برای مقابله با بیماری حرکت در سفر چه کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه ترس از مدرسه را درمان کنیم؟
مدرسه روبه رو باشد: نشانه های جسمی مداوم مانند ناراحتی های شکمی، حالت تهوع، استفراغ، اسهال یا خستگی شدید بدون علت پزشکی قابل تشخیص و واقعی؛ کج خلقی، وابستگی یا علائم اضطراب در صورت جدایی از والدین؛ ترس شدید از تنهایی یا ترس های غیر منطقی؛ دشواری در خوابیدن و کابوس دیدن مداوم؛ بروز نشانه ها در روز های مدرسه و رفع این نشانه ها در روز های تعطیل و آخر هفته ها. ...
حالت تهوع و استفراغ به معنی کووید 19 نیست
مهدی موسویان، فوق تخصص گوارش و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز در خصوص ارتباط واکنش های گوارشی بدن با علائم ویروس کرونا، گفت: اگر اسهال، حالت تهوع و یا استفراغ دارید به این معنی نیست که به کووید 19 مبتلا شده اید، اما عاقلانه است که در طول همه گیری ویروس کرونا نسبت به علائم خود هشیارتر باشید به خصوص اگر دارای مشکلات زمینه ای هستید، خطر بیشتری شما را تهدید می کند. او افزود: اگر ...
چه زمانی نوشیدن آب باعث مرگ می شود؟
با از دست رفتن 2 درصد از وزن بدن رخ می دهد؛ اما با دیدن علائمی مثل سردرد، حالت تهوع و احساس سرگیجه، پیش از این حالت، می توانید اقدام به رفع آن کنید. بنابراین در طول روز به طور مداوم و پیاپی آب بنوشید (به جای اینکه سه لیوان آب را یکجا بنوشید و تا چند ساعت دیگر آب ننوشید. آیا می توانید هر چقدر که دل تان می خواهد آب بنوشید؟ نوشیدن آب اگر بسیار سریع تر از عملکرد کلیه ها صورت بگیرد ...
متوکاربامول؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.com، متوکاربامول دارویی آرامش بخش ماهیچه و عضلات است. این دارو با مسدود کردن تکانه های عصبی (احساس درد) که به مغز ارسال می شود کار می کند. متوکاربامول به همراه استراحت و فیزیوتراپی برای درمان شرایط عضلات اسکلتی مانند درد یا آسیب استفاده می شود. در مواردی این دارو برای درمان کزاز (باعث سفت شدن ...
وقتی مصرف فست فود را متوقف کنید چه اتفاقی برای بدن تان می افتد؟
حافظه و افت توانایی شناختی خود را نشان دادند. این آثار می توانند در انسان ها نیز رخ دهند. پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی و سلامت اورگن طی یک پژوهش با استفاده از تصویربرداری ام آر آی سطوح چربی های ترانس خون افراد نسبت به حجم مغز آنها را مقایسه کردند. آنها دریافتند که چربی های ترانس به واقع موجب کاهش بافت خاکستری، جایگزینی چربی های خوب در غشاهای آن با نمونه های بد، و افت عملکرد آن می شود. ...
با زمان های شگفت انگیز بدن تان آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز ، بدن انسان یک سیستم پیچیده و شگفت انگیز است که حتی برای انجام کار های مختلف، زمان بندی مشخصی را به خود اختصاص می دهد. در واقع تمام انسان ها در بدن خود یک زمان سنج اصلی دارند که این زمان سنج در هیپوتالاموس مغز شما قرار دارد و مانند رهبری در زمان های مختلف روز، پیام ها و سیگنال های هدایت کننده به سراسر بدن شما می فرستد. آگاهی از ساعت های اختصاصی بدن در کیفیت زندگی ...
چگونه بفهمیم حس ششم داریم؟
درونی بی توجه هستیم و معتقدیم که منطقی بودن کارامدتر است. برای تقویت حس ششم خود، به ندای درونی تان گوش فرا دهید: برای مثال ممکن است احساس کنید که اکنون زمان مناسبی برای زنگ زدن به شخصی خاص است و یا به جای فرستادن پیام متنی بهتر است به صورت حضوری با شخص مورد نظر ارتباط برقرار کنید و همچنین می توانید اطلاعاتی که از طریق ندای دورنیتان به شما ابلاغ می شود را جایی یادداشت کنید و در ...
