10 اشتباه کشنده و خطرناک در زمان استفاده از ماسک
سایر منابع:
سایر خبرها
5 روش تشخیص ماسک استاندارد از ماسک تقلبی+فیلم
در غیر این صورت می توانید به آن ماسک اعتماد بیشتری داشته باشید تا مانع ورود ذرات معلق به سمت دهان و مجرای تنفسی شما باشد. اگر ماسک با مشخصات استاندارد نیافتید از ماسک های پارچه ای استفاده کنید. مزیت ماسک های پارچه ای به ماسک های غیر استاندارد این است که میتوانید آن ها را بشویید و چندین بار استفاده کنید. اگر آن ها را چندلایه بدوزید و با تعبیه شکافی امکان قرار دادن لایه محافظ یا یک برگ دستمال کاغذی در آن را فراهم آورید هم، به ضریب محافظت آن بسیار افزوده می شود. انتهای پیام/4145/ ...
“کرونا” را با قدم هایتان به خانه نبرید
حتما رعایت کنید: – پس از ورود به منزل کفش های خود را در جاکفشی های درب دار تعبیه شده در نزدیک در ورودی قرار دهید. – پس از هر بار ورود و خروج جاکفشی و به ویژه نقطه ای از آن را که لمس کرده اید، ضدعفونی کنید. – در صورت امکان یک محدوده مشخص در قسمت ورودی منزل یا آپارتمان برای درآوردن کفش تعیین کنید. – در صورتی که امکان استفاده از جاکفشی های درب دار وجود ...
چگونه در ادارات کرونا را از خود دور کنیم؟
، آن را در سطل آشغال دردار بریزیم. از دست دادن و روبوسی با همکاران در محیط کار پرهیز شود و بعد از هر بار لمس کردن سطوح، دست ها را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون شستشو دهید. تا حد امکان به جای رفتن به اتاق همکاران کارهای خود را از طریق تماس تلفنی انجام دهید. استفاده از ماسک هنگام ورود به اتاق همکاران و تعویض آن در صورت مرطوب شدن ماسک انجام شود. در و پنجره اتاق ها باز باشد و سیستم تهویه باید سالم و این سیستم در ساعات کار روشن باشد. افراد سعی کنند از لیوان و فلاکس شخصی استفاده کنند و از رفتن به آبدارخانه برای نوشیدن چای بپرهیزند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
تفاوت سرفه های آلرژیک با سرفه های کرونا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تب یونجه عارضه ای فصلی است که میلیون ها نفر در دنیا با آن درگیر هستند. تب یونجه سبب خارش چشم ها، عطسه و سرفه می شود. شیوع ویروس جدید کرونا نیز با فصل گرده افشانی گیاهان هم زمان شده و همین مسئله ذهن خیلی از افراد را درگیر این کرده که علائم تب یونجه یا آلرژی خود را چگونه از علائم COVID-19 تشخیص بدهند و از کجا بفهمند علائمی که دارند مربوط به کدام ...
پیشگیری از کرونا ویروس، اهمیت استفاده از ماسک
بیماری ها توصیه می کند از ماسک های خانگی به ویژه در مناطقی که دارای انتقال قابل توجهی در جامعه هستند، استفاده شود. ماسک نباید برای کودکان زیر 2 سال قرار بگیرد. ماسک های پارچه ای قابل شستشو نسبت به ماسک های جراحی و N95 ارجحیت دارد و CDC این ماسک ها را مخصوص کادر درمان می داند. بسته به تعداد دفعات استفاده از ماسک پارچه ای می توان آنها را شست و برای اطمینان می توان از ماشین لباسشویی در شستشوی آن استفاده کرد. افراد باید مراقب باشند هنگام برداشتن ماسک صورت چشم، بینی و دهان خود را لمس نکنند و بلافاصله پس از برداشتن ماسک، دستهایشان را بشویند. ...
نحوه استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی در روزهای کرونایی
... – هنگام استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی تا حد امکان از دستکش لاتکس استفاده کنید. – هنگام ورود به وسایل حمل و نقل عمومی و خروج از آن ها هرگز صورت خود و به خصوص چشم ها، بینی و دهان خود را لمس نکنید. – فاصله یک متری خود را با شهروندان دیگر حتما رعایت کنید. – از تماس دست خود با سطوح پرتماس خودداری کنید. – در صورت عطسه و سرفه از ماسک و دستمال کاغذی ...
تصاویر سه بعدی از ویروس کرونا در مکان سر بسته + ویدئو
/ Piero Cruciatti غلط بودن یکی از اوهام درباره چگونگی انتقال کرونا مشخص شد که در هنگام عطسه یا سرفه، ابر آئروسل مستقیم انتشار می یابد و پس از چند متر حرکت حل می شود. با این وجود طی چند دقیقه ذرات ویروس ممکن است در هوا معلق باشند که می توانند افرادی را که در این مکان حضور دارند را نیز با خطر سرایت مواجه کنند. دانشمندان برای نشان دادن ذرات ویروس، از فروشگاهی که یک ...
