سایر منابع:
سایر خبرها
برخی غذاهای مؤثر در درمان ناباروری
، شکر سفید، دانه های خشخاش سفید، گندم، جو مقشر (بدون پوست)، ماش مقشر، از هر کدام 150 گرم، مغز بادام شیرین، مغز چلغوزه، مغز پسته از هر کدام 125 گرم، همه را آسیاب کرده و هر روز 125 گرم آن با شیر تازه گاو طبخ شود. 3.مربای شقاقل : مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، افزایش دهنده قدرت نعوظ و مفید برای مثانه شقاقل تازه را یک شبانه روز در آب بخیسانند، آب را دور ریخته و یک ...
زونا را با آبله مرغان اشتباه نگیرید
نشان می دهد. وی ادامه داد: آبله مرغان معمولا به صورت دانه های آبدار پراکنده در بدن دیده می شود، ولی زونا به صورت تاول و جوش های آبدار محدود در مسیر عصب آن قسمت از بدن به حالت یک طرفه و خطی ایجاد شده و برعکس آبله مرغان درد زیادی به همراه دارد. این متخصص پوست تصریح کرد: معمولا نیمی از سالمندان به خصوص در سنین 70 تا 80 سال به زونا مبتلا می شوند، ولی ممکن است این بیماری در سنین ...
معروف ترین رژیم غذایی کاهش کلسترول با "گردو"
نشان داده است که افرادی که همراه یک رژیم پایین آورنده کلسترول گردو مصرف می کنند میزان کلسترول خونشان کاهش می یابد و مصرف روزانه یک تا دو عدد گردو در طول روز می تواند برای بدن مفید باشد. نتایج مطالعات نشان می دهند مصرف منظم گردو می تواند از سیستم ایمنی بدن محافظت کند و سموم بدن را به راحتی دفع کند. همچنین رژیم غذایی سرشار از ویتامین های گروه E نقش مهمی در حفاظت از پوست و مو دارد. انتهای پیام/ ...
20 توصیه برای پیشگیری از عفونت تناسلی
حاوی سیلیکون استفاده نکنند. 11. به طور منظم سطح خارجی نواحی تناسلی را با آب ولرم شستشو دهید. برای شستن نواحی تناسلی نیازی به استفاده از صابون نمی باشد. 12. زنان برعکس مردان، پس از ادرار و اجابت مزاج باید همیشه از سمت جلو به طرف عقب، خود را بشویند. این کار از رانده شدن باکتری های انتهای دستگاه گوارش به ناحیه تناسلی جلوگیری می کند. 13. هنگام شامپو کردن و آب کشیدن مو ها حین استحمام ...
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
... به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان، رشد ناخن در زنان باردار نیز سریع تر است. هورمون های بارداری سوخت و ساز بدن را بالا می برند و گردش خون را افزایش می دهند، در نتیجه مو و ناخن با سرعت بیشتری رشد می کند. در نقطه مقابل، بیماری و مصرف دارو، بویژه داروهای شیمی درمانی، روی رشد ناخن اثرات سوء دارد و حتی در بعضی از موارد ممکن است سبب افتادن ناخن ها شود.ناخن های دست سه تا چهار مرتبه سریع تر ...
از بیماری همورویید چقدر می دانید؟
وارد می کند و منتهی به خونریزی آن می شود. گاهی سفتی مدفوع باعث هل دادن هموروئید داخلی به سمت دهانه مقعد می شود که همورویید بیرون زده یا پرولاپس هموروئید نامیده می شود که منجر به درد و سوزش می گردد. علت همورویید خارجی در زیر پوست ناحیه مقعد قرار دارد. در هنگام تحریک دچار خارش و خونریزی می شود. گاهی اوقات خون در هموروئید خارجی تجمع یافته و لخته یا ترومبوز تشکیل می دهد که منتج ...
کابوس ابتلا، رویای درمان
...، اگر سرتان را پایین نینداخته باشید عکسی که بر روی در اتاق چسبانده اند را می بینید. تا اینجا اگر هیجانتان کمی به ترس تبدیل نشده باشد، هنوز حس خوبی دارید نسبت به آن شیرینی ها و شکلات های خوشمزه که شما را به آنجا کشانده اند. وقتی وارد اتاق می شوید رادیولوژیست شما را کمک می کند در جایگاهی که باید بایستید قرار بگیرید. وقتی دستگاه روشن می شود، ناگهان می بینید رادیولوژیست بلافاصله و با سرعت زیادی ...