دام های واقعی برای رویاهای خیالی
مقدار زیادی چربی دارد و بنابراین در مقایسه با مرفین و مشتقات آن، هروئین پس از مصرف در زمان کوتاه تری روی مغز اثر می کند. کدئین نیز که از مشتقات تریاک است به آسانی در سیستم گوارش جذب شده و در بدن تبدیل به مرفین می شود. در یک مطالعه روشن شده است که در معتادان، یکی از آثار سوء مصرف مواد، کاهش جریان خون در بعضی از نواحی مغز است. اثرات مواد مخدر بر رفتار انسان ها 1- این مواد حالت خمودگی ...
کم خونی؛ علائم، دلایل ابتلا و روش های درمان
بهداشت و درمان می تواند دوزهای خاصی از این مکمل ها را برای بیماران تجویز کند. توجه داشته باشید برخی مکمل ها ممکن است تداخل دارویی داشته باشند و برای این حالت، باید با پزشک مربوطه مشورت کرد. تخریب RBCs طول عمر این سلول ها به طور معمول در رگ های خونی، 120 روز است، اما بدن ممکن است قبل از گذراندن چرخه طبیعی اقدام به نابودی آن ها کند. یکی از انواع کم خونی های ناشی از بین رفتن RBCs ...
علامت های هشدار دهنده ضعف سیستم ایمنی بدن
به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از انتخاب، حداقل 80 بیماری ناشی از مشکلات سیستم ایمنی بدن وجود دارد. همه آن ها می توانند باعث التهاب شوند. اما آیا شما علائم هشدار دهنده دیگر را می دانید؟ ما به شما برخی علائم را معرفی می کنیم. گرچه حتما باید به یاد داشته باشید که تشخیص دقیق توسط پزشک انجام می شود و این موارد صرفا زنگ هشدارند: دست های سرد اگر رگ های خونی شما ملتهب باشند، ...
تنهایی چگونه بر مغز و بدن تأثیر می گذارد؟
با محیط کنار بیاییم به همین دلیل مغزمان در حالت هشدار قرار می گیرد و همچنین سیگنال هشدار را به دیگر نقاط بدن ارسال می کند. حالت هشدار منجر به افزایش استرس می شود. هورمون های استرس از جمله کورتیزول و نورپیفرین می توانند بر خواب آلودگی، افزایش وزن و اضطراب در دوره های طولانی تأثیر بگذارند. به نقل از هالت لاندستد، دنیاگیری کرونا یکی از پراسترس ترین شرایطی است که بسیاری از افراد در طول عمر ...
نکاتی مهم در مورد بستنی خوردن کودکان
دستگاه گوارشی، تهوع، اسهال، علایم پوستی مانند کهیر و بروز بیش فعالی در کودکان و مصرف طولانی مدت آن ها نیز با مسمومیت زایی کبد و کلیه و در نهایت اختلال در عملکردشان همراه است. مراقب کالری بستنی ها باشید میزان کالری انواع بستنی با یکدیگر متفاوت است و برحسب وزن کودک باید نوع مناسب بستنی را انتخاب کنید. به طور معمول در هر 100 میلی لیتربستنی، 100 کیلوکالری انرژی وجود دارد در حالی ...
علائم سردرد میگرنی چیست؟
سر را فرا گیرد و ممکن است اطراف چشم را در برگیرد، سردرد های معمولی معمولا بر اثر استرس یا خستگی و مطالعه زیاد بروز می کند، معمولا علائمی نظیر حالت تهوع، احساس ضربان در سر و تشدید درد با نور و صدای زیاد را دارد. اشرافی افزود: این سردرد ها با بوی سیگار تشدید می شود و ممکن است بین 4 الی 72 ساعت طول بکشد، سردرد میگرنی مزمن است و با گذشت زمان ممکن است ادامه پیدا کند و با افزایش سن فرد حملات کاهش یابد. متخصص مغز و اعصاب گفت: توصیه می شود این افراد در زمان شروع علائم در محیط تاریک استراحت کنند و یا در زمان احساس سر درد سر و چشمان خود را ببندند. ...
