خانه
خواص ضد روماتیسمی دارچین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال ابتلای مجدد به سویه اومیکرون کم است
به گزارش مهر به نقل از هلث لاین، از 2 میلیون عفونت گزارش شده در دانمارک از نوامبر تا فوریه، محققان بر روی بیمارانی تمرکز کردند که دو بار با فاصله 20 تا 60 روز تست شأن مثبت شده بود. محققان تنها 187 مورد عفونت مجدد را یافتند که 47 مورد از عفونت مجدد BA.2 اندکی پس از عفونت BA.1 رخ داده بود. محققان می گویند اومیکرون احتمالاً منجر به افزایش بیماری شدید نخواهد شد، اما ما باید مراقب خود در برابر سویه های جدید کووید 19 باشیم. آنها همچنین تاکید می کنند واکسیناسیون و دوزهای تقویت کننده، راه اصلی برای محافظت از خود در برابر اومیکرون و هر گونه سویه های جدید در آینده است. ...
تکنیک های طبیعی پاکسازی ریه
سرماخوردگی کمک کند و بهبودی را تسریع کند. محققان بررسی کردند، آیا مکمل روی می تواند خطر عفونت های تنفسی را کاهش دهد یا خیر؛ مطالعات نشان داده که روی میزان عفونت و طول بیماری را کاهش می دهد. روی یک ماده مغذی ضروری است که بدن نمی تواند آن را تولید یا ذخیره کند به همین دلیل باید از طریق رژیم غذایی به طور دائم تأمین شود؛ محققان استرالیایی ده ها مطالعه را بررسی کردند که به بررسی تأثیر این ماده ...
خواص درمانی گل بنفشه؛ یک گیاه همه کاره!
...، زیرا فشار خون طبیعی سلامت قلب ما را حفظ می کند. درمان احتمالی سرطان تحقیقات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا نشان داده که برگ بنفشه به احتمال زیاد برای پیشگیری و درمان مراحل اولیه سرطان مفید است. این به دلیل سطح بالای ذخیره آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد به عنوان عامل اصلی رشد سرطان مبارزه می کند. مصرف منظم برگ بنفشه به وضوح ...
10 خاصیت انار که نمی دانستید !
انار ممکن است فشار خون و التهاب در رگ ها را کاهش دهد، به مبارزه با تجمع پلاک که می تواند منجر به حملات قلبی و سکته شود، کمک کند و درد قفسه سینه مربوط به قلب را کاهش دهد. 6. حمایت از سلامت ادرار مطالعات آزمایشگاهی و انسانی نشان داده که عصاره انار ممکن است به کاهش تشکیل سنگ کلیه کمک کند، مزیتی که عمدتاً به فعالیت آنتی اکسیدانی آن نسبت داده می شود. در یک مطالعه، به بزرگسالان 18 تا ...
از خواص شگفت انگیز هل برای سلامتی چه می دانید؟
آنتی اکسیدانی و فعالیت فیبرینولیتیک آنها (فرآیندی که از رشد لخته های خون و ایجاد مشکلات جلوگیری می کند) پس از مصرف هل سیاه بهتر شد. 3)پیشگیری از سرطان هل توانایی خود را به عنوان یک درمان طبیعی برای سرطان ثابت کرده است. چندین مطالعه حیوانی نشان داده که از این ادویه می توان برای جلوگیری، به تأخیر انداختن و حتی معکوس کردن روند سرطان استفاده کرد. طبق یک مطالعه در ...
10 دمنوش گیاهی موثر برای پاکسازی ریه ها
ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق ، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که چای سبز درست مانند سیر به کاهش آسیب های ریه کمک می کند. دمنوش عناب دارای ترکیبات خاصی است که سبب رفع التهاب و پاکسازی کلی بدن ...
درمان فشارخون بالا تا عفونت ادراری با خوردن این سبزی قبل از خواب
به گزارش روزپلاس، کرفس علاوه بر طعم و مزه متفاوتی که دارد حاوی ویژگی های برجسته ای نظیر ویتامین C می باشد که به افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها کمک می کند. همچنین دارای میزان بالایی اسید فولیک و پتاسیم است که سطح مطلوب بدن را تامین می کند دراینجا به چند دلیل محکم در مصرف این سبزی پر خاصیت اشاره می گردد. خواص بی نظیر کرفس 1)کاهش کلسترول کرفس باعث ...
آشنایی با عوارض و فواید سیر سیاه!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ شاید اکثر شما تنها با سیر سفید آشنا هستید و برای اولین بار است که نام سیر سیاه را می شنوید، سیر تیره رنگی که مثل سیر سفید خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. در این بخش از بهداشت و سلامت نسخه های مختلف سیر را به شما پیشنهاد می کنیم ولی قبل از هرچیز باید بدانید که به دلیل خاصیت انرژی زایی که سیرسیاه دارد خوردن آن قبل از خواب توصیه نمی شود. سیر سیاه ...
