خانهافسردگی و نوجوانی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 بیماری با نشانه بوی بد دهان
... بوی ماهی همواره از مصرف غذا هایی دریایی نیست: فردی که از دهانش بو هایی مانند ماهی، ادرار یا آمونیاک استنشاق شود، ممکن است مبتلا به نارسایی کلیه باشد. کلیه با تولید ادرار، مسئولیت دفع سموم شیمیایی از خون را بر عهده دارد. در نارسایی کلیه که مرحله پایانی بیماری های کلیوی نیز خوانده می شود، کلیه ها متحمل چنان آسیبی می شوند که قادر به زدودن ضایعات تولیدی و سموم شیمیایی از خون نیستند ...
مخاطرات ژنتیکی تغییرناپذیر نیستند
بالاترین میزان معلولیت و مرگ ومیر را دارند. اختلالات خوردن موجب مرگ تقریبا 6 درصد افراد مبتلا به آن می شوند؛ اقدامات خودکشی شایع اند. زنانی که مبتلا به اختلالات خوردن هستند یا به سمت آن ها گرایش دارند، به احتمال بیشتری افسرده و مضطرب اند و عزت نفس پایین و احساس تسلط ضعیف دارند. نخستین چاپ از ویراست نهم کتاب روان شناسی سلامت با ترجمه یحیی سیدمحمدی در 570 صفحه با شمارگان یک هزار و 100 نسخه ...
علائم افت قند خون و نشانه های هیپوگلیسمی
. نتایج یک مطالعه انجام شده در کالج طب طبیعی کانادا نشان می دهد که کمبود ویتامین B6 و B12، پروتئین ها و اسید های چرب امگا 3 در افراد غیر دیابتی نیز می تواند منجر به استرس و اضطراب شود. 7. گرسنگی نتایج یک مطالعه علمی تهیه شده توسط پروفسور برند شولتز از دانشگاه لوبک آلمان نشان می دهد که در بیماران دیابتی، گاهی اوقات درمان های کاهش دهنده قند پلاسما باعث افزایش وزن با افزایش احساس ...
چرا دندان قروچه می کنم
...: ▪ اختلالات خواب مانند آپنه تنفسی: قوی ترین ارتباطی که در رابطه با علت دندان قروچه پیدا شده، آپنه تنفسی حین خواب (OSA) است. این افراد در خواب، تنفس سختی دارند و خواب آنها معمولا با خروپف شدید، حرف زدن درخواب و قروچه دندان ها همراه است. ▪ اضطراب و استرس زیاد: در اغلب موارد از استرس شدید به عنوان عامل بروز دندان قروچه نام می برند که البته گاهی همراه با علت های دیگر است ...
دلایل سردردهای شبانه
...، تمام ماجراهایی که طی روز پشت سر گذاشته ایم به ذهنمان هجوم می آورند. هر چند علائم اضطراب یا افسردگی را در هر زمانی از شبانه روز می توان احساس کرد، اما برای برخی از افراد، این علائم در زمان مشخصی از روز حادتر و شدیدتر باشند. سردرد به خودی خود می تواند نشان دهنده ی این باشد که دچار اختلال اضطراب هستید. ضمناً کسانی که دچار علائم شدیدتری از اختلالات خلقی هستند، بیشتر ممکن است میگرن داشته باشند. ...
پیامدهای اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان؛ از افسردگی تا خودکشی
همه کودکان یا نوجوانان گاهی کم انرژی یا غمگین هستند. اندوه در برخی اوقات؛ بخشی طبیعی از دوران رشد به حساب می آید؛ اما اگر کودکی غمگین یا خشن است دیگر از چیزی لذت نمی برد و این حالت را روزهای پی در پی دارد؛ شاید نشانه ابتلای او به اختلال افسردگی اساسی باشد که به آن واژه افسردگی اطلاق می شود. مطالعات و بررسی های انجام شده نشان داده است که افسردگی در کودکان و نوجوانان به افسردگی در بزرگسالان ...
نشانه های مخفی ابتلا به تیروئید
.... افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این درد ها را بخصوص در دست ها و پا ها حس کنند. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تروئید نیز از ضعف و درد در دست ها بخصوص بازو ها رنج می برند. 2. ناراحتی و درد در گردن درد در گردن یا بزرگ شدن آن می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد. سایر علائم عبارتند از احساس تورم در گردن ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
. التهاب مری التهاب مری یا ازوفاژیت همراه با دشواری بلع، بلع دردناک، درد قفسه سینه بخصوص پشت جناغ ضمن خوردن غذا، تهوع، استفراغ و درد شکم خود را نشان می دهد. بسیاری از شناسه ها و نشانه های التهاب مری در اثر تعدادی از حالات مختلف به وجود می آید که بر دستگاه گوارش تاثیر دارند. در صورت وجود نشانه های زیر باید به پزشک مراجعه کرد: بیش از چند روز طول بکشد. آنقدر ...
