خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روز چهارشنبه 2 مهر 1399
تا مسیر را هر چه بهتر طی کنید. اعتماد به نفس پائین شما باعث آسیب در زندگی شخصی و عاطفی شما شده است که حتی اجازه زندگانی را از شما گرفته است و با این معضل چند سالی است که دارید زندگی می کنید. اما شما می توانید امروز تبدیل به با اعتماد ترین فرد شوید و با دوستانی که همیشه به بودن با آنها فکر می کنید، بیرون بروید و روحیه ضعیف خود را تقویت کنید. همچنین ثبات زندگی عاشقانه ای که ...
19 پیشنهاد جذاب برای هدیه دادن به سالمندان
سالمندان را شناخت و در جهت رفع این نیازها، قدم مثبتی برداشت. یکی از روش های مناسب برای رفع نیازهای این عزیزان، هدیه دادن به سالمندان است. نکته مهم: نیازهای سالمندان را باید سنجید و با توجه به وسایلی که مورد نیاز آن ها هست اقدام به خرید وسایل کرد. در این مقاله، سعی کردیم که ایده های مناسب و کاربردی برای کادو دادن به سالمندان را به شما معرفی کنیم. تجهیزات و وسایل ضروری ...
راه درمان خود ارضایی، چیست؟
متوقف کنید آورده ایم. خود ارضایی بدن شما را ضعیف می کند و باعث از دست دادن پروتئین و کلسیم می شود. باعث ایجاد مشکلات عصبی و اضطراب می شود. خود ارضایی باعث خواب آلودگی، پرخاشگری و خستگی شما شده و عملکردتان را کاهش می دهد. عزت نفس شما را کاهش داده و احساس حقارت و خودکم بینی به شما دست می دهد. باعث فشار و استرس های جسمی و روحی می شود. خود ارضایی باعث مشکلات روانشناختی ...
با فائزه؛ از شلوار جینِ زیر چادر تا مانتوی چسبان!
صداقت و سلامت می تواند آینده بهتری را برای دختران ما و جامعه و خانواده ها فراهم کند. خیلی از این موارد به خود ما زنان برمی گردد؛ اعتقاد ندارم که همه این مسائل دست مردان است. بالاخره رفتار من اهمیت دارد و نباید این طور باشد که اگر برای من در هر جایی اتفاقی می افتد، تحمل کنم و مثلا بعد از چند سال اعتراض کنم؛ باید همان جا برخورد و عکس العمل مناسب داشته باشم. شاید منافعمان ایجاب می کند مثلا اگر ...
10 معیار اشتباه در انتخاب همسر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که ازدواج مهمترین اتفاق زندگی هر شخص به شمار می رود، بنابراین انتخاب همسر نیز بواسطه این اهمیت، یکی از حساس ترین انتخاب های زندگی به شمار می رود که می تواند به طور کامل زندگی فرد را دگرگون کند. همین امر سبب شده است تا اهمیت انتخاب همسر و ملاک های این انتخاب، یکی از دغدغه های مهم افراد در دوران پیش از ازدواج باشد. ...
نسل تنها
که یا فرزند نداشته باشند و یا اینکه اگر فرزندی دارند بعد از بزرگ شدنش که دیگر نیازی به پدر و مادر ندارد در ذهن این گونه زوجین این فکر به وجود می آید که می خواهند برای خود زندگی کنند. وی بیان کرد: در این حالت آنها خویشتن را تنها و خالی از معنا احساس می کنند و زندگی برای آنها معنایی ندارد و همین امر موجب می شود از جنس مخالف برای خود دوست پیدا کنند و مشکلات بسیار خطرناکی از جمله خیانت و ...
علت کاهش تمایلات جنسی
دو نکته کلیدی و موثر در کاهش و رهایی از استرس و تنش هستند به همین دلیل می خواهیم به بررسی نکاتی برای رویارویی با علایم و نشانه های کاهش تمایل جنسی بپردازیم: ** به دنبال انجام کاری جدید و نو باشید. اصلا مهم نیست که شما چقدر یک غذا را دوست دارید اما مسلما اگر این غذا را مرتبا در وعده های غذایی خود تکرار کنید از آن دلزده می شوید و این موضوع درباره رابطه جنسی هم صادق است. مهم نیست که چگونه ...
نکاتی که باید برای سرنوشت ساز ترین شب زندگیمان بدانیم
همچنین در مورد مسائل جنسی صحبت نکنید چراکه زنان از شنیدن صحبت های جنسی متنفرند. برخی از مردان این کار را انجام می دهند، ولی شما قرار نیست به این عمل مبادرت ورزید چون می خواهید متفاوت باشید. زن ها به دنبال قهرمان جنسی نیستند. اگر در ملاقات آغازین با شریک آینده زندگی خود مسائل جنسی را پیش بکشید در حقیقت به احساس راحتی و آرامش او حمله خواهید کرد. این روانشناس بیان کرد: خیلی از مواردی که ...
