خانهتاثیر کیوی بر بهبود قند خون را بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خاصیت مصرف شیر و عسل که آز آن بی خبرید
آرامش ذهن کمک می کند که از استرس جلوگیری می کند. درمان عفونت معده : ترکیبی از شیر و عسل ، عفونت های معده را درمان می کند زیرا خاصیت ضد باکتری و آنتی اکسیدانی را ارائه می دهد ، که میکروارگانیسم های مضر را در بدن از بین می برد. پوست و مو : ترکیبی از عسل و شیر دارای مزایای جادویی برای جلوگیری از نشانه های پیری ، مرطوب کردن پوست ، لایه برداری از پوست مرده و درخشش طبیعی ...
4 دمنوشی که کبد را پاکسازی می کنند
شاه تره مورد استفاده است، در حالی که بسیاری از خواص موجود در این گیاه با توجه به روش تهیه ای که ذکر شد در محلول باقی می ماند؛ بنابراین عرق شاه تره فاقد برخی از این خواص با مقدار مصرف عادی ذکر شده است. به خاطر داشته باشید که مصرف مقادیر زیاد عرق شاه تره ممکن است باعث لرز، تشنج و حتی مرگ شود. در دوران بارداری و شیردهی بهتر است مصرف نشود. تب بر است و عمل تصفیه خون را در کبد افزایش می دهد ...
13 باور علمی که افسانه ای بیش نیستند
و پراکنده شدن نور تأثیر می گذارد، به همین دلیل خونی که در داخل بدن در گردش است آبی به نظر می رسد. شکر و مواد قندی، کودکان را بیش فعال می کند این فرضیه در سال 1357/ 1978 ارائه شد؛ آن زمان نتایج یک مطالعه نشان داد کودکان مبتلا به هایپرکینزیس (نوعی اختلال بیش فعالی) قند خون پایینی دارند، که به طرز عجیبی می تواند نشانه ای از خوردن بیش از حد قند باشد. این مطالعه بعدا وقتی بی ...
فال هندوانه ای شب یلدا بگیر/ چرا شب یلدا هندوانه می خوریم؟
بدن می شود و با علائمی مانند تهوع، اسهال، دیرهضمی و نفخ همراه است. افراد که پتاسیم خون بالایی دارند بهتر است در مصرف هندوانه زیاده روی نکنند زیرا مصرف بیش از حد آن در این افراد سبب ضربان نامنظم قلب، مشکلات قلبی عروقی و کاهش کنترل عضلانی می شود. قند هندوانه از نوع طبیعی است اما افراد دیابتی باید آن را با احتیاط مصرف کنند. همراه یا بعد از غذا هندوانه مصرف نکنید زیرا ...
به میوه ای زمستانی با خاصیت درمانی
است ،اما سرشار از فیبر غذایی می باشد.100 گرم از این میوه تازه خام، حاوی حدود 57 کالری است. همچنین دارای چربی اشباع شده، سدیم و کلسترول کم است، که این ویژگی ها باعث می شود یک گزینه ای مناسب برای کاهش وزن و سلامت کلی باشد. 3.خواص معجزه گر به در درمان زخم معده: فنولهای موجود در بسیاری از مواد غذایی باعث ایجاد زخم معده می شوند.آب این میوه برای افراد مبتلا به زخم معده مفید است و به ...
چه کسانی نباید شب یلدا هندوانه میل کنند
خانم های باردار می تواند قند خون آن ها را تا حد زیادی بالا ببرد. خانم ها در دوران حاملگی از لخاظ جسمی و روحی ناپایدار هستند و مصرف هندوانه بیش از بقیه قند خون را بالا می برد و باعث دیابت می شوند. علاوه بر آن نیز می تواند مشکلاتی مثل دل درد شدید و اسهال را نیز در پی داشته باشد. مصرف هندوانه جای زیادی را در معده شما اشغال می کند و بنابراین مکان کافی را برای مواد مغذی باقی نمی گذارد و ...
5 فایده خوردن روزی یک پرتقال برای سالمندان
و گریپ فروت یافت می شود، جلوی انقباض عروق را می گیرد و به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی و قلبی را کاهش می دهد. سکته زمانی اتفاق می افتد که رگ های خونی دچار انسداد می شود. 3-کنترل اشتها | پرتقال منبع جامدی از فیبرهاست که به عادی سازی حرکات روده کمک می کند، سطح کلسترول را کاهش می دهد، قند خون را کنترل، سلامت روده را حفظ، هضم را کند و به دستیابی به وزن سالم کمک می کند. 5-ترمیم ...
