سایر منابع:
سایر خبرها
پای لیمو با شیر عسلی
سهیلا جباری: مواد لازم برای یک پای به قطر 23 سانتیمتر زرده ی تخم مرغ................ 1 عدد پودر قند .................2 قاشق سوپخوری کره................... 150گرم شیر ..............125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) آرد ..............375 گرم مواد لازم برای تهیه ی کرم لیمو زرده ی تخم مرغ.............. 4 عدد ...
کیک میوه ای بدون شکر
مواد لازم برای 8 نفر کره + مقداری برای چرب کردن..................125 گرم آرد ................ 350 گرم بیکینگ پودر.................2 قاشق چایخوری پودر ادویه مخلوط..............1 قاشق چایخوری برگه زردآلو خرد کرده.............75 گرم خرمای خشک خرد کرده................ 75گرم گیلاس خرد شده................75 گرم کشمش ...
دستور پخت کیک سیب خامه ای
...: امروز قصد داریم دستور پخت کیک سیب خامه ای را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم : 2 عدد تخم مرغ. 1 بسته وانیل 5 گرمی ترک (یا 1/4 قاشق چایخوری وانیل خالص). 1 استکان شکر (نصف لیوان). 2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر. 1 قاشق غذاخوری کره (در دمای اتاق). 1 استکان شیر (کمتر از نصف لیوان). 250 گرم آرد. موادلازم ...
طرز تهیه نان پنیر و ژامبون
کاغذ روغنی بیندازید آرد، نمک، بیکینگ پودر و پاپریکا را داخل یک کاسه با هم الک کنید. کره را به مخلوط آرد اضافه کنید و با نوک انگشتان آن را ورز دهید تا به شکل خرده های نان دربیاید سپس پنیر و ژامبون را اضافه کرده و مخلوط نمایید. تخم مرغ های زده شده و شیر را به مواد خشک داخل کاسه اضافه کرده و با قاشق مخلوط را به قالب نان منتقل کنید. در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 180 درجه سانتیگراد یا 350 درجه ...
صبحانه ای مقوی و سالم برای کودکان
تواند میل کودک را به صبحانه چند برابر کند. 4. اسموتی پروتئین اسموتی ها برای صبحانه خوش طعم ، مقوی و حاوی پروتئین هستند و به راحتی تهیه می شوند . اضافه کردن مقداری پودر نارگیل ، کره بادام زمینی ، موز، وانیل ، زرده تخم مرغ ، پودر کاکائو و پودر دارچین می تواند اسموتی خوشمزه ای را بسازد و همچنین می توانید بر اساس ترجیح کودک این مواد تشکیل دهنده را کمی تغییر دهید. 5 ...
طرز تهیه برگر با روکش بیکن لذیذ
امروز قصد داریم طرز تهیه برگر با روکش بیکن را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم: 900 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد تخم مرغ 1 پیمانه پودر سوخاری 2 قاشق چایخوری نمک 1 ق چایخوری فلفل سیاه 2 قاشق چایخوری پودر سیر 4 تا 6 ورقه ژامبون 8 تا 10 ورقه پنیر چدار 2 پیمانه اسفناج 10 تا 12 ورقه بیکن طرز تهیه: ...
طرز تهیه شیرینی بلوبری
امروز قصد داریم طرز تهیه شیرینی بلوبری را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم: 4 فنجان بلوبری تازه یا یخ زده 1/4 لیوان آرد چند منظوره 1/4 لیوان شکر دانه درشت 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری دارچین 1 عدد تخم مرغ 1/4 لیوان شیر 2 قاشق غذاخوری روغن کانولا دستور پخت: گام اول: فر را از قبل تا ...
