سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه روزانه از چشمان خود مراقبت کنیم: نکاتی برای داشتن چشمانی زیبا
... چه در حیاط خود کار می کنید یا ورزش های تماسی انجام می دهید، همیشه به یاد داشته باشید که از عینک های محافظ استفاده کنید تا از خطر آسیب جلوگیری کنید. از عینک های ساخته شده از پلی کربنات استفاده کنید. اینها سخت هستند و می توانند از چشمان شما در برابر حوادث محافظت کنند. عینک آفتابی فقط برای استایل یا ظاهر جذاب نیست. آنها نقش مهمی در محافظت از چشمان شما در برابر اشعه های مضر UVA و UVB ...
آلودگی هوا چه تاثیری بر سلامت پوست دارد؟
های ژرف تر و عمیق تر پوست را در معرض آسیب قرار می دهد. متخصص پوست و مو با بیان اینکه پوست در برابر عوامل آسیب رسان محیطی به نوعی سد دفاعی بدن است، توضیح می دهد: هنگامی که این مولکول های آسیب زا رسوب می کنند این سد دفاعی مغشوش می شود و نمی تواند کار خود را به خوبی انجام دهد. بنابراین شخص دچار اگزما و انواع آلرژی و حساسیت های تماسی می شود. والی با یادآوری اینکه آلاینده ها از دو ...
خطر آلودگی هوا برای سلامت پوست
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ فصل زمستان پر از آلودگی هوا است. همین آلودگی هوا نیز تاثیر مخربی روی بدن ما دارد ، مخصوصا اینکه به پوست آسیب زیادی وارد می کند. در طول این زمان بسیار مهم است که پوست خود را از اثرات مضر آلودگی دور و سالم نگه داریم . آلودگی های سمی موجود در هوا می توانند عاملی برای حساسیت پوست باشند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آن ها خطر ابتلا به سرطان پوست را به شدت بالا ...
هر آنچه باید در مورد درمان های ضد پیری بدانید!
...> در حالی که افزایش سن طبیعی است، برخی عوامل می توانند این روند را تسریع کنند. بیایید به برخی از آنها نگاه کنیم: بزرگترین عامل آسیب رساندن به پوست تا حد ایجاد چین و چروک ، قرار گرفتن مداوم در معرض اشعه خورشید است که تحت هر شرایطی کاملاً اجتناب ناپذیر است! اشعه های مضر به پوست نفوذ کرده و باعث آسیب و همچنین برنزه شدن پوست می شود. استرس کنترل نشده جنبه مهم دیگری است که منجر به ...
با نور خورشید از ابتلا به ام اس پیشگیری کنید
محافظت در برابر بیماری های خودایمنی نقش داشته باشد. محققان همچنین خاطرنشان کردند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید وابسته به دوز شدت نور است؛ هر چه مدت طولانی تر باشد، خطر ابتلاء به بیماری ام اس کمتر است. حتی به نظر می رسد قرار گرفتن در معرض نور خورشید در اولین سال زندگی از ابتلاء به ام اس بیشتر محافظت می کند. قرار گرفتن محدود در معرض نور خورشید و یا میزان پایین ویتامین D با ...
علائم کم آبی پوست را بشناسید
.... خطوط عمیق چین و چروک ها بخش طبیعی از پیری و بر اثر قرار گرفتن در معرض نورخورشید و ژنتیک ایجاد می شوند و هیچ مقدار آبی نمی تواند مانع ایجاد چروک های دوران پیری شود. با این حال، چروک های بسیار ریز ممکن است در نتیجه کم آبی بدن باشد. رطوبت بیشتر می تواند پوست را پرآب تر کند، بنابراین خطوط کم رنگ محو می شوند. خارش پوست دچار کم آبی موجب ایجاد خارش می شود. پوستی ...
