خانه
10 نکته ی ساده و کاربردی برای کاهش دعوای زناشویی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ازدواج دوباره با هم! / بعضی زوج ها بعد از طلاق، تصمیم به ازدواج دوباره با هم می گیرند
. درخصوص هر مشکلی، به خوبی بحث و آن را بررسی کنید؛ سعی کنید بفهمید چگونه می توانید آن را حل کنید و به نتیجه برسید. با یکدیگر درباره مسائل مالی، شغلی، تربیت فرزندان و انتظاراتی که از یکدیگر دارید، حرف بزنید. شما نیاز دارید قبل از این که زندگی تان را دوباره شروع کنید، تمرین و با همدیگر فکر کنید و تصمیم بگیرید. باید یاد بگیرید به جای بحث و جدل با همدیگر، راه حل مشکل تان را پیدا کنید. گذشته را فراموش ...
12 نکته مهم برای نجات زندگی خود از طلاق
جداشدنتان حتما بعد از ماه ها یا شاید سال ها تنش و دعوا در ازدواج اتفاق افتاده است و سرانجام شاید یکی از شما دو نفر یا هر دو به این نتیجه رسیده اید که جدایی آزمایشی، جدایی موقت، یا جدایی قانونی بهترین گزینه است. احساسی که به جدایی تان دارید تا حد زیادی بستگی دارد به اینکه آیا شما پیشنهاد دهنده بودید یا نه، و اینکه مشکلات ازدواجتان چه دلایلی داشتند. اگر بعد از دردسرهای پیش ...
آیا با کودکان در مورد مسائل مالی صحبت کنیم؟
است و نیازی نیست که خانواده آن را با فرزندان شان در میان بگذارند، ولی صحبت ما در شرایطی است که همه چیز در خانواده تحت شعاع این مشکل قرار میگیرد. اولین چیزی که باید در هنگام صحبت کردن درباره ی مسائل مالی با فرزندان تان به آن دقت داشته باشید این است که کودک شما و یا فرزند شما، نیازی به جزئیات ندارد. بنابراین اصلا احتیاج نیست که با بازگو کردن جزئیات به درد نخور، ذهن کودکان را بهم بریزید ...
ویروس های عشق در دوران عقد
چون از نظر آن ها خشت اول گر نهد معمار کج، تا ثریا می رود دیوار کج. درصورتی که این ضرب المثل در اینجا کاربرد ندارد. شما باید مشخص کنید که این رفتارتان یعنی انتقادهای مدام ناشی از چه دلایلی است؟ روز خوبی نداشتید و ناراحت هستید یا این که شیوه انتقاد را بلد نیستید یا ... . همین انتقادها باعث می شود طرف مقابل دایما از سوی همسرش سرزنش شود و تأیید نگیرد و در ادامه رابطه سرد و بی انگیزه شود. ...
خصوصیت زنان خشونت دیده چیست؟
روانی ببیند و بیمارتر شود. ولی زمانی که در برابر اولین و کوچک ترین خشونت واکنش شدید نشان می دهید و طرف مقابل را متوجه می کنید که اگر این کار را تکرار کند شما قدرت و حمایت برای دفاع از خودتان دارید باعث تکرارنشدن خشونت می شود و می توانید در عین حفظ زندگی تان یک فرد سالم باقی بمانید و به فرزندان و همسر زندگی سالمی را بدهید. بنابراین سکوت نکردن در برابر خشونت مهم ترین عامل حفظ زندگی و بنیان خانواده است و ...
رفتار های سمی که باعث نابودی زندگی مشترک می شود
صحیح برقرار کنند. با این حال، دعوا برای ازدواج شما سمی است. چرا که دعوا مبتنی بر ارعاب و تهدید است. قصد دارد طرف مقابل را تحقیر کند و باعث آسیب (چه جسمی و چه احساسی) شود. یادگیری نحوه برقراری ارتباط موثر می تواند به شما کمک کند تا اختلافات خود را در سطح “مشاهده” نگه دارید و اجازه ندهید که آن ها به “دعوا” تبدیل شوند. 3. در اولویت قرار ندادن یکدیگر من همیشه وقتی به مردم می ...