از کجا بفهمیم کرونا داریم یا آلرژی فصلی؟ | مصاحبه اختصاصی
. البته ماسک های پارچه ای مؤثر باید به این صورت عمل کنند که مثلا وقتی شما یک شمع را روشن و جلوی صورت می گیرید، فوت کردن به راحتی باعث خاموشی شمع نشود. ماسک پارچه ای خیس را تغویض کنید! گنجویی گفت: استفاده طولانی مدت از ماسک پارچه ای و نخی می تواند مشکل ساز باشد زیرا این ماسک در اثر ارتباط با بخار تنفس ما خیس می شود. اگر قرار است از این ماسک ها استفاده شود به صورت خشک از آن ...
مهمترین نکاتی که برای ورود و خروج از منزل باید رعایت کرد
به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنید. تمام سطوح پرتماس خانه و محل کار را هر روز با اسپری تمیز کننده بشویید. (از جمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفن ها، کیبورد، تبلت و میز کنار تخت، دستگیره های درها). هنگام خروج از منزل موارد ذیل را هنگام خروج از منزل کنترل کنید: آیا الزاماً بایستی از خانه خارج شوم؟ آیا محلول الکلی 70 درصد با خود برداشته ...
آیا نوشیدنی گرم می تواند محافظی در برابر کرونا باشد؟
برابر ویروس کرونای جدید محافظت کند. شما نمی توانید صرفا با نوشیدن آب ویروس را بشویید و ببرید. درست است که این ویروس می تواند همراه با ترشحات ناشی از سرفه یا عطسه افراد مبتلا از راه دهان و بینی وارد بدن شود، اما عمدتا سلول های مجاری تنفسی را درگیر می کند. این ویروس برای ورود به سلول به آنزیمی نیاز دارد که در سطح سلول های مجاری تنفسی یافت می شود. استنشاق این ترشحات ریز را به طرف ...
ترشحات کرونایی با عطسه تا 2 متر پرتاب می شود
یا عطسه می کند، ذرات ریزی از بینی و دهانش خارج و به اطراف پرتاب می شود. این ذرات حدود یک تا دو متر می تواند در هوا معلق بماند و بعد از آن روی سطوح یا زمین می نشیند. محفوظی، با تاکید بر لزوم رعایت فاصله دو متری از افراد بیمار، خاطرنشان کرد: افرادی که در نزدیکی بیمار کرونایی قرار گرفته باشند، خیلی در معرض خطر هستند، زیرا ذرات آلوده تنفسی فرد بیمار در هنگام عطسه و سرفه و حتی صحبت کردن می ...
روزنامه ها ویروس کرونا را منتقل نمی کنند
ابرازشده یا نشده در خصوص روزنامه های کاغذی واکنش نشان داده اند: ارسال به خانه: در سطح پایه، آنها ضدعفونی کننده دست و دستمال مرطوب را در اختیار پیک های خود قرار می دهند و روزنامه ها نیز در خارج از ساختمان ها و خانه ها گذاشته می شود. توزیع کنندگان تک نسخه: در خصوص استفاده از دستکش، ماسک و مواد ضدعفونی کننده توسط توزیع کنندگان و فروشندگان خیابانی روزنامه به آنها توصیه های لازم ...
راهنمای کنترل محیطی برای مقابله با کووید 19
مقابل به پایان برسانید (تِی را به صورت مارپیچ حرکت دهید). پس از استفاده از پارچه ها، دستمال نظافت، میبایست در آب داغ شسته شود. در هنگام گندزدایی احتیاط های لازم در ارتباط با برق گرفتگی بعمل آید. 2-مسافران استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه یا سرفه کردن، در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج موقع سرفه و عطسه استفاده کنید. برای تماس با دستگیره های ...
4 تا 20 متر؛ فاصله مناسب برای پیاده روی و ورزش در روزهای کرونایی
ویروس را به دیگران منتقل کند. قطره های میکروسکوپی تنفسی از طریق سرفه، عطسه یا گفت وگو با ترشحات تنفسی بیمار خارج می شود و در صورت تماس مستقیم با غشاهای مخاطی باعث آلودگی دیگران می شود. بر اساس اطلاعات موجود، این قطره ها در هوا نمی مانند و حداکثر پس از شش فوت (حدود دو متر) به زمین می افتند. به همین دلیل فاصله ایمنی یک ونیم تا دو متر شهروندان از یکدیگر توصیه می شود. اکنون یک ...
