سایر منابع:
سایر خبرها
غذای چرب چه بر سر سیستم گوارش می آورد؟
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مواد غذایی چرب و سرخ شده می توانند منجر به آسیب رساندن به معده و همچنین رفلاکس اسید معده و سوزش سر دل شوند. دکتر تهمینه توکلی در گفت وگو با ایسنا، اظهارکرد: هضم غذاهای چرب مدت زمان زیادی را طلب می کند و افراد پس از مصرف این گونه غذاهای چرب، احساس سنگینی در معده می کنند. وی ادامه داد: همچنین سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود هضم و جذب این مواد دچار ...
سرطان غزه، سرطان گرفت؛ حقش نبود، کمش بود!
51 روزه سال گذشته، حملات رژیم صهیونیستی باعث شد تا نزدیک به 11 هزار فلسطینی در نوار غزه مجروحیت های مختلفی را تجربه کنند که بسیاری از این مجروحین دچار معلولیت نیز شده اند. آماری از 40 سال خونریزی از زمان اشغال کرانه باختری و نوار غزه در سال 1967 بیش از 7 هزار فلسطینی کشته و بیش از 60 هزار نفر مجروح و رو 800 هزار نفر دستگیر شده اند. در طول این 40 سال بیش از 7000 ...
مشکلات قلبی با دود کردن سیگار
بیان کرد: سیگار مهم ترین عامل مرگ زودرس در افراد 39 تا 69 سال در کشورهای پیشرفته است. وی اضافه کرد: سیگار مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی – عروقی را تا 50 درصد افزایش می دهد. زنانی که سیگار می کشند شش برابر بیشتر به حمله قلبی دچار می شوند. این آمار با افزایش تعداد مصرف روزانه، بیشتر نیز می شود. این پژوهشگر ادامه داد: سیگار خطر سکته مغزی را بالا می برد و میزان ابتلا به سرطان ریه ...
دوستی خاله خرسه با حیات وحش!
نایلونی قرار داده و برای استفاده حیوانات در طبیعت رها می کنند. از آنجاکه در این حالت کیسه نایلونی نیز توسط حیوان بلعیده می شود، در این حالت، خطر انسداد معده و روده ها، بخصوص برای گوشتخواران ایجاد شده و در مواردی به مرگ حیوان منتهی می شود، ضمن اینکه طبیعت نیز از انباشت این مواد منظره زشتی به خود خواهد گرفت. وی با اشاره به موضوع صید و شکار نیز گفت: با افزایش جرایم صید و شکار در سال 93، کسانی ...
اینطور دویدن باعث افزایش وزن می شود
و قادر به دویدن نیستند، همچنان به برنامه غذایی زمان تمرینات خود می پردازند حتی برخی از آنها نسبت به زمان تمرینات نیز، بیشتر می خورند. چرا که آنها زمان آزاد خود را با رفت و آمد با دیگران و انجام کارهایی که همراه با استراحت و خوردن می باشد، سپری می کنند. بدین ترتیب بیشتر کالری های از دست رفته را جذب می کنند که، بی شک باعث افزایش وزن خواهد شد. در اینجا راه هایی برای پیشگیری از ...
شایعه سرطان زایی محصولات کشاورزی برای کاسبی وارد ات
غول تولید بذرهای تراریخته هستند و بسیاری از جریان های شایعه ساز مبنی بر سرطان زا بود ن تراریخته ها از مجراهای وابسته به این تولید کنند گان نشات می گیرد . این موضوع که بارهاد رباره فناوری های مختلف از سوی کشورهای صاحب فناوری اتفاق افتاد ه است د رواقع ترفند ی تجاری است که انحصار تولید راد رد ست تعد اد محد ود ی از کشورها قرار می د هد و ظهور رقبای جد ید را به تأخیر می اند ازد . د ر ایران ...