یک هشدار خطرناک / سرطان دومین عامل مرگ و میر در آذربایجان غربی
آذربایجان غربی به گفتگو نشستیم که شرح آن در پی می آید. اروم نیوز: شیوع کدام بیماری در آذربایجان غربی بیشتر است؟ دکتر شبنم سید صالحی: در زنان بیشترین آمار ابتلا مربوط به سرطان پستان و در مورد مردان به سرطان معده است. اروم نیوز: علل ابتلا به سرطان در استان آذربایجان غربی چیست؟ دکتر شبنم سید صالحی: برخی از عوامل خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند می توان به ...
10 ماده خوراکی،حاوی بیشترین میزان امگا 3
توجه به موارد فوق دیگر هیچ جای شکی در خواص امگا 3 باقی نمی ماند. پس از خوردن ماهی و انواع دانه های روغنی و خشکبار به ویژه بادام زمینی و گردو غافل نشوید. ما در این نوشتار 10 مادۀ خوراکی با بیشترین میزان امگا 3 را معرفی می کنیم، شما می توانید این مواد را در منوی روزانه تان به طور منظم قرار دهید و مطمئن باشید که تغذیه ای سرشار از امگا 3 خواهید داشت! جگر ماهی مورو (ماهی روغن یا ماهی ...
مصارف دارویی گرده گل
، قدرت و توان جسمی را افزایش می دهد. ورزشکاران معتقدند که مصرف گرده گل به سرعت و چابکی آنان می افزاید و انرژی کافی را برای انجام تمرینات ورزشی در اختیار آنان قرار می دهد. * تاثیرات ضد پیری: در دوران باستان، مصریان و چینی ها معتقد بودند که گرده گل منبعی برای حفظ جوانی است. امروزه نیز تاثیر این ماده تایید شده است زیرا نه تنها برای استحکام بدن فرد تاثیر مثبت دارد بلکه زیبایی پوست، مو و ظاهر ...
با منافذ بازپوستتان خداحافظی کنید!
الاستین کاهش می یابد،. این مسئله موجب کاهش انعطاف پذیری پوست، در نهایت باعث اتساع منافذ می شود. . اشعه UV خورشید نیز به کلاژن پوست آسیب رسانده با پیری یا قرار گرفتن در معرض آفتاب ، تقریبا منافذ بزرگ می شوند. بهترین و موثر ترین راههای طبیعی برای کاهش منافذ پوست تغییر روال : صورت خود را دو بار در روز بشوئید تا پوست متعادلتر شود و نه بیش از حد خشک و نه بیش از حد چرب شود همچنین، از ...
با مصرف این ویتامین ها پوستی شاداب داشته باشید
امر نگهداری پوست نقش بسیار مهمی دارد. ویتامین A در هویج، کاهو و اسفناج و ویتامین b در سبوس غلات و جوانه گندم و ویتامین c در لبو و پرتقال و گریپ فرود موجود است. وی در پایان به امگا 3 اشاره کرد و گفت: امگا 3 موجود در ماهی و روغن ماهی از اسیدهای چرب ضروری هستند که پوست را سالم و شاداب تر می کنند و کمبود آن باعث ریزش مو و مشکلات پوستی می شود. برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید ...
جادوی خیار برای سلامت پوست صورت
اگر پوستی شاداب می خواهید، خیار راه حل شماست. چون خیار و پوست سطح یکسانی از هیدروژن را تقسیم می کنند، پوشش کل نواحی تحت درمان برای خیار راحت تر است و به این ترتیب پوست شما نرم و لطیف تر از هر زمانی می شود و به آرامش می رسید. در هنگام آفتاب سوختگی و پس از برنزه کردن : برای خنک کردن پوست پس از آفتاب سوختگی از خیار روی چشم ها و تمام صورتتان استفاده کنید. خیار یک منبع عالی از سیلیکا ...
اعتیاد زیرسایه سالن های ورزشی و آرایشگاه ها
ها و مواد عرضه شده در آرایشگاه ها برای جوانسازی و شادابی پوست و خطر بروز علایم مصرف مواد محرک را مورد اشاره قرار داد و افزود: مواد بدنسازی نیز ویژگی های خاص خود را دارند؛ هر چند گزارش مستندی درباره بروز علایم مصرف مواد محرک به دنبال مصرف مواد بدنسازی ارایه شده در باشگاه ها موجود نیست، اما گزارش های بسیاری داریم مبنی بر آن که به نظر می رسد مصرف کنندگان مواد بدنسازی در باشگاه ها پس از مدتی دچار ...