فال روزانه شخصی / 4 آذر ماه + فیلم
اختیارداری می کنند و قصد دارند شما را زیر سلطه خودشان بگیرند، همچنین در اطرافتان بحث و درگیری های فراوان وجود دارد و با اطرافیان تان به جنگ و دعوا پرداخته اید، به شما توصیه می شود برای رهایی از این وضعیت بسیار تلاش کرده و با این افراد مقابله کنید. همچنین اتفاقاتی روی داده که به خاطرش خودتان را سرزنش می کنید و مطمئناً خودتان را مقصر می دانید در صورتی که چنین چیزی درست نیست. باید بیشتر از خودتان ...
اشتباهات زنانه در دعوا با شوهر
به گزارش یکتاپرس در زندگی زناشویی اغلب علل زیادی باعث ایجاد مشکلات و موضوعات مختلف می گردد. بعضی از این علتها چنان بی اهمیت هستند که بعدها زمانی که به آن ها فکر می کنید، خنده تان می گیرد. هر چند در یک جر و بحث، هم زن و هم شوهر امکان دارد مقصر باشند ولی خانم ها با یادگیری چند مهارت ، می توانند این دعواها و اختلاف نظرها را مدیریت کنند تا زندگی زناشویی بهتری داشته باشند. خودتان را به جای ...
آیا شما ناخواسته در حال نابود کردن رابطه تان هستید؟
قرار دادن برچسب هایی، چون خودخواه یا تنبل روی شریک زندگیتان به شدت سلامت رابطه تان را به خطر می اندازد. " چنین حرکتی در طولانی مدت باعث می شود شریک زندگیتان به این نتیجه برسد که آن برچسب دقیقا همان شکلی است که از او در ذهن شما وجود دارد و به این باور می رسد که در مغز شما هیچ خصوصیت مثبتی برای او ثبت نشده است و دقیقا همین افکار به کینه توزی و انباشته شدن خشم منجر می شود. " ...
وقتی کسی از ما انتقاد کرد چگونه رفتار کنیم؟
. در هر صورت برای رویارویی با انتقاد نیاز است که شما یک سری مهارت ساده را رعایت کنید تا هم خودتان و هم طرف مقابلتان بتوانید در یک فضای سالم به گفتگو بپردازید. • قبل از هر چیزی خودتان را انتقاد جدا کنید؛ یادتان باشد که انتقاد عموما به رفتار و عمل شما انجام می شود. پس تا جایی که می شود انتقاد را جدای از شخصیت تان بدانید تا بتوانید بدون خشم، درباره ی آن فکر کنید. • گوش ...
برگزاری پویش ملی روابط خانوادگی سالم همزمان با هفته اول آذر ماه
مقابل را به خاطر آنچه گذشته سرزنش نکنید. رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: پویش _حرف_و_گفت متذکر می شود، هنگام گفتگو به جای پرداختن به حواشی، موضوع اصلی را طرح کنید تا زمان کافی برای بررسی راه حل داشته باشید و اگر مهارت گفتگو را بلد نباشید، گفتگو به جای یک راه حل موثر به بهانه ای جدی برای جنگ و جدال تبدیل می شود. جزایری گفت: زمانی که مطمئن هستید به طور کامل متوجه صحبت ها و احساسات گوینده شده اید، پاسخ قاطعانه بدهید. 46 کد خبر 1576139 ...
