سایر منابع:
سایر خبرها
خواص جدید دارچین ؛ افزایش میل جنسی و کاهش وزن
دارچین باعث افزایش قوای جنسی می شود و مصرف آن بعد از زایمان، قاعدگی را به تأخیر می اندازد. اضافه کردن عسل و دارچین به رژیم غذایی می تواند کمک خوبی برای کاهش وزن باشد. خواص دارچین در زمینه های متنوعی قابل توجه است. در قرون وسطی از دارچین برای درمان سرفه، ورم مفاصل و گلودرد استفاده می شد. تحقیقات جدید نیز بر خواص و فواید پزشکی دارچین تأکید دارند. دارچین ...
5 ترفند تغذیه ای برای استقبال از بهار
پاکسازی بدن تان تسریع شود، سبزیجات را به عنوان پیش غذا انتخاب کنید. البته سبزیجاتی مانند چغندر، ترب سیاه، رازیانه و شاهی که عملکرد کبد را افزایش می دهد، بهتر است. البته نیمی از بشقاب غذای تان را در کنار گوشت سفید و حبوبات، به سبزیجات اختصاص دهید. میوه، کمپوت، تکه ای نان ادویه دار و چای میان وعده های عالی بعدازظهر هستند. این خوراکی ها علاوه بر لذت طعم شیرین، ریزه خوری را کاهش می دهد و کالری ...
خواص و مضرات مصرف تخمه هندوانه
جلوگیری از آکنه و سایر اختلالات پوستی کمک فراوانی می کنند. همچنین مواد مغذی موجود در تخمه هندوانه، پوست را از بروز انواع خاصی از سرطان و عفونت محافظت می نماید. 3. تخمه هندوانه و آکنه آکنه به خاطر باکتری ها و التهاب پوست صورت به وجود می آید. شما نمی توانید در انتخاب محصولات یا دارو های زیبایی برای غلبه بر مشکل آکنه به صورت خودسرانه عمل کنید. چون ممکن است وضعیت ...
نقش تغذیه در پیشگیری از مرگ کرونایی
دیابت با مصرف دارو های تجویز شده توسط پزشک از ابتلا به کروناویروس پیشگیری کرده و در صورت ابتلا نیز علائم خفیف خواهد بود. دکتر صافی به مصرف آنتی اکسیدان ها به عنوان عاملی برای کاهش التهاب در بدن اشاره کرد و افزود: آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که عمدتا در منابع گیاهی نظیر انواع میوه ها به ویژه مرکبات، سبزیجات به ویژه سبزیجات رنگی نظیر فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، چغندر، سیر، پیاز و نیز ...
غذا هایی برای کنترل طبیعی اضطراب
اضطراب هستید، ماست انتخاب خوبی برای شماست. پروبیوتیک ها یا باکتری های مفید موجود در برخی از انواع ماست می تواند از چند جهت به تندرستی شما کمک کند، از جمله سلامت روان. مطالعات نشان داده اند غذا های پروبیوتیک دار مانند ماست می توانند با مهار رادیکال های آزاد و نوروتوکسین ها که به بافت عصب در مغز آسیب زده و منجر به اضطراب می شوند، به سلامت روان و عملکرد مغز کمک کنند. بهتر است ماست را با سبزیجاتی مثل ...
خواص و عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : در غذاها و نوشیدنی ها نیز از روغن و دانه رازیانه به عنوان طعم دهنده نیز استفاده می شود. در فرآیندهای تولیدات دیگر از روغن رازیانه به عنوان یک ماده طعم دهنده در برخی ملین ها و به عنوان یک ماده معطر در صابون ها و مواد آرایشی نیز استفاده می شود. به گزارش وب ام دی، رازیانه روده بزرگ را شل می کند، همچنین حاوی ماده ای است که مانند استروژن در بدن عمل می کند. مواردی که تاثیر رازیانه در آن ها زیاد پ ...