لیکن پلان؛ بیماری بدون عامل شناخته شده و نیازمند مراقبت
...> ** روش های درمانی متخصص پوست و مو گفت: درمان این بیماری شامل استفاده از کورتون های موضعی، داروهای تعدیل کننده یا سرکوب کننده سیستم ایمنی است که به صورت خوراکی یا موضعی می توان از آنها استفاده کرد. شفیعیان افزود: در مورد زخم داخل دهانی نیز می توان از داروها یا تزریق های موضعی استفاده کرد. وی با بیان اینکه درمان نمونه های لیکن پلان مزمن بستگی به محل ضایعه و میزان گستردگی آن دارد ...
کم کاری تیروئید موجب سفیدی زودرس مو می شود
بیماران بروز پیدا نمی کند اما در برخی دیگر ممکن است بروز یابد و تمام موهای فرد سفید شود. وی افزود: زمانی که افراد با سفید شدن مو در جوانی به پزشک مراجعه می کنند ابتدا باید این بیمار مورد بررسی اختلالات غده تیروئید قرار بگیرد و پس از انجام بررسی های لازم و تائید این مساله بیماران به یک متخصص غدد و متابولیسم ارجاع داده می شوند تا اختلالات غده تیروئید کنترل و یا درمان شود. مستوفی ...
رایحه گل ها؛ شفادهنده مشکلات روحی
درمان بی خوابی خود به پزشک متخصص سنتی مراجعه کنند. ناظریان با اشاره به اینکه امام رضا(ع) در طب الرضا چند دلیل برای پوستی زیبا و شاداب بیان کردند، اظهار کرد: افرادی که می خواهند پوست زیبا و جوانی داشته باشند به جای گوشت زیاد از سبزیجات و صیفی جات، تره و گشنیز، جعفری، خرفه و ریحان استفاده کنند تا همیشه پوست سالم و جوانی داشته باشند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: هماهنگی در مزاج باعث تعامل ساماندهی و نظم در حیات و کامل شدن عقل و رسیدن به حکمت در انسان می شود که این همان وصول به بهشت است. ...
به پوست خود شفافیت هدیه دهید
پوست رابطه نزدیکی با رژیم غذایی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، برای حفظ و مراقبت از رژیم غذایی باید فست فود ها و عذاهایی که اسید چرب بالا دارند و سرخ کردنی ها تا حد زیادی کنترل و از رژیم روزانه حذف شوند. بعد از آن باید مواد غذایی که باعث تقویت و بافت سازی پوست می شود مصرف گردد تا مواد مورد نیاز برای درخشندگی و سلامت پوست در اختیار سلول ها قرار بگیرد. کاروتنوئیدها ...
چاقی، عامل مهم انجام نشدن تخمک گذاری
بهداشت بانوان,چاقی، عامل مهم انجام نشدن تخمک گذاری،پزشک، راه حل را در مصرف دارو و کم کردن چند کیلویی از وزنش دانسته بود، ولی این راهنمایی چیزی از نگرانی اش کم نمی کرد. به نظر می رسد تعداد خانم هایی که دیگر تخمک گذاری ندارند کم هم نباشد؛ بخصوص اگر دختری جوان با شنیدن این خبر بترسد که نکند دیگر فرزنددار هم نشود و با دلواپسی درمان ها را دنبال کند. دکتر سولماز پیری، متخصص زنان و ...
روغن نارگیل اینگونه از پوست محافظت می کند
محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: روغن کنجد که حاوی آنتی اکسیدان است به دلیل دارا بودن ویتامین E لطافت و رطوبت پوست را بهبود می بخشد. وی افزود: خواص آنتی اکسیدان فوق العاده روغن کنجد به دلیل وجود 2 ماده شیمیایی سی سامل و سیسامین است این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد به سلول ها آسیب می رساند وبدین وسیله با روند پیری ...
این روغن سبب کاهش وزن و فشار خون می شود
...> متخصصان تغذیه به افراد توصیه می کنند که روغن نارگیل را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. برخی از خواص دیگر این ماده غذایی ارزشمند عبارتند از : - باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود - به سلامت قلب کمک می کند و مانع بروز بیماری های قلبی می شود - باعث بهبود حافظه می شود و از آلزایمر جلوگیری می کند - باعث سوزاندان چربی اضافی بدن می شود - در زیبایی و بهداشت پوست و مو موثر است - با پاتوژن های بیماری زا مبارزه می کند - در درمان صرع موثر است منبع: سلامت نیوز ...
