خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا درمان اختلالات شخصیت، با رسیدن به خودآگاهی، امکان پذیر است؟!
، زیرا بسیاری از ما به تفسیرهای هیجان محور از شرایط خود می پردازیم. توسعه خودآگاهی مهم است زیرا به شما اجازه می دهد رشد و اثربخشی خود را ارزیابی کنید و در صورت لزوم مسیر خود را تغییر دهید. دو نوع متمایز از خودآگاهی وجود دارد که به طور مفصل در زیر به معرفی آن ها می پردازیم: خودآگاهی عمومی : آگاهی از اینکه چگونه می توانیم در مقابل دیگران ظاهر شویم. به دلیل داشتن این آگاهی، ما
با این تکنیک ها همه عاشقت میشن
، این حس را به دیگران هم القا می کند که لیاقت دوست داشتن و توجه را داراست. برای افزایش اعتماد به نفس، روی ویژگی های مثبت خود تمرکز کنید و آنها را پررنگ تر و قوی تر نمایید. پر انرژی و شاد باشید افراد پر انرژی و شاد بیشتر دیگران را به سمت خود جذب می کنند، پس همیشه لبخند زده و اشتیاق و انرژی خود را نشان دهید، اگر شما اینگونه باشید مطمئنا دیگران دوست دارند ارتباط بیشتری با شما برقرار
اسرار مگو از قاتلان مشهور ایران
اختلال روان به معنای افزایش ارتکاب جرم نیست. همچنین به معنای ناآگاهی از نتیجه رفتار هم نیست. اگر چنین بود تمام بیماران افسرده و وسواسی و مضطرب از مسئولیت رفتار مجرمانه معاف شده و مجازات نمی شدند. اما این طور نیست. ما نزدیک به 400 نوع اختلال شناخته شده روان داریم. در حدود 20 درصد مردم، این اختلالات واضح و قابل تشخیص است. با این حال نمی توانیم بگوییم که اینها عامل جنایت اند. وقتی فردی قتل فجیعی مرتکب می شود، اشتباه است تصور کنیم حتما جنون داشته. بسیاری از قتل ها کاملا آگاهانه انجام می شود با این که ممکن است انگیزه های بیمارگونه در فرد وجود داشته باشد اما خیلی وقت ها در حدی نیست که او را تبدیل به بیمار روانی کند. ...
اختلال شخصیت؛ علائم و راهنمای درمان بیماری
صورتی که احساس کردید هر یک از این رفتارها در وجود شما در حال شکل گیری و گسترش است، بهتر است با یک روانپزشک در این باره صحبت کنید. اختلال شخصیتی از چه سنی شروع می شود؟ شروع اختلالات شخصیتی معمولا مصادف با اوایل سنین نوجوانی و جوانی است. انواع مختلفی از این اختلال وجود دارد که هر کدام از آن ها در سنین خاصی ظاهر می شوند. برخی از این اختلالات را کمتر می توان در سنین جوانی و میان سالی
نوردرمانی قادر به درمان دائم افسردگی زمستان نیست
که هر روز صبح به مدت 30 دقیقه از آن استفاده کردند ولی به گروه دیگر نسخه ای از رفتار درمانی شناختی آموزش داده شد که افکار منفی را به چالش کشیده و سعی در تغییر رفتار فرد داشت. در این روش درمانی افراد یاد گرفتند که از انزوای اجتماعی اجتناب کنند که این رفتار می تواند اختلالات منفی مرتبط با خلق و خو را کاهش دهد. همچنین پژوهشگران طی روش ابداعی فوق سعی کردند این ایده را به چالش بکشند که ماه
3 اشتباه نابخشودنی در بازار فارکس
را بیاموزد. بهترین استاد فارکس در ایران از ابتدایی ترین مطالبی که در حوزه بازار فارکس وجود دارد، آموزش به شما را شروع کرده و در انتها شما را به یک معامله گر موفق تبدیل خواهد کرد. اشتباه دوم: معامله گری بدون برنامه بیشتر افراد تازه کار بدون این که یک برنامه مشخص داشته باشند، سعی می کنند از همه فرصت های معاملاتی در فارکس استفاده کرده و بیشترین سود ممکن را به دست آورند. این کار
بیشتر خیانت ها از اینجا شروع میشه!
