خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با انتخاب یکی از چشم ها به ویژگی های شخصیتی خود پی ببرید
تست روانشناسی بصری این تست یکی از عمیق ترین تستهای روانشناسی بصری است چشم شماره 1 : شما فردی هستید که خیلی راحت به دیگران اجازه می دهید وارد زندگی و قلبتان شوند. معتقدید که ریسک کردن بهتر از دیوار کشیدن دور خودتان است. ترس های تان را به دنیا نشان نمی دهید و معتقدید که خودتان شخصا باید به مشکلات تان بپردازید. همیشه دوست دارید در دسترس دیگران باشید حتی اگر از درون حال ...
فال روزانه 21/ 12/ 1400
فراهم کنید. بیشتر از همیشه مواظب حرف ها و رفتار خود باشید و روز را بدون ناراحتی به پایان برسانید. از حواس پرتی و سهل انگاری برحذر باشید و با تمرکز بیشتری کارهای امروز را انجام دهید. دخالت های بی جای اعضای خانواده همسر یا عشق زندگی تان را بی پاسخ نگذارید و به گونه ای رفتار کنید تا در آینده هرگونه دخالت بی جایی را کنار بگذارند. مدتی است که وقتی را در کنار دوستان و رفقای قدیمی سپری نکرده اید، امروز زمان ...
روش هایی برای کاهش درد های کمر و گردن
خاطر است که انجام حتی چند دقیقه ورزش نیز به طور کلی، وضعیت سلامتی شما را تقویت می کند. بر اساس اعلام پایگاه Healthline ، ورزش می تواند به کاهش التهاب، افزایش پویایی و کاهش کلی دردهایتان منجر شود. البته باید گفته شود که ورزش به شکلی طبیعی، استرس ناشی از درد را نیز کاهش می دهد. پس اگر به دنبال وارد کردن ورزش بیشتری به سبک زندگی خود هستید، بهتر است ازیک قدم زدن ساده روزانه در بیرون از خانه ...
فال روزانه شنبه 21 اسفند 1400
در دست داشه باشید و بببنید چگونه می توانید آنچه در زندگی تان اتفاق می افتد را بهتر کنید. فال روزانه برای متولدین (اردیبهشت ماه) شما امروز با برقرار کردن یک ارتباط عمیق با عقیده هایتان می توانید قدرت فوق العاده ای کسب کنید. اما اگر سعی کنید با تمرکز کردن بر روی هیجانات یک حادثه بیرونی انرژی تان را تقویت کنید، ناامید خواهید شد. وقتیکه شور و اشتیاقتان هم زمان با تغییر کردن ...
کوچینگ و پیوند سوالات باز به فراآگاه/ پندار فاضل
پندار فاضل در یادداشتی اختصاصی برای میگنا نوشت : مکالمات مؤثر توانمندساز و کوچینگ متمرکز بر راه حل، به افراد کمک می کند تا به سرعت از سیستم عادت های قدیمی عبور کنند (بهتر است بگوییم فراتر از آن ها می روند) و به سمت قابلیت های جامع ضمیر فرا آگاه حرکت کنند. هر بار که از خود یا شخص دیگری سؤالاتی می پرسید که تصاویری در ذهن فرد ایجاد می کند (به عنوان مثال، "به نظر شما بهترین و کارآمدترین مراحل چیست ...
فال روزانه 20/ 12/ 1400
برای پیدا کردن دوستان و ارتباط های کاری جدید کمک بگیرید. در چند روز آینده با موقعیتی چشمگیر روبرو خواهید شد، در نتیجه به نفع شما است که در روزهای آتی به فکر شکار فرصت ها باشید. روزگار بر وفق مراد شما است و کارهای امروز راحت تر از چیزی که فکرش را بکنید انجام می شود. توجه شما به همسر یا عشق زندگی تان کم شده و مانند سابق به ایشان عشق نمی ورزید. قبل از اینکه این رویکرد فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگی ...
