راهکارهای خانگی کاهش رفلاکس معده
سایر خبرها
میان وعده های خوشمزه و انرژی زا راهکاری برای در امان ماندن از کرونا
...: مصرف برخی از مواد غذایی در میان وعده، تاثیر زیادی در تامین ویتامین های بدن دارد. شفاآنلاین را در اینستاگرام هم دنبال کنید راهکارهای خانگی برای کاهش رفلاکس معده یک متخصص طب سنتی گفت: مبتلایان به رفلاکس معده نباید همراه غذا مایعاتی مانند آب یا دوغ بنوشند. شایع ترین نوع کم خونی کدام است؟ کم خونی انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلایل مختلف بروز می کنند، این عارضه زمانی بروز می کند که خون، فاقد هموگلوبین کافی است. ...
3 نشانه که خبر از هضم نشدن غذا می دهد
... 1- آروغ زدن برخی افراد بعد از غذا خوردن آروغ می زنند. اما افرادی هستد که بسیار آروغ می زنند و باعث خجالت و شرمسار بودن شخص می شود. آروغ زدن در اثر ورود هوا به معده ایجاد می شود. معده قادر نیست که گاز و یا هوا را تولید کند، این خود فرد است که همراه غذا خوردن یا نوشیدن مایعات، مقداری هوا وارد معده خود می کند و این باعث آروغ زدن می شود. آروغ زدن را می توان یا با دارو و یا ...
گرمازدگی، مهمان ناخوانده تابستان
های سرخ شده، تنوری، سنگین و دیر هضم در تابستان پیشنهاد نمی شود. این متخصص طب سنتی ایرانی افزود: نوشیدن چای غلیظ و زیاد، قهوه و نوشیدنی های بسیار شیرین در فصل تابستان مناسب نیست. افراد باید در این فصل پُرخوری نکرده و غذا های سبک، کم حجم، آش جو، آش دوغ و مواد غذایی حاوی آلو، رب انار، اسفناج، کدو، ماش به همراه کمی آبلیمو، تمبر هندی، آبغوره یا زرشک را مصرف کنند. بهتر است در تابستان خوردن ...
عامل اصلی سرطان معده!
موارد همچون: کاهش وزن، زردی پوست، استفراغ، مشکل بلع غذا و مشاهدهٔ خون در مدفوع به همراه نشانه های دیگر. این نوع از سرطان ممکن است گسترش یابد و از معده به دیگر اعضای بدن، به خصوص کبد، ریه ها، استخوان، دیواره شکم و گره های لنفاوی سرایت کند. بیشتر بخوانید: داروی درمان استرس معده معمول ترین عامل این بیماری عفونت به وسیلهٔ باکتری هلیکوباکتر پیلوری است که دلیل بیش از 60 درصد از موارد ...
رب انار چه خواصی دارد؟
افزایش قدرت سیستم دفاعی و ایمنی بدن، موثر است. افراد ترجیحاً از رب انار شیرین یا ملس متمایل به شیرین استفاده کنند. مضرات رب انار : برای افرادی که زخم معده، یبوست مزمن، گلو درد، مشکلات ریوی مثل آسم شدید دارند مصرف زیاد رب انار مضر است و به مقدار خیلی کم، همراه غذا استفاده کنند و می توانند برای مصرف با پزشک خود مشورت کنند. با وجود اینکه این میوه سرشار از ویتامین هاست اما ...
اعصاب تان را با گلاب آرام کنید
. وی ادامه داد: گلاب همان عرق گلسرخ را گویند و تقویت کننده مغز و قلب است. برای ریفلاکس معده خوب است و ما برای این نوع بیماران آن را همراه چند داروی دیگر تجویز می کنیم. این متخصص طب سنتی بیان داشت: گلاب برای تقویت ریه، تقویت حواس، رفع بیهوشی و غش مؤثر بوده و به افرادی که افسردگی و ضعف اعصاب دارند توصیه می کنیم از اسپری گلاب در اتاق خود استفاده کنند. مسعودی خاطرنشان کرد: افرادی که در ناحیه صورت خود دچار جوش می شوند در کنار دستورات پوستی دیگر، می توانند از گلاب استفاده کنند؛ البته باید توجه کنیم زیاد مصرف کردن گلاب باعث سفیدی مو می شود. ...
