خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سوپ خوشمزه با چربی سوزی بالا
امروز قصد داریم طرز تهیه سوپ چربی سوز را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای 3 نفر: گوجه فرنگی (درشت) ...... 5 عدد فلفل دلمه ای.......... 2 عدد پیاز............. 3 عدد هویج............ 3 عدد گل کلم (سفید و خرد شده) ...... 2 لیوان کرفس (خرد شده) ........ 1 لیوان زعفران (آبکرده) ........ 1 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل و آبلیمو....... به
طرز تهیه خورش مرغ بامیه آفریقایی خوشمزه
در مطلب زیر طرز تهیه خورش مرغ بامیه آفریقایی را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم برای تهیه خورش مرغ بامیه مرغ هشت تکه بامیه پاک شده یا حلقه شده نیم کیلو سیر کوبیده سه حبه گوجه فرنگی پوست کنده و خرد شده 4 عدد آب لیمو سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی سه یا چهار قاشق غذاخوری فلفل قرمز تازه هشت عدد روغن به مقدار لازم نمک و
طرز تهیه کوفته سوخاری لذیذ و خوشمزه
به گزارش ایلنا، کوفته سوخاری از آن دست غذاهای آسانی است که شما می توانید آن را طبق سلایق غذاییتان تهیه و کنید و از طعم آن لذت ببرید. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این غذای خوشمزه را یاد بگیرید. مواد لازم کوفته سوخاری گوشت چرخ کرده : 400 گرم سیب زمینی : 3 عدد بزرگ زرده تخم مرغ : 4 عدد آرد سفید : 4 ق غ آرد سوخاری : یک کاسه
خواص شگفت انگیز ویتامین A
به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین A شامل مقادیر زیادی از بتا – کاروتوئن ورتینول است که یک آنتی اکسیدان قوی است و به مبارزه با رادیکال های آزاد در پوست کمک می کند. بنابراین جذب منظم ویتامین A خطوط ظریف، لکه های تیره و تجمع رنگ دانه های پوست را کاهش می دهد. ویتامین A به تولید مقدار صحیح چربی در پوست سر کمک می کند که از خشک شدن پوست سر و مو جلوگیری می کند. این آنتی اکسیدان ها در ویتامین A، ترشح روغن را تنظیم می کند و در نتیجه منجر به پوست سر سالم می شوند. وی
طرز تهیه چاتنی کدو حلوائی
/> فلفل قرمز تند (چیلی) ریز خرد کرده...... 10 عدد زنجفیل رنده کرده... 1 قاشق چایخوری نمک دریا .....2 قاشق چایخوری روش تهیه کدو حلوائی، سیب، پیاز و سرکه را در قابلمة مناسبی بریزید و 10 دقیقه روی اجاق بجوشانید. آن گاه شکر، کشمش، پوست پرتقال، چیلی، زنجفیل و نمک را بیفزائید و بگذارید شکر حل شود و چاتنی بپزد. در حدود 20 دقیقه طول می کشد تا چاتنی آماده شود. در
طرز تهیه سویا برگر رژیمی و سالم
امروز قصد داریم دستور تهیه سویا برگر را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای 3 نفر: زعفران (آبکرده و غلیظ) 1 قاشق غذا خوری سماق 1 قاشق غذا خوری آرد سوخاری 1 قاشق غذا خوری آرد 2 قاشق غذا خوری تخم مرغ 2 عدد سبزی (شامل جعفری و شوید ساطوری شده) 1 پیمانه پیاز 2 عدد سویا 200 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه:
کتلت تکیر داغ ترکیه ای
کتلت تکیر داغ ترکی بسیار خوشمزه و خوش طعم است و مخصوص یکی از شهر های ترکیه است. این کتلت خوشمزه با سس مخصوصش سرو میشود و با توجه به مواد اولیه آن به راحتی تهیه میشود. برای تهیه کتلت تکیر داغ باید ابتدا گوشت را چرخ کنید. سپس گوشت چرخ شده را با انواع ادویه های گفته شده در مواد اولیه نظیر پاپریکا،جوش شیرین،زیره سبز ،فلفل سیاه و نمک مخلوط کنید. در آخر به این مواد آب لیمو اضافه
لیمو ترش و خواص شگفت انگیز آن
