پاییز را به سلامت سپری کنید...
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص مصرف خرما در هوای سرد
: سلامت استخوان خرما منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است و می تواند جایگزین سالم تری برای قند باشد. کاهش میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول فصل سرما که برای تولید ویتامین D در بدن و جذب کلسیم حیاتی است، می تواند سلامت استخوان ها را تحت تاثیر قرار دهد. با گنجاندن خرما در رژیم غذایی که سرشار از کلسیم است می توان به قوی نگه داشتن استخوان و دندانها کمک کرد. همچنین خرما ...
سه روش درمان خانگی اگزما
. 3.عسل عسل یک ماده ضد باکتری و ضد التهاب طبیعی است که از آن برای التیام زخم ها استفاده می کنند. عسل می تواند به بهبود زخم ها و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. علاوه بر این، عسل برای درمان انواع بیماری های پوستی از جمله سوختگی مفید است. استفاده مستقیم عسل بر روی اگزما، ضمن مرطوب کردن پوست و تسریع روند بهبود آن، از بروز عفونت نیز پیشگیری می کند. کافیست مقدار کمی عسل را به ناحیه آسیب دیده پوست بمالید و چند ساعت صبر کنید. سپس آن را بشویید. ...
روغن بادام شیرین حیات بخش پوست و مو در روزهای سرد
به گزارش تازه نیوز، هوا رو به سرما است و اگر پوستتان در فصول سرد پوسته پوسته یا قرمز می شود بدانید که روغن بادام شیرین یکی از بهترین درمان ها است. این روغن گیاهی فواید زیادی برای پوست های حساس دارد و باعث نرمی و لطافت آن می شود. البته خواص این روغن به پوست ختم نشده و برای موهای شما نیز مفید است. در ادامه با بخشی از فواید روغن بادام شیرین آشنا می شوید. ترکیبات روغن بادام ...
چند اثر رایج سرماخوردگی بر روی چشمان شما!
به گزارش مشهد فوری ، سرماخوردگی از جمله بیماری های ویروسی رایج در فصل سرماست که گاهی می تواند سلامت چشم فرد را به خطر بیندازد. صرف نظر از جایی که زندگی می کنید، فعالیت های روزانه یا میزان سلامتی هر فردی ممکن است تحت تاثیر ویروس سرماخوردگی یا آنفلوانزا قرار گیرد و هنگامی که هوا خشک و سرد است به راحتی آن را انتقال دهد. افزایش تماس با افراد می تواند باعث سرماخوردگی شما شود ...
فوت و فن جلوگیری از سرما و یخ زدگی
...: با سرد شدن هوا افراد بیشتری در معرض سرمازدگی و یخ زدگی قرار می گیرند. به همین منظور سعی کنید زمانی که هوا بسیار سرد است درخانه بمانید. مدت زمان حضورتان درخارج از خانه را تا حد ممکن کوتاه کنید. حواستان به علائم و سیگنال های بدنتان باشد سعی کنید گرم و خشک بمانید لباس گرم بپوشید و از خیس شدن آنها جلوگیری کنید. لباس هایی که کودکان و بزرگسالان باید بپوشند شامل ( کلاه ...
کنترل بوی نامطبوع بدن با 8 فرمول طبیعی
نمی کنند. اما برخی مواد خاص می توانند به جذب هرچه بیشتر رطوبت و پوشش دادن بوی بد بدن کمک کنند. در ادامه با چند نمونه از دئودورانت های طبیعی دست ساز بیشتر آشنا می شویم. دئودورانت جوش شیرین استفاده از جوش شیرین به عنوان یک دئودورانت روشی ساده و عاری از مواد شیمیایی برای مبارزه با بوی بد بدن است. جوش شیرین به جذب رطوبت نیز کمک می کند اما میزان بیش از حد آن می تواند موجب تحریک ...
طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال
...: ترشی نارنگی و پرتقال مخصوص فصل پاییز است، این میوه های خوشمزه پاییزی تاثیر بسیار زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری های فصل سرد مثل سرماخوردگی و آنفولانزا می کنند. در ترکیب این ترشی از ادویه های گرم مثل دارچین و میخک استفاده شده است که سردی طبع پرتقال و نارنگی را متعادل کرده و باعث تاثیر بهتر این میوه ها بر تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. از این ترشی ...
