16 خوراکی جایگزین قرص ها و مکمل های کلسیم
سایر خبرها
غذاهایی برای دفع سنگ کلیه
.... 2. دفع سنگ کلیه با عرق خارشتر نوشیدن نصف لیوان عرق خار شتر در وعده های صبح و شب می تواند به از بین رفتن سنگ ایجاد شده کمک زیادی کند. 3. دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه مصرف خربزه کمک زیادی به از بین رفتن سنگ کلیه می کند. خربزه را به همراه دانه های آن در مخلوط کن بریزید و میکس کنید و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده کنید. 4. دفع سنگ کلیه با مصرف روغن ...
چگونه اشتهایمان را زیاد کنیم؟
. فراموش نکنید که یکی از مهم ترین راه های افزایش اشتها توجه به کالری دریافتی است. از این رو مصرف غذاهای پرکالری و بدون ارزش غذایی نظیر فست فودها و میان وعده های چرب و شور علاوه بر کاهش اشتها، کمبود مواد ریزمغذی را نیز ایجاد می کنند. مصرف گیاهان و مکمل های افزایش دهنده طبیعی اشتها نظیر دمنوش زنجبیل، گل میخک، چای به همراه هل، دمنوش گل گاوزبان و شربت عرق بیدمشک نیز می توانند در ...
آیا له و یا پودر کردن قرص ها خطرناکند؟
بعضی از افراد هستند که قرص ها را نمی بلعند و راه هایی را انتخاب می کنند که مصرف قرص راحت تر باشد. مثلا این که آن ها را داخل آب له کرده و حل می کنند که البته خطراتی برای این کار وجود دارد. تاثیر دارو با له کردن آن کاهش پیدا می کند.به همین دلیل باید دارو را بدون هیچ تغییری به صورت قرص ، کپسول و هر چیز دیگری مصرف کنید و آن را نَبُرید یا هرگز نباید دارو را بشکنید و آن را له کنید. چرا له ...
برطرف شدن ریزش موی آقایان با این دارو حتمی است
حتماً این موضوع را به دکتر خود اطلاع دهید. قرص نورکرین و یا هیرویت را حتماً بعد از غذا و با معده پر مصرف کنید. خوردن این قرص ها با معده خالی می تواند باعث معده درد شوند. بهتر است قرص هیرویت را صبح و پس از صبحانه بخورید چون ویتامین های B با معده خالی یا پس از وعده غذائی سبک بهتر جذب بدن می شوند. قرص های نورکرین و هیرویت در بعضی افراد باعث افزایش اشتها می شوند، به همین دلیل بهتر است در دوره مصرف این قرص ها حتماً مراقب رژیم غذایی خود باشید تا افزایش وزن پیدا نکنید. منبع: ...
اختلال در رابطه زناشویی، قرص کاهش میل
(Venlafaxine) قرص ونلافاکسین یکی از داروهای درمان اختلال اضطراب اجتماعی و انواع فوبیا است که البته با توجه به عوارض بی شمار آن و تاثیراتی که در عملکرد کبد و کلیه دارد ، بهتر است نکات احتیاطی لازم در رابطه با مصرف این قرص کاهش میل جنسی ، رعایت شود. از جمله عوارض این دارو ، افزایش فشار خون ، حالت تهوع و سردرد ، احساس خستگی و خواب آلودگی در طول روز و بی خوابی شبانه ، اختلالات گوارشی ، عرق زیاد ...
لکه بینی قهوه ای رنگ، بعد از خوردن قرص اورژانسی
همیشگی پریود شوید. به پزشک برای ایجاد نظم قاعدگی مراجعه کنید. در ضمن دو بار در سال می توانید از قرص اورژانسی استفاده کنید. مصرف این قرص ها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد (شامل عوارض جبران ناپذیر عروقی) اصلا توصیه نمیشود.
طرز تهیه ناسی لماک
بادام زمینی سرخ شده در روغن، ماهی کولی خشک، خیار، و دیگر اقلام ترشی را در آن بگنجانید. اگر شما می خواهید به صرفه تر باشد، به آن مرغ یا گوشت گاو سرخ شده اضافه کنید. مواد لازم برای 2 وعده ناسی لماک مرغ سرخ شده 2 ران مرغ بدون استخوان 1/2 قاشق چایخوری. پودر کاری 1/4 قاشق چایخوری. پودر زردچوبه 1/2 قاشق چایخوری. آب آهک 1/8 قاشق چایخوری. نمک 1/ ...