یک لیمو کامل را در یک سطل آب پر کنید و حمام را با استفاده از آن تازه و بدون بو کنید. 36. اگر سردرد وحشتناکی دارید، خمیری از پوسته لیمو را روی پیشانی خود به مدت 30 دقیقه قرار دهید. ماهیت آرام کننده و طراوت دهنده لیمو به از بین بردن سردرد کمک می کند. 37. خلاص شدن از آرنج های تیره می تواند سریع انجام شود. لیمو دارای خواص سفید کنندگی است که در روشن کردن پوست در اطراف آرنج کمک می کند
آموزش نکات نحوه صحیح دم کردن چای ایرانی
است. اگر دوست دارید چای ایرانی شما عطر و طعم خوبی داشته باشد، بهتر است این مقدار را امتحان کنید. بهتر است در هر وعده کمتر از 2 قاشق چای داخل قوری استفاده نشود. آب را نیز همیشه تا نیمه قوری پر کنید تا رنگ چای شما بهتر شود. طرز دم کشیدن چای با استفاده از کتری و قوری *برای تهیه چای در کتری ابتدا مقداری آب سرد داخل کتری بریزید و آن را روی شعله زیاد گاز قرار دهید تا به جوش بیاید
تغذیه سالم نسخه شفابخش همه دوران ها ( قسمت دوم)
پوست و مو می شود. متخصص غدد و متخصص پوست با همکاری متخصص تغذیه می توانند کمک کند. نحوه تغذیه تا چه حد برای دوران سالمندی و پیشگیری از پوکی استخوان، آرتروز و مشکلات یائسگی که رئوس مثلث بیماری های مهم این دوران هستند، مؤثر است؟ در این بیماری ها نقش تغذیه خیلی مهم است، ولی شما اگر سرطان را نیز در نظر بگیرید، می بینید که تغذیه در بروز سی درصد موارد سرطان نیز مؤثر است. پس ارتباط
طرز تهیه کشمش پلو با مرغ خوشمزه و لذیذ
امروز قصد داریم دستور تهیه کشمش پلو با مرغ را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برنج 6 پیمانه مرغ 1 عدد کشمش پلویی 2 پیمانه زعفران آب کرده 3 قاشق سوپ خوری کرفس (اختیاری) به مقدار لازم رب نارنج 3 قاشق سوپ خوری پیاز (سرخ شده) 1/4 پیمانه روغن (حیوانی) 1/2 پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا مرغ را
طرز تهیه کوفته گوشت کنجدی
مواد لازم: گوشت چرخ کرده: یک کیلو گرم تخم مرغ : یک عدد سیر خرد شده: 2 حبه نان ساندویچی: به میزان لازم فلفل دلمه ای قرمز: به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم شیر: 2 پیمانه روغن زیتون: به میزان لازم کنجد بوداده: 4 قاشق سوپخوری پنیر موزارلا: 130 گرم جوز هندی: به میزان لازم
ممنوعیت هایی برای خورد فلفل/خواص شگفت انگیز ویتامین A
سختی طبیعی خود دارند. مهم ترین فایده ویتامین A این است که به جلوگیری از سرطان کمک می کند. جگر بوقلمون، روغن کبد ماهی، شیر، پنیر، خامه، کدو، ریحان خشک، کاهو، لوبیا، گوجه فرنگی، اسفناج، کلم، هویج، سیب زمینی، انبه، هلو، فلفل دلمه ای قرمز، آب گریپ فورت ، زرده تخم مرغ، مرزنجوش، جو دوسر، پاپریکا ، طالبی، شلغم، زردآلو، کره، مارگارین، سالمون ، میوه ها و سبزیجات زرد یا نارنجی مثل هویج، سبزیجات دارای برگ های
طرز تهیه فینگرفود الویه، غذای خوشمزه
/> ▪️فلفل قرمز (به دلخواه) ▪️هویج بزرگ ▪️گوجه گیلاسی ▪️قالب دایره، قالب ستاره کوچولو ▪️پنیر ورقه ای گودا طرز تهیه: سیب زمینی و تخم مرغ و ذرت و خیارشور و مرغ رو باهم قاطی، نخود فرنگی رو نصف لیوان داخل کمی آب نیم ساعت بخارپز میکنیم، بعد به مواد اضافه میکنیم و سس و فلفل هم میزنیم و یکمی هم خردل، شروع به همزدن میکنیم، الویه که حاضر شد میزاریم کنار
طرز تهیه موساکا پنیری با سویا و بادمجان
در مطلب زیر طرز تهیه موساکا پنیری برای گیاه خواران را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم سویا دو پیمانه بادمجان شش عدد سیب زمینی سه عدد پیاز یک عدد سیر دو حبه سس بشامل دو پیمانه پنیر رومانو کاله یک و نیم فنجان رب گوجه فرنگی سه قاشق غذاخوری آویشن یک قاشق سوپ خوری نمک و فلفل به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار
