اگزمای واریسی؛ از علائم تا درمان
سایر منابع:
سایر خبرها
علایم وجود لخته خون خطرناک در بدن
تشدید می کند. در هر دو صورت باید به سرعت با اورژانس تماس بگیرید. وجود لکه های قرمز یا قرمز تیره روی پوست| اگر این لکه ها بدون دلیل ظاهر شود می تواند از علایم لخته شدن خون در پا باشد. درد بازو یا پا| درد ناشی از لخته خون به راحتی می تواند با گرفتگی عضلات اشتباه گرفته شود. اما درد ناشی از وجود لخته معمولاً هنگام راه رفتن یا خم شدن پاها به سمت بالا احساس می شود. تورم در ...
12 دلیل کبودی ناگهانی بدن
.... فرد مبتلا به این بیماری علائمی چون خواب آلودگی ، بی حسی دست و پا، بوی بد دهان، وجود خون در و استفراغ صبحگاهی را تجربه خواهد کرد. برخی از درمان های مختص سرطان پلاکت های خون را تحت تاثیر قرار می دهند . طبق گفته انستیتوی ملی سرطان شیمی درمانی می تواند باعث کبودی ناگهانی و ایجاد های بنفش و یا قرمز ریزی برروی پوست شود. کبودی ناگهانی بی علت برروی سینه ازبین نمی رود و نشانه ای ...
خلط بلغم چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، خلط بلغم در خون و ریه ساخته می شود و علت به وجود آمدن آن استفاده از خوراکی های سرد و مرطوب و کم بودن حرارت بدن به علل مختلف مانند بیماری، مصرف داروی نامناسب و آب و هوای نامناسب می باشد. بلغم قسمتی از خون است که باعث سفیدی و روشنی رنگ آن می شود. در واقع بلغم جانشین خلط خون است و هرگاه بنا به دلایلی خون از بدن شما خارج شود (مثل ضربه ی چاقو یا بریدگی ...
چرا پاهام اینقدر سنگین و خسته است؟
.... عوامل خطر سنگینی پا بارداری فشار بسیار زیادی را به ناحیه لگن وارد می کند و رگ ها و شریان های اطراف آن درگیر می شود. چاقی یا اضافه وزن فشار زیادی را به ساق پا وارد کرده و جریان خون را محدود می کند. وضعیت های پزشکی خاص مانند کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت عاملی برای ابتلا به بیماری شریانی است. سیگار هم می تواند وضعیت را بدتر کند و ...
عوارض قلبی دیابت را جدی بگیرید
هنگامی که به دیابت مبتلا می شوید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و تنگی عروق کرونرقرار می گیرید. بیماری عروق کرونر می تواند منجر به حملات قلبی و مغزی شود. عوارض قلبی دیابت روی گردش خون تأثیر می گذارد که باعث می شود حتی عوارض زخم های دیابتی، مشکلات شبکیه چشم و بیماری های مربوط به پا شدیدتر شود. به همین دلیل مراقبت از قلب و توجه به سلامت قلبی در هنگام ابتلا به دیابت بسیار اهمیت دارد. ...
خوراکی های مفید برای حفظ رطوبت پوست
، سیگار کشیدن می تواند ضخامت پوست را تغییر داده و موجب خشکی پوست و تغییر پیگمانتاسیون شود. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر خشکی پوست در زندگی روزانه فرد تداخل ایجاد کرده و درمان های خانگی مانند مرطوب سازی و مصرف یک رژیم غذای سالم و متعادل به بهبود این شرایط کمک نکرده اند، باید به پزشک مراجعه کند. پزشک شرح حال فرد را دریافت می کند و این که آیا دلیلی زمینه ای موجب خشکی پوست شده است را بررسی کرده و به وی در انتخاب بهترین روش درمان کمک می کند. ...
علت بروز بی حسی یا گزگز پاها چیست؟
قرار می گیرد به آن سندرم تونل تارسال می گویند. علت های این سندرم ممکن است تورم ناشی از رگ به رگ شدن قوزک پا، بیماری هایی مانند دیابت و آرتریت؛ که سبب التهاب و فشردگی عصب در این قسمت می شوند؛ صافی کف پا یا افتادگی گودی کف پا، واریس، کیست، تورم تاندون ها و یا برآمدگی روی استخوان باشد. سندرم تونل تارسال می تواند موجب بی حسی، گزگز و سوزش و درد شود. این عارضه با معاینه ی فیزیکی تشخیص داده شده و ...