که خیانت نخواهم کرد، دقیقا مانند اعتیاد که فرد معتاد هیچگاه فکر نمی کند که روزی معتاد شود. به مرور زمان همین ارتباطات کم باعث میشود، دیگر حوصله همسرتان را نداشته و به سوی خیانت کشیده شوید. با یک چت ساده در فضای مجازی دنیای مجازی جذاب است و در این دنیا هر فردی خودش را به بهترین شکل نشان می دهد و خیلی ها خود را مجرد جا می زنند. در این نوع خیانت افراد می توانند پنهانی و در کنار
انجام دادن این 8 کار آی کیو شما را پایین می آورد
آفتاب نیوز : افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف تر از همنوعان خود هستند. برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می تواند سطح آی کیو را کاهش دهد. در ادامه به کار هایی که آی کیو شما را پایین می آورند اشاره شده است. 1- انجام دادن چند کار به صورت همزمان مغز انسان برای انجام چند کار همزمان طراحی نشده است
شناخت انوع تیپ شخصیتی مردان + جزئیات
همیشه تنها باشند. تیپ شخصیتی گاما مردان گاما ترکیبی از هر تیپ شخصیتی مردانه یا یک نسخه بالغ تر از مردان آلفا هستند . این افراد ماجراجو و روح آزاد و مستقل دارند که می توانند یک زندگی کامل و شاد داشته باشند.البته که گاهی اوقات خشم مردان آلفا را هم دارند اما تمایل دارند که دوست داشته شوند و محبت ببینند و به دنبال تعریف و تمجید و احترام هستند. این شخصیت نسبت به خودش آگاهی دارد و می
بزرگترین نقطه ضعف مردان در زندگی + راه حل
در چنین شرایطی، حرف های تان تا مدت ها نصفه و نیمه یا اشتباه درک شوند و همسرتان هر چیز به ظاهر ساده و بی اهمیتی را به دلیلی برای آغاز کردن یک جنگ تبدیل کند اما نگران نباشید! اگر از همین روز برای خاموش کردن آتشی که می تواند میان مریخی ها و ونوسی ها راه بیفتد، تلاش کنید، می توانید آرامش را به خانه مشترک تان برگردانید.همیشه از به کار بردن الفاظ و عباراتی که باعث می شود به همسرتان احساس بی کفایتی دست
درس همدلی از سندروم شیشه خیارشور
دوردست ممکن است خیلی ساده و قابل حل به نظر بیایند اما اگر خودمان هم در موقعیت آن فرد بودیم، می دیدیم همان مشکلاتِ به ظاهر ساده، چقدر پیچیده، لاینحل و چاره ناپذیر هستند. بی توجهی به تفاوت های ظرفیت و توانایی افراد دیدن یک موقعیتِ بحرانی از دریچه نگاه دیگری، باعث درک کردن احساسات و رنجِ او در مشکلش می شود. در این صورت شما یک رابطه همدلانه با او را ساخته اید. واقعیت این است که افراد
13 نشانه یک شوهر خودشیفته
احساس کنید احساسات شما اهمیتی ندارند. 8. او شما را سرزنش می کند او هیچ وقت مسئولیتِ شخصی هیچ چیزی را برعهده نمی گیرد و همیشه شما یا دیگران را سرزنش می کند. همیشه همه چیز تقصیر شماست و او هیچ کاری را اشتباه انجام نمی دهد. حتی اگر سعی کنید او را متقاعد کنید که رفتارهایش درست نیست، انکار کرده و سعی می کند در عوض شما را سرزنش کند. 9. او مانند یک قربانی رفتار می کند
آماده سازی جامعه و افراد برای ظهور حضرت مهدی (عج)؛ از جمله رسالت های آموزش و پرورش
با بیان اینکه آماده سازی جامعه و افراد برای ظهور حضرت مهدی (عج) از جمله رسالت های آموزش وپرورش است، بیان داشت: در نظام تعلیم وتربیت باید فرزندان را به گونه ای تربیت کنیم که ویژگی ها و خصوصیات یک منتظر واقعی را داشته باشند. وی با بیان اینکه اولین هدف از اهداف کلان سند تحول بنیادین توصیف ویژگی های یک انسان تراز و رشدیافته مبتنی بر نظام معیار اسلامی است، اظهار کرد: انسان در تراز نظام
زیباترین دختران و پسران متولد چه ماهی هستند؟
آن این است که گاهی اوقات لجوج می شوند، تا حدی که می خواهند برای به اثبات رساندن نقطه نظر خود بجنگند. وقتی فکر می کنند حق با آن هاست، خیلی سخت می توانند دلایل دیگر را بشنوند و در بییشتر اوقات فکر می کنند خودشان اشتباه نمی کنند. آن ها از بودن در جمع دوستان لذت می برند و مصاحبت با آن ها نیز لذت بخش است. تحسین برانگیزترین ویژگی آن ها این است که آن ها افرادی متعادل هستند و هر موقعیتی را سعی
