سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهایی در زمان رسیدگی به یک زخم
انجام دهید. از یک محصول ضدعفونی کننده استفاده کرده و زخم را با یک گاز استریل و چسب بپوشانید. این روند باید به صورت دوره ای تکرار شود. زمانی که خون خشک شده روی زخم شکل گرفت، دیگر نیازی به ادامه دادن این روند نیست. اگر زخم بزرگ و دارای خونریزی شدید است، بخش تحت تاثیر قرار گرفته را بالا آورده تا در ارتفاعی بالاتر از سر قرار بگیرد. از رگ بند برای زخم استفاده نکنید. اگر لخته های خون در گاز ...
اگر مبتلا به دیابت هستید، از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید
چرا مصرف کربوهیدرات برای افراد مبتلا به دیابت اهمیت دارد؟ کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی، مواد مغذیی هستند که به بدن شما انرژی می دهند. از بین این سه مورد، کربوهیدرات بیشترین تأثیر را بر میزان قند خون شما دارد. دلیل این امر این است که آن ها به قند یا گلوکز تجزیه و در جریان خون شما جذب می شوند. کربوهیدرات ها شامل نشاسته، شکر و فیبر هستند. فیبر به روش سایر کربوهیدرات ها توسط بدن شما هضم و جذب نمی شود. بنابراین مصرف فیبر قند خون شما را بالا نمی برد. اگر افراد م ...
کاهش وزن سریع با 10 راهکار علمی و مؤثر
تولید هورمون های انسولین و کورتیزول می شود که آنها خود در افزایش ذخیره چربی مؤثر هستند. میزان خواب فرد بر تنظیم هورمون های کنترل کننده اشتها مانند لپتین و گرلین نیز اثر می گذارد. لپتین سیگنال های سیری را به مغز ارسال می کند. استرس موجب تحریک ترشح هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول می شود که در کاهش اشتها مؤثرند. بااین حال وقتی افراد در استرس مداوم قرار داشته باشند، کورتیزول ...
نشانه های کبد سمی چیست؟
علائم نارسایی کبد است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. مطابق با بنیاد کبد آمریکا سموم می توانند در مغز هم تشکیل و باعث بروز مشکلاتی در حافظه، تمرکز و خواب شوند. این مشکل بدون درمان حتی می تواند به سردرگمی ذهنی منجر شود. 2. بی اشتهایی تهوع، استفراغ یا بی اشت هایی می توانند با سمی شدن کبد مرتبط باشند. در نتیجه حالت تهوع، بیمار ممکن است کاهش وزن را هم تجربه کند. لپتین هورمونی ...
عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین
موارد زیر هستند: تورم زبان یا لثه احساس سوزش یا خارش تکه های سفید در دهان اگر چه این علائم جدی نیستند، اما می توانند باعث ایجاد ناراحتی شوند. با این حال توجه داشته باشید که سینامالدئید تنها در صورت حساسیت به آن، باعث ایجاد زخم های دهان می شود. شما می توانید با استفاده از آزمایش پچ پوستی برای این نوع آلرژی، آزمایش دهید. همچنین به نظر می رسد زخم های دهان در ...
کاشت مو و هر آنچه در رابطه با آن باید بدانید!
بیماران و دستورالعمل های دقیقی که پیش و یا بعد از کاشت مو تضمینی با قیمتی ارزان به آنها داده می شود، تکنیک های جداسازی گرفت ها و فولیکول مو و سپس شیوه صحیح کاشت آنها در این زمینه اهمیت دارند که البته تمامیه این موارد در کلینیک ستاره ایران نوین انجام می شود. 3) کدام روش کاشت مو برای شما مناسب تر است؟ اینکه از کدام تکنیک کاشت مو برای درمان طاسی سر و یا متوقف کردن ریزش موها استفاده ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد.
ویتامین هایی برای تقویت گردش خون
هایی که موجب سخت شدن رگ های خونی می شوند، بهبود می بخشد. ویتامین B3 به جریان خون مناسب کمک می کند و همچنین نقش مهمی در کاهش کلسترول خون دارد. می توانید از مکمل های این ویتامین و یا مواد غذایی زیر استفاده کنید: این ویتامین نمی تواند به اندازه بقیه موثر واقع شود اما برای سلامت رگ ها مهم است. ویتامین K جریان خون را منظم نگه می دارد و برای افرادی که آسیب دیدگی داشته اند مناسب است ...