خوردن چه غذاهایی از سرطان روده پیشگیری می کند؟
تهران (پانا) - روز به روز آمار افراد مبتلا به سرطان بیشتر می شود اما با تغییری در سبک زندگی خود و تغذیه خود می توانید تا حدودی از آن پیشگیری کنید. نکته تکان دهنده این است که سرطان کولون و رکتوم (راست روده) بیش از گذشته در حال آسیب رساندن به بزرگسالان جوان است. برای مثال افراد متولد سال 1991 نسبت به افراد متولد سال 1950، بیش از دو برابر در معرض خطر ابتلاء به سرطان کولورکتال هستند. امروزه، این ...
ویتامین B2 را می توان در چه مواد غذایی پیدا کرد؟
...> علائم کمبود آن ابتدا در بافت هایی که با گردش سریع دارند نظیر پوست و اپیتلیوم ظاهر می شود. این ویتامین در برابر نور کاملا تخریب می شود. میکروفلورای طبیعی کولون توانایی تولید ریبوفلاوین را نیز دارند. مقدار تولید ریبوفلاوین توسط میکروفلور به نوع غذای مصرفی بستگی دارد به طور مثال خوردن سبزیجات نسبت به گوشت تولید ریبوفلاوین را افزایش می دهد.ریبوفلاوین برحسب میلی گرم اندازه گیری می شود. این ...
سرطان معده ،علل، علائم،تشخیص و طول عمر فرد مبتلا
معده و سوء هاضمه علائم سرطان معده پیشرفته تر عبارتند از: • خون در مدفوع • مشکل در بلع • مایع در شکم (آسیت) • دل درد • کاهش وزن ناگهانی و غیرمنتظره • استفراغ • زردی چشم و پوست (یرقان) علل و عوامل خطر سرطان معده رشد غیر طبیعی سلول در پوشش معده باعث رشد سرطان معده می شود. اما هر فرد دارای عوامل خطر متفاوتی است که خطر ابتلا به این ...
قیمت خودرو
جراحی را با هدف کاهش وزن انجام داده اند، در معرض خطر کمبود این ویتامین هستند زیرا این نوع عمل جراحی، کار بدن را برای استخراج و جذب موادمغذی از خوراکی ها سخت و دشوار می کند. علایم کمبود ویتامین B12 شامل کرختی و بی حس شدن دست و پاها، اختلال در راه رفتن و تعادل، آنمی، خستگی، ضعف، زبان متورم و ملتهب، از دست دادن حافظه و اختلال در تفکر می باشد. این علایم می توانند بتدریج یا ناگهانی ظاهر شود و ...
5 علامت پنهان کمبود ویتامین D
تهران (پانا) - سطح ویتامین D معمولا در ماه های زمستان پایین ترین است و در همین زمان، عفونت های تنفسی نیز شایع ترین هستند. ویتامین D ماده مغذی لازم برای سلامتی است؛ اما عده زیادی از افراد از نظر این ویتامین کمبود دارند. آیا ممکن است یکی از این افراد شما باشید؟ ویتامین D ویتامین خورشید نامیده می شود زیرا قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید، بهترین منبع این ویتامین مهم است. بدن ...
التهاب درون شامه قلب یا آندوکاردیت
...: آنتی بیوتیک ها مانند پنی سیلین، داروهای ضد افسردگی، بنزودیازپین، دیورتیک ها، داروهای قلبی خاص (مانند آمیودارون، هیدرازین، متیل دوپا و پروکاریامین)، برخی داروهای روانپزشکی، داروهای تشنج، احتمالا بعضی از واکسن ها، داروهای کاهش وزن قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی مانند فلزات سنگین – مس و سرب – یا اشعه باعث می شود که سیستم ایمنی بدن به قلب حمله کند. تشخیص اندوکارتیت ...
خواص رزماری چیست؟ 6 فایده مهم
... خواص رزماری چیست؟ 6 فایده مهم در این مقاله 6 مزیت و کاربرد بالقوه چای رزماری برای سلامتی، دستور تهیه و همچنین تداخلات دارویی آن را برایتان می گوییم. 1- سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به محافظت از بدن شما در برابر آسیب اکسیداتیو و التهاب کمک می کنند. آسیب اکسیداتیو و التهاب می تواند منجر به بیماری های مزمن ...
مهم ترین خواص لبو قرمز که شگفت زده می شوید!
