سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه مناسب با مصرف غذاهای ویتامین دار
ویتامین C استفاده کنند قنبری گفت: افراد سیگاری، بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستند. از طرف دیگر نیز به دلیل سیگار کشیدن، بدنشان به مقدار ویتامین C بیشتری نیاز دارد به همین دلیل در مقایسه با افراد عادی باید ویتامین C بیشتری مصرف کنند. وی عنوان کرد: توصیه می شود افراد هنگام سرماخوردگی از غذاهای تازه و سبک تر استفاده کنند. در دوران سرماخوردگی باید بار بدن را کم کرد زیرا بدن در ...
زنگ خطر آنفولانزا در آذربایجان شرقی و کرمانشاه به صدا درآمد/ 5 استان در معرض شیوع
زنان باردار و کسانی که به بیماری های مزمن مبتلا هستند باید واکسن بزنند، البته تزریق آن برای عموم مردم توصیه نمی شود. همچنین حق دوست رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: همه چیز تحت کنترل است و مراقبت های درمانی در بیمارستان نیز به طور کامل انجام می شود. عمده بیماران ما بالای 50 سال داشته اند. یکی از بیماران ما مادر بود و در بین بیماران کودک و محصل وجود نداشت. تعداد بیماران زیاد شده است ...
آنفلوآنزای خوکی طی روزهای آینده در آذربایجان شرقی گسترش می یابد
بلوچستان و کرمان موارد مرگ بر اثر آن گزارش شده است. سیاری افزود: تعداد موارد ابتلا به این بیماری در کشور بیش از این تعداد است و پیش بینی وزارت بهداشت این است که این بیماری طی روزهای آینده در کشور گسترش یابد و هفت استان دیگر از جمله تهران، آذربایجان شرقی و غربی و کرمانشاه بیش از بقیه استان ها در خطر این بیماری قرار دارند. معاون وزیر بهداشت گفت: سالمندان، بیماران مبتلا به ...
سوپ قلم و مزایایی جادویی آن را بشناسید
به گزارش ایسنا، هرچند متخصصان تغذیه یک گزینه مفید و مغذی دیگر را پیشنهاد می کنند و آن سوپ قلم است. به گزارش مدیکال دیلی، سوپ قلم غذایی با خاصیت بالای درمانی و ضد پیری است که مصرف روزانه آن توصیه می شود و مهمترین خواص آن به شرح زیر است: - التیام بخش معده: استخوان گاو و مرغ استفاده شده برای تهیه آبگوشت و سوپ حاوی کلاژن است که در زمان پخت به ژلاتین تبدیل می شود. ژلاتین یکی از ...
توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
نمی کند. همچنین در 10 استان در هفته های آینده احتمال افزایش ابتلا به این بیماری بیشتر خواهد شد. گویا با اشاره به اینکه افراد بالاتر از 65 سال، کودکان زیر 5 سال، مبتلایان به بیماری های قلبی و ریوی مزمن، خانم های باردار، مبتلایان به سرطان که تحت درمان هستند، مبتلایان به بیماری دیابت و نارسایی کلیه و کسانی که به هر دلیلی دچار نقص سیستم ایمنی هستند از جمله افراد در معرض خطر هستند که بیماری ...
تأیید ابتلای 22 نفر به آنفلوآنزا در زاهدان
محمودرضا میری دیشب در نشست خبری در معاونت بهداشتی این دانشگاه، اظهار کرد: تا کنون 456 نفر در ارتباط با بیماری انفلوآنزا H1N1 به مراکز درمانی و بیمارستانی استان مراجعه کرده اند که از این میان 206 نفر به واسطه داشتن علائم این بیماری بستری شدند اما پس از نمونه گیری و انجام آزمایش از این افراد تنها 22 مورد مبتلا به آنفلوآنزای H1N1 مشاهده شد. وی با بیان این که به طور دقیق از 176 بیمار مشکوک ...