طرز تهیه ی دلمه قارچ با مرغ؛ سرشار از پروتئین
قارچ های سمی و مضر که باید از آن ها اجتناب کرد، تفاوت دارد. مواد لازم قارچ: نیم کیلوگرم سینه مرغ: 1 عدد روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری پیاز: 1 عدد فلفل دلمه ای: 1 عدد پنیر موزارلا: 200 گرم سس گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری زردچوبه: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم موادلازم برای سس: آرد: 3 قاشق غذاخوری شیر: 1 پیمانه کره: 50 گرم
11 ترفند برای از بین بردن مشکلات آشپزی
آوردن آن استفاده کنید. جدا کردن پوسته تخم مرغ از داخل آن می توانید از فنجان ها برای پخت کاپ کیک خود استفاده کنید. داخل فنجان کاپ کیک درست کنید برای راحت پوست کردن میوه یا گوجه به مدت چند ثانیه درون آب داغ و بعد سریع داخل آب یخ قرار بدهید بیرون بیاورید پوست آن ها به راحتی کنده می شود. برای پوست کندن میوه ها می توانید به مدت 5 دقیقه آن را درون
طرز تهیه پنیر توفو در خانه
بهتر است. با سرکه برنج یا آب لیمو می توان توفو نرم، توفو سفت و توفو خیلی سفت را تهیه کرد. مواد لازم برای تهیه توفو دانه سویا (خام و بو نداده): 3 لیوان دسته دار فرانسوی آب: 5 لیتر لیمو ترش سنگی: 3 عدد آب برای حل کردن کردن آب لیمو: 1 لیوان دسته دار فرانسوی طرز تهیه در طرز تهیه پنیر توفو ابتدا باید شیر سویا را آماده کنید. برای تهیه
معرفی خوشمزه ترین غذاها و دسرهای تاجیکستان
رستوران های محلی سرو می شود امتحان کنید. اگر دوست دارید تاس کباب تاجیکی ها را امتحان کنید بدون شک باید به سراغ کورداک بروید. کورداک یکی از غذاهای محبوبی است که با گوجه فرنگی، گوشت، سیب زمینی، نمک، فلفل طبخ می شود و بسیار خوشمزه است. برای افرادی که عاشق طعم های قدیمی هستند و ترجیح می دهند غذاهای سنتی کشور تاجیکستان را امتحان کنند کیچیری بهترین انتخاب خواهد بود. کیچیری یکی از غذاهای
خواص چای یاس
ناطقان: اگرچه برخی افراد چای یاس را با اولانگ یا چای سیاه درست می کنند ، اما در دم نوش سنتی از برگ های چای سبز استفاده می شود. در روش کلاسیک ، تولید کنندگان برگ های چای سبز را با شکوفه های گل یاس ترکیب می کنند. (طرز تهیه چای سرد نعناع و گل یاس) چای یاس در سراسر کره زمین محبوب است و نه تنها به دلیل طعم خوب آن بلکه به خاطر مزایای سلامتی زیادی دارد که شامل بهبود سلامت قلب و عروق ، تقویت
هرآنچه باید درباره رژیم کتوژنیک بدانیم
. ترفند درست کردن یک گواکامولی عالی استفاده از آووکادوی خوب و رسیده است. آووکادویی که نرسیده باشد طعم خوبی نخواهد داشت. چهارشنبه صبحانه : ماست یونانی بدون قند، ماست شیر کامل همراه با کره ی بادام زمینی، پودر کاکائو و انواع توت ناهار : کاهو، گوشت گاو چرخ کرده، فلفل دلمه ای خرد شده شام : گل کلم، خامه ی ترش، پنیر چدار، مخلوط سس گوجه فرنگی، پودر پیاز، پودر سیر و تفت دادن آن با کره و سبزی های
طرز تهیه خورش تخم مرغ، غذا سنتی سیستان و بلوچستان
پیاز متوسط: 1 عدد زردچوبه: به مقدار لازم ادویه جنوب: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم روغن مایع: به مقدار لازم مراحل ابتدا پیاز را خرد کرده در روغن تفت می دهیم. سپس گشنیز را خرد کرده به همراه ادویه ، زردچوبه ، فلفل و نمک و رب گوجه به آن اضافه می کنیم. نصف لیوان آب به آن اضافه می کنیم و می گذاریم تا جوش بیاید. در آخر تخم مرغ ها را که قبلا به صورت آب پز تهیه کرده ایم به آن اضافه می کنیم. منبع: غذالند ...
