خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه رولت خاگینه خرما ؛ یک دسر مقوی و خوشمزه
ماه رمضان نیز به حساب می آید. مواد لازم برای رولت خاگینه خرما تخم مرغ درشت 4 عدد خرما بدون هسته و پوست 400 گرم آرد 45 گرم ماست 50 گرم پودر گردو 100 گرم روغن مایع 2 قاشق سوپخوری بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری پودر هل 1 قاشق چایخوری پودر دارچین 1 قاشق پایخوری وانیل 1/8 قاشق چایخوری مواد شربت آب 1 پیمانه شکر 400 گرم ...
تشخیص عسل طبیعی؛ 8 دروغی که به شما گفته اند!
ریختن روی ناخن برخی افراد می گویند اگر یک قطره عسل را روی ناخن بگذارید و روی ناخن باقی بماند طبیعی است و در صورت پخش شدن آن تقلبی است. البته که این روش های ساختگی فقط درباره عسل نیست و درباره بسیاری از محصولات طبیعی دیگر مانند روغن زیتون و زعفران هم مطرح می شود. نکات مهم هنگام خرید عسل طبیعی عسل را از فروشگاه های معتبر و یا خود زنبوردار که از نحوه فعالیت آنها آشنا ...
کدام ویتامین ها رشد موها را سریع تر می کنند؟
...> پس از آن، موی خود را به خوبی بشویید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. ویتامین B 3 این ویتامین نقش مهمی در تغذیه پوست سر و تقویت رشد مو ایفا می کند. زمانی که به میزان کافی ویتامین B 3 دریافت نمی کنید، موی شما می تواند درخشش خود را از دست داده و شکننده شود. از جمله منابع غذایی خوب برای این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد: – گندم و مشتقات آن ...
طرز تهیه حلوای هویج
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، می دانیم که حلوا یکی معروف ترین شیرینی ها سنتی ایران است که مواد اصلی آن را آرد، روغن و شکر تشکیل می دهد که حلوای آرد گندم از همه انواع حلوا پرکاربردتر است، اما زمانی که مواد اصلی حلوا را با چندین ماده دیگر ترکیب کنیم می توانیم بسته به ذایقه مان انواع حلوا مانند حلوا ارده، حلوا با شیره، حلوا گردویی، حلوای هویج و ... را تهیه کنیم. در بین انواع حلوا ...
طرز تهیه نان خامه ای در منزل
گرم روغن مایع 80 الی 100 گرم شربت بار یک قاشق غذاخوری یا عسل یک قاشق چایخوری بکینگ پودر یک قاشق چایخوری سرخالی تخم مرغ 5 عدد طرز تهیه نان خامه ای: ابتدا آرد و بگینگ پودر را الک کرده جدا بگذارید. بعد داخل ماهی تابه آب را می ریزید روی گاز بگذارید و شعله را روی متوسط قرار بدهید سپس روغن مایع را اضافه کنید همین که شروع به جوشیدن کرد از این جا به بعد باید سرعت ...
توپ های ماهی و بلغور
: بیسکویت مناسب دندان درآوردن کودک سوپ کدو حلوایی و سیب اولین املت کودک روش تهیه فر را از قبل با حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. آن گاه همه مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا خوب مخلوط شود. سپس زرده تخم مرغ را بیفزایید و به صورت 20 توپ حالت دهید. حالا روی سینی فر را کاغذ روغنی بیندازید و کمی آن را چرب کنید. اکنون توپ های آماده را روی سینی فر آماده قرار دهید و 20 دقیقه بپزید. هر از گاهی سینی را برگردانید تا طرف دیگر آنها هم بپزد. ...
طرز تهیه ته چین گوشت و بادمجان؛ خوشمزه و مجلسی
اگر کم باشد دانه های برنج خوب به هم نمی چسبد. بیشتر بخوانید: 3. نکات مربوط به تخم مرغ میزان تخم مرغ در ته چین خیلی مهم است، چون اگر تخم مرغ کم باشد ممکن است ته چین وا برود در واقع تخم مرغ به عنوان یک چسب عمل می کند بنابراین به هیچ عنوان تعداد تخم مرغ ها را تغییر ندهید. 4. نکات مربوط به روغن بهتر است برای تهیه ته چین از روغن مایع و کره به صورت ...