با خواص شگفت انگیز تخم کتان آشنا شویم
بنابراین اگر 30 دقیقه قبل از مصرف غذا از یک قاشق پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست داده و نمی توانید زیاد غذا بخورید و بدین طریق دریافت چربی ها و کالری ها از طریق وعده های روزانه کمتر خواهد شد و به مرور موجب کاهش وزن و کاهش چربی شکم می شود روش دوم کاهش اشتها: اگر از تخم کتان در هنگام خوردن غذا استفاده کنید باعث می شود که هنگام هضم غذا، محتویات معده بیشتر در ...
آیا کاهش وزن در خواب امکان پذیر است؟
، بیمارانی که ریسپریدون مصرف کرده اند در درازمدت به علت تغییر در ترکیبات میکروب های روده افزایش وزن قابل توجهی داشته اند. در این مطالعه جدید، محققان به دنبال توضیح چگونگی تاثیرگذاری ریسپریدون بر میکروب های روده و افزایش وزن افراد هستند. آن ها دریافتند ریسپریدون در مدت دو ماه باعث افزایش وزن 2.5 گرمی (یعنی 10 درصد کل توده بدنی آنها) در موش ها می شود. همچنین محققان نشان دادند پیشگیری از تغییرات ناسالم میکروب های روده به نفع بیماران مصرف کننده ریسپریدون است. این مطالعه در مجله eBiomedicine منتشر شده است. انتهای پیام ...
ریه هایی که سم تنفس می کنند
هزار و 765 مورد ابتلا در سال 79، به 55 هزار و 855 نفر در سال 84 افزایش یافته و آخرین آمار آن در سال 90، به 85 هزار مورد رسیده است. همچنین مرکز تحقیقات سرطان در سال 90 اعلام کرد که ایران با رشد 181 درصدی سرطان در منطقه روبه رو است. سن سرطان در ایران به زیر 30 سال رسیده است اما متأسفانه در این شرایط هم به نظر می آید که هنوز وضعیت سرطان در اولویت برنامه های نظام سلامت کشور قرار ندارد. ...
پوست پرتقال را دور نریزید
پرتقال سرشار از ویتامین سی، ویتامین آ، ب، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر، فیبر قابل حل در آب و غیره است. بیشتر افراد پس از خوردن پرتقال، پوست آن را دور می ریزند؛ اما جالب است بدانید پوست پرتقال نیز مزایای زیادی برای سلامتی، زیبایی و غیره دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا با کاربردهای شگفت انگیز پوست پرتقال آشنا شوید. 1. رنگ پوست را سفید کنید لک ها و نقاط تیره روی پوست را می توان ...
چگونه از مرگ های خاموش پیشگیری کنیم؟
بررسی های مکرر یا مراقبت های قلبی خاصی نیاز ندارند، اما در گازگرفتگی های شدید که ارگان های حیاتی بدن مانند قلب تحت تاثیر قرار می گیرند، به مراقبت های ویژه ای نیاز است. این متخصص طب کارهمچنین می گوید: اگر سلول های قلبی و مغزی مصدوم بر اثر کمبود اکسیژن دچار اختلال شوند، پزشکان مجبور به بستری کردن بیمار در بخش آی سی یو هستند. بیماری که به دلیل گازگرفتگی در بخش آی سی یو بستری می ...
آلودگی هوا چه بر سر کودکان می آورد؟
تواند تهدید جدی برای سلامتی انسان باشد، اظهار کرد: آلودگی هوا باعث تحریک مجاری هوائی و تشدید آسم در میان افراد به خصوص کودکان می شود تماس درازمدت با هوای حاوی میزان بیش از حد مجاز آلاینده ها باعث بروز برونشیت مزمن، بیماری مزمن ریه، تنگی نفس، سرفه های مکرر و شدید، آب ریزش چشم و سوزش و التهاب می شود. خان بابایی ادامه داد: افرادی که بیماری زمینه ای دارند مانند قلبی و عروقی، بیماری های ریه ...
