خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزمرگی های سالم برای تقویت ذهن
آنتی اکسیدان و آلکالوئیدها است و به عملکرد مغز کمک می کند، چای سبز است. این نوع چای به کاهش سطح افسردگی و استرس نیز کمک می کند. حل پازل: وقتی روی روال حل پازل می افتید، به سادگی می توانید ذهن خود را فعال نگه دارید و قدرت حافظه خود را بهبود بخشید. مصرف آنتی اکسیدان ها: آووکادو، اسفناج، کلم بروکلی، مارچوبه، چغندر، و ... سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و می توانند به بهود تمرکز، حل
قیصی زاده: اجرای طرح امید اجتماعی در 81 نقطه استان بوشهر
و نگاه آمایشی و با رویکردی آموزش محور و مشارکتی با در نظر گرفتن آموزش برای گروه های سنی مختلف به خصوص جوانان طراحی و تدوین شده است. وی اضافه کرد:مهارت و مشارکت ، سلامتی ،نشاط و شادکامی اجتماعی،شهروند سبز، سبک زندگی، تسهیل گری اجتماعی و توانمند سازی سازمان های مردم نهاد از دیگر موضوع هایی است که در قالب طرح امید اجتماعی به آنها پرداخته می شود. مشاور استاندار بوشهر افزود
جسد یکی از مفقودشدگان حادثه سقوط مینی بوس در جاده هراز پیدا شد
وارش نیوز: معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان مازندران از پیدا شدن جسد یکی از کشته شدگان حادثه سقوط مینی بوس در جاده هراز خبرداد . یک دستگاه مینی بوس حامل 18 زائر کربلا هنگام برگشت، عصر چهارشنبه گذشته در 60 کیلومتری جاده هراز در منطقه وانا به دلیل انحراف خودرو به ته دره سقوط کرد . غلامعلی فخاری روز جمعه به ایرنا گفت: دقایقی پیش جسد یکی از کشته شدگان حادثه فوق در رودخانه
پایانه مسافربری موقت در مهران راه اندازی شد
مدیرکل پایانه های حمل و نقل استان ایلام حدود چهار هزار دستگاه اتوبوس برای انتقال زائران از پایانه مرزی مهران به شهرهای مختلف کشور به مرز بین المللی مهران فراخوان شده اند. از چهار روز پیش تا صبح امروز 700 هزار نفر از زائران اربعین حسینی از طریق مرز بین المللی مهران به کشور بازگشته اند. مرز بین المللی مهران در 95 کیلومتری جنوب ایلام این روزها به کانون اصلی تردد زائران شرکت کننده در آیین
هشدار نسبت به مصرف زیتون سیاه و روغن زیتون تصفیه شده
رئیس شورای ملی زیتون ضمن تاکید بر اینکه مردم روغن زیتون تصفیه شده ، زیتون بی هسته ، زیتون سیاه و روغن زیتون پوماس مصرف نکنند، از کاهش تعرفه واردات روغن زیتون به چهار درصد خبر داد. سید احمد بلندنظر در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، در تشریح علت ممنوعیت مصرف این محصولات اظهار کرد: این محصولات در فرآیند تولیدشان دچار تغییرات غیر استاندارد می شوند، به عنوان مثال وقتی دستگاه ها هنگام هسته گیری
ترافیک محورهای گیلان عادی و روان است
سرهنگ مهیار رستگار روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به تعطیلات پایانی هفته افزود: به منظور کشش ترافیکی و تسهیل در عبور و مرور خودروها، محدودیت های ترافیکی در محور رشت - قزوین و آستارا - اردبیل و بالعکس از صبح امروز اعمال شده است. وی اظهار کرد: بر این اساس؛ تردد انواع کامیون و تریلر به غیر از حاملین مواد سوختی و فاسد شدنی ، در دو محور یاد شده از ساعت هشت تا 23 امروز ( جمعه