تشخیص سلامت داخلی بدن از روی پاها
خود ایمنی، زمانی که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به شما حمله می کند. التهاب رگ های خونی اختلالات خونی تشخیص بیماری از پا دانه های قرمز روی پاها: در مطالب قبلی مشابه در بخش سلامت هم توضیح داده شد که راش های پوستی یکی از بیماری هایی است که بسیاری از افراد از آن شکایت می کنند. این لکه ها می توانند به رنگ قرمز روشن، قرمز تیره یا حتی بنفش باشد. در
خندیدن به چه قیمت / حق شهروندی که در بی مرزی شوخی دوربین مخفی ها ضایع می شود
دیدن عکس العمل افراد در دوربین مخفی های مختلفی که گاهی آنها را دیده ایم شاید در قدم اول برای ما خنده دار بوده است، اما نوع شوخی بعضی از آنها به گونه ای است که اگر خود را به جای فردی که مورد شوخی قرار گرفته بگذاریم جز حس خشم و نفرت در ما حس دیگری ایجاد نمی کند. فضای مجازی که امروزه دنیای واقعی اغلب ما را شکل می دهد، پر است از کلیپ های طنز و خنده دار که به برخی از آنها حتی شاید س
رسانه های اجتماعی چگونه بر روابط تأثیر می گذارند؟
که کمتر از سه سال از زندگی مشترک شان گذشته است، گذراندن زمان بیشتر در فیس بوک با "تعارضات مرتبط با فیس بوک" و پیامدهای منفی در روابط" همراه بوده است. این مطالعه نشان داده است که افراد در زندگی با کسانی که بیش از حد در رسانه های اجتماعی مطلب به اشتراک می گذارند، رضایت کمتری از رابطه خود دارند. اگرچه به نظر می رسد هر از چند گاهی پست های مثبت در مورد خود رابطه، این تأثیر منفی را تعدیل کند.
7 ترفند در زبان بدن برای خواندن فکر دیگران
/> 2- همیشه خود را با تلفن همراهش مشغول می کند تا مواجهه ای نداشته باشد اگر دیدید نگاه کسی از تلفن همراهش جدا نمی شود، این امر می تواند نشانه ی آن باشد که آن شخص ترس از مواجهه دارد یا نگران است پیام کسی هر لحظه بر روی صفحه ی تلفن همراهش ظاهر شود. اگر چنین عادتی را در شریک عاطفی یا دوست تان دیدید، این امر می تواند نگران کننده باشد. مثلاً اگر او نمی تواند هنگام خوردن غذا بحثی را ادامه دهد
نشانه های تفاهم همسران در زندگی مشترک کدام است؟
باید در نظر داشته باشید که در یک زندگی مشترک موفق، همسران باید به یکدیگر جذب شوند. از نظر جسمی، صمیمی بودن با شریک زندگی خود بسیار مهم است. زوج های موفق و شاد مرتباً محبت خود را به یکدیگر نشان می دهند. سعی می کنید با خانواده یکدیگر کنار بیایید اگر واقعاً خانواده همسرتان را دوست دارید این یک امکان عالی برای شما است. اما اگر حس می کنید با خانواده همسرتان رابطه خوبی ندارید، باید
کلینیک دکتر صابر، کاردرمانی، گفتاردرمانی، بازی درمانی و رفتاردرمانی در غرب و شرق تهران
گذاشتن احساسات خود نشان میدهد. کودکان در بازی تحت فشار نیستند و این کار را در زمان خودشان و با روش ارتباطی خاص خود انجام می دهند. متخصصین بازی درمانی کلینیک دکتر صابر با نظارت مدیریت مجموعه بهترین پلانهای درمانی را برای این کودکان ارائه میدهند. در بین نظریه های شناخته شده روانشناسی، رفتار درمانی و بازی درمانی به طور گسترده برای درمان اختلالات کودکان مورد استفاده قرار می گیرند. این درمان ها
چگونه جذاب باشیم؟
. از نظر علمی ثابت شده است که آن چه به زبان می آورید و حسی که به طرف مقابلتان منتقل می کنید، باعث ایجاد جاذبه یا دافعه در شما می شود. ما به دنبال ایجاد رابطه یا دوستی با افراد هستیم نه فقط به دلیل ظاهر آنها، به خاطر این که ما را بفهمند و بتوانیم نظرات و دیدگا های خودمان را با آن ها مطرح کنیم تا ما را درک کنند. پس جذابیت تنها به معنای داشتن ظاهری زیبا و آراسته نیست؛ بلکه باید بسیاری از خلقیات و رفتار
7 رفتاری که نباید در زندگی مشترک تحمل کرد!