صفر تا صد فیلرهای هیالورونیک اسید
افزایش سن برجسته تر می شوند و بوتاکس به شل شدن ماهیچه های اطراف نواحی چروکیده کمک می کند تا از هرگونه حرکت عضلانی که ممکن است باعث چروک شدن پوست شود جلوگیری کند. این فرآیند چند دقیقه طول می کشد و نتایج در عرض دو هفته ظاهر می شود. فیلرهای پوستی هیالورونیک اسید برای کاهش چین و چروک پوست صورت هستند. با این حال، این فیلرها قادر به حجیم کردن پوست در سایر قسمت های بدن مانند سینه ها نیستند. ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ شمار مبتلایان به این بیماری ها با شروع پاییز و رسیدن به فصل زمستان به علت سرمای هوا افزایش می یابد. خواص ضدالتهابی انار برای بدن، درمان 100 نوع بیماری با خوردن نارنگی و فواید شگفت انگیز خرمالو برای سلامتی بدن را دراین بسته سلامت بخوانید. کاهش سرفه و تنظیم اعمال قلب با مصرف نارنگی نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای ...
استفاده از الکل صنعتی برای ضدعفونی باعث مسمومیت شدید می شود
پیدا می کند و انواع حاد و مزمن دارد. این کارشناس پرستاری گفت: هر ماده خارجی که وارد بدن انسان شود و در فرایندهای فیزولوژیکی اختلال ایجاد کند؛ به عنوان سم شناخته می شود و باعث مسمومیت در افراد می شود. رئیس اداره آموزش های همگانی اورژانس کشور ادامه داد: مسمومیت و ورود سم به بدن از طریق خوردن غذای فاسد، نوشیدن، تزریق و گزش توسط حشرات و حیوانات موذی و جذب از طریق پوست انتقال می یابد ...
خواص شگفت انگیز رنگ ها بر خلق و خوی انسان/ چرا در فصل پاییز چاق می شویم؟/ 4 میوه که سوخت و ساز بدن را ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در نهم آبان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. خواص شگفت انگیز رنگ ها بر خلق و خوی انسان گرم یا سرد بودن یک رنگ در کنار شاد و یا غم انگیز بودن آن می تواند باعث بروز احساسات متفاوتی در انسان شود. چرا در فصل پاییز چاق می شویم؟ ...
قیمت خودرو
کدو تنبل به عنوان یک میوه زمستانی مخاطبان خاص خود را دارد و برخی ها معتقد هستند که منشا آن در آمریکای شمالی است. یک کدوتنبل حدود 4 تا 8 کیلوگرم وزن دارد، در حالی که بزرگ ترین گونه کدوتنبل می تواند تا 34 کیلوگرم وزن هم داشته باشد. بعد از پختن، کدوتنبل رنگ ملایم و شیرینی دارد که می توانید همراه شکر یا با همان مزه و طعم اصلی خود آن را مصرف کنید. پتاسیم یک ماده معدنی مهم برای ...
غذاهای مناسب پاییز و زمستان کدامند؟
مثل دارچین، زنجبیل، بادرنجبویه، آویشن و پونه که واکسینه می کند و آنتی اکسیدان بالایی دارد. چند ماه چای را کنار بگذاریم و این دمنوش ها را استفاده کنیم. ماست، دوغ، دلستر و نوشابه را از سبد غذایی حذف کنیم، برنج کمتر بخوریم و یا سبوس برنج در آن بریزیم. این متخصص طب سنتی یادآور شد: مصرف کاهو، خیار و گوجه فرنگی را که طبع سرد دارند کمتر کنیم. سه نقطه سرد در بدن وجود دارد که مغز، ریه و کف پاست ...
مصرف زیاد ویتامین ها باعث مسمومیت می شود/از میزان مصرف تا عوارض جدی مکمل ها
فرد به بیماری کم خونی می شود. این کمبود در بین خانم ها شایع است و سبب بروز علائمی مانند خستگی و احساس کسالت می شود. برخی از افراد به دلیل جلوگیری از کم خونی بدون تجویز پزشک، اقدام به مصرف قرص آهن می کنند اما مصرف بیش از حد آهن سبب بروز اختلالاتی در بدن می شود. مازاد آهن غیرضروری در بدن انباشته می شود و می تواند به سطح سمی افزایش پیدا کند و سبب عوارضی مانند تغییر رنگ پوست، بزرگ شدن کبد ...
