سایر منابع:
سایر خبرها
ماسک سدر و ماست ضد خارش پوست
این برای رفع خارش پوست بدن ،صورت یا حتی پوست سر مفید است . به گزارش رکنا ، سدر خاصیت از بین بردن چربی های اضافی و کثیفی های را دارد بنابراین برای پوستهای چرب تا معمولی واقعا محشر است و نتیجه استثنایی می دهد اما پوستهای خشک این ماسک را به میزان خیلی کم و با احتیاط استفاده کنند. مقداری پودر سدر را با آب و ماست مخلوط کنید تا خمیری شکل شود و سپس روی زخم بمالید و بعد از گذشت چند ...
کوچک اما درخشان
است طلای سفید را در اولویت خود قرار دهید. اما اگر پوستی گندمی دارید، توصیه می کنیم از ترکیب طلای زرد و قرمز استفاده کنید. در این میان، اگر پوستی برنزه و سبزه دارید یا پوست تان را برنزه کرده اید، بهتر است از ترکیب طلای زرد و سفید بهره ببرید، چراکه جلوه بسیار زیبایی روی پوست تان خواهد داشت. طبق رنگ پوست تان خرید کنید رنگ پوست تأثیر زیادی در جلوه جواهرات و حتی بدلیجات ...
دلیل عرق زیاد سر و صورت
خواب به شدت عرق کند و متوجه آن نباشد که این شرایط به نام هیپوگلیسمی شبانه نیز شناخته می شود. اینکه عرق مقادیری نمک را در خود دارد سبب می شود که ما با از دست دادن آن به سدیم بیشتری احتیاج داشته باشیم. در مواقعی که عرق کردن سبب ایجاد سوزش چشم ها، خراشیدگی ها یا زخم های موجود بر روی سطح پوست شود، احساس بدی را روی پوست بدن تان به وجود آورد و یا لکه های سفیدی را روی لباس تان باقی ...
19 نوع مختلف ماساژ که باید حتما بشناسید
کند ماساژهای رایحه درمانی فشار نرم و آرام را با استفاده ی از روغن های معطر ترکیب می کنند. معمولا ماساژ درمانگر تصمیم می گیرد چه نوع روغن معطری استفاده کند، اما اگر ترجیح می دهید روغن خاصی استفاده شود به وی اعلام کنید. روغن های معطر قبل از استفاده روی بدن رقیق می شوند. در طول ماساژ، در حالی که از طریق پخش کننده روغن معطر را استنشاق می کنید و از طریق پوست تان آن را جذب می کنید ...
علت خود به خود کبود شدن بدن چیست؟
شفاآنلاین سلامت کبودی بدن نشان دهنده بیماری نیست، اما اگر به دفعات اتفاق افتاد باید به پزشک مراجعه کنید. به گزارش شفاآنلاین : زمانی که ضربه ای به قسمتی از بدن وارد می شود، آثار کبودی و تغییر رنگ در آن ناحیه ظاهر می شود که طبیعی است. اما ممکن است شما هم تابه حال برای تان پیش آمده باشد که بدون هیچ ضربه ای، آثار کبودی روی بدن تان دیده باشید. کبودی بدن اگر براثر ضربه نباشد، دلایل مختلفی ...
راه هایی برای خلاص شدن از چربی ناحیه بینی
از جمله دلایل چرب شدن پوست در ناحیه بینی است. در ادامه چند روش خانگی برای رفع این چربی معرفی خواهد شد: از لوازم آرایشی متناسب با نوع پوست تان استفاده کنید محصولات فاقد چربی را انتخاب کنید تا منافذ پوست مسدود نشود.استفاده از محصولات آرایشی نامناسب مثل محصولات ویژه پوست مختلط یا پوست خشک، میزان چربی پوست را افزایش و ظاهری چرب و براق به بینی می دهد. صورت خود را دست کم ...
بهترین روش جوانسازی پوست، چطور زیباتر بمانید؟
موارد زیر باعث می شود پوست تان دیرتر پیر شود. محافظت از پوست در برابر نور خورشید یک عمر قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و سایر مشکلات پوستی می شود. پس برای محافظت از پوست باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید و کلاه های لبه دار بپوشید. پرهیز از مصرف سیگار سیگار کشیدن باعث کاهش جریان خون و مواد مغذی پوست می شود. هم چنین به ...
کاربرد شگفت انگیز پوست سیر و پیاز
محافظت کند و همزمان با مبارزه با فرآیند پیری ، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و کلسترول خون را پایین می آورد پس اگر پوست سیر را در بین محصولات سلامتی در بازار دیدید، تعجب نکنید. نکته مهم:برای استفاده بیشتر از فواید سیر و پیاز، تا جایی که ممکن است از نوع ارگانیک آن ها استفاده کنید تا از سموم آفت کش که بر روی لایه بیرونی سبزیجات استفاده می شود، دوری کنید ؛ حال به بررسی کاربردهای پوست پیاز و ...