فواید مصرف غذا های گوگرددار
.... گوگرد باعث کاهش کلسترول بد شده و از لخته شدن خون جلوگیری می کند. گوگرد سطح مس در بدن را نیز در حالت تعادل نگه می دارد. در مطالعات اندکی تعامل بین گوگرد و مس مورد بررسی قرار گرفته است. تحقیقات متعدد روی حیوانات نشان داده است که گوگرد مانع از تجمع مس در بدن حیوانات می شود. آخر اینکه گوگرد ممکن است به جلوگیری از بروز برخی سرطان ها کمک کند. بنا به اعلام انستیتوی ملی سرطان در ...
خواص گیاهان دارویی
به گزارش بازار، از گذشته مردم از گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند. امروزه نیز طب سنتی در بین مردم طرفداران زیادی دارد و بسیاری از افراد برای درمان بیماری ها از خواص گیاهان دارویی استفاده می کنند. در ادامه به برخی از آنها خواهیم پرداخت. زنجبیل برخی خواص زنجبیل عبارت است از: افزایش سوخت ساز بدن کاهش نفخ و تسکین درد ...
مهم ترین بیماری های گوارشی کودکان چیست؟
می شود. پانکراتیت التهاب لوزالمعده است. لوزالمعده آنزیم های گوارشی را در روده کوچک ترشح می کند تا به هضم چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات های موجود در مواد غذایی کمک کند. لوزالمعده همچنین انسولین و گلوکاگون هورمون ها را در جریان خون رها می کند. این هورمون ها به بدن کمک می کنند تا از گلوکز مورد نیاز بدن برای مصرف انرژی استفاده کند. به طور معمول، آنزیم های گوارشی تا رسیدن به روده کوچک، فعال نمی شوند ...
خواص دارچین برای کاهش علائم روماتیسم مفصلی
پیشرفته علوم پایه در ایران، 36 زن مبتلابه روماتیسم مفصلی را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول به مدت هشت هفته چهار کپسول 500 میلی گرمی پودر دارچین دریافت کردند و گروه دیگر طی همین مدت روزانه یک دارونما دریافت می کرد. در ابتدا قند خون ناشتا، چربی، آنزیم های کبدی، سطح سرمی پروتئین C-reactive (که توسط بدن شما در پاسخ به التهاب تولید می شود)، فشارخون و فاکتور نکروز توموری آلفا (یک عامل پیش التهابی ...
شناخت خواص عصاره سیر
.... بهبود سلامت قلب با عصاره سیر: استفاده از این ماده غذایی باعث می شود که گردش جریان خون در رگ ها بهبود بیابید. هم چنین مصرف آن سبب می شود که مواد چرب در رگ ها رسوب نکند. جلوگیری از تشکیل پلاک ها در داخل شریان ها از دیگر خواص آن می باشد. در نهایت مانع از بروز سکته های مغزی، حملات قلبی و فشار خون مزمن خواهد شد. مصرف این ماده از شما در برابر بیماری های قلبی حفاظت خواهد کرد ...
درمان سریع تر سرماخوردگی با این میوه
.... خوشبختانه روش های سالم تری برای لذت بردن از این میوه زردرنگ وجود دارد یکی از این آن ها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم و یا سرد است؛ دیگری اضافه کردن آب لیمو به سس سالاد و یا رنده پوست لیمو ترش برای بهره بردن از مزه لیموترش تازه است. یکی از خواص مصرف لیموترش برای جوان سازی پوست است؛ با علم به این موضوع دیگه لازم نیست پول خود را برای خرید کرم های گران قیمت صورت و یا درمان های اسپا ...
برای پیشگیری و بهبود کرونا بخوانید شربت شفابخش ضدعفونت
ایمنی بدن بسیار زیاد است. در افرادی که محدودیت خاصی ندارند از نظر قند و خوردن عسل و یا زخم معده و محدودیت ترشی جات و یا مشکل اضافه وزن، به تمامی افراد توصیه می شود روزانه مخصوصا در فصل زمستان و پاییز حتما یک لیوان شربت با مقدار کمی عسل و لیموترش میل کنند. بد نیست کمی درباره عسل و خواص آن و نحوه اثرش بر سیستم ایمنی و خواص آنتی بیوتیکی آن بدانیم: عَسَل که آن را به ...
