سایر منابع:
سایر خبرها
موارد مصرف قرص افدرین برای درمان مشکلات تنفسی + عوارض
بلامانع است. این دارو قبلا برای آرامش بخشیدن به عضلات اطراف مجاری تنفسی و تسهیل امر تنفسی، در بیماران مبتلا به آسم، به کار میرفت. همچنین برای بیمارانی که دچار برونشیت حاد بودند، تجویز می شد. اکنون بصورت قطره بینی و شربت ضد سرفه، مورد استفاده قرار می گیرد. ضمنا از نوع تزریقی آن برای کنترل فشار خون و بازگرداندن آن به حالت طبیعی استفاده می گردد. دارو افدرین به شکل های قرص، شربت، آمپول، قطره بینی ...
نوشیدنی هایی برای بهبود تاب آوری جسمی و روانی در بحران کرونا
و دانه های روغنی شیرە بادام به صورت تنها یا ترکیبی: 10 تا 12 عدد مغز بادام درختی شیرین را یک شب در آب بخیسانید، صبح روز بعد آن ها را پوست بگیرید و همراه با یک لیوان آب ولرم در مخلوط کن به صورت همگن درآورید و سپس یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کنید و تازه بنوشید. می توانید تعداد 5 تا 7 عدد مغز پسته، یا یک قاشق مرباخوری پودر نارگیل هم به این مخلوط اضافه کنید. دمنوش ها ...
خوراکی هایی که برای کاهش وزن باید دور آن ها را خط بکشید
سفید منجر به افزایش وزن شود، به خصوص وقتی هر روز در کنار همه غذا های خود از نان سفید استفاده کنید و این یعنی حداقل در هر وعده غذایی 150 کالری اضافی مصرف می کنید. نوشیدنی های شیرین با کالری بالا یک فنجان قهوه ساده دارای دو کالری (بله، دو) کالری است، اما اگر کرم قهوه ای طعم دار را به فنجان صبحانه خود اضافه کنید، به صورت تصاعدی باعث افزایش کالری می شوید. یک قاشق غذاخوری شیرین ...
برای کاهش وزن دور این خوراکی ها را خط بکشید
، به خصوص وقتی هر روز در کنار همه غذا های خود از نان سفید استفاده کنید و این یعنی حداقل در هر وعده غذایی 150 کالری اضافی مصرف می کنید. نوشیدنی های شیرین با کالری بالا یک فنجان قهوه ساده دارای دو کالری (بله، دو) کالری است، اما اگر کرم قهوه ای طعم دار را به فنجان صبحانه خود اضافه کنید، به صورت تصاعدی باعث افزایش کالری می شوید. یک قاشق غذاخوری شیرین کننده شکلاتی دارای 35 کالری است و هیچ ...
مارچوبه چیست و چه کاربردی دارد؟
، سیستم ایمنی را بهبود می بخشد و مواد مغذی مثل ویتامین ب12 و کا 2 تولید می کند. مارچوبه منبع غنی فولات است. فولات در واقع همان ویتامین ب9 است. نصف فنجان مارچوبه، 34 درصد فولات مورد نیاز روزانه افراد عادی و 22 درصد نیاز خانم های باردار را تامین می کند. فولات یک ماده ی مغذی است است که به تشکیل گلبول های قرمز خون و رشد DNA کمک می کند. فولات در اوایل بارداری برای سلامتی و رشد جنین ضروری است. دریافت ...
طرز تهیه شربت گل محمدی؛ خوش عطر و دلچسب
برای کاهش و تعدیل حرارت گرم مزاجان مفید است. علاوه بر این تأثیری چشمگیر در پاکسازی کبد و صفرا، باز شدن رنگ چهره و شادابی پوست و مو دارد. ما در این مطلب می خواهیم طرز تهیه شربت گل محمدی را آموزش دهیم پیشنهاد می کنیم حتما این شربت محشر را درست کنید و با نوش جان کردنش حسابی خنک شوید. مواد اولیه لازم برای تهیه شربت گل محمدی گل محمدی تازه 250 گرم شکر 1 کیلو آب 1 لیتر ...