کیک نارنگی و ماست
عارفه ابن الرضا : مواد لازم برای حدود 12 نفر تخم مرغ 3 عدد شکر180 گرم وانیل شکرییک دوم قاشق چایخوری ماست 130 گرم آرد 220 گرم نشاستة ذرت 30 گرم بیکینگ پودر 10 گرم نمک 1 پینچ آب نارنگی 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) کرة آبکرده 100 گرم پودر شکر برای تزئین بیشتر بخوانید: طرز تهیه کیک گل سرخ و گلاب ...
نان دارچینی، لذیذ و پرخاصیت + طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز تصمیم داریم آموزش پخت یک نوع نان حجیم رژیمی را برای شما قرار دهیم. برای آشنایی با روش پخت و مواد اولیه تهیه نان دارچینی، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد کامل گندم: 500 گرم آب ولرم: 250 میلی لیتر شیر ولرم: نصف پیمانه روغن مایع: یک چهارم پیمانه تخم مرغ: یک عدد خمیر مایه: یک قاشق غذاخوری ...
بادمجان سوخاری + دستور تهیه
...> مواد لازم بادمجان 6 عدد آرد 2 پیمانه آرد برنج 1/2 پیمانه شکر 1 قاشق غذاخوری آب 2 پیمانه فلفل قرمز 1/ قاشق چایخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین 1 قاشق چایخوری آویشن 1/2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم روغن سرخ کردنی به میزان لازم طرز تهیه بادمجان ها را بشویید و پوست بگیرید و به شکل دلخواه ...
طرز تهیه و پخت کمه جوش / غذای راحتی از سبزوار
دوغ بهدست آمده نمک اضافه کرده و میجوشانند تا سفت شود که در قدیم معمولا داخل پوست گوسفند یا پوست بز نگهداری میشد. مواد لازم: طرز تهیه و دستور پخت: 1. گوجه ها را ریز کنید و سپس در یک قابلمه با مقداری روغن بگذارید تا بپزد. 2. در ظرف دیگری نعنا و پونه خشک و زردچوبه را با روغن تفت دهید ولی حواستان باشد تا نسوزد. سپس نصف آن را جدا کرده و کنار می گذاریم. ...
سوغات گلستان
تکه های خمیر را جدا کردند آن ها را داخل ظرف آبکش مانندی ریخته و تکان می دهند تا شکل تخم مرغ به خود بگیرد. چون به این روش غربال کردن می گویند این شیرینی به نام سرغربالی یا در گویش مردم گلستان به سرغربیلی معروف شده است. نان پادرازی این شیرینی خوشمزه بی شک یکی از محبوب ترین سوغات گرگان است و در دو نوع خشک و روغنی پخته می شود. پادرزای خشک بیشتر در مراسم عزاداری در کنار سایر شرینی ...
آویشن و دریایی از خواص/ از درمان ریزش مو تا ضد سرطان بودن
که بر روی پوست اثر می گذارد. روغن آویشن را می توان با آب رقیق کرد و به عنوان یک تونر پوستی " تونر ها محصولاتی محلول هستند که وظیفه اصلی آن ها تنظیم PH پوست است" استفاده کرد. این یک تونر پوستی ملایم است و می توان برای انواع پوست هااز آن استفاده کرد. کمک به رشد مو روغن اسانس آویشن موجب رشد مو می شود، مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو کمک می کند و ...
مصرف این 5 ماده غذایی در دوران همه گیری کرونا الزامی است
.... این مانند قرار دادن خط دفاع بیشتر تیم شما برای هدف قرار دادن بازیکن مخالف است که توپ را در دست دارد، تا از گلزنی آن ها جلوگیری کند. ویتامین A. در روغن ماهی، زرده تخم مرغ، پنیر، آجیل، دانه ها، غلات کامل و حبوبات یافت می شود. به علاوه، سبزیجات حاوی بتاکاروتن هستند که در بدن شما می تواند به ویتامین A. تبدیل شود. بتاکاروتن در سبزیجات سبز برگ و سبزیجات زرد و نارنجی مانند کدو تنبل و هویج ...