انواع کاندوم مردانه و زنانه و روش استفاده از کاندوم + عکس
کاندوم چسیت؟ کاندوم به عنوان یک وسیله پیشگیری از بارداری راه عبور عفونت ها را در زمان نزدیکی جنسی مسدود می کند. همچنین جزء یکی از روش های جلوگیری از بارداری است که مانع از رسیدن اسپرم ها به رحم می شود. کاندوم پوشش پلاستیکی نرمی است که قابلیت ارتجاعی زیادی دارد و اغلب توسط مرد هنگام نزدیکی استفاده می شود. به این صورت که قبل از شروع نزدیکی بر روی آلت تناسلی در حالت نعوض (Erection) کشیده شده و
آبسه مقعدی از علائم تا درمان با جراحی و طب سنتی
شایع مثل استافیلوکوک و اشرشیاکولی در ناحیه ی مقعد بروز می کند.گاهی عفونت های قارچی هم دلیل ایجاد آبسه مقعدی آنورکتال میشود. مهم ترین و اصلی ترین علائم و نشانه های آبسه مقعدی و عفونت آنورکتال: به دلیل تجمع عفونت در این بخش از دستگاه دفع مدفوع ، مقعد دچار درد و علائم دیگر می شود. علاوه بر درد احساس تب ، بدن درد ، بی اشتهایی و بدی حال عمومی می کند. خیلی ها به اشتباه فکر
منتظر غافلگیری در بورس نباشید
دولت با 3محور پرداخت تسهیلات برای خرید خودرو، کالا و کالاهای واسطه ای برای تولیدکنندگان کلید خورده است. ارزیابی کلی شما از بسته دولت برای خروج از رکود اقتصادی چیست؟ تمرکز اصلی بسته جدید رفع تنگنای مالی صنایع از طریق کاهش هزینه مالی آنها و تحریک طرف تقاضا از طریق افزایش مصرف خصوصی در برخی از صنایع است که تا حدودی می تواند به افزایش فروش این واحدهای تولیدی منجر شود. شرایط بحرانی صنعت کشور
ترکیه "مشتری نفت" داعش+نقشه و تصاویر
روسیه با حمله به کامیون های نفتی داعش به درآمد و اقتصاد این گروه تروریستی آسیب جدی وارد کرده است. **شویگو: ترکیه بزرگترین مصرف کننده نفت قاچاق شده از طرف داعش است/داعش روزانه سه میلیون دلار از فروش نفت به ترکیه درآمد کسب می کند "سرگئی شویگو،" وزیر دفاع روسیه اعلام کرد ترکیه بزرگترین مصرف کننده نفت قاچاق شده از طرف داعش است. وزیر دفاع روسیه در نشست خبری در "مسکو" افزود: داعش
چرا 16 آذر به روز دانشجو نام گذاری شد؟
معاون رئیس جمهور آمریکا از طرف آیزنهاور به ایران می آید. نیکسون به ایران می آمد تا نتایج پیروزی سیاسی امیدبخشی را که در ایران نصیب قوای طرفدار تثبیت اوضاع و قوای آزادی شده است (نقل از نطق آیزنهاور در کنگره آمریکا بعد از کودتای 28 مرداد) ببیند. در مقابل دانشجویان مبارز دانشگاه نیز تصمیم گرفتند که در فضای حکومت نظامی بعد از کودتای سیاه، هنگام ورود نیکسون، نفرت و انزجار خود را به دستگاه کودتا نشان
بررسی و تحلیل روشهای مدیریت نقدینگی در بانکها
. میزان تراکم، زمان سررسید، پایداری و نوع ارز از موضوعهایی است که در زمان مصرف این منابع مورد توجه قرار می گیرد. رقابت برای تجهیز منابع، یک جریان عادی در بازار بانکی است و بیشتر سپرده گذاران، اعم از خانواده ها و شرکتها در نظر دارند کارکرد و بازده وجوه خود را بیشینه سازند. بنابراین لا زم است بانکها، خط مشی مناسبی برای جذب و نگهداری سپرده ها در پیش بگیرند و رویه های بررسی تحلیلی را بر مبنای منظم بودن
ضررهای مصرف بیش از حد کلسیم