تاثیر لیزر مو بر غدد لنفاوی
، بنابراین خطر سرطان ندارند. لیزر موهای زائد و ناباروری، امکان دارد؟ این هم افسانه است که لیزر موهای زائد می تواند باعث ناباروری شود. فقط سطح پوست تحت تاثیر لیزرها قرار می گیرد. با این حال اگر قصد بارداری دارید، با پزشک خود در مورد خطرات احتمالی استفاده از لیزر صحبت کنید. تاثیر لیزر موهای زائد بر غدد لنفاوی درمان و رفع موهای زائد با استفاده از IPL به عمق غدد لنفاوی ...
ریز و درشت ویتامین ها را بشناسیم
مانند عفونت های گلو و ریه، و التهاب معده ای - روده ای،تاخیر در رشد و رشد غیر طبیعی استخوان در کودکان و نوجوانان ، ناباروری و سقط جنین ،خشکی و خارش پوست، خشکی مو میشود. در موارد شدیدترموجب: ضعف بینایی در شب (شب کوری)، خشکی چشم ، سوراخ شدن و زخم قرنیه ، لکه های روی سفیدی چشم و افت شدید بینایی( به دلیل آسیب به شبکیه) شود. درجگر، گوشت گاو ، مرغ وجود دارد و روغن ماهی هایی مانند ...
خواص خارق العاده آب پرتقال
سنگهای کلیوی جلوگیری می کند. توجه به این نکته مهم است که هنگام خرید آب پرتقال باید به دنبال آب پرتقال 100٪ باشید، یعنی آب پرتقال بدون قندهای اضافه شده. اندازه سرو روزانه آب پرتقال هشت اونس برای بزرگسالان و چهار اونس برای بچه هاست. مانند همه چیزهای زندگی، خیلی چیزهای خوب خیلی شیرین نیستند و نوشیدن بیش از حد آب پرتقال ممکن است باعث افزایش وزن شود یا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. ...
انواع کربوکسی تراپی چیست؟
انواع کربوکسی تراپی را بشناسید روش های کربوکسی تراپی در کلینیک های زیبایی، با اهداف گوناگون کاربرد دارند که در این صفحه می خواهیم به این موارد اشاره کنیم: کربوکسی تراپی مو کربوکسی تراپی صورت کربوکسی تراپی برای لک صورت کربوکسی تراپی جای جوش کربوکسی تراپی برای گودی زیر چشم کربوکسی تراپی غبغب کربوکسی تراپی شکم کربوکسی تراپی سلولیت کربوکسی تراپی زیر بغل کربوکسی تراپی واژن انواع دستگاه کربوکس ...
محصولات فوراور، دوستدار سلامتی و زیبایی شما
موارد زیر اشاره نمود: بهبود فرایند هضم تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به درمان یبوست بهبود زخم معده و مشکلات گوارشی تنظیم میزان قند خون و ... کمپانی فوراور با علم به این نکته، از خواص گیاه آلوئه ورا نژاد باربادنسیس میلر در تولید محصولات خود استفاده نموده است. همین کار موجب شده است تا تاثیرگذاری محصولات فوراور با اختلاف از سایر محصولات مشابه موجود در بازار بیشتر بوده و رضایت مصرف ...
دلایل لزوم مصرف برنج + جزئیات
فیبرهای نامحلول است که می تواند از بدن در برابر سرطان های مختلف محافظت کند. بیشتر محققان و دانشمندان بر این باورند که فیبر نامحلول برای محافظت از بدن در برابر توسعه و متاستاز سلول های سرطانی مفید و ضروری است. مراقبت از پوست متخصصان بر این باورند که پودر برنج را می توان به صورت موضعی برای درمان برخی از مشکلات پوستی مورد استفاده قرار داد. در برخی از قسمت های هند، آب برنج برای ...
