سایر منابع:
سایر خبرها
10 نوع سردرد رایج و نحوه درمان آنها!
سلامت نیوز : سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که هر فردی حداقل یک بار در طول زندگی اش سردرد را تجربه کرده است. اگرچه درد می تواند در هر منطقه از سر بروز کند اما علت، مدت زمان و شدت آن بر اساس نوع سردرد می تواند متفاوت باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از healthline ، اگرچه اغلب سردردها با استفاده از انواع مختلف داروهای ضد درد یا به خودی خود از بین می روند، اما اگر همراه با علائمی از جمله ...
شاید باورتان نشود، اما مردان هم پریود دارند
از انجام کار هایی که قبلا لذت می برده اند دیگر لذت نمی برند بیش از حد دچار استرس می شوند احساس انزوا و افسردگی می کنند تمرکز خود را از دست می دهند به طور ناگهانی وزن آن ها بالا می رود و سایز دور کمر آن ها افزایش می یابد بی خوابی شبانه را تجربه می کنند دچار آپنه (وقفه تنفسی در خواب) می شوند در روابط جنسی خود دچار مشکل می شوند و گاه اختلال در نعوظ را تجربه می کنند به طور کل تغییراتی که در ...
ارتباط جنسی و 13 فایده آن
به چاپ رسید، اثر هورمون اکسی توسین در تسکین درد در 48 داوطلب مورد بررسی قرار گرفت. این افراد از اکسی توسین استنشاقی استفاده کرده و سپس در انگشتشان خراشی ایجاد گردید. استنشاق اکسی توسین درد را به نصف کاهش داد. 11- کاهش خطر سرطان پروستات بر اساس تحقیقات انجام شده در استرالیا انزال مکرر به ویژه در دهه 20 زندگی مردان، خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد. نتایج این تحقیق در نشریه بین ...
اختلال چندشخصیتی چیست؟
اختلال چندشخصیتی که به عنوان اختلال هویت تجزیه ای نیز شناخته می شود، یکی از انواع عمده اختلال روانی است که به طور معمول در دوران کودکی رخ می دهد. بسیاری از دانشمندان اختلال چند شخصیتی را یک بیماری روانی شدید تعریف می کنند. طبق گزارشات آماری اخیر، بسیاری از افراد از این اختلال رنج می برند. ابزار اصلی که برای تشخیص اختلال هویت تجزیه ای استفاده می شود، رفتار و تجارب فرد است. عوامل مختلفی ...
5 راهکار سریع برای درمان استرس
فشار ناشی می شود، در حالی که اضطراب به احساسات ما دربارۀ تجربۀ ما و چگونگی کنارآمدن با آن مربوط می شود. استرس در زمان حال تجربه می شود، اما اضطراب در آینده زندگی می کند. ما هنگام انجام آنچه برای تأمین خواسته های زندگی لازم است، احساس استرس می کنیم. اما اضطراب به اینکه ممکن است در آینده چه اتفاقی برایمان بیفتد می پردازد. این تفاوت استرس و اضطراب در میزان کیفیت زندگی تأثیرگذار است. یکی دیگر از اصلی ...
کرونا در کمین آقایان
تواند موجب بی توجهی آن ها به رعایت شیوه نامه های بهداشتی و سلامتی خود شود. کارشناس سلامت مرکز بهداشت استان همدان بیان کرد: خطر ابتلا به کرونا و استرس ناشی از آن در مردان می تواند همراه با بی قراری، اضطراب، بی خوابی و پرخاشگری بروز کند. باباخانی گفت: ورزش، تغذیه مناسب و خواب کافی از راه های پیشگیری از کاهش استرس است. انتهای پیام/ ...
علائم بدخوابی می تواند پیش بینی کننده اختلال شناختی در آینده باشد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، نتایج مطالعه حدود 2500 نفر نشان می دهد که داشتن مشکل به خواب رفتن در سال 2002 با اختلال شناختی در سال 2016 در این افراد همراه بود. مشکلات دائمی در به خواب رفتن می تواند پیش بینی کننده حافظه دوره ای، عملکرد اجرایی، زبان، سرعت پردازش و عملکرد فاصله ای ضعیف تر باشد. تجزیه و تحلیل بیشتر نشان داد که بین شروع به خواب رفتن و بروز مشکلات ...
علل احتمالی ولع شدید به خوردن یخ و راه های درمان آن
یکی از نشانه هایی که می تواند زنگ هشداری برای ما باشد، تمایل خوردن یخ است. به گزارش پایگاه آمریکایی Medical News Today ، شاید شما هم افرادی را دیده باشید که تمایل شدیدی به خوردن یخ دارند. پاگوفاژی (Pagophagia) اصطلاحی پزشکی است که برای مصرف اجباری و ولع مداوم برای خوردن یخ و یا نوشیدنی های یخ زده به کار می رود. کودکان و زنان باردار اغلب این حالت را تجربه کرده اند؛ اما این مسئله ممکن ...
