سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
کرونا هم نکاتی بیان و خاطرنشان کرد: می توانید از مخلوط پونه، بابونه، گزنه، گل زوفا و شیرین بیان و گل ختمی بزرگ هر کدام به میزان یک قاشق غذاخوری دم کرده و به همراه آن 10 عدد عناب هم که بدنه های آن ها را با چنگال سوراخ کنید تا خاصیت آن بیرون آید که این دمنوش را روزانه می توانید دو مرتبه میل کنید؛ همچنین دمنوش دیگر 2 تا 3 گرم پودر ریشه شیرین بیان، 10 گرم پوست خشک نارنگی، پونه کوهی، آویشن و رزماری هم ...
علل مسمومیت غذایی و راههای درمان خانگی
کاهش دهد. سرکه سیب می تواند پوشش های دستگاه گوارش را خنثی کند و باکتری ها را از بین ببرد و به درمان مسمومیت غذایی شما کمک کند. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و قبل از خوردن غذا بخورید. همچنین شما دو یا سه قاشق چای خوری سرکه سیب مصرف کنید. دانه شنبلیله و ماست ماست به علت داشتن خواص ضد باکتری و ضد میکروبی می تواند با مبارزه با باکتری ها به درمان مسمومیت ...
علاج گیاهی سوزش کف پاهایتان
پاهایتان استراحت دهید. در طول روز کفش و جورابتان را عوض کنید. در طول روز مواد مغذی و ویتامین های بیشتری ( مخصوصا ویتامین B) مصرف کنید. برای از بین بردن مشکلات پا از یک کفش مناسب استفاده کنید. مواد مخدر یا الکل مصرف نکنید. درمان های سوزش کف پا برای درمان سوزش کف پا ابتدا باید علت آن مشخص شود. ممکن است پزشک برای درمان سوزش کف پا یکی از درمان های زیر را در نظر بگیرد: ارتز ...
این دمنوش ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر هستند
از زنجبیل، هل، گل میخک، دارچین، عسل و داروهای سرد که می توان از گل ختمی، پنیرک و هلیله نام برد. این متخصص طب سنتی افزود: دمنوش زنجبیل را می توان به تنهایی یا همراه چایی استفاده کرد به این صورت که یک تا دو گرم زنجبیل خشک یا مقداری از گیاه تازه آن را در یک لیوان آب جوش یا چای ریخته و روزی دو تا سه بار میل شود. با توجه به اینکه زنجبیل در طب سنتی از درجه سه گرمی بر خوردار است، مصرف زیاد و ...
طرز تهیه کیک نسکافه ای اسفنجی ساده و گردویی
اگر قهوه خور هستید، احتمالا به نسکافه هم روی خوش نشان می دهید، چون نسکافه محصولی است که از فرآوری قهوه به دست می آید، حتی بسیاری افراد خوردن نسکافه را به قهوه ترجیح می دهند. به هر حال، نسکافه هم به عنوان یک نوشیدنی جذاب، طرفداران خودش را دارد و می تواند به یکی از اجزای اصلی کیک اسفنجی هم تبدیل شود که وقتی با طعم های دیگر مخلوط می شود، جذاب تر هم خواهد شد. اما چطور؟ در ادامه طرز تهیه مرحله به ...
خواص عناب ؛ از کاهش عصبانیت تا دفع سموم در هوای آلوده
بجوشانند تا قوام آید؛ افراد می توانند این شربت را روزانه هشت بار و به میزان یک قاشق غذاخوری مصرف کنند. درمان رزاسه با عناب افرادی که به بیماری باد سرخ و رزاسه (بیماری پوستی) دچار هستند، می توانند برای بهبود بیماری 250 گرم عناب خشک را نیم کوب کنند و در 3 لیتر آب بجوشانند و پس از صاف کردن، مرتب روزی سه فنجان میل کنند. دمنوش عناب برای رفع مشکلات ریه، تنگی نفس حاصل از ورم معده و سرفه های کهنه می ...
معجزه عسل و دارچین در درمان 20 بیماری
زیادی ویتامین و آهن است. مصرف مداوم عسل گلبول های سفید خون را تقویت می کند تا بتواند با باکتری ها و بیماری های ویروسی مقابله کند. 12 . برطرف کردن سوء هاضمه قبل از هر وعده غذا،پودر دارچین را روی 2 قاشق غذاخوری عسل بریزید و میل کنید تا از ترشح اضافی اسید معده رهایی پیدا کنید زیرا این مخلوط غذاهای سنگین را به راحتی هضم میکند. 13 . جلوگیری از آنفلوآنزا ...