کنترل استرس و اضطراب با کمک چند دمنوش گیاهی ساده
ضد اضطراب و ضد افسردگی در زنانی است که یائسه هستند. گل رز بوی گل رز با آرامش همراه است و حداقل یک مطالعه این موضوع را تأیید می کند. محققان در یک مطالعه 2016 دریافتند که رایحه درمانی با گلاب به کاهش احساس اضطراب در افراد مبتلا به بیماری کلیه در مرحله نهایی کمک می کند. عطر گلاب برای آرام کردن ذهن و رفع اضطراب موثر است. جینسینگ جینسینگ ممکن است یک درمان ...
گزینش ناسالم، معلمان ناسالم / نقش نظام رتبه بندی و طرح سنجش صلاحیت حرفه ای معلمان چیست؟
ناچیز معلمان باعث ایجاد مشکلات معیشتی برای معلمان و خانواده هایشان می شود، مخصوصا در شرایط اقتصادی نابسامان کنونی کشور. آیا وزارتخانه آموزش و پرورش به سلامت روح و روان معلمان و استرس هایی که در این شغل وجود دارد توجهی می کند؟ همانطور که افراد جامعه از نظر جسمی دچار بیماری می شوند و بیمه هزینه های درمان را پوشش می دهد باید درمان مشکلات روحی و روانی و رفع مشکلات ناشی از اضطراب و استرس کار ...
خانم ها این 7 بیماری را بیشتر می گیرند
بسیاری از شرایط بهداشتی وجود دارند که شاید باور نکنیم بیشتر سراغ زنان می روند تا مردان: میگرن: جالب است بدانید که میگرن در زنان سه برابر مردان است. نوع میگرن در زنان نیز با مردان متفاوت بوده و آنها نوع شدیدتر و طولانی تری را تجربه می کنند. البته با نشانه هایی مانند حساسیت به صدا و نور، مشکلات حاد بصری و حالت تهوع. محققان بر این باورند که این اختلافات در میگرن زنانه و مردانه به دلیل ...
7 نکته برای درک تفاوت بین ناراحتی موقتی و افسردگی
نوسانات خلقی ایجاد کند، اما جایی برای عذرخواهی و پذیرش باقی می گذارد. اما افسردگی می تواند منجر به افزایش سطح اضطراب و عصبانیت شود که به نوعی هر نوع آشتی و پیوند را منع می کند. نداشتن تمرکز از عدم توانایی در تعیین علت استرس و اضطراب خود گرفته تا نداشتن علاقه به زندگی، چرا که افسردگی می تواند باعث شود که تمرکزتان از بین برود. ...
چند راهکار ساده برای کاهش دردهای "سیاتیک"
که در شرایط بحرانی و استرس زا بسیاری از افراد دچار اسپاسم ها و انقباضات عضلانی می شوند. راهکارها در بین راهکارهای درمان سیاتیک، بهترین کار دور نگه داشتن فرد مبتلا از شرایط بحرانی و سخت روانی است؛ باید سعی کنید شرایط را طوری مدیریت کنید که در اثر اتفاقات مختلف و بی اهمیت، افراد مبتلا به دردهای سیاتیک تحت فشارهای روحی و تنش زا قرار نگیرند. نقش ورزش در درمان سیاتیک ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
روحی و روانی: شواهد نشان می دهد فاکتور های روانی و عاطفی می تواند نقش بزرگی در سندرم روده تحریک پذیر داشته باشد. افرادی که تجربیات تلخی و دشواری داشته اند بیشتر از سایرین در معرض توسعه IBS قرار دارند. محرک های سندروم روده تحریک پذیر IBS: غذا و رژیم غذایی: تعداد زیادی از افراد مبتلا به IBS دریافته اند که نشانه های آن ها بعد از مصرف محصولات خاصی همچون شکلات ...
جزئیاتی درباره اضطراب های کودکان و نوجوانان
...، گروه دوران طلایی: اضطراب های کودکان و نوجوانان خودشان را در قالب تکان دست و پا، ناخن جویدن، درددل، پرخاشگری و پرش عصبی، بی خوابی و... نشان می دهد که اگر بتوانیم هر حالتی را بشناسیم در راستای رفعش بهتر عمل می کنیم. در وجود هر انسانی حالت های متفاوتی وجود دارد مثل دلهره، دلشوره و نگرانی که به آن ها هیجان های منفی می گوییم ، گاه هر یک از ما مضطرب و پریشان حال می شوند و زمانی هم ...