فال روزانه چهارشنبه 2 مهر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/07/02
فال روزانه چهارشنبه 2 مهر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/07/02 دوست عزیزی که 2 مهر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی بسیار فعال، با شخصیت، مستقل، جسور و جاه طلب هستید. شما بسیار اجتماعی هستید و از دوست شدن با دیگران و به ویژه افراد باهوش و تحصیل کرده لذت می برید. جذابیت ذاتیتان باعث می شود که دیگران خیلی راحت به شما جذب شده و با شما ارتباط برقرار کنند. با این همه شما ...
علائم ابتلا به بیماری نوموفوبیا
احساس ترس نمی کنید در عین حال که امکان استفاده از آن به حداقل رسیده است. آیا ابتلا به نوموفوبیا هستم؟ آیا تلاش شما برای جست وجوی اخبار و دنبال کردن شبکه های اجتماعی باعث می شود، دیر بخواب بروید؟ آیا ترجیح می دهید مکالمات دوستان خود را در پایان روز ادامه دهید یا پیام های کاری خود را در اواخر شب چک کنید؟ اگر اعلان های تلفن را در طول شب روشن نگه می دارید تا مطمئن شوید چیزی را از ...
نکاتی که باید برای سرنوشت ساز ترین شب زندگیمان بدانیم
زندگی مادی و معنویتان، تلاش خواهید کرد، ولی قول های نابه جا ندهید همچنین در مورد مسائل جنسی صحبت نکنید چراکه زنان از شنیدن صحبت های جنسی متنفرند. برخی از مردان این کار را انجام می دهند، ولی شما قرار نیست به این عمل مبادرت ورزید چون می خواهید متفاوت باشید. زن ها به دنبال قهرمان جنسی نیستند. اگر در ملاقات آغازین با شریک آینده زندگی خود مسائل جنسی را پیش بکشید در حقیقت به احساس راحتی و آرامش او حمله ...
برقراری رابطه زناشویی، خوشحالم اما لذت نمی برم
، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس: دوست عزیز در ابتدا باید دلایل این اختلال در این روابط جنسی بررسی شود چون ممکن است فرضا همسرتان دچار زودانزالی باشد یا اختلالات جنسی دیگر در این بین در هر کدام از شما مطرح باشد، یا اینکه عکس العمل طرفین در روابط مناسب نباشد که طرف مقابل ارضا نمی شود. گاهی زوجین آگاهی لازم نسبت به چگونگی روابط را ندارند و همین مساله هم باعث می شود در ...
چه رازهایی را حتما باید به همسرتان بگویید
خبردار نمی شود. در صورتی که ترک اعتیاد به هر گونه مخدرها مشکل است و نمی توانید بدون کمک افراد دیگر و مشاوره از پس آن بربیایید. ترک سرخود باعث برگشت به مصرف می شود و تمام زندگی مشترک و مسوولیت پذیری شما در قبال همسرتان را تحت تأثیر قرار می دهد. چنانچه احساس تان در خصوص شریک زندگیتان فرق کرده یا اینکه حس می کنید در روابط بین شما یک جای کار می لنگد، باید مسئله را با وی در بین بگذارید. به ...
وظایف متقابل زن و شوهر
به گزارش جام جم آنلاین از جمله مسائلی که در ازدواج موفق نقش اساسی دارد و بدون آن زندگی پا نمی گیرد، رعایت اصول و آدابی است که هریک از زن و شوهر موظف به رعایت آنها هستند و اگر آن اصول عملی شود زندگی همواره شیرین، بادوام وموفقیت همراه خواهد بود. آن اصول عبارتنداز: 1. احترام متقابل رسول اکرم(صل الله علیه و آله) فرموده اند: هر کس خانواده اش را تحقیر کند شیرینی زندگی اش را از دست میدهد. [1] 2. اعتماد و خوش بینی هرگونه شک، تردید، دو دلی و بدبینی نسبت به همدیگر بنای زندگی را متلاشی می سازد و از بهشت خانواده یک جهنم سوزان بوجود می آورد. قرآن با صراحت در سوره حجرات از سوءظن و تجسس نهی نمود ...
راه های پیشگیری از ابتلای سالمندان به آنفلوآنزا
را بیشتر حفظ کنید و استرس کمتری داشته باشید، بدن شما توان بیشتری برای مبارزه با آنفلوآنزا خواهد داشت. برای کسب آرامش می توانید از کتابخوانی، باغبانی، هنرهای دستی و انجام ورزش های سبک در خانه کمک بگیرید.
