خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین دمنوش های گیاهی برای سلامتی بدن
. این گیاه بدلیل ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کند. یک لیوان آب به همراه پنج عدد عناب و یک قاشق پر از برگ آویشن با ترکیب یک قاشق چای خوری از ریشه شیرین بیان فراهم کنید. روی حرارت کم اجازه دهید چند دقیقه دم بکشد. دمنوش نعنا نعنا طبعی گرم و خشک دارد. از دمنوش های معروف برای بهبود سطح ایمنی است. یک قاشق مرباخوری از برگ این گیاه در 50 سی سی آب جوش در ...
دارچین ادویه جادویی برای زیبایی و سلامتی
اگر در بافت های خود بدن رخ دهد، ممکن است خطرناک باشد. تحقیقات نشان داده دارچین خواص ضد التهابی دارد و حتی می تواند ورم را تسکین بخشد. 5- ممکن است ریسک ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد تحقیقات می گوید استفاده از دارچین در رژیم غذایی خود ممکن است سلامت قلب تان را حفظ کند. در این تحقیقات، موش هایی که به مدت 12 هفته رژیم غذایی پرچربی حاوی دارچین داشتند وزن کمتری اضافه کردند تا ...
19 ترفند خانگی برای برطرف کردن بوی دهان
یا قهوه می تواند در از بین بردن هالیتوز اثرگذار باشد. ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در چای سبز به طور طبیعی ضدباکتری هستند و باکتری های ایجادکننده ی بو را از بین می برند. هر روز یک تا سه فنجان چای سبز بنوشید. مواد لازم چای سبز کیسه ای: یک عدد آب جوش: یک فنجان عسل: به مقدار لازم طرز استفاده چای کیسه ای را در آب جوش بزنید تا رنگ دهد. سپس آن را از فنجان خارج کنید. عسل ...
طرز تهیه سوپ هندوانه | عصرانه ای متفاوت، خنک و خوشمزه
شده یا شوید یا جعفری شکر به مقدار لازم (مقدار آن بستگی به ذائقه شما دارد) 1- سه فنجان از هندوانه ها را پوره کنید و داخل یک کاسه بزرگ غیر فلزی بریزید. آب لیمو، پوست لیمو، نمک، سیر، گوجه فرنگی، خیار، فلفل سبز، پیاز قرمز، سرکه، روغن زیتون، سبزیجات تازه ای را که انتخاب کرده اید، شکر و هالاپینو را اضافه کنید. 2- یک فنجان هندوانه مکعبی باقی مانده را به مواد اضافه کنید و خوب با ...
آشنایی با گیاه جون من یه برگ بده گیاه محبوب آپارتمانی
افوربیا تیروکالی یا گیاه جون من یه برگ بده ازجمله گیاهان پرطرفدار آپارتمانی است. ظاهر درهم تنیده شاخه های بی برگ این گیاه باعث شده است که این روز ها مورد توجه طراحان دکوراسیون داخلی و مجموعه داران گیاهان قرار بگیرد. در برخی جوامع سنتی از این گیاه در مصارف درمانی استفاده می شود. بیش تر افراد گیاه افوربیا تیروکالی را در دسته کاکتوس ها قرار می دهند. با این که ازنظر مقاوم بودن شبیه کاکتوس هاست؛ اما ...
طرز تهیه “مربای انجیر” ، خوشمزه و خوش رنگ
بشویید و سعی کنید دم آن را انقدر کوتاه نکنید که پوستش باز بشه. انجیر شسته را کاملا خشک کنید. مربای انجیر ما در مدت 30 دقیقه آماده شد و قوام لازم را بدست آورد . بعد از سرد شدن میتوانید در ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید. مربای انجیر جزو مربا و کمپوت میباشد و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد . مربای انجیر را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - سرو کنید . ...
چرا بدنمان پوست مرغی می شود؟
افزودنی های مصنوعی است که می توانند منافذ پوست را مسدود کنند و منجر به التهاب پوست شوند. راهکار: از محصولات پوستی ملایم و ضد حساسیت (Hypoallergenic) استفاده کنید تا پوست حساس تان تحریک نشود. 6- لباس های تنگ می پوشید پوشیدن لباس هایی که اندازه ی شما نیستند از چند جهت برای سلامت تان مضر هستند و یکی از مشکلاتی که می تواند ایجاد کند تشدید پوست مرغی است. لباس های تنگ به پوست اجازه ی نفس کشیدن نمی دهند و می توانند باعث ساییده شدن آن شوند، امری که منجر به تحریک بیشتر پوست می شود. وبگردی پرنده رژیم غذایی لبنیات مواد غذایی وزن ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران: یزد
چشم می خورد تا آش شولی و قیمه نخود معروف، با رژیم غذایی متنوع و بسیار سالمی روبه رو خواهید بود که ارزش یک بار امتحان را دارند. قیمه نخود یزدی خورش قیمه نخود از غذا های خوش طعم یزدی است که به جای لپه، از نخود در آن استفاده می شود. این خورش طعمی مشابه آبگوشت دارد که از همین نظر متفاوت است. قیمه نخود یزدی، رنگی زعفرانی دارد و در طرز تهیه آن معمولا رب گوجه فرنگی به کار نمی رود. این ...
