خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی: 20 تا 30 درصد از حجم انرژی دریافتی را کم کنید /نیم ساعت در روز ورزش کنید / ...
طبیعی باشند یعنی افراد خودشان از دمنوش های گیاهی همچون نعناع ، زنجبیل و دارچین دم کرده و استفاده کنند. طلایی با بیان این جمله که دمنوش هایی که در بازارهستند چندان قابل اعتماد نیستند، می افزاید: ممکن است در برخی این دمنوش ها دارو باشد چرا که ما هیچ اطلاعی از مواد داخل ان ها نداریم. این متخصص البته این نکته را هم اضافه می کند که مصرف دمنوش های گیاهی باید به مقدار کم استفاده شود چرا که مصرف بیش از حد دمنوش هایی همچون زنجبیل و دارچین بر روی معده اثر سو دارد . بنا به گفته او مصرف روزانه 4 تا 6 گرم دارچین یا دم کردن یک چوب کوچک دارچین با 4 الی 5 لیوان آب بلا مانع است. ...
خواص سیب پخته شده در طب سنتی ایران
به گزارش بهداشت نیوز این میوه از منظر طب سنتی نیز فواید خوبی دارد و به توصیه دکتر محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی ایرانی مصرف سیب پخته یا کمپوت سیب می تواند سبب افزایش کیفیت پوست شود. این متخصص طب سنتی در گفت وگو با سلامانه تاکید کرد که برای تهیه کمپوت سیب بهتر است از گلاب، هل، زعفران و دارچین هم استفاده شود چراکه به دلایل متعدد این ترکیب می تواند منجر به جوانسازی، ترمیم کننده و شادابی ...
پیتزایی سالم و مفید با دستور طب سنتی
شود و در مصرف آن زیاده روی نشود، نه تنها مفید است بلکه با عده ای از بیماری ها نیز مقابله می کند. در این بخش از سلامت نمناک شما را با تهیه نوعی پیتزا آشنا می کنیم که برای سلامتی مفید می باشد. پیتزای سنتی بهترین پیتزا از نظر طب قدیم همانطور که گفتیم اگر در تهیه پیتزا از مواد ناسالم مانند سوسیس و کالباس استفاده نماییم ، این غذا به عنوان یک غذای ناسالم شناخته می شود. همچنین پیتزا ...
طرز تهیه نوشیدنی های لاغری و چربی سوز طبیعی
کمی پودر دارچین را به همراه آب گرم بگذارید تا دم بکشد و بعد از سرد شدن کمی عسل به آن اضافه و میل کنید. عسل نیز خواص و فواید بسیاری دارد که می توانید با ترکیب سایر مواد مثل چای شیر و عسل و یاشربت عسل یک نوشیدنی عالی و سالم آماده کنید. میوه تمشک دارای مواد معدنی خاصی می باشد که باعث کاهش اشتها در افراد شده و خیلی سریع باعث لاغری می شود. ترکیب این میوه مقوی و سالم به همراه لیمو ترش که خود ...
نبرد خانگی با حساسیت بهاره
، بیماران باید حتما تحت نظر پزشک قرار گیرند و دارو های تجویزی را مصرف کنند. طبق گزارش انجمن آسم و آلرژی آمریکا، آنتی هیستامین ها تا 80 درصد علائم حساسیت های بهاره را کاهش می دهند؛ این در حالی است که ضداحتقان های خوراکی ممکن است با عوارضی مانند سردرد، خواب آلودگی و تندشدن ضربان قلب همراه باشند. اما در این میان، استفاده از برخی درمان های طبیعی و خانگی در کاهش علائم حساسیت های بهاره بی تاثیر نیستند و ...
علم اسلامی، آری یا خیر؟
مأموریت از جانب سوداگران سیاسی یا اقتصادی داشته باشد دیگر به علم یا فناوری ربطی ندارد. چاقو هم مصرف خوب دارد و هم بد؛ همچنانکه استفاده از برق یا انرژی اتمی چنین است. دانش آن امری مطلوب است ولی نحوة استفاده از آن به نیت فرد یا جمع بر می گردد که از دائره علم و فناوری خارج است. بنابراین دین در مورد کاربرد فناوری و نه خود فناوری اظهار نظر می کند. این است که کاربرد محفوف به زمان و شرایط است ...
