سایر منابع:
سایر خبرها
حالا که روز پسر مبارک، پس مراقب پسرها باشید!
کمک می کند. 8. در دعواهایش دخالت نکنید پسربچه ها عموما بیشتراز دختر ها دعوا می کنند. پیشنهاد ما به شما این است در دعوا ها و اختلاف با دوست و هم سالانش دخالت نکنید و اجازه بدهید خودش مشکلاتش را حل کند. در این صورت فرزندتان در آینده خودش قادر به حل مشکلاتش خواهد بود و از همه مهم تر به عنوان یک همسر می تواند به راحتی مشکلات زندگی را مدیریت و حل کند. 9. در انجام کار های ...
چگونه به بچه ها یاد دهیم که دروغ نگویند
می کنند. اگر ببینند شما مرتب دروغ می گویید، با اعتقاد به مجاز بودن این رفتار بزرگ می شوند. اگر یک صندوقدار اشتباه کرده و 200 هزار تومن اضافی به شما بدهد، آیا آن را پس می دهید یا آن را نگه دارید؟ رفتار شما درست به اندازه حرفهای شما تاثیر می گذارد. اگر پول را نگه دارید و فرزندتان شما این کار را ببیند، معتقد خواهند شد که اگر عدم صداقت سودمند باشد اشکالی ندارد. کار صحیح این است که پول را به ...
رایج ترین علایم یک خانواده پرچالش
.... دکتر الفورد توصیه می کند در چنین حالتی با فرزندتان صحبت و او را از این موضوع مطمئن کنید که ارتباط میان شما و او برقرار است و او می تواند درباره هر موضوعی با شما صحبت کند. اگر خودتان استرس دارید و بچه ها متوجه این موضوع شده اند، به آنها بگویید با کارهایی مانند دوش گرفتن یا تنفس عمیق آرام تر می شوید. این کارها به طور قطع شما را آرام تر خواهد کرد و به فرزندان تان نشان خواهد داد شما می توانید ...
فال روز جمعه 22 اسفند 1399
شکل ممکن پیش خواهد رفت. مطمئن باشید که تلخی ها به زودی فراموش شده و زندگی روی خوش به شما نشان خواهد داد. علاقه مندی ها و کارهایتان را با شور و امید دنبال کنید. به زودی در جامعه می درخشید. در شغل خود رشد و ارتقای مضاعفی خواهید داشت. به همسرتان بیش از پیش اهمیت دهید. با زوج های موفق رفت و آمد کنید که در زندگی شما نیز تأثیر مثبت داشته ...
فال روزانه شخصی / 21 اسفند + فیلم
این پول را خرج نکنید و قسمتی از آن را پس انداز نمایید. در غیر این صورت این پول زودتر از چیزی که فکرش را بکنید به پایان می رسد و مشکلات مالی تان شروع می شود. هرگز روی کمک دوستان و آشنایان حساب باز نکرده اید و بر این باور هستید که دوستان شما در روزهای سختی و گرفتاری دست تان را نمی گیرند، اما کاملا در اشتباه هستید و برای حل مشکلات با خیال راحت می توانید روی کمک دوستان و آشنایان حساب باز کنید. بهتر است ...
چگونه خلاق تر شویم؟
مبحث خلاقیت را به ترتیب بخوانید: خلاقیت چیست و چرا مهم است؟ آیا خلاقیت آموختنی است؟ موانع خلاقیت کدامند؟ چگونه خلاق تر شویم؟ چگونه خلاق تر شویم... خلاقیت - قسمت چهارم روش های متعددی برای خلاق تر شدن وجود دارد. به عبارت بهتر می توان گفت روش ها و وضعیت ها، تمرین ها و ابزارهای متعددی برای برانگیختن خلاقیت بیشتر وجود دارد. کار یا تفریح... آیا شما یک بازایاب صنعتی هستید اما دقیقه شماری می کنید که ساعات کار روزانه تمام شود و یا تعطیلات آخر هفته از راه برسد که شما به کار مورد علاقه خودتان یعنی طراحی دکوراسیون داخلی بپردازید؟ خبر بد دارم برای شما؛ نه در کار خود خیلی موفق می شوید و نه از زندگی خود لذت می برید و احتمالا دچار انواع فرسودگی های شغلی و ذهنی خواهید شد. تا حد امکان کار و تفریح ما باید یکی باشد. یعنی در همان حوزه ای کار کنیم که به آن علاقمند هستیم. تنها در این صورت است هم خلاقیم، هم بازده ما بالاست و از زندگی رضایت کافی داریم. ساعت طلایی کار... ...