با این رفتار ها اطرافیان را از خود می رانید
دارند بدانند که شما به حرف هایشان گوش می دهید. در اینجاست که کار ساده ای مثل مطرح کردنِ پرسشی واضح نشان می دهد که شما نه تنها گوش می کنید، بلکه به آنچه طرف مقابل می گوید اهمیت هم می دهید. تعجب خواهید کرد اگر بدانید فقط با پرسیدن، چقدر احترام و توجه از سوی دیگران به دست می آورید. 4. عدم کنترل احساسات شرکتِ دکتر بردبری، خدمتی با عنوان ارزیابی های بازخوردی 360 درجه ارائه می کند و بر ...
راه جذب ثروت و فروانی به زندگی
سودمند نیست، باز دارد. وقتی به اوضاع عادت کنید به راحتی می خواهید در همان اوضاع بمانید. در یک شرایط ماندن سبب می شود، نتوانید ذهن خود را گسترش دهید یا پتانسیل آن را در خود ایجاد کنید و شما را از بهتر شدن خودتان باز می دارد. خطرات را بپذیرید و چیزهای جدید را امتحان کنید. افکار شما نحوه زندگی تان را تعیین می کند، بنابراین مطمئن شوید که روی چیزهای مثبت تمرکز می کنید. بیش از حد فکر کردن ...
چگونه با مدیتیشن به کاهش استرس خود کمک کنیم؟
. به خاطر داشته باشید که اینها فقط نمونه هایی هستند و شما می توانید هر چیزی را که به شما کمک می کند تا آرام تر شوید انتخاب کنید. قبل از اینکه شروع به تکرار کردن مانترای خود کنید، فقط کمی زمان بگذارید تا خود را متمرکز کنید. چند نفس آهسته و عمیق بکشید و به این توجه کنید که چه احساسی در دم و بازدم دارید. اجازه دهید تنفس تان به حالت عادی بازگردد. هدف از این کار این است که به خود ...
فال ابجد امروز 20 اسفند ماه
تعطیلات آخر هفته تان را به بهترین شکل ممکن شروع کنید. فال ابجد متولدین اردیبهشت ابجد فال شما : ب ب آ تعبیر : امروز ممکن است اتفاق عجیبی برای شما پیش بیاید. شاید یکی از اعضای خانواده تان شما را به خاطر شغلی که انتخاب کرده اید مورد سرزنش قرار دهد. این موضوع احتمالا به این خاطر خواهد بود که حرفه شما با سابقه کاری سایر اعضای خانواده تان کاملا متفاوت است، اما هیچ قانونی ...
رابطه جنسی بعد از درمان زگیل تناسلی
همسرتان نیز می شود. در صورتی که به یکی از روشهای بالا به تازگی زگیل تان را برداشته اید و هنوز زخم های آن خوب نشده است هم نمی توانید رابطه جنسی داشته باشید.برای شروع رابطه جنسی باید 1 تا 3 هفته صبر کنید تا زخم های زگیل کاملا از بین بروند. بهترین کار این است که بعد از بهبود زخم های به جا مانده از برداشتن زگیل با پزشک خود مشورت کنید تا متوجه شوید که زمان برقراری رابطه جنسی تان رسیده است یا نه. ...
چرا نباید یادگیری زبان را دور از دسترس ببینیم؟
احتمالاً شما هم بارها با خودتان فکر کرده اید که چرا یادگیری زبان برای ما انقدر سخت است؟ چرا نمی توانیم در این کار موفق شویم؟ به طور طبیعی یادگیری یک مهارت جدید در ابتدا دشوار است اما به مرور زمان بهتر می شود. ذهن انسان برای یادگیری زبان انگلیسی باید چهارچوب های شناختی جدیدی بسازد و این کار به زمان و تمرین مستمر احتیاج دارد اما برای اینکه این کار را آسان و قابل دسترس کنیم پیشنهادی دارید؟ ...
