سایر منابع:
سایر خبرها
علل و درمان جوش صورت در دوران بارداری
. منابع رژیمی زینک شامل گوشت قرمز و دانه کدو تنبل است. درمان های موضعی طب سنتی برای جوش بارداری پاکسازی با روغن مقداری روغن کرچک را با روغن جوجوبا ترکیب کنید و روزانه به صورتتان بزنید. روغن جوجوبا باید سه برابر روغن کرچک استفاده شود. پاکسازی پوست با این ترکیب روغنی به تعادل رطوبت پوست کمک می کند و منافذ پوستی را پاکسازی کرده و سلول های مرده را از بین می برد. پاکسازی با عسل ...
اثرات مثبت ویتامین E برای مردان
شیعه نیوز : ویتامین E ماده مغذی محلول در چربی است که به عنوان آنتی اکسیدان برای حفظ سلامت کلی بدن عمل می کند. ترکیبات طبیعی این ویتامین به دلیل خواص ضد چروک آن مشهور است، همچنین به عنوان ابزاری برای تحریک سیستم ایمنی شناخته می شود. با وجود این که این ویتامین در اقلام غذایی مختلفی از جمله آجیل، دانه ها، برخی روغن ها، غذاهای دریایی و سبزیجات در دسترس است، بسیاری از مردان برای تامین ویتامین بدن خود ...
راه های درمان واریس صورت
واریس صورت جلوگیری و یا در صورت وجود راحتتر درمان کنید. از کرم ضدآفتاب استفاده کنید اشعه ماورای بنفش باعث تشدید مشکل رگ های تارعنکبوتی می شود. بنابراین لازم است قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. از کرم ضد آفتاب مناسب با نوع پوستتان استفاده کنید و پانزده تا بیست دقیقه پیش از خارج شدن از خانه، کرم بزنید. کمپرس سرد ...
در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش
که برای ریه ها و پوست مفید است . این روغن ها خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی دارند ، بنابراین برای ضد عفونی کردن عالی هستند. روغن های گیاهی هم می توانند دارای عوارض جانبی باشند . خانم های باردار و افرادی که دچار نقص ایمنی هستند، نباید بدون مشورت با پزشک از این روغن ها استفاده کنند. همچنین می توانید مقداری کمی از آن را روی نقطه ای از پوستتان تست کنید. منبع : مجله حالا زندگی ...
شش خوراکی پاییزی موثر برای پاکسازی بدن/مزایای خوردن بادمجان بنفش
درمان بیماری های تنفسی مثل آسم ، برونشیت و رینیت مورد استفاده قرار می گیرد. گلابی به دلیل این که ضد تشنج و التهاب است، برای کاهش سرفه و کاهش التهابات گلو و پاکسازی خلط استفاده می شود. گلابی به خواص آنتی گلیسمی و دیورتیک ش معروف است. پوست گلابی و دانه های نیز حاوی مقادیر زیادی فیبر هستند و می توانند کمبود فیبر مواد غذایی را جبران کنند. محققان دریافته اند زنانی که در رژیم غذایی خود میوه هایی ...
روغن زیتون با پوست شما چه می کند؟
افزایش سن و آسیب نور خورشید محافظت کند. پوست اطراف چشم، حساس ترین قسمت از بدن شماست. برای همین است که محافظت از آن در برابر فشار های روزانه و آسیب، بسیار مهم است. با روغن زیتون تصفیه نشده، هیچوقت مجبور به استفاده ی دوباره از کرم های چشم گران قیمت نخواهید شد! روغن زیتون حاوی مواد تشکیل دهنده ترمیمی است که چین و چروک را برطرف، و خطوط پوست را پر میکند. روغن زیتون پوست را مرطوب و ...
خواص و موارد منع مصرف گیاه رزماری
کمک کند و در کنترل ضربان قلب موثر باشد. برای دفع حشرات مضر و حتی آفات گیاهان حیاط شما: روغن رزماری برای جلوگیری از نیش حشرات بسیار موثر است. رزماری همچنین به دفع برخی حشرات مکنده خون که می توانند ویروس ها و باکتری های مضر را گسترش دهند کمک می کند. علاوه بر این، استفاده از اسانس رزماری با مخلوط سموم آفت کش، از گسترش کنه تارعنکبوتی روی گیاهان و سبزیجات باغچه شما، بدون این که به گیاه آسیب ...