این بیماری ها با شکل پا قابل تشخیص است
قسمت از پا استفاده کرده و این ناحیه از پایتان را مرطوب کنید. ورم پا علل: لخته شدن خون، دیابت، قلب، کبد، ریه پاهای شما ممکن است در اثر هوای گرم یا نشستن به مدت طولانی ورم کنند، اما در مواردی خاص این اتفاق ممکن است نشانه مشکلات جدی تری را نشان دهد. اگر ورمی به اندازه غیر معمول بر روی پای خود مشاهده کردید سریعا به دکتر خود مراجعه کنید خصوصا اگر مشکلاتی مانند دیابت و ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به واریس
به گزارش بهداشت نیوز ، علت های اصلی واریس شامل وجود بیماری های عروقی، اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، دیابت، سن بالا، سابقه واریس در خانواده و نیز نوع شغلی که فرد باید مدت زیادی بایستد، می تواند باشد. از جمله درمان های رایج واریس می توان به پوشیدن جوراب واریس، جراحی و گذاشتن صندلی کوچک زیر پا هنگام نشستن اشاره کرد. علاوه بر موارد گفته شده برخی از عوامل تغذیه ای ه ...
علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟ + روش تشخیص
... -کاهش وزن – ضعف و خستگی – لکه های زرد، تکه های لخته خون زیر پوست – درد و تورم شکم – تغییر رنگ شدن چشم – خارش – تورم در پاها – گیجی و هذیان دلایل بروز بیماری کبد چرب یکی از دلایل عمده بیماری کبد چرب این است که چربی اضافی در کبد وجود داشته باشد یا بدن نتواند چربی را به طور موثر متابولیزه کند ...
بررسی خواص و عوارض داروی کتوتیفن
متخصص اطفال مراجعه کنید. مهم ترین فواید کتوتیفن داروی کتوتیفن می تواند از ایجاد التهاب و تورم در غشاء مخاطی بینی پیشگیری کند و از بروز واکنش های حساسیتی در سطح پوست جلوگیری می کند. همچنین با پیشگیری از ابتلا به آسم، از ایجاد التهابات در بینی جلوگیری می کند. درمان مشکلات تنفسی از جمله تنگی نفس، خس خس سینه، سنگین بودن عمل دم و بازدم و همین طور سرفه های پی در پی به کمک داروی کتوتیفن امکان ...
تبخال و هر آنچه که باید بدانید!
...، ویروس در سلول های عصبی پوست شما خفته است و ممکن است به عنوان یک زخم دیگر در همان محل قبلی ظاهر شود. عود ممکن است توسط موارد زیر ایجاد شود: عفونت ویروسی یا تب، تغییرات هورمونی، فشار، خستگی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و باد، تغییرات در سیستم ایمنی بدن و آسیب به پوست. تقریباً همه در معرض خطر تبخال هستند. بیشترِ بزرگسالان ویروسی دارند که باعث تبخال می شود حتی اگر هرگز علائمی نداشته ...
درمان و پیشگیری از بیماری نقرس
.... مهارکننده های Xanthine اکسیداز مانند آلوپورینول مقدار اسیداوریک تولید شده توسط بدن را کاهش می دهند. Probenecid توانایی کلیه ها در حذف اسیداوریک از خون را بهبود می بخشد. مواد مخدر تزریقی: در طول یک حمله حاد نقرس، اولویت اصلی درمان دارویی، کاهش درد و التهاب است. سه دسته از دارو های مورد استفاده برای این کار وجود دارد: NSAID ها، کلشی سین و کورتیکواستروئید ها. روزانه دو نوع ...
کرونا، عامل افزایش خودکشی در دنیا
می یابد، اما مدیریت وضعیت بیمارانی که به دلیل شدت عوارض در بیمارستان بستری شده اند، چالش هایی را به دنبال دارد. بیماری های مرتبط با انعقاد خون جزء بیماری هایی هستند که با عوارض کرونا ارتباط مستقیم دارند. اگرچه داروهای ضدانعقادی مانند هپارین و انوکساپارین، هردو برای کاهش خطر بیماری های انعقاد خونی مورد استفاده قرار می گیرند، اما تفاوت نتایج بالینی آنها هنوز باید با دقت بیشتری بررسی شود. درحال حاضر ...
9 فایده هندوانه برای بدن!
فاکتور رشد شبه انسولین (IGF) ، پروتئینی که در تقسیم سلول نقش دارد ، خطر سرطان را کاهش می دهد. سطح بالای IGF با سرطان ارتباط دارد . علاوه بر این، ویتامین E موجود در هنداونه، در مهار رشد تومور مورد بررسی قرار گرفته است. 4- بهبود سلامت قلب بیماری قلبی، اولین علت مرگ و میر در سراسر جهان است عوامل سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی ممکن است با کاهش فشار خون و سطح کلسترول، خطر حمله قلبی و ...