خواص عجیب پرتقال که تا به امروز نمی دانستید
کمتر کند. پرتقال و سکته بر اساس گفته های موسسه قلب در آمریکا، خوردن ترکیباتی که در مرکباتی همچون پرتقال و گریپ فروت یافت می شود می تواند خطر ابتلا به سکته را در زنان کاهش دهد. افرادی که مقادیر زیادی از مرکبات را مصرف می کنند 19 درصد کمتر از سایر افراد به سکته مبتلا می شوند. خواص پرتقال برای فشار خون مصرف سدیم اندک برای کاهش فشار خون ضروری است. با اینحال ...
10 علامت اولیه اختلالات کلیوی
های کلیوی است. با پیشرفت اختلال عملکرد کلیه، این علامت برجسته تر می شود. ممکن است فرد نسبت به روز های عادی بیشتر احساس خستگی کند و نتواند فعالیت های شدیدتری انجام دهد. این مشکل که تا حد زیادی به دلیل تجمع سموم و ناخالصی ها در خون ایجاد می شود ناشی از عملکرد ضعیف کلیه هاست، اما اغلب به عنوان یک علامت غیراختصاصی نادیده گرفته می شود. 4- کاهش اشتها یکی از عوارض تجمع سمومی مانند اوره ...
بعد از خوب شدن کرونا با عوارض آن چه کنیم؟
روزمره نام می بردند. درمان| توان بخشی نورولوژیکی و روان شناسی می تواند به بیمار در رفع اختلالاتی مانند فراموشی و افت تمرکز کمک کند. در خیلی از موارد تمرینات شناخت درمانی می تواند به مغز کمک کند و داشتن خواب کافی می تواند بر عملکرد ادراکی اثر بگذارد. مشغول شدن به برخی بازی ها نیز می تواند مفید باشد. منبع: تبیان ...
راهکار های موثر برای تقویت حافظه طبق نظر کارشناسان
توانید وارد برنامه هایتان کنید؟ بسیار خب، یک چُرت 30 دقیقه ای هم می تواند به تثبیت اطلاعات مغزتان کمک کند. خطر زوال عقل در افرادی که دیابت نوع دوم دارند بالاست، اما حتی افرادی که دیابت ندارند، ولی قند خونشان بالاست نیز در معرض افت قدرت ادراکی مغز هستند که دلیل آن احتمالاً تأثیرات التهابی قند بر مغز می باشد هر روز ورزش کنید هر زمانی که فعالیتی انجام می دهید که خون را با ...
خونریزی بینی در بارداری خطرناکه ؟
گزینه است، اولین روش پیشگیری می باشد. بله، شرایط پیشگیری عبارتند از: بله ، خونریزی مکرر بینی می تواند سطح هموگلوبین را در بدن کاهش داده و مادر را دچار کم خونی کند. بله، پروژسترون و استروژن (هورمون های حاملگی) می توانند رگ های خونی را گشاد کرده و فشار خون را افزایش دهند. این افزایش فشار بر روی رگ های باریک و حساس سوراخ بینی منجر به خونریزی بینی خواهد شد. ...
میگرن چگونه درمان می شود؟
تواند علائم مربوط به میگرن را کاهش دهد. "تریپتان" رایج ترین دارویی است که برای درمان میگرن تجویز می شود و اگر همان ابتدای حمله میگرنی مورد استفاده قرار گیرد، بیشترین تاثیر را خواهد داشت. تریپتان های شایع شامل Maxalt Imitrex ،Frova ،Axert ،Amerge ،Treximent ،Relpax و Zomig می شود. افرادی که فشار خون بالا، ناراحتی قلبی و سکته مغزی را تجربه کرده اند نمی توانند از تریپتان استفاده کنند. در صورتی که ...
نشانه هشدار دهنده آسیب و بیماری شبکیه چشم
سلول های موجود در شبکیه شده و در نهایت موجب از بین رفتن آن ها می شود و در نتیجه فرد دچار تیرگی دید می شود. انسداد رگ های خونی نیز ممکن است باعث بروز این مشکل در قوه بینایی فرد شود و در صورت انسداد شریان شبکیه، خون رسانی به شبکیه کاملا مسدود می شود و منجر به نابینایی فرد می شود. 7. به وجود آمدن نقطه کور این وضعیت به این معناست که سلول های حساس به نور در شبکیه در ناحیه خاصی از چشم ...
