خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 علت تعریق زیاد بدن
باشگاه خبرنگاران جوان - ممکن است آنقدر عرق کنید که قسمتی از لباس یا دست هایتان خیس شود. این نوع تعریق شدید علاوه بر مختل کردن فعالیت های عادی روزانه، می تواند باعث اضطراب و شرم اجتماعی شود. در این نوشتار با 8 بیماری اختلال که علت تعریق زیاد هستند آشنا خواهید شد. علائم بیشتر افراد هنگام ورزش یا داشتن فعالیت بدنی، در محیط گرم یا زمانی که مضطرب یا تحت استرس هستند، عرق می کنند ...
چگونه رشد قد کودکمان را افزایش دهیم؟
وجود دارد که به رشد قد کودکان کمک می کند. این موارد شامل: درشت مغذی ها: اگر سوال اصلی شما این است که چطور رشد قد کودک را افزایش دهیم؟ باید مصرف درشت مغذی ها در اولویت شما باشد. درشت مغذی ها عبارتند از - پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها. پروتئین ها بلوک های سازنده بدن ما هستند و چربی ها و کربوهیدرات ها انرژی دهنده هایی هستند که به تمام فعالیت های بدن از جمله رشد قد کمک می کنند. ...
خواص بی نظیری که مصرف سیر برای سلامت کودکان دارد
...، علیرغم بوی تند و تیزی که دارد، از خواص دارویی فوق العاده ای برخوردار است و از طرفی مصرف آن برای سلامت کودکان بسیار مفید است. حتی برخی تحقیقات نشان داده نوزادان تا قبل از اینکه شروع به خوردن غذاهای جامد بکنند، طعم سیر را دوست داشته اند. در ادامه سعی داریم شما را با برخی از فواید سیر برای سلامت کودک آشنا کنیم. خواص ضد میکروبی سیر در بهبود عفونت ها فتوکمیکال های موجود در ...
علایم عفونت دهان و دندان چیست؟
جلوگیری کنید. در این قسمت از قصد داریم انواع عفونت های دهانی در سنین مختلف، علائم و درمان آن ها را برای شما توضیح دهیم، زیرا دهان و دندان هم مانند هر بخش دیگر بدن می تواند دچار عفونت و بیماری شود که روی سلامت دندان، لثه و زبان اثرگذار است. کرم خوردگی کرم خوردگی دندان جزء مشکلات رایج است که باعث ایجاد حفره در دندان می شود و آن را پوسیده می کند و جزء رایج ترین عفونت های دهانی ...
این مواد غذایی مسکّنِ استرس هستند
می کند. در این مطلب، پنج ماده غذایی مسکّنِ استرس به شما معرفی می شود: 1. سیر سیر از جمله مواد غذایی سرشار از ترکیبات گوگردی است. مصرف این ماده شگفت انگیز و قراردادن آن در رژیم غذایی باعث افزایش سطح گلوتاتیون می شود. این آنتی اکسیدان بخشی از نخستین خط دفاعی بدن در مقابل استرس است. خواص سیر در مبارزه با استرس و کاهش علائم اضطراب و افسردگی بسیار تاثیرگذار است. 2. سیب ...
علت شوره سر چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
استرس در تشدید این قارچ نقش دارند. 2) شرایط پزشکی : طبق آزمایشات انجام شده افرادی که دارای بیماری پارکینسون و HIV همچنین افراد بعد از سکته قلبی دارای شوره سر هستند.پس بیماری ها می توانند باعث ایجاد شوره شوند. 3) هورمون : دلیل اینکه شوره ها بعد از سن بلوغ ایجاد می شوند ترشح هورمون های جنسی مثل آندروژن مردانه است.به همین دلیل هم مردان از زنان بیشتر دچار ...
راهکارهای رفع خستگی هنگام رابطه جنسی
بهتر می شود و تمایل جسمی و ذهنی بیشتری نسبت به مردشان پیدا می کنند. ضمن این که نوازش و در آغوش کشیدن برای کاهش هورمون استرس در هر دوی شما بسیار مفید است و باعث میش ود بعد از ارگاسم احساس خیلی بهتری را تجربه کنید و از نظر روحی شارژ شوید. رابطه جنسی را با نوازش و در آغوش کشیدن یا بوسه های ریز شروع کنید تا کاملا برانگیخته شوید و خستگی را فراموش کنید ، زمانی که هر دوی شما به اندازه ...
