سایر منابع:
سایر خبرها
10 روش گیاهی و قطعی درمان ریفلاکس معده
...> رازیانه برای بهبود هضم و از بین بردن اسپاسم معده بسیار مفید است. این گیاه دارای اثرات ضد التهابی می باشد. نصف قاشق چای خوری از دانه های رازیانه را بعد از هر وعده غذایی، بجویید. همچنین میتوانید یک قاشق غذا خوری از دانه های رازیانه را درون یک فنجان آب جوش بریزید. اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس از آن استفاده کنید. به مدت چند روز ، روزانه 2 یا 3 بار از این نوشیدنی استفاده ...
رژیم سیب زمینی چیست؟
...؛ در حالی که فرد پس از مدت کوتاهی با کمبود برخی مواد مغذی روبرو می شود. یکی از خواص سیب زمینی نشاسته ی مقاوم آن است که در ادامه توضیح خواهیم داد. رژیم سیب زمینی سرشار از نشاسته مقاوم نشاسته مقاوم نوعی نشاسته است که بدن قادر به هضم آن نیست. این نوع نشاسته در معده یا روده کوچک هضم نمی شود و به روده بزرگ می رسد. در روده بزرگ، باکتری ها از نشاسته مقاوم طی یک فرآیند تخمیر برای ...
7 خاصیت درمانی انگور
غذایی گیاهی به جلوگیری از انواع خاصی از سرطان ها کمک کرده و به حفظ سلامت قلب کمک می کنند. در میان پلی فنول ها، رسوراترول به دلیل خواص معجزه آسایی مانند مهار تشکیل رادیکال های آزاد که می تواند باعث سرطان و گشاد شدن رگ های خونی شود، جریان خون را کاهش می دهد و فشار خون را کاهش می دهد. نکته ای که باید توجه داشته باشید: بیشترین میزان آنتی اکسیدان در دانه ها و پوست انگور است. بنابراین از آنها استفاده ...
چرا خوردن ماست هنگام اسهال خوب است؟
قند طبیعی به نام لاکتوز است. افرادی که به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند، نمی توانند لاکتوز را هضم کنند و درنتیجه مصرف لبنیات در این افراد محرک علایمی مانند اسهال و دیگر مشکلات روده ای خواهد شد. چگونه لبنیات باعث اسهال می شود؟ بدن با کمک آنزیمی معروف به لاکتاز که در روده کوچک وجود دارد لاکتوز را هضم می کند. وقتی آنزیم لاکتوز تولید شده کافی نباشد، مصرف لبنیات می تواند به اسهال ...
علت چسبندگی روده چیست؟
می شود تا آب مورد نیاز بدن تأمین شود و تعادل الکترولیت ها به هم نخورد. الکترولیت ها وظیفه انتقال و جابه جایی عناصر غذایی به درون سلول ها و دفع مواد زائد از سلول ها به بیرون را بر عهده دارد. عملکرد این الکترولیت ها باعث حفظ تعادل مایعات در بدن و نیز امکان کارکرد صحیح ماهیچه های بدن می شود. در صورت التهاب و عونت شکمی که به علت چسبندگی روده رخ داده می توان با مصرف دارو های آنتی بیوتیک ...
چگونه نفخ شکم نوزاد را درمان کنیم؟
...: ماساژ شکم برای درمان نفخ شکم نوزادان گاهی اوقات ماساژ ملایم شکم به درمان باد شکم نوزاد کمک می کند تا نوزاد گاز معده خود را خارج کند. استفاده از روغن نارگیل یا روغن های دیگری که بدن کودک با آنها سازگار است می تواند برای او لذت بخش باشد. مقداری روغن را کف دست های خود بریزید و شکم کودک را به آرامی و در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. برخی والدین شکم کودک را در حمام و زیر آب گرم ...
زن حامله در خوردن مواد زیر باید احتیاط کند
روتین مصرف کند اما مقدار و دوز مصرفی این مکمل ها در ماه های مختلف بارداری متفاوت است. این تفاوت در مورد برخی از مواد غذایی هم صدق می کند. گلپر یکی از معروف ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری های گوارشی به خصوص نفخ محسوب می شود. گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده معده است. برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانه های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به ...