ازدواج به خاطر فرار از مشکلات خانه پدری
...> نوجوانان در سن بلوغ و به خصوص بعد از آن به استقلال و ازادی بیشتری احتیاج دارند. ولی بعضی از خانواده ها این احتیاج را در حد معقول رفع نمی کنند و برعکس فرزند خویش را در فشار قرار می دهند. ایجاد محدودیت های شدید رفتاری، پوشش، رفت و آمد ، ازادی، انتخاب امور گوناگون مثل انتخاب رشته تحصیلی و شغل، برای فرزندان و نیز داشتن مشکلات خانوادگی مثل اعتیاد یا فقر شدید باعث می شود که وی هر چه بیشتر ...
با این12 راز شگفت انگیز عمر طولانی داشته باشید
، ولی یکی از مهمترین علت مرگ و میر بین سالمندان تنهایی است پس داشتن ارتباط اجتماعی به کاهش استرس کمک کرده و در نتیجه این عامل نقش زیادی برای محافظت از قلب است. عادت های سالم 6-اینترنت گردی کنید گشتن در اینترنت و خواندن مطالب جدید به بهبود سلامت مغز کمک میکند و باعث تحریک قسمت های خاصی از مغز می شود که این امر نقش مهمی در تصمیم گیری و کنترل مهارت زبانی و حافظه دارد ...
بهترین رفتار بعد دعوا با همسر از نظر روانشناسان
جوابی که همسرتان به شما می دهد، این است که چرا منظورت همین بود! بازگشت به گذشته و تاکید بر گفته های خود و طرف مقابلتان باعث می شود به جای راه حل، بر آنچه گذشته است، تمرکز کنید. اگر همسرتان بعد از دعوا می گوید: منظورم این نبود . جواب بدهید: درست است که چنین منظوری نداشتی، اما طوری رفتار کردی که من این طور احساس کنم. پس، از این به بعد این کار را انجام نده. سرزنش کردن خود بعد از دعوا ...
اگر نوجوانتان با جنس مخالف ارتباط دارد
چنانچه وی تمایل به صحبت با شما در این زمینه داشت از صحبت در این رابطه استقبال کنید. هیچوقت در این مکالمه تلاش نکنید خویش را والدی باهوش، با تجربه یا آموزگاری مجرب نشان دهید. برای او یک دوست صمیمی باشید. حرفهایش را بشنوید و صادق باشید. مطمئن باشید به این ترتیب خواهید توانست اطلاعات مفیدی در مورد چگونگی این ارتباط بدست آورید. فرزندان نوجوان تان را نسبت به جنس مخالف بدگمان نکنید ...
ترس از بی وفایی همسر
به گزارش افکارنیوز ، این نگرانی از دست دادن همسر و ترس از در رابطه قرار گرفتنش با فردی دیگر یا ترس از اینکه شما را ترک و طرد کند، اگر به شکل افراطی وجود داشته باشد می تواند مشکلات جدی برای شما ایجاد کند. و حتی ممکن است رابطه ی زناشویی را بر هم بزند یعنی به واسطه ی حساسیت و دل مشغولی زیاد به این موضوع ممکن است واکنش هایی را داشته باشید و رفتار هایی انجام دهید که باعث ناراحتی و دلخوری ...
4 روش برای تقویت میل جنسی
جای دسر مورد علاقه یک کاسه میوه های تازه در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. تقویت میل جنسی با پوشیدن لباس قرمز افزایش میل جنسی شما و جلب توجه شوهر با پوشیدن لباس قرمز و یا یک لباس قرمز، به دلیل برخی از مطالعات نشان داده اند که رنگ قرمز نه تنها اعتماد به نفس را در زنان افزایش می دهد، بلکه باعث تقویت میل جنسی در مردان می شود. تقویت میل جنسی با ارسال پیامک های ...
چرا مشاوره ازدواج مهم است؟
. کیفیت و بهبود رابطه زناشویی رابطه زناشویی نقش مهمی در زندگی یک زوج دارد. آمارهای رسمی مسئولان در ایران می گویند 78 درصد از طلاق ها ریشه در مشکلات و مسائلِ این بُعد از رابطه میان زن و مرد دارند. انجام تست روان شناسی در این زمینه، آموزش درباره آن توسط یک متخصص یا مشاوره جنسی و کمک او به حل مشکلات موجود در این نوع ارتباط بسیار مفید واقع می شود. مشاوره آنلاین ازدواج ...
