خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روز سه شنبه 27 مهر
اگر پای عشقی رمانتیک در میان باشد دوست ندارید آزادی هایتان محدود شود. فال روز متولدین اردیبهشت: حالا که ونوس شروع به گشت وگذار در اطراف هشتمین خانه تان یعنی خانه احساسات عمیق کرده است، روابط دوستانه شما نیز پیچیده تر می شوند. حالا شما دوست ندارید فقط به خاطر اینکه با یک نفر احساس آرامش و امنیت می کنید رابطه تان را با او ادامه دهید. حتی اگر آسایش داشتن برایتان مهم است، راحت ترین راه را ...
آقای عزیزی خادم؛ بفرمایید شفاف سازی / فکر کنید اینجا هم مثل فوتبال برتر، امن است!
شهاب عزیزی خادم در برنامه فوتبال برتر که تبدیل به خانه دوم یا خانه امن او شده است، از منتقدان فدراسیون خواست اجازه بدهند مردم از فوتبال لذت ببرند اما از آن جایی که قرار نیست ما از فوتبال لذت ببریم و سرمان به این لذت بردن گرم شود و عده ای از سرگرم شدن مردم سواستفاده کنند و پشت سر به کسب منافع شخص از فوتبال مشغول باشند، پرسش هایی که شهاب عزیزی خادم در فوتبال برتر به آنها پاسخ نداد را از رییس ...
راه حل پُرخوری چیست؟
غذا خوردن یکی از بزرگترین لذت های زندگی است و پرخوری یکی از مشکلات رو به رشد زندگی است. همه ما می دانیم که باید غذا های سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می تواند باعث شود که ما بهترین هدف خود را فراموش کنیم؟ این اتفاق به چند دلیل رخ می دهد که البته هر کدام راه حل هایی دارند . 1 . نداشتن خواب کافی از دست دادن وقت مناسب خواب، نه تنها شما را در ...
ثبت خاطرات مردم قم از لحظه شنیدن خبر شهادت سردار شهید سلیمانی
مهدی لطفی، در گفت وگو با ایسنا در رابطه با طرح جمع آوری خاطرات مردم استان قم با موضوع لحظه شنیدن خبر شهادت حاج قاسم سلیمانی، عنوان کرد: در این طرح به دنبال بازتاب حال و هوای مردم قم در لحظه شنیدن خبر شهادت حاج قاسم سلیمانی هستیم. وی بیان کرد: زمان انتشار خبر شهادت حاج قاسم سلیمانی مردم به صورت خودجوش به خیابان های اطراف مصلی آمدند و موکب و ایستگاه صلواتی برگزار کردند. مسئول تحقیق و ...
باور های غلط در ارتباط خشم و عصبانیت
...، احساسی طبیعی در آدم ها و بخشی از زندگی ماست. اما بسیاری از مواقع نداشتن مهارت کنترل خشم و باور های غلط باعث می شوند مشکلات زیادی در زندگی ما به وجود بیایند. در این گزارش قصد داریم 6 باور غلط رایج درباره خشم را برای شما بازگو کنیم. خشم و عصبانیت یکی از قوی ترین و پیچیده ترین احساسات انسان هاست. متاسفانه در موارد زیادی باور های غلط ما درباره خشم موجب رفتار های اشتباه می شوند ...
نجات یک رابطه با یک شاخه گل!
...: از دیرباز تاکنون نقش ها و کارکردهای خانواده مورد توجه جامعه شناسان، روانشناسان و متخصصان امر تعلیم و تربیت بوده و هست. بی تردید بنیان خانواده نیز با ازدواج شکل می گیرد و مهم ترین جایگاه رشد و تکامل خانواده ازدواج است. به گزارش فکرشهر، روزنامه جوان در ادامه نوشت: در واقع خانواده نخستین و اساسی ترین مکانی است که انسان در آن رشد می یابد و برای ورود به اجتماع آماده می شود. خانواده ...
تست روانشناسی؛ تیپ شخصیت مالی و پولی شما چیست؟
فرد به انتها برسد! البته رویکرد احساساتی به پول صرفا شامل این نقاط ضعف نیست. کار و تلاش سخت و به دست آوردن پول صرفا برای احساس رضایت و خوشبختی است. به همین دلیل بهادادن به احساسات و خواسته های درونی برای زندگی شاد و باکیفیت ضروری است. آن انچه در اینجا مورد اشاراه قرار گرفت به مواردی اشاره دارد که فرد در این رویکرد افراط نموده و توان نظارت احاساست خود را نداشته باشد. ...
