خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پای پرانتزی؛ از تشخیص تا درمان بدون عمل جراحی
خواهد کرد؟ بیمار بعد از چند هفته ی اول استفاده از ارتز های اصلاحی کاملا کاهش انحراف زانو رو می بیند و رفع درد یا کاهش بسیار زیاد درد برایش محسوس خواهد بود، اون مدت زمان شش ماه الی یکسال زمان مورد نیاز برای اصلاح دائمی انحراف هست که ما به بیماران توصیه می کنیم برای اینکه انحراف زانو بازگشتی نداشته باشد و درمان همیشگی بعد از رفع درد و انحراف باز هم در مدتی که پزشک لازم می داند ارتز رو ...
صندلی مناسب افراد با کمر درد و پیشگیری از دیسک کمر
پیشگیری از دیسک کمر در حال حاضر زمان زیادی از زندگی بر روی صندلی می گذرد. استفاده از صندلی مناسب نه تنها کیفیت کار را بهبود می بخشد، بلکه ازآسیب های ناشی از وضعیت نادرست نشستن مثل کمردرد و درد دیسک کمر جلوگیری می کند. بهترین طریقه نشستن این است که صندلی راحت باشد و فرد احساس فشار و ناراحتی روی کمر، باسن، و شانه ها نکند. صندلی مناسب برای پیشگیری از دیسک کمر باید ...
در باب آروغ زدن
از وعده های غذایی سنگین مشخص می شود. این می تواند منجر به ایجاد یک حباب بزرگ گاز در معده شود که باعث درد و همچنین آروغ زدن بیش از حد شود. همچنین می تواند احساس سیری را افزایش دهد و باعث تنگی نفس شود، که ممکن است با حمله قلبی اشتباه گرفته شود. سندرم مگانبلاز معمولاً از طریق تغییرات رفتاری درمان می شود. تغییر سبک زندگی برای کاهش آروغ زدن برای کاهش آروغ زدن این نکات را امتحان ...
عارضه مه مغزی کرونا چیست؟
...، نشستن های طولانی مدت تا 64 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. تحلیل ستون فقرات، فشار های بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر از ناهنجاری های اسکلتی، غضروفی و عضلانی هم از دیگر عوارض پشت میزنشینی های طولانی مدت است. به عقیده محققان کانادایی، نشستن های طولانی مدت در پشت میز کار یا روی کاناپه امکان بروز ترومبوز وریدی عمقی را به ویژه در بین افراد مبتلا به چاقی مفرط افزایش می دهد. ...
آنچه باید در مورد اورژانس دندان پزشکی بدانیم
دارای یک لبه تیز شده است که باعث آزار ناحیه گونه و زبان می شود، با پارافین یا در صورت امکان موم دندان پزشکی، لبه تیز را بپوشانید و به دندان پزشک مراجعه کنید. احساس خستگی: این احساس می تواند با عفونت دهانی ارتباط مستقیم داشته باشد. در صورتی که احساس خستگی دائم در تمام زمان ها را داشتید برای بررسی کردن سلامت دهان و دندان تان حتما به دندان پزشک مراجعه کنید. زخم های دهانی: این ...
حفظ سلامت مردان با مغذی ترین خوراکی ها
نیز برای وارد کردن چربی های امگا3 به رژیم غذایی تان وجود دارد اما ماهی، ایمن ترین آن ها برای مردان است. با این حال باید مراقب باشید بیش از حد از ماهی تن و یا نیزه ماهی استفاده نکنید؛ چرا که دارای مقدار فراوانی جبوه است. زنجبیل آیا ماهیچه های شما نیز پس از ورزش درد می کند؟ شاید هم کمرتان بعد از بیدار شدن از خواب در صبح درد کند. اگر عضلات و ماهیچه های دردناک و خسته شما برایتان ...
تکنیک تسکین درد آرتروز با روغن کرچک
بگیرید و در صورت نیاز آن ها را استفاده کنید. روغن کرچک چگونه به آرتروز کمک می کند ؟ آرتروز وضعیتی است که روی مفصل ها و بافت های اتصال دهنده در اطراف آن ها تاثیر گذار است. استئوآرتروز معمولاً باعث پارگی بافت و یا مشکلات غضروف اطراف مفصل می شود و در افرادی بیشتر اتفاق می افتد که کهولت سن دارند. یکی دیگر از آن نیز آرتروز روماتوئید است که یک اختلال سیستم ایمنی می باشد و می تواند ...