بهترین روش های مراقبت و نگهداری از مو
دارند ممکن است به دفعات کمتر شامپو بزنند. استفاده از شامپو و حالت دهنده اشتباه ممکن است باعث آسیب قابل توجهی در مو شود. به دنبال محصولاتی باشید که مناسب نوع مو های شما (چرب، طبیعی یا خشک باشد) و هر مشکلی مانند شوره سر را هدف قرار دهید. سعی کنید از شامپو هایی با ترکیبات سخت مانند لوریل سولفات آمونیوم یا سدیم لوریل سولفات خودداری کنید و به یاد داشته باشید، هزینه بالا لزوما ...
ویتامین ث بدن تان را با این میوه تامین کنید
...> آهن، مس و روی موجود در ازگیل، جریان خون در پوست سر را افزایش داده و سبب تقویت فولیکول های مو می شود و بدین ترتیب از پیشگیری می کند. برگ های درخت ازگیل حاوی اسید اورسولیک می باشند و خواص ضد ویروسی قوی دارند و سبب درمان اچ آی وی خواهند شد. چای و دمنوش برگ ازگیل حاوی مقادیر بالای اسید اورسولیک بوده و مانع از بین رفتن مواد معدنی بدن شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد ...
نکات برجسته درباره ناپروکسن
و خستگی می شود زرد شدن صورت و سفید شدن چشم افزایش وزن غیرطبیعی تورم دست بازو پاها و ساق پا. لکه و تاول بر روی صورت همراه با تب سلب مسئولیت: هدف ما این است که به شما جدیدترین و مرتبط ترین اطلاعات را بدهیم. اگرچه که دارو بر روی هر فردی متفاوت اثر می گذارد. ما نمی توانیم تضمین کنیم که تمام اطلاعات ما شامل تمام عوارض جانبی می شود. این اطلاعات جایگزین تجویزات پزشکی نیستند. ...
علائم خاموش استرس + درمان
همه ی ما تجربه ی استرس را در مراحلی از زندگی مان داشته ایم. کنفرانس دادن جلوی تعداد زیادی از افراد، ملاقات دیگران برای اولین بار و امتحان از جمله مسائلی هستند که باعث بروز استرس در ما می شوند. تجربه ی کمی استرس شاید بتواند محرک ما برای تلاش بیشتر و داشتن عملکردی بهتر باشد، اما گاهی اوقات سطح استرس بیشتر از حالت طبیعی می شود و می تواند روی سلامت روحی و جسمی تأثیرات منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داد که 33 درصد از افراد بزرگسال گزارش کرده اند که دچار استرس بیش از حد هستند. در این مقاله تصمیم داریم شما را با علائم استرس آشنا کنیم. تا پایان مقاله با ما همراه باشید. 1. جوش و آکنه آکنه یکی از واضح ترین و رایج ترین علائم استرس است. بعضی از افراد عادت دارند زمانی که دچار استرس زیادی هستند، صورت خود را زیاد لمس کنند. این موضوع می تواند باعث پخش شدن باکتری و شکل گیری جوش و آکنه شود. چندین مطالعه هم به این نتیجه رسیده اند که جوش ممکن است با سطح بالای استرس در ارتباط باشد. یک مطالعه به بررسی شدت استرس 22 فرد قبل و بعد از امتحان پرداخت. نتایج این مطالعه نشان داد که بین سطح استرس ناشی از امتحان و شدت آکنه ارتباط وجود دارد. در یک مطالعه ی دیگر روی 94 نوجوان نشان داده شد که بین سطح بالاتر استرس و آکنه های بدتر، به ویژه در پسران ارتباط وجود داشت. جوش علل بالقوه ی دیگری هم دارد که از جمله ی آن ها می توانیم به تغییرات هورمونی، باکتری، تولید چربی اضافی و مسدود شدن منافذ اشاره کنیم. 2. سردرد بسیاری از مطالعات به این نتیجه رسیده اند که استرس می تواند منجر به سردرد شود. یک مطالعه روی 267 فرد مبتلا به سردرد مزمن به این نتیجه رسید که در تقریبا 45 درصد موارد، موقعیت های استرس زا در ابتلا به سردرد مزمن نقش داشتند. یک مطالعه ی بزرگ مقیاس نشان داد که افزایش شدت استرس با افزایش روز هایی که شرکت کنندگان در هر ماه سردرد را تجربه