خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی بهترین مکمل ها برای درمان ریزش مو/ نکاتی برای حفظ سلامت موها قبل از فصل پاییز
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العین، یک فرد معمولی روزانه بین 50 تا 100 تار مو از دست می دهد، اما هنگامه تغییر فصل ها، میزان ریزش مو افزایش می یابد. پدیده افزایش ریزش مو هنگام تغییر فصل ها، یک دوره ثابت دارد که بین 4 تا 6 هفته است و اگر ریزش مو به طور مساوی روی سطح رخ دهد، می تواند منظم تلقی شود. اما برعکس، اگر روی سرلکه ایجاد ...
قرص پاورفیت چیست؟
پاورفیت از هایی است که موجب تامین نیرو و انرژی بدن می شود. این همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. پاورفیت به شکل کپسول است. در ادامه با فواید و عوارض این قرص آشنا می شوید. به گزارش رکنا ، مصرف این کپسول به شما کمک خواهد کرد تا نیروی خود را ذخیره کنید و به تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک کنید . اگر می خواهید با این کپسول بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید . قرص پاورفیت از ...
10 باور غلط در مورد تغذیه سالم که بین مردم رواج پیدا کرده است
سلامتی افرادی را که نیاز به درمان دارند بهبود بخشد. ایده آل این است که به شیوه ای متعادل و سالم زندگی کنید و همه غذا های متعادل مورد نیاز بدن خود را از جمله آب سبزیجات و میوه ها را مصرف کنید. 5- برای بهبود متابولیسم به دفعات متعدد میان وعده بخورید طی چند سال گذشته، مقالات و توصیه هایی برای خوردن مقدار زیادی میان وعده در طول روز شایع شده است تا احساس گرسنگی نکنیم و سرعت متابولیسم ...
روش برای تسکین درد و التهاب
های قابل تفکیک را که از تماس مستقیم پوست با گرما جلوگیری می کند، انتخاب کنید. ماساژور همچنین می تواند با دسته لاستیکی ارگونومیک انتخاب شود، که به شما امکان می دهد از آن برای درمان قسمت های دوردست بدن استفاده کنید. جایگزین دستگاه های ماساژ برای تسکین درد و سفتی بدن عبارتند از: خواب کافی، ورزش کردن و مصرف دارو های مسکن. ...
درمان دندان درد با چند روش ساده و خانگی
برچسب ها دانستنی آنلاین دندان دندان درد سلامت دهان و دندان برچسب ها
درمان فوری و تسکین دندان درد با چند روش ساده و خانگی
تقریبا نه چندان شناخته شده که برای انجام آن باید:یک قاشق چای خوری از پودر مر را در داخل فنجان آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید و صبر کنید تا محلول تان خنک شود. سپس برای استفاده هر بار یک قاشق چای خوری از این دارو را داخل یک فنجان آب بریزید و 5 تا 6 بار در روز غرغره این محلول را ادامه دهید تا دندان درد شما به کل از بین برود. برای درست کردن آب نمک با هدف درمان سریع دندان درد یک قاشق غذاخوری ...
10 نکته برای رشد مجدد و طبیعی مو ها
پوست سر و بهبود ضخامت مو می شود. اختصاص دادن ساعاتی هرروزه برای ماساژ پوست سر همچنین می تواند به شما در رفع استرس و تنش کمک کند. تصور می شود که نیرو های کششی در طول ماساژ رشد و ضخامت مو را در سلول های پاپیلای پوستی ترغیب می کنند. 2. آلوئه ورا مدت هاست که از آلوئه ورا برای درمان ریزش مو استفاده می شود. آلوئه ورا همچنین پوست سر را تسکین داده و مو ها را نرم می کند. آلوئه ورا می ...
11 گیاه دارویی و مکمل دارویی که به مقابله با افسردگی کمک می کنند
... SAME یک ترکیب حاوی گوگرد است که در درمان افسردگی وعده داده شده است که به طور طبیعی در بدن شما یافت می شود و نقش مهمی در عملکرد مغز بازی می کند. مروری بر هشت مطالعه انجام شده در سال 2020 نشان داد که SAME، زمانی که به تنهایی یا همراه با دارو های ضدافسردگی مورداستفاده قرار می گیرد، علائم افسردگی را در افراد مبتلا به MDD بهبود می بخشد. دوز های روزانه از 200 * 200 میلی گرم متغیر بود، درحالی که ...
