سایر خبرها
استرس؛ عامل اصلی بیماری های گوارشی؟!
تحریک پذیر نشان می دهد مغز این افراد به طور غیرطبیعی پیام های دریافتی از روده را مورد پردازش قرار می دهد. متاسفانه بسیاری از افراد نسبت به ارتباط میان مشکلات گوارشی و استرس بی اطلاع هستند. با صنعتی شدن جوامع و افزایش فشار های روانی به انسان، سطح استرسی که یک فرد در طول روز با آن مواجه است بسیار بالاست و ناآگاهی نسبت به تبعات این استرس بر دستگاه گوارش می تواند باعث تشدید مشکلات فرد شود. ...
آشنایی با خاصیت انواع ادویه های پرمصرف!
ماساژ آن می تواند دردهای عضلانی و التهابات را بهبود دهد. درمان نفخ معده و روده :میخک در مطلب خواص میخک به صورت گسترده و کامل در مورد این داروی معجزه آسای گیاهی گفتیم. میخک به عنوان ادویه پلویی استفاده می شود و عطر دلپذیری دارد .میخک خاصیت بی حس کنندگی دارد و برای کاهش درد دندان، درمان سرفه، سرماخوردگی و سوء هاضمه، نفخ معده و روده به کار می رود. درمان نفخ معده ...
نقش تغذیه در درمان اختلالات روانشناختی
مهسا رضازادگان : دانشجوی کارشناسی ارشد علوم تغذیه ؛ دانشگاه علوم پزشکی اصفهان زیر نظر: دکتر رضا امانی ، استاد گروه تغذیه بالینی و رئیس مرکز تحقیقات امنیت غذایی ؛ دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تحریریه زندگی آنلاین : مطالعات اخیر شواهد قوی از نقش میکروبیوتای روده (مجموعه ای از میکروارگانیسم ها که در قسمت های مختلفی از بدن از جمله دستگاه گوارش زندگی می کنند) در کار مغز و رفتار ...
این نوشیدنی ها در هضم غذا موثرند + اسامی
30 درصد افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل زیادی از جمله عدم تحمل غذا، تجمع گاز در روده، عدم تعادل باکتری های روده، زخم ها، یبوست و عفونت های انگلی باعث ایجاد نفخ می شوند. به طور سنتی افراد از داروهای طبیعی از جمله چای های گیاهی یا دمنوش ها برای تسکین نفخ استفاده می کنند. مطالعات اولیه نشان می دهد چندین چای گیاهی به تسکین این وضعیت ناخوشایند کمک می کند.در اینجا چند دمنوش ...
نسخه خانگی ضد سرماخوردگی که معجزه می کند
...> کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، قرن هاست که در پزشکی سنتی هندی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی خود استفاده می شود. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که با آسیب سلولی مبارزه کرده و از بدن انسان در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. آنها برای عملکرد سلول های بدن ضروری هستند و مطالعات نشان می دهد که رژیم های غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش خطر عفونت و ...
خطرات دارو های کدئین دار را بشناسید
آفتاب نیوز : دکتر جولیا گوئرینی عضو بنیاد داروسازی دیجیتال انگلیس می گوید که کدئین ضد درد، که یک درمان موثر برای بسیاری از موارد است، ممکن است باعث آسیب کبد و کلیه شود. گورینی به روزنامه انگلیسی دیلی اکسپرس گفت: کدئین دارویی است که فرد باید بسیار مراقب آن باشد، زیرا می تواند عوارض مزمن بزرگی از جمله اعتیاد ایجاد کند. وی افزود: اعتیاد به کدئین می تواند باعث مشکلات ...
