سایر منابع:
سایر خبرها
تیز کردن هوش کودکان؟!
اجتماعی لازم برای آنکه خودشان را نشان داده و بر مشکلات موجود غلبه کنند، ندارند. شما نمی توانید بچه هایتان را فقط مجبور به درس خواندن و شاگرد اول شدن کنید و انتظار داشته باشید که هوش و مهارت های اجتماعی خودبه خود در آن ها ایجاد شوند. در این مورد، دکتر کتی پازک خاطر نشان می کند که بازی کردن و انجام فعالیت های معمول روزانه نظیر ساختن یک خانه با استفاده از اسباب بازی ها و یا رفتن به سوپرمارکت به ...
رشد خلاقیت کودکان، حق انتخاب بدهید
ذهن کودکان لوح نانوشته ای است که اگر از ابتدا خوب تغذیه شود، راه درست را پیدا کرده است. کودکان خلاق هنگام مواجه شدن با مشکلات و چالشهای مختلف آنها را با به کارگیری روشهای مختلف حل می کنند. اما چگونه می توان خلاقیت را در کودکان پرورش داد. چه کسانی مهم ترین عامل در پرورش خلاقیت کودکان هستند؟ خلاقیت چیست و چگونه ایجاد می شود؟ خلاقیت یعنی دست یابی به ایده های نو با هدف حل مشکلات با ...
با این 8 تکنیک مؤثر و ساده مدیتیشن در خانه، آرامش را تجربه کنید
صورت می گیرد، حضور ذهن و تمرکز حواس می تواند در سر تا سر روز به روش های زیادی پرورش داده شود. اساسا، حفظ حضور ذهن کامل هنگام هر کاری که انجام می دهید و حفظ تمرکز در تجربه فیزیکی و جسمی لحظه حال می تواند به ما کمک کند در طول روز تمرکز حواس و آگاهی ذهن داشته باشیم. روش هایی وجود دارد که به شما کمک می کند حضور ذهن داشته باشید و همان طور که در حال یادگیری روش های مدیتیشن و آرامش بخشی هستید، سعی کنید حضور ...
آموزش مجازی دانش آموزان و اپلیکیشن شاد، دردسر جدید خانواده های کم درآمد
آموزش مجازی دانش آموزان از طریق اپلیکیشن شاد نیازمند داشتن گوشی هوشمند است. اما تکلیف خانواده های کم درآمد که توان خریدن گوشی ندارند چه می شود؟ پس از شیوع ویروس کرونا و به منظور جلوگیری از ابتلای دانش آموزان و معلمان به بیماری کووید 19، مدارس تعطیل و جریان آموزش متوقف شد. دانش آموزان و معلمان در خانه ماندند و هنوز هم مشخص نیست چه زمانی مدارس دوباره بازگشایی می شوند. به همین دلیل وزارت ...
نظافت و تعمیرات در خانه را به کاردون بسپارید
نظافت و تعمیرات در خانه را به کاردون بسپارید. نظافت منزل از گذشته تا به امروز یکی از کارهای همیشگی و پرزحمت است که همیشه تکرار می شود زیرا تمیز بودن خانه یکی از رکن های اصلی برای داشتن آرامش در خانه می باشد پس خانم های خانه می توانند برای ایجاد آرامش در خانه از نظافتچی خانم که مهارت و حساسیت بالایی دارد بهره ببرند. برخی از کارهای خانه توسط نظافتچی خانم بهتر و دقیق تر انجام می شود چرا ...
سوالاتی که قبل از خرید گل آپارتمانی باید از خود بپرسید!
متفاوتی دارید. او در خانه کار می کند و مراقبت کردن از گیاهان برایش آرام بخش است. شما ساعت های زیادی را برای کار در بیرون از خانه هستید. پس با وجود این که دوست دارید گیاهی مثل گیاه دوست تان در خانه ی خودتان داشته باشید، نمی توانید برای مراقبت از آن وقت کافی بگذارید. البته این بدان معنی نیست که اصلا نمی توانید گیاهی داشته باشید، بلکه باید گیاهانی را برای منزل تان انتخاب کنید که ...