ترکیب شدن در بدن منجر به تشکیل ترکیبات نیتروسامین شوند که در بدن به سرطان تبدیل می شوند. آب چغندر به کاهش یا جهش سلول های ناشی از این ترکیبات کمک میکند. چغندر برای جلوگیری از سرطان های کولن، ریه و پوست موثر است. کمک به داشتن چشم های سالم: بتا کاروتن یک شکل از ویتامین A که در چغندر وجود دارد به جلوگیری از آب مروارید که عمدتا افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد، کمک می کند. همچنین باعث جلوگیری از ...
پیاده روی صبحگاهی چه فوایدی دارد؟
، نشان داده شد پیاده روی سریع صبحگاهی باعث بهبود عملکرد افرادی که سکته کرده اند نیز می شود. 6 . سطح کلسترول را کنترل می کند بدن برای حفظ سلامتی مطلوب و ساخت غشای سلول به مقدار مشخصی کلسترول نیاز دارد. با این حال، در صورت وجود مقدار بیش از حد چربی خون، به ویژه هنگامی که به شکل کلسترول LDL باشد، خطر مشکلات قلبی بیشتر می شود. در عین حال، مقادیر کم HDL نیز می تواند مضر باشد. پیروی ...
خواص ژل رویال برای صورت + نحوه مصرف
... درمان عدم تعادل هورمون ها هنگامی که عدم تعادل هورمونی به وجود می آید یا به طور خاص در دوران یائسگی، کاهش هورمون ها اغلب باعث مشکلات پوستی می شوند. میزان استروژن پایین می آید و این امر تغییرات قابل توجهی در پوست ایجاد می کند. با استفاده از فرآورده های زنبور عسل می توان این عارضه را درمان کرد. ژل رویال از شما در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند قرار گرفتن در ...
چای خارجی بهتره یا ایرانی؟
خواص چای برای بدن تاثیر چای بر قلب نوشیدن چای به بیماران قلبی توصیه می شود. چای از ایجاد لخته های خطرناک خون که به حملات قلبی و سکته منجر می شود پیشگیری می کند. مطالعات نشان می دهد که سطح چربی خون و فشار خون بعضی مصرف کنندگان چای پایین تر از دیگران است. دانشمندان روسی پس از اجرای طرح های تحقیقاتی گسترده روی بیماران دریافته اند که چای، آثار نیرومندی برای به تاخیر انداختن پیشرفت تصلب شرایین و تقویت عروق مویین و رقیق کردن خون و کاهش فشارخون دارد. تاثیر چای بر جذب آهن مصرف چای بعد از غذا، به هضم غذا به ویژه غ ...
راهکار هایی برای مقابله با عوارض ناشی از آلودگی هوا
و غلات سبوس دار پیدا کنید. مصرف آنتی اکسیدان ها هم از نکاتی است که معمولا پزشکان و متخصصان تغذیه، روی آن تاکید ویژه ای دارند. در حالت عادی، دستگاه دفاعی بدن، سلول ها را از کلیه آسیب های بیرونی محافظت می کند. اما عوامل مخرب محیطی مثل اشعه ماوراء بنفش، الکل و آلودگی های محیط باعث می شوند بدن نتواند مبارزه کند در نتیجه ساختمان و عمل سلول های بدن توسط عوامل مخربی نظیر رادیکال های آزاد ...
7 نشانه ای که مو ها در مورد سلامتی می گویند
داروی تیروئید است. علاوه بر نازک شدن موها، برخی از اختلالات تیروئید فرد را در معرض خطر نوعی ریزش مو به نام آلوپسی آره آتا می شود. آلوپسی آره آتا نوعی ریزیش مو است که باعث ایجاد تکه های گرد ناگهانی ریزش مو می شود؛ این نوع ریزش مو بر اثر حمله سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو ایجاد می شود. ریزش مو می تواند نشانه کم خونی باشد اگر بطور ناگهانی متوجه شدید که مو های ...
