خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این گونه با افکار منفی خداحافظی کنید!
.... جُک یا داستان خنده دار تعریف کنید خنده همیشه حالتان را بهتر کرده و نگاه بهتری به شما می دهد. لبخند بزنید، یک جُک برای خودتان تعریف کنید، یا یک داستان و ماجرای خنده دار را به یادتان بیاورید. خندیدن با خودتان هم هیچ وقت نمی تواند کار بدی باشد! با فکر منفی تان حرف بزنید افکار منفی دوست دارند تحویل گرفته شوند! وقتی دوست دارند توجه شما را به خود جلب ...
میز جزیره آشپزخانه
در شرایط کنونی و با توجه به سبک زندگی همچنین به علت کوچکتر شدن فضای منزل رفت و آمد های خانوادگی کاهش پیدا کرده است، و به همین دلیل بسیاری از وسایل و لوازم خانگی حذف شده است. در بعضی موارد نیز طراحی و ساخت یک وسیله به گونه ای است که می توان از آن به چند جهت استفاده کرد. یکی از این وسایل جزیره های کابینت در آشپزخانه است. این جزیره ها نه تنها باعث زیبایی و مدرن شدن خانه شده اند بلکه برای ...
دانستنی هایی برای خرید عینک آفتابی
نور خورشید به ویژه اشعه ماورا بنفش را به طور کامل جذب می کند، گفت: میزان نور خورشید در هر محیط، با واحد کاندلا بر متر مربع (2cd/m) اندازه گیری می شود. حداقل میزان نور لازم برای دید طبیعی، 2cd/m 350می باشد ولی تا 2cd/m 2000نیز چشم انسان راحت است و احساس خیرگی و خستگی نمی کند. در بسیاری از محیط های خارج از منزل، میزان نور بسیار بیش تر از این مقدار است. برای مثال میزان نور محیط در یک روز آفتابی در ...
اصول فنگ شویی طراحی کابینت آشپزخانه و کمد دیواری
سرزندگی و نشاط را به فضای آشپزخانه می پاشد. برای به کاربردن رنگ سبز، بهتر است از یک طرح روستایی به همراه دیوارهای آجری و همینطور کابینت های از جنس چوب و با رنگ سبز نعنایی، استفاده نمایید. همه این موارد طبق اصول دانش فنگ شویی است. موارد بیشمار دیگری برای استفاده فنگ شویی در خانه، محل کار، آَشپزخانه، اتاق خواب و حتی کمد دیواری و بسیاری آیتم های دیگر وجود دارد؛ شما می توانید هر ...
خدمات پزشکی در منزل با آزمایش آنلاین
خدمات پزشکی در منزل شامل هرگونه خدمات پشتیبانی حرفه ای است که به شما امکان می دهد با خیال راحت در خانه خود بمانید و درعین حال، از سلامتتان مراقبت کنید. خدمات بسیار زیادی در منزل قابل ارائه اند و از روش های درمانی تا روش های مربوط به ارزیابی سلامت و نمونه گیری تنوع دارند. با توجه به شیوع گسترده ویروس کرونا در شرایط کنونی، اهمیت خدمات پزشکی در منزل بیش ازپیش افزایش یافته است و موجب شده است که افراد ...
ورزش های مناسب خانم های باردار
برای مادر و جنین دارد؛ خلق وخوی مادر بهتر می شود، خیلی از عوارض ناخوشایند بارداری کاهش پیدا می کند و دوره نقاهت بعد از زایمان سریع تر طی می شود. جنین نیز قلب و مغز سالم تری خواهد داشت. فرقی نمی کند شما به عنوان یک خانم باردار، قبلاً ورزشکار بوده اید یا بی تحرک. به هر حال می توانید از ورزش در دوران بارداری خود سود ببرید. ورزش در زمان بارداری هیچ خطری ندارد، البته به این شرط که پیش از شروع ...
5 مورد از پیشرفت های فناوری در لوازم خانگی جدید
داشتن یک خانه هوشمند آرزوی خیلی هاست؛ خانه های هوشمند مدرن هستند، انجام کارها در آن ها راحت تر و سریع تر است و وقت برای انجام کارهای دیگر، زیاد خواهد بود. اگر شما هم از طرفداران خانه های هوشمند هستید، خوب است با پنج مورد از پیشرفت های فناوری در لوازم خانگی آشنا شوید و از آن ها لذت ببرید. اتو هوشمند اگر همیشه استرس سوختن پارچه لباس را موقع اتو کشیدن دارید، اتوهای هوشمند ...