9 ادویه ای که التهاب های بدن را کاهش می دهند
، بنابراین در مصرف آن افراط نکنید. این ادویه نباید روزانه بیش از یک قاشق چایخوری استفاده شود. التهاب یک فرایند طبیعی است که وقتی ادامه پیدا می کند، فرد را در خطر ابتلا به بیماری های مختلف می اندازد. بنابراین با مصرف به اندازه ادویه های فوق می توانید تا حد زیادی از التهاب های بدن تان بکاهید و سلامتی تان را حفظ کنید. منبع: هلف لاین ...
روبالشی ها به این دلایل را زود عوض کنیم
بالش و روبالشی کثیف ممکن است باعث شود دچار ریزش مو و بیماری و حساسیت های پوستی شوید. در ادامه می خواهیم ببینیم اگر لوازم خواب خود، از روبالشی تا ملحفه، روتشکی و ... را نشوییم ،چه اتفاقی رخ می دهد . اگر جوش زده اید، احتمالاً روبالشی تان کثیف است. استفاده هر روزه از رخت خواب، خود می تواند باعث انباشت پوست مرده، چربی و باکتری ها و درنتیجه مسدود شدن منافذ پوست و جوش شود. علاوه ...
اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، عوارضی در انتظار شما خواهد بود
اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، عوارضی در انتظار شما خواهد بود دهان خشک این مورد کاملاً آشکار به نظر می رسد، هر زمان که شما احساس چسبندگی دردهان تان داشتید، مشخص است که به مایعات نیاز دارید. اما اگر به فکر نوشیدنی های شیرین هستید، یک راه حل موقتی است که باعث مشکل بزرگتری می شود. پوست خشک پوست بدن بزرگترین ارگان بدن است، بنابراین به هیدراته بودن (آب رسانی ...
این علائم در سالمندان خطرناک است، جدی بگیرید
تهوع دارید نیز خیلی زود به نزد پزشک بروید. حالت تهوع ناگهانی یا مشکل تعادل علائم خونریزی مغزی ممکن است چندان مشهود نباشد، اما اگر بتوانید آن را تشخیص دهید اوضاع به نفع تان خواهد بود. فرقی نمی کند سالمند، بزرگسال یا جوان باشید. علائم خونریزی مغزی عبارت است از: مشکل ناگهانی در راه رفتن، از دست دادن ناگهانی تعادل و هماهنگی اعضای بدن . علاوه بر این باید به علائمی نظیر حالت تهوع ...
راز های رسیدن به تندرستی
نوشیدنی خاص دیگری است که مصرف می کنید. آب دمای بدن را متعادل نگه می دارد و مواد سمی را از بدن خارج می کند. هم چنین آب پوست شمارا پاکسازی می کند ، عملکرد کلیه هارا بهبود می بخشد و انرژی تان را حفظ می کند. در زمان مناسب غذا بخورید بهترین زمان برای خوردن شام سبک و سالم بین ساعت 17 تا 20 است. خوردن چیزی قبل از خواب یا در آخر شب کالری های غیر ضرور را در بدن شما آزاد می کند و موجب می شود سلامت تان به خطر افتد و خواب تان به هم بریزد. ...
خارش مداوم پشت نشانه چیست؟
تدبیر24 ماریا کوبلو عضو انجمن متخصصان پوست اسپانیا می گوید که خارش مداوم یا مکرر کمر دلایل زیادی از جمله خشکی پوست، آلرژی عمومی، آلرژی نسبت به حیوانات خانگی و پوشیدن لباس های نامناسب دارد. او افزود: از دیگر دلایل خارش پشت، می توان به تحریک پوست در نتیجه استفاده از صابون یا مواد شیمیایی موجود در مواد شوینده یا بیماری پوستی مانند گال، پسوریازیس یا اگزما و نیز گزش حشرات، سوزش و زخم اشاره ...
کدام بیماری ها شما را چاق می کند؟
علائم کم کاری می توان به انرژی کم یا خستگی، یبوست، خشکی پوست و ریزش مو اشاره کرد، البته در برخی از موارد ممکن است افراد دچار کم کاری تیروئید بوده و مقدار ناچیزی از هورمون های مورد نیاز بدن برای متابولیسم را تولید کند. چرخه غیرطبیعی باعث اختلال در غدد درون ریز به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می شود، این بیماری در زنان سنین باروری شایع است، البته لازم بذکر است این بیماری در افراد ...
مصرف کدام ویتامین در فصل سرما ضرورت دارد؟
پوست می تواند ویتامین دی را بسازد، اما در فصل زمستان به سبب آنکه روز های آفتابی کوتاه است و افراد از لباس های بیشتری استفاده می کنند، پوست توانایی ساخت این ویتامین را ندارد. از این رو، مصرف قرص ویتامین دی در فصل زمستان بسیار ضروری است. به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، پوست می تواند ویتامین دی را بسازد، اما در فصل زمستان به علت آنکه روز های آفتابی کوتاه است و افراد از لباس های بیشتری ...
خاصیت های ممتاز دانه های کنجد
است که به تولید سروتونین کمک می کند. سروتونین به کاهش درد، بهبود خلق و خو و افزایش خواب عمیق کمک می کند. * تقویت سلامت پوست محتوای بالای روی در دانه های کنجد به تولید کلاژن کمک می کند. همانطور که می دانید کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می کند. مصرف منظم روغن کنجد خطر ابتلا به سرطان پوست را کمتر می کند. ...