علایم شایع بیماری های کبد
و باعث می شوند که اندام های بدن به درستی کار نکند که عاملی برای اضافه وزن هستند. 4. کاهش وزن: اضافه وزن ناگهانی می تواند یکی از علائم آسیب دیدگی کبد باشد اما کاهش وزن هم یک نشانه بسیار مهم است. کاهش زیاد وزن می تواند یکی از علائم هپاتیت c باشد و یا می تواند نشان دهنده عفونت ها و یا التهاب کبد باشد. 5. قرمز شدن کف دست: قرمزی ناگهانی برای بعضی از افراد ...
اگه غذا توی دهان تون بدمزه است حتما به پزشک مراجعه کنید
دارد که شامل افت ناگهانی جریان خون به کلیه، آسیب های حاصل از دارو، مواد سمی یا عفونت ها یا به دلیل؛ مسدودیت ناگهانی است که باعث قطع جریان ادرار می شود و معمولا سنگ کلیه و بزرگ شدن پروستات را ایجاد می کند. احتمال ابتلا به این مشکل در سنین بالا بیشتر است. همچنین افرادی که دچار نارسایی قلبی، مشکلات کبدی، دیابت و چاقی هستند، بیشتر در معرض این خطر قرار می گیرند. علائم آسیب حاد کلیه ...
افرادی که بیشتر از دیگران، بیمار می شوند
تنفسی افراد می شود. افراد پرخور یک رژیم غذایی متعادل و مصرف میوه و سبزیجات موجب تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با عفونت ها می شود. افراد پر خور که بیشتر از غذا های چرب استفاده می کنند، بیشتر به بیماری دچار می شوند، رژیم های غذایی پرچرب با گذشت زمان تعادل باکتری های روده را که به پاسخ های ایمنی کمک می کنند، بر هم زده و اثر مهاری بر روی گلبول های سفید خون دارند و به همین خاطر فرد ...
ساده ترین راهکارها برای افزایش انرژی
خون را افزایش می دهد و همه این ها باعث بالا رفتن سطح انرژی شما می شود. 4- غذا را خوب بجویید جسیکا روزن کارشناس سلامت معتقد است هر چه سرعت غذا خوردن ما کمتر باشد سرعت متابولیسم غذا بیشتر خواهد بود. دلیلش این است که هر چه غذا بیشتر جویده شود آنزیم های بیشتری برای هضم آن تولید می شود و درنتیجه روده ها کار کمتری برای هضم غذا انجام می دهند و شما انرژی کمتری مصرف می کنید. اما چقدر باید ...
انواع سردرد را بشناسید/ درد سمت چپ سر بسیار جدی و خطرناک است
از 50 درصد بزرگسالان در سراسر دنیا دچار سردرد و میگرن می شوند که البته در بیشتر زمان ها این سردرد خطرناک نیست و با مصرف دارو و استراحت برطرف می شود. مهم ترین نکته شناخت تفاوت بین سردرد ساده و ابتلا به بیماری مغزی است که باید از هم تشخیص داده شوند. سردرد اولیه به دلایلی چون میگرن، سردرد ناشی از استرس و سردرد خوشه ای رخ می دهد. در شرایطی ممکن است سردرد در سمت چپ سر رخ دهد که به دلیل بروز ...
اگر استرس دارید، این غذاها را کنار بگذارید!
. از جمله واکنش هایی که بر مغز و اعصاب و قلب و عملکرد عضلات اثر می گذارند. مطالعاتی که روی موش ها انجام شد، نشان می دهد داشتن رژیم غذایی کم منیزیم، اضطراب موش ها را افزایش داده و آن ها را عصبی کرده بود. همچنین شواهدی وجود دارد که منیزیم اضطراب را در انسان کاهش می دهد و برای رفع بی خوابی مفید است. برخی از افراد وقتی تحت استرس هستند، علائم افسردگی را از خود بروز می دهند. مطالعه ای که روی ...
درمان سرماخوردگی با یک معجون هندی +طرز تهیه
...> کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، قرن هاست که در پزشکی سنتی هندی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی خود استفاده می شود. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که با آسیب سلولی مبارزه کرده و از بدن انسان در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. آنها برای عملکرد سلول های بدن ضروری هستند و مطالعات نشان می دهد که رژیم های غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش خطر عفونت و بیماری ...
