریزید و در قوری را بگذارید تا دم بکشد. 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و بعد در فنجان ...
دمنوش نعناع بهبوددهنده علائم سرماخوردگی
نعناع بسیار مفید است، همچنین هنگام تهیه ترشی برای این که آن ترشی برای اعصاب زیان آور نباشد، داخل آن نعناع می ریزند، این گیاه می تواند از طریق تحریک تعریق بدن، باعث خنک شدن فرد نیز شود. برای درمان حساسیت های فصلی یا سینوزیت نیز می توان از بخور نعناع تازه استفاده کرد، این بخور برای بازکردن مجاری تنفسی و کاهش علائم حساسیت مؤثر است؛ جویدن برگ نعناع برای از بین بردن سکسکه، بوی بد دهان و ...
خواص دارویی و درمانی روغن یلانگ یلانگ
زخم مانند بریدگی ، ساییدگی یا سوختگی ، احتمال ایجاد زخم در اثر عفونتهای مختلف باکتریایی را ایجاد می کند. روغن یلانگ یلانگ از زخمهای شما در برابر عفونت های باکتری ها ، ویروس ها و قارچ ها محافظت می کند. همچنین به سرعت بخشیدن به روند بهبود زخم کمک می کند. • یک مطالعه دیگر نشان داد که استنشاق روغن یلانگ یلانگ ، با کاهش چشمگیر فشار خون سیستولیک و دیاستولیک و همچنین تنظیم ضربان قلب اثر آرام ...
برای لاغری شیر سرد بهتره یا شیر گرم؟
، شگفتی ایجاد خواهد کرد. ترکیب شیر گرم و عسل می تواند اثر ضدباکتریایی، به ویژه بر روی باکتری های استافیلوکوکوس داشته باشد. همچنین یک درمان طبیعی عالی برای بیماری های تنفسی مانند سرفه و سرماخوردگی خواهد بود. 4. گرم کردن بدن شیر داغ می تواند بدن را گرم کند. نوشیدن شیر در روزهای سرد زمستانی برای افزایش دمای داخلی بدن بسیار موثر است. خوردن شیر داغ همراه با قهوه باعث افزایش انرژی در ...
10فایده خردل زرد که نمی دانستید!
HDL را بالا می برد، بنابراین می تواند ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کاهش بدهد. ضمنا برگ های گیاه خردل، قدرت فوق العاده ای در کاهش کلسترول دارند، چون می توانند با بایل اسید در سیستم گوارش ترکیب شده و دفع اسید ها از بدن را ساده تر کنند. شما می توانید تنها با استفاده از رون خردل خالص برای پخت و پز و افزودن گیاه آن به سالاد ها و سوپ ها از فوایدش بهره مند شوید. 6. تسکین سرفه و سرما خوردگی ...