هر آن چه باید درباره انواع ماسک برای مقابله با کرونا بدانید
عمومی پزشکی استفاده می شوند. از این ماسک ها برای محافظت یک طرفه و پیشگیری از خروج مایعات بدن و ورود هوا می توان بهره برد. این ماسک ها برای جلوگیری از سرفه و عطسه طراحی شده اند و در برابر خون مقاوم نیستند. 2-ماسک های جراحی سه لایه بند دار؛ در برابر خون، ترشحات و حدود 95درصد نیز در برابر ذرات باکتری ها مقاوم هستند، این ماسک ها بیشتر از ماسک های معمولی به صورت می چسبند، در حالی که ماسک های ...
راهنمای کاربردی انواع ماسک ها و مدت زمان استفاده از آن ها
شود با نام n99 که تا 99 درصد در مقابل ذرات درشت تر از 0.3 میکرون مقاوم است. طبیعتاً این ماسک ها از شما در برابر کرونا محافظت بیشتری می کنند، اما قیمت بسیار بیشتری هم دارند. نکته خوشحال کننده اینکه از آن ها می توان برای مدت زمان طولانی تری استفاده کرد. یعنی این ماسک ها تا هشت ساعت می توانند روی صورت شما باقی بمانند مگر اینکه خیس شوند یا با مواد روغنی تماس داشته باشند. ماسک های فیلتردار سری ...
آشنایی با انواع ماسک های بهداشتی
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، ویروس کرونا مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا از طریق ترشحات تنفسی فرد بیمار در هنگام سرفه یا عطسه منتقل می شود. بیشتربخوانید: معتادان متجاهر مجددا از سطح محلات جمع آوری می شوند؟ ترشحات تنفسی و محافظت نشده فرد بیمار حتی روی سطوح مشترک می نشیند و دیگران نیز از طریق لمس این سطوح مبتلا می شوند. ماسک ها در انواع و گزینه های ...
چه کنیم تا در محل کار “کرونا” نگیریم؟
اطمینان داشته باشید. – تا حد امکان شرایط حضور مشتریان در مغازه را کاهش دهید. – از ایجاد شرایط ازدحام در مغازه خود ممانعت به عمل آورید. – در صورت داشتن عطسه و سرفه از ماسک استفاده کنید. – مکررا وسایل و سطوح محیط کار را با الکل 70 درصد ضد عفونی کنید. – تا حد امکان از گرفتن اسکناس و سکه و تحویل آن به مشتری خوداری کنید. – برای دریافت وجه، از مشتری بخواهید خودش کارت را در دستگاه کارتخوان بکشد و شما نیز خودتان مبلغ و رمز کارت را وارد کنید. – مکررا دست های خود را بشویید. انتهای پیام ...
چه کنیم تا در محل کار "کرونا" نگیریم؟
مطلقا سرکار نروید. - در صورت امکان از دستکش لاتکس در محیط کار استفاده کنید. - هرگز صورت خود و به خصوص چشم ها، بینی و دهان خود را لمس نکنید. - از مواد ضدعفونی کننده و الکل 70 درصد در محل کار خود استفاده کنید و در اختیار دیگران نیز قرار دهید. - تمام سطوح پرتماس محل کار را هر یک ساعت یکبار با الکل 70 درصد ضد عفونی کنید. از جمله پیشخوان، دستگاه کارتخوان و ...
آیا اسید معده ویروس کرونا را از بین می برد؟
تغییر کند. اما طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، تا آنجا که می دانیم این بیماری عمدتاً از فرد به فرد از طریق ذرات ویروس زمانی که فرد سرفه یا عطسه می کند پخش می شود. در حالی که ویروس کرونا از نظر علمی با دست زدن به یک سطح آلوده و سپس لمس کردن بینی، دهان یا چشم ها، قابل انتقال است، براساس اطلاعات سی دی سی تصور نمی شود که این روش اصلی انتقال آن باشد. ...
کرم صورت مرطوب کننده بهتری است یا کرم صورت آبرسان؟
محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و علائم پیری نیز خواهند بود. در پاسخ به این سوال که چه مرطوب کننده ای متناسب پوست شما است، باید بگوییم که اگر پوست تان مستعد آکنه است، ترجیحا از یک محصول سبک و بدون چربی استفاده کنید. این محصولات حاوی روغن کمتر و آب بیشتر بوده و به صورت لوسیون عمل می کنند. برای پوست های مختلط بهتر است از یک لوسیون یا کرم مرطوب کننده استفاده کنید. افراد دارای پوست ...
تکنیک های طلایی برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
... این به معنای آن است که سرفه یا عطسه افراد مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می تواند به پخش شدن ویروس ها در محیط اطراف منجر شود. به عنوان مثال، ویروس های آنفلوانزا می توانند پس از سرفه یا عطسه یک فرد بیمار تا فاصله 3.7 متری در هوا پخش شوند. افراد بیمار می توانند خطر آلوده کردن دیگران را با استراحت در خانه و پوشاندن صورت هنگام عطسه یا سرفه کاهش دهند. رعایت بهداشت ...
