سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سه غذای نونی برای افطار
به عنوان غذای نونی برای افطار در منوی افطار در نظر گرفت. مواد لازم 4 پیمانه پوره سیب زمینی 2 پیمانه 250 گرمی پنیر موزارلا خرد شده 1 عدد تخم مرغ بزرگ 4/1 پیمانه آرد یا برای این که خامه ای تر شود، نصف پیمانه آرد هم می توانید استفاده نمایید. 2 تا 3 قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده نصف پیمانه پودر سوخاری ساده روغن زیتون سبک یا روغن کانولا کمی خامه ترش یا سرشیر در این مطلب، طرز تهیه یک ...
نحوه ساخت ماسک های ویتامین برای شادابی مو + طرز تهیه
سرشار از این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد: – بادام و مغزهای خوراکی دیگر – زرده تخم مرغ – نخود سبز – شیر و محصولات لبنی – ماهی – عدس یک ماسک موی تهیه شده از زرده تخم مرغ گزینه ای خوب برای کمک به تقویت رشد مو است. مواد تشکیل دهنده: یک عدد تخم مرغ سه قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل (45 گرم) آماده سازی: زرده تخم مرغ را با ...
دستور تهیه سالاد الویه دریایی
به گزارش شیعه نیوز ، بین غذا های سرد، سالاد الویه یکی از آن خوش خوراک هاست که به عنوان یک پیش غذا یا غذای کامل به خصوص در مهمانی ها سرو می شود. در ادامه می خواهیم طرز تهیه سالاد الویه دریایی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: میگو آب پز 300 گرم فیله ماهی شیر متوسط 1 عدد سیب زمینی 750 گرم خیارشور 200 گرم نخود سبز 1 قوطی تخم مرغ آب پز ...
طرز تهیه ماکارونی لقمه ای خوشمزه
به گزارش شیعه نیوز ، برای درست کردن این غذای خوشمزه باید ماکارونی رو با مواد پیتزا و پنیر ترکیب کرده و در روغن سرخ کنیم. مواد لازم: ماکارونی شکل دار پنیر موزارلا مواد روی پیتزا (قارچ، زیتون، فلفل دلمه ای، و اسفناج) البته این مواد رو می تونید به دلخواهتون اضافه کنید. در ازای هر بسته ماکارونی بیشتر از یک پیمانه مواد اضافه نکنید. سس (سس پیتزا و مارینارا عالی هستند ...
طرز تهیه بامیه خانگی آسان برای ماه رمضان
... آرد نان یا آرد سه صفر یک لیوان سرخالی (بهتر است از لیوان های دسته دار فرانسوی استفاده کنید) آب یک لیوان کره نرم شده در دمای محیط 20 گرم عسل یا شربت بار یک قاشق غذاخوری وانیل یک قاشق مرباخوری طرز تهیه بامیه خانگی ابتدا آب و کره و عسل را درون یک قابلمه نچسب (ترجیحا تفلون) بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا حباب های ریز روی سطح آن پدیدار شود. سپس ...
طرز تهیه شامی ماهی و چند فوت و فن ساده که آشپزهای حرفه ای رعایت می کنند
چگونه سوپ کلم درست کنیم؟
سوپخوری نمک 0.5 قاشق سوپوری فلفل 5.5 فنجان آب مرغ 3 فنجان شیر کم چرب طرز تهیه: سبزیجات را آماده کنید: پیاز کلم و هویج را خرد کنید. کره و روغن را داخل ماهیتابه ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید. سپس سبزیجات، شکر، نمک و فلفل را اضافه کنید. بگذارید مواد روی حرارت ملایم به مدت 25 دقیقه بپزند. آب مرغ را اضافه کنید و بگذارید بمدت 15 دقیقه بجوشد. و در آخر شیر را اضافه کنید. منبع : آلامتو ...
طرز تهیه کوکوی بادکوبه ای
چغرتمه یا کوکو بادکوبه ای غذایی از کشور روسیه است که در شهر های مختلف مناطق گیلان و مازندران در مجالس و مهمانی های رسمی طبخ می شود. مواد لازم: مواد اصلی سیب زمینی 2 عدد سینه مرغ 1 قطعه تخم مرغ 10-12 عدد پیاز 4 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذا خوری آبلیمو 2 قاشق غذا خوری بیکینگ پودر 1 قاشق سوپ ...
3 ترفند تهیه زولبیا و بامیه خانگی که جایی نخوانده اید
اضافه کنید و خوب با قاشق هم بزنید تا یکدست شود. بعد به ظرفتان گلاب، زعفران، روغن و آرد را اضافه کنید. پنج الی شش دقیقه با همزن برقی خوب هم بزنید. در مرحله بعدی بکینگ پودر و خمیرمایه را اضافه می کنیم و هم می زنیم. سپس شربت بار را اضافه می کنیم. غلظت مواد شما باید به اندازه ماست شود. روی ظرف را بپوشانید و دو ساعت به آن استراحت بدهید تا زمانی که حجم آن دو برابر شود. بعد مایع زولبیا را داخل ظرف سس بریزید ...