آشنایی با گیاه آگاو
آگاو بدون ساقه و تقریبا به همین ترتیب تیز هستند. شاخ و برگ آگاو تقریبا آبی - سبز در انواع سخت و سبز خاکستری در آب و هوای گرم است . هم چنین برخی از آن ها رنگارنگ و با نشانه های سفید یا طلایی هستند. گل ها: وقتی گیاه آگاو در 6-8 سالگی بالغ می شود، ساقه گل بلندی از مرکز گیاه رشد می کند. گل ها ناقوس شکل و بلند و به رنگ های سفید، زرد و سبز در قسمت انتهایی ساقه مولد گل هستند. در بسیاری از گونه ...
راهکارهای طبیعی برای درمان گرمازدگی
یا کمپرس سرد روی سر، گردن و تمام نقاطی که نبض از آنجا عبور کرده، استفاده کنید. تا جایی که می توانید لباس هایتان را از تن خارج کرده یا لباس های تنگ و بسته را شل کنید. با انجام این راهکار ها اگر بعد از گذشت یک ساعت وضعیت عمومی بهتری پیدا نکردید، حتما به صورت اورژانسی به درمانگاه مراجعه کنید. در این میان مصرف برخی مایعات را فراموش نکنید؛ این کار آب و مواد معدنی از دست رفته بدن را بازمی گرداند. ...
طرز تهیه سیب زمینی پخته معطر
: نصف قاشق غذا خوری فلفل سیز: 2 الی 3 عدد خرد شده (بدون دانه) زردچوبه: به مقدار لازم برگ گشنیز: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم مراحل ابتدا سیب زمینی ها را پوست بگیرید وبه شکل مکعب خرد کنید. آب جوش را آماده کنید وسیب زمینی ها را به همرا نمک به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد.پس از اینکه سیب زمنی ها پخت آب آن را بگیرید و ...
طرز تهیه دلمه برگ مو، غذای اصیل ایرانی
...> در ادامه، یک عدد پیاز درشت را پوست بگیرید و به صورت خلالی برش بزنید. پوست یک حبه سیر را بکنید و ریز خرد کنید. سپس، یک ماهیتابه بزرگ بردارید و مقداری روغن داخل آن بریزید. ماهیتابه را روی حرارت قرار دهید تا روغن کمی داغ شود. پیاز خلال شده را داخل ماهیتابه بریزید و تفت دهید تا سبک شود. به مقدار لازم فلفل سیاه آسیاب شده و زردچوبه اضافه کنید و همراه با پیاز تفت دهید. بعد از آن، سیر خرد شده را هم ...
طرز تهیه پلو یونانی، پلو سبزیجات با مرغ
زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید. بعد به ازای 1 قاشق چایخوری زعفران 2 قاشق سوپخوری آب جوش و 2 تکه یخ به آن اضافه کنید. افزودن یخ باعث می شود به زعفران شوک وارد شود و رنگ بیش تری پس بدهد. زعفران را در ظرف دردار در فریزر نگهداری کنید و موقع استفاده اجازه دهید در دمای محیط یخ زدایی شود. پس از هربار استفاده، دوباره زعفران باقی مانده را داخل فریزر قرار دهید ...
طرز تهیه بستنی رنگین کمانی خوشمزه
غذاخوری آب لیمو 1 قاشق غذاخوری شربت افرا 1 قاشق غذاخوری شیر بادام برای لایه زرد: 1 فنجان (145 گرم) تکه آناناس 1 قاشق غذاخوری شربت افرا 1 قاشق غذاخوری شیر بادام برای لایه سبز: 40 گرم ، 5 تا 10 برگ برگ چغندر 10 گرم ، 5 تا 7 شاخه نعناع ، فقط برگ 1/2 فنجان شیر بادام 1 قاشق غذاخوری آب لیمو 3 – 4 قاشق غذاخوری شربت ...