رهبران دارای هوش هیجانی از این 9 قانون مخفی برای پیروزی در بحث ها استفاده می کنند
را کنترل کنید ولی این به معنای بی احساس بودن در یک بحث نیست. بلکه باید بدانید چه احساساتی دارید و چگونه این احساسات بر آنچه که می گویید و انجام می دهید؛ چه بهتر یا بدتر؛ تاثیرگذار هستند. همین طور، باید مراقب احساسات طرف مقابل هم باشید. اینجا است که باید به یاد داشته باشید هدف شما این نیست که تا جایی که ممکن است؛ در بحث راحت و ریلکس باشید. گاهی اوقات هم اضطراب یا هیجان در مقابل طرف مقابل ...
علل استرس صبحگاهی
شدن به خود اجازه می دهند قبل از روز کاری مدیتیشن، ورزش یا کاری انجام دهند که از آن لذت می برند. با این حال، کارشناسان اتفاق نظر دارند که نداشتن خواب کافی می تواند انجام سایر فعالیت های مراقبت از خود را دشوار کند.خواب ناکافی سبب می شود که قلب شما تندتر بزند و شما همه چیز را به عنوان عوامل استرس زا و طاقت فرسا از آنچه در واقع هستند تفسیر خواهید کرد. افراد بالغ به طور متوسط هر شب به 7 تا 9 ...
به این درخواست های همسر خود با قدرت نه بگویید!
ی اشاره می کنیم که شریک زندگی شما، نباید به شما اجبار کند که آن را انجام دهید: 1. مسائل را بدون این که حل شود رها کنید دریافت پاسخ سوالات مهم و حل مسائل به تقویت پایه و اساس یک رابطه سالم کمک می کند. ممکن است شریک شما بخواهد مسائل را بدون این که به نقطه نظر مشترک برسید رها کنید. این اتفاق برای یک رابطه سالم زنگ خطر است و نباید هیچ یک از طرفین از یکدیگر چنین تقاضایی داشته باشند. ...
جذابیت جنسی چیست و راههای افزایش جذابیت جنسی کدامند؟
شفاآنلاین سلامت جنسی یکی از با اهمیت ترین اصل ها برای نگهداری و ادامه زندگی مشترک جذابیت جنسی است مراقب باشید با بی دقتی به خود و همسر این اصل را زیر پا نگذاریم. به گزارش شفاآنلاین :یکی از انواع جذابیت ها جذابیت جنسی است که در میان انسان ها و دیگر موجودات زنده وجود دارد. این نوع جذابیت نیز می تواند به طور ژنتیکی وجود داشته باشد و هم به وسیله یادگیری مهارت هایی شخص به دلربایی بیشتری دست ...
چگونه بر نگرانی های خود غلبه کنیم؟
جلوگیری می کنند. 2- استرس منفی عبارت است تجربه طولانی غرق شدن در مسئولیت ها و حرکت در تونل مشکلات بدون آگاهی از انتهای آن. مانند مشکلات مالی شدید، تعارض در روابط بین فردی، تعهدات بیش از حد، مدیریت یک بیماری مزمن یا تجربه کردن یک آسیب جدی روانی یا جسمی. این گروه جزء استرس های مضر در زندگی افراد هستند زیرا علاوه بر تعارض، خشم و ناکامی را نیز برای فرد به همراه دارند.برای آن که انسان ...
با این تست روانشناسی میزان افسردگی خود را بسنجید
صورت عدم درمان احتمال خودکشی در چنین افرادی بسیار بالا می رود. امتیاز 51 – 59: نشان می دهد که دچار افسردگی خفیف تا متوسط هستید و باید قبل از بدتر شدن شرایط و از دست دادن انگیزه به فکر درمان و بهتر شدن روانتان شوید. امتیاز کمتر از 50: نشان می دهد که شما از نظر روحی و روانی در محدوده طبیعی و نرمال قرار گرفته اید. 6 نکته ساده برای مدیریت افسردگی و احساسات منفی چنانچه افسردگی ...
اسلام به دنبال تضمین شادی پایدار است
...، بهتر است! اما اگر فرح، ریشه خیالی (اِختیال) یا نکوهیده (تکبر و غرور) داشته باشد، ناپسند خواهد بود و از آنجا که انسان در بسیاری از رفتارهای خود با فرح ناپسند که ریشه در تکبر و فخر فروشی دارد، مواجه است، قرآن کریم در بیشتر موارد (18 مورد) به نکوهش فرح و در 4 مورد به فرح پسندیده و شایسته پرداخته است پس نمی توان گفت، هر نوع شادی به طور مطلق در اسلام، نکوهش شده و اساساً اسلام با شادی مخالف است ...