6 علت لرزش دست در سنین پایین را بشناسید
dopamine در مغز می شود که منجر به لرزش دست ها و دیگر علائم حرکتی می شود، مانند تیک های صورت، وضعیت بد بدن و مشکل در تکلم. بیماری پارکینسون معمولا در سن 60 سالگی به بعد بروز می کند، اما درصد کمی از افراد در سنین جوانی به این مشکل دچار می شوند. هیچ درمانی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد، اما دارو و برخی فعالیت های جسمی به کنترل علائم کمک می کنند. 3. لرزش دست بر اثر استرس هر ...
سفر در زمان ممکن است؟ با مغز انسان، شاید
را حالت رست (REST) نامید که مخفف تفکر غیرعمدی عارضی آرام 1 بود. آندریاسن از این بحث کرد که جریان فعالیتی که پت اسکن ها نشان می دهند عامل مزاحم یا انحرافی نیست، بلکه یک سرنخ است. ما در حالات ایستای خود آرام نمی گیریم. مغز انسان با وانهادن ابزار های خود به یکی از نمادین ترین ترفند های خود متوسل می شود، ترفندی که شاید اولین شاخصۀ انسان بودن ما باشد. این ترفند سفر زمانی است. تصور کنید ...
قرص آلپرازولام چیست + عوارض
...> آلپرازولام اعتیادآور است؟ مصرف زاناکس باعث آزاد شدن مقدار زیادی دوپامین در مغز می شود که در فرد احساس خوشی و نشاط ایجاد می کند. بنابراین فرد به مصرف بیشتر این دارو تمایل پیدا می کند تا زمانی که بدون دارو دیگر آن حس خوب را تجربه نمی کند و در این حالت به آن اعتیاد پیدا کرده است. برای اطلاع از دیگر داروهای اعتیادآور کلیک کنید. تداخل دارویی قرص زاناکس قرص آلپرازولام با ...
4دلیل که خواب شیرین را از شما می گیرد
بیداری و در طول روز احساس خستگی، عدم تمرکز و افسردگی پیدا می کند. سندرم پای بی قرار سندرم پای بی قرار یک اختلال عصبی است که معمولا موقع نشستن و استراحت فرد پای خود را ناخواسته تکان می دهد و در مواردی در خواب نیز این عادت تکرار می شود. این حالت ممکن است در بیداری چندان آزاردهنده نباشد، اما در زمان خواب باعث اختلال در خواب عمیق و بروز سایر عوارض ناشی از بی خوابی در افراد می شود ...
رعایت نکات بهداشتی در سفرهای 6 ماه آینده
. همیشه سعی کنید در سفر دو یا سه ماسک صورت همراه خود داشته باشید. البته این نکته را به یاد داشته باشید که ماسک های صورتی که انتخاب کرده اید از نوعی باشد که با آن راحت هستید و صورت تان را در طول سفر اذیت نمی کند. محلول ضد عفونی کننده دست این مورد یکی از واضح ترین موارد بهداشتی است که در هر حالتی از شروع شیوع ویروس کرونا مورد استفاده قرار می گیرد. اما برای این که خیال تان از هر ...
علت سوزش و تیرکشیدن قلب چیست؟
... تنگی نفس تهوع سرگیجه تعریق سرد همراه باشد درد ناشی از حمله قلبی : چند دقیقه طول می کشد و با احساس سنگینی در قفسه سینه درد و فشار در قفسه سینه سوزش در قفسه سینه همراه است. کدام دردها ناشی از مشکل قلبی نیستند؟ دردهایی که یکی دو ثانیه طول کشیده و قلب یک لحظه تیر می کشد و بلافاصله تمام می شود، معمولا حمله قلبی ...
خطرات زیاده روی در مصرف خوراکی های سالم
. با این وجود، کپسایسین ماده مغذی اصلی در فلفل چیلی است. مصرف متعادل کپسایسین خطر بیماری قلبی و فشار خون بالا را کاهش می دهد. اما نباید در مصرف فلفل چیلی زیاده روی کنید، زیرا کپسایسین می تواند موجب افزایش دمای بدن و اختلال در چرخه طبیعی خواب شود. افزون بر این، میزان بیش از حد آن می تواند به حالت تهوع، اسهال و شکم درد منجر شود. به گزارش "مدیکال دیلی"، میزان بیش از حد از یک ...