فال روزانه پنج شنبه 21 اسفند 1399
امروز مانند پروانه دور شما می چرخد، از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و به همسر یا عشق زندگی تان ثابت نمایید که شما نیز در تب عشق ایشان می سوزید. شهریور احتمال ایجاد مشاجره ای میان شما و یکی از اطرفیان وجود دارد. روی کمک دوستان و آشنایان حساب باز نمی کنید و همیشه می خواهید یک تنه مشکلات را از سر راه بردارید، اما امروز با مشکلی روبرو خواهید شد که یک تنه از عهده حل آن بر نمی ...
چه کنم تا دیگه دلتنگ خواستگارم نباشم؟
بیشتری کنید به کارهایی فکر کنید که قبل از دیدن این فرد دل تان می خواسته انجام بدهید. آن ها را به صورت هدف برای خودتان دوباره تعریف کنید. پس از اولویت بندی، هر کدام را به مراحل کوچک تر تقسیم کنید و با در نظر گرفتن یک دوره زمانی مشخص، دست به کار شوید. این مهم است که به علایق تان، توجه ویژه ای داشته باشید. با خانواده و دوستان تان صمیمی تر باشید با نزدیکان خود و افراد امن، بیشتر رابطه ...
در مقابل شیطنت های کودکان، اینگونه آرام بمانید
تکنیک انسجام فوری استفاده کنید تحقیقات موسسه HeartMath نشان می دهد اگر ما بتوانیم خود را به وضعیت آرامش برسانیم، قلب کودکان ما از لحاظ جسمی به قلب ما پاسخ می دهد. تکنیک زیر که توسط این موسسه پیشنهاد شده. می تواند مفید باشد: توجه تان را بر روی قلب خود متمرکز کنید 6 ثانیه نفس بکشید و 6 ثانیه نفس خود را بیرون بدهید، کمی کندتر و عمیق تر از حد معمول سعی کنید نسبت به چیزی یا کسی به طور فعال احساس مراقبت یا سپاسگزاری داشته باشید این کار را به مدت 2 دقیقه انجام دهید (می توانید از فرزندان خود نیز بخواهید که در انجام این تکنیک به شما بپیوندند) ...
چند نشانه که ثابت می کند، روان شما مشکل دارد
دیگران ارتباط برقرار کنید. تظاهر کردن به حال خوب پنهان کردن درد، مشکلات و تظاهر به حال خوب راه حل مناسب برای حل مشکلات نیست. اگر شما این کار را انجام می دهید در واقع به خودتان و دیگران دروغ می گویید در حالی که از داخل به هم ریخته هستید. در چنین شرایطی شما باید بیشتر از حد معمول تلاش و انرژی صرف کنید تا خودتان را شاد و خوشحال نشان دهید، این در حالی است که روان شما در آن لحظه در ...
اثرات مثبت عزت نفس برای ورزشکاران
شود و در حقیقت ارزش و احترام و اعتماد بیشتری برای او قائل شوند. بایستی در نظر داشت احساسی که انسان نسبت به خود دارد مهم ترین چیزی است که می تواند مسیر زندگی او را تعیین نماید. پس افراد دارای عزت نفس، قطعا در طول بازه زمانی بسیار طولانی می توانند شرایط زندگی را به خوبی برای خود به پیش ببرند. همان طور که می دانیم عزت نفس در ورزشکاران عامل رشد روانی آنها است و اثرات برجسته ای را در جریان فکری، احساسات ...