قرص آسپرین می تواند برای شما هم عوارض داشته باشد
هایی از سندرم ری است. همه ی ما می دانیم که آسپرین برای جلوگیری از حملات قلبی و سکته ی مغزی تجویز می شود، چرا که به عنوان رقیق کننده ی خون در بدن عمل می کند اما استفاده مکرر از آن ممکن است به بروز بسیاری از مشکلات جدی منجر شود. یکی از این مشکلات سکته ی مغزی است که در اثر خونریزی مغز رخ می دهد. اثر رقیق کنندگی خون می تواند موجب بدتر شدن مشکل شود و در نهایت منجر به ...
آب انگور بخورید تا سرطان نگیرید!
باکتریایی یا ویروسی جلوگیری کنیم. این خواص موجود در آب انگور ما را از عفونت و آلرژی خلاص می کند و از این رو به مبارزه با اقدامات میکروبی به ما کمک می کند. 10. تقویت سلامت قلب: مزایای آب انگور برای سلامتی قلب باورنکردنی است. آب انگور با کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلب ، قلب سالم را مهیا می کند. همچنین فشار خون را در شرایط عادی حفظ می کند و از این رو خطر حملات قلبی را کاهش می دهد ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
...> بیماری های قلبی : در بیماری قلبی، آب در پا و ساق پا تجمع می یابد. مشکلات مربوط به رگها : رگ ها قادر به پمپاژ خون به روش درست نیستند بنابراین خون در پاها جمع می شود. مشکلات سیستم لنفاوی : غدد لنفاوی و رگ های خونی در بدن به جریان مایع در بدن کمک می کنند. زمانی که انسداد در سیستم لنفاوی به وجود می آید باعث ورم پا و بازوها می شود. مشکلات کبد : ورم می تواند ناشی از ناتوانی کبد برای ساخت ...
تاثیر اهدای خون بر سلامت بدن
خون وظیفه مغز استخوان در بدن تولید خون بوده و میزان خونی که در بدن تولید می شود 5 لیتر است، اما در برخی موارد بنا به دلایلی مثل وجود هورمون هایی در بدن که بعد از سن بلوغ رشد می کنند، مغز استخوان به طور طبیعی و خودکار تغییراتی را در میزان ساخت خون و افزایش تعداد گلبول های قرمز ایجاد می کند. با اهدای خون میزان فشار و غلظت خون افراد کاهش می یابد و از بروز انواع بیماری ها جلوگیری می شود ...
تغذیه کنکور
نتیجه افزایش میزان استرس فرد را به دنبال دارد. دوپینگ غذایی برای امتحان آرزوی اینکه روزی قرصی، شربتی، حتی آمپولی پیدا شود که آدم بزنه توی رگ و بعد کتاب دست بگیره و هر چی می خونه ، حالا نه تا آخر عمر، اقلا تا یک هفته بعد ، مو به مو تو کله اش جا بگیره، هنوز محقق نشده. به نظر نمی رسه دانش مندان، با وجود تمام تلاش و پشتکاری که به خرج می دن_ وما هم برایشان دعا می کنیم_ بتوانند ظرف ...
این نشانه ها در مردان، یعنی این که سرطان دارید
) احساس می کنید بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایشات اولیه را انجام دهید. این حالات نشان از زخم معده و در موارد حاد، خبر از سرطان خون، معده، لوزالمعده، مری، کبد یا سرطان روزه بزرگ می دهد. 8. تب های مکرر اگر به طور مکرر تب می کنید و هیچ علائم دیگری ندارید، در این باره نگران باشید. عفونت های خونی و در بدترین حالت، سرطان خون بر تعداد گلبول های سفید اثر می گذارند و واکنش بین گلبول ...