طرز تهیه پیده گوشت ترکی + فوت و فن آن
مرسوم ترین روش های تهیه پیده ترکی با سیب زمینی و سبزیحات مثل اسفناج است. نکته دوم: برای تهیه خمیر پیده می توانید هم از تخم مرغ استفاده کنید هم بدون تخم مرغ خمیر را تهیه کنید. نکته سوم: همچنین می توانید به جای استفاده از پنیر پیتزا روی مواد پیده، از زرده تخم مرغ استفاده کنید. به این صورت که وقتی مواد را روی خمیر قرار دادیم زرده تخم مرغ را روی مواد پیده بریزیم و آن را درون فر ...
طرز تهیه پیراشکی کرمدار
طرز تهیه پیراشکی بازاری را دنبال کنید و این خوراکی خوشمزه را در خانه تهیه کنید تا برایتان یادآور روز های قدیم باشد. مواد لازم برای تهیه پیراشکی آرد سفید سه تا چهار لیوان خمیر مایه فوری آب ولرم نصف لیوان تخم مرغ دو عدد کره پاستوریزه (نرم شده) یک سوم لیوان شیر پرچرب (ولرم) نصف لیوان شکر نصف لیوان وانیل نوک قاشق چای خوری نمک نوک قاشق چای خوری ...
ترفندهای صاف کردن مو با مواد طبیعی
ها موقتی هستند و از عوارض صاف کردن مو و آسیب های طولانی مدتی که برای موهایتان ایجاد می شود، نمی توان چشم پوشی کرد. تخم مرغ و روغن زیتون تخم مرغ سرشار از پروتئین است، موهای شما را نرم و آن ها را تغذیه می کند. روغن زیتون نیز نرم کننده ی بسیار خوبی برای موی شماست. مخلوط این مواد به شما مویی نرم و بدون وز می دهد. برای این درمان تمام چیزی که لازم دارید، دو عدد تخم مرغ و ...
طرز تهیه ته چین مرغ خوشمزه و لذیذ
ته چین معمولا غذایی است که خیلی به آن توجه نمی شود و غذایی سخت قلمداد می شود اما با فوت و فن هایی که آموزش می دهیم آن را پایه ثابت وعده های غذایی تان می کنید. مواد لازم برای تهیه ته چین مرغ: پیاز: یک عدد روغن: به مقدار لازم مرغ: 600 گرم نمک و زردچوبه و فلفل: به مقدار لازم برنج : 4 پیمانه تخم مرغ: دو عدد ماست چکیده : 8 قاشق غذاخوری کره: 200 گرم زعفران دم کرده : 4 قاشق غذاخوری خلال بادام ...
طرز تهیه سیرواویج، غذای گیلانی
می توان به بهینه سازی جریان خون، پیشگیری از حمله قلبی، جلوگیری از بالا رفتن فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم گوارش و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. با طبخ این غذای گیلانی می توانید هم یک غذای عالی در منزل تدارک ببینید و هم از فواید و خواص آن بهره مند شوید. مواد لازم برگ سیر: 4 دسته تخم مرغ: 4 عدد روغن: به مقدار لازم نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم ...
معرفی بهترین ماسک های خانگی برای موهای چرب
بمالید و بگذارید 40 دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. 2- ماسک موی سفید تخم مرغ و آب لیمو لیمو سرشار از اسید سیتریک است که به طرز شگفت انگیزی روغن اضافی مو و پوست سر شما را از بین ببرد. مواد مورد نیاز: سفیده تخم مرغ، یک عدد لیمو نحوه استفاده: آب یک لیمو را فشار دهید و با سفید تخم مرغ مخلوط کنید. مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست سر و موهای خود ...
اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید تخم مرغ زیاد نخورید
زیادی غذای غنی از کلسترول می خورید، کبد شروع به تولید کمتر می کند تا سطح کلسترول بیش از حد بالا نرود با این وجود در صورت بالا رفتن کلسترول سطح خون، هنوز باید از خوردن مقدار زیاد کلسترول خودداری کنید. زیرا مصرف زیاد آن ممکن است باعث افزایش سطح متوسط کلسترول خون شود. مطالعات انجام شده نشان داده است که خوردن 2 تا 7 زرده تخم مرغ در هفته نمی تواند خطری برای مصرف کننده ایجاد کند ...