آموزش آشپزی؛ طرز تهیه غذاهای ایرانی + عکس
همراه نان، ترشی و سبزیجات سرو کنید. نکات: گوشت چرخ شده بایستی بدون چربی باشد تا از وا رفتن قرمزه ها جلوگیری شود. در صورتی که نمی توانید گوشت قرمز مصرف کنید، گوشت چرخ شده مرغ را جایگزین آن کنید. مواد لازم: گوشت مرغ پخته و خرد شده: 600 گرم، زرشک: 4 قاشق غذاخوری، زرده تخم مرغ: 2 تا 3 عدد، بادمجان: 3 عدد متوسط، ماست چکیده: یک و نیم لیوان، زعفران دم ...
آموزش آشپزی؛ از کرفس شکم پر و بادمجان سوخاری تا خیارشور یک روزه خانگی و املت ژاپنی
کوچک 2–3 میلی متری خرد کنید و در کاسه ای بریزید. شوید خشک برتر، نعنای خشک برتر و زنجبیل برتر را به ماهی اضافه کنید. قسمت سبز پوست لیموترش را نیز رنده کنید و همراه با تخم مرغ، سیر و فلفل خرد شده، زیره سبز و زردچوبه برتر به مواد اضافه کنید. خوب هم بزنید تا با هم میکس شوند (بهتر است این مرحله را با دست انجام دهید). روغن را در تابه ای بریزید و روی شعله قرار دهید تا داغ شود. مایه را با دست به ...
افزایش سرعت رشد مو با 6 ویتامین کلیدی
مو در پوست سر را تغذیه می کنند. مصرف منظم ویتامین B7 قدرت تارهای مو را افزایش داده و به رشد سریع تر آنها نیز کمک می کند. از جمله مواد غذایی سرشار از این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد: - بادام و مغزهای خوراکی دیگر - زرده تخم مرغ - نخود سبز - شیر و محصولات لبنی - ماهی - عدس یک ماسک موی تهیه شده از زرده تخم مرغ گزینه ای خوب برای کمک به ...
پخت کروکت فرانسوی + دستورالعمل
مرطوب می کنیم و در کف دست آن را پهن می کنیم 1 برش هویچ، جعفری خرد شده و کمی پنیر پیتزا رنده شده می ریزیم و سپس به آن شکل گرد یا به صورت سوسیس کوکتل می دهیم، کروکت را ابتدا در آرد سوخاری سپس در تخم مرغ زده شده می زنیم مجددا در آرد سوخاری می زنیم سپس در روغن داغ سرخ می کنیم.
طرز تهیه املت ژاپنی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، غذاهای گوناگونی به وسیله ی تخم مرغ تهیه می شوند اما امروز برای شما روش تهیه ی یک نوع املت را که کشور ژاپن، تهیه می شود، قرار داده ایم. برای آشنایی با شیوه ی پخت و مواد اولیه ی املت ژاپنی، با ما همراه باشید. مواد لازم: تخم مرغ بزرگ 4 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری سس سویا 1/2 قاشق چایخوری نمک به میزان لازم روغن به م ...
4 خوراکی که متخصصین تغذیه در یخچالشان نگهداری می کنند
انواع سس ها. 4- تخم مرغ ارگانیک تخم مرغ یکی از محبوب ترین فرآورده های پروتئینی حیوانی است. تنها 1 عدد تخم مرغ حاوی 7 گرم از بهترین و با کیفیت ترین نوع پروتئین است. 1 عدد تخم مرغ کامل حاوی آمینو اسیدهای ضروری، 5 گرم چربی های مفید و ویتامین ها و مواد معدنی مفید مثل آهن، ویتامین B12 و یک نوع ویتامین D کمیاب است. چگونه تخم مرغ بخورید؟ سالم ترین روش مصرف تخم مرغ آب پز کردن آن است. تخم مرغ یک وعده غذایی سالم محسوب می شود که شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه می دارد. منبع: سلامتیسم ...