ارتباط شخصیت شما با میوه مورد علاقه شما
شخصیت شناسی از روی میوه های مورد علاقه شما ممکن است، می توان این موضوع را متوجه شد که شخصیت افراد مختلف نسبت به میوه مورد علاقه شان چگونه می باشد.
یک نفر در هر 3 ثانیه در جهان به آلزایمر مبتلا می شود
تاثیر داشته و به بهبود کیفیت زندگی این افراد کمک کنند. خانواده ها چگونه می توانند به سالمندان مبتلا آلزایمر کمک کنند؟ زندیه در مورد کمک خانواده ها به افراد مبتلا به آلزایمر می گوید: خانواده ها در برخورد با فرد مبتلا به آلزایمر می توانند با یادآوری زمان و مکان برای او، درمان بیماری های جسمی، کاهش استرس و افزایش آرامش، به بیمار کمک کنند. وی می افزاید: مکان های شلوغ و ...
فال روز دوشنبه 31 شهریور 1399
... سعی کنید افراد منفی را از خودتان برهانید. به محض اینکه احساس کردید راهی را اشتباه می روید و یا شخصی اطراف شما اشتباه می کند از او فاصله بگیرید. شما چند وقت است که در چارچوب ذهنی درستی نیستید و برای آن بهتر است یوگا و مدیتیشن کار کنید. آنچه که اکنون نیاز دارید این است که کمی استراحت کنید. درک خوبی از همسر و زندگی تان داشته باشید تا لبریز از آرامش و ...
مزایا و معایب خانه دار بودن
فرصت را دارید که همیشه جایی باشید که کودک تان به شما نیاز دارد به جای اینکه در محل کار خود باشید. معایب گاهی اوقات احساس می کنید که در یک مخمصه گیر افتاده اید. شما دوست دارید یک مادر خانه دار باشید اما زمان هایی خواهد بود که آرزو می کنید لحظاتی برای خودتان وقت داشته باشید. داشتن وقت های شخصی برای والدین بخصوص مادران خانه دار بسیار مهم است. 2. هیچ وقت تنها نیستید ...
چگونه زوج عاشق و خوشبخت بمانیم؟
...، روانی و عاطفی چیزی است که سزاوار تلاش شماست. ما در این مقاله قصد داریم نکاتی را برای داشتن رابطه ای سالم با همسر یا شریک عاطفیتان با شما در میان بگذاریم. با ما همراه باشید تا این موارد را با یکدیگر مرور کنیم. رابطه عاطفی بهتر با گفتگو همراه با شکیبایی برقراری ارتباط یا گفتگو یکی از اصلی ترین اجزای یک رابطه ی عالی است. متاسفانه متخصصان به ما می گویند که خیلی از زوج ها ...
درمان تپش قلب و اضطراب
اضطراب یک احساس رایج است که در شرایط مختلف زندگی یک انسان مانند قبل از سخنرانی، انجام جراحی یا هر موقعیت دیگری که باعث ترس یا عدم اطمینان شما می شود، خود را بروز می دهد. استرس های موقتی برای هر فردی پیش می آید و قابل کنترل است که کاملا هم طبیعی می باشند اما برخی استرس ها بصورت دائمی یا طولانی مدت هستند که به شدت می توانند بر سلامتی فرد و شرایط زندگی او تاثیر منفی بگذارند. در این مقاله ...
"یوگا" معجزه ای برای داشتن ذهنی آرام
گزوه علمی: رئیس کمیته یوگا هیات ورزش های همگانی استان کرمانشاه بااشاره به تاثیر یوگا در سلامت جسم و روح افراد، گفت: هرچند بسیاری از مخاطبین یوگا به دلیل تاثیرات درمانی به سمت این رشته می آیند، اما نباید از تاثیرات آن در سلامت روحی افراد و کنترل استرس و دور کردن ناآرامی های ذهنی افراد غافل بود.به گزارش ایسنا، رویا نیک نیا یوگا را سبک بهتر زندگی کردن دانست و اظهارکرد: درحال حاضر بسیاری از کسانی که ...
فال روزانه امروز دوشنبه 31 شهریور 99
دارند وقتشان را با شما بگذرانند ورزش های تیمی در حال حاضر بسیار عالی هستند. ... تیر فال روز متولدین تیر: همه شما را تشویق و تمجید کرده اند اما شما اجازه نمی دهید که باعث غرور شود.این طور نیست؟فراموش نکنید که از کسانی که به شما کمک کرده اند تشکر کنید. ... مرداد فال روز متولدین مرداد: امروز شما دارای اعتماد به نفس عمیقی هستید، خصوصاً در رابطه انجام کارهای ...