/> به گفته وی افرادی که فشارشان اُفت پیدا می کند, عموماً دارای دست و پای سردی هستند, هنگام خواب آب از دهانشان بر روی بالش می ریزد, دچار کم خونی, ترشحات پشت حلقی و یبوست نیز هستند, بنابراین غذاهای با طبع سرد به آنها آسیب وارد می کند. این محقق طب سنتی اسلامی افزود: به افراد جامعه القاء شده است که برای رفع کمبود کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان, شیر و ماست یا سایر لبنیات را مصرف کنند
برف و باران زنجان را فرا می گیرد/کاهش محسوس دما
به گزارش خبرنگار مهر ، موج جدید باران، برف و سرما درراه است تا آرام آرام زمستان حضور خود را اعلام کند ولی در این میان برخی مشکلات و حوادث غیرمترقبه باعث می شود مسوولان همواره هشدارهایی در این زمینه بدهند. مدیرکل مدیریت بحران استان زنجان در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد وقوع حوادث غیرمترقبه در استان زنجان هشدار داد و اظهار کرد: بر اساس گزارش هواشناسی سامانه بارشی از دیروز صبح وارد استان
سه مسجد در فرانسه بسته شد
فرانسه در جمع خبرنگاران اعلام کرد: مداخله پلیس در این وسعت بی سابقه به پیروی از مصوبه شورای وزیران انجام گرفت که دستور منحل شدن سه انجمن شبه مذهبی در این شهرستان واقع در حومه شرقی پاریس را صادر کرد. وزیر کشور فرانسه اعلام کرد که صبح روز چهارشنبه به دنبال یک سری تحقیقات انجام گرفته 22 تن ممنوع الخروج و 9 نفر هم بازداشت خانگی شدند و ضمن آن یک قبضه تفنگ کالیبر 9 در خانه یکی از افراد بدست آمد و
استقرار شبانه روزی اکیپ های بهداشتی در نقاط مرزی
اورژانس تهران طبق معمول همه ساله پوشش امدادی و خدمات رایگان را به هموطنان عزیز ارائه خواهد کرد . تعداد 10 دستگاه آمبولانس به همراه یک دستگاه اتوبوس آمبولانس که در نقش کلینیک سیار است و همچنین یک دستگاه خودرو فرماندهی این پوشش امدادی را در شهر تهران بر عهده دارد . تعرفه مراکز خیریه در هیات دولت تصویب شده و به زودی ابلاغ می شود وزیر بهداشت با بیان اینکه تعرفه مراکز درمانی خیریه پس
گدای میلیونر قبل و بعد از حمام (+ عکس)
/> در هنگام انتقال به حمام عمومی مامورین می گویند: متکدی که خودش را در آینه حمام عمومی دید یک لحظه ماند. بوی زننده و وضع کاملا غیر بهداشتی وی به شکلی بود که با آب داغ فشار قوی و مصرف دو شیشه بزرگ شامپو، مامورین موفق شدند بعد از دو ساعت استحمام او را به وضع عادی برگردانند. وقتی که ریش و سر و وضع ظاهری این متکدی اصلاح شد و مامورین شهرداری لباس تمیز به تن مرد ژولیده پوش کردند
آیا پلیس در روزهای بارانی غافلگیر می شود؟
در ساعاتی که تهران به زعم شهروندان و ما حالت عادی دارد، به این معناست که کمتر از 600، 700 هزار دستگاه خودرو در حال تردد است؛ هر عاملی که باعث شود این نسبت به هم بخورد و آن یک واحد تبدیل به 1.2 یا 1.5 واحد یا 2 به بالا شود، وضعیت را در تهران بد و بد و بدتر می کند. این مقام انتظامی ادامه داد: یکی از این مواقع در زمان بارندگی و از مواقع دیگر شروع سال تحصیلی، ایام پایانی اسفند ماه و خرید
استقرار 4000 دستگاه اتوبوس در پایانه های مرزی مهران، چذابه و شلمچه/ آغاز تدوین برنامه اجرایی ایمن سازی ...
