خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا سازمان غذا و دارو "ردبول" را غیر شرعی اعلام کرد؟
مهره داران برای هضم چربی ترشح می شود و pH بین 7٫6 الی 8٫6 دارد. تائورین طبیعی ضمناً در روده بزرگ هم یافت می شود و برآورد شده که بیشتر از 0٫1 درصد کل وزن بدن انسان از این ماده تشکیل شده است. تائورین به صورت مصنوعی نیز تولید می شود. این ترکیب برای نخستین بار توسط دو دانشمند به نامهای فردریش تیدمن (Friedrich Tiedemann) و لئوپلد گملین (Leopold Gmelin) در سال 1827 میلادی ایزوله و ...
تاثیرات تغییرات هورمونی در بانوان
در فولیکول های مو(پیاز مو) شود. گفتنی است که در بین خانمها علائمی مانند ریزش مو، طاسی پوست سر و تغییرات بافت یا حجم موها می تواند از علائم ترشح بیش از اندازه ی هورمون دی هیدروتستوسترون یا وجود هورمون های آندروژن در بدن باشد. کمبود پروژسترون و استروژن نیز در اغلب موارد باعث ریزش مو یا نازک شدن موها می شود. کاهش میل جنسی در اثر تغییرات هورمونی در زندگی هر کسی پیش می آید که بنا به ...
تبادل رشوه در گمرک کشور طبیعی است!
؟ جنت: باید توان داشته باشیم. عزم تا حدی در وزارت بهداشت وجود دارد ولی برخی بخشها مانند گمرک برای داشتن اسکنرها، باید میلیاردها دلار خرج کند. این در توان گمرک نیست. بعد از سالها که یک نوشیدنی نیروزا توزیع می شود، هفته گذشته گفتید این مجوز ندارد و شرعی نیست؟ جنت: این نوشیدنی دارای مجوز است، سالم است ولی آنهایی که مجوز ندارند، مشکل دارند. شما در جریان نشان اصالت سلامت ...
افراد چاق باید ویتامین E بیشتری مصرف کنند
...، پیدا نمی کنند. دکتر مارت ترابر ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: چربی موجب تولید اکسیدان هایی می شود که بر افزایش استرس متابولیک تاثیر دارند. ویتامین E، به همراه ویتامین C و برخی آنتی اکسیدان های دیگر، از مواد طبیعی کنترل کننده استرس اکسایشی هستند. به گفته وی، منطقی ترین شیوه، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم، حتی در زمان کاهش وزن، است، بدین ترتیب که با در نظر گرفتن دریافت روزانه 100 درصد مولتی ویتامین های مورد نیاز بدن، میزان مجاز مصرف ویتامین E 15 میلیگرم در روز است. ...
ماهی بخورید به این 10 دلیل
های آزاد مقابله می کنند و سرشار از تریپتوفان هستند که به تولید سروتونین و ملاتونین (هورمون های خوش خلقی) کمک می کنند. مصرف ماهی این امکان را فراهم می کند که بدن به آرامش برسد و انرژی کسب کند. این دو عامل نیز برای مقابله با استرس، خستگی و عصبانیت مفید هستند. ماهی برای مقابله با پیری پوست ماهی حاوی زینک (روی) و سلنیوم است که باعث کاهش پیری سلول ها می شوند. ویتامین های E و B ...
سرمقاله های روزنامه های صبح امروز ایران
سخت مستعد و آماده یافته بود. درست است که در این سه سال دعوت در خفا و پنهانی صورت می گرفت، اما این به آن معنی نبود که بزرگان مکه از آنچه محمد(ص) بدان مشغول شده، و دعوتی که انجام می دهد و دینی را که تبلیغ می کند، اطلاع نداشته باشند. در شهر کوچک مکه، خبرها زود می پیچید اما آنان می دیدند که محمد(ص) و دین او، کاری به منافع آنان ندارد. دعوت او بیشتر اثباتی است تا سلبی پس آنها هم کاری به او ...