آیا می توان با فرد مبتلا به اسکیزوفرنی ازدواج کرد؟
احساس می کنید همسرتان بسیار آشفته و پریشان به نظر می رسد یا با افراد خیالی حرف می زند، برای مراقبت از خود اقدامات زیر را به کار ببندید: همواره شماره تلفن بیمارستان روان پزشکی، پزشک و افرادی که در اسرع وقت می توانند به کمکتان بیایند را در دسترس داشته باشید. وسایل خطرناک و آسیب زا نظیر چاقو را از دسترس فرد دور نگه دارید. کودک را از محیط دور کنید. بهتر است از قبل با دوستان یا نزدیکان مورد اعتمادتان در مورد وضعییت همسر خود و بروز شرایط بحرانی صحبت کنید تا هر زمان که لازم شد برای مراقبت از کودک از آن ها کمک بگیرید. منبع: دلگرم ...
اوضاع وخیم رضا رویگری خون به دل می کند | رضا رویگری بدتر از همیشه
... تارا: 43 سال. این مساله باعث ترس شما نشد یا دست کم حرف اطرافیان. . . تارا: به تنها چیزی که در این آشنایی به آن فکر نمی کردم ازدواج بود. نمی دانم شاید همه اینها قسمت باشد. راستش من هیچ وقت دوست نداشتم ازدواج کنم. زمان ازدواج با رضا تنها 23 سال داشتم. همیشه در ذهنم این بود که سن مناسب ازدواج برای من 30 یا 32 سال است. رضا: اگر 32 سال داشتی که دیگر با تو ازدواج ...
7 ترفند برای 1 ازدواج موفق
عنوان مثال درطول دوران نامزدی شما از زندگی دانشجویی ودرامد اندک رضایت دارید اما بعد از ان یعنی بعد از ازدواج شما توقع دارید تا همسرتان حقوق ثابتی را دریافت نماید.زوجهای موفق قبل از ازدواجشان صریحا در مورد انتظاراتشان از یکدیگر گفتگو میکنند واگر یک اختلاف جدی میان انها وجود داشته باشد به عنوان مثال- مرد فرزند بخواهد ولی زن مخالفت کند-در این زمان انها درباره این مسئله که ایا با یکدیگرازدواج کنند یا ...
چگونه در روابط ، مرز ایجاد کنیم؟
های اجتماعی به عنوان مهم ترین عامل اجتماعی شدن و سازگاری اجتماعی را هیچگاه نمی توان از نظر دور داشت و بی شک توجه به هوش اجتماعی، رشد اجتماعی و تربیت اجتماعی در کنار دیگر ابعاد زندگی، از جایگاه ویژه ای برخوردار است. در چشم انداز کنونی، در حوزه آموزش مهارت های اجتماعی، رویدادهای فراوانی رخ داده، پژوهش های بی شماری صورت گرفته، روش های آموزشی و درمانی جدیدی مطرح گردیده و افق های روشن تری آشکار شده ...
فال روزانه 19/ 12/ 1400
دلی هستید و حرف دل تان را رک و بی پرده به زبان می آورید، این روحیه امروز کار دست تان می دهد و فردی از صحبت های بی پرده شما ناراحت خواهد شد. این رویکرد را تغییر دهید و از امروز به خودتان قول بدهید که در کنار صداقت، حرف های خود را بی پرده و رک مطرح نکنید تا کسی از لحن گفتار شما ناراحت نشود. کارها در محل کار یا منزل بر وفق مرادتان پیش می رود. آگاهی کاملی از نقاط ضعف خود ندارید و به فکر تقویت آنها ...
فال روزانه چهارشنبه 19 اسفند 1400
شانه خالی کردید ، امروز پنجره های طفره رفتن به طرز دردناکی روی انگشت های شما بسته می شود!! دیگر زمان عذر و بهانه آوردن به سر رسیده است. از حرف زدن دست بکشید و بدون به تاخیر انداختن کارتان را شروع کنید. اردیبهشت : امروز دوستان و یا همکارانتان با تغییر دادن نگرشتان به شما کمک می کنند ، چرا که آنها به سمت جدی تر شدن گرایش پیدا کرده اند. با کمک آنها شما بدون اینکه احساس تنهایی کنید در مورد ...