هر آنچه باید از سرقفلی و قوانین آن بدانید!
قابل تغییر است. در سرقفلی اجبار قانونی وجود ندارد و سرقفلی بر اساس توافق طرفین است. برای اینکه بتوانید سرقفلی را انتقال دهید باید اجازه مالک را داشته باشید. در صورتی که اجازه مالک را به دست آوردید، سرقفلی را می توانید با سند عادی منتقل کنید. در حق سرقفلی، مالیات بر درآمد بر عهده مستأجر و مالیات بر اجاره بر عهده مالک است. سرقفلی را می توان به سه روش اختیاری، قهری و قضایی ...
شرایط مهاجرت به کانادا در سال 2020
روش و برنامه مهاجرتی را انتخاب نمایید. پس با ما همراه باشید... شرایط مهاجرت به کانادا 2020 طبق برنامه ریزی های انجام شده در سال 2020، دولت فدرال تصمیم دارد که از بین تعداد افراد متقاضی مهاجرت به کانادا، برای 340 هزار نفر، اقامت دائم کانادا را صادر نماید. در واقع کانادا با توجه به کمبود نیروی کار کافی و افزایش روند پیری جمعیت، در صدد آن برآمده تا با افزایش 13 درصدی ...
درمان بی خوابی و بدخوابی فقط در 2 دقیقه + روش
انجام به ترتیب مراحل بالا می توانید عضلات بدن را به کنترل خود در بیاورید و در نتیجه می توانید به راحتی بخوابید و این راهکار در دنیای مدرن امروز نیز عملی است و از نظر محققان مورد تایید است و هیچ مشکلی ندارد. توجه:اگر می خواهید فورا بخوابید، باید در مورد چیز هایی که به شما آرامش می بخشند فکر کنید. اگر در فصل زمستان دچار بی خوابی شده اید، 3 راه به ترتیب ذیل وجود دارند که می توانید یکی از ...
انتقاد بهزیستی از عدم همکاری دستگاه ها برای توانمندسازی معتادان متجاهر
دوم این است که این مراکز همان مدل مراکز بهاران شهرداری است که از روی مدل خانه های میان راه بهزیستی ساخته شدند. تفاوت خانه های میان راه این بود بخش آموزش نداشتند و فقط سرپناه شبانه ای برای معتادان درمان شده ای بودند که جایی برای خواب نداشتند. بعدا با وارد شدن بخش آموزش و مدیریت مورد، این خانه ها تبدیل به مراکز توانمندسازی شدند. اگر مراکز بهاران در این خصوص فعال شوند بحث جامعه پذیری معتادان متجاهر درمان شده تکمیل خواهد شد. انتهای پیام منبع خبر : ایسنا ...
از بین بردن خط اخم با 11 روش طبیعی و خانگی
زندگی تان را سالم تر کنید! تمامی روش های گفته شده کاملا کاربردی و قابل اجرا هستند؛ اما بهتر است بدانیم با تصحیح روش زندگی مان، می توانیم از به وجود آمدن بیشتر چین و چروک ها، جلوگیری کنیم. اگر دقت کرده باشید اکثر افرادی که به استرس مزمن دچارند، غالبا اخمو هستند! پس بهتر است در قدم اول، از استرس، اضطراب و عوامل و موقعیت های استرس زا دوری کنید. در هنگام خروج از خانه حتما از ...
رنگ برند چه تاثیری در افزایش فروش دارد؟
رنگ برند چه تاثیری در افزایش فروش دارد؟ حتما فروشگاه های بزرگ و تم داخلی و یا حتی محصولات مختص برند آن ها را مشاهده کرده اید و خوراکی هایی بوده اند که شما فقط با رنگ آن ها انس گرفته اید و چنانچه به مغازه ای میروید از فروشنده میخواهید که چنین جنسی را با این رنگ و مشخصات به شما دهد . آری این همان روانشناسی ای است که برند بر ذهن شما بر جای گذاشته ، به طوری که شما فقط با استفاده ...
