سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن این میوه بعد از غذا ایمنی بدن را کم می کند
. برای درمان اسهال بایستی 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل کرد. اگر فردی به تب مبتلا شد، برای درمان می تواند خیس شده آن را مصرف کرده و بعد از آن به سرعت آب گرم را همراه عسل میل کند تا هرچه سریع تر بهبود یابد. سالمندان و کودکان باید از مصرف بی رویه زرد آلو پرهیز کنند. به عقیده متخصصان همیشه این میوه را قبل از غذا مصرف کرده و همراه با آن هسته اش را نیز مصرف کرده تا به هضم بهتر ...
آغاز برداشت گیلاس در گرمی؛ میوه ای سرشار از خواص
می برد. این میوه به دفع سموم از بدن کمک می کند. برای دفع سنگ های مثانه و تمیز کردن مجاری ادرار جوشانده دم گیلاس مفید است. گیلاس حاوی پوتاس فراوانی است که این ماده بر افزایش ادرار تاثیر فراوان دارد. افراد مبتلا به سنگ کلیه و مثانه بهتر است 9 گرم مغز هسته گیلاس با 1 گرم رازیانه در یک لیتر آب بجوشانند و هر 4 ساعت یک لیوان میل کنند. گیلاس مفید برای مغز: مصرف گیلاس به خاطر وجود و ...
خواص کم نظیر آلبالو که شما را شگفت زده می کند
و کاهش وزن اکثر ما فکر می کنیم که کاهش مصرف کربوهیدرات ها تنها راه کاهش وزن است، بهتر است بدانید که انتخاب مناسب کربوهیدرات ها در حقیقت به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. آلبالو تازه حاوی مقادیر قابل توجه کربوهیدرات و فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری و افزایش چربی سوزی بدن به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. آنتوسیانین های موجود در میوه آلبالو چربی ...
10 تا از بدترین عادت های غذایی در خانم ها
بنشینید و یک وعده غذای کامل بخورید، بهتر است در طول روز چند میان وعده بخورید. این ایده ممکن است برای کسی که مشغله زیاد دارد خوب به نظر برسد یا مثلاً شاید به اشتباه شنیده باشید که این روش غذا خوردن باعث افزایش متابولیسم تان می شود. به هر حال این کار درست نیست زیرا باعث می شود بدن شما زمان زیادی صرف تولید هورمون هایی کند که قند خون و استرس اضافی را تنظیم می کنند. ضمناً شما هرگز زمان زیادی سیر نخواهید ماند و ناخودآگاه مرتباً به خوردن و غذاها فکر خواهید کرد! پس وعده های غذایی اصلی تان را بخورید تا بدنتان دچار گرسنگی های مکرر نشده و اشتهایتان قابل کنترل باشد. ...
همه چیز درباره خواص معجزه آسای روغن نارگیل
ها فرایند متابولیسم در بدن را تقویت می کنند و فرایند هضم را بهبود می دهند. وقتی غذا خوب هضم شود، احتمال جمع شدن چربی در بدن کاهش می یابد. مطالعات نشان داده است که روزانه مصرف 28 گرم روغن نارگیل به کاهش BMI کمک می کند. از این طریق چربی ناحیه پهلوها کاهش می یابد. چربی موجود در روغن نارگیل شما را سیر نگه می دارد، بنابراین پس از مصرف روغن نارگیل کمتر احساس گرسنگی می کنید. اشتها به ...
آب فاتر پاک کننده کبد و معده
چای می خورند که بسیار مضر است. باید دقت شود که آب نباید زیاد بجوشد بلکه به محض به جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش بایستی از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیتش را از دست می دهد. مصرف آب فاتر به همراه چند قطره آب لیموترش تازه بهترین نوشیدنی برای پاکسازی بدن است و منجر به سم زدایی کبد و معده می شود. اشخاصی که دچار اضافه وزن هستند باید آب فاتر را به همراه چند قطره آب لیموترش تازه هر روز صبح مصرف کنند تا ماهانه 2 تا سه کیلوگرم کاهش وزن داشته باشند. ترکیب آب فاتر به همراه تخم شربتی ریز یا اِسفرزه، چند قطره لیموترش تازه، آلو بخارا و عسل نقش بسزایی در رفع تشنگی دارد. ...