با ترک پاها خداحافظی کنید!
.... برای آب رسانی به بدن و پوست تان، آب بنوشید. هفته ای چند بار در حمام از سنگ پا استفاده تا از ضخیم شدن پوست جلوگیری کنید. اما اگر مبتلا به دیابت یا نوروپاتی هستید از این کار خودداری کنید تا به ایجاد زخم و عفونت منجر نشود. بعد از لایه برداری با سنگ پا، پا را در ظرف بزرگی از آب ولرم قرار دهید و با یک اسکراب ماساژ دهید تا پوست های اضافه برداشته شود. پا را خوب خشک و با مرطوب ...
10 درمان خانگی و طبیعی برای درد دندان
...: برای بسیاری از افراد، شستشو با آب نمک اولین روش درمانی که به ذهن خطور می کند. آب نمک یک ماده ضدعفونی کننده طبیعی است و می تواند باعث شل شدن ذرات و بقایای مواد غذایی شود که ممکن است در بین دندان های شما گیرکرده باشد. درمان درد دندان با آب نمک نیز می تواند به کاهش التهاب و التیام هرگونه زخم دهانی کمک کند. برای استفاده از این روش، 1/2 قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده ...
10درمان خانگی سردرد
.... دوش آب گرم هم می توانید بگیرید.می توانید به سرتان روغن گیاهی بزنید و زیر دوش آب گرم بروید. 8- نقاط فشاری را ماساژ بدهید شاید ناخودآگاه این کار را انجام داده اید. هر وقت سردرد دارید نوک بینی تان را فشار بدهید یا گردنتان را بمالید. کمی ماساژ در قسمت های بخصوصی که در طب فشاری به آن ها توجه می شود و در نقاط درد می تواند سردرد را تسکین دهد. خیلی از افراد با ماساژ شقیقه ها یا ...
10 خاصیت زردچوبه که شما را شگفت زده خواهد کرد
برای درمان سرطان مورد مطالعه قرار گرفته است و محققان به این نتیجه رسیدند که این ماده بر رشد و تکثیر سلول ها تاثیر دارد. این تحقیقات نشان داده اند که کورکومین موجود در زردچوبه می تواند باعث مرگ سلول های سرطانی، کاهش رشد رگ های خونی در تومورهای سرطانی و جلوگیری از متاستاز (پراکنده شدن سلول های سرطانی در بدن) شود. مطالعات زیادی نشان دادند که کورکومین موجود در ترکیبات زردچوبه می تواند باعث ...
علت و علائم زانو درد چیست؟
به محل و علت ایجاد درد ممکن است متفاوت باشد. تورم و خشکی قرمزی و داغ بودن، وقتی زانو را لمس می کنید. ضعف یا بی ثباتی صداهای تند و تیز یا تکان دهنده ناتوانی در صاف نگه داشتن کامل زانو درمان قطعی زانو درد روش های درمانی زانو درد ب سته به علت ایجاد آن فرق می کند. اما روش های کلی عبارتند از: قرص و دارو برای تسکین درد و درمان بیماری هایی مثل آرتریت یا نقرس که باعث زانو درد شده ...
12 مزیت بالقوه ژل رویال در سلامتی
خون می شود که با عوارض جانبی جسمی و روانی بسیاری همراه است، مانند درد، اختلال در حافظه، افسردگی و اضطراب. یک مطالعه نشان داده است که ژل رویال در کاهش افسردگی و بهبود حافظه در موش های صحرایی یائسه مؤثر بوده است. مطالعه دیگری در 42 زن یائسه مشاهده شده بود، نشان داد که استفاده از مکمل روزانه 800 میلی گرم ژل رویال به مدت 12 هفته در کاهش کمردرد و اضطراب مؤثر است. دراین خصوص نیز ...
با این دارو های خانگی از درد سنگ کلیه خلاص شوید
برای سنگ های پیچیده دیگر که واقعا بزرگ هستند کارآیی نداشته باشد. سنگ کلیه درمان نشده می تواند در طولانی مدت به کلیه شما آسیب برساند. اکثر ما از انجام هر نوع عملی که برای کلیه های ما انجام شود واهمه داریم؛ اما می توان با چند راهکار ساده خانگی بر این ترس غلبه و این بیماری را درمان کرد. آب فراوان بنوشید حداقل 8 لیوان کامل آب در روز بنوشید. یک ظرف پر از آب در محل کار ...