راه های خانگی درمان انگل کودکان
جدا شدن آن از دستگاه گوراش، حل شدن و خروج آن همراه مدفوع می شود، درمان می گردد. درمان شایع کرم لوله ای استفاده از مبندازول (ورموکس، ایمفرم) و آلبندازول (آلبنزا) است که غالباً عوارض آن پس از گذشت چند هفته از درمان بهبود می یابد و یک نمونه از مدفوع آزمایش می شود تا از دفع کامل کرم ها اطمینان حاصل شود. انگل ها در برخی موارد باعث عوارض جدی مانند کم خونی و انسداد روده می شوند که این ...
با این قرص ها بیماری اسهال را برطرف کنید
اگر جایی هستید که به پزشک دسترسی ندارید و دچار دلپیچه و اسهال شده اید می توانید موقتا از یکی از قرص های ضد اسهال مصرف کنید، آیا با قرص اسهال آشنایی دارید؟ بروز اسهال و ادامه داشتن آن می تواند باعث کم آبی بدن شود. بنابراین بهتر است سریعا با کمک داروها و روش های خانگی، آن را درمان کرد تا از هدر رفتن آب بدن پیشگیری شود. داروهای زیادی هستند که برای درمان اسهال و کاهش علائم دل پیچه و دل درد ناشی از آن ...
چگونه مثل آب خوردن لاغر شویم؟+دستورالعمل
لیوان آب نمک را امتحان کنید. دستور العمل: 2 قاشق چایخوری نمک دریایی غیر یددار و 4 فنجان آب گرم را مخلوط کنید. اگر می خواهید طعم آن بهتر شود، مقداری لیمو به آن اضافه کنید. آن را در اسرع وقت با معده خالی بنوشید. 2. آب با سیر دانش مدرن بسیاری از اثرات مفید سلامتی مرتبط با مصرف سیر را تأیید می کند. این می تواند فشار خون را کاهش دهد، با بیماری مقابله ...
درمان زخم معده به روش طب سنتی
دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید. موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتری ها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید. بابونه: یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می توانند با استفاده از بابونه ...
دمنوش آویشن
عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و بدگوارشی ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی های عضلانی استفاده می شود. همچنین آویشن خواص ضد میکروبی و ضدانگلی وضد قارچی دارد و این به خاطر وجود ماده ای به نام تیمول است که اگر شما در خوردن ان زیاده روی کنید ممکن است مسموم شوید. آویشن همچنین گرم و خشک و ضد سرفه است. این گیاه فصل بهار در کوههای زاگرس از ...
این میوه شگفت انگیز را بخورید
؛ ضمن اینکه سدیم، کلسترول و چربی اشباع آن نیز بسیار پایین بوده و برای افراد چاق و دارای اضافه وزن بسیار مفید است. *کنترل کننده فشار و پایین آورنده کلسترول خون است این متخصص تغذیه با بیان اینکه میوه به برای درمان زخم معده که در اثر مصرف برخی مواد غذایی ایجاد می شود، مفید بوده و باعث آرامش دستگاه گوارش می شود، افزود: به برای درمان بیماری های هموروئید، بواسیر، کولیت، اسهال و عفونت ...
تمام فواید و خواص شگفت انگیز روغن رزماری
، اما مالیدن روغن رزماری بر روی شکم و کف پای شما واقعاً می تواند به هضم کمک کند. علتش این است که روغن رزماری، کیفیت ترشح اسید معده و حجم صفرای تولید شده توسط کبد - دو جز را بهبود می بخشد که برای هضم خوب ضروری هستند.در نتیجه می تواند به تسکین یبوست، گرفتگی عضلات شکم، نفخ شکم، گاز روده و علایم سوهاضمه کمک کند. بهبود هضم با روغن رزماری 4.روغن رزماری برای رفع درد ماهیچه ها و مفاصل: ...
کاهش قند و چربی خون با چای زنجبیل
ژاله علی اصل ممقانی مختصص طب سنتی ایرانی درباره خواص استفاده از چای زنجبیل و فواید آن اظهار کرد: زنجبیل مزاج گرم و خشک دارد. موجب تقویت حافظه و بهبود هضم غذا می شود. ضدتهوع، ضد نفخ است و برای درمان تهوع در سفر (ماشین گرفتگی) مفید است. البته در افرادی که همراه تهوع تلخی دهان، تشنگی و استفراغ های صفراوی دارند، زنجبیل توصیه نمی شود. او با اشاره به اینکه زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد، افزود ...