کدام غذا های فراوری شده برای سلامتی مفید است؟
کردنِ پنیر ها به افزایش مدت نگه داری آن ها کمک می کند و در برخی موارد باعث کاهش لاکتوز آن می شود؛ به این ترتیب افراد مبتلا به عدم تحمل پذیریِ لاکتوز در شکل خفیف آن می توانند این پنیر ها را مصرف کنند. درگذشته اصلی ترین دلیل برای فراوری غذا ها افزایش عمر آن ها روی قفسه فروشگاه ها بود. گانتر کوهنله، استاد علوم تغذیه و غذا در دانشگاه ردینگ، می گوید: نگه داری از غذا با افزودن موادی مانند شکر و ...
هسته زردآلو را بخوریم یا نه؟
مفید این میوه بهترین خوراکی برای آن ها است. متخصص طب سنتی گفت: زردآلو به دلیل مزاج سرد و مرطوب برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند و غلبه کیفیت سردی در سیستم گوارش آن ها وجود دارد، خوردن زردآلو ضرر دارد. او افزود: افرادی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است زردآلو را با مسهلاتی مانند عسل، انیسون، زنیان، زیره و دم کرده پونه مصرف کنند که نفخ آن برطرف شود. امتیازی گفت ...
کاهو؛ سبزی تابستان برای آرامش روان
همراه با غذا موجب نفخ شده و برای همه افراد مناسب نیست، ادامه داد: یکی از مواردی که سبب پژمردگی زودهنگام کاهو در یخچال می شود، رطوبت است. پس بهتر است پیش از بسته بندی کاهو و نگهداری آن در یخچال از خشک شدن کامل برگ های آن اطمینان پیدا کنید. نواب زاده اظهار کرد: برای این کار، بدون آنکه مجبور باشید مدت زیادی کاهو را در فضای بیرون از یخچال نگه دارید، می توانید چند ساعت آن را در کیسه های ...
هندوانه ، شیرین ترین میوه برای روزهای گرم
پاکسازی شده و احتمال تشکیل سنگ کمتر می شود. همراه با غذا هندوانه نخورید معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد و نباید همراه با غذا های خشک یا بلافاصله بعد آن از میوه های خنک و آبدار همچون هندوانه، کاهو و خیار استفاده شود. این خوردنی ها با کاهش حرارت معده، شخص را دچار اختلال هضم و ترش کردن و نفخ می کند و غذا مدت طولانی تری در معده باقی می ماند و فرد به میزان کمتری از خواص درمانی و تغذیه ...
این دردها درمانشان سیاه دانه است!
... افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود. خواص سیاه دانه در طب اسلامی مصرف سیاه دانه در طب اسلامی تاکید شده است و امامان و پیامبر اکرم (ص) از خواص آن برای درمان دردها نام برده اند ...
اختصاصی/ چگونه با طب سنتی ام اس را درمان کنیم؟
دکتر مهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت نیوز درباره راهکارهای طب سنتی جهت کمک در درمان بیماران مبتلا به ام اس اظهارداشت: بیماری ام اس نوعی بیماری خودایمنی است که در آن فرد به دلیل آسیب دیدگی غلاف های میلین سلول های عصبی مغز و نخاع دچار گرفتگی و آسیب بافتی می شود. وی افزود: علت این بیماری روشن نیست و درمان قطعی نیز ندارد. درمان های موجود صرفاً ...
150هزار نفر بالای 30سال استان همدان مبتلا به فشار خون
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز همدان ، دکتر اعظم معیاری گفت: فشار خون یا پرفشاری خون بیماری است که امروزه افراد بسیاری را درگیر خود کرده است و از طرفی با تغییر سبک زندگی انسان ها و گسترش شهرنشینی رو به افزایش است. متخصص طب سنتی در ادامه با اشاره به عوارض این بیماری که منجر به سکته، نارسایی قلبی، حمله قلبی ونارسایی کلیه می شود، افزود: بالا بودن میزان مصرف نمک در استان همدان مهم ترین ...
یاقوت سرخی که خریدار ندارد
قیمت بسیار بالا در استان هایی مانند تهران به فروش می رسانند. عدم وجود خریدار مناسب و همچنین قیمت نامناسب زرشک باعث انباشت زرشک در روستاها شده که پوسیده شدن در انتظار آن است. کشاورزان معتقدند اگر دولت قرار است کاری کند باید به گونه ای مدیریت شده و هدفمند وارد بازار و صادرات شده تا دلالان وقتی برای نفس کشیدن نیابند. اندر خواص زرشکی که دیده نمی شود محسن پویان، مدیر مجتمع ...