این دردها سلامتی تان را تهدید می کنند
بهترین گزینه قرار گرفتن در محیطی آرام و بی صدا و مصرف یک دمنوش گیاهی تسکین بخش مثل گل گاوزبان یا بهارنارنج است. اما اگر در مقابل درد صبور نیستید، می توانید از یک مسکن ساده برای تسکین دردکمک بگیرید. برای سردرد هایی که به نور و صدا افراد حساس می کنند به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید؛ شاید به میگرن مبتلا باشید. اما اگر علائم آنوریسم را مشاهده کردید، باید سریع اورژانس را خبر کنید و تحت ویزیت جراح مغز و ...
انواع سونوگرافی از بدن
ایجاد تصویر از برخی قسمت های داخلی بدن ، مانند معده ، کبد، قلب ، تاندون ها ، ماهیچه ها ، مفاصل و رگ های خونی. به گفته ی کارشناسان ، امواج صوتی اسکن های سونوگرافی ایمن تر از تابش امواج می باشند. سونوگرافی زنان و زایمان اغلب به منظور بررسی جنین در رحم بکار می رود. اسکن های سونوگرافی برای تشخیص مشکلات کبد ، قلب ، کلیه یا شکم مورد استفاده قرار می گیرند. این ابزار همچنین به جراح برای نمونه ...
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
آبلیمو شما می توانید این نوشیدنی را با افزودن یک قاشق چایخوری جوش شیرین و آب نصف یک لیمو ترش به یک لیوان آب معدنی آماده کنید. برای کسب بهترین نتایج، این نوشیدنی را با معده خالی هنگام صبح مصرف کنید. از مصرف این نوشیدنی نزدیک به زمان یک وعده غذایی پرهیز کنید زیرا کارایی در سطحی مشابه را ارائه نخواهد کرد. فواید جوش شیرین و آبلیمو از فواید نوشیدنی جوش شیرین و آبلیمو می توان به عملکرد ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
مصرف سیر و محافظت از قلب پشتیبانی می کند، در مطالعه ژورنال تغذیه، برای تصمیم گیری در مورد شکل و دوز مناسب برای مصرف روزانه، تحقیقات بیشتری لازم است. در صورت استفاده صحیح از این گیاه مغذی، در مقایسه با استفاده از دارو های مختلف، دوز، مدت و اثر متقابل آن، باید نتایج نزدیک به هم داشته باشند. 5. خواص محافظت کننده عصبی خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی سیر خام ممکن است به پیشگیری ...
نوروفیدبک، رویکردی نوین در درمان
علایم بیماری است. به عبارت دیگر، نوروفیدبک نظام آموزشی جامع برای بیماران است که باعث ایجاد تغییرات، تقویت، تعدیل و افزایش کارایی سلول های مغزی می شود. در واقع نوروفیدبک دانشی است که نیاز به آزمایشگاه خاصی ندارد و منحصراً توسط متخصص این رشته انجام می گیرد. این برنامه در درمان بسیاری از اختلالات مغزی، تاثیر به سزایی دارد. به عنوان نمونه، این فناوری یکی از روش های درمانی موثر در درمان ...
ادویه ای که باید همراه تمام غذاهایتان مصرف کنید
...> 2. سماق برای مبارزه با عفونت های قارچی: در نتتجه تحقیقات علمی دیگر، معلوم شده است که سماق دارای خاصیت ضد قارچی موثر است. سماق قادر به مبارزه با آسپرژیلوس فلاووس (موثرترین سلول مضر)، به خصوص پاتوژن انسانی خواهد بود. آسپرژیلوس فلاووس ممکن است که باعث عفونت ریه و تنگی نفس شود. شیمی درمانی یک درمان سرطان است که از داروها برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی استفاده می کند، یا با کشتن ...
ریشه های آب و نان دار
است که می توان آن را پدر بزرگ گیاهان دارویی نامید. گیاه شناس و عضو هیات علمی دانشگاه یاسوج در بیان ارزش دارویی شیرین بیان به خواص ضدالتهاب معده، از بین برنده باکتری معده، تقویت کننده حافظه، ضد سرطان و کاهنده سطح کلسترول خون اشاره می کند و می افزاید: شیرین بیان کاهنده استسقاء و تکرر ادرار در بیماران دیابتی، درمان کننده علائم یائسگی، کاهنده عوارض جانبی برخی از دارو ها است و علاوه بر صنایع ...
برخی شواهد حاکی از تاثیر طب سنتی در کنار طب رایج برای درمان کرونا است
است که با مصرف دارو فشار مادرم روی 15 است و اخیراً هم شب ها موقع خوابیدن سرفه زیاد دارد به حدی که سفیدی چشم به قرمزی می زند علت چیست؟ پاسخ داد: توصیه می کنم مادر را حتماً نزد متخصص داخلی یا قلبی ببرید ضمن اینکه برخی داروهای فشار خون ممکن است باعث ایجاد سرفه شود از لحاظ طب سنتی، بیماری فشار خون خطرناک است لذا هم باید تغذیه مناسب باشند هم اینکه کمی تحرک داشته باشند. دکتر ستایش در پاسخ ...