فال روز پنج شنبه 19 اسفند 1400 | به خودتان و دیگران عشق بورزید
چند روز آینده توسط دوستانتان غافلگیر خواهید شد. حتماً زمان خواب خود را منظم کنید. زندگی را خیلی برای خودتان پیچیده و دشوار نشان ندهید. امروز می توانید کارهای معنوی را به انجام برسانید. در طول روز حتماً مدیتیشن کنید. به دنبال ایجاد حس خوب و مثبت در خودتان باشید. حتماً زمان خواب خود را مشخص کنید و اجازه ندهید که کسی بخواهد برای شما ...
علت فرار همسر از رابطه زناشویی چیست؟
...، اطمینان از رضایت بخش بودن ارتباط بین فردی با همسر است. یعنی که اگر اختلاف، رنجش، خشم و یا تعارضی با همسر یا یکی دیگر از اعضای خانواده، وارد ارتباطات زوجین شده باشد، باید تا قبل از زمانی که برای رابطه جنسی در نظر گرفته شده حل و فصل شود. بر این نکته مهم تاکید می کنیم که نباید مسائل درست قبل از زمان هم بستر شدن مطرح شوند، بلکه باید از مدتی قبل برای آن ها فکری کرد. از انتظارات همسرتان ...
گاهی بدجنس باشید!
. اخلاق، قانون و قراردادهای زندگی اجتماعی که بسیاری از آنها با منافع شخصی ما در تضاد هستند، به وجود آمده اند تا جامعه انسانی را حفظ کنند. ما آنها را کامل و کامل تر کرده ایم چون به تجربه ثابت شده گروه هایی که به شکلی مسالمت آمیز رفتار می کنند از جوامعی که دائم در بحث و جدل هستند موفق تر عمل می کنند. حداقل من و شما تا همین لحظه اینطور فکر میکرده ایم؛ اما امروزه مجموعه ای از پژوهش های ...
نکاتی برای فارغ التحصیلان مکانیک پس از گرفتن مدرک مهندسی
آمادگی بیشتر قبل از جلسات مصاحبه به شما کمک می کنند، شامل موارد زیر است: لباس مناسبی برای شرکت در جلسه مصاحبه انتخاب کنید. نگاهی به سؤالات رایجی که در اغلب مصاحبه های شغلی پرسیده می شوند، بیندازید. در مورد شرکت و حوزه فعالیت آن مطالعه زیادی داشته باشید. حتماً همراه خود دفتر یادداشت و خودکار داشته باشید. همچنین بهتر است از قبل در مورد سؤالات تخصصی ...
مهارت ارتباطی در روابط بین زوجین
گفتگوی مؤثر با همسر خود، ابتدا باید گوش دادن را یاد بگیرید. برای گوش دادن به صحبت های همسرتان زمان بگذارید، صبر کنید و از ارائه نظر و راه حل هنگام گوش دادن خودداری نمایید. اگر احساس می کنید از قبل پاسخ های خود را آماده کرده اید، هنگام شنیدن تمایل به تلافی کردن دارید و یا صرفاً درست یا غلط بودن حرف های همسرتان را می سنجید، یعنی درست گوش نکرده اید. هنر گوش دادن شاهراه تعمیق صمیمیت و حل مشکلات ارتباطی ...
فال ابجد امروز 18 اسفند ماه
،الان وقتشه(لینک مستقیم ثبت درخواست) فروش خودرو در 45دقیقه| نقد+بدون واسطه(فرم را پر کنید) راکت بدمینتون با کیفت عالی و قیمت مناسب اگر میخوایی یه شروع خوب برای ورزش کردن داشته باشی،این فرصت رو از دست نده! ابجد فال شما : د د ب تعبیر : با عجله دست به کاری نزنید که برای تان مشکلات بزرگی به وجود می آورد و شما را به نابودی و شکست در امورات زندگی می ...