“کتلت لپه”، یک وعده سبک و خوشمزه
متوسط را پوست کنده، با دنده ریز رنده کنید. سپس آب آن را جدا کنید و دور بریزید. پیاز رنده شده، لپه له شده، یک کاسه ماست خوری گوشت چرخ کرده، دو قاشق غذاخوری جعفری خرد کرده، دو عدد تخم مرغ، نمک، فلفل و زردچوبه را با هم مخلوط کرده تا مایه کتلت لپه آماده شود. دو فنجان روغن را کاملا داغ کرده، کتلت ها را با شعله نسبتا کم سرخ کنید. ...
طرز تهیه بادمجان شکم پر؛ غذایی رژیمی و پرطرفدار
، جعفری، پوست لیمو و آب لیمو را به مخلوط بادمجان اضافه کرده و خوب با هم مخلوط کنید. 8- بادمجان ها را درون سینی فر قرار داده و با قاشق درون آن ها را از مخلوط درون تابه پر کنید. 9- سینی را درون فر به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که پوست بادمجان ها نرم شده و مواد درون آن ها طلایی رنگ شوند، حرارت دهید. 10- نعنا را با ماست مخلوط کرده و به عنوان سس همراه با غذا میل کنید. منبع: taste ...
طرز تهیه کیک تولد چوکوتورتا
امروز قصد داریم طرز تهیه کیک تولد چوکوتورتا را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم: 425 گرم کارامل 452 گرم پنیر خامه ای ترم شده 2 فنجان قهوه یا اسپرسو دم کرده کوکی شکلاتی به مقدار لازم دستور پخت: گام اول: در یک کاسه، پنیر خامه ای ترم شده و کارامل را با هم مخلوط کنید تا کاملا ترکیب شوند. باید رنگ کارامل کم رنگ ...
غذا های قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا
منابع غذایی سرشار از ویتامین های گروه B از جمله سبزی ها به ویژه برگ سبز میوه ها، شیر و لبنیات (ماست، پنیر، دوغ، کشک) گوشت، دل و جگر، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار حبوبات و مغز ها توصیه می شود. رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند توضیح داد: در صورت مواجهه با بدن درد و خستگی؛ مصرف منابع غنی از امگا 3 مانند ماهی به ویژه ماهی های چرب، گردو، تخمه آفتابگردان و سایر مواد ...
این 5 خوراکی به رشد قد کودک شما کمک می کند
5 خوراکی که می توانند به رشد کودک شما کمک کنند، شامل موارد زیر است: تخم مرغ پروتئین عنصر سازنده رشد جسمی کودک است و تخم مرغ ها پر از پروتئین هستند. می توانید گاهی به جای شیر و غلات یا مربا و نان در صبحانه، یک املت دلچسب برای کودک خود تهیه کنید و با یک تکه نان سبوس دار و یک لیوان شیر، یک دوز سالم پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده و کلسیم به او بدهید. کودک شما نیز برای مدت بیشتری ...
کیک ترد با خامه و توت فرنگی
..............450 گرم بیشتربخوانید: طرز تهیه چیزکیک زنجبیلی با پایه کیک در فر طرز تهیه کیک پنیری شکلاتی خیلی خوشمزه روش تهیه در کاسه ی مناسبی آرد، بیکینگ پودر، نمک و شکر را با هم مخلوط کنید و کره را بیفزائید. به کمک چاقو (به حالت بریدن) کره را با مواد خشک مخلوط کنید تا به شکل خرده نان درآید. سپس بتدریج شیر را بیفزائید تا خمیر نرم و لطیفی به دست آید (خمیر را ورز ...