فال روزانه 3 آذر
... روز خوبی را آغاز کر ده اید و احساس سلامت و شادی می کنید، این احساس را به فال نیک بگیرید و موفقیت های خود را تضمین کنید. قرار بود دست همسر یا شریک زندگی تان را بگیرید و مهمانی بروید یا بعدازظهر را در بیرون از منزل سپری کنید، اما امروز کارهای زیادی برای انجام دارید و بهتر است این قرارها را به آینده موکول کنید. امروز با فردی که سن و سال بیشتری از شما دارید صحبت می کنید، پند و اندرزهای این فرد ...
بهترین راه برای جلب رضایت والدین در ازدواج
شیعه نیوز : رضایت والدین برای ازدواج از شروط اصلی برای خوشبختی و آرامش است و شما می توانید با روش هایی ساده و کاربردی رضایت والدین خود را جلب کنید. راه صحیح جلب رضایت والدین برای ازدواج ازدواج یکی از تصمیم ها ی مهم زندگی هر انسانی است و جلب رضایت والدین هر دو طرف یکی از مهمترین شروط لازم برای تشکیل زندگی میباشد. در واقع ازدواج تنها وصلت دو جوان با هم نیست بلکه وصلت دو ...
اگر این نشانه ها را در خود می بینید شما آماده ازدواج کردن نیستید
به گزارش ساین طلا شاید اگر دچار این دست افکار هستید هنوز وقت ازدواج تان نرسیده است : _ اگر در آینه نگاه دیگران، طرف مقابل تان فردی غرغرو، سرزنش گر، وابسته، احساساتی، بدبین، گوشه گیر، پرخاشگر، دمدمی مزاج، خودخواه، گوشت تلخ، غمگین یا تکانشی به نظر می آید، موردی مناسب برای ازدواج نیست . _ اگر تصور می کنید قادرید افکار، احساس و رفتار همسرتان را در آینده به دلخواه خود تغییر دهید ...
این جملات به ظاهر عاشقانه را نباید به همسرتان بگویید!
وابسته ببیند. این موضوع به شخصیت مستقل ما، ضربه های جدی وارد می کند و هر چند که از لحاظی روحی و شخصیتی قوی و استوار باشیم، همسرمان از حرف هایمان سو برداشت می کند. به مرور زمان این جملات باعث شکاف های عاطفی و احساسی بین ما و شریک زندگی مان می شود. 1. تو فقط مال منی به نقل از ایرنا، این جمله را در اوایل آشنایی و شروع زندگی به همسر خود نگویید؛ زیرا حسی همچون وابستگی ...
دچار اعتماد به نفس کاذب نشوید/فال روزانه متولدین هر ماه
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه سه شنبه 2 آذر 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد اینجا مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 2 آذر: از آنجایی که همه می دانند می توانند روی شما و مسئولیت پذیر بودنتان حساب کنند همیشه در محل کارتان مسئولیت های مهمی به شما سپرده می شود. امسال شما از لحا ...
مهمترین مهارت های زندگی مشترک چیست؟
هم مرد بی تعهد شده بود و هم زن از مرد متنفر گشته بود. چه راه حل هایی در مهارت های زندگی مشترک وجود دارد؟ راه حل: در مهارت های زندگی مشترک، هیچ وقت به دنبال تغییر طرف مقابل نباشیم یا اینکه خود را سرکوب کنیم و شبیه اون شویم بلکه باید فقط و فقط به شناخت تفاوت ها بپردازیم. در مهارت های زندگی مشترک باید طرف مقابل را آنگونه که هست و روز اول پذیرفته ایم قبول کنیم و با مهارت های زندگی ...
چرا زود عصبانی می شویم؟
یک روانشناس و مشاور در این باره صحبت کنید. چگونه می توان مانع خشم و عصبانیت شد؟ در ابتدا برای از بین بردن خشم باید خشم خودتان را ببینید و آن را درک کنید. حالت هایتان را جایی یادداشت کنید. این تکنیکی است که به شما کمک می کند قبل از اینکه از کوره در بروید، عصبانیتتان را کنترل کنید. خیلی ساده یک گزارش روزانه از حالات خود را ثبت کنید. از آنجا که خلق و خوی شما در طول روز متغیر است ...