فال روزانه امروز سه شنبه 8 تیر 1400
....البته کمی دیگر وقت لازم است تا از همه مسائل سردر آورید.امروز روابط عاشقانه اوج می گیرد. ... مرداد فال روز متولدین مرداد: امروز ستارگان به شما حالتی صمیمانه و علاقه مند به خانواده را می دهند و شما از بودن در جمع فامیلتان، احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. در حال حاضر، تصور شما از بهشت، نشستن در خانه، استراحت و در حداقل ممکنه کار کردن و یا جمع شدن نزدیک ترین و عزیزترین افراد دور و ...
نکاتی در مورد ورزش پیلاتس
شما می توانید برای مطالعه مقاله ورزش پیلاتس در خانه به وبلاگ آسان اسپرت مراجعه کنید. این ورزش جذاب باعث لاغری می شود و بدنی خوش ترکیب و انعطاف پذیر را به شما هدیه می دهد. با استفاده از حرکت های این رشته ورزشی جذاب می توانید در زمانی کوتاه به اهداف خود یعنی تناسب اندام برسید و چی از این بهتر؟ اما کمی صبر کنید ابتدا باید بدانید پیلاتس چیست و چه فایده ای برای بدن دارد سپس به سراغ آن بروید ...
میگفت کشورهای اروپایی جای من نیست/ عشق به اهل بیت(ع) او را به سوریه برد
برایشان می گفت. با اینکه هم در زمینه کاری پشیرفت کرده بود و هم در زمینه ورزش ولی در طول بیست و یک سال عمرش یک بار نشد که مغرور بشود و بهانه چیزی را بگیرد. خودش خیاط بود؛ اما هیچ وقت برای خودش کت و شلوار ندوخت. همیشه معمولی راه می رفت. معمولی می پوشید. معمولی حرف می زد. از هیچ غذایی ایراد نمی گرفت. هر بار که به خانه می آمد، نمی گفت مامان غذایم کجاست یا گرسنه ام. خودش به آشپزخانه می رفت و ...
رزرو بلیت توکیو برای وزیر ورزش و معاونانش/همراهان غیرضروری چرا قید حضور در المپیک را نمی زنند؟!
المپیک حضور نخواهد داشت. وزیر ورزش هند تاکید کرده که این کشور در تلاش است تا کادر حمایتی بیشتر مانند مربی، فیزیوتراپ و پزشک برای عملکرد بهتر ورزشکاران همراه کاروان اعزام کند. هر چند در بازی های المپیک، هیچ وقت هند جزو کشورهای مدعی نبوده و در آخرین دوره بازی ها (2016 ریو ) با کسب یک نقره و یک برنز همراه مغولستان در رده 67 جدول توزیع مدالها ایستاد، ولی اقدام مسئولان ورزش هند مبنی بر اینکه هیچ ...
راه رفتنی را باید رفت! سلامت الکترونیک، ضرورت قرن جدید
زیرساخت ها را برای فعالیت آزادانه ترِ بخش خصوصی فراهم کنند. دکتر طاهری، داروساز و PhD اقتصاد و مدیریت دارو، در این برنامه با اشاره به گلایه های پزشکان از هدر رفتن وقت هنگام ثبت نسخه الکترونیک ، توضیح داد: سامانه های بیمه روی موبایل و تبلت کاربری مناسبی ندارند و پزشک را مجبور به استفاده از رایانه و لپ تاپ می کنند. به علاوه، تجربه کاربری در این سامانه ها راحت و سریع نیست و زمان باارزش ...
وب سایت شابش یک راه میانبر برای پیدا کردن خانه ی رویاهای شماست
مشاورین معتبر و مورد اعتماد ثبت می شود. که شما با خیال راحت می توانید از طریق شماره تماس، پیامک و یا برنامه واتساپ با آن ها ارتباط برقرار کنید. نتیجه گیری: با وارد شدن به وب سایت شابش می توانید به راحتی یک پنل کاربری بسازید و از ملک خود عکس بگیرید و آن را برای فروش و یا رهن و اجاره در شابش آگهی کنید. همچنین برای پیدا کردن ملک مورد نظر خود هم می توانید معیارهایی که مد نظر دارید مانند: محله، متراژ، تعداد اتاق خواب و ... را وارد کنید و از میان هزاران آگهی خانه ی مورد علاقه تان را پیدا کنید. (شابش وب سایت تخصصی درج آگهی املاک) ...
