خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مناسب نبودن سایز سوتین چه عوارضی دارد؟
آمده را به نزدیک ترین عدد زوج گرد کنید. * برای پیدا کردن سایز کاپ مناسب تان، پُرترین قسمت سینه ی خود را هم به صورت آزاد، به اینچ اندازه بگیرید (متر را به بدن فشار ندهید). سپس این اندازه را از اندازه ی به دست آمده برای بند کم کنید. هر اینچ بیانگر یک سایز کاپ است، مثلاً یک اینچ، کاپ A و 2 اینچ، کاپ B است. توجه داشته باشید که این روش ها، یک سایز استاندارد به دست می دهند. اما سایزبندی سوتین ها در هر برندی ممکن است متفاوت باشد. فراموش نکنید که احساس راحتی در سوتین حرف اول را می زند. منبع: روزیاتو ...
2 نکته ی مهم برای داشتن پوستی صاف و درخشان
کافئین و ساختن عادات جدید، مانند محافظت از پوست در برابر نور خورشید و نوشیدن آب فراوان، می تواند از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و پوست را آبرسانی کند، بدون اینکه محصولات مراقبت از پوست را در برنامه روزانه تان قرار دهید. مصرف کافئین را کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید مصرف کافئین و قهوه در حد متعادل خوب است، اما پوست را خشک می کند. گرینفیلد گفت: قهوه ادرارآور است و باعث کم ...
تشخیص تشک طبی اصل از تقلبی
مواد باقی مانده از بدن تان تغذیه می کنند و خواب تان را به آشوب می کشند. 3- اصالت هولوگرام و آرم ها به گزارش برترین ها و به نقل از ژرمن کالا، وجود هولوگرام و آرم شرکت های معتبر بر روی تشک های اصل بسیار مشخص است. شرکت های اصل، از کلمات درست، یک شکل و یک اندازه استفاده می کنند و آن ها را بدون کم و کاست روی محصولات شان درج کرده اند. در حالی که محصولات تقلبی آرم هایی مناسب ندارند و ...
درمان رفع مشکل گردن درد بعد از خواب
که باعث ایجاد گردن درد بعد از خواب می شود شاید تا به حال به این فکر نکرده باشید که پوزیشن بدن شما هنگام خواب و بالشی که استفاده می کنید، چقدر مهم است اما هر دو عامل به شدت می تواند در گردن درد شما و یا حتی کمر درد و دیگر درد های جسمانی موثر باشند. تحقیقات نشان می دهد که مشکلات خواب معمولاً به دلیل دردهایی است که در جسم خود تجربه می کنیم. بسیاری از این فاکتورها قابل کنترل ...
اثرات منفی برخی ماسک ها برای پوست
صورت از پوست قسمت های دیگر بدن بسیار نازک تر است. بنابراین شاید شکر و روغن زیتون سبب صاف و زیبا شدن پاهای شما شود اما استفاده از این ماسک به علت زبر بودن آن برای اپیدرم نازک و شکننده، مثل صورت مناسب نیست. بسیاری از اسکراب ها و لایه بردارها که حتی برای پوست صورت در بازار وجود دارند، بیش از حد زبر هستندو لبه های زبر و تیزشان در پوست، بریدگی های کوچکی ایجاد می کند و نه تنها سبب صافی پوست نمی ...
درمان دندان درد با مصرف این ادویه
درمان اختلال مربوط به روده مانند تنبلی روده استفاده می کردند. اگر به فکر پوستتان هستید فلفل سیاه بخورید مقدار زیاد آنتی اکسیدان موجود در فلفل سیاه از طریق محافظت از پوست در برابر علائم پیری زودرس مانند خطوط ظریف، چین وچروک و نقطه های سیاه به پوست تان کمک می کند. به جای خریدن کرم ها و سرم های گران قیمت که ادعامی کنند جوانی را به پوست تان بازمی گردانند، فلفل سیاه را به رژیم ...
پژوهشگران امکان ساخت واکسن سرطان پوست را بررسی می کنند
رویکردی به پژوهش های بسیار بیشتری نیاز دارد، RNA پیام رسان کدکننده آنزیم مذکور می تواند از طریق همان نوع فناوری واکسن مورد استفاده در واکسن های کرونای فایزر و مدرنا به بدن تحویل داده شود. ایندرا می گوید: افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان پوست قرار دارند، مانند افرادی که در شرایط آفتابی کار می کنند، به طور ایده آل، می توانند سالی یک بار واکسینه شوند. با وجود مقدمات زودهنگام و ...