10 مواد غذایی معجزه گر که ضد پیری هستند
خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. در این گزارش 10 مورد از مهمترین مواد غذایی ضدپیری را معرفی می کنیم. 1- پروتئین پروتئین در حفظ و ایجاد حجم عضلات نقش اساسی دارد. علاوه بر این، پروتئین در تمام سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد ...
ماسک صورت جو برای زیبایی و لایه برداری پوست
شیعه نیوز : جو دوسر نه تنها خوشمزه و مقوی است و به عنوان یکی از بهترین غلات های صبحانه مورد استفاده قرار می گیرد ، بلکه می تواند اثرات فوق العاده ای بر روی سلامت و زیبایی پوست صورت نیز داشته باشد. جو یک منبع عالی از فیبر های محلول و نامحلول و همچنین سرشار از ویتامین های E،B، الیستاسین ، آهن ، روی و منگنز است و همین امر مشخص کننده این است که سرشار از مزایای زیادی برای سلامتی بدن می باشد ...
یک پیشنهاد عالی برای اسکراب پوست صورت
مخلوطی از روغن و پوست مرده است. افسانه: اسکراب می تواند آکنه را از بین ببرد. واقعیت: درست مانند جوش های سرسیاه، شما نمیتوانید آکنه را ریشه کن کنید. درمان آکنه به بیش از یک محصول نیاز دارد و استفاده از اسکراب بر روی آکنه فعال به احتمال زیاد باعث ایجاد قرمزی و سوزش بیشترش می شود. یک اسکراب نرم که با حداقل ترین فشار انجام می شود، می تواند بخشی از یک برنامه ضد آکنه ...
خوراکی هایی که باعث تنفس بهتر می شوند
آسم و خس خس سینه است. خیلی از افراد به این دلیل به آسم مبتلا می شوند که رژیم غذایی آن ها طی دهه های گذشته ی زندگی شان چندان سالم نبوده است. روغن زیتون چربی های چندغیراشباع و فیتونوترینت های موجود در روغن زیتون فقط برای پوست و مو و قلب شما مفید نیستند، بلکه در سلامت ریه های تان نیز نقش دارند. در واقع، روغن زیتون می تواند به مبارزه با ریسک فاکتور های مرتبط با آلودگی هوا، مثل ...
کدام خال ها نشانه سرطانند؟
...> شما می توانید خطر ابتلا به ملانونین و انواع دیگر سرطان پوست را کاهش دهید: - فعالیت های روزانه ی خود را در ساعاتی که شدت تابش خورشید شدید نیست انجام دهید و از قرار گرفتن در معرض تابش شدید خورشید خودداری کنید تا دچار آفتاب سوختگی نشوید. - در تمام طول سال از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. کرم های ضد آفتاب تمام اشعه های فرابنفش را فیلتر نمی کنند اما نقش به سزایی در مراقبت از پوست ...
علائم “سرطان پوست”، انواع و روش تشخیص و درمان آن
غیر ملانوم و کراتوز فعال، استفاده می شود. برخی از عوامل مخصوص (احتمال بهبودی) و گزینه های درمان را تحت تاثیر قرار می دهد ، این بخش از سلامت به بحث کاملی در مورد همه چیز از سرطان پوست اختصاص یافته است. پوست بزرگترین عضو بدن است که آن در مقابل گرما، نور خورشید ، آسیب و عفونت از بدن محافظت می کند، پوست همچنین به کنترل دمای بدن، ذخیره آب و چربی و ویتامینD کمک می کند. پوست دارای چند لایه است ...
با این عادات منفی زود پیر می شوید!
را ادامه دهید ، فقط باید برخی از عادتهای مفید برای جوان ماندن پوست و بدن در زندگیتان به کار ببرید که در ادامه مهم ترین این عادت ها را برای شما عزیزان قرار داده ایم این عادات منفی باعث می شود زودتر پیر شوید. استفاده نکردن از کرمهای ضد آفتاب: اشعه UV با قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث می شود که کلاژن و بافت الاستیک پوست مستعد ابتلا به چین و چروک شود. با استفاده از ...