گیاه کاسنی ، از کاشت در منزل تا خواص و مضرات آن در طب سنتی
، در اواخر تابستان برداشت می کنند. خواص و مصارف گیاه کاسنی در طب سنتی گیاه کاسنی یکی از گیاهان دارویی است که همه اجزای آن خواص بسیار مفیدی برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود. کاسنی و عرق کاسنی از دیرباز در میان ایرانیان جایگاه ویژه ای داشته و دارد. شاید به خاطر داشته باشیم که اکثر مادربزرگ ها، در میان تمام شیشه های عطر و ادویه، در مطبخ خانه هایشان، یک قرابه کوچک، عرق کاسنی ...
از عوارض تا فواید قرص فلوکستین/ آیا فلوکستین لاغر کننده است؟
مصرف می شود. نکات مهم در مورد فلوکستین کپسول خوراکی فلوکستین به عنوان داروهای با نام تجاری و همچنین یک داروی عمومی در دسترس است. نامهای تجاری: Prozac Weekly و Prozac. فلوکستین به چهار شکل ارائه می شود: کپسول، کپسول تأخیر در انتشار، قرص و محلول. همه اشکال از طریق دهان استفاده می شوند کپسول خوراکی فلوکستین برای درمان انواع مختلف افسردگی، اختلالات وسواسی ...
عوارض قرص وگادول چیست؟
و پس از مصرف ایجاد وابستگی کرده و سبب اعتیاد فرد خواهد شد. هر عدد قرص تاخیری وگادول شامل 50 میلی گرم ترامادول و 100 گرم سیلدنافیل است که این میزان برای هر وعده مصرفی بسیار بالاست و اغلب نیمی از قرص مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف بی رویه وگادول عوارض جبران ناپذیر و حتی مرگ را در پی خواهد داشت. فواید مصرف قرص وگادول همان طور که اشاره شد این دارو به عنوان درمان موثر و قطعی مشکلات ...
چگونه قرص اورژانسی مصرف کنیم؟
و نحوه مصرف این قرص را به شما ارائه دهیم. توجه داشته باشید که هرگونه مصرف این دارو ها می بایست تحت نظر و تجویز پزشک معالج صورت بپذیرد چرا که مصرف خود سرانه آن ها می تواند عوارض جبران ناپذیری را به بار آورد. بهترین زمان برای مصرف قرص اورژانسی قرص اورژانسی را، قرص صبح روز بعد نیز می نامند. چرا که شما درست بعد از داشتن رابطه ناگهانی و بدون جلوگیری، در روز بعد از آن استفاده می کنید ...
غذاهای سرشار از منیزیم که باید توسط دانش آموزان مصرف شوند
غذاخوری از کره انواع مغزها حدود 49 میلی گرم منیزیم به بدن دانش آموزان می رساند و علاوه بر بهبودبخشی به عملکرد مغزی آنها، باعث افزایش انرژی راهبردنیوزن نیز می شود. بنابراین، شما می توانید کره انواع مغزها مانند کره بادام زمینی، کره فندق یا پسته را به وعده صبحانه دانش آموزان اضافه کنید. برای تهیه کره مغزها در خانه می توانید مغز مورد نظر را بعد از پوست گیری کمی تفت بدهید و وقتی مطمئن شدید که مغز مورد نظر ...
اهمیت رابطه زناشویی، قرص افزایش میل به رابطه
مختلفی تولید می شود که بنا بر میزان شدت عارضه مورد استفاده قرار می گیرد. به طور کلی برای حصول نتیجه مطلوب ، بهتر است دارو ، 30 دقیقه قبل از شروع رابطه جنسی مصرف شود. مصرف بیش از یک عدد در روز توصیه نمی شود. برای تاثیر بیشتر دارو می توانید به طور همزمان از محرک های جنسی نیز استفاده کنید. عوارض قرص ویاگرا طبیعتا مصرف غیر اصولی قرص های افزایش میل جنسی ، تبعات منفی به دنبال خواهد داشت ...
راهکار درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها
نیاز دارد. بیشتر بخوانید: رازیانه گیاهی زنانه 11خاصیت شگفت انگیز کنجد سیاه برای سلامتی خواص عجیب روغن مار برای پوست و مو مصرف غذا های تقویت کننده مو ها کمبود برخی مواد مغذی در برنامه غذایی به ریزش مو منجر می شود. یک رژیم غذایی مناسب می تواند به افزایش سرعت رشد مو و تقویت آن کمک کند. خوردن تخم مرغ، توت ها، اسفناج، ماهی های چرب، آووکادو، مغزها، لوبیاها، سویا، گوشت و... به ...
