تسخیر سفره ایرانی با تحفه های چرب و گلوگیر فرنگی
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه فلافل، سمبوسه گوشت و سمبوسه مرغ جنوبی خانگی با نان لواش
زردچوبه به مایه فلافل اضافه کنید بهتر است در این مرحله کمی فلفل قرمز به مواد اضافه کنید و بعد هم بزنید و داخل یک شیر گرم کن روغن ریخته و با قالب مخصوص فلافل زن یا به اندازه دلخواه از مواد برداشته و شکل دهید و داخل روغن داغ سرخ کنید و در انتها روی توری فلزی قرار دهید و به همراه نان و خیارشور و سس میل کنید. طرز تهیه سمبوسه گوشت چرخ کرده سمبوسه گوشت از دسته سمبوسه های است که با ...
طرز تهیه فیش فینگر | ساده ترین روش درست کردن این فست فود در خانه
...> سس مایونز: 100 گرم خیار شور رنده شده : سه عدد کیپر : 50 گرم (نوعی سبزی که اغلب در پخت غذاهای مدیترانه ای استفاده می شود). جعفری خرد شده : یک قاشق غذاخوری درون کاسه ای مناسب سس مایونز و کیپر و خیارشور و جعفری خرد شده را با یکدیگر مخلوط کنید سپس چند قطره لیموترش درون سس تاتار بریزید و دوباره همه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید. بعد از آماده شدن سس تاتار فیش فینگرها را درون ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی با گوشت چرخ کرده
را پخش و صاف کنید. به همین ترتیب ادامه بدهید و لایه آخر را با سیب زمینی بپوشانید. سپس پنیر پیتزای رنده شده و سس بشامل را روی لایه سیب زمینی آخر می ریزید. توجه کنید که حجم سس بشامل در ظرف باید به حدی باشد که حداقل از فضای ظرف 1/2 رو پر کند. سطح گراتن رو کاملا با پنیر بپوشانید و ظرف رو داخل فری که از قبل با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کردید قرار بدهید تا به مدت 40 دقیقه در طیقه وسط فر پخته شود. نشانه پخته شدن آن هم طلایی شدن پنیر سطحش هست. اگر بعد از 40 دقیقه طلایی نشد چند ثانیه گریل را روشن کنید. منبع: مامی فود ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
خود مشورت کنند. مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ و آبگوشت علاوه برکمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کنند. به ویژه در صورت ایجاد تب بعد از واکسیناسیون، توصیه می شود مایعات و غذاهای آبدار به میزان فراوان نوشیده و میل شود. توجه کنید که نوشیدنی های شیرین مانند آب میوه هایی که دارای قند افزوده هستند و شربت های خیلی شیرین، نوشابه های گازدار و بطورکلی همه نوشیدنی های ...
چند نکته تغذیه ای مهم برای پیش و پس از تزریق واکسن کرونا
تا یک ماه بعد از واکسیناسیون بروز یابند. وی با بیان این که "تب" یکی از عوارض احتمالی تزریق واکسن کرونا است، ادامه داد: در صورت بروز تب بایستی مایعات و غذاهای آبدار به میزان فراوان نوشیده و میل شود و توصیه می کنیم که رژیم غذایی حاوی میوه های موز، آلو، زردآلو، طالبی، کیوی، پرتقال، سبزی های اسفناج و جعفری، حبوبات، نان و غلات سبوس دار، هویچ، کدو حلوایی، گوجه فرنگی و سیب زمینی برای تامین پتاسیم ...
12 نمونه از بهترین و بدترین غذا ها برای وعده شام
است سیب ها را بعد از پوست گرفتن با مقدار کمی آب بپزید، سیب را داخل میکسر یا با دست و به کمک چنگال پوره کنید و با مقداری دارچین مزه دار کنید. پوره سیب و دارچین یکی از ساده ترین و بهترین غذا های شام است. 8- یک لیوان آب گیلاس؛ وعده خوشمزه به نظر می رسد این وعده خوشمزه برای فصل تابستان توصیه شده است، چون منظور از یک لیوان آب گیلاس قطعا یک لیوان آب گیلاس طبیعی است. این وعده خوشمزه ...
تغذیه در دوره نقاهت کرونا؛ پس از بهبودی چه بخوریم؟
بهبود تغذیه بهداشت آذربایجان شرقی ادامه داد: مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ و آبگوشت علاوه بر کمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کنند. در صورت ایجاد تب بعد از واکسیناسیون نیز توصیه می شود که مایعات و غذا های آبدار به میزان فراوان نوشیده و میل شود. وی متذکر شد: نوشیدنی های شیرین مانند آبمیوه هایی که دارای قند افزوده هستند و شربت های بسیار شیرین ...
روحانی صندوق توسعه ملی را خالی کرد/ مصوبات سریالی دولت برای گرانی کالاها / تورم 43 درصد؛ روحانی: یک نفر ...
داشته باشند بنابراین از پلتفرم های موجود برای عرضه محصولات و گسترش بازارشان به بازار آنلاین استفاده می کنند. رییس کمیسیون تجارت الکترونیکی سازمان نظام صنفی رایانه ای با اشاره به اینکه حجم کسب و کارهای کوچک و متوسط در کشور بیش از 95 درصد است، گفت: مهم ترین ترین تاثیر این کسب و کارها بر اقتصاد، در حوزه اشتغال و رشد پایدار اقتصادی است. چرا که اشتغال در دست این کسب و کارها قرار دارد. اگر ...