اشتباهات رایج در دوران رژیم و لاغری
...، نمک و فلفل به کار می رود اصلاً راهکار خوبی نیستند. این رژیم ها شاید وزن شما را کم کنند اما باعث ایجاد حالت تهوع، سرگیجه، خستگی، زشت شدن پوست و سر درد می شوند؛ شاید فکر کنید که با وجود چنین رژیم هایی وزن تان کم شده اما چربی سوزی انجام نمی دهید. بلکه فقط آب بدن تان از بین می رود و مشکلاتی مثل ریزش مو هم پیدا می کنید. پس بهتر است که طبق توصیه پزشک پیش بروید و یک رژیم معقول داشته باشید. ...
چند واقعیت که زنان باید در مورد بدنشان بدانند!
بی اطلاع هستند؛ مواردی که در ادامه این بخش از به آنها اشاره خواهیم کرد. دکتر اریل در مورد سلامت خانم ها مواردی را بیان می کند، بیشتر خانم ها نمی دانند برخی مواد مغذی را در بدن ندارند مثلا ویتامین د؛ ویتامینی که از نور خورشید تامین می شود و منبع دیگری ندارد هم چنین خانم ها بدلیل قاعدگی های ماهانه و بارداری دچار کمبود آهن می شوند. در میان خانم ها افرادی هستند که گوشت قرمز نمی خورند که ...
میوه هایی که برای پوست صورت مفید است + زمان و طرز مصرف
آن را روی پوست خود بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید. دیگر مواد غذایی سرشار از ویتامین که برای پوست مفیدند تخم کتان دارای امگا 3 فراوان است و به بهبود پوست خود کمک می کند؛ کمبود امگا 3 در بدن باعث سرخی پوست جوش، خارش و مشکلات دیگر می شود. سبزیجات تیره مانند ریحان، گشنیز و سالاد و شاهی دارای ویتامین های A و C هستند و سبب زیبایی پوست می شوند. تربچه سرشار از ...
باید و نبایدهای داشتن ناخن سالم
استفاده کنید، به کمک شیوه های خاصی می توانید آسیب هایشان را کاهش دهید. مشکل اصلی در کاشت ژل، قرار گرفتن ناخن ها در معرض اشعهٔ UV برای خشک شدن ژل است. این کار می تواند به پوست زیر و اطراف ناخن آسیب برساند و باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان شود. برای کاهش خطر می توانید قبل از قرار دادن دست تان زیر دستگاه UV، کرم ضد آفتاب با اس. پی. اف 30 تا 50 به دست تان بزنید یا از دستکش های مخصوصی استفاده ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره شکلات
بروز بسیاری از درد های طبیعی در قسمت های مختلف بدن جلوگیری کند. فقط یک تکه کوچک از شکلات می تواند انرژی لازم برای دویدن مسافت حدود 160 متر را برای شما تامین کند. مواد مغذی موجود در شکلات می تواند به رشد باکتری های مفید در بدن کمک کند. شکلات به دلیل داشتن ترکیب فلاونوئیدی فراوان می تواند به عنوان یک ضدآفتاب طبیعی از پوست شما در مقابل نور خورشید و سوختگی محافظت کند ...
هنگام شیمی درمانی در کودکان چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
سردند و لازم است چندلایه لباس بپوشید. برای کودک از لباس جلوباز استفاده کنید تا دسترسی به پورت راحت تر باشد. اگر کودک تحت پرتودرمانی است به او لباس تنگ نپوشانید، خصوصاً در ناحیه ای که پرتو دریافت می کند، ضمناً پوست نباید خیلی گرم شود. همیشه یک دست لباس اضافی همراه داشته باشید. سر کودک را با کلاه یا روسری گرم نگه دارید. ارتباط با دیگر کودکان سرطانی ...
این نوع پوشش شما را لاغرتر نشان می دهد
کرده تر از هر زمان دیگری خواهد بود و این دقیقاً همان چیزی است که شما باید از آن اجتناب کنید! با انتخاب یقهV، شما ناحیه زیر گردن را به نمایش می گذارید و به این ترتیب ظاهر خود را کشیده تر و قفسه سینه را برجسته تر نشان می دهید. در نهایت،یقهV جذابیت بیشتری نسبت به یقه گرد دارد، شما را شیک تر نشان می دهد و توجه همه را به سمت چهره زیبای تان جلب خواهدکرد! 2. انتخاب رنگ های تیره ...
ناسازگاری RH خون مادر و جنین
اکسیژن کافی دریافت نمی کند. این مساله می تواند منجر به بروز مشکلات جدی شود. کم خونی همولیتیک شدید حتی ممکن است برای کودک کشنده باشد . حبیب زاده عنوان کرد: کم خونی همولیتیک می تواند علائم و نشانه های خفیف تا شدید را در نوزاد ایجاد کند، مانند زردی و تجمع مایعات در قسمت های مختلف بدن . وی افزود: در بیماری زردی، پوست بدن و سفیدی چشم به رنگ زرد تغییر می یابد. وقتی گلبول های قرمز می ...