قارچ پیری را عقب می اندازد+ جزییات
این مواد توسط آنتی اکسیدان ها خنثی نشوند، می توانند باعث التهاب، پیری و ایجاد برخی سرطان ها شوند. بررسی 17 مطالعه در مورد قارچ و سلامت نشان داد افرادی که بیشترین مقدار قارچ را می خورند در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف را دارند، 34 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به هر نوع سرطانی قرار دارند. برای سرطان سینه، خطر 35 درصد کمتر بود. در تمامی این مطالعات مصرف بالای ...
میزان چربی شکمی ضریب هوشی شما را مشخص می کند
را تنها در 9 روز کاهش دهد. محققان دریافتند عملکرد شناختی پس از مصرف یک رژیم غذایی پرچرب در مدت کم(بیش از یک هفته) 20 درصد کاهش می یابد. این مطالعه روی موش ها با رژیم غذایی معادل غذاهای ناسالم انسانی انجام شد. مطالعه دیگری در موش ها نشان داد رژیم های غذایی سرشار از چربی های اشباع شده می تواند عملکرد مغز را کند کند. در مقابل رژیم های غذایی سالم تر بارها و بارها با ...
غذاخوردن در شب ریسک ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
گروه سبک زندگی تیتریک ، به نقل از هلث لاین، به گفته محققان، غذاخوردن در شب می تواند سطح قند خون را مختل کرده و خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. مطالعات قبلی نشان داده است که خوردن وعده های غذایی در شب می تواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی شود. متخصصان می گویند افرادی که در شیفت های شب کار می کنند باید سعی کنند تا حد امکان وعده های ...
چگونه احتباس آب در بدن را برطرف کنیم؟
مواردی که تورم خفیف است و هیچ بیماری زمینه ای وجود ندارد، ممکن است بتوانید با چند ترفند ساده احتباس آب را کاهش دهید. 1. نمک کمتر بخورید اگر اغلب وعده های غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری از غذا های فرآوری شده می خورید، بدن شما ممکن است آب را در خود نگه دارد. چند مطالعه نشان داده اند که افزایش مصرف سدیم منجر به افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. 2. چای سبز ...
فایده شگفت انگیز نوشیدن 3 فنجان قهوه در روز
آفتاب نیوز : محققان دریافتند مصرف کنندگان منظم قهوه گرم تا 12 درصد کمتر در معرض خطر مرگ بودند. همچنین نتایج نشان داد که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی یا سکته در آن ها تا یک پنجم کمتر بود. اما محققان دریافتند که فواید سلامتی قهوه فقط مربوط به مصرف قهوه آسیاب شده است، نه انواع قهوه فوری. دیلی میل نوشت: بر اساس تحقیقات بر روی 500 هزار نفر، نوشیدن بیش از 3 فنجان قهوه در ...
مصرف روزانه ماست در کنترل فشارخون بالا موثر است
هایی برای کاهش و تنظیم آن ادامه دهیم. وی در ادامه می افزاید: غذاهای لبنی، به ویژه ماست، ممکن است قادر به کاهش فشار خون باشند. چراکه محصولات لبنی حاوی طیف وسیعی از ریزمغذی ها از جمله کلسیم، منیزیم و پتاسیم هستند که همگی در تنظیم فشار خون نقش دارند. ماست تاثیر بیشتری دارد زیرا حاوی باکتری هایی است که باعث آزاد شدن پروتئین هایی می شود که فشار خون را کاهش می دهد. این مطالعه نشان داد برای افرادی که فشار خون بالایی دارند، حتی مقادیر کمی ماست با کاهش فشار خون مرتبط است. حتی برای کسانی که به طور منظم ماست مصرف می کردند، نتایج قوی تر است. انتهای پیام/ ...
مهار سرطان لوزالمعده با مصرف داروهای فشار خون
کمی دارند، به طور گسترده در دسترس هستند و به خوبی می توانند مدت زمان زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان پانکراس را بهبود بخشند. علیرغم این نتایج، محققان این مطالعه و سایر متخصصان هشدار می دهند که هنوز خیلی زود است که پیشنهاد کنیم همه افراد مبتلا به سرطان لوزالمعده شروع به مصرف این داروها به امید به دست آوردن مزیت بقا کنند. کیت گفت: مطالعات نشان داده اند که این داروها ممکن است ...
قبل از 7 صبح صبحانه بخورید؛ بیشتر عمر کنید
تحریریه زندگی آنلاین : گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند. به گزارش دنیای تغذیه به نقل از خبرگزاری مهر از دیلی میل، خوردن صبحانه قبل از ساعت 7 صبح می تواند طول عمر را افزایش دهد، اما تحقیقات نشان می دهند که صبحانه خوردن ساعت 10 صبح به بعد می تواند موجب مرگ زودهنگام شود ...