پیش بینی از دست دادن پنالتی توسط امباپه!
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، فرانسه در مرحله یک هشتم نهایی یورو 2020 به مصاف سوییس رفت و با وجود اینکه تا دقایق پایانی نیمه دوم بازی 3-1 جلو بود، در پایان 90 دقیقه به تساوی 3-3 رسید و پس از دو وقت اضافه بدون گل، در ضربات پنالتی 4-5 برابر حریفی که کسی شانسی برایش قائل نبود شکست خورد و حذف شد. در کمال تعجب این کیلیان امباپه، ستاره جوان فرانسه، بود که نتوانست پنالتی خود را تبدیل به ...
قهرمان درونت را بیدار کن
...، از خودمان روی برمی گردانیم و به سمت زیباسازی صورت و بدنمان می رویم. به ما یاد نداده اند خودمان را همان طور که هستیم دوست داشته باشیم برای همین است که تعداد زیادی از زنان جامعه ما درگیر جراحی های زیبایی می شوند و همه عمر را صرف زیباسازی ظاهر می کنند و جالب اینجاست که هیچ وقت هم راضی نمی شوند. اگر از بچگی به ما یاد می دادند خودمان را دوست داشته باشیم و خوشبختی و آرامش را در درونمان و توانمندی ...
اعتیاد در ورزش؛ از ورزشکاران سرشناس ایرانی تا مارادونا و مایکل فیلیپس
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اعتیاد به مواد مخدر مخصوص افراد عادی جامعه نیست بلکه در بین افراد سرشناس و مشهور نیز اعتیاد به مواد مخدر به طور چشمگیری وجود دارد که ورزشکاران از این موضوع مبرا نیستند. تعداد ورزشکارانی که به علت اعتیاد به مواد مخدر از ورزش کنار رفتند، زیاد است و از اسطوره های ورزشی تا نوجوانان تازه کار در دام این بلا گرفتار شده اند. به بهانه پنجم تیر ماه مصادف با روز جهانی مبارزه ...
رویکرد اسلام به اوقات فراغت نوجوانان/ پیشنهاد هایی برای تعطیلات تابستانی دختران و پسران
خانگی لازم نیست که برای سرگرم شدن در تعطیلات تابستان حتماً برنامه ای برای گشت و گذار در مکان های تفریحی داشته باشید. بعضی تفریح ها در محیط خانه هم قابل اجرا هستند و هر کسی بر اساس علاقه های خودش می تواند به شکل و سبک خاصی تفریح کند و سرگرم شود. در عین حال تفریح هم در بعضی موارد زنانه و مردانه دارد؛ بعضی از تفریح ها بیشتر با سلیقه و لطافت خانم ها سازگار هستند و بعضی سرگرمی ها ...
گام هایی طلایی برای رسیدن به استقلال مالی
.... این ابزار میزان پولی که خرج می کنید، دسته بندی هایی که در آنها ولخرجی می کنید، کل پولی که در تمام حساب هایتان دارید و میزان بدهی تان را نشان می دهد. نسبت به دیگران بخشنده باشید با تمام افراد و کسانی که در خانه و محل کار با آنها رو به رو هستید، به گونه ای رفتار کنید که انگار مهم ترین فرد در دنیای شما هستند. اثبات شده است که اگر فرد بخشنده ای باشید ثروت بیشتری به سمت شما ...
قبل از صبحانه هرگز این کارها را انجام ندهید!
دهید چون ثابت شده که اثر خوبی بر سلامت جسم و روانتان نمی گذارند. در این مطلب با ما همراه باشید تا بدانید چگونه روز خیلی بهتری را شروع کنید. لیست کارهای روزتان را ننویسید در تئوری، شاید ایده ی خوبی به نظر برسد که هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب، بنشینید و لیست تمام کارهایی را که باید در آن روز انجام دهید بنویسید؛ اما کارشناسان خلاقیت به شما می گویند اینکه صبر کنید تا صبح شود ...