چگونه با زبان انگلیسی پول در بیاوریم؟ معرفی 4 روش پولساز
کسب درآمد از طریق یادگیری زبان انگلیسی از جمله مهم ترین مسائلی است که زبان آموزان زیادی را برای آموزش به خود جذب می کند. اما چگونه می توان رویای شیرین پول درآوردن و کسب درآمد از طریق یادگیری زبان را به واقعیت تبدیل کرد؟ در ادامه همراه ما باشید تا در مورد روش های متفاوت کسب درآمد از طریق زبان انگلیسی به صورت مفصل صحبت کنیم. این روزها و با توجه به افزایش آگاهی و اطلاعات مردم در مورد ...
کار در استرالیا؛ رویا یا واقعیت؟
آفتاب نیوز : ممکن است رویای شما هم مانند هزاران فردی که به استرالیا مهاجرت می کنند، کار در آن جا و ساختن آینده ای درخشان باشد. این روز ها همه به میزان اهمیت داشتن شغل و درآمد آگاه هستند و می دانند که بدون پول نمی توانند هزینه ها زندگی، تحصیل و ... را تامین کنند. در حقیقت شغل یکی از دلایل موثر در تصمیم گیری های سرنوشت ساز به حساب می آید. حال در این بین افراد زیادی رویای ...
آیا درآمد PLC برای تازه وارد ها مناسب است؟
...، که اکثرا اشتباه فکر میکنند. این دوستان با خواندن چند PDF و تهیه چند کتاب و کسب مقدماتی در مورد PLC (مثلا چند پروژه متوسط را فقط در حد شبیه سازی انجام داده اند) به دنبال کار میگردند در صورتی که هیچ کارفرمایی به این افراد اعتماد نمیکند. بطور خلاصه باید بگویم تا موقعی که خود دستگاه PLC و اتصالات آن را در تابلوی ندیده باشید و بطور یدی (دستی) با وسایل اتوماسیون صنعتی کار نکرده باشید نمیتوانید ...
6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
فعالیت بدنی، ارزشمندترین روش برای داشتن قلبی سالم است. شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و عروقی در شما یا در خانواده تان وجود دارد و یا فقط نگران سلامت این عضو مهم بدن خود هستید، باید روزانه زمان مشخصی را به ورزش کردن اختصاص دهید. کارشناسان توصیه می کنند که روزانه 30 دقیقه را به ورزش ...
بازی های خانوادگی مخصوص روز های قرنطینگی را بشناسید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، با توجه به بروز ویروس کرونا خیلی از افراد خانه نشین شده اند و طبیعی است که در این روز های خانه نشینی حوصله شان سر برود؛ با این حال احتمال دارد تا بعد از مهار ویروس خیلی از افراد از خانه نشینی طولانی مدت دچار افسردگی شوند. اما درمانی برای این درد وجود دارد و آن این است که با نصب برخی بازی های سرگرم کننده در کنار خانواده از آن ها لذت ...
کاغذ دیواری و پوستر دیواری، هدیه ای جهت زیبایی خانه و محل کار
دیواری و یا کاغذ دیواری مخصوص خود زیبا ساخت. داشتن محیط شیک و آرامش بخش به واسطه بکار بردن کاغذ دیواری و پوستر دیواری برای شما و اطرافیانتان بسیار لذت بخش خواهد بود. پوستر دیواری یا کاغذ دیواری را برای زیباسازی دکوراسیون داخلی استفاده کنیم؟ برای پاسخ به این سوال بایستی تفاوت پوستر دیواری و کاغذ دیواری را بدانید. در پوستر دیواری با الصاق قطعات مختلف تصویر به صورت پازل ...