ادویه هایی مناسب برای افزایش ایمنی بدن
به گزارش خبرنگار سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا وسیما ، ادویه ها و گیاهان دارویی نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه به سلامت دیگر سیستم ها و اندام های بدن کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای سلامت افراد می شوند. زنجبیل زنجبیل پادشاه تمام کمک کننده های طبیعی به دستگاه گوارش است. این گیاه دارویی حالت تهوع و استفراغ را تسکین می دهد، معده را آرام می کند و ناراحت ...
خواص جادویی خرمالو برای بدن
با مشکلات گوارشی مقابله کند. این فیبرها دو خاصیت اساسی دارند: از یک طرف باعث جذب بهتر مواد مغذی در معده شده و از طرف دیگر به دفع ضایعات بدن کمک زیادی می کنند. در واقع فیبرهای موجود در این میوه عمل دفع توسط روده ها را راحت کرده و باعث بهبود هضم غذا می شوند. به این ترتیب نیز باعث پاکسازی و تمیزی روده ها شده و از معده محافظت می کنند. بنابراین می توانند از بروز بیماری ها و مشکلات مربوط به دستگاه گوارش ...
گیاهی برای رفع بوی بد دهان
است و مشکلات مربوط به معده، مانند اسهال، نفخ شکم، تهوع، استفراغ، سوء هاضمه، یبوست و بوی بد دهان را درمان می کند. توصیه می شود برای مصرف این گیاه در طول بارداری با پزشک خود مشورت کنید. به علت وجود ماده ای به نام ایگنور در میخک؛ استفاده مداوم و فراوان از آن می تواند موجب بروز برخی مشکلات از جمله افزایش انرژی، کاهش سطح خون، آلرژی، مشکلات تنفسی، تشنج و حساسیت های پوستی شود. ...
چه خوراکی های گاز معده کودک را افزایش می دهد؟
ساقه های کلم بروکلی برای تهیه سوپ استفاده کنید. درست مانند لوبیا، گلابی نیز حاوی مقادیر زیادی فیبر است. آنها همچنین حاوی الیگوساکاریدهای غیرقابل هضم هستند. هر دو این مواد عامل ایجاد گاز معده در کودک هستند. نخودها به دلیل ایجاد گاز بد بو معروفند و به همین دلیل بهتر است نوزادان از خوردن آن خودداری کنید. نخود فرنگی و سایر انواع مانند عدس به دلیل داشتن حجم زیادی گاز روده بهتر است در رژیم ...
12 نسخه خانگی و طبیعی برای درمان دل درد با استفاده از سرکه سیب
تجزیه شدن، در بدن محیط قلیایی ایجاد می کند. همانطور که می دانید، اگر سطح اسیدی معده بالا باشد، ممکن است منجر به هضم نامناسب، سوزش معده و برگشت اسید به سمت مری شود، البته بهتر است سرکه سیب را به همراه کمی آب مصرف کنید تا خطر کمتری داشته باشد. به هنگام تولید سرکه سیب، ممکن است در طول فرآیند تخمیر آنزیم هایی به وجود آید. این آنزیم ها تفکیک مواد غذایی را بهبود می بخشند و در نتیجه اختلالات ...
5 میوه مفید برای حفظ سلامت کبد
عادت های غذایی به تسکین علائم کبد چرب کمک زیادی می کند. در بین این تغییرات اساسی می توان به محدود کردن مصرف چربی ها اشاره کرد چون مواد غذایی چرب کالری زیادی به بدن تحمیل کرده و باعث افزایش وزن می شود. حتماً می دانید که اضافه وزن نیز یکی از عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب است. بنابراین توصیه می شود به جای چربی های ترانس و اشباع شده از چربی های غیراشباع مونو و پلی استفاده کنید. علاوه براین، همین موسسه ...
24 دلیل بسیار مهم که حتما باید روغن فلفل سیاه مصرف کنید
کند در نتیجه باعث تسکین فوری روماتیسم و ورم مفاصل می شود به خصوص در طول زمستان که علائم شدیدتر است. استفاده از آن را به افرادی که مبتلا به روماتیسم مزمن، ورم مفاصل و نقرس هستند پیشنهاد می کنیم. 13. ادرارآوری با روغن فلفل سیاه: روغن فلفل سیاه هنگامی که مصرف می شود تعریق و ادرار را افزایش می دهد. هر دوی این ویژگی ها نقش مهمی در پاکسازی سموم بدن، پاک سازی منافذ پوست و ضد عفونی ...