آب سیب،یکی از آبمیوه های مفید برای بدن
سیب یکی از میوه های پر خاصیت محسوب می شود که جدیدا محققان دریافته اند که خواص آب سیب از خود سیب بیشتر است.
اشتباهات رایج هنگام دوش گرفتن در حمام
این به این نکته ها توجه نکرده باشید اما برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند. لیف حمام را عوض نمی کنید حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 یا 5 دفعه ...
پا ها درباره سلامتی تان چه می گویند؟
آنقدر پوست اضافی روی هم تولید می شود که محل پینه دردناک و غیرقابل تحمل می شود. از عوامل دیگری که می تواند باعث ایجاد پینه شود می توان به عدم تعادل و همترازی بدن اشاره کرد که باعث ایجاد درد کمر، زانو ها و قوزک پا می شود که این درد ممکن است تا گردن احساس شود. برای جلوگیری از پینه مطمئن شوید که به قدر کافی آب می نوشید، در طول هفته از سنگ پا استفاده کنید و آرام پوست های خشک را از کف پا جدا ...
کدام حالت خوابیدن موجب چروک شدن پوست می شود؟
به پشت است. پزشکان این حالت خوابیدن را به کسانی توصیه می کنند که در اثر آرتروز (ورم مفاصل) دچار درد مزمن ستون فقرات شده اند. بهتر است با استفاده از یک بالش فومی، مختصر شیبی زیر گردن تان ایجاد کنید. علاوه بر این می توانید یک بالش هم زیر هر دو بازوی قرار دهید تا دردی که به خاطر وزن بدن و فشار وارده، در گردن خود احساس می کنید، کاملاً برطرف شود. 4- می تواند فشار بیش از اندازه ای به جنین ...
اصلی ترین عامل خشکی پوست دست و پا
خشک تر است. البته برخی افراد به طور ژنتیکی با این مشکل از ابتدای تولد مواجه هستند. عامل پوسته پوسته شدن پا تنها سردی هوا و کاهش رطوبت نیست؛ بلکه دلایل مهم تر دیگری مانند: کم آبی بدن، عفونت قارچی، اگزما و سوختگی هم وجود دارند که می توانند در ظاهر شدن این مشکل تاثیرگذار باشند. کم آبی بدن می تواند باعث خستگی، کاهش سوخت و ساز، جوش زدن و پوسته پوسته شدن پوست پا ها شود. اگر افراد ...
بهترین خوراکی ها برای بهبود غلظت خون
به گزارش خراسان ، به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی این که افزایش درصدی تعداد گلبول های قرمز خون در مقابل کل سلول های خونی ( هماتوکریت) سنجش می شود. اصلی ترین و مهم ترین وظیفه گلبول های قرمز خون ،حمل اکسیژن به بافت ها و برداشت دی اکسید کربن از آن هاست.کاهش یا افزایش این سلول ها هریک مشکلات خاصی را برای بدن ایجاد می کند. بیشتربخوانید: خوشمزه هایی که غلظت خون تان را از بین می برد ...
خواص زردآلو برای سلامتی بدن
به عنوان یک ماده ضدالتهاب و تسکین دهنده عمل می کند و می تواند بر روی سطح دمای بدن تاثیر بگذارد. علاوه بر این، زردآلو می تواند التهاب موجود در سایر بخش های بدن را کاهش دهد. اختلالات پوستی: زرد آلو برای مراقبت از پوست بسیار مفید است. این ماده می تواند به سرعت جذب پوست شود و بعد از اعمال آن، پوست چرب نخواهد بود. زردالو تنها برای نرمی و درخشندگی پوست مورد استفاده قرار نمی گیرد ...
خواص سنگ نمک
را خیس کنید، سپس از مخلوط جوش شیرین و نمک استفاده کنید. درمان آلرژی پیچک سمی:خیساندن موضع آسیب دیده با آب نمکی گرم باعث تسریع در پایان سوزش پیچک سمی می شود. رفع خستگی :حدود 10 دقیقه در وان آب که چند مشت نمک به آن اضافه کرده اید بمانید تا بدن خستگی رفع شده و آرامش پیدا کنید. از بین بردن پوست خشک:بعد از استحمام و در حالی که هنوز مرطوب هستید از نمک خشک روی بدن استفاده ...
خواص بی نظیر هویج را بشناسید
تقویت دید شبانه؛ علاوه بر مصرف هویج با نظر پزشک یا داروساز مکمل بتاکاروتن میل کنید. مناسب برای جلوگیری از پیری پوست جوانی و شادابی پوست با هویج امکان پذیر است. این ماده غذایی نه تنها برای اعضای داخلی بدن مفید است؛ بلکه برای بهبود وضعیت پوستمان نیز موثر است زیرا اینکه سرشار از بتاکاروتن یا همان پیش ساز ویتامین A است. این آنتی اکسیدان از پیری سلول های پوستی پیشگیری می کند. اگر ...