لاغری معجزه آسای با این میوه
مصرف آناناس و دریافت آنزیم بروملین می تواند یک درمان مکمل برای مقابله با سرطان باشد. یک ضد التهاب طبیعی : آنزیم بروملین که به میزان زیادی در ساقه آناناس وجود دارد یک ضدالتهاب طبیعی فوق العاده است. بدن به راحتی می تواند این آنزیم را جذب و وارد خون کند. در این صورت هم این آنزیم باعث تنظیم فعل وانفعالات شیمیایی بدن می شود. در واقع باعث جلوگیری از بروز التهاب در بدن می شود. ...
روش صحیح آرایش چشم و ابرو را بدانید + تصاویر
کانسیلر شما خیلی غلیظ و خمیر مانند است بهتر است که با کمی کرم مرطوب کننده مخلوط کنید تا بهتر و طبیعی تر روی پوست بخوابد. خط چشم دور چشم ها را خط چشم نکشید زیرا همه توجه را به تیره گی و پف زیر چشم می برد . به جای خط چشم از یک سایه چشم قهوه ای برنزه برای دور چشم ها استفاده کنید با این کار هم چشم ها درشت تر بنظر می آیند و هم ایرادات زیر چشم کمتر دیده میشوند. ابروها ...
منابع خوردنی تامین کننده آنتی اکسیدان
عملکرد ذهنی می شوند و به این ترتیب آلزایمر را از شما دور می کنند. باید بدانید که بیشترین خاصیت آجیل ها این است که خواص ضدالتهابی طبیعی دارند. چون سرشار از ویتامین E هستند. البته مردم از مصرف گردو و آجیل ها به بهانه ی چرب بودن آن ها خودداری می کنند اما باید بگوییم که مصرف به اندازه ی آجیل ها نه تنها باعث چاقی نمی شود بلکه برای بدن لازم است. انار: دانه دانه سلامتی یکی ...
به مناسبت چهلمین روز درگذشت سرپرست گروه تواشیح باقرالعلوم
خانواده ات را سربلند کنی. برخلاف پدرت که سکوت و انزوا را ترجیح می دهد اما فردی چند بُعدی بودی که یک جا بند نمی شدی و با هیجان به کارهایت می پرداختی تا به نحو احسن آنها را به سرانجام برسانی. پدرت می افزاید: حاج سعید دارای مدرک کارشناسی ارشد از رشته زبان عربی بود و با علاقه این رشته را دنبال کرد تا بتواند شعر های پرمفهومی را برای اجرای بهترشان ارائه کنند. حتی به صورت مستقل به آموزش گروه های ...
رشته های ورزشی در ایران که حتی اسمشان را هم نشنیدید
بدهید باید طبق قوانین کدگذاری نقطه یک و دو را نشان بدهید و دستتان را عمود و سپس موازی با زمین نگه دارید. به همین ترتیب باید بتوانید کلمه و جمله ای را پشت سر هم بنویسید و هم زمان ذهن و جسمتان را درگیر کنید. خوبی این ورزش این است که افراد معلول هم متناسب با معلولیتشان می توانند از اعضای دیگر بدن برای انجام آن استفاده کنند. برای تونیک با اینکه ورزش عجیب و نوپایی است، اما تا به حال دو دوره مسابقه کشوری هم ...
"دولت" تورم را کم کرد، اما اقتصاد را در رکود فروبرد!
تحریم ها باعث افزایش سطح انتظارات مردم خواهد شد که این بازی خطرناکی است؛ زیرا تلقین این موضوع که با مذاکرات هسته ای همه ی مشکلات برطرف خواهد در صورت برطرف نشدن مشکلات پیامدهای منفی در پی خواهد داشت. نظر شما در این مورد چیست؟ بله. این نوع مسائل مثل شمشیر دولبه هستند. امید دادن همان قدر خوب است که امید واهی دادن می تواند بد باشد. به نظر بنده تا زمانی که به مردم گفته نشود که چه اتفاقاتی در ...