عرق رازیانه، مختص خانم ها
بانوان توسعه صادرات غیر نفتی با افزایش سطح زیر کشت گیاهان دارویی در همدان دمنوش های مناسب برای مبتلایان به سنگ کلیه منع مصرف رازیانه در زنانی که کیست دارند تولید اسپری درمان کننده سردردهای میگرنی راه اندازی تشکل زعفرانکاران در همدان قطب تولید گشنیز و رازیانه کشور چشم انتظار استانداردسازی گیاهی که فرشته نجات زنان است افزایش اثربخشی درمانی عصاره گیاه رازیانه با سنتز یک نانوذره مغناطیسی 13هکتار گیاه دارویی رازیانه نخستین بار در سلطانیه کشت شد کلیدواژه ها : درمان هیرسوتیسم , رازیانه , رفع عوارض منوپوز , عرق رازیانه , عرق رازیانه و رفع چین و چروک , گیاه دارویی رازیانه , مختص زنان ...
درمان دل درد در خانه؛ با این روش های طبیعی مشکلات گوارشی خود را برطرف کنید
. از گذشته اغلب، برگ های نعناع را با دانه ی هل می جوشانند و با آن چای درست می کنند. پودر یا عرق نعناع را هم می توان با انواع چای، نوشیدنی یا مواد غذایی مخلوط کرد. خوردن آبنبات های نعناعی هم ممکن است به کاهش درد و ناراحتی ناشی از سوزش معده کمک کند. 5- گرفتن حمام آب گرم یا استفاده از کیسه ی آب گرم گرما ممکن است باعث آرام گرفتن عضلات منقبض شده و تسکین سوء هاضمه شود ...
آب نارنج را به دلایلی مهم حتما مصرف کنید
به سرطان از جمله سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. از بین بردن پف زیر چشم در طب سنتی برای از بین بردن پف اطراف چشم از آب نارنج استفاده می شود. خواص استفاده از شکر و نارنج یکی از راههای موثر و بی ضرر در درمان یبوست ، مصرف یک قاشق روغن زیتون به همراه یک فنجان مخلوط شکر و آب نارنج است. البته افرادی که دیابت دارند نباید از این روش درمانی استفاده نمایند. ...
اگر پرکاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید!
مانند ویتامین D3 ، امگا 3 و زینک (روی) در رژیم غذایی خود استفاده کنند. دمنوشی مفید برای رفع پرکاری تیروئید اشخاص دچار پرکاری تیروئید برای رفع مشکل خود می توانند هر یک ازگیاهان تخم گشنیز، بابونه، سنبل الطیب، بهارنارنج و بادرنجبویه را به نسبت مساوی با هم ترکیب و این مخلوط را نیم کوب یا پودر کنند، سپس یک قاشق غذاخوری از ترکیب نیم کوب شده یا یک قاشق مرباخوری از مخلوط پودر شده را به همراه چهار تا پنج لیوان آب در قوری بریزند و صبر کنند تا این ترکیب دَم بکشد، مبتلایان به این عارضه می توانند روزانه سه لیوان از این دمنوش را میل کنند. ...
مزایای شگفت انگیز چای هیبیسکوس برای سلامتی
ای که در BJOG منتشر شده است، یک ژورنال بین المللی زنان و زایمان، چای هیبیسکوس برای خانم های باردار خصوصاً به دلیل عوارضی که دارد توصیه نمی شود، زیرا ممکن است باعث تحریک قاعدگی یا جریان خون در رحم و ناحیه لگن شود. طبق ادعا MedlinePlus، مصرف این چای در بعضی افراد می تواند لرز، یبوست و ناراحتی معده ایجاد کند. برای کسانی که تحت درمان های هورمونی قرار گرفته اند یا از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند ...
همه چیز درباره یبوست
روده هنگامی اتفاق می افتد که مقدار کوچکی از بافت روده در بین ناحیه مقعد بوجود می آید. این شرایط منجر به ترشح موکوس از مقعد می شود. • اگر مداوما از ملین ها استفاده کنید ممکن است سندرم روده در شما ایجاد گردد که این موضوع باعث می شود که معده و دستگاه گوارش شما برای درست کار کردن به این ملین ها وابسته بشود. ملین هایی که استفاده می شوند ممکن است منجر به مشکلات دیگری نیز بشوند که شامل جذب ...