زرد شدن ناخن های دست و پا علامت چیست؟
مایع بین غشا است که ریه و حفره های سینه را در بر می گیرد. پلورال افوژن اغلب موجب درد قفسه سینه، سرفه، و تنگی نفس می شود. عفونت های تنفسی مزمن: این بیماری می تواند نشانه عفونت های سینوسی، سرفه، برونشیت، یا ذات الریه باشد. خیز لنفاوی در بازوها و پاها: خیز لنفاوی تجمع مایع غدد لنفاوی است که معمولا در سراسر بدن حرکت و به مبارزه با عفونت کمک کند در صورت ...
روش هایی خانگی برای درمان سرفه
. زنجبیل تازه برای درمان سرفه اقدام شدید ضد التهابی زنجبیل به تسکین گلو درد و مجاری تنفسی کمک می کند ، چه ازآلرژی یا عفونت ناشی شود. می توانید عصاره زنجبیل تازه بگیرید و آن را با مقدار برابر عسل مخلوط کنید تا شربت سرفه درست شود. فقط چند قطره از آن را برای تسکین گلو درد بخورید درست کردن چای زنجبیل گزینه دیگری است. چند تکه از زنجبیل تازه را خرد کرده و ظرف دو یا سه دقیقه ...
تشخیص قطعی ضربه مغزی به کمک تجزیه و تحلیل ادرار
قرار دهد. از جمله این علاپم می توان به موارد زیر اشاره نمود: ظاهر کدر و تیره، که نشانه ای از وجود عفونت است. بوی غیرعادی ظاهر قرمز رنگ یا قهوه ای، که نشانه ای از وجود خون در ادرار است. نتایج آزمایش آنالیز ادرار پس از آماده شدن نتایج آنالیز ادرار، شما و پزشکتان در کنار یکدیگر نتایج را مرور خواهید کرد. اگر نتایج غیرعادی باشند، آنگاه دو گزینه پیش روی شما وجود خواهند ...
چند روش موثر برای افزایش قد بعد از 18سالگی
چطور است؟ اگر رژیم غذایی متعادلی از درشت مغذی ها، ریز مغذی ها، میوه ها و سبزی ها نداشته باشید، به نفع قدتان نیست. چون سیستم بدن شما نیاز دارد که مواد مغذی درست و کافی در اختیارش بگذارید تا بتواند بهینه کار کند. اگر اهل هله هوله خوردن باشید، متابولیسم خوبی نخواهید داشت، جریان خون تان ضعیف بوده و استخوان های تان هم استحکام کافی ندارند. همه ی اینها می تواند باعث کوتاه ماندن قد شود. رژیم غذایی متعادل ...
این مواد غذایی را هرگز با شیر نخورید
. شیر و میوه ها: 80 درصد از پروتئین موجود در شیر کازئین می باشد و زمانی که شیر را با میوه بنوشید، مقدار زیادی از کازئین در بدن شما باقی می ماند و هضم و جذب آن به راحتی انجام نخواهد شد و همچنین می تواند باعث به وجود آمدن اسهال در فرد بشود و بنابراین هرگز نباید آبمیوه و شیر را یکجا مصرف کنید. شیر داغ و شکر: شیر سرشار از لیزین می باشد که با فروکتوز واکنش نشان ...
با تکنیک های کاهش اضطراب آشنا شوید، شما این تکنیک ها را می شناسید؟
کنید در کلاس یوگا شرکت کنید تکنیک های کاهش اضطراب برای کاهش اضطراب می توانید تکنیک هایی را که در این مقاله به شما می گوییم به کار ببرید: کاهش اضطراب با ورزش کردن ورزش یکی از مهمترین کار هایی است که می توانید برای مبارزه با کاهش استرس انجام دهید. ممکن است متناقض به نظر برسد، اما وارد کردن استرس فیزیکی به بدن از طریق ورزش می تواند استرس روانی را کاهش دهد ...
قیمت خودرو
تغذیه ای و پزشکی است. زنجبیل ضد باکتری است، بنابراین می تواند عفونت، و زخم های کوچک را درمان کند. قرمزی و تورم که به طور مستقیم با وضعیت دندان درد مرتبط است را نیز کاهش میدهد. درمان عفونت دندان با زنجبیل بسیار ساده است؛ شما فقط باید روش های زیر را انجام دهید: یک زنجبیل تازه بگیرید. پوست زنجبیل را نکنید فقط با آب آن را بشویید. زنجبیل را به تکه های کوچک ...