کاهو سکنجبین بخورید تا گرما زده نشوید
محدثه کمالی، متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، گفت: سکنجبین ها در طب سنتی ایرانی در واقع دارو محسوب می شوند و کاربرد فراوانی در دستورات حفظ سلامتی و نسخه های درمانی دارند. او افزود: سکنجبین در واقع شربت سرکه است؛ یعنی از سرکه و عسل یا شکر تشکیل شده است و از قدیمی ترین شربت هایی هست که از سوی ...
راه های درمان سکسکه با طب سنتی
: اضطراب؛ استرس و هیجان با برخی موارد سکسکه کوتاه مدت و طولانی مدت همراه بوده است. عمل جراحی: عده ای از افراد پس از انجام بیهوشی عمومی یا بعد از انجام عمل هایی که شامل اندام های شکمی میشود، سکسکه ایجاد می کنند. عوارض سکسکه طولانی مدت: سکسکه زیاد ممکن است در غذا خوردن، خواب، سخن، گفتار و التیام زخم بعد از عمل اختلال ایجاد می کند. منبع: تالاب ...
وقتی گرسنه هستنید دوره این خوراکی ها را خط بکشید
تبدیل به انرژی شده تا مصرف شود و این کار باعث می شود خاصیت مغذی بودن این نوشیدنی های مفید از بین رود. روش درست مصرف کردن آنها، همراه با خوراکی های دیگر مانند نان و غذاهایی که حاوی آرد گندم اند، هستند. البته بهتر است که این نوشیدنی ها، 2 ساعت پس از شام و یا قبل از خواب مصرف شوند. شکر شکر نوعی خوراکی است که قابل هضم و جذب است. اگر شما با معده خالی، مقدار بسیار زیادی شکر بخورید ...
کرونای هزار چهره مدام در حال تغییر شکل است
خصوص برای بیماران مبتلا به دیابت و چربی خون، سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه خوردن و آشامیدن سومین اصل شش گانه طب سنتی است، تصریح کرد: مصرف زنجبیل، غذاهای ادویه دار و فلفلی، دارچین و غیره به مقدار زیاد نه تنها مفید نیست بلکه شرایط را بدتر می کند و باعث گرمازدگی می شود و همچنین نوشیدن ترکیب عسل، آب و گلاب خیلی مفید است ولی افراد مبتلا به قند خون بالا، عسل ...
در زمان دل درد چه باید خورد؟
مواد غذایی که نباید با شکم خالی خورد
این توصیه را بارها از بسیاری از کارشناسان تغذیه شنیده اید که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است، اما این توصیه زمانی اعتبار دارد که خوراکی ها برای صبحانه با آگاهی و متناسب با این وعده غذایی انتخاب شده باشند. به گفته کارشناسان تغذیه بسیاری از مواد خوراکی را نباید با شکم خالی مصرف کرد. به گزارش ایسنا،بنابر گزارش دویچه وله، “اشتفان هیله یان”، متخصص بیماری های روده توصیه می ...
7 علت سکسکه در نوزادان
( درمان ریفلاکس معده در نوزادان ). 2- سکسکه با فعالیت هایی مانند خوابیدن و غذا خوردن تداخل داشته باشد: اگر سکسکه با غذا خوردن و خوابیدن نوزاد تداخل داشته باشد بهتر است با پزشک صحبت کنید. اگر سکسکه مزمن شود و مانع فعالیت های روزانه نوزاد شود باعث ناراحتی نوزاد می شود. بنابراین نیاز به مراجعه به پزشک دارد. 3- هنگامی که سکسکه چند ساعت یا چند روز به طول بینجامد: ...