طرز تهیه اسپاگتی فوری و خوشمزه با پنیر
با ما همراه باشید تا طرز تهیه اسپاگتی فوری را با پنیر موزارلا به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه اسپاگتی فوری در هشت دقیقه اسپاگتی 400 گرم لیمو یک عدد پیاز قرمز (ریز خرد شده) یک عدد شکر یک قاشق چای خوری گوجه گیلاسی رسیده قرمز 500 گرم برگ ریحان 30 گرم پیازچه (خرد شده) 20 گرم پنیر موزارلا توپی 200 گرم دانه کاج (به دلخواه) 30
طرز تهیه پیراشکی عربی مخصوص
در مطلب زیر طرز تهیه پیراشکی عربی مخصوص را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه پیراشکی عربی مخصوص روغن زیتون دو قاشق غذاخوری پیاز (خرد شده) یک عدد سیر (خرد شده) دو حبه گوشت چرخ کرده 250 گرم فلفل دلمه ای سبز (خرد شده) یک عدد سیب زمینی متوسط یک عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ (زده شده) یک عدد دانه کاج یا کنجد
طرز تهیه کباب لپه تابه ای
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، امروز قصد داریم دستور تهیه کباب لپه تابه ای را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم گوشت چرخ کرده 250 گرم لپه 150 گرم مرزه (ساطوری شده و تازه) 100 گرم آرد نخودچی 2 قاشق سوپ خوری روغن یا کره 100 گرم تخم مرغ 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم زعفران (ساییده) 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه به مقدار لازم طرز
طرز تهیه سوفله بلوچیز و آویشن؛ یک پیش غذایی مجلسی و خوشمزه
برگ آویشن تازه یا پودر آویشن به مقدار دلخواه تخم مرغ متوسط چهار عدد نمک به مقدار لازم طرز تهیه سوفله بلوچیز و آویشن خوشمزه سوفله انواع مختلفی دارد که شما می توانید تهیه و نوش جان کنید. برای مثال سوفله بستنی و توت فرنگی را می توانید به عنوان یک دسر خوشمزه سرو کنید و سوفله گودا یا سوفله اسفناج را می توانید به عنوان یک پیش غذای دلنشین برای
طرز تهیه انواع سبزی پلو با ماهی
: 2 دسته پیازچه: 2 دسته گشنیز: نصف یک بسته نکته مهم: توجه داشته باشید هر دسته سبزی بعد از پاک کردن و ساطوری خرد کردن برابر با 4 قاشق غذاخوری و نصف بسته 2 قاشق غذاخوری است. نمک: 2 الی سه قاشق چایخوری یا بیشتر روغن: به مقدار لازم طرز تهیه طرز تهیه انواع سبزی پلو با ماهی + فوت و فن مزه دار کردن انواع ماهی حلوا و قزل
طرز تهیه ی باقالی پلو با ماهیچه؛ مجلسی و خوشمزه
قاشق غذاخوری زعفران دم کرده غلیط 4 قاشق غذاخوری کره 50 گرم ماهیچه 350 گرم پیاز متوسط 2 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری چوب دارچین 1 عدد زردچوبه 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری ادویه کاری 1/2 قاشق چایخوری قرص استاک گوشت 1 عدد آب حدود 2 تا 3 لیوان نمک 1 قاشق چایخوری روغن مایع 5 قاشق غذاخوری نکات مربوط به مواد اولیه باقالی پلو با ماهیچه 1. نکات مربوط به برنج