نوشیدنی های مناسب برای خوابی راحت ( قسمت سوم )
...> سوزش سردل و رفلاکس معده به مری، واکنش های آلرژیکی مثل سردرد و گر گرفتگی و زخم های دهانی از عوارض مصرف دمنوش نعنا فلفلی در برخی از افراد به حساب می آید. یک مطالعه مروری که در سال 2020 انجام گرفت نشان داد که دمنوش نعنا فلفلی خاصیت ضد آندروژنی (ضد هورمون مردانه) دارد و از طریق افزایش ساخت پروتئینی به نام SHBG و کاهش تولید تستوسترون قادر است علائم مربوط به سندرم تخمدان پلی کیستیک مانند پُرمویی را کاهش ...
معرفی ترکیب های خانگی برای پاکسازی ریه
التهابی دارد. به مبارزه با انواع عفونت ها کمک می کند. خوردن سیر به آسم کمک می کند و احتمالا ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. یک ترکیب خانگی برای پاکسازی ریه ها: مواد لازم: - چند سانتی متر ریشه زنجبیل تازه - 400 گرم عسل - 2 قاشق سوپ خوری زردچوبه - 400 گرم پیاز - یک لیتر آب طرز تهیه: آب را بجوشانید و به آن ...
طرز تهیه کبه سیب زمینی با روشی متفاوت
کبه سیب زمینی یکی از انواع غذا های خوشمزه عربی است که با مواد متنوعی تهیه می شود. مواد لازم سیب زمینی 1500 گرم گوشت چرخ کرده 400 گرم پیاز 2 عدد عصاره مرغ 2 عدد تخم مرغ 1 عدد کره آب شده 4 قاشق غذا خوری پودر سوخاری 4 قاشق غذا خوری گردو خرد شده و تفت داده شده 2 قاشق غذا خوری روغن مایع 2 قاشق غذا خوری ادویه 1 قاشق مربا خوری ...
طرز تهیه پیتزا کدو و سبزیجات با پنیر موزارلا و پارمسان
در آشپزخانه خودتان امتحان کنید و از خوردن آن در یک آخر هفته دوست داشتنی لذت ببرید. مواد لازم تخم مرغ بزرگ دو عدد کدو سبز رنده شده دو پیمانه پنیر موزارلا (رنده شده) یک و نیم پیمانه پودر پنیر پارمسان نصف پیمانه آرد سفید معمولی یک چهارم پیمانه روغن زیتون یک قاشق غذاخوری ریحان تازه (ریز خرد شده) 10 گرم آویشن تازه (ریز خرد شده) 10 گرم ...
طرز تهیه کیک برنج مخلوط با ظاهری متفاوت
شیعه نیوز : درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه کیک برنج مخلوط آشنا کنیم. مواد لازم کیک برنج مخلوط ماست چکیده 1/2 پیمانه کره 1/2 پیمانه سینه مرغ 500 گرم قارچ 250 گرم تخم مرغ (زرده) 1 عدد برنج 4 پیمانه نخود فرنگی 200 گرم پیاز داغ 2-3 قاشق سوپ خوری آب مرغ 1 پیمانه ...
آموزش تهیه فاهیتای مرغ بسیار لذیذ در منزل
شیعه نیوز : فاهیتا در اصل یک غذای معروف مکزیکی است که آن را می توان با گوشت قرمز یا مرغ (چیکن فاهیتا) درست کرد. در واقع فاهیتا به گوشت گریل شده ای گفته می شود که با نان تورتیلا سرو می شود. فاهیتا می تواند به عنوان یک وعده اصلی یا پیش غذا سرو شود. مواد لازم برای فاهیتای مرغ سینه مرغ 600-750 گرم روغن مایع 2 قاشق غذاخوری * پیاز 1عدد بزرگ * فلفل دلمه رنگی 3 عدد آب ...
طرز تهیه بستنی زمستونی خانگی مخصوص دورهمی های شب یلدا
به گزارش خلیج فارس؛ بستنی زمستانی خانگی، یکی از تنقلاتی است که در روز های سرد زمستانی مصرف میشود. این نوع بستنی بسیار خوشمزه است و کودکان آن را دوست دارند و از خوردن آن لذت میبرند. مواد لارم بستنی زمستانی خانگی سفیده تخم مرغ 4 عدد خاک قند 1 لیوان وانیل 1 قاشق چایخوری پودر ژلاتین 1 و 1/2 قاشق آب 3 قاشق نان میکادو یا ...