چرا ایده پول درآوردن از علاقه مندی ها می تواند مزخرف باشد؟
شادی آفرین است یا باعث لذت بردنِ ما می شود، می تواند ما را غنی می کند. اگر به آن بخش از خودتان اجازه فعالیت بدهید، در درازمدت می توانید احساس خوشحالی و رفاه بیشتری بکنید. یون توضیح می دهد: یک دلیل برای آنکه مشتاق هستیم چیزی لذت بخش مانند یک فعالیت سرگرم کننده را به شغل مان تبدیل کنیم، چشم اندازِ معکوس کردنِ معادله است. برای مثال، کسی که از شغلش لذت نمی برد، اما می خواهد احساس شادی اش را ...
7 لحظه ای که کودکان به آرامش نیاز دارند
رود فرزندی هم دارند که باید به او رسیدگی کنند. گاه هم پیش می آید بچه ها به سمتتان می آیند اما شما آنها را پس می زنید چون غرق گوشی هستید! اینطور مواقع به جای گفتن الان کار دارم، بهتر است گوشی را کنار بگذارید و فرزندتان را در آغوش بگیرید و بگویید: مهمترین و با ارزش ترین فرد در زندگی من تو هستی ، عزیزم! در غیر این صورت بچه ها احساس دست چندمی بودن در زندگی شما را می کنند که اگر هیچ کاری ندارید به ...
راه حل استرس برای متولدین ماههای مختلف
مانند لذت بردن از یک فنجان قهوه در تنهایی، حالشان را خوب کنند زیرا لحظات خصوصی در زندگی برای آن ها بسیار آرامش بخش است. آذر ماهی ها کمی ماهیت بی قرار دارند. عاشق تجربه چیز های جدید هستند و فرقی ندارد که چیز های جدید مربوط به مکان ها، افراد یا ایده ها باشد. حتی ممکن است پنج شغله باشند. معمولاً زودتر از بقیه پیر می شوند. برنامه زندگی آن ها خیلی مشخص نیست. این افراد برای از بین ...
رفتارهای روزمره که نشانه بی ادبی است!
.... 3. تماس تلفنی در سرویس بهداشتی عمومی: متأسفانه این کار بی ادبانه ای است و باید منتظر بمانیم تا در مکان خصوصی به تلفن پاسخ دهیم. درست همان طور که نباید در تاکسی و مکان های عمومی با تلفن صحبت کنیم. 4. هنگام خرید چیزی مشغول تلفن همراه خود باشید: درست است که ما مسئولان فروش را نمی شناسیم اما کار مودبانه ای نیست که آن ها را در نظر نگیریم و حتی چند ثانیه ...
آیا در زندگی مشترکتان احساس امنیت می کنید؟/راه های رسیدن به اعتماد دو طرفه
...، دو طرف می توانند با هم به قصد شنیدن صحبت کنند نه به قصد پاسخ دادن. برای مثال اگر زوجی با هم اختلاف نظر دارند قبل از اینکه سعی کنند به همدیگر اثبات کنند که چه کسی درست می گوید، ابتدلا استدلال طرف مقابل را باید بشنوند، احساسات هم را ببینند و از هم حمایت کنند و گاهی هم همدل باشند ، حتی در شرایط بحرانی مثل مشاجره! مثال برای احساس شنیده شدن نادرست این است که شما به همسرتان برای دیر آمدنش ...
چند اشتباه رایج در رابطه جنسی
کمبود پیشنوازی و غیره. پس بهتر است اگر درد و ناراحتی را در این بین تجربه کردید، حتماً آن را پیگیر شوید. ساکت نمانید آیا شما دوست ندارید که صدای لذت بردن همسرتان را بشنوید؟ پس بهتر است خودتان هم همین کار را انجام دهید. اگر در حال لذت بردن هستید، چه بهتر که در حین رابطه آن را بیان کنید و هر طور که شده، با صدای خودتان این موضوع را نشان دهید. ...
خبرنگار زندگی شخصی خود نباشیم/ اگر عکس نگذارم می گویند خوشبخت نیست!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با رونق گرفتن شبکه های اجتماعی میان همه مردم نیاز به تولید محتوا در آن برای همه آدم ها احساس شد. به گونه ای که افراد مختلف با سبک و سیاق خودشان تلاش می کردند در این جهان تازه فعالیت کنند. اولین و دم دست ترین نوع فعالیت روزمره نویسی بود. به گونه ای که آدم ها احساسات عواطف و حتی گفتگو های درونی شان را به منطور شریک کردن دیگران در آن حس و حال در شبکه به ...