آشنایی با 10 نمونه از عناصر و اشیای دم دستی سرطان زا
... دستگاه های سولاریوم که جوانان خود را به امید تغییر رنگ پوست و برنزه شدن به آن می سپارند، سرطان زا است. اشعه های ماورای بنفش ساطع شده از این دستگاه ها روی پوست باعث بروز ملانوم یا همان سرطان پوست می شود. آرسنیک داخل آب شیر بنا بر گزارش سازمان بهداشت جهانی، آرسنیک به طور طبیعی در آب های زیرزمینی برخی کشورها وجود دارد. قرار گرفتن زیاد و افراطی در معرض این ماده باعث بروز ...
چه کنیم در فصل برگریزان افسرده نشویم؟
پایان یافتن این دوره، نشانه ها نیز خودبه خود از بین رفته و حالت های شما به وضعیت سابق بازخواهند گشت. از کجا می آید؟ برای افسردگی فصلی، دلایل مستند علمی وجود دارد و ندارد! کمی صبر کنید تا توضیح بدهیم. بعضی از پژوهشگران عقیده دارند تغییر در وضعیت ترشح هورمون ها در زمان مشخصی از سال، باعث ایجاد تغییراتی در مغز می شود که بروز بیرونی آن، افسردگی فصلی است. ...
با این روش ها از پوکی استخوان پیشگیری کنید
موادغذایی با منشاء گیاهی تشکیل می دهند، بهتر است موادغذایی کلسیم دار را بیشتر مصرف کنید. مرتب ورزش کنید بررسی ها نشان داده اند افرادی که در هفته ورزش هایی مانند پیاده روی، تنیس، شنا، دوچرخه سواری و دویدن انجام می دهند، استخوان های محکم تری خواهند داشت. به همین دلیل توصیه می شود حداقل 4 تا 5 روز در هفته ورزش کنید. نوشابه های گازدار را کنار بگذارید این نوشیدنی ها ...
فوت وفن پخت بوقلمون شکم پر
را با چاشنی موردنظرتان پر کنید، بهتر است چاشنی را جداگانه بپزید، سپس در نیم ساعت آخر پخت بوقلمون، داخل شکم آن کنید؛ چون با اضافه کردن چاشنی، زمان پخت بوقلمون افزایش پیدا می کند. -بهترین روش برای مزه دار کردن بوقلمون استفاده از آب نمک است. به جای اینکه شکم بوقلمون را با چاشنی پر کنید می توانید آن را در آب نمک به مدت چند ساعت یا از شب تا صبح خیس کنید. این کار باعث می شود بوقلمون شما خوش ...
عوامل و علائم اوردوز چیست؟
نمونه از این موارد مسمومیت مونوکسید کربن و مسمومیت قارچ هستند. - افراد مختلف به اوردوز مواد به طرق مختلف واکنش نشان می دهند. درمان، متناسب با نیاز فرد صورت می گیرد. - اوردوز دارو و مواد می تواند در همه سنین اتفاق بیفتد، اما در کودکان زیر 5 سال و جوانان بین 20 تا 30 سال بیشترین شیوع را دارد. عوامل اوردوز علت اوردوز، یا تصادفی است یا سوء استعمال عمدی. اوردوز ...
تن پروری از نشانه های ضعف ایمان است
نکرده بود از شوق به ثواب و بیم ازعذاب به اندازه چشم به همزدنی روحشان در بدن شان قرار نمی گرفت. وی گفت: به حدی ایمان و اعتقاد متقین به پاداش الهی و ترس آنان از عذاب الهی به یقین رسیده است که نزدیک است از شدت یقین قالب تهی کرده و دنیا را ترک کنند. امام جمعه ارومیه افزود: بر اساس فرمایش امام علی(ع) خداوند در باطن متقین بزرگ و غیر او در دیدگانشان کوچک است یعنی آنچه در وجود و قلب ...
بیماری های عجیب آدم معروف ها!