چه موقع درد شکم نگران کننده است؟
این وضعیت ناخوشایند, بهتر است غذاهای کمتری مصرف کنید، یک راه حل سریع برای این مشکل, یک قرص با زغال فعال یا قرص روغنی نعناع فلفلی است. درد در ناحیه پایین سینه و یا قسمت فوقانی شکم:سوزش سردل سوزش سردل (برگشت اسید معده) باعث ایجاد درد در ناحیه پایین سینه و بالای شکم می شود، هم چنین شما می توانید احساس سوزش در گلوی خود را داشته باشید و گاهی اوقات طعم اسیدی عجیبی را که می توانید ...
این داروی گیاهی درمان دل درد است!
می برند. دل درد باعث به وجود آمدن ناراحتی در فرد می شود و یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است. این درد معمولاً در قسمت بالایی معده احساس می شود. دل درد و معده درد گاهی با تجمع گاز، حالت اسیدی، هضم سنگین، استفراغ یا کمبود اشتها همراه است. برخی از گیاهان دارویی به شما کمک می کنند تا درد را کاهش دهید. خاصیت آن ها موجب از بین رفتن سوزش سر معده می شود، درد را تسکین می دهد و موجب ...
درد زیر شکم در مردان و زنان نشانه چیست؟
...: ناحیه شکم به دلیل داشتن اندام های مهم بدن اهمیت ویژه ایی دارد. اگر هر کدام از این اندام ها دچار مشکل شوند با هشدارهایی مانند درد همراه خواهد بود. یکی از شایعترین دردهای شکمی, درد زیر شکم سمت چپ است که در این مطلب به آن می پردازیم. دردهای زیادی ممکن است در مناطق مختلف شکم ایجاد شود که هر کدام از این دردها مربوط به نقطه ایی خاص بوده و علت و درمان آن ها متفاوت باشد. یکی از این ...
اشک مصنوعی برای چه کسانی خوب است؟
کاغذی زیر پلک خود را تمیز کنید : بعد از باز کردن چشمانتان، ممکن است که کمی اطراف را به مدت کوتاهی تار ببینید. پس بهتر است که بعد از ریختن قطره، کارهای مهمی مثل رانندگی انجام ندهید. چنانچه در مطالب قبلی بخش سلامت اشاره داشتیم هرگز نوک لوله قطره اشک مصنوعی یا پماد چشم را با دستتان لمس نکنید : همچنین نوک آن نباید مستقیم به چشم شما برخورد داشته باشد زیرا باعث عفونت می ...
خرفه؛ اکسیر جهانی برای تمامی بیماری ها
نوجوانان به واسطه عدم حضور در محیط های عمومی و برای کاهش شیوع بیماری ایجاد شده است؛ این تغییرات ممکن است تا سال ها تأثیر خود را داشته باشد مانند چاقی در کودکان و نوجوان به علت عدم تحرک مناسب، استفاده از غذاهای آماده، مشکلات گوارشی از جمله یبوست، مشکلات چربی کبد و دیابت. یکی از بیماری های بسیار دردناک و شایع در جامعه یبوست است که به گفته پزشکان و متخصصان تغذیه برای درمان یا کاهش دردهای ...
چگونه از شر کلامیدیا خلاص شویم: راه حل ها و اقدامات احتیاطی
توجه قرار نمی گیرد و ممکن است منجر به عوارض بیشتر شود. هنگامی که برای مدت طولانی تشخیص داده نشود و درمان نشود، ممکن است منجر به شرایط بالقوه جدی زیر شود: دهانه رحم: التهاب دردناک دهانه رحم که منجر به درد شکم، ترشحات واژن و خونریزی می شود. اورتریت: التهاب مجرای ادرار که می تواند دردناک باشد و باعث ترشحات غیرطبیعی، درد در حین ادرار یا مقاربت و گاهی خون در ادرار یا مشاهده شود ...
عوارض گریه زیاد برای مغز نوزاد
بلند مدت دچار آسیب شود. کولیک یا قولنج اگر کودک زیر سه ماه گریه ناگهانی که حداکثر 3 ساعت طول بکشد را در 3 روز در هفته داشته باشد ، احتمالا او مبتلا به کولیک است.کولیک گذرا است و پس از مدتی بهبود می یابد. کودکان مبتلا به عفونت ادرار، گوش درد یا سرما خوردگی نیز ممکن است گریه های شبیه کولیک داشته باشند. نشانه های قولنج (کولیک) پس از شیر خوردن بدتر می شود ...
علت زانو درد و زمان مراجعه به متخصص زانو
طولانی به صورت معمول ارزیابی و بررسی میشود. مشکل در تحمل وزن نیاز به بررسی فوری دارد. استئوآرتریت استئوآرتریت شایعترین نوع آرتروز زانو است که موجب آسیب به غضروف مفصلی که از زانوهای شما محافظت میکند میشود و موجب ورم بافتها در اطراف مفصل میشود. استئوآرتریت معمولا با بالا رفتن سن و استفاده بیش از حد رخ میدهد اگر فکر میکنید زانو درد شما به علت آرتروز است با پزشک خودتان مشورت ...