آذری ها به سلامت و امنیت خود توجه کنید/فال روزانه
. فعلا اوضاع بر همین منوال است. در مورد مسئله ای کاری شخصی که دنبالش هستید، بر خلاف توقع تان تمامی شرایط شما را می پذیرد و با شما دست همکاری می دهد. به جسمتان بیشتر اهمیت بدهید و قبل از اینکه دیر شود زمانی را به استراحت اختصاص دهید. فال امروز متولدین شهریور انسان مردم داری هستید و این روحیه باعث شده تا افراد را جذب خود کنید، اما بعضی ها چشم دیدن محبوبیت شما را ندارند. تنها راه ...
تکنیک هایی برای داشتن یک استایل شیک
استایل ها استفاده می کنند. می توانید لباسهای آستین پفی را به همراه یک سارافون جلو باز تا پایین زانو و یک شلوار پارچه ای فیت و همچنین یک کفش پاشنه بلند ست کنید و از یک شال بلند هم برای پوشش سر استفاده کنید. فقط دقت داشته باشید که شال تان را به نوعی استفاده کنید که در گوشه سینه قرار بگیرد و در قسمت میانی بدن قرار نگیرد چون این کار باعث می شود که قد شما کوتاه به نظر برسد. محصولات متنوع برند بادی اسپینر ...
برای حل این مشکلات در زندگی مشترکتان، عجله کنید
، فرزندان و سایر تعهدات شما باعث می شود که شریک خود و برنامه های تکی با او را فراموش کنید. صمیمیت شما در گروی همین برنامه های کوچک دونفره است که در بسیاری از ازدواج ها فراموش می شود. 10. بین ما پول من و پول تو مطرح است واقعیت ماجرا این است که اگر قبض برق پرداخت نشود، فارغ از این که چه کسی باید آن را پرداخت می کرده است، هر دو نفر در تاریکی خواهند ماند. اختلافات مالی خودتان را حل و ...
سخنانی که هرگز نباید به شریک زندگی خود بگویید
در وسط دعوا هستید. این امر عمیقاً کاهش می یابد و حتی می تواند شریک شما را مجبور کند که فوراً از رابطه خارج شود. یکی از چیزهایی که وقتی این عبارت را به طرف شریک زندگی خود می زنید این است که ممکن است از شما و رابطه کناره گیری کند. از نظر عاطفی، جسمی و ذهنی. این می تواند باعث ایجاد اصطکاک در رابطه و شکاف هایی شود که ممکن است با گذشت زمان بیشتر شود. اگرچه ممکن است آن را ...
راهکارهای تحریک جنسی مرد ها
که او نیز از نظر جنسی با شما ناهماهنگ و ناسازگار باشد، و بهتر است از خود بپرسید این کار را تا کجا ادامه خواهید داد؟ قبل از اینکه بار و بندیلتان را جمع کنید و همسرتان را ترک کنید، ببینید آیا همسر تان از این جریان خبر دارد؟ اطلاع دارد که شما از رابطه ی جنسیتان با او ناراضی هستید؟ کار ار به دعوا نکشانید. تقصیرها را به گردن او نیندازید، انتقاد نکنید، فقط خیلی آرام به او در مورد ...
علت انواع پرخاشگری و راه درمان سریع عصبانیت
است افزایش یابند. قبل از اینکه باقی زندگی خود را با وجود اضطراب و نگرانی از بین ببرید، سعی بر کنترل آن داشته باشید. درمان های ساده و طبیعی عصبانیت در ادامه این بخش از نمناک چندین راه کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت برای شما آورده شده است : چندین نکته برای بهبود خلق و خو و خنثی کردن عصبانیت و خشم درونی: خشم یک احساس طبیعی و حتی سالم است، اما مهم است که با آن ...