غذاهایی که هوش کودک را تقویت می کند
سلامت نیوز: اگر می خواهید کودک تان در زمینه تحصیلی عملکرد بهتری داشته باشد، بهتر است به تغذیه او توجه بیشتری کنید. برخی از غذاهای خاص به رشد و تقویت ذهن کودکان کمک می کنند. همچنین عملکرد مغز را بهبود می بخشند و به تقویت و تمرکز حافظه نیز کمک می کنند. مغز، نخستین عضوی است که مواد مغذی را جذب می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه کودک سالم،جسم های در حال رشد، نیاز به انواع مواد ...
دیابت و بیماری قلبی در کمین مردان نابارور
افراد در سه دسته مردان مبتلا به ناباروری، مردان بارور و مردانی که تحت عمل وازکتومی قرار گرفتند، تقسیم بندی شدند. متخصصان دریافتند مردان نابارور 48 درصد بیشتر احتمال دارد به بیماری های قلبی مبتلا شوند، همچنین شانس ابتلای آنان به دیابت 30 درصد بیشتر است. به علاوه نرخ مصرف مواد الکلی و مخدر در آنان بالاتر است. به گزارش هلث دی نیوز، متخصصان آمریکایی تاکید کردند در این مطالعه رابطه مستقیم علت و معلولی بین ناباروری و ابتلا به بیماری های مزمن تایید نشده اما معتقدند فاکتورهای هورمونی و زیست محیطی در این زمینه دخیل است. ...
از تغییر اجزای صورت به بیماری پی ببرید
ایران آنلاین /بینی بزرگ، چین و چروک روی پیشانی، عقب کشیدن خط مو همه نشانه هایی هستند که می توانند اطلاعاتی درخصوص وضعیت کلی سلامت فرد ارائه کنند. چشم کلسترول بالا در خون به شکل حلقه سفیدی در عنبیه – بخش رنگی چشم – ظاهر می شود. نشانه دیگری از این مشکل، رسوب چربی در سفیدی چشم است؛ شکل گیری توده یا جوش های کوچک روی پلک و پوست نیز از مشکل کلسترول بالا محسوب می شود. ...
خطر شیوع آنفلوآنزا در تهران و شش استان دیگر
هفت استان دیگر از جمله تهران، آذربایجان شرقی و غربی و کرمانشاه بیش از بقیه استان ها در خطر این بیماری قرار دارند. معاون وزیر بهداشت گفت: سالمندان، بیماران مبتلا به دیابت، بیماران قلبی - تنفسی، بیماران کلیوی و ریوی و افراد مبتلا به سرطان که داروهای شیمیایی مصرف می کنند، بیماران مبتلا به نقص ایمنی، کودکان زیر پنج سال و زنان باردار بیش از دیگران در معرض خطر هستند که همه این گروه ها باید واکسن بزنند. وی افزود: تب، سرفه، تنگی نفس و عطسه از علائم بیماری آنفلوانزا است و از همه کسانی که این علائم را دارند می خواهیم در خانه بمانند و استراحت کرده و در صورت تشدید علائم به پزشک مراجعه کنند. ...
میوه ها و ادویه های درمانگر
...> هلو هلو و یبوست، خوردن یک هلوی متوسط، 8 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تامین می کند و دریافت آن بهبوددهنده یبوست است. این مقدار فیبر، سطح کلسترول خون را پایین می آورد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را نیز کم می کند. این میوه از منابع ویتامین C نیز محسوب می شود و به همین دلیل توصیه می شود افرادی که به بیماری های لثه مبتلا هستند، آن را در برنامه غذایی روزانه شان ...
آشپزخانه گوجه ای
قسمت پایانی کار خیلی مهم است برای همین بهتر است تنهایی این کار را انجام ندهید و از کسی بخواهید تا همراهتان شود. بعد از غلیظ شدن، در مرحله آخر، روغن را اضافه کنید و اجازه دهید تا رب کمی تفت بخورد، سپس زیر گاز را خاموش کرده و بگذارید کاملا سرد شود و بعد آن را بسته بندی کنید. آش گوجه، تقدیم به طرفداران رنگ گوجه ای این روزها که هوا سرد شده بساط آش و سوپ در همه خانه ها به راه است ...