میلیارد دلار بر آورد شده است. ایران برای 10 سال آینده نیاز به 128 هزار دستگاه کامیون و 48 هزار اتوبوس جدید با هدف صرفه جویی در مصرف سوخت و داشتن محیط زیستی سالم دارد. داود کشاورزیان رئیس سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای بدهی دولت به تأمین اجتماعی بابت بیمه رانندگان باید از محل هدفمندی یارانه ها پرداخت شود. چهار هزار دستگاه اتوبوس به منظور انتقال زائران
راه های جلوگیری از افزایش فشار خون در بدن
، گوجه فرنگی، هندوانه، موز، سیب زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند. دریافت مقادیر مناسبی منیزیم به عنوان گشادکننده عروق از طریق منابع غذایی مانند انواع سبزی با برگ سبز تیره، مغزها، حبوبات، نان و غلات سبوس دار توصیه می شود. عنصر کلسیم نیز در کاهش فشار خون نقش دارد بنابراین دریافت کافی کلسیم از طریق مصرف منابع غذایی آن به ویژه شیر فرآورده های لبنی کم چرب توصیه می
دستگاه دیجیتال سنجش زاویه و چرخش گردن ساخته شد
اکسیپیتال، فلکشن و اکستنشن گردن و فلکشن جانبی (لترال) و روتیشن گردن است. آقازاده اضافه کرد: همچنین در رابطه با مزایای این دستگاه می توان به جایگیری راحت و ایمن مانند جایگیری عینک بر روی سر اشاره کرد. این محقق ایرانی عنوان کرد: در هنگام استفاده از این طراحی دستان درمانگر برای راهنمایی و کنترل حرکات بیمار آزاد است، جای گیری دستگاه بر روی گوش ها و بینی باعث کاهش 10 درصدی خطای جای گذاری نسبت
توضیحات ناجا درباره عبور بدون ویزا از مرز مهران
کشور خارج شدند که البته درصد قابل توجهی از این افراد نیز هنگام کنترل مدارک مجددا به کشور باز گردانده شدند . زاده کمند با بیان اینکه این اقدم به منظور جلوگیری از تلفات فاجعه انسانی رخ داد گفت: می بایست پیش بینی های لازم در این زمینه انجام شده و بهترین نوع مدیریت صورت می گرفت اما پس از آن مجددا روال تردد به حالت عادی باز گشته و اجازه تردد بدون ویزا و گذرنامه به هیچ کس داده نشد. این در حالی
استقرار شبانه روزی اکیپ های بهداشتی در نقاط مرزی
عمومی اورژانس در خصوص برنامه های اورژانس تهران برای اربعین گفت: مرکز اورژانس تهران طبق معمول همه ساله پوشش امدادی و خدمات رایگان را به هموطنان عزیز ارائه خواهد کرد . تعداد 10 دستگاه آمبولانس به همراه یک دستگاه اتوبوس آمبولانس که در نقش کلینیک سیار است و همچنین یک دستگاه خودرو فرماندهی این پوشش امدادی را در شهر تهران بر عهده دارد . تعرفه مراکز خیریه در هیات دولت تصویب شده و به زودی ابلاغ می
چگونه لپ تاپ مناسب خود را انتخاب کنیم؟
باطری بی توجه باشیم. هرچند که با کمک برنامه های مدیریت مصرف می توانیم استفاده بهتری از شارژ باطری داشته باشیم اما بهتر است متناسب با نوع استفاده خودمان از لپ تاپ، هنگام انتخاب دستگاه دقت کافی به عمر مفید باطری باشیم. 6. نمایشگر آنچه در نمایشگر لپ تاپ ها مهم است یکی ابعاد نمایشگر و دیگری کیفیت نمایش است. توجه داشته باشید که ابعاد نمایشگر شما به وزن دستگاه ارتباط مستقیم دارد. اگر
طغیان آسیب های اجتماعی نتیجه فرار از هزینه های فرهنگی است