مشکلات با وارد شدن او به روزگار جوانی و گذر از سن نوجوانی پایان یافت. سلنا گومز تا همین چند وقت پیش خوراکی هایی چرب و پر ضرر می خورد و برای فرار از ورزش کردن به خانه دوستان صمیمی اش می رفت. شکلات های رنگارنگ و خوردن تنقلات باعث شد تا سال گذشته به خاطر مسمومیت پایش به بیمارستان باز شود و چند روزی را مهمان تختخواب باشد. اما این داستان مدت زیادی طول نکشید و زمانی که پزشک در مورد مصرف قرص ...
حقایقی از روغن نارگیل
کلسترول ایجاد می کند. کلسترول بالا شما را در معرض خطر حمله قلبی، بیماری کورونری قلب و سکته مغزی قرار می دهد. گرچه پژوهش ها در این باره نسبتا محدود است، اما شواهدی یافت شده است که اسید لوریک میزان کلسترول خوب را افزایش می دهند. یک بررسی که در سال 2009 در ژورنال Lipids منتشر شد، نشان داد که در زنان چاق جوانی که 30 گرم در روز روغن نارگیل برای 12 هفته مصرف کرده بودند، نسبت های LDL به HDL ...
آلودگی هوا چه بر سر چشم هایمان می آورد
آلرژی زا مانند گوجه فرنگی، بادمجان و... تغییرات هورمونی در بانوان، رسوب مواد و انسداد عروقی در کل بدن به ویژه چشم، نازک بودن پوست دور چشم، آلودگی هوا ، نوع تغذیه، آلودگی مواد غذایی، کم خوابی ، استفاده بیش از حد از وسایلی مانند گوشی همراه و رایانه، نوع تغذیه، نامنظم بودن ورزش و استراحت و... عواملی هستند که بر سیاهی دور چشم مؤثر هستند. اکبری تصریح کرد: آلودگی مواد غذایی باعث مسمومیت سلول ...
دستور کار فوری در مورد بنر "ضد آمریکایی"!+عکس
مقدس و حتی شعار مرگ بر آمریکا، همه این موارد با واکنش تند روبرو شد.جالب اینجاست که حتی تابلوهایی که تحت عنوان "صداقت آمریکایی" که سال گذشته در پایتخت نصب شده بود هم از خشم منتقدین آمریکا ترس! در امان نماند و نهایتا از دیوارهای شهر پایین کشیده شد. مروری بر مواضع عزتمندانه و مقتدرانه رهبر معظم انقلاب در برابر آمریکا طی سالیان گذشته نشان می دهد که هر قدم عقب نشینی در برابر شیطان باعث جری تر ...
مرگ ناشی از حوادث رانندگی در سالمندان ایرانی هرروز بیشتر می شود/درهیچ کشور مثل ایران به سالمندان راحت ...
خانواد هایشان می بایست به آن اهتمام داشته باشند ورزشهای تعادلی است یکی از ورزشهای که در کشور چین مورد توجه سالمندان قرار دارد ورزش تای چی است که تعادل آفرین است مسلما ورزشهای تعادلی می تواند در حفظ تعادل افراد سالمندان مفید باشد اگر برای سالمندان امکان ورزش در خارج از منزل فراهم نباشد می توانند روزانه با 15دقیقه حرکت بر خطوط حاشیه ای فرش تعادل خود را حفظ و در این باره تمرین کنند.همچنین در صورت مصرف ...
سفر به نورنبرگ ؛ زیباترین شهر آلمان
شهر زیبای آلمان در تمام فصول سال، خاطره انگیز و سرشار از شور و نشاط است؛ شهری پرانرژی که خواب ندارد و در تمام طول شبانه روز بیدار است؛ در حالی که که قرن های متمادی، نورنبرگ پایتخت غیررسمی ژرمن ها و امپراتوری روم باستان بود و پادشاهان آلمان ترجیح می دادند در این شهر اقامت کنند. به همین دلیل است که هنوز هم جواهرات و تاج های پادشاهی در این شهر نگهداری می شود. نورنبرگ یک شهر غنی با معماری ...