می کردند، در ارتباط بود. یک مطالعه ی دیگر روی سربازان به این نتیجه رسید که این افراد زمانی که استرس داشتند، سردرد را تجربه می کردند. استرس دومین محرک رایج سردرد است. سایر محرک های رایج شامل کم خوابی، مصرف الکل و کم آبی بدن می شوند. 3. درد مزمن تجربه ی درد مزمن می تواند نتیجه ی افزایش سطح استرس باشد. یک مطالعه که روی 37 نوجوان مبتلا به بیماری سلول داسی شکل انجام شد، نشان داد که افزایش استرس در روز با بیشتر شدن درد در همان روز در ارتباط بود. سایر مطالعات نشان داده اند که افزایش سطح هورمون استرس به نام کورتیزول ممکن است با درد مزمن ارتباط داشته باشد. برای مثال، یک مطالعه به بررسی 16 فرد مبتلا به کمردرد مزمن پرداخت. این مطالعه به این نتیجه رسید که سطح هورمون کورتیزول در بدن افرادی که درد مزمن داشتند، بیشتر بود. یک مطالعه ی دیگر روی افراد مبتلا به درد مزمن نشان داد که این افراد سطح بالاتری از هورمون کورتیزول را داشتند که این موضوع از علائم استرس طولانی مدت است. توجه داشته باشید که این مطالعات به رابطه ی بین استرس و درد مزمن پرداخته اند و سایر عوامل مؤثر در این زمینه را بررسی نکرده اند. علاوه بر این، مشخص نیست که استرس باعث درد مزمن می شود یا درد مزمن باعث استرس. 4. مریضی مداوم مریض بودن مکرر می تواند از علائم استرس باشد. استرس ممکن است روی سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی بگذارد و شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها کند. در یک مطالعه، 61 فرد بزرگسال واکسن آنفولانزا زدند. سیستم ایمنی افرادی که استرس مزمن داشتند، واکنش ضعیف تری به واکسن نشان داد. این مسأله نشان می دهد که استرس ممکن است باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود. در یک مطالعه ی دیگر، 235 فرد بزرگسال به دو گروه افراد دارای استرس زیاد و افراد دارای استرس کم تقسیم شدند. افرادی که استرس زیادی داشتند، در مقایسه با افراد دارای استرس کم، 70 درصد بیشتر دچار عفونت های تنفسی شدند. به طور مشابه، یک بررسی روی 27 مطالعه نشان داد که استرس با افزایش احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی در ارتباط بود. به مطالعات انسانی بیشتری برای پی بردن به رابطه ی پیچیده ی بین استرس و سیستم ایمنی نیاز است. هرچند زمانی که صحبت از سلامت سیستم ایمنی می شود، استرس فقط یکی از عوامل تأثیرگذار بر آن است. ضعیف شدن سیستم ایمنی می تواند در نتیجه ی داشتن رژیم غذایی نامناسب، نداشتن فعالیت بدنی و ابتلا به بعضی از اختلالات مثل سرطان خون (لوسمی یا لوکمیا) باشد. 5. کاهش انرژی و بی خوابی کم شدن سطح انرژی و بی خوابی می توانند از علائم استرس طولانی مدت باشند. به طور مثال، یک مطالعه روی بیش از 2 هزار نفر به این نتیجه رسید که خستگی به شدت با افزایش سطح استرس در ارتباط است. استرس ممکن است خواب را مختل کند و باعث بی خوابی و در نتیجه کاهش سطح انرژی شود. یک مطالعه ی کوچک به این نتیجه رسید که استرس کاری با افزایش خواب آلودگی و بی قراری در زمان خواب در ارتباط است. یک مطالعه ی دیگر روی بیش از 2 هزار نفر به این نتیجه رسید که بیشتر قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا با افزایش احتمال ابتلا به بی خوابی ارتباط داشت. مطالعات این ارتباط را نشان می دهند، اما تأثیر سایر عوامل مهم در این زمینه را نادیده می گیرند. به مطالعات بیشتری لازم است تا بتوانیم به طور قطعی ادعا کنیم استرس می تواند