رسانه ها درمواجهه با بحران بیماری کرونا به جای تبلیغات شفاف سازی کردند
رسانه ها در ماجرای سیل و کرونا خود را از سه جهت اثبات کردند: اول اینکه نشان دادند در صحنه باتمام وجود هستند - غیرت دارند و تلاش سخت کوشانه مرام آنهاست، دوم اینکه ثابت کردند کار خود را بلدند و سوم اینکه کارکرد تبلیغاتی نداشتند بلکه کارکرد اقناعی تبیینی و توان محتوا و فرآورده سازی و عملیاتی داشتند. علاوه بر آن مرجعیت رسانه ای ایجاد کردند و مقابله با اخبار دروغ و جعلی صورت گرفت. رسانه ها تلاش کردند ...
راهکارهایی برای تقویت روحیه سالمندان در قرنطینه
تقویت واژگان، می تواند به کاهش احساس انزوا و تنهایی در سالمندان کمک کند. یک روش عالی دیگر برای تأثیرگذاری بیشتر خواندن، این است که از بزرگ ترها بخواهید پس از اتمام کتاب، داستان را به صورت مختصر برای شما تعریف کنند و یا خلاصه داستان را بر روی کاغذ بنویسند؛ این امر نه تنها جنبه اجتماعی و سرگرمی فعالیت را افزایش می دهد، بلکه باعث تقویت مهارت های حافظه می شود. انجام بازی های ویدیویی ...
حسین زارع؛ از سبزی فروشی در تبریز تا سرآشپزی در گوگل
و برادرم خوش مان می آمد که تابستان ها جیب خرجی خودمان را دربیاوریم. مثلاً من شروع کردم در خیابان ذرت فروختن. پدرم هم اذیت مان نمی کرد. بعد شانس آوردیم که جلوی خانه مان یک مغازه خالی بود. آن را با برادر کوچکم تبدیل به سبزی فروشی و میوه فروشی کردیم. بعد خب بچه هم بودیم و خانم ها هم آن موقع در تبریز به ما اعتماد داشتند و سبزی و میوه فروشی ما شلوغ ترین در محل شد. بعد، از آن جا که من همیشه به بافتن دست ...
تعمیرات لباسشویی و یخچال فریزر فریجیدر
ندای اصفهان- آگهی/ لباسشویی و یخچال جزء لوازم خانگی هستند که در هر خانه ای پیدا می شود. مگر داریم در خانه ای که از یخچال فریز برای خنک نگه داشتن مواد غذایی و از لباسشویی برای شستشوی البسه استفاده نکند؟ خب طبیعی است وقتی این لوازم باشند قطعا مردم به تعمیر لباسشویی و تعمیرات یخچال فریز هم نیاز پیدا می کنند. در این مقاله ما به عنوان تعمیرکار لباسشویی و یخچال فریجیدر شما را همراهی می کنیم ...
تکنیک های تند خوانی و تمریناتی که برای موفقیت در تند خوانی باید انجام دهید
چگونه ذهن تیز و نگرش خوبی داشته باشیم؟
...، گروه متن زندگی:مهم نیست سن شما چقدر است، زمان هایی هست که به نظر می رسد حافظه شما کند عمل می کند. خوشبختانه، راه هایی برای تیز نگه داشتن ذهن شما وجود دارد که می تواند به بهبود طرز فکر شما کمک کند. داشتن ذهن تیز، شما را قادر می سازد که موقعیت ها را به طور موثرتر بسنجید و تصمیمات عاقلانه تر نسبت به سنی که دارید بگیرید. راه های زیادی برای تیز نگه داشتن ذهن خود هنگام حفظ نگرش مثبت وجود دارد ...