ساخت معده آزمایشگاهی با قابلیت تولید اسید
: پژوهش ما، قابلیت ابداع یک دستگاه نظارت بسیار حساس را برای تشخیص زودهنگام سرطان ریه نشان می دهد. مدل پیش بینی که ما ابداع کرده ایم، می تواند افرادی را شناسایی کند که ممکن است در معرض خطر سرطان ریه باشند. افرادی که نتایج مربوط به آنها مشکوک باشد، برای ارزیابی بیشتر و تشخیص قطعی، به آزمایش های تصویربرداری مانند سی تی اسکن ارجاع داده می شوند. "چنگ" و همکارانش، یک مدل پیش بینی کننده ...
این دسته از افراد حتما باید جراحی لاغری انجام دهند
فردی با ورزش و تغذیه تلاش می کند وزنش را کاهش دهد در واقع این فرصت را به بدنش می دهد که با تغییرات به وجود آمده سازگاری پیدا کند، اما در کاهش وزن های سریع این فرصت برای سازگاری به بدن داده نمی شود. با وجود آنکه چربی زیادی از بدن دفع می شود، اما پوست در این میان نمی تواند خودش را با بدن سازگار کند؛ به همین دلیل موجب افتادگی و چین خوردگی پوست در ناحیه شکم و اطراف آن، سینه، باسن و پاها خواهد ...
لزوم استفاده از عینک آفتابی را جدی بگیرید!
نواندیش : وقتی هوا آفتابی است زندگی می تواند لذت بخش تر به نظر برسد. ولی فراموش نکنید که اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند به چشم شما صدمه بزند. بسیار از مردم برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، مرتب کرم ضد آفتاب مصرف می کنند تا از نور آفتاب لذت ببرند. ولی کارشناسان می گویند به همان اندازه مراقبت از پوست، حفاظت از چشم نیز در برابر نور آفتاب مهم است و باید از عینک آفتابی استفاده کرد. به گزارش ...
مزایا و معایب استفاده از زینک اکسید چیست؟
... ویژگی مثبت: زینک اکسید از پوست در برابر پرتوهای UVA و UVB محافظت می کند در کمال تعجب، همه ترکیبات ضدآفتاب به طور همزمان از پوست در برابر پرتوهای UVA و UVB محافظت نمی کنند، اما زینک اکسید این کار مهم را انجام می دهد. درواقع زینک اکسید نوعی ترکیب ضدآفتاب با طیف وسیع و مقاوم در برابر نور است که یکی از وسیع ترین پوشش های محافظتی را در برابر پرتوهای UVA و UVB به وجود می آورد. ...
قیمت خودرو
... به این ترتیب هر چقدر شدت آلودگی هوا بیشتر باشد، اثرات منفی آن بر روی سلامتی پوست نیز افزایش خواهد یافت. برخی از شایع ترین عوارض آلودگی هوا بر روی پوست شامل گزینه های زیر است. • لک و کک و مک: لک و کک و مک، یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که به شدت زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار داده و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. مهمترین عامل بروز این مشکل وجود اشعه های مضر نور ...
بهترین روش استفاده از روغن آرگان برای پوست صورت
یره ای ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید. درمان ترک بارداری با روغن آرگان روغن آرگان به دلیل محتوای ویتامین E الاستیسیته پوست را افزایش داده و می تواند برای پیشگیری و درمان ترک پوست بارداری در زنان باردار استفاده شود. قبل و بعد از زایمان چند قطره روغن آرگان را بر روی سینه ها، شکم و ران ها بمالید و خواب ماساژ دهید تا ترک بارداری درمان شود. بیشتر بخوانید: ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
گذشت زمان، این شرایط می تواند به ناتوانی عملکردی در قسمت های خاصی از بدن منجر شود. ورزش کردن ممکن است برای شما دشوار شود. ممکن است زمان بیشتری را برای استراحت صرف کنید که به نوبه خود می تواند موجب تشدید اضطراب و حتی عوارض دیگر از جمله درد مفاصل شود. التهاب استرس هنگامی که با التهاب در بدن مواجه هستید احتمال بیشتری دارد درد مفاصل را در کنار بسیاری موضوعات دیگر تجربه ...