سلامتی در سرما با انواع میوه های زمستانی
آن را پیدا کنید، اما به دنبال میوه کامل آن بروید تا از مزایای فیبری آن بهره مند شوید. انار انار میوه ای سالم، زیبا و منحصر به فرد است که از اواخر پاییز و زمستان وارد بازار می شود. این میوه با کنترل سطح فشار خون در بدن در مبارزه با فشار خون بالا عالی است. انار همچنین منبع فیبر است که می تواند به هضم غذا کمک کند. از آب انار برای بهبود التهاب مفاصل استفاده می شود. انار های ...
کم اشتهایی نشانه چیست؟
(Anorexia nervosa) یا حتی استرس های روزمرۀ زندگی می توانند بر روی محور هیپوتالاموس هیپوفیز مغزی اثر بگذارند و عملکرد ارگان هایی مانند غدۀ آدرنال، معده، روده ها و پانکراس را دگرگون کرده و باعث بی اشتهایی شوند. عفونت ها عفونت نیز یکی دیگر از مهم ترین موارد علت بی اشتهایی در بزرگسالان است. عفونت های ساده ای مانند سرماخوردگی تا عفونت های پیشرفته و خطرناکی مثل ایدز یا سل می توانند ...
آشنایی با 6 روش برطرف کننده فوری خستگی در عصرها
به گزارش برنا؛ وقتی که ساعت 5 عصر فرا می رسد و روز رو به پایان است ، آیا بدن شما همان حس قبل را دارد ؟ آیا به مشکلی بر می خورید که قابل گفتن نمی باشد ؟ خستگی زیاد در اوایل عصر باعث می شود مردم سست و بی حال شوند و در مورد مسئولیت هایشان در خانه نگران باشند این مشکل باعث می شود آن ها بیشتر بخورند ، بیشتر بنوشند و تنبل شوند . به مرور زمان این موجب می شود تا اشخاص بیشتر نگران ، سنگین تر و ...
این ویژگی های شخصیتی بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد
.... بنابراین در معرض عفونت های بیشتری قرار دارند. پاسخ ایمنی قوی تر ممکن است به محافظت از برونگراها در برابر بیماری های عفونی کمک کند. در همین حال درونگراها مانند افراد محتاط پاسخ ایمنی ضعیف تری دارند. این مطالعه شامل 121 نفر بود که به آنان پرسشنامه های شخصیتی به همراه آزمایش های ژنتیکی و غربالگری سلامت عمومی داده شد. نتایج نشان داد که برونگراها بیشترین بیان ژن های پیش التهابی را داشتند که تاثیر این ژن ها کمک به مبارزه با عفونت هاست. افراد درونگرا، وظیفه شناس و محتاط واکنش التهابی کمتری داشتند. نتایج این تحقیق در نشریه Health Psychology منتشر شده است. ...
آیا می توان با فردی که ایدز دارد ازدواج کنیم؟
کند و باعث می شود که بدن فرد مبتلا در مقابله با ورود میکروب ها ، ویروس ها و قارچها ، عوارض شدیدی نشان دهد. عفونت اچ آی وی در سه مرحله اتفاق می افتد و بدون درمان مناسب به مرور وخیم تر می شود و در نهایت بر سیستم ایمنی بدن غلبه می کند. این ویروس باعث تخریب سلول های ایمنی CD4 در بدن می شود که به صورت مرحله ای پیشرفت می کند و در واقع بیماری ایدز ( سندرم نقص ایمنی اکتسابی ) سومین و ...
این مواد غذایی را هنگام سرماخوردگی نخورید
... کربوهیدرات فرآوری شده مثل پاستا همراه با آرد یکی از رژیم های غذایی ممنوع در درمان سرماخوردگی است. قند موجود در آن عاملی برای افزایش اشتها و کاهش عملکرد سیستم ایمنی است. شکلات شکلات قند بسیار بالایی دارد که تولید مخمر را در بدن افزایش می دهد و باعث رشد بیش از حد باکتری می شود و همچنین سطح چربی اشباع در آن بالاست که عاملی برای افزایش التهاب و تشدید علائم آنفولانزا است ...
ناخن شما در مورد سلامت بدنتان چه می گوید؟
. اما علت های دیگری ممکن است باعث آبی شدن ناخن شما شود: مشکلات ریه مشکلات قلبی مصرف بیش از حد نقره عفونت باکتریایی ناخن بیماری ویلسون( یک بیماری ژنتیکی که باعث ایجاد مقدار زیادی مس در بدن می شود) برخی از بیماری ها و ناخن ها بیماری قلبی و کبد ناخن های کم رنگ می توانند نشانه نارسایی قلبی باشند. ناخن هایی که به رنگ سفید مات هستند در ...