با شیوه های پیشگیری از سکته مغزی آشنا شوید
است که در صورت عدم تشخیص و درمان فوری می تواند باعث آسیب دائمی عصبی، ایجاد عوارض و مرگ شود. چه عواملی سبب شده که سکته های مغزی به عنوان دومین عامل مرگ و میر در ایران شناخته شود؟ ماشینی شدن و بدنبال آن تغییرسبک زندگی، کاهش فعالیت بدنی و کم تحرکی، گرایش مردم به غذاهای فست فود و مصرف بیش ازاندازه غذاهای آماده، کاهش مصرف غذاهای سنتی ایرانی، گرایش به مواد دخانی و مواد مخدر، توجه ...
چاقی در اثر هورمون های جنسی
لپتین اشتهای فرد را با اثر بر مراکز خاصی از مغز به منظور کاهش نیاز به خوردن کاهش می دهد به نظر می رسد که کنترل ذخیره چربی بدن بدن را مدیریت می کند. از آنجا که لپتین توسط چربی تولید شده، میزان لپتین در افرادی که چاق هستند نسبت به افراد با وزن طبیعی، نیز تمایل به بالاتر رفتن دارد با این حال، با وجود داشتن سطوح بالاتر این هورمون، اشتها کاهش می یابد افرادی که چاق هستند به اثرات لپتین حساس ...
از بگم بگم متنفر هستم / 1140 هزار میلیارد تومان در دولت احمدی نژاد دود شد / اجرای آزمایشی خرید با کارت ...
مشکلات آب و فاضلاب این منطقه حل و فصل شود، می توان از زمین های حاصلخیز این منطقه، استفاده های بیشتر و بهتری کرد . رئیس جمهوری با بیان این که 432 میلیارد تومان اعتبار برای طرح های این منطقه در نظر گرفته شده است، بر عزم دولت برای حل مشکلات شهر ری در بخش های مختلف از جمله بهداشت و درمان، تأکید کرد و گفت : دولت به قول ها و وعده های خود عمل می کند. دکتر روحانی همچنین وجود مجلس قوی در کشور را ...
رفع آلودگی سبزی ها تنها با شست و شوی صحیح
نشده آنها به صورت خام اعم از سبزی خوردن، سالاد فصل، تزئین ظرف غذا، کاهو، هویج، کلم، گل کلم و جوانه غلات باعث ابتلا به انگل های روده و بیماری های عفونی روده ای شود. به گفته او، باید سبزی انگل زدایی شده را برای مدت پنج دقیقه در محلول گندزدایی کننده قرار داد تا میکروب های آن کشته شوند./ایسنا درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
رازهای پدرانه رامین راستاد و پسرش
آقای رافعی زنگ زدم و عذرخواهی کردم و گفتم به این علت بازی نمی کنم. او برایم تعریف کرد اصلا ماجرا به شکل دیگری در داستان رخ می دهد و آن شکلی که من فکر می کنم نیست. قطعا برایم مهم است بچه هایم چه تصویری از نقش هایم خواهند داشت. اگر هم وزن من طلا بریزند، هرگز نقش یک کودک آزار را بازی نخواهم کرد. درست است که ارشک بزرگ شده و درکش از فیلم بالا رفته اما به نظرم یکسری تصاویر ربطی به سن و سال ندارد. شما ...
شگردهایی برای جبران پرخوری و عوارض آن
هایی را که به کبد، روده ها و لوزالمعده خود زده اید جبران کنید. با این کار عملکرد بدنتان را به حالت نرمان بازمی گردانید و دوباره حس سلامتی و شادابی به شما باز می گردد. کربوهیدرات ها را از صبحانه خود حذف کنید اگر در صبحانه روز بعد از پرخوری کربوهیدرات مصرف کنید، بدن شما باید کربوهیدرات های تازه وارد را قبل از اینکه نوبت به کربوهیدراتهای شب قبل برسد، بسوزاند. به جای خوردن ...
ماهی بخورید، لاغر شوید!