طرز تهیه پنیر توفو در خانه
تهیه انواع دیپ، سس و شیک استفاده کنید. حتی می توانید توفو سفت را مزه دار کنید و طعم دلخواه خود را به آن ببخشید. طرز تهیه پنیر توفو در خانه حالا که از خواص پنیر سویا مطلع شدید، می خواهیم روش تهیه توفو خانگی را نیز به شما بگوییم. در ادامه طرز تهیه توفو به شیوه سنتی را به صورت گام به گام و با تمام نکات مهم آن می خوانید. مردم آسیا تمام محصولات سویا را دوست دارند. از شیر سویا گرفته ...
خواص تخم کدو
رشد مو مفید است چون التهاب را کاهش می دهد. به جای استفاده از مکمل های روی برای مو، تخم کدو تنبل را مصرف کنید که مقدار زیادی از مواد معدنی را برای تغذیه موی شما دارند. کدوتنبل موهای شما را محکم تر و درخشان تر و ضخیم تر می کند. 30. فواید تخم کدو تنبل برای درمان جوش: تخم کدو تنبل با روی که دارای خواص ضد التهابی است، غنی هستند. روی با کاهش قرمزی و زخم روی صورت به درمان آکنه کمک ...
ترکیبی طبیعی 10 برابر قوی تر از آنتی بیوتیک!
بنابراین به کمک دستگاه ایمنی بدن می آید؛ سیر نیز از دوران کهن همواره به عنوان یک دارو شناخته می شده و می تواند برای انواع بیماری ها خصوصا مشکلات تنفسی بدن را بیمه کند. سیر نیز همچون سرکه سیب و عسل، خواص ضد باکتریایی قوی دارد علاوه بر این موارد، سیب مانع جهش یافتن ویروس ها می شود که این مسئله در بدن بسیار حائز اهمیت است؛ ترکیب این مواد با یکدیگر می تواند از بسیاری از جهات به دستگاه ایمنی بدن کمک کند. ...
معجزه گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت!
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، سیر یک ماده غذایی قدیمی و آبا و اجدادی است که به عنوان چاشنی در تهیه انواع غذاها استفاده می شود و یکی از ترکیبات اصلی داروهای تجویز شده در طب سنتی است. این ماده غذایی هم خانواده پیاز بودن و با وجود اینکه بوی کمابیش نامطلوبی دارد اما یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در سرتاسر جهان است. در دوران باستان سیر به عنوان یک چاشنی و طعم دهنده درتهیه غذاها ...
5 خاصیت بسیارجالب برگ زیتون که شما از آنها غافلید
معمولی مصرف کرده بودند، این علائم بهبود دیده نشد. لیندسی براون، محقق دانشگاه کویینز ماری جنوبی، در این پژوهش گفت: عصاره برگ زیتون به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، وزن را کاهش می دهد. به گزارش روزنامه ساندی مورنینگ هرالد، نقش التهاب به عنوان عاملی که موجب ذخیره چربی می شود مجوز مطالعات در زمینه چاقی در سراسر دنیا است. 2- عصاره برگ زیتون و کنترل فشار خون تحقیقات نشان ...
این 3روغن پر خاصیت گیاهی بدنتان را تنظیمات کارخانه می کند!
می گویند، در واقع روغن زیتون تصفیه نشده هست. این نوع روغن زیتون به شیوه ای استخراج می شود که طعم حقیقی زیتون در آن باقی می ماند، ضمن این که ویتامین ها و مواد معدنی روغن زیتون فرابکر از سایر انواع روغن زیتون بالاتر هست. این نوع روغن زیتون، اسید اولئیک نوعی اسید چرب کمتری به نسبت سایر روغن های زیتون دارد که همین مسئله، آن را تبدیل به یک روغن زیتون باکیفیت می کند. 3 روغن گیاهی ...