غیب معیار سنجش اندیشه ها
...، چهار بار، چرا هر وقت این دارو برای این بیماری مصرف بشود شفابخش است؟ چرا هر وقت بیماری که به این بیماری خاص مبتلا است از آن داروی مخصوص استفاده کند درمان می شود؟ اگر رابطه ای بین این دو امر نمی بود و روی تصادف و اتفاق انجام شده بود، دیگر دائمی یا اکثری نبود، ولی چون این دارو بطور دوام یا بطور اکثری، در شفای آن بیماری نقش مؤثری دارد، معلوم می شود خاصیت این دارو این است. آنگاه عقل حکم می کند که ...
آیا میل جنسی شما کم است؟
، اجتماعی و عرفی توانایی رویارویی با این اختلال را ندارند و به سختی برای درمان آن اقدام می کنند در حالی که درمان این اختلال می تواند تاثیر زیادی در بهبود کیفیت زندگی زناشویی و گرم تر شدن کانون خانواده داشته باشد. در بسیاری از متون طب سنتی برای ابتلا به این اختلال 4 عامل ذکر شده است. در این متون اشاره شده که انجام فصد زیر نظر متخصص طب سنتی و مصرف غذای کمتر، گنجاندن آبغوره، آب انار، سکنجبین در ساعات اولیه روز در برنامه غذایی به بهبود این اختلال و درمان آن کمک می کند. ...
ویتامینD منبع کامل غذایی ندارد وبهترین منبع آن نورخورشید است
نکنید ویتامین D منبع خوب غذایی ندارد و مهمترین منبع ساخت ویتامین D، نور آفتاب است . او درباره کمبود ویتامین D می گوید: افرادی که مدت طولانی دور از نور خورشید هستند، افراد شب کار، افراد با پوست تیره، سالمندان، کودکان شیرخوار، افرادی که بی رویه ازکرم های ضد آفتاب با پوشش بالا استفاده می کنند، بیشتر در معرض کمبود ویتامین D هستند. کارشناس بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با معرفی، زردۀ ...
10 اقدام روزانه برای تسکین دردهای مزمن
غذایی متعادل داشته باشید. رژیم غذایی متعادل به حفظ سطح قند خون و وزن کمک کرده و خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد و به گوارش یاری میرساند. برای رژیم غذایی سالم غذاهای سرشار از غلات کامل، محصولات غذایی تازه و پروتئینهای کم چرب مصرف کنید. 6- دفتر ثبت روزانه به پزشک شما کمک میکند بهتر به شما یاری برساند با داشتن دفتر ثبت روزانه میتوانید به پزشک خود کمک کنید، تا وضعیت شما را بهتر ...
با این بیماران راحت زندگی کنید!
نداشته و طی چند ساعت از بین می رود. وی اظهار کرد: بنابراین چنانچه راه های پیشگیری از جمله اطمینان از سلامت خون و فرآورده های خونی دریافتی، نداشتن تماس جنسی محافظت نشده، عدم استفاده از وسایل تیز و برنده مشترک و نیز استفاده از لوازم شخصی انجام شود، تا حد زیادی افراد در برابر ابتلا به این بیماری مصون خواهند بود. این متخصص بیماری های عفونی مدت زمان ورود ویروس HIV به بدن را تا زمان ...
کارگرجنسی واقعیتی غیرقابل انکار
جامعه باید در اولویت قرار گیرد چرا که ابتلا و عدم درمان آنها منجر به انتقال ویروس و ابتلای دیگر افراد جامعه می شود. رییس مرکز تحقیقات ایدز تاکید کرد: وزارت بهداشت و مرکز تحقیقات ایدز کار علمی انجام می دهند و صورت مساله را پاک نمی کنند و به مسایل شرعی هم کاری ندارند چرا که بی توجهی و انکار این مساله مهم، به روند پیشرفت این بیماری و تولد روز افزون کودکان مبتلا از کارگران جنسی می انجامد. ...