ورزش زیاد خطر ابتلا به آرتروز زانو را افزایش می دهد؟
طبقه بندی فعالیت ها بر اساس میزان افزایش متابولیک فرد. در پایان این مطالعات که از پنج تا دوازده سال به طول انجامید، از افراد نیز پرسیده شد که آیا درد مکرر زانو در آن ها ایجاد شده است یا اینکه آیا آرتریت با اسکن تشخیص داده شده است. احتمال ابتلا به ورم مفاصل با سطح فعالیت افراد، چه با مدت زمان صرف شده برای ورزش در هر هفته و چه با زمان ترکیبی و امتیاز MET، ارتباطی نداشت. ...
تفاوت در علائم دیسک کمر و دیسک گردن
عضلات نیز می شود. انتقال درد به باسن، پا و مچ پا درد کمر در دیسک کمر، همانطور که گفتیم سوزشی است، اما این درد گاها می تواند ران ها، پا و مچ پا نیز انتقال پیدا کند. در این مورد، احتمال بروز سیاتیک نیز وجود دارد. اگر این درد فقط یک طرف بدن را تحت تاثیر قرار دهد، احتمالا سیاتیک است. درد شدید بعد از نشستن به مدت طولانی اگر بعد از نشستن به مدت طولانی، یا بعد از ماندن در یک حالت به مدت طولانی، درد کمر ...
استفاده بیش از حد از مچ دست باعث سندرم کارپال می شود
کورتون تزریق می کنند که البته جراحان این روش را نمی پذیرند. وی ادامه داد: برخی بیماران، بعد از انجام یک دوره درمان محافظه کارانه (کم خطر) که شامل درمان دستی، استفاده از دارو و یا تزریق است، عملکرد طبیعی مچ دستشان را به طور کامل باز می یابند، در مواردی که از جراحی استفاده می شود نیز بعد از جراحی، برای بازیابی کامل عملکرد حرکتی دست به حدود دو ماه زمان نیاز خواهد بود. دکتر عسکری ...
داروی استامینوفن هر دردی را ساکت نمی کند!
عمل می کند، مثل دردهای مربوط به قسمت پایین کمر. البته که استامینوفن استفاده گسترده ای دارد اما باید آن را برای دردهای دم دستی استفاده کنید. استامینوفن در درمان این وضعیت ها بی تاثیر است مطالعه ای در این باره نشان می دهد که استامینوفن در درمان درد حاد، درد قسمت پایین کمر، از بین بردن درد گلو در دوران سرماخوردگی و درمان میگرن در کودکان و جوانان و همچنین درد بعد از جراحی دندان در ...
خشکی صبحگاهی زانو را با این روش درمان کنید
به گزارش مشهدفوری، کاملا طبیعی است که شما صبح از خواب بیدار شوید و احساس کنید که زانوهای تان خشک شده است اما حرکات کششی به شما کمک می کند که تنش و هرگونه درد را در این ناحیه از بین ببرید و یک زانوی نرم داشته باشید اما چگونه باید این حرکات ورزشی را به کار گرفت؟ در این مطلب در این باره توضیح خواهیم داد. کشش همسترینگ برای انجام این حرکت بر روی کمر دراز بکشید. پای صاف ...
آیا نمک اپسوم به ورم پا کمک می کند؟/ فواید استفاده از نمک اپسوم برای پا
کاهش درد و التهاب در پاها کمک کند. می تواند به شما کمک کند احساس آرامش کنید و ورم پا را کاهش دهید. با این حال، این درمان تنها زمانی کار می کند که از یک محصول نمک اپسوم قابل اعتماد برای این منظور استفاده کنید. شما می توانید از نمک اپسوم برای تورم و التهاب استفاده کنید اما نه بیشتر از 30 تا 60 دقیقه در هر بار. این مدت زمان کافی است تا این ماده موثر باشد و اثرات خود را نشان دهد ...
تکنیک های خود تمرینی SMR در گردن و شانه
SMR برای گردن، شانه ها و بخش عضلات پشتی مطالب زیادی در مورد وسیله فوم رولر در کاهش درد یا درمان درد و گرفتگی عضلات لگن، ساق پا، کمر و حتی پا نوشته شده است. اما اگر در قسمت گردن تان گرفتگی و فشار احساس می کنید، قسمت بالایی کمرتان درد می کند یا شانه های شما کاملاً رها و ریلکس نیستند، ممکن است از یک جلسه خودآزادسازی میوفاسیال استقبال کنید که بخش فوقانی بدن را مورد هدف قرار می دهد. تکنیک ...