طرز تهیه پلو و خورشت ونوشک با بنه یا کلخنگ
را به صورت کته درست کنید. – به جای گوشت چرخ کرده از گوشت کنجه نیز می توانید استفاده کنید. فقط از قبل باید گوشت را با پیاز بپزید. از گوشت قلقلی هم می توانید استفاده کنید. – برای خوش طعم شدن ونوشک پلو ، پس از دم کشیدن آن مقداری روغن حیوانی روی آن بریزید. – اگر تمایل داشته باشید می توانید رب گوجه را حذف کرده و به جای آن مقدار بیشتری زعفران دم کرده به ونوشک پلو اضافه کنید. – شما عزیزان می توانید میوه ونوشک را در فصل بهار خریداری کرده و پس از پاک کردن و شستن داخل فریزر نگهداری کنید. همچنین می توانید میوه آن را خشک کرده و در سایر فصول سال استفاده کنید. ...
فواید و مضرات پیازچه
قسمت سبز رنگ پیازچه (دم پیازچه) قرار دارد . خاصیت و فایده مهم پیازچه بهبود سلامت پوست شما با پیازچه : ویتامین C موجود در پیازچه، پوست شما را سفید و شاداب میکند ؛ علاوه بر این، ویتامین C نیز در برابر رادیکال های آزاد مبارزه می کند، که سلامت پوست را بهبود می بخشد. جلوگیری از سرطان با مصرف پیازچه : همانطور که قبلا ذکر شد، پیازچه نیز برای پیشگیری از سرطان مفید ...
علل و درمان خشکی پوست سر
، سپس به مدت دو دقیقه آن را در یک ظرف آب جوش قراردهید تا گرم شود. آن را از آب جوش بیرون بیاورید و موهای خود را به آن آغشته کنید. اجازه دهید چند دقیقه روی موها بماند، سپس موهای خود را بشویید و شامپو بزنید. جوش شیرین جوش شیرین طبیعتی قلیایی دارد و تنظیم کننده ی مواد شیمیایی پوست سر و رفع کننده ی خشکی و خارش پوست سر است. به این منظور با استفاده از مقداری آب و جوش شیرین خمیری تهیه ...
خواص گیاه دارویی انزروت، از درمان بیماری های کبدی تا رفع درد مفاصل
سرد مصرف کنند. خواص گیاه دارویی انزروت انزروت که معمولا به صورت صمغ در ایران به فروش می رسد، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. از این گیاه دارویی ناشناخته و گران قیمت در قدیم برای درمان برخی بیماری ها استفاده زیادی می شده است. تاکنون مطالعات مختصری بر اثرات درمانی گیاه انزروت انجام گرفته است. با این حال تاکنون اثرات آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی، ضدباکتریایی، ضدقارچی و ضدسرطانی این گیاه ...
آموزش آشپزی / پیراشکی خرما
کنید و روی آن از مخلوط شکر و دارچین، یک عدد خرما و گردو قرار دهید. به دلخواه به خمیر شکل دهید. برای سرخ کردن پیراشکی داخل یک تابه مقداری روغن بریزید تا داغ شود. سپس دانه دانه پیراشکی ها را داخل روغن قرار دهید تا کاملا سرخ و طلایی شوند. سپس روی دستمال روغن گیر قرار دهید تا روغن اضافی آن خارج شود. اگر دوست دارید این پیراشکی را در فر تهیه کنید روی پیراشکی ها را با قلم مو زرده تخم مرغ بزنید و به دلخواه کنجد بپاشید. در فر از قبل گرم شده به مدت 35 دقیقه در دمای 180 درجه قرار دهید تا پخته شود. انتهای پیام/ ...
فواید و مضرات گیاه زوفا
بحث در مورد هویت واقعی این گیاهان وجود دارد. استفاده باستانی این گیاه به عنوان حشره کش ها، دافع حشرات و پدیکولیکید (ریشه کن کننده شپش) بود. عصاره گیاه به عنوان رایحه در صابون ها و عطر ها، و طعم دهنده ، سس، پودینگ و آب نبات استفاده شده است. امروزه شناخته شده است که روغن و سایر مواد تشکیل دهنده ای که در برگ و ساقه های سبز موجودند، در واقع دارای خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و دیگر ...
چای ترش چه خواصی دارد؟
ترکیبات عامل پیری مغز خواهد بود. براساس بعضی از مطالعات آزمایشگاهی، نوشیدن چای ترش می تواند در پیشگیری از آسیب های کبدی کمک کرده و روند طبیعی بازسازی سلول های کبد را تسهیل کند. این قابلیت در بهبود بیماری هپاتیت و سیروز کبدی موثر است اما نیاز به مطالعات تکمیلی در این زمینه وجود دارد. تهیه چای ترش شبیه چای سیاه است. حدود یک قاشق از برگ های خشک آن برای هر فنجان آب جوش کافی است که 5 ...