عشق های مثلثی چیست؟ (روش های پیشگیری از رابطه مثلثی یا سه نفره)
و این احساسات سطحی را برطرف کنید. درباره احساسات تان با یک فرد ابل اعتماد و آگاه صحبت کنید برای تخلیه احساسات، هیجانات و ترس هایتان، بهتر است با یک فرد قابل اعتماد و آگاه مثل یک مشاور، صحبت کنید. وقتی همه این موارد از ذهن تان خارج شوند، بهتر می توانید تصمیم بگیرید که این ارتباط را ادامه دهید یا خیر. وقتی همه چیز در ذهن تان انباشته شده است، شما نمی توانید به درستی فکر و رفتار ...
فال روزانه سه شنبه 2 آذر 1400
. آرام باشید و به حس تان اطمینان کنید. می خواهید که زمان بیشتری را با خانواده سپری کنید. تاروت رنگی در مورد متولدین مهر میگه: یک مشکل عاطفی قدیمی دوباره یادآوری می شود که موجب بحث شدیدی با شریک عاطفی تان خواهد شد. قبل از اینکه اتهامی بزنید دوباره فکر کنید. ضربتی کار نکنید، آرام باشید و به عبارتی به خودتان توجه کنید وگرنه دچار مشکلات سلامتی می شوید. تاروت رنگی در مورد ...
50 نکته مهم برای تربیت فرزندان
منتقل کنید. 29. به او بگویید آدم خوب کیست این کار را زود آغاز کنید، برای مثال زمانی که داستان قبل از خواب را برایش می خوانید از کودک تان بپرسید که کدام شخصیت مهربان است یا بدجنس؟ و بررسی کنید که چرا اینطور فکر می کند. 30. به آنها توضیح دهید چرا ارزش ها مهم هستند جواب ساده این است که وقتی شما آدم مهربان، بخشنده، صادق و مؤدبی هستید افراد در کنارتان احساس ...
رستگاری در مصاحبه های شغلی با این مهارت ها
...> بعضی از کلمات تاثیر منفی بر ذهن کارفرما می گذارند مثلا کلماتی را که نشان از شک و تردید شما دارند اصلا به زبان نیاورید، چون شانس شما برای گرفتن آن شغل به میزان زیادی کاهش پیدا می کند. فقط این موضوع را مد نظر داشته باشید که این مورد، معمولا روی کارفرما های بالای 40 سال تاثیر دارد و اگر شما کارفرمای جوان تری دارید، لازم نیست که بیش از حد به این موضوع توجه کنید. مثلث صورت تان را مدیریت کنید ...
والدین دعوا می کنند، فرزندان آسیب می بینند
آرام تر شویم و بعداً با هم صحبت می کنیم. از طرفی یک قانون سرسختانه بگذارند؛ تحت هیچ شرایطی به خانواده و شخصیت طرف مقابل بی احترامی نکنند. بهترین شیوه که معمولاً آتش را خاموش می کند و جنجال را می خواباند، این است که به جای اتهام و برچسب زنی درباره اصل ماجرا، حسی که پیدا کرده اند صحبت کنند. یک راست و البته محترمانه سر موضوع بحث رفتن بهترین شیوه برای به نتیجه رسیدن، رفع مشکل و حفظ خانواده ...
5 نکته ساده برای مکالمه واقعی با نوجوان ها
، از او سوال کنید درحالی که برای کمک به آنها مضطرب هستید، دائما به نوجوان خود می گویید که چگونه باید صحبت کند و عملکرد و رفتارش چگونه باشد؟ ولی به جای اینکه بگویید چه کاری درست یا غلط است، بهتر است از او بپرسید! به جای اینکه بگویید: تو باید درس بخوانی. می بینم که اصلا حواست نیست! ، اینکه بپرسید آماده شدن برای امتحاناتت چطور پیش می رود؟ می تواند موثرتر باشد. وقتی به نوجوان می گویید چه کاری ...