هماتینیک یا فولیک اسید چیست؟
...> وقتی که یادتان آمد، فوری قرصتان را بخورید. اگر تقریبا زمان قرص بعدی رسیده، بگذارید تا زمان بعدی برسد. داروی بیشتری را مصرف نکنید تا دوز داروی قبلی را جبران کنید. همراه با هماتینیک با فولیک اسید از چه چیزی باید اجتناب کرد؟ از هیچ ویتامین و یا مکمل های معدنی که پزشک شما تجویز نکرده یا توصیه نکرده است، استفاده نکنید. از مصرف داروی آنتی بیوتیک در دو ساعت قبل و یا بعد از آن خودداری ...
کاهش درد سیاتیک تنها با یک حرکت!
حتما شما هم جمله سیاتیکم گرفت را شنیدید. البته، سیاتیک به خودی خود یک بیماری نیست! بلکه یک اصطلاح غیر تخصصی است که برای توصیف انواع درد پا یا کمر استفاده می شود. سیاتیک، بلند و ضخیم ترین عصب بدن انسان است که از قسمت تحتانی کمر و زیر باسن شروع شده و تا انتهای طرفین هر پا ادامه دارد. تحقیقات نشان داده که سیاتیک در اکثر افراد، خودبه خود برطرف می شود. البته این موضوع برای سیاتیک حاد صادق نیست! اگر به ...
چرا پس از تزریق واکسن کرونا جای آن خیلی درد می گیرد؟
ایمنی ذاتی بدن را تحریک می کنند و منجر به بروز علائم خفیف بیماری در بازوها می شوند. برخی از واکسن ها مانند آنفولانزا هم از ویروس های غیرفعال استفاده می کنند. واکسن هپاتیت ب بخش هایی از ویروس را همراه با مواد شیمیایی خاصی به کار می گیرد. کدام واکسن ها باعث بازو درد می شوند؟ هر سه واکسن کووید-19 مورد تأیید سازمان غذا و دارو ایالات متحده آمریکا از طریق آمپول به بازو تزریق می ...
ایبوپروفن چیست؟ + فواید و عوارض آن
...> توجه داشته باشید که بیش از مقدار تجویزشده، این دارو را مصرف نکنید مصرف درازمدت ایبوپروفن و در دوز بالا می تواند ریسک حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. نباید از این دارو قبل یا بعد از عمل جراحی بای پس قلب (پیوند عروق کرونر یا CABG) استفاده کرد. مصرف بیش از حد ایبوپروفن سبب آسیب به معده و روده می شود. سعی کنید برای تسکین درد، تورم یا تب در کمترین دُز از آن استفاده کنید ...
علت، علائم و روش درمان سندرم بهجت
... کرم، ژل و پماد برای پوست: برای کاهش درد و التهاب، داروهای موضعی کورتیکواستروئید به طور مستقیم روی پوست و زخم های ناحیه ی تناسلی استفاده می شود. شست وشوی دهان: دهان شویه های خاص حاوی کورتیکواستروئید و دیگر مواد درمان کننده می توانند درد زخم های دهانی را کاهش دهند. قطره های چشمی: قطره های چشمی حاوی کورتیکواستروئید یا دیگر داروهای درمان التهاب و ضدالتهاب می توانند از درد و قرمزی چشم ها، در ...
گناه شان فقط یک کروموزوم اضافی است!
در میان تمامی کودکان یکسان نیست و ممکن است برخی از کودکان این علایم را داشته باشند و برخی علایم دیگری را از خود نشان دهند. عقب ماندگی ذهنی علت اصلی نگران در سندروم داون در ابتدا تاخیری در رشد کودک دیده نمی شود، اما بعد از یک سال از تولد منحنی رشد کودک تغییر می کند. این کودکان آی. کیو پایینی دارند و این عدد معمولا میان 30 تا 60 متغییر است. بیماری های دیگر که مبتلایان ...
با این روش ها در کمتر از 15 دقیقه، به احساس بهتر برسید
انگیزه بدهد. بخندید چندین صفحه از یک کتاب خنده دار را بخوانید، کلیپی از کمدین مورد علاقه تان را تماشا کنید یا با دوستی که همیشه شما را شاد می کند، تماس بگیرید. واضح است که خنده، روحیه را تقویت می کند. به علاوه باعث تحریک قلب، ریه ها و عضلات می شود و موجب می شود تا اندروفین بیشتری در مغز ترشح شود. همچنین می تواند عضلات را شل و به گردش خون کمک کند. داشته هایتان را ...