خوردن قرص با نوشیدنی هایی جز آب چه خطرهایی دارد؟
...> حل شدن دارو در این نوشیدنی ها باعث افزایش حالت اسیدی آن می شود. توجه داشته باشید که نوشابه ها حاوی میزان زیادی قند نیز هستند که برای افراد دیابتی توصیه نمی شود. لازم است که برخی از دارو ها مانند دارو های ضد اسید، بعد از غذا مصرف شود تا از بالا آمدن اسید معده جلوگیری شود. باید بدانید که مصرف آب های گازدار برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند توصیه نمی شود ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از دیابت
ناشی از دیابت وجود دارد ممکن است این مقدار کمتر شود و مصرف چربی ها نباید بیشتر از 30 درصد کالری روزانه باشد. در این میان مصرف چربی های حیوانی باید کمتر از 10 درصد کالری روزانه را فراهم کند. عاملی ادامه داد: تا چند سال پیش افراد مبتلا به دیابت از خوردن غذا های حاوی کربوهیدرات های ساده مثل قند و یا شیرینی به طور کامل منع می شدند، اما تحقیقات جدید نشان داده که تفاوت چندانی میان کربوهیدرات ...
اصلی ترین عوامل چاق کننده بدن
معدنی مختلف است. یکی از خواص آلو داشتن ویتامین ها و مواد معدنی است، البته کالری آن نسبتاً پایین است و باید در خوردن آن دقت کرد. کمک به بهبود یبوست از خواص آلو و آب آلو محسوب می شود. این امر تا حدی به خاطر فیبر موجود در آلو است. مصرف آلو در درمان یبوست از بسیاری از ملین ها مانند پسیلیوم (نوعی فیبر است که برای بهبود یبوست استفاده می شود) مؤثرتر است. آلو و آلو خشک آنتی اکسیدان های فراوانی دارند که ...
بهترین نان ها کدامند/ وقتی نان تبدیل به قند می شود
شاهد هستیم که کودکان دچار چاقی مفرط هستند. ضیایی با بیان اینکه چراغ روشن شدن دیابت در افراد متفاوت است، گفت: یک نفر بعد از 10 سال خوردن خوراکی های ناسالم به دیابت مبتلا می شود و فرد دیگری بعد از 30 سال مصرف مداوم؛ این امر بستگی به ژنتیک افراد دارد. پژوهشگر طب ایرانی اسلامی، در مورد تأثیر مصرف دمنوش ها در چاقی و لاغری، گفت: دمنوش های گیاهی اگر به شکل طبیعی مصرف شود، مورد ...
فایده و مضرات گیاه پنج انگشتی
مبتلا به اندومتریوز ممکن است درد شدیدی را تجربه کنند. استفاده از دمنوش گیاه پنج انگشت می تواند به تسکین درد و علائم اندومتریوز خفیف کمک کند. این دمنوش یک درمان خانگی موثر برای عفونت های واژن مانند گرفتگی های قاعدگی نیز محسوب می شود. 16. کاهش علائم پیش از قاعدگی علائم قبل از قاعدگی شامل تحریک پذیری، نفخ، افسردگی، سردرد و درد پستان (در اثر لمس) می شود. این علائم را می توان با ...
7 نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا برای جایگزینی با گوشت
خوردن پروتئین های گیاهی درصد مرگ و میر را کاهش می دهد. آیا خوردن پروتئین در هر وعده غذایی ضروری است؟ بله. خوردن پروتئین به همراه هر وعده غذایی می تواند باعث رضایت شما پس از غذا خوردن و مهم تر از آن، رشد مؤثر ماهیچه ها شود؛ بنابراین بهتر است که میزان مصرف پروتئین را به طور مساوی در هر وعده غذایی تقسیم کنید؛ البته مقدار مناسب پروتئین برای هر فرد به عوامل مختلفی ازجمله میزان فعالیت، سن ...
روش های فوق العاده برای ترک سیگار
شده برای سیگار است. برخی از افراد با محاسبه میزان صرفه جویی در هزینه، توانسته اند انگیزه ای برای ترک سیگار را پیدا کنند. آنچه باید در مورد سیگار های الکترونیکی بدانید (vaping) اگرچه بسیاری از افراد، سیگار های الکترونیکی را راهی موثر در ترک سیگار می دانند، اما بسیاری از سازمان های بهداشتی و از جمله سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هنوز آن را به عنوان روشی برای ترک سیگار تأیید نکرده ...