برای تهیه غذای عاری از ویروس کرونا چه کنیم؟
...: - رعایت کامل بهداشت دست ها - رعایت اصول بهداشتی درهنگام سرفه یا عطسه کردن - رعایت اصولی ایمنی مواد غذایی - پرهیز از تماس نزدیک با هر کسی که علائم بیماری تنفسی مانند سرفه و عطسه را داشته باشد. در صورت مراجعه به رستوران و تهیه غذا از بیرون از منزل، یا هنگام تهیه غذا ها در منزل باید نکاتی را رعایت کنید.حتما از غذا های کاملا پخته استفاده کنید، از ...
ویروس کرونا از طریق تنفس معمولی و حرف زدن هم منتقل می شود
معرض تنفس قطرات آلوده به ویروسی قرار گرفته اند که از طریق عطسه و سرفه فرد آلوده به فضای اطراف پراکنده شده است. این قطرات می توانند سطوح یا اشیاء را آلوده کرده و افرادی که سطح را لمس می کنند آلوده کند. قطرات بزرگ هنوز مهم ترین ابزار برای عفونت هستند اما محققان اکنون می گویند که ذرات ریز معلق در هوا نیز ممکن است ویروس عفونی داشته باشند. محققان آکادمی ملی علوم ، مهندسی و پزشکی ...
شایعه است: درمان بیماران کرونایی با استفاده از داروهای خانگی
خود را به صورت مکرر در طول روز حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید. وقتی سرفه می کنید یا عطسه می زنید، دهان و بینی خود را در صورت نبود دستمال با آرنج بپوشانید. اگر از دستمال استفاده می کنید، باید پس از سرفه و عطسه بلافاصله آن را دور اندازید. اشیا و سطوحی را که لمس می کنید، ضدعفونی کنید. اگر در خود علائمی می بینید که بدتر از سرماخوردگی است، قبل از آن که دیر شود دنبال درمان برآیید. ...
لنزهای تماسی در روزهای کرونایی استفاده نشود
برای چشم تان استفاده می کنید حتماً تعداد بیشتری ذخیره داشته باشید تا در این دوره شیوع بیماری، با کمبود آن مواجه نشوید. - چشم هایتان را نمالید. در صورت خارش چشم و نیاز به مالیدن آن، حتماً قبل و بعد از دست زدن به چشم هایتان، دست ها را بشوئید. زمانیکه فرد آلوده به کروناویروس، سرفه کرده یا صحبت می کند، ویروس می تواند به صورت پاشیده شده و از طریق دهان، بینی یا چشم ها وارد بدن شود. همچنین لمس سطوح آلوده و سپس تماس دست با چشم ها می تواند موجب آلودگی شما به عفونت شود. منبع: مهر کد خبر 417968 ...
تمیز کردن کیبورد لپتاپ – آموزش تمیز و ضدعفونی کردن کیبورد در روزهای کرونایی
ها و اثر انگشت رسیده است. مانند دفعات قبلی، بهتر است این بار نیز از روش های ساده و کارآمد استفاده کنید. ابتدا می توانید با استفاده از یک پارچه میکروفایبر به آرامی سطح کلیدها و کیبورد را از باقی مانده گرد و غبار بزداید. جهت تاثیر بیشتر می توان از پارچه مرطوب نیز استفاده کرد. برای جلوگیری از آسیب به کیبورد مطمئن شوید که رطوبت پارچه به داخل کیبورد انتقال پیدا نمی کند. برای این کار کافیست ...
5 روغن طبیعی بسیار عالی برای جایگزینی مرطوب کننده های شیمیایی
مسلماً این که سعی کنید با مرطوب کننده هایی که معمولا از آنها استفاده می کنید خداحافظی کنید و رو به سوی استفاده از روغن های طبیعی ببرید می تواند تا حدی سخت باشد, اما وقتی که با قابلیت ها و مزایای بی نظیر این روغن ها آشنا تر شوید جدا شدن از مرطوب کننده های شیمیایی حتی آسان تر هم می شود . برخلاف اسمشان و این واقعیت که روغن هستند, روغنهای طبیعی باعث نمیشوند که پوست صورت شما چرب شود و قرار هم نیست ...
16 توصیه مهم برای پیشگیری از بیماری کرونا
: به علت اینکه این ویروس سنگین است و به زمین می افتد پس کفشهایتان منبع مهم آلودگی است؛ به هیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . 12- هنگام عطسه کردن تا جایی که امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه رها نکنید تا تمام ترشحات جذب شده و پراکنده نشود. 14- به علت درشت بودن این ویروس، هر ماسکی میتواند در ...