درمان های خانگی برای آکنه و جوش صورت
مصرف ماهی آزاد، تن سفید و تخم کتان را بیشتر کنید. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: آسیب های پوستی فصل سرد را با این مواد غذایی از بین ببرید نکات تغذیه ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا از جی جی حدید تا ایرنا شایک؛ نکاتی که مدل های مشهور برای زیبایی پوستشان رعایت می کنند ...
چرا پوست اطراف بینی خشک می شود؟
برای بررسی دقیق تر این موضوع از دکتر الیزابت هوشمند، متخصص پوست ومو در تگزاس پرسیده ایم که خشکی پوست اطراف بینی چه دلایلی دارد و چگونه می توان با این مشکل مقابله کرد؟ 1عوامل محیطی: وقتی که دمای هوا کاهش می یابد، پوست صورت بعضی افراد همچنان حالت نرم و طبیعی خودش را حفظ می کند اما پوست اطراف بینی خشک می شود. بنابراین اگر پوست صورت تحت تاثیر عوامل محیطی قرار بگیرد، همیشه این احتمال وجود ...
شیره خرمالو جایگزین مناسبی برای شیرین کننده های مصنوعی
نیز است. به علاوه خرمالو دارای دو آنتی اکسیدان کاروتن و کیلوپن است که ریسک ابتلا به بیمار های قلب و عروقی و بعضی از سرطان ها را کاهش می دهد. اگر به فکر سلامت پوست و موی خود هستید، از این ماده غذایی نباید غافل شوید. خواص خرمالو به حدی شگفت انگیز است که در طب سنتی از آن به عنوان دارو برای بیماری هایی مانند سنگ کلیه و مثانه و یبوست استفاده می شود. شیره خرمالو طبع گرمی دارد و می تواند بدن را از اسیدی ...
خارش بدن خبر از مشکلات کبدی می دهد
مرتبط باشد که معمولاً هنگام عصر و در طول شب شدت پیدا می کند. یکی از وظایف کبد این است که مواد موجود در بدن را تجزیه کند. اگر نتواند این کار را انجام دهد عضوی که بعد از کبد قرار گرفته، شروع به کار می کند و این مسئولیت را به عهده می گیرد. این عضو تلاش می کند تا از این طریق نمک را از روی پوست دفع کند و همین باعث ایجاد خارش می شود. معمولاً هنگام شب و با افزایش دمای هوا و گرما، در طول چرخه ...
تفاوت شوره سر با خشکی پوست سر +روش تشخیص
...، لکه های خاکستری یا قرمزی پوست سر نمایان شوند. بعضی از این علائم مانند خارش و پوسته ریزی در شوره سر هم اتفاق می افتند. استفاده از شوینده های غلیظ، تغییرات آب وهوایی، نوسانات هورمونی و تغییرات سنی، همگی جزو مهم ترین عوامل محرکی هستند که خشکی پوست سر را تشدید می کنند. اساسا هر چیزی که بتواند باعث خشکی پوست صورت و بدن شود، می تواند همین مشکل را برای پوست سر به وجود بیاورد. چگونه تفاوت ...
سیر خام بهتر است یا سیر ترشی؟
از خوراکی های بسیار مفید برای بدن است. به 2 صورت سیر خام و سیر ترشی وجود دارد. هریک از انواع مانند سایر مواد خوراکی هم خاصیت دارد و هم عوارض. در ادامه این مطلب به شما می گوییم که خام بهتر است یا سیر ترشی؟ به گزارش رکنا، سیر گیاه بومی هند است و اگر به صورت ناشتا مصرف بشود مانند یک آنتی بیوتیک کاملا طبیعی عمل می کند؛ اما چرا ناشتا؟ در این مطلب می خواهیم به همین سۆال پاسخ دهیم. لطفاً ما ...