12 ترکیب غذایی ساده برای درمان “فقر آهن و کم خونی” در حوزه طب سنتی!
رژیم غذایی روزانه می تواند جایگزین مناسبی برای قرص ها و مکمل های آهن و رفع فقر آهن باشد: خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیر گاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه 7عدد تمرهندی + 21 عدد مویز + 9 عدد آلوخورشتی میل شود رب انار میخوش (ملس) یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب یک قاشق غذاخوری + شیره انگور 3 قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاه توت ...
علل عمده ولع در خوردن تنقلات و مواد خوراکی خوشمزه
آزاد شدن هورمون شادی به نام سروتونین شود. 6. گوشت و همبرگر اگر ناگهان میل شدیدی به مصرف همبرگر پیدا کرده اید، به این فکر کنید که دقیقاً چه چیزی شما را به هوس انداخته است. گوشت حاوی مقادیر زیادی پروتئین است، از این رو ممکن است بدن شما دچار کمبود پروتئین شده باشد. همچنین، گوشت قرمز حاوی آهن، روی و ویتامین B است که کمبود این مواد مغذی می تواند دلایل میل شدید به خوردن این ماده خوراکی ...
ممنوعیت فروش هرگونه مواد غذایی در بوفه مدارس 30 شهریور 1399 ساعت: 11:6
سالم مانند: نان و پنیر، نان و تخم مرغ، خشکبار و انواع ریز مغذی های سالم را برای مصرف کودکشان در زنگ های تفریح تهیه کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه در شرایط کرونایی دانش آموزان از آوردن تنقلاتی مانند چیپس و پفک به مدرسه پرهیز کنند، افزود: دانش آموزان مواد غذایی بسته بندی شده برای مصرف در زنگ های تفریح به همراه داشته باشند و قبل از خوردن میان وعده دست های خود را با ...
غذاها چه تاثیری بر خلق و خو دارند؟
میدهد و باعث شادی میشود کمبود آب باعث ایجاد اشکال در اعضای بدن و اختلال در توانایی تمرکز مغز خواهد شد. خوردن پنیر موجب خوش اخلاقی میشود نیز سرشار از تریپتوفان هستند و موجب شادی و خوش اخلاقی می شوند. در هر وعده غذایی و به خصوص صبحانه تکه ای پنیر مصرف نمایید. فلفل، جعفری، گوجه فرنگی، توت فرنگی وجه اشتراک این میوه ها و سبزجات مقدار بالایویتامین C ...
کاهش سریع وزن با این رژیم غذایی
مقداری میوه بخورید. اگر به خوردن قهوه و یا چای عادت دارید می توانید یک فنجان قهوه و یا چای هم به این وعده اضافه کنید و یک لیوان هم آب بخورید. به این ترتیب یک صبحانه سالم و کم چرب میل کرده اید و فقط حدود 300 کالری مصرف کرده اید. نهار در رژیم کاهش وزن یک فلفل دلمه ای انتخاب کنید، قسمت بالای آن را ببرید و دانه های سفید داخل آن را کاملا" خارج کنید و با آب بشویید. سر بریده شده فلفل ...
شله بریان زیره اصفهان
مصرف عرق زیره، نیم ساعت قبل از وعده غذایی است. پودر زیره و ماست :روش دیگر استفاده زیره برای کاهش وزن ، مصرف پودر زیره به همراه یک قاشق چایخوری ماست است. این ترکیب را بعد از هر وعده غذایی به مدت 15 روز استفاده کنید تا شاهد نتایج مطلوب آن باشید. دانه زیره :دانه زیره را می توان برای لاغری مصرف نمود. در این روش 2 قاشق غذاخوری دانه زیره را به مدت 5-6 ساعت یا یک شب در آب خیس کنید. سپس ...
مصرف گیاه دارویی خارشتر توصیه ای برای کاهش وزن
.... پودر خشک خارشتر همراه با ماست در درمان بیماری سرطان مفید بوده و گرد کوبیده شده آن در درمان زخم ها موثر است. مصرف این گیاه از بروز عفونت و انگل به سیستم بدنی انسان جلوگیری می کند. سنگ کلیه یک جسم سخت است که از کانی هایی که در ادرار وجود دارند، تشکیل می شود. عرق خارشتر برای دفع سنگ کلیه و مثانه موثر است، لازم به ذکر است این عرق یک ضدعفونی کننده کلیه ...