طرز تهیه کوکوی مرغ؛ آسان و مغذی
پخته شده: یک عدد هویج پخته شده: یک عدد پیاز داغ: یک قاشق غذاخوری آرد سوخاری: یک قاشق غذاخوری تخم مرغ: یک عدد نمک، زردچوبه، فلفل و زعفران: به مقدار لازم طرز تهیه سینه مرغ را همراه با یک لیوان آب، یک عدد پیاز، کمی نمک و فلفل و زعفران حل شده با شعله ملایم می پزیم تا آب آن کشیده شود. سیب زمینی و هویج را پخته و گرم ...
بهترین راهکارها برای درمان مو خوره چیست ؟
مساوی قهوه خام، نخود خام، روناس و زرده تخم مرغ را مخلوط کنید و به صورت خمیر در آورید و به موهایتان بمالید. صبح موهایتان را بشویید و با روغن زیتون چرب کنید. – گل ریواس، شاه تره و سدر را به میزان مساوی در آب خیس کنید و پس از این که 24 ساعت ماند، مایع صاف شده آن را به سر بمالید. – نیم کیلو آرد نخود خام را با 200 گرم برگ مورد و نیم کیلو حنا مخلوط کنید، سپس آن را به پنج قسمت تقسیم ...
شربت ژله ای،نوشیدنی شیک و خوشمزه تابستانی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، در روزهای گرم تابستان یک شربت ژله ای و خوشمزه می چسبد.شربت ژله ای دو رنگ یک نوشیدنی خوشمزه و شیک برای پذیرایی از مهمان ها در تابستان است. مواد لازم (برای 8 تا 9 لیوان): تخم شربتی یا تخم ریحان : 2 قاشق غذاخوری ژله 2 رنگ دلخواه : از هر رنگ یک بسته آب : 6 لیوان (2 لیوان آب جوش و 4 لیوان آب سرد) طرز تهیه: ...
دستور پخت لپه پلو
...: امروز قصد داریم دستور پخت لپه پلو را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: برنج شش پیمانه لپه یک و نیم پیمانه گوشت گوسفندی 750 گرم پیاز یک عدد روغن مایع سه قاشق غذاخوری کره 50 گرم زعفران دم کرده دو قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه لپه پلو گوشت را ریز خرد کرده و با ...
طرز تهیه آفوگاتو
معمولی و ژلاتو در ترکیبات هر دو خامه، شیر و شکر وجود دارد. اما نسبت شیر به خامه در ژلاتو بیشتر از بستنی معمولی است. در بستنی معمولی تخم مرغ استفاده می شود، اما در ژلاتو استفاده نمی شود. ژلاتو بافت خامه ای و نرمی داشته و بیشتر از بستنی معمولی کش می آید. بستنی ژلاتو مقدار چربی کم تری نسبت به بستنی معمولی دارد. ...
ترفند هایی برای تهیه آب دوغ خیار
خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: تابستان شروع شده و هیچ چیز به جز یک آب دوغ خیار خنک و جذاب سرحالمان نمی کند. مواد لازم برای تهیه آب دوغ خیار: شیر: 1 پیمانه خامه: نصف پیمانه تربچه خرد شده: 4 الی 5 عدد گردوی خرد شده نگینی: 10 الی 12 عدد کامل سیزی خشک معطر (نعناع، جعفری، ترخون، مرزه و ریحون): 2 الی 3 قاشق غذا خوری خیار خرد شده نگینی: 4 الی 5 عدد پیازچه ...
آموزش پخت پلو یونانی
یک لیوان قارچ خرد شده 2 لیوان فیله مرغ 10 عدد آب مرغ یا عصاره مرغ یک لیوان کره 50 گرم پیاز 2 عدد زعفران ساییده شده به میزان لازم هویج 2 تا 3 عدد نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر و پودر پاپریکا به مقدار لازم طرز تهیه: فیله های مرغ را شسته و پاک کنید. سپس از وسط به دو نیم تقسیم کنید و با نمک ...