سردرد خود را در خانه درمان کنید
سردرد به دلایل مختلفی اتفاق می افتد و می توان با درمان های ساده از شدت آن کاست. سردرد به سراغ همه می آید و دلایل متعددی برای آن بیان شده است از جمله عفونت، استرس، فشار خون و حتی تومور اما می توان قبل از مصرف هر نوع قرص و دارویی با خوراکی های طبیعی از درد آن کاست و حتی آن را برطرف کرد. ادامه مطلب به شما برای درمان سردرد کمک می کند: کم آبی یکی از علت های شایع سردردهاست. کم آبی ...
8 عفونت شایع چشم و نحوه درمان آن ها
باکتری ها در غده شما گردند. عفونت حاصله باعث ایجاد حالت گل مژه می شود. علائم گل مژه عبارتند از: درد یا حساسیت خارش یا سوزش تورم تولید اشک بیش از حد معمول سفت شدن اطراف پلک افزایش تولید اشک برخی از درمان های بیماری گل مژه عبارتند از: چند بار در روز یک پارچه تمیز، گرم و مرطوب را به مدت 20 دقیقه روی پلک های خود ...
مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد
در قسمت پایین پا ضعف، بی حسی یا سختی درحرکت دادن پا درد مداوم در یک طرف درد شدید که ایستادن را دشوار می کند. درمان سیاتیک مهم است زیرا این مشکل می تواند بدتر شود. اما قبل از مراجعه به پزشک می توانید این درمان های خانگی را انجام دهید. درمان سیاتیک و کمردرد با توپ تنیس این روش همراه با ماساژ، طب فشار و بازتاب شناسی بهتر جواب می دهد. با فشار دادن توپ ...
8 درمان خانگی برای زانو درد
. برخی حتی ممکن است اثرات بدی داشته باشند. سازمان غذا و دارو (FDA) مکمل ها و سایر دارو های گیاهی را تنظیم نمی کند. این بدان معناست که شما نمی توانید از محتویات یک محصول است و یا از تأثیر آن مطمئن باشید. قبل از انجام هرگونه درمان مکمل، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید این روش برای شما مناسب است. چه موقع به پزشک مراجعه کنیم شما می توانید بسیاری از دلایل درد زانو را ...
حقایقی در مورد سفیدی موها در جوانی
رسد و زمان سفید شدن آن ها تا حد زیادی به تعویق می افتد. علاوه بر این ماساژ دادن موها با روغن های تقویت کننده به بهبود جریان خون و حفظ رنگ دانه های مو کمک زیادی می کند. بهترین درمان های گیاهی برای رفع سفیدی مو با پیشرفت علم در حوزه گیاهان دارویی، روش هایی برای درمان سفیدی مو و رفع سفیدی مو سر شناخته شده است که عبارتند از: 1. روغن زیتون ماساژ پوست سر با ...
افزایش انرژی با معجزه ای به نام کپسول فارماتون
چغندرقند به دست می آید و با افزایش جریان خون و در نتیجه افزایش اکسیژن رسانی می شود که باعث تولید بیشتر انرژی هنگام تمرین می شود. کراتین : این ترکیب به صورت طبیعی در گوشت ماهی، ماکیان و گوشت قرمز وجود دارد. کراتین باعث می شود که بدن شما به سرعت انرژی تولید کند. درواقع کراتین برای فعالیت هایی مناسب است که در آنها نیاز به تولید سریع انرژی در مدت زمان کوتاه است، مثل: پرتاب وزنه، دوی 100 متر، وزنه برداری ...
بررسی علت و درمان درد مچ دست با فیزیوتراپی و ورزش
دست و مچ دست ما قادر است که الگوهای حرکتی ظریفی را انجام دهد. دست های ما پر از فیبرهای عصبی حسی هستند که مستقیما با سلول های عصبی و حسی مغز در ارتباط است. به همین دلیل ناحیه مچ دست یکی از قسمت های بدن است که بسیاری از الگوهای حرکتی ما هنگام استفاده از دست ها را شکل می دهد و اهمیت فراوانی دارد. اگر این بخش از بدن شما دچار آسیب شده، با بررسی علت و درمان درد مچ دست با فیزیوتراپی و ورزش می توانید آن ...