پیگیری تمرینات پرسپولیس بعد از یک روز استراحت برای بازی با آلومینیوم
بعد از آن، حفظ توپ، پرسینگ و مرور کار های تاکتیکی به اجرا در آمد و در پایان، فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد. در مجموع تمرین امروز حدد 75 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند. سرخپوشان برای بازی برابر آلومینیوم اراک تمرینات خود را با شادابی پیگیری کردند. مثل روز های گذشته، مهدی مهدی خانی تنها بازیکنی بود که به صورت اختصاصی تمرین کرد و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام بخش های تمرین حاضر بودند. بیشتر بخوانید: پوست موز زیر پای صدری؛ حتی گل محمدی هم حاضر به حمایت از مدیر پرسپولیس نیست انتهای پیام/ ...
افسردگی فصلی و کرونا؛ بحران به توان 2 /چه کنیم تا گرفتار غمگینی پاییز کرونایی نشویم؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از عصرهامون ؛ این روزها که هوا سرد شده و در فصل پاییز قرار داریم، در اطراف مان کسانی را مشاهده می کنیم که دیگر مثل گذشته با محیط اطراف و اطرافیان تعامل ندارند، تغییرات روحی و جسمی آن ها بارز و ملموس است. برخی هم با علائمی مانند کاهش انگیزه زندگی، کم خوری یا پرخوری و خستگی مدام مواجه می شوند، افرادی که طبق گفته روانشناسان به افسردگی فصلی دچار ...
طرز تهیه 5 دمنوش یلدایی خوشمزه
شب یلدا را در مطلب زیر بخوانید. دمنوش انار خوشمزه و خوش رنگ برای شب یلدا مواد لازم برای 3 فنجان انار بزرگ دانه شده: 1 عدد برگ نعنا: در صورت تمایل آب سرد: 4 فنجان عسل: در صورت تمایل طرز تهیه در یک قابلمه کوچک دانه های انار را بریزید و 3 فنجان آب سرد روی آن ها بریزید. اجازه دهید مخلوط دانه های انار و آب سرد روی ...
آلرژی را چگونه درمان کنیم؟
، عطسه، آب ریزش از چشم ها، خارش و تورم پوست، پوست خشک و قرمز و حتی بروز جوش های پوستی است که به واکنش افراد نسبت به آن ماده آلرژی زای خاص بستگی دارد. حساسیت های فصلی در چشم موجب ورم، ملتهب شدن وقرمزی، تورم و اشک ریزش و حساسیت به نور، در دستگاه تنفسی فوقانی باعث گرفتگی، خارش و آب ریزش بینی و در دستگاه تحتانی تنفسی موجب سرفه، احساس کمبود هوا، خس خس، تنگی نفس و در بینی موجب احساس خارش در بینی و گلو، سقف ...
تمام آنچه باید درباره سردردهای فصلی بدانید
.... پزشکان استفاده از راه حل هایی مانند درمان های ورزشی و طب سوزنی را نیز از جمله موارد برطرف نمودن سردرد های مزمن در افراد معرفی نموده اند. بیشتر بخوانید: درمان سردرد شدید با پوست موز! با رسیدن فصل سرد از لباس های تابستانی چگونه نگه داری کنیم؟ بیماری پوستی روزاسه در فصل های سرد؛ از علائم تا درمان خانگی ...
نکات مهم حمام کردن کودک در زمستان
. آیا کودکتان حتما باید بعد از استحمام پیژامه و یا حوله به تن داشته باشد یا اینکه شروع به پوشاندن لباس های خانگی می کنید؟ در هر صورت قبل از حمام بردن لباس های او را آماده کنید تا بعد از حمام سریع آنها را بپوشد. حتما بدن او را خشک کنید و بعد لباس هایش را بپوشانید با بدن خیس و مرطوب این کار را انجام ندهید. اگر می توانید داخل حمام گرمکن مخصوص حمام نصب کنید. گرمکن باعث ...
بعد از خواندن این مطلب دیگر آب سرد نخواهید خورد
نوشیدن آب سرد عادت بدی است که در واقع می تواند به سلامت طولانی مدت شما آسیب برساند.این عقیده مبتنی بر این مسئله است که نوشیدن آب سرد معده شما را منقبض کرده و هضم غذا را سخت می کند. در بررسی خطرات نوشیدن آب سرد محققان به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن آب سرد باعث ضخیم شدن مخاط بینی شده و عبور هوا از مجاری تنفسی را دشوارتر می کند. در مقایسه ، محققان دریافتند که سوپ مرغ و آب گرم به افراد ...