8 نشانه ی خطرناک بودن خروپف که از آن بی خبر بودید
بیشتر از 43 سانتی متر برای یک مرد و بیشتر از 40.6 سانتی متر برای یک زن به معنای خطر بالای ابتلا به آپنه ی خواب خواهد بود. G – Gender به معنای جنسیت آیا شما مرد هستید؟ پس متاسفانه مرد بودن شما را در معرض خطر بالای ابتلا به آپنه ی انسدادی خواب قرار می دهد. برخی از دلایل آن شاید این باشد که زبان مردان و قسمت بالایی بدن آن ها در مقایسه با زنان چاق تر است، بویژه در ناحیه ی گردن. چربی شکم ...
از درمان جای جوش با درمارولر (dermaroller) تا برداشتن خال گوشتی...
به گزارش وانانیوز، خیلی از افراد روی پوست صورت خود و یا در نواحی مختلف بدنشان، جوش دارند. شایع ترین جای جوش می تواند روی صورت شما، (در نواحی مختلف صورت) گردن، زیر بغل و یا حتی شانه باشد. برای از بین بردن جای جوش درمان های مختلفی وجود دارد که ما در این مطلب به آن ها اشاره می کنیم . علت جوش روی صورت و یا بدن چیست؟ قبل از اینکه به درمان جای جوش بپردازیم بهتر است ...
اگر از تنبل بودن خسته شده اید، بخوانید
بمانید که اعتماد بنفس تان ضعیف شود، قدم های بعدی را که به شما توصیه خواهیم کرد بردارید. برای خلاص شدن از تنبلی فقط با یک قدم کوچک به سمت جلو شروع کنید سخت ترین قسمت کار معمولا شروع کردن آن است، یعنی برداشتن اولین قدم! بنابراین باید اولین قدم تان را تا جایی که ممکن است ساده و کوچک کنید تا مقاومت درون تان کاهش بیابد، از تنبلی فاصله بگیرید و واقعا دست به عمل بزنید. فقط با ...
از نماینده بودن تا شهروندخبرنگار بودن، مساله این است!
گله و شکایتی کرده و صدای مردم گیرافتاده در برف باشد؟ به عبارت دقیق تر و کلی تر آیا نمایندگان مردم، حتما باید همه مشکلات و چالش ها و بحران ها را خودشان به چشم خویشتن ببینند و با پوست و گوشت و استخوان شان لمس کنند تا صدای مردم باشند؟! حالا اگر این سعادت را نیافتند چه؟ مردم باید به درد خود بمیرند؟! و اما نکته مهم و باریکتر ز مویی که عرض کردم اینجاست که میانِ یک شهروند خبرنگارِ عادی و شهروند ...
چند روش موثر برای افزایش قد بعد از 18سالگی
! یک چیز دیگر هم که باید نسبت به آن آگاه باشید، وضعیت خوابیدن تان است. سعی کنید صاف روی ستون فقرات تان بخوابید و اگر ممکن است، بدون بالش! بیشتر آفتاب بگیرید نه تنها باید بیشتر بخوابید، بلکه باید زمان بیشتری را هم زیر آفتاب سپری کنید! آیا واقعا قرار گرفتن در معرض نور خورشید قد شما را بعد از 18 سالگی افزایش می دهد؟! مطمئنا بله! و دلیلش هم ویتامین D است. بدون ویتامین D کافی در بدن ...
راهکارهایی برای پیشگیری و درمان جوش چرکی پوست
صورت خود به خود یا توسط جراح تخلیه نشوند ممکن است بزرگتر شده یا به هم وصل شوند و عفونت سطحی را شدیدتر کنند. در موارد بسیار نادر و بزرگ شدن بیش از حد احتمال کمی برای ورود عفونت دمل به خون وجود دارد. دمل به آبسه ایجاد شده در پوست گفته می شود که ممکن است یک سر یا چند سر روی پوست داشته باشد و در موارد شدید با تب یا لرز همراه شود. به آبسه کوچک که در اثر عفونت یک فولیکول مو ایجاد می ...
تزریق چربی به صورت جوانسازی ورفع چین و چروک + مراقبت های قبل و بعد از تزریق فیلر به صورت
مقاله به مهم ترین این موارد اشاره خواهیم کرد. به طور حتم بعضی از بخش های بدن هر یک از ما دارای چربی های بیشتری است. مثلاً در بسیاری از افراد، بخش هایی مانند شکم، ران و حتی باسن از چربی های زیادتری نسبت به سایر قسمت های بدن برخوردار است که طبیعتاً برای رفع مشکلاتی مانند چین و چروک،گودی زیر چشم و زاویه سازی صورت،از چربی قسمت های نام برده شده برداشته می شود و به محل مورد نظر تزریق خواهد شد ...