ست لباس مادر و دختر 1400؛ با این پیشنهادات خوشتیپ شوید
اگر فرزند خردسال دختر داشته باشید، حتما تاکنون دقت کرده اید که فرزندتان چقدر برای شبیه تر شدن به شما تلاش می کند. از پوشیدن کفش های پاشنه بلند مادران گرفته تا به سر کردن شال و روسری آن ها همه و همه می توانند اثبات کنند که دختران خردسال تا چه حد می توانند علاقه مند به شبیه شدن به مادرشان باشند. ست لباس مادر و دختر شاید یکی از اصلی ترین راه هایی باشد که مادران نیز از طریق آن بتوانند میزان استقبال ...
نشانه ای که میگوید روحتان بیمار است نه جسم تان
...، زیرا در حقیقت شما هنوز مجبور به انجام وظایف روزانه خود هستید و این باعث افزایش نارضایتی شما از زندگی خواهد شد و خستگی روحی شما را بیشتر خواهد کرد. 3.بی تفاوتی و عدم آرزو: با توجه به اینکه شما دائما احساس خستگی میکنید، ممکن است بی میلی به چیز ها را تجربه کنید و نسبت به هر چیزی که در اطراف شما اتفاق می افتد، احساس بی تفاوتی داشته باشید و حتی علاقه ای به آن چه که قبلا دوست ...
فال ابجد امروز / 21 اسفند + فیلم
تعبیر : به اهداف تان می رسید و خیلی زود مسیری روشن پیش روی تان قرار می گیرد اما اگر بخواهید دست از تلاش بکشید و بی خیالی طی کنید دوباره اوضاع مانند قبل می شود. تعبیر ابجد : شاید مجبور شوید برای روشن شدن موضوعاتی به دیگران توضیحاتی بدهید و این قضیه برایتان بسیار سخت و دشوار است اما برای اینکه آبرویتان در خطر قرار نگیرد باید این کار انجام شود. تعبیر : با شخصی گفتگو می کنید که ...
چگونه با پیراهن پسرانه چهارخونه برای فرزند خود استایل شیک بسازیم؟
در این مقاله یکی از مهم ترین لباس های استایل شیک پسرهای کوچولو را به شما معرفی می کنیم و آموزش می دهیم که این لباس را به کدام لباس ها و اکسسوری ها ست کنید تا خوش استایل ترین پسر دنیا را داشته باشید. 1. پیراهن چارخانه و شلوارک یکی از ترندهای بهار و تابستان 2021 برای پسر بچه ها استفاده از شلوارک های راحت و آزاد است و برای ست شدن با یک شلوارک بامزه پفکی چه لباسی بهتر از یک ...
اینگونه ارتباط خود با نوجوان تان را تقویت کنید
درک درستی از او ندارند ، انتقادهای بجا و محترمانه از جانب والدین هم می تواند نوجوان را در تصمیم گیری درست یاری نماید. توجه به استعدادها و توانایی های نوجوان توجه به ویژگی های مثبت و مفید در نوجوان و بها دادن به آن ها ، بسیاری از نیازهای روحی نوجوان را ارضا می کند و در او احساس هویت و اعتماد به نفس می آفریند. قاطعیت در اعمال شیوه های تربیتی اعمال شیوه های ...
موتور لنج خراب شد، 14 ماه زندانی شدیم
اعلام کردند که توفان شدیدی آمده است، در جزیره بمانید تا توفان رفع شود. پس از آن قرار شد ما را به زندانی بنام منگلور که در هند بود، ببرند. موتور لنج خراب شد و به ما گفتند موتور را هم درست می کنیم و بعد شما را تا حدود 10، 15 روز دیگر به ایران می فرستیم. سه ماه در منگلور بودیم و بعد ما را به زندان بنگلور بردند. با خانواده تان تماس نگرفتید که وضعیت تان را به آن ها اطلاع دهید؟ ...