اختلال شخصیت ضد اجتماعی و قتل های سریالی
ابتدای کودکی رفتارهایی مانند فرار از مدرسه یا خانه، دزدی، دعوا، سوءمصرف مواد مخدر به ویژه الکل و رفتار غیرقانونی را تجربه می کنند. بیماران مبتلا به اختلال شخصیت هیچ نشانی از اضطراب و افسردگی از خود نشان نمی دهند که این دقیقاً با وضعیت آن ها در تناقض است. البته تهدید به خودکشی و اشتغال ذهنی مربوط به مسائل جسمی در این افراد شایع است. معمولاً توضیحی که درباره رفتار خود می دهند تصور می شود این ...
ارتباط الگوی خواب و افسردگی
بسته بودند. محققان اطلاعات خوابیدنِ مشارکت کنندگان را با گزارش هایی که آن ها درباره خلق شان ارائه می کردند مقایسه کردند و دریافتند افرادی که چرخه خواب شان با ساعات معمول کاری تطابق نداشت، بیشتر احتمال داشت که از افسردگی، اضطراب و احساس بیماری شکایت کنند. متخصص خواب، کریستن ناتسون، که دانشیار عصب شناسی و طب پیشگیرانه در دانشگاه نورث وسترن، است می گوید: مشکلاتی که به دلیل جغد شب ...
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
ساعت است. در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند ...
خش های خطرناک بر صدا
سنی متفاوت باشد. تعریف دوم، بیان می کند که اختلال صدا وقتی وجود دارد که مشخصه های صدای گوینده، توجه شنونده را جلب کند و بنا به تعریف سوم، اختلال صدا در صورت وجود مشکل یا مشکلاتی در ساختار یا عملکرد حنجره به وجود می آید. توجه داشته باشید صوت هر فرد منحصر به خود او ست و با دیگران متمایز است. ترکیبی از تنفس، ارتعاش تارهای صوتی و تشدید صداها در دهان باعث ایجاد تمایز صوتی افراد می شود. اگر ...
آسیبهای اجتماعی و اقتصادی کرونابرای مردان
شغلی دچار استرس شده اند. علاوه بر مشکلات روانی و استرس های ناشی از کرونا باید موارد ابتلا و مرگ و میر ناشی از کووید19 را در مردان مورد توجه قرار داد. گرچه همه افراد جامعه از کوچک تا بزرگ و زن و مرد در معرض خطر کرونا ویروس و عواقب آن هستند، اما سن و جنس به عنوان دو فاکتور مهم در ابتلا یا شدت علائم تاثیر گذارند. ابتلا و سن افرادی که علائم شدیدتری پیدا می کنند یا ابتلا به کرونا در آنها ...
مچ دست دردناک کارمندان پشت میز نشین
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، بیماری دردناک سندرم تونل کارپال، یک بیماری مربوط به شغل است و بیشتر در افرادی دیده می شود که مچ دستشان برای مدت طولانی در شرایط نامناسب و غیر استاندارد قرار دارد. این بیماری که مرتبط با اعصاب است و باعث درد و بی حسی دست، به خصوص مچ دست می شود، احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است. علل سندرم تونل کارپل تونل کارپال گذرگاه اعصاب مچ دست ...
5 عامل که باعث خشکی واژن و درد در رابطه جنسی می شوند
به گزارش برنا، خشکی واژن در اثر تغییرات هورمونی، حساسیت به دستمال های مرطوب، استرس، و غیره ایجاد می شود. در این مطلب چگونگی جلوگیری از خشکی واژن که موجب دردناک شدن رابطه جنسی می گردد، بیان می شود. چه عواملی باعث خشکی واژن می شوند؟ علل خشکی واژن از عوامل فیزیکی همچون تغییرات هورمونی یا عوارض جانبی داروها، تا عوامل روحی و احساسی مانند نداشتن امید یا حتی اضطراب متفاوت است ...
علائم نشان دهنده ی تغییرات هورمونی در خانم ها
خانم ها در اثر عوامل متعددی مانند استرس و شرایط نامناسب محیطی به هم می ریزد. به عقیده ی متخصصان علاوه بر عوامل اشاره شده، عوامل دیگری مانند بارداری، یائسگی و قاعدگی نیز می توانند روی میزان و کیفیت خواب خانم ها تاثیر زیادی داشته باشند. تغییرات میزان پروژستروژن و استروژن در زندگی همه ی خانم ها و گاهی در طول یک ماه و همزمان اتفاق میافتد، به عنوان مثال کاهش غلظت پروژسترون باعث بروز بی خوابی ...
دلیلی که زن ها را زودتر از مردها پیر می کند
، زنان 11 سال بزرگتر به نظر برسند. در نتیجه خانم هایی که زایمان داشته اند، نسبت به خانم هایی که زایمان نداشتند، پیرتر نشان می دهند. استرس دوران بارداری هم در این قضیه بی تأثیر نیست که همه این ها در کنار هم روند پیری را سرعت می بخشد. پوست مردان ضخیم تر است پوست مردان حدود 25 درصد ضخیم تر از پوست خانم ها است. به همین دلیل چین و چروک کم تر روی صورت آن ها ایجاد می شود و همین باعث ...