خداحافظی با لکه های ناشی از افزایش سن
غذایی سرشار از آنتی اکسیدان و خوراکی هایی که دارای ویتامین A یا E هستند نیز به سلامت افراد کمک کرده و از ایجاد لک جلوگیری می کنند. از ماسک به صورت صحیح استفاده کنید مثلا بهره گیری از جعفری، کرفس و لیموترش به شکل ماسک به سلامت پوست کمک می کند اما اگر این ماسک را بزنید و در معرض آفتاب قرار گیرید، در صورت شما لک ایجاد می شود زیرا آب جعفری حاوی ماده ای به نام سورالن است که در برابر اشعه مضر ...
آیا تبخال ، بیماری واگیرداراست؟
، خودداری کنید. با توجه به اینکه پوست یکی از راه های انتقال بیماری به شمار می آید ، بنابراین هرگزاز وسایل مشترک استفاده نکنید. دست هایتان را تمیز نگه دارید.اگر مبتلا به تبخال هستید ، قبل از لمس کردن افراد دیگر، حتما دست هایتان را بشویید. از لمس کردن نقاط حساس بدن که می توانند به گسترش عفونت کمک کنند ، خودداری کنید. از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور ...
6 نکته تغذیه ای برای داشتن مو و ناخن های زیبا
در این میان، 6 عادت غذایی برای کمک به حفظ سلامت مو و ناخن ها وجود دارد که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم. این موارد عبارتند از: ماهی تن جزء ماهی های چرخه غذایی محسوب می شود و به همین دلیل در معرض آلودگی های محیط نظیر جیوه قرار دارد. براساس پیشنهاد اتحادیه اروپا، خانم های باردار نباید بیش از دو وعده ماهی تن در هفته مصرف کنند. البته این توصیه برای افرادی که دوستدار داشتن موها و ...
روش صحیح استفاده از روغن خراطین
روش صحیح استفاده از روغن خراطین روغن خراطین یک روغن حجم دهنده موضعی می باشد ، کاملا طبیعی بوده و با همه پوستها سازگار است. همه چیز درباره روغن خراطین به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک روغن خراطین از سالهای دور در طب سنتی آسیا و اروپا ،به عنوان بهترین روش درمان طبیعی برای بزرگ کردن سایز اندام های مختلف بدن مورد استفاده قرار می گرفت. در طب سنتی از روغن خراطین ...
خواص روغن های گیاهی و خالص، فواید و عوارض جانبی احتمالی
آفتابگردان اسیدهای چرب و ویتامین E موجود در روغن آفتابگردان آن را به گزینه ای مناسب برای سلامتی تبدیل کرده است. این روغن از دانه های آفتابگردان استخراج می شود. روغن آفتابگردان به تقویت انرژی، بهبود سلامت پوست و مو، جلوگیری از بیماری های قلبی، کاهش درد آرتروز، آسم و ارتقا بازسازی سلول های پوستی کمک می کند. روغن سویا این روغن از دانه های سویا استخراج می شود و سرشار از ...
خواص ویتامین E و تاثیرات آن بر روی پوست چیست؟
اکسیداسیون بسیار حساس اند، محافظت می کند. خاصیت ضد التهابی ویتامین E با جلوگیری از آزاد شدن برخی آنزیم ها یا میانجی های مسوول التهاب از بروز التهاب پیشگیری می کند. محافظت در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماورای بنفش استفاده از کرمی که حاوی ویتامین E است قبل از قرار گرفتن زیر نور آفتاب می تواند احتمال ایجاد چروک و تومور های سرطانی را کاهش دهد. خاصیت مرطوب ...
به این دلایل هسته های انگور را بخورید
، ممکن است باعث پوسته پوسته، خشک شدن بیش از حد و خارش پوست سر شود. طرز تهیه روغن هسته انگور در خانه روغن موجود در هسته انگور بسیار کم و تهیه آن کار سختی است؛ به همین دلیل بهتر است که به جای تهیه آن در در خانه، از نمونه های آماده آن در بازار استفاده کنید؛ با این حال برای تهیه این روغن مراحل زیر را دنبال کنید: 1- هسته های آن را بطور کامل از پوست و گوشت میوه جدا کنید ...