نیمروی فانتزی در نان تست (9 تا 12 ماه )
تحریریه زندگی آنلاین : مواد لازم نان تست سبوس دار2 برش ضخیم کره نرم کردهبه میزان لازم روغن زیتون2 قاشق چایخوری تخم مرغ2 عدد پنیر پارمسان یک چهارم پیمانه بیشتر بخوانید: پن کیک خوشمزه (2 تا 3 سال ) سبزیجات برشته با پاستای صدفی سوپ دال عدس و سبزیجات روش تهیه برش های نان را روی تخته قرار دهید و هر ...
روش های بزرگ شدن سینه ها
.... مصرف زیاد قهوه، زیاد کار کردن (و در نتیجه استرس زیاد)، خواب کافی نداشتن، علل دیگر رشد نکردن سینه ها هستند. 14. چربی های سالم همه چربی ها چربی های بد نیستند. برای سالم ماندن و همچنین افزایش سایز سینه هایتان، باید از مصرف چربی های بد و روغن های گیاهی تبدیل شده اجتناب کنید و چربی های سالم مصرف کنید. به علاوه، چربی های سالم شما را چاق نمی کنند. تخم مرغ، ماهی (سالمون، ساردین ...
پن کیک خوشمزه (2 تا 3 سال )
تحریریه زندگی آنلاین : مواد لازم آردیک و نیم پیمانه بیکینگ پودریک دوم قاشق چایخوری شکر1 قاشق سوپخوری تخم مرغ3 عدد شیر1 پیمانه کره آبکرده50 گرم وانیل (در صورت تمایل)یک هشتم قاشق چایخوری عسل برای سرو مربای آلبالوی شهد گرفته و بدون هسته برای سرو بیشتر بخوانید: بیسکویت مناسب ...
مصرف مکمل ها از کرونا پیشگیری می کند؟
. پس محتوای ویتامین C در مواد غذایی گیاهی وابسته به فصل، شرایط و مدت زمان نگهداری، بهبود عملکرد سیستم ایمنی نحوه نقل و انتقال و نحوه پخت متفاوت است، دقت داشته باشیم که شواهدی مبنی بر مصرف مکمل آن در درمان بیماری ناشی از ویروس کرونا وجود ندارد . وی می گوید: ویتامین D در ماهی های چرب (مانند سالمون، هالیبوت و کاد)، زرده تخم مرغ و روغن ماهی است و غنی ترین منابع ویتامین E شامل بادام ، مغز ...
این 10 پیشنهاد جذاب خوراکی را هنگام دورکاری رد نکنید
چیپس ها را می ریزید کاغذ تمیزی بگذارید تا روغن اضافی را به خودش بگیرد و چیپس ها نرم نشوند. چیپس ها را تا خنک نشده اند روی هم نریزید. چوب شور خانگی مواد مورد نیاز برای تهیه چوب شور از جمله؛ روغن مایع یک چهارم پیمانه، آرد به مقدار لازم، شیر یک دوم پیمانه، کمی نمک، سفیده تخم مرغ یک عدد، بکینگ پودر یک قاشق مربا خوری و به مقدار کافی کنجد، هستند. ابتدا شیر را با نمک مخلوط می کنیم و هم ...
میخک برای کاهش وزن ودرمان سلولیت
... عناصر فوق را با یکدیگر مخلوط کنید و این محصول را روی بدن مرطوب و ماساژ با کف دست بمالید. روش دوم کاربرد, ماساژ بدن با لیف حمام است.بنابراین, شکر همراه با ذرات قهوه و میخک, پوست را نرم می کند. هم چنین سلول های مرده را از پوست جدا می کند و به رها شدن سلولیت کمک می کند.ماساژ، جریان غدد لنفاوی را تسریع می بخشد و جوان شدن را افزایش می دهد. شما می توانید آن را حتی راحت تر ...
کرم صورت مرطوب کننده بهتری است یا کرم صورت آبرسان؟
محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و علائم پیری نیز خواهند بود. در پاسخ به این سوال که چه مرطوب کننده ای متناسب پوست شما است، باید بگوییم که اگر پوست تان مستعد آکنه است، ترجیحا از یک محصول سبک و بدون چربی استفاده کنید. این محصولات حاوی روغن کمتر و آب بیشتر بوده و به صورت لوسیون عمل می کنند. برای پوست های مختلط بهتر است از یک لوسیون یا کرم مرطوب کننده استفاده کنید. افراد دارای پوست ...