ویتامین هایی که رشد موهایتان را تضمین می کنند!
...> - عدس یک ماسک موی تهیه شده از زرده تخم مرغ گزینه ای خوب برای کمک به تقویت رشد مو است. مواد تشکیل دهنده: یک عدد تخم مرغ سه قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل (45 گرم) آماده سازی: زرده تخم مرغ را با روغن به خوبی ترکیب کنید. این ماسک را روی ریشه های مو گذاشته و به آرامی با انگشتان دست خود ماساژ دهید. سپس، اجازه دهید ...
طرز تهیه انواع غذا با پنیر پیتزا
از سیب زمینی حلقه شده، قارچ ورقه شده و پیاز داغ می پوشانند. نوعی سس مخصوص تهیه شده از آرد ذرت، شیر، پنیر فرانسوی و زرده تخم مرغ را روی آن می ریزیند و با لایه ای از پنیر پیتزا می پوشانند. طبخ این غذا را می توان در فر یا روی اجاق گاز تکمیل کرد و پس از تکمیل پخت با سس کچاپ سرو کرد. طرز تهیه گراتن مرغ و سیب زمینی را به طور کامل در آموزش زیر دنبال کنید: طرز تهیه گراتن مرغ و سیب زمینی بدون فر ...
رژیم سبزیجات برای کاهش وزن + برنامه غذایی سبزیجات برای کاهش وزن
نان تست با کره بادام زمینی میان وعده 78 کالری : یک عدد تخم مرغ آب پز با کمی نمک و فلفل ناهار 337 کالری : پنج عدد گوجه گیلاسی نصف شده، دو لیوان سبزیجات مخلوط خرد شده، یک چهارم لیوان نخود برشته، یک قاشق غذا خوری پنیر فتا و نصف لیوان خیار حلقه شده را با هم ترکیب کنید سپس به آن یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و سرکه بالزامیک اضافه نمایید. میان وعده : سه قاشق غذا خوری بلوبری ...
طرز تهیه کوفته مرغ و پنیر خوشمزه و لذیذ
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کوفته مرغ در انواع گوناگون و با مواد مختلفی درست می شود. کوفته مرغ سرخ شده، کوفته مرغ و برنج و کوفته مرغ و پنیر سه نوع کوفته خوشمزه هستند که با گوشت مرغ چرخ کرده یا مرغ پخته و ریش شده تهیه می شوند. در ادامه قصد داریم طرز تهیه کوفته مرغ و پنیر را به شما آموزش دهیم. مواد لازم مرغ چرخ کرده 500 گرم تخم مرغ 2 عدد پودر ...
دستورپخت زولبیا و بامیه درخانه
...: مواد مورد نیاز برای درست کردن زولبیا و بامیه نشاسته :200 گرم ماست :200 گرم جوش شیرین :1/2 قاشق چای خوری نمک :1/3 قاشق چایخوری تخم مرغ :3 عدد آبلیمو :3 قاشق سوپ خوری شکر :نیم کیلو زعفران :به میزان لازم آرد:50 گرم روغن جامد :1 قاشق چایخوری طرز تهیه زولبیا در اول نشاسته و ماست را به همراه 20 گرم آرد به ...
برنج لقمه ای غذایی مقوی برای سحری + طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برنج لقمه ای غذایی کامل و سیر کننده برای سحری روزه داران است که البته باید شب قبل پخته شود. این غذا برای افراد بی اشتهایی که صبح ها تمایل به خوردن چیزی ندارند خیلی مناسب است. مواد لازم: برنج 1 پیمانه ماست دو قاشق سیب زمینی آب پز شده 3 عدد آب 2 پیمانه تخم مرغ 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی نصفی یا یک عدد خیلی ...
کوکو مرغ و لپه، یک کوکو عالی برای افطار ماه رمضان
طرز تهیه سالاد نخود
...> عسل 1/2 قاشق چای خوری خردل 1 قاشق چای خوری شوید (تازه، خرد شده) 3 قاشق سوپ خوری پنیر فتا (خرد شده) 1/3 فنجان نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: خیار، گوجه فرنگی و نخود شسته را در یک کاسه ی بزرگ مخلوط کنید. در یک کاسه ی کوچک آب لیموترش، روغن زیتون و خردل و عسل را با هم بزنید. با نمک و فلفل مزه دار کنید سپس شوید خرد شده را اضافه کنید و هم ...
تغذیه روزه داران چگونه باشد/توصیه به مصرف نان سبوس دار
ویتامین A شامل منابع گیاهی، انواع سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و انواع مرکبات و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات، استفاده شود. همچنین، سعی شود منابع غذایی حاوی ویتامین D شامل ماهی های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ، برای افزایش سطح ایمنی بدن استفاده شود. وی افزود: برای تأمین ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدان و کمک به عملکرد سیستم ایمنی بدن، می توان از ...