چگونه سریع چربی شکم را بسوزانیم؟
اطلاعات در مورد چگونگی از دست دادن شکم یا سوزاندن چربی شکم با سریع ترین و طبیعی ترین روش ممکن در اختیار شما قرار می گیرد. برخی نکات تخصصی در مورد اینکه فرد برای از بین بردن چربی چه باید بکند و چه کارهایی نباید باعث رشد چربی شود، ارائه شده است. نکات را باید در نظر داشت و امیدوارم همه آنها مفید واقع شوند. *این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید. آنچه دیگران میخوانند: نویسنده: زهرا فرامرزی ...
با 9 تیپ شخصیتی مختلف انسان ها آشنا شوید
جمع های یکنواخت، برایشان خسته کننده است. امور تاریک و ممنوع، مدام برای آن ها جذابیت دارد. احساس زیبایی شناختیِ قوی ای دارند. تضاد های وجودی شان زیاد است. در بین نُه تیپ انیاگرام، حساس ترین تیپ شخصیتی را دارند و زندگی در کنار این اشخاص، مانند راه رفتن روی یخ است. 5-تیپ فکور: این اشخاص بسیار در خویش فرو رفته یا درونگرا هستند (از بودن در جمع لذت نمی برند و اجتماع گریزند). قادر ...
چرا به فرد عصبانی نباید گفت نفس عمیق بکش ؟
در افکار منفی و مضطرب کننده خود غرق شده است، گفتن کلمه نفس بکش حتی با نیت خوب ممکن است اینطور به نظر برسد که احساسات و شخصیت او را به مسخره گرفته ایم. ملیسا فیشر گلدمن یکی از روانشناسان بالینی کالیفرنیا، می گوید: مردم در اکثر مواقع برخوردهای خیلی تند و تکانه ای از خودشان به شخصی که می خواهد برای پایین آوردن عصبانیت به آن ها کمک کند نشان می دهند. گاهی اوقات باید باور کنیم که گفتن نفس عمیق بکش به ...
در ستایش پوچ گرایی/ چگونه از پوچی به شادکامی برسیم
...، و دیگری لحظه ای زودگذر اما خالص از لذت را ارائه می دهد. این فروکاهش خویشتن، افزون بر یک استراحت فکری، به ملاحظات دیگری نیز منجر می شود. اگر من مهم نیستم و بنابراین مرکز همه چیز و اولویت نیستم، پس چیستم؟ برای هر فرد، پاسخ متفاوت است. شخصا، مانند بسیاری از مردم، پذیرفتن بیهودگی زندگی کوچکم باعث شد تا تعهد خود را نسبت به محیط زیست بیش تر کنم. با درک این که تنها ثابت (حداقل ...
چند اشتباه رایج در برقراری رابطه جنسی در زندگی زناشویی
همراه است اما این درد گاهی اوقات به دلیل رفتار غلط است ؛ مثل خشکی بدن، مشکلات هورمونی و کمبود پیشنوازی و غیره. پس بهتر است اگر درد و ناراحتی را در این بین تجربه کردید، حتماً آن را پیگیر شوید. ساکت نمانید آیا شما دوست ندارید که صدای لذت بردن همسرتان را بشنوید؟ پس بهتر است خودتان هم همین کار را انجام دهید. اگر در حال لذت بردن هستید، چه بهتر که در حین رابطه آن را بیان کنید و هر طور که شده، با صدای خودتان این موضوع را نشان دهید. ...
تاب آوری اقدام در آموزش برای دانش آموزان و مدارس
...." این جمله برای شخصِ شما به چه معناست؟ آیا امیدتان در زندگی تغییر کرده است؟ چگونه؟ سه آرزوی بزرگ شما در حال حاضر چیست؟ چگونه امید یا ناامیدی بر انتخاب های شما تأثیر گذاشته است؟ آیا اتفاقی برای شما افتاده است که باعث شده باشد شما امیدتان را از دست داده باشید؟ چه چیز، یا فرد یا فعالیت هایی به شما امید می دهند؟ کجاها احساس امید یا ناامیدی می کنید؟ ...
فال روزانه 26/ 07/ 1400
موفقیت های بیشتر ندارید. یکی از دوستان که علاقه زیادی به شما دارد امروز هدیه ای برای شما گرفته و قصد دارد تا با تقدیم این هدیه، دوستی خود را به شما ثابت کند. قدر این دوست را بدانید و در اولین فرصت به فکر جبران این محبت باشید. خبر مسرت بخش و غیرمنتظره ای به دست شما می رسد. این خبر را با اعضای خانواده درمیان بگذارید و لحظه های شادی را تجربه کنید. تمرکز خود را از دست داده اید و احساس می کنید روز به ...