وقتی نه گفتن در ایام کرونا سخت می شود
. به چالش کشیدن این عادت های طولانی مدت به شما امکان می دهد تا وقت خود را دوباره پس بگیرید، از سلامتی خود محافظت و روابط مهم زندگی تان را تقویت کنید. بدانید شما همیشه به اندازه کافی خوب هستید نخستین کاری که افراد راضی کننده دیگران باید انجام دهند، بازنگری درباره خودشان است. دکتر ساتو می گوید: شما دوست داشتنی هستید و ارزش این را دارید که دقیقا به همان شکلی که هستید دوست داشته ...
این 10 اشتباه مردان باعث ناراحتی زنان می شود
... یکی از رایج ترین اشتباهات مردان هنگام ارتباط با همسر این است که به نیازهای عاطفی متفاوت همسرشان توجه نمی کنند و بیشتر توجه آنها به احساسات خودشان است. اگر خودتان فکر می کنید همسر خوبی هستید اما هنوز احساسات همسرتان را نمی شناسید و برایتان مهم نیست ، سخت در اشتباهید چون این بی توجهی شما حرص همسرتان را در خواهد آورد بنابراین اگر می خواهید همسرتان را تحت تاثیر قرار دهید، سعی کنید احساساتش را ...
6 باور اشتباه و رایج درباره عمل بینی!
6 باور اشتباه و رایج درباره عمل بینی! عمل بینی یکی از رایج ترین عمل های زیبایی و پلاستیک است که نه تنها در بین خانم ها بلکه در بین آقایان نیز طرفداران خودش را دارد. اما درباره این عمل نیز مانند هر مطلب علمی دیگری باورهای اشتباهی وجود دارد که به برخی از آن ها می پردازیم. 1. خندیدن زیاد: تا یک ماه بعد از انجام عمل بینی به عضلات صورت خود با خندیدن شدید و یا گریه فشار نبورید ...
فال روز چهارشنبه 20 اسفند
تصمیم داشته باشید که مسائل شخصی خود را با شخص دیگری در میان بگذارید با این حال هر چه بیشتر صحبت کنید باز هم نمی توانید به یاد بیاورید که منبع این مشکل روحی تان از کجا بوده است. هر چه سخت تر تلاش کنید تا احساسات مدفون شده خود را احیا کنید آنها بیشتر از شما فرار می کنند. فقط آرام باشید و سعی نکنید تا چیزی را تغییر دهید. موفقیت شما ممکن است همین حوالی کمین کرده باشد. فال روز متولدین آبان: ماه ...
خانمم رفتارهایی مثل امبر هرد با جانی دپ با من دارد!
که وقتی همسرتان با شما بد صحبت می کند و احترام شما را نگه نمی دارد، چگونه با او رفتار کنید؟ حفظ احترام جزو خطوط قرمز یک رابطه زناشویی است و زیر پاگذاشتن این خطوط، حرمت ها را می شکند و اساس و پایه زندگی را که همان عشق است، متزلزل می کند. برای این که چنین اتفاقی نیفتد، باید در موقعیت طبیعی قانون گذاری کنید، یعنی در شرایطی که رابطه خوبی دارید، با هم درباره برخی مسائل، قانون گذاری کنید؛ مثلا بگویید هیچ ...
نظارت بر کودکان در فضای مجازی با پادویش پرنتال
پادویش پرنتال کنترل با نسخه اندروید به شما کمک می کند، اگر قصد دارید گوشی همراه یا تبلت خود را در اختیار فرزندتان بگذارید و هم زمان بر اعمال و رفتار او در فضای کاربری دستگاه یا در اینترنت نظارت داشته باشید. از طریق پادویش پرنتال کنترل نسخه اندروید می توانید دسترسی فرزند خود را براساس برنامه زمان بندی شده محدود کرده و بر آن نظارت داشته باشید. برای مثال می توانید دسترسی او به شبکه های اجتماعی نظیر ...