چرا صبح ها چشم هایمان پف می کنند؟
به گزارش تازه نیوز، در این مطلب، دکتر جودی هو اطلاعات مختصر و مفیدی را درباره رایج ترین و شایع ترین علت های تورم و پف کردگی چشم ها در ساعات صبح در اختیار شما می گذارد. تورم و پف کردگی چشم ها در ساعات صبح می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از آلرژی ها تا عفونت یا حتی دستکاری بیش ازحد چشم ها. دکتر جودی هو، متخصص پوست ومو می گوید: اگر تورم در ناحیه چشم ها همیشگی و مداوم باشد، بدتر شود یا با احساس درد ...
برگزاری نمایشگاه تازه های کتاب در مخابرات اصفهان
.... تسکین استرس اهمیت کتابخوانی در تسکین و کاهش استرس افراد می تواند بسیار حائز اهمیت باشد. از این رو در هنگام خواندن، باید روی شخصیت ها و طرح کتاب تمرکز کنید. ایجاد حواس پرتی به کمک جهان ادبی اجازه می دهد تا از استرس زندگی روزمره دور شوید و ذهن و بدن خود را در آرامش قرار دهید. محو شدن در یک داستان بزرگ می تواند یک درمان مناسب برای استرس باشد. خواب بیشتر ...
اضطراب را از خودت دور کن
خوبی است که میزان اضطراب شما را در طول روز نشان می دهد. نفس های کوتاه و سطحی نشان دهنده ی وجود استرس و اضطراب در مغز و بدن است. اما در مقابل، نفس کشیدن آگاهانه به همراه تنفس بلند و عمیق کمک می کند تا پیام هایی به مغز فرستاده شود که مغز را از تشویش و اضطراب دور کند. 7. تمرکز ذهن (مدیتیشن) داشته باشید خیلی از ما شنیده ایم که تمرکز ذهن آرامش بخش است، اما چیزی که دانشمندان علاوه بر ...
اثرات منفی برخی ماسک ها برای پوست
...، استرس و مشکلات و استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند سبب پیری پوست صورت شما شود. در این بخش از سلامت پوست و موی قصد داریم شما را با بدترین موادی که باعث خشکی و سوزش پوست و در نتیجه پیری پوست می شوند، آشنا می کنیم تا با احتیاط بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. لیمو اگر به تنهایی استفاده شود تعادل PH برای سلامتی پوست،ضروری است و باید به طور ...
قیمت خودرو
قابل توجهی استرس را کاهش می دهد. صبحانه پیشنهادی 1.نوشیدنی های تازه مثل شیر، آب پرتقال و آب هویج طبیعی برای شروع صبح بسیار عالی است. 2.با توجه به اینکه کارشناسان تغذیه پیشنهاد می دهند که مصرف حبوبات و یا غذاهای پخته شده با آن را به صورت روزانه در وعده های غذایی خود داشته باشیم، می توانیم در وعده غذایی صبحانه از خوراک هایی مثل عدسی، لوبیا پخته و یا آش استفاده کنیم ...
تأثیر تقویت سلامت معنوی بر درمان بیماری ها / کینه چگونه حافظه انسان را مختل می کند؟
می گوید استرس ها تأثیر بدی بر تمام ابعاد سلامت دارند. وقتی استرس می گیریم، در بدن ما "سندروم عمومی سازگاری" فعال می شود. در وهله اول بدن ابتدا زنگ هشدار می زند، بعد شروع به مقاومت با این نوع استرس می کند. اگر این استرس ها شدید و طولانی باشند، ممکن است بدن توانایی مقاومت نداشته باشد. اسدزندی درباره تأثیر دوری از معنویت در ایجاد استرس و بیماری ها می گوید ما اگر در شرایط بحران مثل بیماری و ...
اطلاعات کامل دارویی در رابطه با “آسیکلوویر”
.... اگر طی چند روز پس از شروع درمان با آسیکلویر غلظت آن به حد طبیعی نرسد، می توان مصرف آب بیمار را افزایش داد و یا مقدار مصرف دارو را تنظیم یا قطع کرد. 5- احتمال بروز علائم آنسفالوپاتی در بیمارانی که نسبت به داروهای سیتوتوکسیک واکنشهای نورولوژیک نشان داده است بیشتر است. قرص آسیکلوویر 400 یا قرص تبخال قرص آسیکلوویر یا قرص تبخال قرصی است که برای درمان برخی عفونت ...