شربت خاکشیر چگونه درست می شود؟
معروف ترین شربت های خانگی ایران است که به راحتی و با مواد مختلف قابل تهیه است و حتی می توانیم از آن به همراه وعده های غذایی روزانه ی خود به جای انواع نوشیدنی های مضر استفاده کنیم. شربت خاکشیر را هم می توان به صورت ترکیبی یعنی با انواع عرقیجات، لیموترش، زعفران و ... تهیه کرد و هم تنها با آب و شکر، که این مسأله به طبع و مزاج شما بستگی دارد. در ادامه می خواهیم ببینیم شربت خاکشیر ...
کیست رحم زنان، ممکنه با بارداری اشتباه بشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام 1 سال و نیمه ازدواج کردم و بدون هیچگونه جلوگیری باردار نشدم... به متخصص مراجعه کردم گفتن سندروم پلی کیستیک تخمدان داری؛ لذا برای یک ماه قرص جلوگیری بهم داد و برای 2 ماه قرص لتراکس که اگر بعد از اون دوره باردار نشدم بهم قرص قویتری بدن بعد مصرف دارو ها؛ 4 روز مونده بود تا پریودیم که دیکی 2 قطره خون دیدم؛ به این فکر نکردم که شاید خون لانه گزینی باشه ...
آشنایی با خواص کباب برگ
موجود در کباب برگ کباب برگ سرشار از انواع ویتامین های C، D، گروه ویتامین های B مانند B 1، B 2، B 6، B 12، پروتئین، کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم، سدیم، پتاسیم، سلنیوم و اسید چرب امگا 3 است. کباب برگ به دلیل داشتن پروتئین بالا برای ورزشکاران بسیار مفید است و نقش موثری در عضله سازی دارد؛ مصرف کباب برگ سبب کاهش خستگی ناشی از کار های روزانه می شود. کلسیم و فسفر موجود در این ...
با خواص درمانی اکالیپتوس آشنا شوید
. به مدت 3 تا 4 روز، روزانه یک مرتبه با این آب حمام کنید. یا اینکه 10 قطره روغن گیاهی اکالیپتوس را در آب بریزید و هر روز دو مرتبه پاشویه کنید. توجه توجه: همان طور که گفته شد استفاده از روغن ها و عصاره های گیاهی که با نام افشره ی خوراکی هم شناخته می شوند برای زنان باردار، شیر ده و همچنین کودکان زیر سه سال مورد منع مصرف دارد. این روغن های گیاهی را با احتیاط مصرف کرد. در موقع استفاده ...
عوارض کمبود ویتامین Kبرای بدن
ایفا می کند، در شرایطی که ویتامین K2 بیشتر برای سلامت استخوان ها، تنظیم رشد سلولی و پیشگیری از کلسیفیکاسیون در سرخرگ ها که می تواند به بیماری قلبی منجر شود، اهمیت دارد. افراد بسیاری ممکن است با کمبود ویتامین K در بدن خود مواجه باشند. برای پرهیز از این شرایط می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین K1 مانند سبزیجات برگدار سبز، بروکلی، ادامامه، کدو تنبل، و آب انار را مد نظر قرار دهید ...
برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان
، بنابراین این دمنوش برای افرادی که بدن ضعیفی دارند و به سرعت بیمار می شوند، مفید است. گل سرخ ملین است و افرادی که به یبوست دچار شده اند، می توانند از این دمنوش برای درمان استفاده کنند. دمنوش گل سرخ به رفع بوی بد دهان و نفخ معده کمک می کند. عوارض و موارد منع مصرف گفته می شود حد مجاز روزانه برای گل محمدی 3 تا 5 چای کیسه ای یا 5 تا 10 گرم گل محمدی است و زیاده روی در ...
یک روش عالی برای لاغر شدن
هفته ای سه تا چهار مرتبه از دمنوش بارهنگ استفاده کنند، عنوان کرد: میزان استفاده از این دمنوش در اشخاص لاغر به یک تا 2 بار در هفته کاهش پیدا می کند. وی گفت: خاکشیر نیز یکی دیگر از گیاهانی است که در برقراری تعادل ماده غذایی و جذب آن نقش موثری ایفا می کند، بنابراین در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. ...
تغذیه مناسب؛ سپر دفاعی قوی در مقابله با ویروس هزار چهره کرونا/ غذای سالم و تحرک، شاه کلید افزایش ایمنی ...