بیماری مزمن کلیه را بشناسیم
بیماران روماتولوژی سه ماه یک بار کراتنین و آزمایش کامل ادرار آنان سنجیده می شود و یا بیماران مبتلا به پرفشاری خون سالی یک بار آزمایش باید بدهند. شهیدی در خصوص راه های درمان گفت: باید اقداماتی انجام شود تا سرعت بیماری را کند کنیم. فرمت زندگی تفاوت چندانی نمی کند و زندگی نرمال ادامه دارد، ضمن اینکه باید تغذیه را رعایت کرد، کنترل قند، فشار و چربی خون انجام شده و هر نوع مصرف دود قطع شود ...
استفاده از سیر برای سرماخوردگی مفید است؟
قورت دادن سیر برای سرماخوردگی بهترین روش مصرف سیر خام این است که به جای جویدن این ماده غذایی، آن را به بخش های کوچک تقسیم کرده و مانند قرص قورت دهید. سیر تازه درون معده هضم می شود و ویتامین هایش به بدنتان می رسد. سیر و عسل برای سرماخوردگی برای این که طعم سیر هنگام مصرف خوشایندتر باشد، سیر خام را با عسل ترکیب کرده و مصرف کنید. عسل ضد باکتری و ضد ویروس است. مصرف این ...
روماتیسم را با مصرف این خوراکی ها، درمان کنید
ایجاد التهاب و خشکی مفاصل تغییراتی در استخوان های فرد بیمار ایجاد می کند. یکی از راه های درمانی مناسب برای این نوع روماتیسم، مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال طبیعی است. میوه پرتقال دارای ویتامین ث بوده و از جمله خوراکی هایی است که به تقویت سیستم ایمنی شما کمک کرده و در نتیجه از پیشرفت این بیماری خود ایمنی تا حد قابل توجه جلوگیری می کند. چای سبز مصرف خوراکی های با خاصیت ضد ...
کافور ماده ای مفید اما خطرناک
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ کافور ماده ی جامد مومی شکل شفاف و سفیدی است که از درخت کافور به دست می آید. این ماده ضد عفونی کننده و قابل اشتعال بویی تند و قوی دارد و قرن هاست که از آن درطب سنتی در آسیا استفاده می شود. خواص درمانی کافور درمان سندرم پای بی قرار خواص درمانی و ضد اسپاسم کافور به تسکین التهاب و کاهش علائم سندرم پای بی قرار کمک می کند. این ...
24 سوپرفود شگفت انگیز برای افزایش قدرت بدنی شما
پز نوش جان کنید. فقط اگر آن را سرخ می کنید، حواستان باشد از روغن زیاد استفاده نکنید. زردچوبه ادویه ای است که از آن برای طعم دار کردن غذاهای مختلف استفاده می کنیم. این ادویه ی زرد رنگ حاوی مقدار زیادی کورکومین است که نوعی آنتی اکسیدان به شمار می رود. استفاده از این ادویه، به پیشگیری از التهاب، مبارزه با ویروس ها در بدن و کاهش درد ناشی از آرتروز کمک می کند. جلبک دریایی از آن ...
مصرف نعنا کلید درمان این بیماری ها
با این حال، علاوه بر طعم فوق العاده نعنا، این گیاه دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن است که از آن جمله می توان به بهبود هضم غذا، کمک به کاهش وزن، تسکین حالت تهوع، افسردگی، خستگی و بی حالی، و سردرد اشاره کرد همچنین از نعنا به عنوان یک گیاه دارویی در درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات پوستی استفاده می شود. دانشمندان می گویند نعنا یکی از گیاهانی است که برای تمدد اعصاب و رفع گرفتگی ...
برخی از فواید مصرف "به"
برای تقویت سیستم ایمنی بدن بدون مصرف دارو. مبارزه با باکتری و ویروس دمنوش برگ به جایگزینی سالم برای قهوه صبح شما باشد، زیرا مزایای سلامتی برای سیستم ایمنی بدن شما دارد و سرشار از تانن است و تانن ها در مبارزه با قارچ، مخمر، باکتری و ویروس مؤثر هستند. حمایت از سلامت قلب از سلامت قلب پشتیبانی می کند همچنین به حفظ سلامت قلب کمک می کند. همانطور که می دانیم ...