3 ماسک با تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم
بزنید تا کف کند. - مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند. - آن را با یک پارچه گرم پاک کنید؛ بلافاصله متوجه نتایج خواهید شد. - این ماسک را سه بار در هفته استفاده کنید تا پوستی سفت و بدون لکه داشته باشید. 2. ماسک ضد پیری - یک زرده تخم مرغ را بردارید و 2-3 قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید. - مخلوط را با چنگال هم ...
راز زیبایی پوست زنان کره ای
...> ماسک ورقه ای یا ماسک پارچه ای در کشور های آمریکایی چندان محبوب نیست، اما برای زنان کره ای یا ژاپنی به دلیل شرایط پوست آسیایی واقعا لازم است در واقع، استفاده از ماسک پیچیده نیست، تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که فقط ماسک را بیرون بیاورید، آن را باز کنید و سپس روی صورت خود قرار دهید. ماسک پارچه ای شامل خاصیت ضد پیری و جدیدترین تکنولوژی مراقبت از پوست است. بسیاری از متخصصان به ...
روش های ساده برای استفاده از روغن درخت چای برای مو
...: روغن درخت چای یک روغن ضروری است که صدها سال است که برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. این می تواند معجزه کند و موها و پوست سر شما را سالم کند. استفاده از روغن درخت چای روی موها و پوست سر طبیعی ترین روش پاکسازی موها بدون ایجاد آسیب و خشکی است. اغلب گفته می شود که مشکلات مربوط به پوست سر ژنتیکی هستند، اما امروزه آلودگی و سایر عوامل محیطی نیز نقش بسزایی دارند. روغن درخت چای دارای ...
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی ایتالیایی لذیذ
خوردن شما آنها را احساس کنید. سس مورد علاقه در این سس نان تست و خامه ترش می باشد که بنا به سلیقه افراد به آن اضافه می شود.شما می توانید برای تهیه این سوپ از گوجه فرنگی های نارس نیز استفاده کنید به این صورت که ابتدا پوست آن را بگیرید و سپس در سوپ استفاده شود. مواد لازم کره: 50 گرم آب مرغ: 3 لیوان گوجه فرنگی رنده شده: 2 لیوان آرد: 4 قاشق غذاخوری خامه ...
خوردنی های شفابخش برای درمان کیست تخمدان
تواند باعث ابتلا به کیست تخمدان شود - بابونه شیرازی یکی از گیاهانی که برای درمان کیست تخمدان میتواند موثر باشد، بابونه شیرازی است. بابونه شیرازی را میتوان از عطاری های معتبر تهیه کرد. بابونه شیرازی را میتوان به صورت دمنوش استفاده کرد. برای این منظور باید یک قاشق غذاخوری از آنرا با نصف لیوان آب جوش به مدت پنج دقیقه دم کرد و پس از صاف کردن همراه با عسل نوشید. این دمنوش علاوه بر ...
طرز تهیه ساندویچ کدو سبز مقوی و سالم
آشپزی دو قاشق باقی مانده از روغن زیتون را روی لایه ی داخلی نان ساندویچی بمالید. ساندویچ را با کدو سبز، ریحان، گوجه فرنگی و موزارلا پر کنید. ساندویچ را کمی در تابه حرارت دهید تا گرم شود. غذای شما آماده است. منبع: غذالند
طرز تهیه خورش سبزی یا قورمه سبزی اهوازی
لیمو عمانی ها را چند سوراخ و منفذ ایجاد کنید و آن ها را در آب بیندازید. لیموها را از همان ابتدای پخت، به خورش سبزی اضافه نکنید. بعد از این که کمی گوشت نرم شد، لیموها را از آب بکشید و در قابلمه بریزید. می توانید پوست و هسته لیمو عمانی را جدا کنید و فقط از مغز آن استفاده کنید. به جای لیمو عمانی یا گرد لیمو می توانید از آبلیموی تازه استفاده کنید. در این صورت حتما ...
خواص بی نظیر زغال اخته؛ از کاهش وزن تا درمان کبد چرب
توانید از فروشگاه خریداری کنید، اما از آنجا که این فرآورده ها دارای مقدار زیادی قند و مواد نگه دارنده هستند، بهتر است آن ها را به صورت خانگی تهیه کنید. برای گرفتن آب زغال اخته، ابتدا زغال اخته ها را به مدت 5 دقیقه در آب سرد بخیسانید. سپس آن ها را همراه با چند لیوان آب داخل قابلمه ریخته و به مدت 30 دقیقه روی حرارت قرار دهید. با استفاده از گوشت کوب زغال اخته ها را له کنید و آن ها را از صافی رد کنید. ...