تغذیه مفید و مضر برای سلامت مردان چیست؟
می تواند ژن های مرتبط با التهاب را که در سندرم متابولیک دیده می شود، غیرفعال کند. 9 . ماست یک مطالعه بر روی بیش از دوهزار نفر نشان داد که افرادی که کالری مورد نیاز بدنشان را از ماست دریافت کردند، نسبت به سایر افراد، کمتر فشار خون بالا را تجربه کردند. بعضی از انواع ماست ها حاوی پتاسیم هم هستند که ثابت شده فشار خون را کاهش می دهد. این موضوع برای بهبود سلامت قلب مفید است. ...
سیگارهای الکترونیکی خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد
دانشمندان دریافتند استعمال انواع سیگارها ممکن است منجر به بیماری لثه شود. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی سیگارهای الکترونیکی نیز ممکن است خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش دهند. به گزارش سیناپرس، سیگارهای الکترونیکی بر میکروبیوم دهان یا زیستگاه باکتری ها در دهان تأثیر می گذارند و آن را نسبت به افرادی که سیگار نمی کشند ناسالم تر می کنند. دیپاک ساکسنا (Deepak Saxena ...
ویتامین دی درمان موثری برای کووید 19 نیست
تاثیر مصرف روی، ویتامین سی و ویتامین دی را در رابطه با عفونت های ویروسی مطالعه می کنند. برخی تحقیقات نشان می دهند مصرف روی ممکن است از تکثیر ویروس ها جلوگیری کند و جمعیت هایی که در معرض خطر بالای ابتلا به ویروس هایی مانند HIV یا هپاتیت سی هستند، اغلب دچار کمبود روی هستند. ویتامین های سی و دی نیز همچنین دارای خواص ضد التهابی هستند که ممکن است به جلوگیری از ابتلا به بیماری های شدید کمک کند ...
با روغن آرگان، هوای پوستت را داشته باش
این موضوع آگاهی نیز وجود دارد که ریسک بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. مراقبت بر علیه سرطان محتوای زیاد روغن آرگان به ترمیم آسیب های سلولی کمک می کند، بدینوسیله ریسک قابلیت رشد سلول های سرطانی کاهش می یابد. مطالعات اخیر نشان داده اند که خواص روغن آرگان قادر به کاهش نرخ تقسیم سلول های سرطانی پروستات است. کمک به دیابتی ها در مطالعه ای که اخیرا انجام شد، روغن ...
خوردن سیب قبل از خواب مفیداست؟
ساعات پایانی شب غذا میل کنید، احتمال ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی-متابولیکی مثل دیابت، فشار خون و کلسترول بالا در شما افزایش یابد. مطالعه ای روی زنان با وزن متوسط انجام شد و در دو نوبت مختلف، یکی10 صبح و دیگری 11 شب تأثیر خوردن یک میان وعده حاوی200 کالری انرژی در این زنان مورد بررسی قرار گرفت. در پایان مشخص شد گروهی که در شب میان وعده را مصرف کرده بودند، در آنها توانایی ...
مصرف این ماده غذایی 5 سال به عمرتان می افزاید
به گزارش روزپلاس، اسیدهای چرب امگا 3 به دلیل اثرات مفیدشان بر سلامتی معروف هستند، بنابراین انجمن قلب آمریکا خوردن ماهی های روغنی مانند قزل آلا، سالمون، ساردین و ... را دو بار در هفته توصیه می کند. برای این مطالعه، محققان از تست شاخص امگا 3 برای اندازه گیری محتوای EPA و DHA در گلبول های قرمز خون استفاده کردند که راهی عالی برای پیش بینی خطر مرگ به هر علتی است. آنها داده های حاصل از ...
آزمونی که ابتلا به آلزایمر را شناسایی می کند
به نقل از هلث نیوز، کلینیک مایو ایالات متحده گزارش کرد پروتئین های تاو مواد مغذی را به مغز می رساند و در بیماران آلزایمری این پروتئین ها در هم پیچیده می شود و این فرآیند را مختل می کند. نکته قابل توجه دیگر پلاک بتاآمیلوئید است که در نتیجه قطعات بزرگتر پروتئین در کنار هم در مغز جمع می شود و نحوه ارتباط سلول ها با یکدیگر را قطع می کند. محققان دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو توضیح می دهند ...
بخورنخورهای تغذیه ای در پسوریازیس
...، بروکلی و پیاز، سبزیجات برگ دار سبز مانند برگ چغندر و اسفناج، انواع توت و گیلاس و انگور و گلابی و طالبی. ماهی های چرب ماهی های گوناگونی دارای نوعی چربی با خواص ضدالتهابی اند که اسیدهای چرب امگا 3 نام دارد. تحقیقات نشان می دهد یک رژیم غذایی غنی از امگا 3، همراه با محدودکردن مصرف امگا 6، به مدیریت بهتر علائم التهابی بیماری هایی مانند پسوریازیس و آرتریت روماتوئید کمک می نماید ...