فواید استفاده از صندلی ماساژ
آرام و منظمی ندارید ماساژ یک گزینه کاربردی است. تخت ماساژ ارزان قیمت خواندن افزایش سلامتی دستگاه قلبی و عروقی تاثیر ماساژ در جهت کاهش استرس و همچنین کاهش لحظه ای فشار خون می تواند در سلامتی سیستم حیاتی قلب و عروق شما بسیار مناسب باشد. در تحقیقات دیگری ثابت شده است که ماساژ می تواند موجب کاهش درد و استرس بیماران قلبی، پس از انجام عمل جراحی گردد. این ...
7 درمان طبیعی برای زونا
به گزارش اقتصاد آنلاین ، اگر در کودکی دچار آبله مرغان شده باشید، ویروس زونا در بدن باقی می ماند. این ویروس می تواند در اواخر زندگی مجدداً فعال شود و باعث بثورات زونا شود. بثورات می تواند در هر قسمت از بدن شما ایجاد شود اما به طور معمول فقط در قسمت های کوچک تأثیر می گذارد. درد معمولاً اولین علامت زونا است. چند روز پس از شروع درد، دانه هایی پرز مایع بروز می کنند. در افراد مبتلا به زونا ...
7 درمان طبیعی برای زونا
اگر در کودکی دچار آبله مرغان شده باشید، ویروس زونا در بدن باقی می ماند. این ویروس می تواند در اواخر زندگی مجدداً فعال شود و باعث بثورات زونا شود. بثورات می تواند در هر قسمت از بدن شما ایجاد شود اما به طور معمول فقط در قسمت های کوچک تأثیر می گذارد. درد معمولاً اولین علامت زونا است. چند روز پس از شروع درد، دانه هایی پرز مایع بروز می کنند. در افراد مبتلا به زونا علائمی مانند تب، حساسیت به ...
7 درمان خانگی برای عفونت مثانه
های واژن و برخی شرایط واژینال می توانند علائم عفونت ادراری را به دنبال داشته باشند؛ بنابراین دریافت درمان مناسب برای بیماری شما ضروری است. مسکن ها عفونت شدید مثانه می تواند باعث درد در ناحیه لگن شود، حتی زمانی که شما ادرار نمی کنید. آنتی بیوتیک ها عفونت را درمان می کنند. به خاطر داشته باشید که ممکن است یک یا دو روز طول بکشد تا دارو ها شروع به کمک کنند. مصرف دارو های مسکن ممکن ...
خواص فوق العاده دارچین؛ از درمان دندان درد تا جلوگیری از پیری و چین و چروک پوست
. دارچین برای بهبود گردش خون: این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند، و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده از دارچین می توانید خطر ابتلا به حملات قلبی را به میزان زیادی کاهش دهید. 8. کمک به تسکین دردهای عضلات و ...
5 کاربرد روغن کنجد برای مو
کم پشتی و ریزش مو به گزارش اقتصادآنلاین ، روغن کنجد سرشار از اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 است. شما باید حتماً این دو روغن را در رژیم غذایی تان قرار دهید چون برای بدن ضروری هستند. یک تحقیق معتبر در سال 2017 بیان کرده است که کمبود اسید های چرب می تواند موجب ریزش مو گردد. همچنین تحقیقات دیگر نشان می دهند که مصرف اسید های چرب می تواند رشد مو را بهبود بخشد. فواید مصرف کنجد ...
4 تمرین ورزشی برای بهبود 4 بیماری
می شود، عضلات قلب را تقویت می کند و موجب سلامت بیشتر این عضو از بدن می شود.انجام ورزش قلبی عروقی سه تا چهار بار در هفته و برای 30 دقیقه جهت تقویت عضلات قلب ضروری است. این تمرینات شامل پیاده روی، حرکت روی تردمیل، دوچرخه ثابت و متحرک و دیگر تمرینات هوازی است. دفع پوکی استخوان | فعالیت با تاثیر بالا تحقیقات نشان می دهد که انجام ورزش هایی که همراه با تحمل وزن هستند و در برابر نیروی جاذبه ...