ترشی زغال اخته خوشمزه
در ایرن است. بیشترین تولید کننده و صادر کنندگان زغال اخته در ایران منطقه قزوین و رودبار به خصوص حاشیه البرز است. میوه زغال اخته در اواخر تابستان آماده چیدن میشود. مصرف ترشی زغال اخته در بارداری مصرف زغال اخته به مادران بارداری که نباید دچار اضافه وزن کاذب شوند توصیه میشود. برخی از پزشکان طب سنتی مصرف متعادل زغال اخته در بارداری را مانع از بروز زردی در نوزاد ...
رزا می بیلینگهارست
وی عضو فعال انجمن آزادی زن و بعدتر عضو اتحادیه اجتماعی و سیاسی زنان (WSPU) بود و در راستای کسب حق رای زنان می کوشید. او چند بار هنگام حضور در تجمع های زنان درحالی که روی ویلچر بود بازداشت شد. در 1911 وی شاخه گرینویچ WSPU را تاسیس کرد و به عنوان نخستین دبیر آن در تظاهرات موسوم به جمعه سیاه شرکت کرد. پلیس او را در این راهپیمایی بازداشت کرد. دادگاهی در الد بیلی در 1913 وی را به هشت ماه زندان محکوم کرد. او در دادگاه از حق رای زنان دفاع کرد. او در زندان اعتصاب غذا کرد اما مقامات به وی و سایر طرفداران حق رای زنان به زور غذا خوراندند. و ...
درمان های فوری سرماخوردگی
از شایع ترین بیماریهایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می شوند. به گزارش رکنا ، سرماخوردگی علائم زیادی مانند و آبریزش بینی و خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. همه ما دوست داریم سریعتر از شر سرما خوردگی راحت شویم و آن را درمان کنیم . راه هایی که برای درمان سرماخوردگی وجود دارد پس از گذراندن چند روز موجب سلامت بیمار می شود اما ما در این بخش از ...
عضو یک گرمی بدن که شاهکار می کند!
زندگی برمی گردد. در کسانی که غذا های دریایی بیشتر مصرف می کنند و از غذا های کمتر فرآوری مصرف می کنند، احتمال ابتلا به بیماری تیروئید کمتر است. مصرف نمکی که ید دارد به صورت متعادل و کمتر استفاده کردن از مواد غذایی تراریخته و فرآوری شده و روی آوردن به غذا های دریایی توصیه می شود. مصرف سرانه غذا های دریایی در ایران کمتر است؛ چون هم دسترسی کمتر و هم گران است. خواص غذا های دریایی ...
آیا خوردن زنجبیل در بارداری مضر است؟
اشخاص خیلی موثر است. به همین علت، می توان ادعا کرد که استفاده از این گیاه، یک شیوه درمان عالی برای از بین بردن دیابت بارداری در زنان باردار به شمار می رود.استفاده از به مصرف این که گیاه زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است، استفاده آن به وسیله زنان داران به کاهش التهابات عضلانی و خستگی ناشی از آن در 9 ماه دوران بارداری کمک زیادی می کند. افزایش روند جذب مواد مغذی در بارداری با استفاده ...
خواص این میوه ها در پوست آن ها قرار دارد پوست آن ها را دور نریزید
خواص این میوه ها در پوست آن ها قرار دارد پوست آن ها را دور نریزید میوه ها خوراکی هایی بسیار خوشمزه هستند که با صرف نظر از این موضوع، میوه ها منبع خوبی از ویتامین و مواد مغذی هستند که با مصرف آن ها بدن ما سلم می ماند. شما مجبور هستید برای خوردن برخی میوه ها پوست آن ها را جدا کنید و دور بریزید. این میوه ها علاوه بر خواصی که در خودشان جای داده اند در پوست آن ها نیز خواصی وجود ...
خواص گیاه ذرت در محافظت از چشم و افزایش وزن + کاربرد، مضرات، عوارض و طرز استفاده بلال
به گزارش ایمنا ، امروزه افزایش اطلاعات درباره میزان مصرف هر ماده خوراکی و همچنین آگاهی از خواص و عوارض مصرف آن مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. دانه خوراکی ذرت که در سرتاسر جهان قابل کاشت و برداشت است از جمله موادی است که روزانه بسیاری از مردم از آن در وعده های غذایی خود استفاده می کنند. ذرت حاوی بسیاری از ویتامین ها است اما افراط در مصرف آن خالی از عوارض جانبی نخواهد بود. خاصیت این دانه ...