می خواهید لاغر شوید و در عین حال نمی توانید از خوردن غذاهای محبوبتان دست بکشید. ما یک پیشنهاد ویژه و هوس انگیز برای شما داریم، مصرف ماهی خود را افزایش دهید. هر چند برخی افراد از خوردن ماهی به بهانه بوی نامطبوع و داشتن تیغ پرهیز می کنند؛ ولی با این کار تنها و تنها خودشان را از یک منبع غذایی بی نظیر محروم کرده اند. لاغری به پدیده و خواسته شایع این روزهای ما بدل شده است، خواسته ...
غذای چرب چه بر سر سیستم گوارش می آورد؟
به گزارش پایگاه 598، دکتر تهمینه توکلی اظهارکرد: هضم غذاهای چرب مدت زمان زیادی را طلب می کند و افراد پس از مصرف این گونه غذاهای چرب، احساس سنگینی در معده می کنند. وی ادامه داد: همچنین سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود هضم و جذب این مواد دچار اختلال شود و اکثر ویتامین ها، پروتئین ها، مواد معدنی و املاح و کربوهیدرات ها به درستی جذب نشده و دفع شوند. این فوق تخصص گوارش و کبد با ...
مصرف ویتامین و کاهش کوفتگی عضلانی
کننده جلوگیری می کند؛ با تداوم اکسید شدن سلول های چرب و ایجاد تغییراتی در سلول و ماده ژنتیکی سلول باعث بروز برخی سرطان ها می شود. محققان مصرف این ویتامین را به کسانی که از بیماری های قلبی رنج می برند نیز توصیه کرده اند. زیرا ویتامین ث باعث تسلم شریان شده و کمبود آن در بیماران قلبی همراه با خشکی و سفتی رگها می شود و باعث بوجود آمدن درد در این افراد می گردد. نقش ویتامین ث در ورزشکاران کوفتگی ...
کارمندان نگذارید زندگی کارمندی شما را چاق کند
را به بدن تان برسانید و در نتیجه دچار مشکل اضافه وزن شوید. - میوه و سبزیجات کافی را در رژیم غذایی تان داشته باشید. متخصصان تغذیه به شما توصیه می کنند که در طول روز سه تا پنج وعده میوه و سبزی مصرف کنید. - وعده ناهار را از خانه به محل کار بیاورید و به فست فودهای ریز و درشت دل نبندید. مصرف فست فود ها ابتلا به بیماری های مزمن، چاقی و حتی سوءتغذیه را به همراه دارد. رستوران و ...
خوراکی های زندگی خراب کن!
بکشید و راه دیگری برای تامین پروتئین پیدا کنید، چراکه سویا سطح هورمون تستسترون را در بدن کاهش می دهد و تعداد اسپرم را هم پایین می آورد. هر روز چند تکه گوشت می خورید؟ درست است که درباره مصرف بیش از اندازه سویا به شمایی که متاهل هستید هشدار دادیم، اما معنایش این نیست که باید همه نیاز بدن تان به پروتئین را با خوردن گوشت تامین کنید. برای اینکه نگذارید پیوند میان شما و همسرتان سست ...
چه روغن هایی خواص ضدسرطانی دارند؟
محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع غذایی و رییس انجمن صنایع غذایی با اشاره به خواص ضدسرطانی برخی از روغن ها گفت: تا حدودی اکثر روغن های گیاهی مانند روغن سویا، آفتاب گردان، ذرت، کنجد و زیتون خواص ضدسرطانی دارند. وی در ادامه افزود: مواد آنتی اکسیدانی و فنولی موجود در این روغن ها باعث پیشگیری از سرطان می شود که البته باید دقت داشت که از سرخ کردن با این روغن ها خودداری شود زیرا استفاده از این ...