نشانه های ناخوشایند بارداری
طول روز، مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز و البته تحرک داشتن هم می تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند. جوش جوشی می شوید بسیاری از زنان باوجود مراقبت از پوست شان در ماه های اول بارداری، شاهد بروز آکنه هایی می شوند که نسبت به درمان هم مقاوم هستند. درست است که تغذیه در بروز بسیاری از آکنه ها نقش دارد اما خانم های باردار اغلب به خاطر نوسان های هورمونی این مشکل را تجربه می کنند ...
زنان، درد مفاصل را جدی بگیرند
به این بیماری مبتلا می شوند، گفت: علائم ناشی از این عارضه در پوست و یا مشکلات داخلی مانند درد مفاصل بروز می کند و در موارد شدیدتر نیز می تواند به کلیه ها، ریه، قلب و سایر اندام حیاتی بدن نیز آسیب برساند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به عارضه پوستی اشاره کرد و گفت: عارضه پوستی شایع در این بیماری، قرمزی واضح روی گونه ها و بینی است که در معرض نور آفتاب هم بیشتر می شود. در درمان ...
4 آنتی بیوتیک طبیعی
داشته و از بدن در برابر 800 نوع قارچ و ویروس محافظت می کنند. چای اگر به دنبال راه مطمئنی برای پیشگیری و مقابله با آنژین و بیماری های مربوط به روده ها هستید به سراغ درخت چای بروید. به عقیده محققان روغن گیاهی درخت چای خواص فوق العاده ای دارد و یک ضدویروس قوی محسوب می شود. برای درمان آنژین یا دل درد دو قطره از این روغن را با عسل مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید. بعد از چند روز شاهد بهبودی چشم گیری در وضعیتتان خواهید بود. ...
رژیم غذایی تقویت کننده مو سر
دارد که از آن جمله می تواند به یک رژیم غذایی سالم، متنوع و متعادل اشاره کرد که علاوه بر آنکه زیابی و شادابی را برای شما به همراه دارد موجب سلامتی شما نیز می شود. برخی مواد مغذی نظیر ویتامین های A، B، D، C، و مواد معدنی آهن، روی، سلنیم، منیزیوم و کلسیم در سلامت پوست نقش بسزایی دارند بطوریکه حتی از مشتقات ویتامین A در درمان مشکلات پوستی استفاده شده و در شامپوهای تقویت کننده و شاداب کننده ...
10 دستورالعمل برای رفع بوی عرق
نخی بپوشید. زیرا لباس نخی و کتانی عرق را بهتر به خود جذب می کنند. در مقابل لباس های نایلونی عرق را از سطح بدنتان کمتر جذب کرده و با باقی ماندن این عرق در سطح پوست، خود بخود بوی بد نیز استشمام می شود. 6. سیگار نکشید. مصرف سیگار علاوه بر بدبو کردن دهان، موجب بدبو شدن عرق نیز می شود. در نظر داشته باشید که هفته ها طول می کشد تا بوی بد سیگار و اثر آن در عرق بدن بعد از ترک از بین برود. ...
این مطلب را فقط خانم ها بخوانند!
همین دلیل توصیه می شود ماهی چرب مانند ساردین، ماکرو، آزاد و..، روغن و دانه های کتان و شاهدانه که سرشار از مگا 3 هستند حتما در برنامه غذایی گنجانده شوند. خوراکی های سرشار از کلسیم مطالعه در مورد خانم ها نشان می دهد که دریافت کلسیم نه تنها دردهای قاعدگی را تسکین می دهد بلکه اختلالات خلقی و رفتاری این دوران و همچنین تمرکز را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد دخترانی که 3 تا 4 ...
اسپا با ماساژ فرق داره!
آماده شده تا به صورت هیدروتراپی جسم شما را درمان و روح تان را صیقل دهد. مدت: 30 دقیقه تا یک ساعت هزینه: 80 تا 120 هزار تومان سیرن اسپا در این نوع اسپا که مخصوص پوست تمام بدن است، ابتدا پوست را با کرم های تشکیل شده از شن و نمک شست وشو داده و بعد از آن از ماسک های طبیعی و گیاهی مغذی به مدت 30 دقیقه استفاده می کنند، سپس از روغن های گیاهی و طبی تایلندی و ...