خواص و فواید سلامتی سماق
...> سماق ترش سطوح کلسترول بد را کاهش می دهد. به مبارزه با پیری زودرس و بیماری ها کمک می کند. بیماری شریان های اصلی. برای دیابت نوع 2 مفید است. سطح قند خون را کاهش می دهد و کنترل گلیسمی را بهبود می بخشد. به درمان خارش پوست کمک می کند. دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد میکروبی است. به درمان بیماری های مفاصل کمک می کند. با ...
خواص حیرت انگیز آب خیارشور که از آن بی خبرید
...، و به همین خاطر منبع سرشاری از آنتی اکسیدان است و می تواند با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه کند و جلوی استرس اکسیداتیو را بگیرد. این خواص باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و مانع بیماری های مزمن می شود. 7- جلوگیری از دیابت مطالعات نشان می دهد که مصرف سرکه، که یکی از اجزای اصلی آب خیارشور است، قند خون را پایین می آورد. به این ترتیب، با نوشیدن آب خیارشور، جلوی افزایش شدید قند ...
خواص باور نکردنی روغن نارگیل
به گزارش جام جم آنلاین ، مصرف روغن نارگیل برای بدن فواید زیادی دارد. عجیب است که روغن اشباعی مانند آن حتی در لاغری هم به ما کمک می کند! روغن نارگیل یکی از پربحث ترین مواد غذایی است. بسیاری از کارشناسان بهداشت آن را غذایی فوق العاده با ترکیبی منحصر به فرد از اسید های چرب نام می برند و برخی دیگر آن را سم می دانند! اما واقعیت چیست؟ مانند بسیاری از بحث های داغ، واقعیت چیزی وسط این دو طیف ...
تولید دارویی جدید برای درمان بیماران دیابت نوع 2
مصر گفت: داروی اوزمپیک پس از انجام یک سری آزمایشات بالینی بر روی بیش از ده هزار بیمار مبتلا به این بیماری دیابت نوع 2 در مصر در دسترس قرار گرفت. نتایج آزمایش ها کاهش قابل توجهی در سطح قند خون و وزن بدن بیمار را در مقایسه با سایر دارو های رایج در درمان این نوع بیماری نشان داد. علاوه بر این فواید این دارو برای قلب و عروق خونی در افراد مبتلا کاملا مشهود است. بیشتر بخوانید کاهش خطر ابتلا به سرطان با مدیریت سطح قند خون روشی موثر و کم هزینه برای درمان دیابت نوع 2 انتهای پیام/ ...
قیمت خودرو
مزاج گرم ممکن است او را یک یا دو هفته از مصرف لبنیات منع کنیم. زمانی که سردی معده از یک حدی فراتر برود شخص دیگر احساس تشنگی نمی کند، این واکنش طبیعی بدن برای رفع سردی معده است. جاری شدن آب دهان خصوصاً در هنگام خواب نشان دهنده سردی و مخصوصاً رطوبتی شدن معده است. درمان سردی معده اما درمانش چیست؟ اولین و مهم ترین درمان همیشه پرهیز است. عدم مصرف لبنیات برای یک ...
معرفی خواص برگ نارنج
کند که در مقابل لخته شدن خون را کاهش می دهد و به جلوگیری از سکته کمک می کند. جریان خون خوب به حفظ سطح داخل رگ های خونی و به طور کلی سلامت قلب و عروق کمک می کند. سرشار از فیبر فیبر موجود در چای برگ نارنج مانند هر چای دیگری منبع خوبی از فیبر است. بنابراین، جایگزین خوبی برای چایی است که روزانه مصرف می کنید. بهبود عملکرد گوارش برگ نارنج سیستم گوارش را بهبود می بخشد همانطور ...
قیمت خودرو
پروژسترون مکمل همدیگر هستند. این دو هورمون زنانه از تخمدان ها و غدد فوق کلیوی ترشح می شوند. استروژن روی رشد سینه ها، رشد مو های زاید ناحیه تناسلی، قاعدگی و تخمک گذاری تأثیر می گذارد. هورمون پروژسترون نیز عادت ماهانه را تنظیم می کند. این هورمون ها به لطف قدرت مرطوب کنندگی که دارند در کیفیت پوست و مو ها تأثیر دارند. با مصرف بیش از اندازه قند، بدن نمی تواند آن را هضم کند و به این ترتیب قند ...