، افراط در مصرف آب میوه حتی نوع طبیعی آن موجب اضافه وزن و چاقی می شود. به گفته این کارشناس، سایر نوشیدنی ها مانند چای، نسکافه بدون شکر در حد کم، از گزینه های مقبول برای آب رسانی به بدن است و حد مجاز مصرف آب میوه طبیعی برای کودکان سنین مدرسه و نوجوان 5 تا 18 سال حداکثر 200 سی سی (یک لیوان) در روز است. فیروزکوهی اضافه کرد: در صورت علاقه کودک به خوردن چای، بهتر است از چای کم رنگ ...
داروی لووتیروکسین برای کم کاری تیروئید مفید است
... در صورت مشاهده این علائم، فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر از لووتیروکسین استفاده می کنید، از چه چیزهایی باید دوری کنید؟ برخی داروها اگر همزمان با لووتیروکسین مصرف شوند، باعث کاهش اثر آن می شوند. داروهای زیر را حداقل 4 ساعت قبل از مصرف لووتیروکسین و یا 4 ساعت بعد از مصرف لووتیروکسین مصرف کنید تا اثر آن را کم نکنند: - کربنات کلسیم - فرو ...
پاکسازی بدن موثر در دفع سنگ صفرا
مردم نیوز :علیرضا کرد افشاری عضو انجمن علمی طب سنتی در خصوص دستوراتی برای دفع سنگ کیسه صفرا، گفت: به مدت 15 روز، هر روز 5 تا 6 عدد تمرهندی تازه را که از پوست جدا شده را داخل آب بیندازید تا حل شود و بعد از صاف کردن، آب آن را قبل از خواب بنوشید. وی افزود: نوشیدن شربت سکنجبین عسلی روزی یک بار هم توصیه می شود. برای درست کردن این شربت، یک جزء (واحد) سرکه سیب یا انگور خانگی را با 2 جزء عرق ...
روغن آرگان با پوست و مو و ناخن هایتان چه می کند
اینروزها روغن آرگان Argan oil به دلیل خواص فراوان برای زیباییی و سلامتی پوست و مو و ...بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. در این جا به صورت کلی تمامی خواص روغن آرگان برای بدن رابه شما معرفی خواهیم نمود. روغن ارگان روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان به دست می آید و مصرف غذایی و دارویی زیادی دارد. درخت ارقان بوم زاد ناحیه سوس در مراکش است. در گذشته به ان زیت الهرجان می گفتند و اکنون به نام روغن ...
چرا باید کمتر پنیر بخورید؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، غذا می تواند با تقویت یا کاهش پریشانی شما به کاهش استرس کمک کند. عادات ناسالم غذا خوردن می توانند با گذشت زمان خطرناک شوند. حتی در غیر این صورت، بر اساس بررسی منتشرشده در سال 2016 ، بدن ممکن است به مواد مغذی خاصی برای رفع استرس مانند منیزیم و ویتامین سی پروبیوتیک، ماهی، آووکادو، شکلات تیره و چای گیاه نیاز داشته باشد . عدم تعادل در میکروبیوم روده ممکن است بر ...
مهم ترین علائم گرمازدگی/ نکاتی برای جلوگیری از بروز گرمازدگی
گرم خاکشیر، 50 گرم تخم شربتی، سه لیوان آب، یک لیوان شربت سکنجبین و نصف لیوان گلاب با هم مخلوط و این شربت را روزانه سه تا چهار لیوان میل کند. عظمایی ادامه داد: از دیگر شربت های مفید برای شخص گرمازده می توان به ترکیب عرقیات بید، گلاب، کاسنی همراه مقداری شربت سکنجبین، خاکشیر و تخم شربتی اشاره کرد. دمنوش گل بنفشه و به لیمو هم برای چنین فردی مناسب است. البته بهتر است که پس از سرد شدن این دَم ...
خاصیت درمانی خاکشیر برای جوش و آکنه صورت
. این گیاه سبب افزایش حرکات روده می شود و به پیشگیری و درمان یبوست کمک زیادی می کند. به خصوص اگر شربت خاکشیر با آب گرم تهیه و مصرف شود به درمان یبوست کمک می کند. همچنین بیشتر در طب سنتی از خاکشیر به عنوان پاک کننده ی روده ها از مواد زائد و سموم و در نتیجه درمان اسهال استفاده می شود. اگر شربت خاکشیر را با آب سرد و شکر مصرف کنید، اسهال را درمان می کند. خواص خاکشیر: درمان کبد چرب ...