طرز تهیه بستنی عسلی انبه
...: در بخش آشپزی امروز طرز تهیه بستنی عسلی انبه را آموزش می دهیم. طرز تهیه بستنی عسلی انبه مواد لازم بستنی عسلی انبه: تخم مرغ دو عدد شکر سه چهارم فنجان شیر نصف فنجان عسل دو قاشق سوپ خوری پودر دارچین نصف قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری خامه دو فنجان وانیل نصف قاشق چای خوری انبه له شده و آب گرفته یک کیلو گرم ...
طرز تهیه چند سوپ خوشمزه مخصوص افطار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در گزارش پیش رو طرز تهیه سوپ های خوشمزه مخصوص افطار را در اختیارتان قرار می دهیم. طرز تهیه سوپ عدس مواد لازم: روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری پیازِ متوسط 1 عدد هویج خوب ریز شده 1 عدد ساقه کرفس که کاملاً ریز شده 1 عدد سیرِ خرد شده 3 حبه گوجه ریز شده 1 فنجان کنسرو عدسِ 2 قوطی رُزماری ...
طرز تهیه کوکوی زیره مخصوص افطار و سحر ماه رمضان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کوکو یکی از معروف ترین غذا ها در آشپزی ایرانی است، انواع مختلفی دارد و با مواد غذایی مختلف تهیه می شود. به طور کلی کوکو ها گزینه مناسبی برای وعده ی سحری و افطار محسوب می شوند. مواد لازم برای تهیه کوکو زیره تخم مرغ 6 عدد آرد 2 قاشق سوپ خوری پنیر خامه ای 200 گرم زیره پودر شده 2 قاشق سوپ خوری گردو پودر شده نصف ...
طرز تهیه کرم بروله فرانسوی؛ دسری ساده و خوشمزه
.... مواد لازم: زرده تخم مرغ 10 عدد درشت شکر ریز یک پیمانه خامه پرچرب دو و نیم پیمانه عصاره وانیل یک قاشق چای خوری شکر برای ریختن روی کرم یک چهارم پیمانه دو نکته: در صورتی که دسترسی به عصاره طبیعی وانیل ندارید می توانید آن را با اسانس وانیل جایگزین کنید. برای اینکه دسر خوشمزه تری داشته باشید، در هنگام شروع به پخت و درست ...
طرز تهیه چیکن تیکا خورش متفاوت هندی
. وقتی پیاز ها طلایی شدند کمی زردچوبه به آن اضافه کرده و بعد مرغ ها را داخل ماهیتابه بریزید. 7. یک قاشق مرباخوری دارچین، دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی و نصف فنجان آبلیمو و کمی فلفل قرمز و سیاه را با هم مخلوط کرده و به مرغ اضافه کنید. 8. مواد را تفت دهید و اجازه بدهید مرغ بپزد. 9. قبل از آن که آب مرغ تمام شود، 5 قاشق غذاخوری خامه، یک لیوان گشنیز تازه خرد شده و دو عدد ...
درمان تب و لرز در بزرگسالان
و روزی سه بار بخورید تا بهتر شوید. سفیده تخم مرغ می توانید از سفیده تخم مرغ برای کاهش دمای بدن در طول تب استفاده کنید. سفیده تخم مرغ مانند ژلی سرد عمل می کند که گرما را جذب می کند. در عرض نیم ساعت، سفیده تخم مرغ دما را از سر تا پا کاهش می دهد. برای استفاده از سفیده تخم مرغ به روش زیر عمل کنید: دو یا سه تخم مرغ را بشکنید و زرده را جدا کنید. سفیده تخم مرغ را به هم بزنید ...
طرز تهیه ماهی قزل آلا رستورانی لذیذ و خوشمزه
و 1 قاشق چایخوری نمک دریا را در یک کاسه کوچک ریخته و با هم مخلوط کنید. سپس 5-4 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 5-4 قاشق غذاخوری محلول زعفران به آن اضافه کنید و هم بزنید تا یکنواخت شوند. مخلوط حاصل را کنار گذاشته و از آن به عنوان رومال ماهی در انتهای پخت، استفاده کنید. ماهی قزل آلا را پس از تمیز کردن و شستن در آبکش قرار دهید تا آب آن خشک شود. سر و دم ماهی را زده و آن را به قطعاتی به اندازه 3 ...
صفر تا صد طرز تهیه بامیه خانگی ویژه ماه مبارک رمضان در ویکی آنا
مایع و هم بدون آن درست میکنند! دلیل اضافه کردن گلوکر مایع، براق شدن بامیه است. مواد لازم برای شربت بامیه طرز تهیه شربت بامیه خانگی 1- آب رو داخل ظرفی روی حرارت متوسط قرار بدین تا به جوش بیاد؛ وقتی قل زد، جوهر لیمو رو اضافه کنید. (جایگزین جوهر لیمو در شربت بامیه، دو قاشق آبلیمو هست. ولی استفاده از جوهر لیمو باعث میشه که اصلا شکرک نزنه.) بعد از اضافه کردن جوهر لیمو ...