مشاهده خون در ادرار را جدی بگیرید/ شایع ترین مشکلات اورولوژی زنان
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ در همه جای جهان بیماری های پروستات در مردان یکی از شایع ترین بیماری هاست و کشور ما به لحاظ اقلیمی، در بخشی از جهان قرار گرفته که کلیه های سنگ ساز در آن شایع است. دکتر علی حمیدی مدنی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم درباره شایع ترین مشکلات اورولوژی در ایران گفت: بروز سنگ ها در سیستم ادراری از بیماری های شایع در کشور است؛ برای کاهش آمار سنگ ...
معده درد را با سیب آرام کنید
غذا ها به مدت زمان بیشتری نسبت به روز نیاز دارد. بهترین زمان برای مصرف سیب، صبحگاه است زیرا در این صورت باعث به ایجاد جریانات روده ای و تحریک عملکرد طبیعی آن ها پس از یک خواب طولانی می شوید. خوردن سیب در هنگام صبح، به ویژه زمانی که شب قبل دیر غذا خورده اید یا غذا های ناسالم زیادی مصرف کرده اید بسیار توصیه می شود. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
داروهایی که باید با معده پر خورد
شوند یا به دلیل داشتن پوشش در روده فعال می شوند. بیشتر ضددردها همچون ایبوپروفن ، مفنامیک اسید و دیکلوفناک چون در معده باز می شوند بنابراین معده درد را در برخی افراد تشدید می کنند، بنابراین باید با معده پرمصرف شوند. برخی سوالات رایج در رابطه با مصرف انواع دارو آیا می توان برای جذب سریع تر برخی از انواع دارو آن را در آب حل کرد؟ چنانچه در نمناک اشاره شده است اگر پزشک اجازه حل ...
طبع جو سرد است یا گرم؟
، نیاسین، مولیبدن، مس، فسفر، منیزیم، منگنز، سلنیوم و فیبر است.جو به دلیل مقادیر بالای فیبری که دارد به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن می شود.مقادیر بالای فیبر های نامحلول موجود در جو با بهبود حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند. خواص نان جو سبوس دار محتوای بالای فیبر نامحلول موجود در جو ممکن است به جلوگیری از تشکیل سنگ های کیسه صفرا ...
14 عادت برای افزایش طول عمر
را می توان از طریق شدت عوامل استرس زا تعیین کرد. استرس مزمن با تمایل بیشتر به غذا های سرشار از انرژی و مواد مغذی همراه است، مثلاً غذا های حاوی شکر یا چربی زیاد. مطالعات نشان داده است که در مردان، استرس مزمن سبب اضافه وزن می شود. همچنین از طریق ارتباط دوطرفه ی روده و مغز بر میکروبیوتای روده اثر می گذارد و این تاثیر التهاب مزمن را در پی دارد. استرس مزمن برای جامعه یک نگرانی قابل توجه است ...
عجیب ترین دلایل بروز مزه ترش در دهان
دیورتیک های تیازیدی از جمله مواردی هستند که می تواند مانع از جذب روی در بدن شود. موارد دیگری که می تواند منجر به بروز مزه ترش در دهان شود شامل این موارد است: 1- جویدن تنباکو 2- کمبود ترشح بزاق که باعث بروز احساسات اشتباه در دهان فرد می شود. 3- زیروستومیا یکی از بیماری هایی است که باعث خشکی دهان و بروز احساسات اشتباه در فرد می شود. 4- استرس و اضطراب شدید 5- بیماری های قارچی 6- مسواک نزدن مرتب 7- بارداری و یائسگی در زنان 8- جراحت یا جراحی در بخشی از مغز که مسئول احساسات چشایی است. 9- مسمومیت ناشی از آب آلوده و یا هوای آلوده ...