طرز تهیه پنکیک رژیمی
1 فنجان کدو سبز رنده شده 1 فنجان شیر 1/4 فنجان پیاز قطعه قطعه شده 2 عدد روغن 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه پنکیک سبزیجات : در یک کاسه آرد و بکینگ پودر و نمک و فلفل را به هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم مرغ و شیر و هویج و پیاز را با هم مخلوط کرده و هم بزنید. این مواد را به مواد مورد نظر قبلی افزوده و ترکیب کنید. در یک تابه بزرگ یک ...
خواص و فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی
آب ولرم، همچنین به خصوص درحین خوردن وعده های غذایی به گوارش غذا توسط تسریع روند تجزیه غذا کمک می کند و گوارش را بهبود داده و به تعادل الکترولیت و مواد معدنی در بدن کمک می کند و علاوه بر آن، نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا حرکات روده و یبوست را بهبود می دهد. علاوه بر این نوشیدن آب ولرم به سم زدایی بدن کمک کرده و انعطاف پوست را افزایش داده و قابلیت آن را برای ترمیم ارتقا می دهد، از این رو ...
اگر نفخ دارید این دمنوش مخصوص شماست
کنید و سپس می توانید آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید. دمنوش ریشه ژانسیان ریشه جنتیان حاوی ترکیبات تلخی است که عملکرد هضم را بهبود بخشیده و نفخ و گاز معده را تسکین می دهد. مواد لازم: 1-2 گرم ریشه ژانسیان خشک شده یک فنجان آب طرز تهیه: ابتدا آب را بجوشانید، ریشه ژانسیان را به آن اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس آن را از صافی رد کرده و میل کنید ...
آشنایی با خواص یک میوه جادویی
یافته های مشابهی را منعکس کرد و نشان داد که خوردن سیب بیشتر با کاهش خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است. تحقیقات دیگر نشان می دهد که یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات می تواند در برابر سرطان معده، روده بزرگ، ریه ها، حفره دهان و مری موثر باشد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای ارزیابی اثرات بالقوه ضد سرطانی سیب و تعیین اینکه آیا فاکتور های دیگری در آن دخیل هستند، لازم است. از دیگر مزایای این میوه جادویی می توان به کاهش وزن، بهبود سلامت استخوان ها، افزایش کارایی ذهن، مقابله با آسم و کاهش شانس ابتلا به دیابت نوع 2 اشاره کرد. ...
درمان های خانگی سرفه به پیشنهاد پروفسور "راسل"
خوری عسل و یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده رو با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. چای: یک فنجان چای داغ سیاه میتونه مانع از سوزش گلو بشه. چای سیاه، حاوی ترکیباتی ست که ممکنه باعث کاهش تورم بافت ها بشه. بعضی از افراد ممکنه دو بار در روز چای سیاه بنوشن یا چندین بار در روز چای سیاه غرغره بدن. منبع: سایت سالم زیبا ...
ماسک های دارچینی برای زیبایی پوست صورت
...، می توانید اجازه دهید این مخلوط به مدت یک شب بماند، اما مطمئن شوید که در هنگام استفاده باعث حساسیت یا سوزش در پوست نشود. ماسک ضد التهابی دارچین و عسل مناسب جوش ماسک ماست، دارچین و موز: ماست حاوی اسید لاکتیک است که توانایی حذف سلول های مرده پوست را دارد و پوست شما را سالم نگه می دارد. موز کمک می کند تا آبرسانی پوست انجام شود و پوست را مرطوب و نرم می کند. هنگامی که ...
4 اسموتی تقویتی برای روزهای سرد و آلوده سال
در ادامه این مطلب، 4 اسموتی را معرفی کرده ایم که عادت به خوردن آنها به بهبود وضعیت تغذیه بدن کمک می کند. این نوشیدنی ها عبارتند از: هویج سرشار از ویتامین های A ، B و C است و بتاکاروتن فراوان هویج به طراوت و شادابی پوست کمک می کند. زنجبیل نیز خواص ضدالتهابی دارد که به راحتی در دسترس است. برای تهیه این اسموتی از آب پرتقال یا آب هلو نیز می توان استفاده کرد. مصرف منظم موز می ...
لقمه های گوشت و خردل
...> بیشتربخوانید: طرز تهیه کباب لقمه ترکیه ای روش تهیه سیر، پیاز و کرفس را همراه با قدری روغن، در تابة مناسبی بریزید و روی اجاق تفت دهید. آن گاه همة مواد را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به شش قسمت مساوی تقسیم کنید و در قالب 6 تائی و چربکردة مافین بریزید. حالا قالب را در فر گرم کرده با دمای 180درجة سانتیگراد بگذارید و لقمه های گوشت را به مدت تقریبی 45دقیقه، بپزید ...