خواص تغذیه ای و درمانی یک میوه پاییزی/ خرمالو بهترین پاک کننده کبد و معده
سلامانه : وی افزود: خرمالو یک میوه پاییزی پرطرفدار بوده و سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن است بنابراین تقویت کننده سیستم ایمنی محسوب شده و دارای ارزش غذایی فراوان است. متخصص تغذیه با اشاره به اینکه درخت خرمالو را می توان از طریق پیوند زدن افزایش داد، گفت: در صورت رسیدگی به درخت خرمالو این درخت می تواند تا صد سال عمر داشته باشد و ارتفاع حدود 9 متر را در بر گیرد. صفوی ادامه داد: میوه خرمالو شبیه میو ...
گزارش مواردی از ابتلای افراد به بیماری آنفلوانزای H1N1 در همدان
...> دکتر عرفانی با اشاره به اینکه 97 درصد بیماران با استراحت و مصرف غذاهای گرم و مایعات بهبود می یابند، تأکید کرد: اگر علائم بیماری بیش از سه تا پنج روز ادامه یافت حتماً باید به پزشک متخصص مراجعه کرد . وی اعلام کرد: در موارد شدید بیماری و مراجعه نکردن به پزشک ممکن است بیمار دچار ذات الریه و حتی مرگ شود . دکتر عرفانی تأکید کرد: کودکان، سالمندان، بیماران قلبی، کلیوی، ریوی، افراد ...
بلاهایی که غذای چرب بر سر دستگاه گوارش می آورد
، مواد معدنی و املاح و کربوهیدرات ها به درستی جذب نشده و دفع شدند. این متخصص تغذیه از اثرات سوئی که غذاهای چرب بر روی سلامتی و اعصاب دارند، گفت: با توجه به این که سرخ کردن مواد غذایی باعث دفع اکثر ویتامین ها از جمله ویتامین های گروه B و ویتامین C می شود و از آنجایی که این ویتامین ها بر سلامت اعصاب مؤثرند با از بین رفتن این ویتامین ها سلامت اعصاب به خطر می افتد. بزرگمهر در پایان خاطرنشان کرد: به طور کلی چربی نامطلوب خون، چاقی و دیگر بیماری های مرتبط با چاقی در افراد می شود. ...
پاستیل بخوریم یا نه؟
قند خون می شود. مراقب باشید سلامت تان را به خطر نیندازید. * دقت کنید در مواد مورد استفاده پاستیل و محصولاتی که می خرید نامی از پریون ذکر نشده باشد. طبق برخی گزارش ها این پروتئین که در برخی پاستیل ها استفاده می شود، ممکن است باعث بروز بیماری شود. * در خرید و خوردن پاستیل های خارجی دقت بیشتری کنید. برخی کشورها در تهیه ژلاتین لازم برای تهیه محصول پاستیل یا ژله های آماده خود از ...
چند خاصیت فوق العاده روغن نارگیل
به گزارش دولت بهار، دو نوع روغن نارگیل در بازار وجود دارد؛ روغن نارگیل بکر و روغن نارگیل تصفیه شده. برای تهیه ی غذا مصرف روغن زیتون بکر بهتر است. اگر دفعه ی نخستی است که می خواهید از این روغن استفاده کنید بهتر است بدانید که در دمای محیط جامد می شود. ترکیبات روغن نارگیل چیست؟ مانند دیگر انواع روغن ها، روغن نارگیل نیز حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب است. این روغن حاوی تری ...
برخورد پرابهام وزارت بهداشت با آنفلوآنزایی که همچنان قربانی میگیرد
بین 2 تا 3 هفته لازم است که واکسن اثر نماید در چنین شرایطی استفاده از واکسن تاثیر چندانی ندارد چرا که اگر قرار باشد کسی مبتلا به این بیماری شود طی این دو سه هفته با احتمال زیادی دچار خواهد شد. حق دوست، رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان نیز در سخنانی اظهار می کند:همه چیز تحت کنترل است و مراقبت های درمانی در بیمارستان نیز به طور کامل انجام می شود. روزانه 300 بیمار را پذیرش می کنیم ولی مشکل ...
فواید 30 دقیقه پیاده روی در روز
. پیاده روی به جای استفاده از ماشین و وسایل نقلیه نیز می تواند موثر باشد. 4. کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن بررسی های انجمن دیابت آمریکا نشان داده است که پیاده روی باعث کاهش قند خون می شود و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. بررسی ها در دانشگاه کلورادو و دانشگاه تنسی نشان داده است که پیاده روی به صورت منظم باعث کاهش فشار خون می شود و احتمال سکته را 20 تا 40 درصد کاهش می دهد ...