مراقب ترکیب ماست با این ماده غذایی خوشمزه باشید
، بنابراین یون های کلسیم را به اتم خنثی تبدیل می کند و کلسیم های خنثی قابلیت رسوب کردن در کلیه را دارند. رسوب کردن در کلیه به معنای سنگ کلیه است. در صورت درمان نشدن سنگ های کلیه و بی اهمیتی به دردهای کلیوی و عفونت های ادراری ممکن است کلیه از بین برود. اگر شما از طرفداران این غذا بودید توصیه ما به شما نوشیدن آب زیاد، طناب زدن، پیاده روی و دویدن است. بهتر است اسفناج را با هیچ یک از محصولات ...
چگونه می توان به طور طبیعی به کودک پروبیوتیک داد؟
مزایای پروبیوتیک ها، فواید پروبیوتیک برای کودکان و نحوه عملکرد آنها هستند. پروبیوتیک ها ممکن است به هضم غذا، پیشگیری از بیماری های عفونی و حتی حفظ وزن کمک کنند. برخی از مطالعات می گویند پروبیوتیک ها به کودکان با مشکلات گوارشی مانند یبوست ، بیماری التهابی روده، سندرم روده تحریک پذیر و اسهال عفونی کمک می کنند. با این حال، مطالعات دیگر نشان می دهند پروبیوتیک ها چنین تاثیری ندارند. چرا که هر ...
علائم و درمان عارضه سردی پاها
جمله در پا ها باشد. بیماری رینود بیماری رینود باعث می شود بدن نسبت به سرما واکنش بیش از حد نشان بدهد. وقتی دما افت می کند در انگشت های دست و پایتان ممکن است احساس کرختی و انجماد کنید. حتی گاهی انگشتان تغییر رنگ داده و کبود می شوند. با گرم شدن دوباره، انگشتان سوزن سوزن شده و قرمز می شوند. هوای سرد، کولر، استرس و اضطراب می توانند سبب این حمله ها بشوند. اگر بیماری رینود ...
هشدارهای مهم در مصرف داروهای ضد اسهال
ساب سالیسیلات برای درمان اسهال، سوزش سر دل و ناراحتی معده در بزرگسالان و کودکان 12 سال و بالاتر استفاده می شود. بیسموت ساب سالیسیلات در دسته ای از داروها به نام عوامل ضد اسهال قرار دارد. این دارو با کاهش جریان مایعات و الکترولیت ها به روده عمل می کند، التهاب داخل روده را کاهش می دهد و ممکن است ارگانیسم هایی را که می توانند باعث اسهال شوند را از بین ببرد. ایلوکسادولین برای درمان سندرم ...
چرا بیماری خودایمنی ایجاد می شود؟
کند و باعث التهاب می شود که به سیستم عصبی مرکزی بدن آسیب می رساند. بافت اسکار در طول شبکه اعصاب ایجاد می شود و سیگنال های عصبی را از مغز به سایر قسمت های بدن منتقل می کند و موجب درد، مشکلات حرکتی و تعادل و ضعف می شود. دارو می توانند به رفع علائم کمک کنند و بیماری را کاهش دهند. بیماری التهابی روده بیماری کرون و کولیت روده از انواع بیماری های التهابی روده هستند. سیستم دفاعی بدن ...
بلایی که سیگار سر تیروئید می آورد
احمدرضا رسولی در رابطه با محرک های کم کاری تیروئید، اظهار کرد: استرس غده فوق کلیه ، استرس اکسیداتیو، یائسگی، سالمندی، دریافت ید زیاد، عفونت، سیگار، بارداری و برخی داروها، از جمله محرک های کم کاری تیروئید است. وی در رابطه با مکمل اسید لیپوئیک، افزود: استفاده از مکمل اسید لیپوئیک می تواند تبدیل T 4 به T 3 را کاهش داده و مانع از تشکیل فرم فعال هورمون تیروئید شود. این پزشک در ...