50 خاصیت شگفت انگیز برای یک شاه میوه پاییزی
خشک سر انار را سوراخ کرده سپس روغن بادام شیرین داخل آن ریخته و روی آتش بگذارند تا روغن جذب شود آن گاه بخورند بسیار خوب است. 32. انار ترش نیروی جنسی را کاهش می دهد. 33. عصاره گل انار و گلاب برای ورم چشم مفید است. بصورت ضماد با احتیاط مصرف شود. 34. گل انار با آب بارهنگ برای زخمهای آلات تناسلی آقایان مفید است. گل انار + عرق بید + عرق بیدمشک + عرق کاسنی + بارهنگ سپس زخم ...
نرخ تخم مرغ اعلام شد
...، قیمت تخم مرغ از درب مرغداری هر کیلو 12 هزار تومان، قیمت برای مصرف کننده هر کیلو 14500 تومان و عوارض صادراتی به ازاء هر کیلو 2500 تومان تعیین شد؛ بنابراین قیمت هر شانه تخم مرغ 1800 گرمی برای مصرف کننده حدود 26 هزارتومان خواهد بود. وزیر جهاد کشاورزی همچنین وعده داد که "با تمهیداتی که در نظر گرفته شده، در روز های پیش رو، قیمت تخم مرغ کاهش قابل توجهی می یابد". صدور مجوز ...
ریسپریدون برای کودکان، چه فوایدی دارد؟
رفتاری را آرام کند و به انها این امکان را می دهد تا در محیط مدرسه و خانواده خود فعالیت و سازش برقرار کنند. اما ریسپریدون می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد و نظارت بر کودکی که در حال مصرف آن است اهمیت زیادی دارد. والدین باید بدانند که زمان مصرف دارو چه ساعت هایی ست و به تاثیرات دارو بر فرزندشان توجه کنند. ریسپریدون ریسپریدون (risperidone) یک داروی ضد روان پریشی (آنتی سایکوز ...
خواص درمانی پوست تخم مرغ
کلسیم موجود در استخوانها و دندانها به سهولت جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است، ضمن اینکه پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود البته همراه با عوارض فراوان که برای کلیه ها دارند برای استفاده پیشنهاد میشود که ابتدا پوست تخم مرغها را 3دقیقه در آب جوش قرار دهید سپس آنها را بااستفاده از بخاری یا فر خوب خشک کنید و در نهایت با هاونگ یا آسیاب برقی پودر ...
چگونه به کودک دارو دهیم؟
بدون هیچ مقاومتی تحسین کنید. کودک باید متوجه شود که دارو خوردن تنبیه نیست. توجه داشته باشید که او را برای دارو خوردن تهدید نکنید. به کودک جایزه بدهید کودکان در سن مدرسه با تحسین کردن انگیزه پیدا می کنند. برای کودک خود نموداری تهیه کنید تا با هر بار خوردن دارو بدون مقاومت برچسب ستاره ای دریافت کند. همچنین می توانید تعیین کنید که با چند بار دریافت برچسب موفق به کسب جایزه خواهد شد. ...
نرخ تخم مرغ اعلام شد
کشاورزی همچنین وعده داد که “با تمهیداتی که در نظر گرفته شده، در روزهای پیش رو، قیمت تخم مرغ کاهش قابل توجهی می یابد”. صدور مجوز صادرات تخم مرغ در اختیار وزارت جهادکشاورزی قرار گرفت خاوازی با بیان اینکه تولید تخم مرغ در کشور به اندازه کافی است و سالانه یک میلیون و 30 هزار تن تخم مرغ در کشور تولید می شود که 60 هزار تن آن مازاد بر مصرف داخلی است، گفت: در هفته های اخیر، تقاضای ...
قیمت مصوب تخم مرغ افزایش یافت
/> وزیر جهاد کشاورزی بیان کرد: نرخ عوارض برای صادرات تخم مرغ 2 هزار و 500 تومان تصویب شد. خاوازی ادامه داد: صادرات تخم مرغ با با پایش و نظارت های منظم وزارت صمت و جهاد کشاورزی پیگیری خواهد شد. این در حالیست که وزیر کشاورزی پیش ازاین وعده کرده بود قیمت تخم مرغ ارزان می شود.