جدیدترین اخبار آنفلوانزای کنونی خوکی نیست؛ 33 نفر فوت شدند
عروقی دارند و بیماران مبتلا به دیابت، آسم، مادران باردار و کودکان زیر پنج سال و افراد مبتلا به سرطان که دارو مصرف می کنند، افراد در معرض خطر این بیماری هستند و به همین دلیل باید مراقبت بیشتری شوند. وی افزود: از آنجا که انتقال این بیماری از راه ترشحات بینی، دهان و دست دادن صورت می گیرد مردم باید نکات بهداشتی را رعایت کنند و افرادی که علائم بیماری دارند، باید حتما از دستمال برای عطسه و سرفه استفاده کرده و به طور مرتب، دست های خود را بشویند و از دست دادن با دیگران هم خودداری کنند. دکتر سیاری، استراحت و نوشیدن مایعات و در مواردی با تجویز پزشک، دارو را برای مبتلایان توصیه کرد. ...
28 درصد نوجوان های 15 تا 18 ساله در تهران تجربه آمیزش جنسی داشتند
تماس جنسی با غیرهمسرشان را داشته اند و مصرف کاندوم در این افراد حدود 38 درصد بوده است. بیش از 11 درصد 15 تا 19 ساله ها تجربه رابطه جنسی خارج از ازدواج دائم داشتند زمانی گفت: مطالعه دیگری در هفت شهر کشور انجام شده بود که نشان می داد بیش از 11 درصد پاسخگویان گروه سنی 15 تا 19 سال رابطه جنسی خارج از ازدواج دائم را تجربه کرده بودند و فراوانی آنها در پسرها سه برابر دختران بود. مطالعه ...
آسپیرین همیشه برای پیشگیری از بیماری های قلبی مناسب نیست
لخته شدن خون به نام سکته مغزی ایسکمیک مبتلا شده باشد، نیاز به مصرف آسپیرین دارد. در این افراد سود حاصل از آسپیرین بیشتر از خطرات آن است مگر کسی دچار آلرژی به این دارو باشد و یا استعداد ابتلا به خونریزی داشته باشد. در بیمارانی که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر پایین است، مضرات آسپیرین می تواند از مزایای آن بیشتر باشد. چون این دارو در صورت مصرف نابجا منجر به خونریزی در معده، مفاصل و مغز می شود. در مورد مصرف آسپیرین باید با پزشک صحبت کرد. خطر خونریزی ناشی از عوارض این دارو با افزایش سن بیشتر می شود و مردان دو برابر بیشتر از زنان دچار خونریزی های دستگاه گوارش می شوند. ...
کیتی پری رازهای لاغری و تناسب اندام اش را فاش کرد
در رشته اپرای ایتالیایی پرداخت و دنبال موسیقی رفت. 16 - نماینده یونیسف (صندوق خیریه کودکان ملل متحد) است و فعالیت های زیادی در زمینه خیریه به خصوص سرطان سینه، ایدز و حقوق حیوانات انجام می دهد. او تمام درآمد حاصل از تک آهنگ Part of Me (تکه ای از من) را نیز به خیریه حمایت کننده از موسیقی دان ها اهدا کرد. 17 - شاهد زایمان خواهرش در آب بود و با گوشی موبایل خود از تمام آن ...
نکات تغذیه ای دوران بارداری را جدی بگیرید
دارند استفاده کنند، چراکه افزایش چربی های اشباع می تواند نقش مؤثری در ابتلا به سقط داشته باشد. به این زنان توصیه می شود از روغن های غیر اشباع مانند روغن کانولا، ذرت و زیتون استفاده کنند. دکتر دولت خواه در ادامه تصریح می کند: مصرف ماهی نقش مؤثری در کاهش التهاب دارد. انجام ورزش های منظم نیز می تواند در کنترل وزن و کاهش ابتلا به بیماری ها مؤثر باشد. به زنان باردار توصیه می شود حداقل در طول روز 45 ...