ماساژ صورت پوست را جوان می کند؟
به گزارش شفاآنلاین : با ماساژ دادن پوست به ویژه صورت سلول های مرده جای خود را با نو عوض کرده و این کار سبب شادابی پوست می شود. دکتر فرح بخش متخصص تغذیه با اشاره به شادابی پوست در فصول سرما اظهار داشت: برای داشتن پوستی شاداب و نرم، آن هم در فصول سرد سال باید هر روز به صورت منظم از مصرف ویتامین ها غافل نشویم. وی بیان کرد: هرچقدر پوست ها مرطوب باشد کمتر در معرض آسیب در فصل های ...
آیا سوسک ها ناجی انسان ها می شوند؟
در گفتگوی تالک در سال 2014 میلادی متذکر شد که پاهای فنری، بدن گرد و اسکلت بیرونی انعطاف پذیر سوسک ها به تیم او کمک فراوانی کرد. ویدیوهای گرفته شده از سوسک ها بر روی تردمیل کوچک و برنامه های دیگر نشان داد که سوسک ها تا چه اندازه باثبات هستند. حتی اگر سوسک ها تعادل خود را از دست دهند، می توانند به راحتی با کمک بال هایشان به حالت اصلی شان بازگردند. پاهای این جانوران به پژوهشگران ایده داد ...
بلند قامت ها برای زندگی بهترند یا کوتاه قدها؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ازدواج با مرد قدبلند بهتر است یا مرد کوتاه قد؟مزیت ها و معایب انتخاب هر کدام را در این مطلب برایتان آورده ایم و انتخاب را به خود شما سپرده ایم امیدواریم در انتخاب همسر آینده تان درست عمل کنید! موارد زیادی پیش آمده که دو طرف با وجود داشتن تفاهم فقط به دلیل نامتناسب بودن قد از ازدواج صرف نظر کردند. اما یک مطالعه که چند وقت پیش منتشر ...
واقعیت، زیر تیغ شایعات پزشکی
حسابی جنجالی شده این است که برای درمان کیست تخمدان تا 40 روز از مصرف فرآورده های حیوانی پرهیز کنید؛ در این صورت کیست خودبه خود از بین می رود. باید بدانید از نظر پزشکی چنین چیزی اثبات نشده است و برای درمان کیست باید به متخصص زنان مراجعه کرد تا علت بروز آن مشخص شود، چرا که مصرف نکردن هیچ غذایی این مشکل را رفع نمی کند. مگر کیست با کباب به وجود آمده که با نخوردنش درمان شود؟! بنابراین باید در ...
رابطه سکته مغزی با تغذیه
که سفتی عروق خونی را به دنبال دارد و این مساله می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را افرایش دهد. آیا میزان فعالیت های فیزیکی ما در طول روز هم می تواند شانس سکته مغزی را بالا ببرد؟ بله، حتما. هرچه ما کمتر در طول روز ورزش یا فعالیت فیزیکی داشته باشیم، بیشتر دچار اضافه وزن ناشی از آن می شویم و خطر بروز بیماری هایی مانند سکته مغزی را در خودمان بالا می بریم. ضمن اینکه اگر ما کنار ...
بهترین زمان صبحانه دادن به کودکان
رفتار تغذیه ای صحیح در طی روز کمک کند. در حقیقت کودکان کم ورن و لاغر در صورت عدم مصرف صبحانه در طول روز قادر به دریافت انرژی مورد نیاز نیستند. همچنین نخوردن صبحانه در کودکانی که افزایش وزن دارند، باعث پرخوری بیش از حد آنها در ساعات بعدی روز می شود. از آنجایی که سوخت و ساز بدن هنگام صبح افزایش می یابد، انتظار ما از یک صبحانه خوب، تامین یک سوم کل انرژی مورد نیاز روزانه (حدود 500 تا600 کالری) و ...