ضرورت یادگیری مهارت های زندگی
به دست آورد. این دوره کنونی زندگی به مهارت های زیادی نیاز دارد به طوری که اگر هر مهارتی را هم یاد بگیری حتی به صورت تخصصی، باز هم کم است، زیرا دنیا در حال پیشرفت خیلی سریع است و اگر ما پا به پای این پیشرفت ها حرکت نکنیم، به طور قطع از اینی که هستیم هم عقب می مانیم. این بود که من دخترانم را در انتخاب مسیر زندگی آزاد گذاشتم و هرکدام به دنبال علایق و سلایق خود رفتند، البته از مسائل فرهنگی و تربیتی ...
آداب معاشرت با خانم ها + کارهایی که هنگام ملاقات با خانم باید انجام بدهید
توانید اعتماد وی را بیشتر جلب کرده و در نتیجه احساس راحتی بیشتری با شما می کند، اگر چه انجام این کار در ابتدا ممکن است برای شما کمی سخت به نظر آید، ولی فقط لازم است، سوال کنید و خوب گوش دادن را یاد بگیرید. خندانیدن وی و شاد بودن یکی دیگر از روش های موثر و جذاب در آداب معاشرت با خانم ها، شوخی به جا و مناسب است. شوخی های خنده دار می تواند سختی ارتباط با خانم ها را بشکند و به ...
ثاثیر افکار کرونایی بر معلمان
مادرش را اذیت نکند. فکر می کردم در سال 1500 دوره این داستان ها تمام شده است. یک عمر با این داستان های ترسناک روح و روان ما را به تمسخر گرفتند و اگر اعتراضی می کردیم شخصیت داستان را به جانمانمان می انداختند، قطعا راه های بهتری برای ترغیب کوکان به کارهای شایسته وجود دارد. پرونده مشکی ذهنم مربوط به یک نویسنده است که از کودکی خود یاد می کند. مقدمه داستانش از این قرار است: در این روزهایی که ...
پیام جالب آنجلینا جولی به پدر و مادرها
...، با هم پیش بروند. جولی نوشت: “کشف این که کودکان تان نمی خواهند شما کامل باشید، عالی است. آنها فقط صداقت شما را می خواهند و این که تمام تلاش تان را بکنید. در واقع هر چه کودکان در جاهایی که شما احساس ضعف می کنید، محدوده عمل بیشتری داشته باشند، در آینده قوی تر می شوند.” خانم جولی نوشت: “آنها شما را دوست دارند. می خواهند به شما کمک کنند. یعنی در نهایت شما یک تیم ساخته اید و می شود گفت که آنها نیز شما را بزرگ کرده اند. شما با هم بزرگ می شوید.” روزپلاس ...
تدریس روش بحث گروهی در عوالم خیال!/ هموطن گرامی! در خانه اورانیوم غنی نکنید!/ ارادتِ دیرینه به دوستان ...
و اصلا خود علم، مثبت است یا منفی؟!....(خط بعدی را نخوانید و توی دلتان به این سوال پاسخ بدهید) بسیار خب! هیچکدام! آنچه که مهم است، وضعیت است! هم دوست عزیزی که بمب اتم را می سازد و خدا می داند که چقدر آدم را به کشتن می دهد دانشمند است، هم آن کسی که برای عزت نفس ملت ایران، اورانیوم را با هزار زحمت، می شکافد.(خطر! هموطن گرامی! این کار را توی خانه انجام ندهید!) توی دست های هر دو علم است ...
برنامه ریزی هوشمندانه، رمز عبور موفق از خانه نشینی کرونایی
عادی زندگی مختل می شود، منجر به داشتن روش زندگی انفعالی تر و بی هدف تر شده و بهره وری ما را کاهش می دهد، از سوی دیگر، با شیوع کرونا بسیاری از بیماری های مزمن تحت الشعاع این بحران قرار گرفته اند. اکنون اولویت بسیاری از سیستم های بهداشتی و درمانی دنیا، مهار این بیماری است، بسیاری از بیماری های مزمن، نیازمند مراقبت های تغذیه ای و داشتن شیوه زندگی سالم و پایدار هستند، ماندن در خانه روی شیوه ...