طرز تهیه شیرینی و کیک کشمشی + نکات آشپزی
در نظر گرفته شده برای 6 نفر می باشد و شما می توانید با توجه به تعداد نفراتی که دارید و با توجه به مهمان ها مقدار آن ها را با نسبت مشخص تغییر دهید. مواد لازم برای تهیه شیرینی کشمشی کشمش پلویی : نصف پیمانه کره : 150 گرم تخم مرغ : دو عدد پودر قند : یک و نیم لیوان معادل 220 گرم آرد : یک و سه چهارم لیوان معادل 310 گرم وانیل ...
شیرینی گردویی ویژه شب یلدا + طرز تهیه
گرم پودر قند 120 گرم دارچین نصف قاشق مربا خوری مغز گردو به مقدار لازم البته بعضی از خانم ها یا قنادها ممکن است از مواد دیگری هم استفاده کنند؛ اما اصل مواد لازم برای تهیه شیرینی گردویی مواد بالا هستند. مراحل تهیه شیرینی گردویی ابتدا کره و پودر قند را در یک کاسه با هم خوب مخلوط می کنیم و سپس زرده تخم مرغ را به آن اضافه می کنیم و باز ...
طرز تهیه فریتاتای سبزیجات و قارچ خانگی
شیعه نیوز : در ادامه آموزش روش تهیه فریتاتای سبزیجات و قارچ مجلسی را بخوانید. مواد لازم فریتاتای سبزیجات : روغن زیتون 2قاشق غذاخوری برنج پخته ( در صورت تمایل می توانید از برنج قهوه ای استفاده کنید ) 1 فنجان تخم مرغ 4 عدد سفیده تخم مرغ 6 عدد شیر 1/4 فنجان سویا سس 2 قاشق غذا خوری فلفل سیاه و نمک به مقدار لازم قارچ 150 گرم هویج خرد شده ...
طرز تهیه اسموتی میوه و ماست
راحت از یک اسموتی لذیذ ، لذت کافی را ببرند.همچنین میتوانید این اسموتی برای صبحانه ، و زمانی که به یک نوشیدنی که خنکتان کند نیاز دارید ، مناسب است. مواد لازم: 1 عدد موز 1/2 لیوان ماست 1 و 1/2 قاشق چایخوری شکر سفید 1/4 فنجان آب آناناس 1 لیوان توت فرنگی 1 قاشق چایخوری آب پرتقال 1 قاشق چایخوری شیر موز ، ماست ، شکر ، آب آناناس ، توت فرنگی ، آب پرتقال و شیر را در مخلوط کن مخلوط کنید تا یکدست شود.سپس در یک لیوان ریخته ، تزین کرده و سرو کنید ...
سالسا در مخلوط کن
مواد لازم سیر کوچک...................1 حبه لیموترش ...............نصف یک عدد پیازچه خرد شده ............... 2 قاشق سوپخوری فلفل چیلی خردشده..........1 عدد کوچک گشنیز تازه خرد شده..............1 قاشق سوپخوری گوجه فرنگی................. متوسط خرد شده2 عدد نمک ................یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه ...
عبور از شب های بلند بدون اضافه وزن
...: شب های پاییز و زمستان به خودی خود طولانی و دلگیر است. حالا با گسترش محدودیت های آمد و شد و تعطیلی برخی کسب وکار ها از ساعت اولیه شامگاه، این شب ها طولانی تر هم به نظر می رسد. رابطه مستقیمی بین افزایش اوقات فراغت و بیکاری با افزایش مصرف مواد خوراکی به ویژه هله هوله و چاقی وجود دارد. به طوری که مصرف این قبیل خوراکی ها اغلب تبدیل به نوعی عادت و اعتیاد می شود. به هر حال به صورت ...
طرز تهیه کافه لاته کدو حلوایی پرخاصیت
لاته یا لته کدو حلوایی یا کدو تنبل، نوشیدنی متفاوت و خاصی است که در فصل پاییز به صورت گرم و سرد سرو می شود. این نوشیدنی خوش طعم، به خاطر وجود کدو حلوایی ، پر از خاصیت است. درادامه ما طرز تهیه کافه لاته کدو حلوایی و اطلاعاتی جذاب درمورد نوشیدنی لاته و تاریخچه آن را شرح داده ایم. مواد لازم برای یک ماگ لاته کدو حلوایی اسپرسو: 2 شات شیر پرچرب: 1/4 فنجان تا ...