داروی ستیریزین چیست؟ + کاربرد و عوارض
شما تجویز کرده از دستورات پزشک پیروی فرمایید. (معمولا یک بار در روز) اگر از قرص های جویدنی استفاده می کنید پیش از فرو دادن قرص آن را خوب بجوید. در صورتی که از قرص های سریع باز شونده استفاده می کنید اجازه دهید قرص به طور کامل حل شود و سپس آن را، با آب یا بدون آب، فرو دهید. اگر شکل شربت ستیریزین را مصرف می کنید از پیمانه ی مخصوص استفاده کنید. از قاشق غذاخوری خانگی استفاده نکنید زیرا ...
خواص روغن کنجد که شاید از آن بی خبر باشید
روغن استفاده کنید. بیشتر افراد اسیایی همچون چینی ها، ژاپنی ها و سایر افراد از این روغن در غذا های خود به خوبی استفاده می کنند. روغن کنجد به خاطر مزایای که بر روی پوست و صورت دارد در ماساژ نیز مورد استفاده قرار می گیرد. حتی به عنوان روغن حامل در بسیاری از محصولات آرایشی استفاده می شود. تنها مشکل این روغن، پردازش و فرآوری دستی است که باعث می شود این کار بسیار دشوار گردد. مقادیر ...
خواص فوق العاده ویتامین D، از تقویت استخوان ها تا کاهش وزن
...> 1- تقویت استخوان ها ویتامین D برای تقویت استخوان ها در هر سنی از کودکی تا پیری ضروری است. این ویتامین به بدن کمک می کند تا بدن شما کلسیم را از غذا جذب کند. مصرف روزانه ویتامین D و کلسیم برای افراد بالغ از شکستگی استخوان ها جلوگیری می کند و سبب تقویت استخوان های شکننده می شود. کودکان نیز برای ساخت استخوان های محکم و جلوگیری از نرمی استخوان به این ویتامین نیاز دارند چرا که کمبود آن منجر ...
10 دستور غذایی که با زردچوبه ضامن دردهای آرتروزتان می شود
می کنند که اضافه کردن مقدار کمی چربی، مانند روغن نارگیل یا بادام به شیر، باعث می شود تا بدن زردچوبه را بهتر جذب کند. افراد می توانند برای طعم دهی، نصف قاشق چایخوری پودر دارچین، 1 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق چایخوری شربت افرا به شیر اضافه کنند. افراد ترکیب شیر طلایی را می نوشند و می توانند از آن به عنوان پایه ای از دستورپخت های دیگر مانند سوپ و سس استفاده کنند. 3٫ ...
فایده و مضرات گیاه پنج انگشتی
. بنابراین، نوشیدن دمنوش گیاه پنج انگشت باید به سبک زندگی سالم اضافه شود. خواص ضدسرطانی دمنوش گیاه پنج انگشت مسئول وجود چنین فایده ای است. عصاره میوه ی این گیاه از رشد سلول های بدخیم جلوگیری می کند. نوشیدن دمنوش گیاه پنج انگشت به صورت منظم می تواند به کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها مانند سرطان پستان، روده ی بزرگ و تخمدان کمک کند. 2. درمان ناباروری استفاده از دمنوش گیاه ...
فواید انبه برای کودکان
رشد مغز کمک می کند کودک برای کمک به رشد مغز خود به غذای مناسب نیاز دارد. ویتامین B-6 برای بهبود عملکرد مغز کودک مفید است. همچنین وجود گلوتامین اسید در انبه به بهبود قدرت حافظه کمک می کند. انبه سبب تقویت بینایی کودکان می شود بینایی کودکان نیاز به مراقبت و تغذیه خوب دارد. انبه رسیده حاوی ویتامین A است که برای بهبود بینایی لازم است. در صورت مصرف انبه، مشکلات شایع چشم مانند خارش ...
درمان (HIV) با دارویی که فقط 2 بار در سال مصرف می شود!
نوآوران آنلاین - دانشمندان بر اساس آخرین یافته های شان گزارش می دهند که قدم اول به سمت کشف دارو برای درمان بیماران مبتلا به " اچ آی وی " گرفته شده است و در صورت نهایی شدن بیماران فقط با مصرف چند بار در سال می توانند سیستم ایمنی بدن شان را تقویت کنند. محققان به این نتیجه دست یافته اند که تزریق یک داروی آزمایشی به نام " لناکاپاویر " توانست سطح ویروس " اچ آی وی " را در گروه کوچکی از ...