خواص روغن کنجد و عوارض آن + روش مصرف خوراکی و موضعی
از جمله خواص و فواید روغن کنجد تاثیر آن بر لاغری شکم، پوست و مو و زیبایی، کمک به ترمیم آسیب های سلولی، تقویت قوای جنسی در مردان، کنترل قند خون و ... است. این روغن که در دسته مفیدترین انواع روغن های گیاهی قرار دارد، هم به صورت خوراکی و هم موضعی مورد استفاده قرار می گیرد. این در حالی است که عوارض جانبی روغن کنجد برای سلامتی هم مورد توجه است. در این مقاله از سرویس سلامت در مجله کوروش به شما می گوییم ...
داروی سفالکسین چیست و چطور مصرف می شود؟
تجویز می کند، استفاده کنید. علائم شما قبل از این که عفونت کاملا درمان شود، بهبود پیدا می کند. سفالکسین عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا را درمان نخواهد کرد. شربت سفالکسین حاوی قند است که ممکن است برای افراد دیابتی مضر باشد. نحوه مصرف داروی سفالکسین چنانچه در بخش سلامت اشاره شده است دقیقا طبق دستورالعمل روی دارو عمل کنید و این دارو را بیشتر یا کمتر از مقدار ...
کم کاری تیروئید و غذاهایی که باید محدود شوند
سلامت پوست و مو را با خطر مواجه می کنند . تشخیص و درمان کم کاری تیروئید تشخیص قطعی با اندازه گیری سطح هورمون های تیروئید در خون می باشد. درمان معمولاً مصرف دائمی قرص لووتیروکسین سدیم است که نتایج رضایت بخشی دارد. نیمه عمر لووتیروکسین 7 روز است و در بافت ها به T3 (تری یودوتیرونین) تبدیل می شود و سطح مناسبی از T3 که هورمون فعال تری می باشد ایجاد می کند، همچنین تیروئید ...
نسخه طب ایرانی برای سوء مزاج معده
فردی با مزاج گرم ممکن است او را یک یا دو هفته از مصرف لبنیات منع کنیم. زمانی که سردی معده از یک حدی فراتر برود شخص دیگر احساس تشنگی نمی کند، این واکنش طبیعی بدن برای رفع سردی معده است. جاری شدن آب دهان خصوصاً در هنگام خواب نشان دهنده سردی و مخصوصاً رطوبتی شدن معده است. اما درمانش چیست؟ اولین و مهم ترین درمان همیشه پرهیز است. عدم مصرف لبنیات برای یک تا دو هفته، پرهیز ...
با 4 خاصیت بی نظیر چای ماسالا آشنا شوید +نحوه آماده کردن آن
ماسالا می تواند موجب کاهش قند خون شود. طبق تحقیقات انجام شده مصرف روزانه 4 گرم دارچین می تواند تا حدود 29 درصد مقاومت بدن به انسولین را بهبود ببخشد و باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع یک شود. همچنین مصرف روزانه دو گرم زنجبیل می تواند تا 12 درصد به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک کند. 3. چای ماسالا و کمک به هضم مواد غذایی چای ماسالا با دارا بودن هل ...
خواص آجیل برای پوست و مو را بشناسید
آیا با خواص آجیل برای پوست و مو آشنایی دارید؟ در واقع آجیل بخش بزرگی از گروه پروتئین در هرم غذایی است. بنابراین مهم است که خواص آن را بشناسیم تا بتوانیم در درمان بیماری ها از آجیل استفاده کنیم. در این مطلب با برخی خواص آجیل برای پوست آشنا می شویم. آنچه می خورید بر کل بدن شما از جمله پوست و مو تأثیر می گذارد. استفاده از محصولات بهداشتی درمانی ممکن است راه گشا باشد، اما نمی توانیم از ...
خواص نخودچی و فواید جالب آن
برنامه غذایی کودکان نیز، هم یک میان وعده مناسب به شمار می آید و سوخت و ساز بدن را سرعت می بخشد. فیبر محلول درون نخودچی به کنترل سطح قند خون بدن کمک می کند. اگر بدن شما به انسولین مقاوم شده است و به دیابت دچارید، نخودچی یک خوراکی مفید برای شما به حساب می آید. قرار دادن نخود فرنگی، نخود و نخودچی در برنامه غذایی و مصرف مداوم آن به کاهش کلسترول بد می انجامد که موجب سلامت قلب از انواع و اقسام ...