5 علامت هشدار دهنده مشکل متابولیسم
ک وضعیت متابولیک متداول است، بدین معنی که سلول های شما در برابر عمل انسولین مقاوم هستند، هورمونی که توسط لوزالمعده شما ایجاد می شود و چگونگی سوخت و ساز سلول های شما را تنظیم می کند. یکی از نشانه های مقاومت به انسولین، ولع مصرف مداوم قند و کربوهیدرات است. از آنجا که بدن شما به طور صحیح از انسولین استفاده نمی کند، سلول های شما قادر به جذب گلوکز در بدن نیستند و منجر به تمایلات مصرف قند و کربوهیدرات می شون. مشکل اینجاست که هر چه قند و کربوهید های ...
در صورت بروز علائم گوارشی کرونا چه باید کرد؟
به گزارش روزپلاس؛ دکتر مهدی موسویان که عضویت هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی را دارد اظهار کرد : بیشتر افرادی که تست کرونایشان مثبت شده، به نوع خفیف این بیماری مبتلا شده اند و بدون نیاز به درمان بهبود می یابند لذا از بیرون رفتن مگر در موارد ضروری مانند مراجعه به پزشک و ویزیت های مهم خودداری شود. دکتر موسویان تاکید کرد: بیماران گوارشی مشکوک به کرونا دستشویی و تخت مخصوص به خود را داشته ...
علائم افسردگی در زنان
نمی شوند. برای سریع تر کردن روند درمان با افرادی که به آن ها اعتماد دارید و شنونده ی خوبی هستند در ارتباط باشید. واکنش های ساده در صحبت رودررو و بروز احساساتتان نقش عظیمی در بهبود افسردگی دارد. بیشتر سعی کنید با افراد مثبت گرا صحبت کنید. 5. هر روز در معرض آفتاب قرار بگیرید نور آفتاب می تواند به بهبود سطح سرتونین و بهبود خلق وخوی شما کمک کند. سعی کنید هر روز حداقل 15 دقیقه در معرض ...
چگونه وابستگی را کم کنیم؟
چشمگیری ترس و وحشت خود را کاهش دهید، چشم هایتان را ببندید و نفس های عمیقی بکشید. در واقع، زمانی که تنفس تان عمیق و طولانی باشد، فعالیت ذهنی تان کاهش می یابد و بدن آرام می شود. غیرممکن است زمانی که آرام و عمیق نفس می کشید، عصبانی شوید. با انجام این عمل متوجه خواهید شد که بعد از چند دقیقه، آرامش به شما بازخواهد گشت. خشم و اضطراب دارای نیرو هستند، اما نیروی آرامش از آن ها بیشتر است. 5- بر ...
چای سبز و خواص شگفت انگیز آن
.... چای سبز علاوه بر خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و دارا بودن آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند، می تواند سلول های T خون را افزایش دهد. این سلول ها ایمنی سیستم دفاعی را حفظ می کنند و از بروز برخی بیماری های خود ایمنی مثل سلیاک و دیابت نوع یک جلوگیری می کنند. تقویت کننده پوست اگر پوست صورت تان چندان دلخواه شما نیست و می خواهید که پوست درخشان تر و زیباتری داشته باشید، بهتر است مدتی استفاده از چای سبز را نیز امتحان کنید. چای سبز از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه های ماوراءبنفش محافظت می کند. افرادی که هر روز یک فنجان چای سبز می نوشند، 22 درصد کمتر دچار آفتاب سوختگی پوست می شوند. ...
10 خطر پنهان در مصرف بستنی
؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده اند. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ همان طور که سرمای موضعی موجب سفتی و انقباض منافذ پوستی می شود، مصرف خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. در این حالت ...
7 راه برای اینکه به مشکل سخت افزاری کامپیوتر خود پی ببریم؟
از رایانه می کشید، دمای آن را کنترل کنید، نه در مواقعی که رایانه در حالت بیکاری است. حل مشکل سخت افزاری؛ آزمایش پردازنده می توانید از ابزاری مانند Prime95 برای آزمایش و تحت فشار قرار دادن پردازنده رایانه تان بهره ببرید. چنین برنامه هایی پردازنده رایانه شما را مجبور می کنند تا بدون استراحت و با تمام قوا به انجام محاسبات بپردازد و تولید گرما کند. اگر پردازنده شما بیش از حد گرم ...