استعفا نکرده ام و همه چیز خوب پیش می رود
دهیم یک ماه تعطیلی می شود و دوباره به بازی ها می رسیم و باز تعطیلی پیش می آید. در این مدت سعی کرده ایم با تمرین و اردوی مختلف تیم را در شرایط بازی نگه داریم. امیدوارم که شرایط بهتر شود. با نتایجی که از سوی گاندوها به دست آمده فکر می کنید تیم شما بتواند در لیگ بماند؟ امیدوارم که در لیگ بمانیم. کادر فنی تلاش زیادی برای تیم می کند و قطعاً با همت بازیکنان ماندنی هستیم. ...
از چربی مو راحت شوید
موهای خود را یک بار در روز تمیز می کنند شاید بیش از حد آن ها را بشویند . شستن بیش از حد معمول روغن طبیعی مو را از بین می برد و باعث می شود حتی روغن بیشتری تولید کند. افرادی که متوجه می شوند موهای شان پس از شستن خیلی سریع چرب و دچار خارش یا تحریک پوست سر می شوند به شستن کمتر موهای خود پناه می برند که انجام این کار به تعادل تولید روغن و کاهش چربی کمک می کند. استفاده از نرم کننده ها باعث ...
آشنایی با کارهایی که به بدن آسیب می زنند
نیازشان را دریافت نمی کنند، و این می تواند منجر به بیماری های قلبی و عروقی، ضعف عملکرد ادراکی و تنگی نفس شود. روی تشک و بالش کهنه می خوابید خوابیدن روی تشک و بالش مستعمل و کهنه به سلامتی تان صدمه می زند. رختخواب شما چیزی است که هر روز از آن استفاده می کنید اما خیلی از افراد نمی دانند که بالش و تشک خواب تا چه اندازه برای سلامتی شان مهم است. بالش و تشک کهنه در اثر سال ها استفاده ...
افسردگی تابستانی چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟
با افسردگی تابستانی پیدا کنید. می توانید صبح زود یا پس از غروب آفتاب که دیگر هوا به گرمی طول روز نیست ورزش کنید. اگر خانه ی شما زیرزمین دارد می توانید وسایل بدنسازی را در آنجا قرار داده و در طول روز به راحتی ورزش کنید. اگر عضویت سالانه در یک باشگاه ورزشی برای شما گران است، فقط برای 3 ماه تابستان عضو شوید تا بتوانید در فضایی با دمای مناسب ورزش کنید. 5. در رژیم گرفتن و تناسب اندام زیاده ...
مرید بهشتی بود
درس و مدرسه، اهل مبارزه و فعالیت های سیاسی بود. مثلاً وقتی در سال آخر دبیرستان جاویدان درس می خواند، چند برگ از رساله امام خمینی(ره) را که آن وقت ها جزو کتاب های ممنوعه بود، از مدرسه به خانه آورده بود. او از همان دوران نوجوانی فعالیت های انقلابی اش را آغاز کرده بود. شهید بخشایش از اعضای فعال مبارزات مردمی برای پیروزی انقلاب اسلامی بود. به تعریف برادرش، او در دانشگاه و مسجد محل از اعضای ...
به زندان می روم اما همه چیز را می گویم/ از کدام کار روحانی تشکر کنیم؟/ آقای رئیسی به داد استقلال برسید!
جیم کند؟ از آنها جواب بخواهد؟ حساب بخواهد، کتاب بخواهد؟ قطعا هستند افرادی که این مسایل را به درستی می بینند. ولی چرا کسی به فکر نیست؟ این همان پشت پرده هایی است که عبدیان هم درباره اش گفته. مردم باید این مسایل را بدانند. من از امروز ایستاده ام. پای کار هستم. حتی اگر به زندان بروم. این باشگاه حاصل تلاش میلیونها انسان طی 76 سال است که زحمت کشیده اند تا برندی به نام استقلال را بسازند آن وقت شما می ...
بچه هایی که دوستان مناسبی دارند در آینده مشکلات عاطفی کمتری را تجربه می کنند
هست که مشخص می کند کودک در رابطه دوستی درستی قرار نگرفته است که برخی از آنها بدین شرح است: 1-اگر کودکتان تمام تلاشش را برای جلب توجه دوستش گذاشته، به احتمال زیاد تعادل قدرت، تغییر کرده و کودک شما در رابطه درستی قرار نگرفته است. علتش هم این است که در دوستی باید تعادل وجود داشته باشد و هر یک از دو نفر به یک اندازه وقت و انرژی بگذارند وقتی یکی انرژی بیشتری می گذارد این رابطه دچار مشکل است ...