اشاره شد. در بین سه حوزه مورد اشاره، نقش آموزش و پرورش بیش از دو حوزه دیگر اهمیت دارد؛ چراکه کادر سازی برای ادامه حیات سیاسی حکومت، از مجرای این نهاد عبور می کند. در جوامع پیشرفته بین ورودی و خروجی این نهاد نظارت های مستمری وجود دارد؛ چراکه مهم ترین موضوع برای دولت، خروجی است که باید منجر به ورود فارغ التحصیلان به بازار کار شود بنابراین تربیت نیروی کار در هنگام تحصیل هم صورت می گیرد که این امر
سفر وزیر راه و شهرسازی به سمنان / بازدید معاونان وزیر راه از استان آذربایجان شرقی و لرستان / جزئیات ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی مهمترین اخبار استان ها در هفته گذشته به شرح زیر است. مهمترین اخبار استان ها در هفته گذشته نام استان وزیر راه و شهرسازی صبح روز پنجشنبه 5 آذر به منظور بازدید و افتتاح برخی از پروژه های عمرانی سمنان وارد این استان شد. سمنان معاون وزیر راه و شهرسازی و مدیر عامل شرکت ساخت و توسعه زیربناهای حمل و نقل کشور
تغییر و تحول درونی با این روش ها
را جایگزین آن ها کنیم، مثلاً بگوییم من انتخاب کرده ام که... . برای مثال شب هنگام وقتی ساعت را برای زنگ زدن تنظیم می کنیم، به جای این که به خود بگوییم: باید صبح زود بیدار شوم تا ورزش کنم ، به خود بگوییم: من انتخاب کرده ام صبح زود بیدار شوم که ورزش کنم. چه بهتر که این همه قیودِ باید را از زندگی مان حذف کنیم تا احساس بهتری درباره ی خود بیابیم. 3- لبخند بزنیم
تصویر سلامت مردم بازیچه قاچاق سازمان یافته
شعار سال : بدترین قسمت ماجرا اینجاست که درصد قابل توجهی از این اقلام سلامت، به صورت قاچاق وارد کشور می شود.روز گذشته نیز رئیس سازمان غذا و دارو درباره قاچاق اقلام سلامت به ایران، ابراز نگرانی کرد و به ایسنا گفت: تخمین ما این است که در حوزه سلامت اعم از دارو، لوازم آرایشی – بهداشتی، مکمل ها و تجهیزات پزشکی، میانگین قاچاق حدود 15 تا 20 درصد بازار است که البته این میزان در حوزه های مختلف متفاوت است. مثلا کمترین میزان قاچاق در دارو و بیشترین میزا
گدای میلیونر در بوشهر دستگیر شد
از استحمام و پوشاندن لباس های نو، او را اندکی نو نوار کردند. به گزارش مهر به نقل از روابط عمومی شهرداری بندر بوشهر، هیچ کس گمان نمی کرد که این مرد میانسال که پیراهن قرمز و شلوار سفید به تن دارد و ظهر هنگام با ماموران نیروی انتظامی وارد شهرداری بوشهر شد، همان گدای معروفی است که با ظاهری ژولیده، در خیابان های بوشهر می چرخید و به ترفندهای مختلف از مردم پول طلب می کرد. فرد متکدی
ابلاغ دستورالعمل ایجاد یا تعطیلی شعب/ سخنان روحانی درباره اشتغال زایی
دارد و سیستم بانکی ما به علت ضعف نظارت این مشکلات را برای خود پدید آورده است. لزوم استفاده بیشتر از توان بسیج و کمیته امداد برای اشتغال زایی دکتر روحانی در جلسه شورای عالی اشتغال بر استفاده بیشتر از ظرفیت های مردمی و نهادهایی چون بسیج و کمیته امداد برای ایجاد تحول در زمینه اشتغال تأکید کرد. در هفتاد و سومین جلسه این شورا که صبح روز سه شنبه 10 آذر، برگزار شد