سرکه سیب خوراکی مفید اما خطرناک
، عوارض گوارشی، پایین آوردن سطح پتاسیم خون و از بین رفتن استخوان ها، فرسایش مینای دندان، سوختگی مری، سوختگی پوست و تداخلات دارویی شود. سرکه سیب با کدام داروها تداخل دارد؟ سرکه سیب با چند دارو تداخل دارد و بیمارانی که داروهای زیر را مصرف می کنند، باید با پزشک خود مشورت کنند. داروهای دیابت افراد دیابت ی که انسولین و موارد شبیه به آن را مصرف می کنند، ممکن است ...
خواص درمانی گل بابونه
آفت های دهان مناسب و شست وشوی زخم ها به ویژه در کسانی که بواسیر دارند برای بهبود زخم و شقاق مقعد مخصوصا اگر با روغن بادام یا زیتون همراه باشد، التیام دهنده است. زیاده روی در مصرف بابونه مضر و آسیب رسان است و به دلیل داشتن تانن در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. بابونه باید با فاصله از مصرف غذا های گوشتی استفاده شود تا در جذب آهن اختلالی ایجاد نشود. برای رفع برخی از انواع تب های بلند مدت ...
تفاوت های موز سبز و زرد از لحاظ خواص/ ادویه ای معجزه گر برای درمان استرس و افسردگی/ فواید بی نظیر گیاه ...
...، بیشتر از سایرین دچار افت سریع عملکرد کلیه می شوند. فواید بی نظیر گیاه کالاندولا کالاندولا گیاهی از تیره کاسنیان است که خواص بی شماری در طب سنتی دارد. ادویه ای معجزه گر برای درمان استرس و افسردگی خاصیت اکسیداتیوی موجود در یک نوع ادویه می تواند برای درمان استرس و افسردگی بسیار مؤثر باشد. ارتباط قند خون و پیشرفت بیماری های کبد ...
این دردها را با سیاه دانه درمان کنید
مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود. خواص سیاه دانه در طب اسلامی مصرف سیاه دانه در طب اسلامی تاکید شده است و امامان و پیامبر اکرم (ص) از خواص آن برای درمان دردها نام برده اند. ...
هم دشمن سرطان، هم آبرسان مناسب پوست؛ خواص این گیاه را بهتر بشناسید
روزانه دو قاشق غذاخوری آب آلوورا پایین بیاورند. به همین جهت می توان از خواص آلوورا برای درمان دیابت نوع2 استفاده کرد؛ چرا که تحقیقات دیگری هم که مبنی بر پالپ های این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است. اما افراد دیابتی که داروهای کاهش گلوکز مصرف می کنند، باید در مصرف این گیاه با احتیاط عمل کنند. مصرف آلوورا همراه با این نوع داروهای دیابت ممکن است میزان گلوکز را تا حد خطرناکی ...
این افراد بیشتر دچار آسیب های ورزشی می شوند
های ناشی از ورزش است و اثرات آن ممکن است ماهها بعد از قطع مصرف سیگار باقی بماند. کسانی که بدن آماده تری دارند احتمال آسیب های ورزش در آنها کمتر است ولی این مورد درباره سیگاری ها صادق نیست یعنی آمادگی جسمانی در افراد سیگاری اثر محافظتی خود را در پیشگیری از آسیب های ورزشی از دست می دهد. وی افزود: نکته دوم دردهای عضلانی به دنبال ورزش است. در افراد سیگاری ورود دی اکسید کربن و سموم مانع رسیدن ...
جوش زدن در نقاط مختلف صورت نشان دهنده چیست؟
اتفاق بیفتند. متخصصان طب سنتی معتقد هستند که صورت دارای نواحی خاصی است و بروز جوش ها به صورت عمده در هر یک از این نواحی نشان دهنده مشکل در یکی از اندام های بدن است. هنگامی که یک ناحیه از صورت شما دچار بروز ناگهانی و زیاد جوش و آکنه می شود باید به دنبال منبع آن باشید. آیا تغییرات هورمونی باعث ایجاد جوش ها شده است؟ آیا رژیم غذایی نامناسبی داریم؟ آیا مایعات کمی مصرف می کنیم؟ ...