داشت که فرد را به طور کامل تحت کنترل بگیرید مثلا اگر اجازه دهید که به شما بگوید چه کنید و چه نکنید چطور لباس بپوشید با چه دوستانی رفت و امدکنید این گونه رفتارها اعتماد به نفس و آزادی تان صدمه میزند البته اگر بیش از حد باشد چرا که در حد معمول هر زن و مردی این صحبت ها را با همسر آینده اش دارد. پرخاشگری زندگی مشترک مراقب باشید اگر مرد یا زنی این خصوصیت را داشته باشد به کلی باید در
تله کمال گرایی؛ چرا از عادی بودن بیزاریم؟!
خودشان بود، همۀ تلاش یا ترفند های لازم برای موفقیت را به کار می بست. با شروع قرنطینه در بهار سال گذشته، حس کردم کم کم شاهد این هستم که بسیاری از بیمارانم دارند از توقعات کمال گرایانه ای که بر خود تحمیل کرده بودند دست می کشند. مؤسسات و کسب وکار ها خودشان را با کار از خانه وفق دادند و حجم کاری بسیاری از مردم فروکش کرد، و این برایشان فراغتی بود از نظارت مدام و فرصتی برای تنظیم مجدد اولویت
همه چیز در مورد ریزش موی مردان
طاسی با الگوی مردانه، یا آلوپسی آندروژنتیک، ممکن است ناشی از ژنتیک یا عفونت پوست سر یا اختلالات پوستی باشد. به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، گزینه های درمانی مختلفی برای کاهش ریزش مو مردان یا تحریک رشد مو وجود دارد. فرد باید با پزشک خود در مورد این درمان ها صحبت کند. تقریبا نیمی از مردان تا سن 50 سالگی ریزش مو را تجربه می کنند. این رقم در بین افراد 70 ساله تا 80 درصد افزایش می
این چیزها تو آشپزخانه، دیگه مد نیست
برای شما مناسب است زیرا منجر به افزایش بازتاب نور و باز شدن فضای آشپزخانه می شود. از کاشی هایی با طرح های شلوغ خیلی پر زرق و برق در خانه کوچک استفاده نکنید زیرا این کاشی های بین کابینتی منسوخ شده اند. قرار دادن وسایل برقی روی میز آشپزخانه گذاشتن وسایل برقی روی کانتر آشپزخانه یا کابینت بزرگ ترین اشتباه است. گذاشتن وسایل برقی روی کابینت همه زحمات طراح را هدر داده و سبب از بین
اشتباهاتی که بعد از طلاق رُخ می دهد
/> معمولا در ابتدای هر سوگ و از دست دادنی، انکار سراغ مان می آید و با نپذیرفتن و گاهی کوچک شمردن این پدیده سعی می کنیم از مسائل ناشی از طلاق فرار کنیم. به عبارتی نمی خواهیم آن را بپذیریم و این رفتارمان به این علت است که ما انسان ها عادت داریم از ترس هایمان فرار کنیم و از درد گریزان هستیم، پذیرش ما را با آن درد و ترس مواجه می کند، باور کنیم و با طلاق زندگی کنیم. با طلاق قرار بر این نیست که ما گذشته