چرخه پر آسیب کرونا در رفتارهای فردی و بین فردی
.... کدام اختلالات روانی در دوران کرونا نمود جدی تری دارد اضطراب ابتلاء به بیماری یکی از نشانه های بالینی در بیماری های ویروسی مانند کرونا ویروس است که با تهدید سیستم دفاعی بدن می تواند زمینه ابتلاء به بیماری را به وجود آورد. از سوی دیگر رعایت پروتکل های بهداشتی در دوران کرونا خود زمینه ساز ایجاد وسواس هاست. از دست دادن افراد در این دوران و یا ابتلاء به این بیماری و بستری شدن ...
قصه درمانی در درمان استرس و اضطراب کودکان موثر است
گیری از این امکان موثر در درمان استرس و اضطراب و تشویش بسیار موثر است . کارشناس ارشد روان شناسی عمومی ادامه داد: استفاده از قصه درمانی هنوز به طور کامل عنوان یک امکان موثر در جامعه رواج پیدا نکرده و به طور کامل معرفی نشده؛ اما می توان با بهره گیری از ظرفیت های فضای مجازی و اطلاع رسانی و هم چنین در صورت امکان برگزاری نشست ها و برنامه های حضوری بر معرفی و شناساندن آن به جوامع هدف اقدام نمود و از این امکان تازه و موثر بهتر و جامع تر استفاده نمود . ...
6 احساس اعجاب انگیزی که شما را چاق می کند
دلیل است که اضطراب محرک قدرتمندی برای افزایش وزن است. مطالعه اخیر در ژورنال اختلالات خوردن و وزن، اضطراب را به عنوان یکی از مهم ترین عواملی که به طور قابل توجهی با افزایش وزن در ارتباط است قرار داد. در حقیقت، دو سوم افراد مبتلا به اختلالات خوردن از اضطراب هم رنج می برند و این اضطراب معمولاً در ابتدا وجود داشته است. استرس داشتن استرس ذخیره چربی را تحریک می کند. وقتی استرس به ...
از جمع می ترسم، چون زیبا نیستم!
.... این حالت نگرانی در موقعیت های جدید طبیعی است و به نوعی ترس از اجتماع محسوب می شود. در این مواقع حتی ممکن است به صورت روان تنی خود را نشان دهد. حالت تهوع، سرگیجه، یخ کردن بدن، لرزش دست، عرق کردن، بریده بریده سخن گفتن، حتی لکنت زبان به صورت موقت و... اغلب این ترس ها ریشه در کودکی دارد. فرد در دوران کودکی احساس امنیت نمی کرده و اگر در رابطه با موضوعی صحبت می کرده، مثلاً شعر می خوانده و خواسته یا ...
7 راه برای جلوگیری از لرزش دست
علائم آن بروز پیدا خواهد کرد؛ این عارضه می تواند دلایل مختلفی از جمله استرس و اضطراب داشته باشد و موجب عدم انجام بسیاری از کار های روزمره شود . افزایش سن، استرس و اضطراب، افسردگی، مصرف برخی دارو ها مانند داروی آسم، آمفتامین، کافئین و کورتیکواستروئید ها هم از جمله عوامل بروز لرزش دست ها هستند . انواع لرزش دست در 20 دسته طبقه بندی شده که دو نوع از مهم ترین آن شامل لرزش در حال ...
نشانه های اضطراب
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما؛ اضطراب و نگرانی از چند راه بسیار واضح، آشکار می شود عرق کردن کف دست ها، لرزیدن پاها، تنگی نفس و احساس اینکه ممکن است هر چه خورده اید، بالا بیاورید. اما علائم مشترک و بسیار عجیب دیگری نیز وجود دارند که تعجب می کنید چطور به اضطراب مربوط می شوند. دست و پای بسیار سرد آب و هوای سرد و گردش خون ضعیف می تواند انگشتان دست و پای شما را سرد ...
مدیریت ترس و استرس در کودکان
به گزارش بهداشت نیوز، حال این سوال مطرح است که چگونه می توانیم در این روزهای سخت که با ترس های زیادی از جمله شیوع بیماری کرونا هم روبرو هستیم، ترس، استرس و اضطراب هایمان را کنترل و مهار کنیم؟ درمورد این موضوع با دکتر حسین ابراهیمی مقدم، روان شناس و مشاور خانواده گفت وگو کرده ایم. : آقای دکتر! ریشه ترس های کودکان معمولا از چیست؟ روان شناسان در زمینه موضوع ترس و اضطراب در بچه ها عقاید خاصی دارند. البته ترس و اضطراب با هم تفاوت دارند؛ یعنی منبع ترس معمولا مشخص است، مانند زمانی که حیوانی به ما حمله می کند و ما را می ترساند. در صورتی که اضطراب، احساسات روانی نا ...
نشانه های اعتیاد به قند چیست؟
اضطراب شان می توانند تاثیر منفی نیز از خود نشان دهند. علائم دیگر اعتیاد به قند که با نخوردن مواد قندی تجربه می کنید: – گاز و نفخ – بیخوابی – درد عضلانی – حالت تهوع این علائم معمولاً 24 ساعت پس از مصرف قند به اوج خود می رسند.