تفاوت استرس و اضطراب و درمان آنها در روانشناسی
هیچ دلیلی دچار دلشوره می شود و حتی خودش نمی داند دلیل این دلشوره چیست ، در این مواقع می گوییم که او اضطراب دارد. اضطراب و نگرانی های بی مورد بیشترِ نشانه های استرس و اضطراب مشابه هم هستند: ازدست رفتن تمرکز، کج خلقی، اختلال در خواب و مشکلات معده. اما چیزی که میان این دو تمایز ایجاد می کند، احساس پیوسته ی نگرانی و وحشت ناشی از اضطراب است. تمام مشکلات مرتبط با اضطراب یک اشتراک دارند ...
دستگاه وکیوم مردانه چیست؟
...: اختلال نعوظ یکی از رایج ترین مشکلات در بین آقایان است. در اصل این اختلال باعث شده مردها در رابطه جنسی خیلی فعال باشند و آن طور که باید و شاید از رابطه لذت نبرند. برخی اوقات به این مشکل ناتوانی جنسی هم گفته می شود که این اصطلاح کمتر در بین مردم رواج دارد. بر اساس برخی تحقیقات افرادی که دارای استرس، اضطراب و مشکلات عاطفی بیش از حد هستند، نعوظ را بیشتر از دیگران تجربه می کنند اما با این حال ...
اگر کودکتان این 8 نشانه را دارد، مضطرب است
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا، حدود 7.1 درصد از کودکان سه تا 17 ساله اختلال اضطراب تشخیص داده می شود. در صورتی که والدین احساس ترس، استرس و نگرانی در کودکان خود مشاهده کنند باید این پرسش را از خود داشته باشند که آیا آنان با اختلال اضطراب روبرو هستند؟ توانایی شناسایی علائم و نشانه ها، اولین قدم اساسی در کمک به کودکی است که ...
مقاله | تغذیه و افسردگی
، اجتماعی و اقتصادی بسیاری است. افسردگی یک اختلال مولتی فاکتوریال است که ژنتیک و فاکتورهای محیطی مانند رژیم غذایی در اتیولوژی و درمان آن نقش دارند. ویژگی بیماری افسردگی احساس شدید و دائمی غم، بدبینی و عدم علاقه به زندگی می باشد، بطوری که این احساسات آنقدر شدید می شود که ممکن است ادامه فعالیت های عادی روزمره را برای فرد غیرممکن سازد. اختلال در نظم خواب، کاهش توجه، کاهش میل جنسی را نیز می توان به این ...
طلاق و مخرب ترین پیامد آن
بیشتر در زنان دیده می شود . زیرا از طرز فکر اطرافیان می ترسند. اما این طرز فکر کاملا غلط است ، چراکه هردو جنس مرد و زن از طلاق آسیب می بینند. اختلالات خواب بسیاری از افراد بعد از طلاق گمان می کنند که زندگی آن ها به پوچی و تباهی رسیده و دلیلی برای ادامه ی زندگی ندارند. بسیاری از آن ها با قرص های خواب آور مدام می خوابند و دیگر تلاشی برای بهتر شدن اوضاع از خود نشان نمی دهند. ...
ارتباط وسواس فکری و عملی با افزایش خطر سکته مغزی
های جسمی ناشی از استرس وجود مشکل در شکل گیری یا حفظ دوستی هنگامی که OCD از کودکی شروع می شود، ممکن است مردان را بیشتر از زنان درگیر کند. بااین حال، این اختلال در بزرگسالی بر مردان و زنان به یک میزان تأثیر می گذارد . دلایل ایجاد OCD پژوهشگران هنوز به طور دقیق نمی دانند که چه عواملی باعث بروز اختلال وسواس فکری عملی در افراد می شود؛ اما نظریه های مختلفی در مورد این ...
تاریخچه افسردگی
آن ها منجر به تنفر از خود و رفتار های خودتخریبی می شود. او احساس می کرد که روان کاوی می تواند به فرد کمک کند تا این تعارضات ناخودآگاه را حل کند و افکار و رفتار های خودتخریبی را کاهش دهد. بااین حال، پزشکان دیگر در طول این مدت افسردگی را به عنوان یک اختلال مغزی می بینند. توضیحات رفتاری جنبش رفتارگرایی در روان شناسی به این ایده کمک کرد که رفتار ها از طریق تجربه آموخته می شوند ...
چه افرادی به پارانویا مبتلا هستند؟
. این اختلال می تواند باعث ایجاد افکار پارنوئید و حتی پارانویای بالینی در برخی افراد هم شود. فقط به این خاطر که شما احساس پارانوئید بودن می کنید یا گهگاه در مورد افکار دیگران درباره ی خودتان احساس نگرانی می کنید، به این معنی نیست که شما دچار اختلال روانی هستید. اینکه شما می دانید که افکارتان بی معنی هستند ممکن است نشانه برخورداری از سلامت روان باشد. اما اگر همیشه درگیر این احساسات ...