همه چیز درباره میلیاریا روبرا
اشاره کرد. این متخصص پوست و زیبایی عنوان کرد: درمان اصلی در مواجهه با بثورات گرمایی، پوشیدن لباس های سبک تر و پیشگیری از گرم شدن شدید بدن است، درمان فوری نواحی درگیر پوست نیز شامل استفاده از یک پماد موضعی تسکین دهنده مانند کالامین است و در بعضی از موارد ممکن است پودر تالک هم اثرگذاری مطلوبی داشته باشد. وی ادامه داد: از دیگر درمان های پوستی که تاثیر مطلوبی از آنها دیده شده می ...
روش های مراقبت از مفاصل زانو
قرار دهید و زانوی تان را خم کنید. با استفاده ازعضلات پا زانوی خود را به آرامی و رو به پایین فشار دهید. شنا و ایروبیک در آب را به عنوان ورزش خود انتخاب کنید. پزشکان توصیه می کنند در صورتی که زانو درد شدیدی دارید ، فعالیت های کم ضربه را شروع کنید تا فشار روی زانوها کم باشد زیرا زانو درد می تواند حرکت شما را بسیار دشوار کند. اولویت در این قضیه شنا و سایر اشکال ایروبیک در آب است. دوچرخه های ثابت نیز ...
آرایش مخصوص صورت های چاق و گرد
چشم می آیید، نه به اندام چاق شما! • وقتی جلوی آینه می ایستید، به بخش هایی از اندامتان نگاه کنید که بیشتر دوستش دارید. • درست است که رنگ های تیره و مخصوصا مشکی برجستگی های بدن را می پوشاند و شما را لاغرتر نشان می دهد اما در پوشیدن لباس تیره افراط نکنید. هر چقد هم چاق باشید، حق دارید لباس های روشن و رنگی یا گلدار بپوشید. • حتی اگر چاق هستید، می توانید به کمک آرایش مو یا استفاده از زیورآلات هماهنگی در اندام خود ایجاد کنید. • برخلاف عادت افراد چاق، به جای پوشیدن لباس های گشاد، لباس های سایز خودتان را بپوشید. ...
نشانه هایی در لب که سلامت بدن را تهدید می کند
در مورد سلامتی تان به شما می گویند 1. وجود ترک در گوشه دهان: هنگامی که بزاق در گوشه های دهان جمع می شود، پوست را خشک کرده و می تواند باعث ایجاد ترک شود که در چنین شرایطی ممکن است شخص با لیس زدن و ایجاد رطوبت بر روی لب و گوشه های دهان شرایط مناسبی برای ایجاد عفونت ها فراهم کند. عفونت ، شایع ترین علت بروز این ترک ها است و اگر وجود این ترک ها در گوشه دهان همیشگی باشد، حتما باید ...
آرد برنج چیست و چه خواصی دارد ؟
، عسل طبیعی، جو پرک، آب، آبلیمو را به خوبی میکس کنید و اجازه دهید 20 دقیقه در دمای اتاق بماند. ماسک را با یک برس نرم و تمیز روی کل پوست صورت و گردن پخش کنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب سرد آبکشی کنید. ماسک آرد برنج و سفیده تخم مرغ و گلیسیرین ماسک آرد برنج وسفیده تخم مرغ و گلیسیرین، ماسک ضد پیری است. برای تهیه این ماسک، آرد برنج را با سفیده تخم مرغ و چند ...
درمان سریع خشکی پوست دست چیست؟
ها ، چربی طبیعی پوست را از بین می برد. هم چنین استفاده ی بیش از حد مواد ضدعفونی کننده باعث خشکی پوست می شود. سرما و کمبود رطوبت، گرما و تعرق زیاد ، به ترتیب باعث پوسته پوسته شدن و لایه برداری پوست می شوند. اگر به مدت طولانی زیر نور آفتاب بمانید، ممکن است دچار آفتاب سوختگی شوید. آن گاه پوست دست شما ممکن است در مراحل بهبود آفتاب سوختگی ، پوسته پوسته شود. چرا که بدن می خواهد پوست آسیب دیده را بریزد ...
بهترین روش های درمان سریع جوش و آکنه روی پیشانی
مواردی است که در هر فرد می تواند متفاوت باشد مواردی شامل :شوره سر ، غدد چربی بیش از حد فعال، موهای چرب، و مانند آنها. شوره سر :در بسیاری از افراد جوش پیشانی ناشی از شوره سر یا موی چرب است برای همین علت باید مطمئن شوید که شامپو ی ضد شوره سر خوبی را انتخاب کرده اید . پیشانی در ناحیه ایست مستعد جوش زدن :پیشانی قسمت شناخته شده ی ناحیه ی T است که بسیار مستعد ابتلا به جوش می باشد. این بخش ...