با این 4 سوال دیدگاهتان به زندگی تغییر میکند
اتفاق ها را در گذشته پیدا کنید. پس باید اعتماد داشته باشید که این ارتباطات شما را به آینده وصل میکنند." آیا با همه با احترام و محبت رفتار می کنم؟ این یکی از مهم ترین و فراموش شونده ترین سوال هاست. شما به کسی که در ترافیک جلوی ماشین تان می پیچد فحش می دهید. لباس فردی کاملا ناشناس را نزد همکارتان مسخره می کنید یا فراموش می کنید به شاگرد مغازه بگویید لطفا یا از او تشکر کنید. کافی است خودتان را جای این افراد بگذارید تا متوجه شوید این ها رفتار هایی هستند که به آن ها نیازی نیست. ...
کلیپ غیراخلاقی و 9 پیشنهاد مادرانه برای سواد رسانه ای
...، گروه ریحانه آفرینش: نقش مادر کلیدی است. قاعدتاً شما می خواهید به فرزندتان کمک کنید. در روزگاری که همه خوابند هیچ کس مثل مادر نمی تواند زنده باشد و مؤثر. مسئولین کم کاری می کنند؟ شبکه اجتماعی هم مصیبت شده است؟ مکتب خانه های کرونا زده نیز باعث شده دسترسی به اینترنت بیشتر شود؟ فیلترینگ بدون برنامه جایگزین باعث شده فیلترشکن ها بیشتر توزیع شود؟ هزاران هزار دلار خرج می شود تا ...
تاثیر مشکلات مالی بر سلامت اعضای خانواده
... تحقیقات نشان می دهد خانم های بارداری که در این دوران افسردگی دارند، معمولاً اثرات مخربی را در هورمون های فرزند به جا می گذارند. این استرس و بی قراری را شبیه به یک ژن به فرزند خود منتقل می کنند که بعدا آسیب های جبران ناپذیری به او وارد خواهد کرد. پس چه بهتر که هر چه سریع تر مشکل را شناسایی کنید و جلوی آن را بگیرید تا کم ترین خطری به شما، همسر و فرزندان تان وارد نشود. منبع: ...
چگونه صبور باشیم؟
صبر و حوصلهمان را از دست بدهیم و احساس کنیم دیگر نمی کشیم! دغدغه های شغلی، تحصیلی، مالی، تربیت فرزندان و مراقبت از والدین پیر، همه این ها باعث می شود که حس کنید گنجایش تان کمتر شده است. برای اینکه به چنین وضعی دچار نشوید به صورت روزانه یا هفتگی ساعاتی را با خودتان و برای سرگرمی ها و علایقتان اختصاص دهید. این حق شماست که برای خودتان وقت بگذارید و به خودتان برسید. ...
10 دلیل برای استخدام پرستار در منزل
.... محل زندگی پدر و مادر ها و فرزندان ممکن است کیلومترها از هم دور باشد. ولی انجام مراقبت های درمانی به تنهایی میتواند شما را از پا در آورد. در این صورت یا نمیتوانید به اندازه کافی به عزیزان خود رسیدگی کنید و یا توان کارهای مهم روزانه را از دست خواهید داد. خدمات پرستاری ارسطو در منزل به کمک شما می اید. برای بسیاری از خانه ها مراقبت در منزل بهترین گزینه می باشد. یک راه حل ایمن و ...
چگونه اعتماد کنیم؟ و چگونه از آن محافظت کنیم؟
با آدمی که نمی توانیم به او اعتماد کنیم. تفاوت زیادی وجود دارد. اعتماد مبنا و ریشه یک ارتباط درست: مبنا و ریشه یک ارتباط درست اعتماد است. آنجا که ارتباط لطمه می خورد انگار که یک پای اعتماد می لنگد. بدون اعتماد رابطه برقرار کردن و زندگی کردن کار سخت و دشواری برایمان می شود. اعتماد یک نیاز جهانی و انسانی است. است. اعتماد در همان ایام کودکی شکل می گیرد و جزء مراحل رشد است. کالبد ...