حمله میگرن و 5 محرک برای آن
، نشان داد که افراد سیگاری بیشتر از غیر سیگاری ها حملات میگرن را تجربه می کنند. پژوهشگران به نقش مهمی که دوز مورد استفاده در این زمینه ایفا می کند، اشاره داشتند. آنها دریافتند احتمال تجربه میگرن ها در افرادی که پنج نخ یا بیشتر در روز سیگار می کشیدند، بیشتر بود. در نهایت، برای کمک به تشخیص عوامل خطر که به بروز میگرن منجر می شوند، توصیه می شود از یک دفتر خاطرات استفاده کنید. شما می توانید این که چه روزی و تحت چه شرایطی حمله میگرن را تجربه کرده اید و اطلاعات دیگر مربوط به این رویداد را در این دفتر یادداشت کنید. /ایسنا ...
چه عواملی موجب خندیدن در خواب می شوند؟
. نیم ساعت بعد از خوابیدن این REM شروع می شود. در این نوع خواب همان گونه که از نامش پیدا است حرکت چشم ها در زیر پلک بسیار سریع است. امواج مغز در این حالت بسیار متفاوت است اما شبیه به حالت بیداری انسان می باشد. هنگامی که نفس می کشید تنفس ها بسیار منظم و ضربان قلب و فشار خون شبیه به حالت بیداری است. دست ها و پاها در این حالت فلج خواهند شد به گونه ای که اگر فرد رویا ببینند ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
دارای شرایط مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت یا سایر شرایطی هستند که ممکن است نتیجه رژیم قبلی باشد. به دلیل وجود محدودیت در رژیم غذایی، بیماران هنگام شروع رژیم کتو باید توسط پزشک مورد ارزیابی و نظارت قرار گیرند. ممکن است آنها نیاز به شروع مکمل الکترولیت یا تغییر دوزهای دارویی روزانه خود داشته باشند. رژیم کتو با اینکه می تواند در کاهش وزن تا حدی موفق باشد، اما می تواند باعث بروز مشکلاتی از قبیل ...
هشدار در مورد مصرف قرص های ضدبارداری
انعقادی دریافت کنند؟ قرص های ضدبارداری با وجود گزینه های دیگری مانند تزریق و ایمپلنت، محبوب ترین روش پیشگیری از بارداری در بریتانیا هستند. با وجود عوارض جانبی احتمالی، اعم از افسردگی و تغییرات خلقی، بیش از 3 میلیون زن بریتانیایی این قرص ها را مصرف می کنند. برای درمان دردهای مزمن، سراغ مسکن های ضد درد نروید متخصصان بریتانیایی می گویند مسکن های ضد درد از قبیل پاراستامول ...
بیش از حد آب خوردن چه عوارضی دارد؟
را از انجام کار های روزمره بازمی دارد. این سردردها به علت برهم خوردن تعادل بین نمک و آب در بدن رخ می دهد که به آن فشار اُسمزی می گویند. این سردرد در قسمت فوقانی سر بوده و از پیشانی تا بینی را تحت تأثیر قرارمی دهد. در موارد حادتر ممکن است فرد دچار اختلالات تنفسی و مغزی نیز بشود. علاوه بر این موارد، ورم صورت، دست ها و پاها یکی دیگر از عوارض پرآبی بدن است. به این دلیل که سلول های بدن ما بیش از حد ...
نقش مواد غذایی در تقویت حافظه (قسمت دوم )
جلوگیری می کند و در بهبود عملکرد حافظه و یادگیری نقش بسیار مثبتی دارد. همچنین سرعت جریان خون به مغز را افزایش می دهد. بیشتر بخوانید: تقویت حافظه با 5 تمرین روزانه آجیل مخلوط: همه آجیل ها حاوی میزان زیادی چربی سالم و مفید هستند. آجیل سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی مغذی، آنتی اکسیدان و منیزیم است. منیزیم می تواند موجب بهبود عملکرد حافظه و افزایش میزان یادگیری در افراد شود ...
کاهش عوارض دیابت با تشخیص به موقع
. وی ادامه داد: دیابت بیماری بی نشانه است و امکان دارد سال ها با فرد زندگی کند. برای دیابت نباید منتظر آن ماند و باید از این بیماری پیشگیری کرد. اگر علامت های آن شناخته شود، می توان مسیر را درست رفت و از دیابتی شدن پیشگیری کرد. ایران پزشک را در اینستاگرام دنبال کنید این پزشک عمومی اظهار کرد: در پیش دیابت اگر بیمار شناخته شود، لازم است که مداخلاتی از جمله اصلاح سبک ...