مستقیما باعث کاهش سطح انرژی شود. عوامل دیگری که ممکن است در کاهش سطح انرژی نقش داشته باشند شامل افت قند خون، داشتن رژیم غذایی نامناسب یا ابتلا به کم کاری تیروئید می شوند. 6. مشکلات گوارشی مشکلات گوارشی مثل اسهال و یبوست هم می توانند از علائم استرس محسوب شوند. برای مثال، یک مطالعه به بررسی بیش از 2 هزار کودک پرداخت که در معرض موقعیت های استرس زا بودند. نتایج نشان داد که احتمال ابتلا به یبوست در این کودکان بیشتر بود. استرس ممکن است افرادی که دچار اختلالات گوارشی مثل بیماری روده ی التهابی (IBD) هستند را تحت تأثیر قرار دهد. در یک مطالعه نشان داده شد که تجربه ی استرس زیاد روزانه با افزایش مشکلات گوارشی در 181 خانم مبتلا به بیماری التهابی روده در ارتباط بود. علاوه بر این، یک تحلیل روی 18 مطالعه که نقش استرس روی بیماری التهابی روده را بررسی کرده بودند به این نتیجه رسید که بین استرس و علائم گوارشی ارتباط وجود دارد. با این حال به مطالعات بیشتری برای پی بردن به نحوه ی اثرگذاری استرس روی دستگاه گوارشی نیاز است. در نظر داشته باشید که بسیاری از عوامل دیگر از جمله رژیم غذایی، کم آبی بدن، سطح فعالیت بدنی، عفونت یا مصرف بعضی از دارو ها هم می توانند باعث مشکلات گوارشی شوند. 7. تغییر در اشتها افزایش یا کاهش اشتها از جمله رایج ترین علائم استرس محسوب می شود. ممکن است متوجه شده باشید که زمانی که استرس دارید، هیچ اشتهایی ندارید یا اشتهایتان بیشتر می شود. یک مطالعه روی دانشجویان به این نتیجه رسید که 81 درصد از دانشجویان گزارش کردند که زمانی که استرس دارند، دچار تغییر در اشتها می شوند. از این تعداد، 62 درصد از افراد افزایش اشتها و 38 درصد هم کاهش اشتها را تجربه کردند. در یک مطالعه روی 129 نفر نشان داده شد که مواجهه با استرس با غذا خوردن بدون احساس گرسنگی در ارتباط بود. تغییر در اشت ...
مکمل هایی برای تسکین بواسیر!
بواسیر چیست؟ به گزارش اقتصادآنلاین ، بواسیر رگ هایی در اطراف مقعد یا پایین رکتوم است که ملتهب یا متورم می شوند که می توانند به شکل بواسیر داخلی باشند و در داخل پوشش مقعد و راست روده ایجاد می شوند. رگ ها همچنین می توانند به صورت بواسیر خارجی ایجاد شوند که در زیرپوست مقعد ایجاد می شوند. بواسیر خارجی نیز ممکن است از مقعد بیرون زده و به صورت برجستگی کوچکی روی پوست ظاهر شود. تحقیقات قدیمی تر از سال 2014 خاطرنشان می کند که این وضعیت تقریباً از هر 20 نفر، 1 نفر و حدود 50٪ بزرگسالان بالای 50 سال را د ...
دلایل گرفتگی عضلات پا
استرس ورزش های سنگین زنان باردار نیز دچار گرفتگی عضلات پا در روز یا شب می شوند. دلایل احتمالی گرفتگی عضلات پا در شب نشستن های طولانی مدت استفاده بیش از حد از ماهیچه ها ایستادن یا کار کردن روی پا و یکجا (به طوری که وضعیت پاها تغییر نکند) نشستن غیراصولی و نامناسب موارد زیر از دلایل گرفتگی عضلات نمی باشد: شکستگی استخوان غش کردن حالت تهوع کرختی و بی حسی چه داروهایی ممکن است باعث ...
فرمول سلامتی و زیبایی زنان ژاپنی
منبع قوی از مواد فوتو شیمیایی به نام کاتچین است واز آسیب اشعه UV و پیری پوست ، هم چنین افزایش وزن و شاخص توده بدنی جلوگیری می کند.بنابراین برای بهرمندی از مزایای چای سبز نوشیدن 4 فنجان در طول شبانه روز توصیه می شود. مصرف جلبک دریایی برای داشتن مو و ناخن های سالم : تغذیه نقش مهمتری نسبت به استفاده از انواع کرم ها و درمان ها در زیبایی و سلامت پوست و مو دارد.جلبک دریایی یکی از ...