پژوهشگر اهری خمیر بازی ارگانیک اختراع کرد
اکرم نجفی در باره اختراعش گفت: خمیر بازی ارگانیک اختراع شده توسط وی مدت بیشتری به صورت خمیر نرم می ماند و می تواند چندین سال مورد استفاده قرار گیرد. وی خاطرنشان کرد: رنگ دانه های این خمیر نه تنها ضرری برای بدن ندارد بلکه مفید برای پوست کودکان می باشد، در استفاده از این خمیر نه تنها حساسیت پوستی دست ایجاد نمی شود بلکه به دلیل ایجاد یک لایه محافظ، رطوبت روی پوست را حفظ کرده و مانع رسیدن ...
این ویتامین شما را از ابتلا به کرونا نجات می دهد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، همان روزهای نخست شیوع جهانی ویروس کرونا، محققان اعلام کردند که مصرف ویتامین D می تواند خطر ابتلا به کووید- 19 را کاهش دهد. اما پس از آن، خبرهای ضد و نقیض دیگری هم به گوش رسید که مصرف این ویتامین تأثیر چندانی روی ابتلا به این ویروس ندارد. محققان با مطالعه روی کارکنان مراکز درمانی که مدت زمان زیادی در معرض نور آفتاب قرار نداشتند و تست کرونای ...
خواص آویشن | خواص آویشن برای سرماخوردگی و معجزاتش
مدر) ، ضد عفونی کننده ادرار و به عنوان یک محرک اشتها استفاده می شود. دیگر کاربردهای آویشن: مورد اول: بعضی از افراد آویشن را مستقیماً روی پوست قرار می دهند تا به عنوان یک ماده ضدعفونی کننده عمل کنند ، برای کوفتگی (لارنژیت) ، تورم لوزه ها (لوزه ها) ، دهان درد و بوی بد دهان. مورد دوم: روغن آویشن به عنوان یک میکروب کش در دهانشویه ها و لنت ها ...
منظور از عسل طبیعی خام چیست؟ خواص ، مضرات و روش تشخیص عسل خام
، موم های اضافی و ... از آن جدا می شود. به همین علت عسلی که خریداری می کنید کاملاً شفاف و بدون هیچ ماده دیگری است. حرارت دادن عسل نیز به منظور صاف و شفاف کردن آن و همین طور استریلیزه کردن عسل انجام می گیرد. مجموع این فرآیندها باعث تفاوت بین عسل خام و عسل معمولی موجود در بازار می شود. عسل هایی که از این طریق تولید می شوند، بر اثر حرارت دادن مقدار زیادی از ریز مغذی ها، ویتامین ها و املاح ...
حقایقی درباره کاهش وزن و لاغر شدن صورت
سوزانده شود و شما را به هدف کاهش وزن نزدیکتر کند. 3- ضد آفتاب بزنید اشعه های فرابنفش خورشید عامل تخریب کلاژن هستند و باید کاری کنید که پوست صورتتان در معرض نور آفتاب قرار نگیرد به ویژه اگر بیرون از خانه ورزش می کنید. پیشنهاد ما این است که پیاده روی یا دویدن را صبح زود یا نزدیک غروب آفتاب انجام دهید و حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. باید روی برچسب کرم طیف گسترده نوشته شده باشد ...
مکمل غذایی ساقه ی درخت دارچین، یک مکمل همه فن حریف، مخصوصاً برای پایین آوردن قندِ خون!
، مزایای زیادی در دارچین وجود دارد. دارچین یک ماده ضد میکروبی، آنتی بیوتیک، ضد قارچی و ضد ویروسی است. توانایی های تقویت کننده سیستم ایمنی دارچین در روغن دارچین موجود است. دارچین در بسیاری از فرهنگ ها به طور طبیعی برای مبارزه با عفونت های مضر و ویروسی استفاده می شود. روغن دارچین همچنین دارای توانایی های محافظتی در برابر باکتری های مختلف است و می تواند نشانه های منفی در دستگاه گوارش و روی ...