طرزتهیه ترشی ازگیل یک ترشی پاییزی
...: ترشی یکی از چاشنی های مورد علاقه ایرانیان است. یکی از میوه های پاییزی ازگیل است و به همین بهانه در این مقاله طرز تهیه ترشی ازگیل را ذکر کرده ایم. ترشی ازگیل یکی از انواع ترشی های اصیل و خوشمزه ایرانی است. این ترشی را می توانید در فصل ازگیل که همان فصل پاییز است تهیه کنید و در روز های سرد سال مانند دیگر ترشی ها مصرف کنید. ازگیل علاوه بر طعم خوبش خواص درمانی بسیار زیادی نیز برای ...
پیشنهادات طب سنتی برای درمان نزله و زکام
.... از علائم این بیماری ها می توانیم به سوزش گلو، ریزش اشک، سرخ شدن چشم، خارش گلو و همین طور گرفتگی بینی اشاره کنیم، اما دقت داشته باشید که اگر برای پیشگیری یا درمان نزله و زکام اقدام نکنید، بیماری مزمن خواهد شد و ممکن است عوارضی شدیدتر و حتی خطرناک را از خودش جای بگذارد. انواع بیماری های زنان، کبد و کلیه، ضعف مغز و حتی اختلال در رشد کودکان و نوجوانان از عوارض درمان دیر ...
مرزنجوش با خواصی که همه به آن نیاز داریم
پوست های مستعد آکنه، اگزما و بثورات را موثر است. 2. خواص ضد درد مرزنجوش: روغن مرزنجوش به طور موثر به کنترل سطح درد کمک می کند، که معمولاً با التهاب، تب، سردرد و درد عضلانی همراه است. روغن مرزنجوش بسیار موثر است و نسبت به داروهایی که مزایای یکسان دارند، هیچ گونه عوارض جانبی منفی ندارد. 3. خواص ضد اسپاسم یا گرفتگی : گیاه مرزنجوش در درمان تقریبا تمام انواع ...
طرز تهیه کشک بادمجان مجلسی ایرانی به روش ساده و خوشمزه
ساده و خوشمزه را همراه با رازهای خوشمزه شدن آن به شما بگوییم. بادمجان: 5 عدد متوسط پیاز: 1 عدد بزرگ کشک: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی سیر: 2 تا 3 حبه متوسط نعنا خشک: 3 قاشق غذاخوری مغز گردوی خرد و آسیاب شده: 1/3 لیوان دسته دار فرانسوی نمک: به میزان لازم روغن: به میزان لازم در ابتدا پوست بادمجان ها را ...
4 درمان طبیعی برای کاهش ورم معده
گاستریت 1- غذاهایی که می بایست از مصرف آن ها پرهیز شود: یکی از مهم ترین درمان های طبیعی برای هر بیماری دوری از عوامل آن است. این قاعده برای گاستریت نیز صادق است. به عنوان مثال، افرادی که به گاستریت مبتلا هستند در صورت مصرف غذاهای فرآوردی شده احساس بسیار بدی را تجربه می کنند. این قضیه به هنگام مصرف غذاهای سرخ شده، تند و داغ نیز اتفاق می افتد. افزون بر این موارد، یک رژیم غذایی فقیر ...
سردرد پشت گوش و راه های درمان
توصیه نماید. بیشتر بخوانید: سردرد های گرمایی؛ از دلایل تا درمان منشا و انواع سردرد از نگاه طب سنتی برخی از شیوه های درمان خانگی برخی از درمان های خانگی عبارتند از: استراحت کردن در یک اتاق آرام مصرف داروهای ضد التهاب مثل ایبوپروفن ماساژ عضلات گردن اعمال حرارت بر پشت گردن کاهش استرس درمان دندان ...