آویشن معمولی با خواصی معجزه آسا که فقط در جنوب کشور رشد می کند
آویشن معمولی با خواصی معجزه آسا که تنها در جنوب کشور رشد می کند به گزارش گلونی آویشن معمولی یا آویشن باغی با نام علمی Thymus vulgaris از خانواده ی نعنایان است. خواص مهم آن شامل ضد باکتری، ضد قارچ، آنتی اکسیدان، خلط آور، آرامبخش و تونیک است. برای درمان مشکلات گوش، بینی و گلو که در اثر سرما خوردگی به وجود آمده است، می توان چای آویشن را با یک قاشق عسل استفاده کرد ...
خواص فراوان نوشیدن آب در ناشتا
انرژی کمک می کند. اگر احساس خواب آلودگی می کنید یا تنبل هستید، نوشیدن آب با شکم خالی می تواند باعث شود فورا فعال شوید. سلول های قرمز خون را تحریک می کند تا سریع تر رشد کند، که منجر به رسیدن اکسیژن و انرژی بیشتر می شود. 10. روده ها را پاکسازی می کند نوشیدن یک لیوان آب با معده خالی می تواند به خلاص شدن از مواد زائد کمک کند و جذب سریع تر مواد مغذی را ممکن می سازد. این ...
پوست این میوه بهشتی را دور نریزید
، زیرا پوست انار موجب استحکام و تقویت استخوان ها به علت دارا بودن خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی آن می شود و مصرف پوست انار در زنان باعث جلوگیری از پوکی استخوان در هنگام یائسگی می شود. تاثیر پوست انار در مبارزه با جوش پوست انار آنتی اکسیدان فراوان دارد و با جوش و آکنه صورت مبارزه می کند پوست انار را در ماهیتابه تفت دهید تا کاملا خشک شود و بعد از خنک شدن آسیاب کنید و پودر به دست ...
همه چیز درباره خواص درمانی سیب
. برای گرم مزاج نیز سازگار است، ولی نوع خام و ترش آن ایجاد نفخ می کند و دفع آن به کندی صورت می گیرد. درمان برطرف کردن ورم معده با سیب سیب به علت داشتن مواد قلیایی، اسید اوریک را حل می کند و ترشحات غدد بزاق معده را خوب و متعادل می سازد. سیب برای ورم معده نیز سودمند است. درمان درد معده با سیب سیب، ترشح غدد را زیاد و دردهای معده را کم می کند. سیب پوست کنده ...
علت حرکت زیر شکم چیست؟
باردار تنها کسانی نیستند که ممکن است دچار حرکت یا حس غیر معمول در قسمت زیر شکم شوند. عملکردهای متداول بدن مثل گوارش می توانند چنین حس هایی ایجاد کنند. حتی ممکن است گاز معده و روده یا سوءهاضمه مسؤول بروز آنها باشند. درک عامل بروز حرکات مزبور می تواند به شخص در مورد نیاز احتمالی به درمان یا مراجعه به پزشک کمک کند. گوارش وقتی ما غذا می خوریم عضلات دستگاه گوارش شروع به حرکت می ...
چند راه ساده برای زندگی سالم
شدت افزایش میدهد. شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سحر خیز باشید. شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است. غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن. یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست. نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است خانم ها به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید. در ...
4 خاصیت معجزه آسای سیر
خاص را کاهش می دهد. مواد شیمیایی ترکیباتی در سبزیجات و میوه ها هستند که با کاهش خطر بیماری مزمن مرتبط هستند. برخی شواهد نشان می دهد که مصرف مواد شیمیایی از طریق سیر می تواند اثرات ضد سرطان زا داشته و خطر بالقوه کمتری برای سرطان معده و روده بزرگ داشته باشد. 3-سیر سلامت قلب را بهبود می بخشد مطالعه ای در سال 2019 که در پزشکی تجربی و درمانی منتشر شد نشان داد که مصرف سیر ...
ضررهای نخوردن دائمی گوشت قرمز
دکتر اولگا کورا بیلووا کارشناس تغذیه روسی می گوید هنگامی که فرد از یک رژیم غذائی حاوی گوشت به یک رژیم غذائی گیاهی روی می آورد، باید بداند که بدن به یک بازه زمانی نیاز دارد تا بتواند خود را با این تغییر سازگار کند؛ به گونه ای که در روز های اول دچار نفخ شکم و افزایش گاز در معده می شود، زیرا باکتری که می تواند سلولز موجود در همه گیاهان را خرد کند، در معده کم بوده و از این رو هضم پروتئین گیاهی بد ...