8 دلیلی که ثابت می کند زنان به این بیماری های روانی نزدیکترند!
بیشتر است (حدود دو سوم افراد مبتلا به این اختلال، خانم هستند). 3- علائم ممکن است به طور متفاوت در زنان بروز کنند. علائم بیماری روانی زنان می تواند کاملا متفاوت از مردان باشد. به عنوان مثال، مطالعات نشان داده است که علائم اضطراب ممکن است در زنان بارزتر باشد (تا حدودی به این دلیل که در جامعه به زنان"اجازه" ابراز احساسات را می دهند در حالی که برای مردان ممکن است حمل بر ناتوانی و ...
استرس با بدن ما چه می کند؟
یک زندگی عادی را از فرد می گیرد. زیستن با استرس همراه است و آرامش کامل را فقط در آرامگاه می شود پیدا کرد. اکنون در عصر تمدن، استرس ها دائم از همه سو بر ما وارد می شود. پس باید یاد بگیریم استرس های خود را مدیریت کنیم. : بیماری بر اثر استرس چگونه ایجادمی شود؟ جابجا گرفتن جایی که باید بجنگیم یا بسازیم یا فرار کنیم، بزرگ ترین نشانه بیمار شدن ماست. با کسی می جنگیم که باید فرار ...
با این چند راهکار ساده، بار استرس را از روی دوش خود بردارید
برند و مطالعه دیگری نشان داد که زنان و مردان با کمترین ارتباط اجتماعی ، بیشتر دچار افسردگی و اضطراب می شوند. خندیدن خندیدن برای سلامتی شما مفید است چرا که وقتی می خندید، احساس اضطراب سخت است و برای این منظور چند روش وجود دارد که به کاهش استرس شما کمک کند که از آن جمله می توان به تسکین و آرامش دادن خود، ازبین بردن تنش با شل کردن عضلات و خندیدن مداوم اشاره کرد چرا که تمامی این ...
همسالان مصرف کننده مواد مخدر زمینه ساز ابتلای نوجوانان به اعتیاد
. این روانشناس بالینی با تاکید بر اینکه نوجوانان در برابر مواد مخدر و اعتیاد بیش از سایر گروه ها آسیب پذیر هستند، خاطرنشان کرد: نوجوانان به دلیل اینکه هنوز به خودشناسی واقعی و مهارت نه گفتن دست نیافته اند و علاوه بر این ها نداشتن مهارت حل مسئله و دشواری در کنترل هیجانات بیشتر به سمت مصرف مواد گرایش نشان می دهند. وی تصریح کرد: آگاهی از اهمیت نقش خانواده و اتخاذ یک سبک ...
مهار احساس های منفی با موج مثبت همنشینی اعضای خانواده
.... خیلی از افراد وقتی به خاطر بعضی بیماری ها به پزشک مراجعه می کنند، به آنها پاسخ داده می شود که این مشکل عصبی است و به دلیل استرس شدید است. این نشان می دهد اضطراب فرد آن قدر شدید است که باعث می شود بدن به آن واکنش نشان دهد. بیماری هایی مثل زخم معده، ریزش مو، سردرد، کمردرد و حتی سرطان و همه این بیماری ها می توانند پایه اضطراب و استرس داشته باشند. علی رضاییان یک روانپزشک درباره تأثیرات منفی ...
گروگانگیری کرونا از روان انسان ها/ خطر جدی سلامت روانی را تهدید می کند
جمله اضطراب و نگرانی را تحمیل می کند. کووید-19 همچنین بر پیچیدگی اختلال سوءمصرف مواد(SUD) می افزاید و افراد مبتلا به SUD به دلیل نابرابری های اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی، به طور نامتناسبی تحت تأثیر قرار می گیرند. پیامدهای سلامتی حوزه SUD(به عنوان مثال سردرگمی، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های تنفسی، دیابت نوع 2، سرکوب سیستم ایمنی و افسردگی و اختلالات روانپزشکی) و چالش های مربوط به محیط ...
5 نکته ای که باید در باره اختلالات جنسی بدانید
میان بگذارد. هر مشکلی که چندین ماه طولمی کشد ممکن است نشانه ای از یک مسئله پزشکی جدی تر باشد که باید به آن توجه شود، به طور مثال: انزال زودرس می تواند بر اثر مصرف داروها، آسیب های عصبی یا تاثیر مستقیم مشکلات ادراری ایجاد شود. تغییر در میل جنسی یا عملکرد ممکن است از اولین نشانه های دیابت، یا نبود تعادل هورمونی و در مواردی بر اثر یک مشکل قلبی عروقی یا سرطان پروستات بروز کند. ...