فواید بی نظیر بازیگوش بودن
کلنجار می روند و اغلب در زمان هایی که ذهن شان مشغول انجام کاری نیست، کسالت به سراغ شان می آید؛ آنهایی که به سمت بازیگوشی تمایل بیش تری دارند، کوشش می کنند با آغوش باز انواعی از فعالیت ها را امتحان کنند و نسبت به فرصت های جدید نیز آگاهی بیش تری دارند. پس چرا اکثر ما وقتی به بزرگسالی می رسیم بازی را متوقف می کنیم؟ و چطور باید دوباره بازی کردن را یاد بگیریم؟ رنه پرویِر، استاد ...
چرا مردان در خانه تکانی مشارکت نمی کنند؟
از انجام کاری که از آن ها خواسته شده، ابراز کنند. همین حس اقتدار و قدرت در مردان منجر به مقاومت برای انجام کارهای خانه و در نتیجه اختلاف بین زوجین می شود. دکترحاتمی با نگاه دیگری به این مسئله می گوید: یکی از تفاوت های ساختاری ذهن زنان و مردان این است که مردان از جملات دستوری فرار می کنند و دوست دارند رهبر باشند به همین خاطر وقتی شما با جمله دستوری از او می خواهید کاری انجام دهد، مرد احساس می کند ...
آشپزهای اینستاگرامی صلاحیت دارند؟
عکس های رنگی، چشم شما را می گیرد و دهانتان را آب می اندازد. پیش خودتان می گویید ببین چه کار کرده است. دل تان می خواهد مثل بلاگرها آشپزی کنید و شبیه آنها باشید. خیره می شوید به دست و دهانشان وقتی دارند با آب و تاب برایتان توضیح می دهند که در کدام مرحله باید چی را اضافه کنید و آخرش فلان سس را بریزید و بعد پنیر پیتزا را اضافه کنید که باید حسابی برشته شود و آویشن و رزماری هم یادتان نرود. ...
فال روزانه 18/ 12/ 1400
آرامش برسید. همسر یا عشق زندگی تان امروز رفتار عجیبی را در پیش خواهد گرفت. برای چنین رفتاری به ایشان سخت نگیرید و مطمئن باشید گذر زمان، رفتار عجیب ایشان را تغییر خواهد داد. به لحاظ کاری روز بسیار خوبی را آغاز کرده اید و اگر دست به خاک بزنید، طلا خواهد شد. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و کارهای مهم مالی را امروز انجام دهید. اتفاق غیرمنتظره ای در زندگی شما رخ می دهد. خودتان را برای این اتفاق ...
شاید بخواهند پرسپولیس را از پا در بیاورند/ دربی قهرمان را تعیین نمی کند/ فرصتی برای فکر کردن به استقلال ...
به گزارش وانانیوز، شکستی که فاصله پرسپولیس با استقلال صدرنشین را به عدد 6 رساند و شاید خیلی ها حتی برخی هواداران این تیم را نومید کرده است. در این میان سید جلال حسینی اما جور دیگری به ماجرا نگاه می کند و نه تنها نومید نشده بلکه با قاطعیت حرف می زند. کاپیتان پرافتخار پرسپولیس در گفت و گو به نکات جالبی اشاره کرد و صحبت هایی پس از باخت به صنعت نفت آبادان انجام داد که خواندن آن ...
فرهنگ سازی فضای مجازی نه تنها در ایران بلکه در تمام دنیا انجام نشده است/ بچه های امروز شادابی نسل گذشته ...
.... شما در این کتاب تنها از جانوران و اشیا به عنوان شخصیت های داستانی تان بهره برده اید، آن ها مانند انسان ها گفت وگو می کنند. آیا دلیلی است که برای آفرینش این شخصیت ها، جانوران را به جای انسان ها انتخاب می کنید؟ خیلی از مسائلی که در دنیای واقعی وجود دارد، اگر بخواهیم به یک کودک انتقال دهیم بهتر است از دنیای فانتزی و طنز استفاده کنیم؛ دنیای فانتزی خیلی تاثیرگذاری بیشتری دارد ...