آلبالو جلادهنده خون
آلبالو را فقط صبح ها و برای درمان غلظت خون باید این میوه شگفت انگیز را صبح ها و عصرها مصرف کنید. بهتر است افراد جهت درمان چاقی و لاغر شدن به عنوان صبحانه یک وعده غذایی خود را به خوردن آلبالو اختصاص دهند. او با اشاره به اینکه مصرف شربت آلبالو همراه با عسل، شست وشو دهنده مجاری ادرار است، خاطرنشان کرد: از آلبالو برای درمان سنگ مثانه نیز بهره گرفته می شود، به این صورت که پودر دانه آن باید ...
راه های تشخیص غلظت خون چیست؟ + روش درمان غلظت خون
، شاتوت)، زرشک سیاه، کاسنی، شاهتره و خوراکی های ترش مزه (سرکه، آبلیمو، نارنج) اگر به همراه غذا مصرف شوند، در درمان غلظت خون بسیار مفیدند. این متخصص طب سنتی متذکر شد: خونگیری از طریق فصد و زالو در درمان غلظت خون بسیار مؤثر است که حتماً باید زیر نظر پزشک و با در نظر گرفتن میزان قوت بدن فرد انجام پذیرد. راه های تشخیص غلظت خون چیست؟ وی خاطرنشان کرد: نخستین راه تشخیص غلظت ...
گرمای تابستان و نوشیدنی دلچسبی چون شربت خاکشیر
کرده و به صورت نیمگرم نوشیده شود چرا که به این شکل بیشتر ترکیبات موسیلاژی دانه ها خارج می شود. متخصص داروسازی سنتی گفت: مصرف خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند و می توان آن را برای همه سنین و حتی زنان باردار با رعایت دوز مجاز تجویز کرد. همچنین مداومت به مصرف خاکشیر به پاکسازی پوست، بهبود آکنه و لکه های پوستی کمک می کند. انتهای پیام/ ...
مزایا و عوارض مصرف عرق کاسنی در بارداری
به گزارش شیعه نیوز ، برگ های تازه این گیاه را میتوان در تهیه انواع سالاد بکار برد و ریشه برشته و پودر شده آن معمولاً بعنوان جایگزین قهوه مورد استفاده قرار می گیرد. همینطور گل و ریشه گیاه کاسنی به علت دارا بودن ارزش تغذیه ای بالا دارای خاصیت های درمانی بسیار زیادی بوده و در درمان امراض گوناگون کاربرد فراوانی دارد. با کمک فرآیند تقطیر میتوان عرق کاسنی را از این گیاه تهیه کرد. آیا استفاده ...
ترک سیگار؛ روش های فوق العاده برای ترک سیگار
، فقط برای استفاده کوتاه مدت در نظر گرفته شده است. هیپنوتیزم: این روش یکی از گزینه محبوب است که برای بسیاری از افراد سیگاری که در تلاش برای ترک هستند نتایج خوبی به همراه داشته. هیپنوتیزم با ورود شما به یک حالت عمیق آرام، عزم شما را برای متوقف کردن استعمال دخانیات و افزایش احساسات منفی نسبت به سیگار باز می کند. طب سوزنی: یکی از قدیمی ترین تکنیک های پزشکی شناخته شده است و اعتقاد بر ...
فواید قهوه در تأمین کالری مورد نیاز بدن
، فرایند لازم برای تبدیل غذا به انرژی در بدن به شکل ناقص انجام می گیرد و به همین دلیل نیز احساس خستگی می کنیم. ید را باید به میزان کافی مصرف کنید تا مانع از بروز تیروئید پرکار شوید. بهترین رژیم غذایی نیز برای افزایش میزان آهن، خوردن سبزیجات و رژیم گیاهی است. دکتر ویور توصیه می کند پس از خوردن هر غذا به بدنتان خوب توجه کنید و ببینید چه حسی دارید. 4 ) مصرف شیرینی موجب افزایش میزان انرژی است ...