همه چیز درباره یک سرطان کشنده؛ سرطان ریه
؟ نوعی اسکن به نام اسپایرال سی تی (spiral CT) میتواند در برخی افراد سرطان ریه را شناسایی کند اما مشخص نیست آیا تشخیص آن به اندازه ای زود هست که زندگی فرد را نجات دهد یا نه. مرکز پیشگیری از بیماری های امریکا توصیه میکند بزرگسالان در سنین بین 55 و 80 سال که 30 پَک یِر (pack-year ) سابقه سیگار داشته اند (یعنی معادل هر روز یک پاکت سیگار ظرف سی سال مصرف کرده اند) و در حال حاضر سیگار میکشند یا ظرف ...
میوه های ضد چین و چروک پوست
می کنند و از مانع از زوال پوست خواهند شد. همچنین پاپایا کمک می کند تا لایه های رویی پوست به سرعت بهبود یابند. نباید فراموش کرد که کارتنوئید موجود در این میوه برای محافظت از پوست در مقابل آفتاب اثر به سزایی دارد. آوکادو برای جوانی پوست آوکادو دوست خوبی برای پوست شماست. خوردن این میوه ضد چین و چروک باعث می شود تا شما پوست صاف و نرم تری داشته باشید. این میوه نه چندان خوشمزه، نه ...
عجیب ترین مخدر های سرتاسر دنیا!
گیاه گلداری است که در شرق آفریقا و عربستان رشد می کند، پرورش و مصرف این گیاه در بسیاری از کشورها از جمله آمریکا ممنوع اعلام شده اما در بسیاری از کشورهای آفریقایی و عربی از جمله یمن، سومالی و اتیوپی استفاده از آن کاملا قانونی است. این گیاه را آنقدر می جوند که شیره پس می دهد و در این موقع خاصیت مخدر آن فعال می شود. از اثرات سوءمصرف قات می توان به سبز شدن دندان ها، افزایش احتمال ابتلا به سرطان ها دهان ...
ماست قوی تر از پنی سیلین!
باعث تحکیم استخوانها , تقویت حافظه و جلوگیری از پیدایش اگزما و کهیر می شود. مصرف روزانه و منظم ماست کم چرب یا بدون چربی، می تواند از افزایش کلسترول خون پیشگیری کند. هنوز ثابت نشده خوردن ماست می تواند باعث پایین آمدن کلسترول خون هم بشود اما محققان می گویند همین که یک محصول لبنی که بر پایه پروتئین و چربی حیوانی تولید می شود، باعث افزایش کلسترول خون نشود، باعث می شود بتوان مصرف آن را به عنوان محصولی مفید و قابل اطمینان به تمام مردم جامعه پیشنهاد کرد. ...
سرطان پوست رهاورد مواد قاچاق/ فراورده های دارویی با نظارت گمرک وارد سیستان وبلوچستان شوند
نداشته که این مهم خود باعث بروز انواع آلرژی ها ،مشکلات تنفسی ، کبدی، کلیوی، سرطان های خون و پوست می شود زیرا حاوی فلزات سنگین مانند سرب و جیوه هستند. در کمتر از چند سال رتبه ایران در زمینه مصرف مواد آرایشی رشدی صعودی داشته از اینرو شاید در آینده نه چندان دور باید منتظر رشد آمار سرطان پوست هم باشیم و این ارمغان مواد آرایشی غیراستاندارد و قاچاق برای زنان ایرانی است. اکثر محصولات لوازم ...
ویروس آنفلوآنزا چگونه بیمار را از پای در می آورد؟
مایعات بدن قبلا روی آن ریخته و حالا خشک شده اند برای کاهش ریسک شیوع و تماس با ویروس ها، می توانید موارد زیر را به کار گیرید: عین عطسه و سرفه، بینی و دهان خود را بپوشانید دست های خود را مرتبا بشویید، خصوصا پس از استفاده از سرویس بهداشتی و پیش از خوردن غذا از تماس با مایعات ترشح شده از بدن دیگران تا حد امکان بپرهیزید با به کارگیری موارد فوق، صرفا شانس ابتلا به ویروس ها را ...