خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تست چاقی با این آزمایش ساده
.... محاسبه میزان چاقی اگر شما در معرض خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند بیماری قلبی یا سکته هستید، نتیجه ای که کسب می کنید ایده چاق بودن بیش از حد را به شما می دهد. دکتر مارگارت اشول نحوه استفاده از این آزمایش ساده را نشان داده و می گوید که اندازه دور کمر شما نباید بیشتر از نصف قد شما باشد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک تکه نخ بردارید و ...
سرطان می تواند به آپاندیس هم حمله کند
. بیماران مبتلا به سرطان آپاندیس کمتر از 50 سال و مشکلات سلامتی کمتری داشتند. به عنوان مثال، بیماران کمتر از 40 سال 1.4 درصد از سایر سرطان های روده و 8.4 درصد از سرطان های آپاندیس را تشکیل می دهند، در حالی که بیماران 70 سال و بالاتر 58.2 درصد سایر سرطان های روده و 25.3 درصد از سرطان های آپاندیس را تشکیل می دهند. این مطالعه همچنین نشان داد که 28.7 درصد از بیماران مبتلا به سرطان آپاندیس دارای تومورهای کارسینوئیدی ، یک نوع تومور عصبی غدد درون ریز با رشد آهسته، هستند و به نظر می رسد افزایش خطر ابتلاء به سرطان آپاندیس در افراد کمتر از 50 سال ناشی از این تومورها باشد. ...
پاکسازی کبد با ترکیب اسفناج و تخم مرغ
تخم مرغ هر روز پوست شما را بازسازی می کند، انرژی جامد را به انرژی شما می رساند و باعث می شود روز را مثبت تر شروع کنید. تخم مرغ برای بیماری هایی مانند سکته قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا مفید است. پیری را به تاخیر می اندازد. به خصوص اگر بچه هایی دارید که در حال رشد هستند، مطمئن شوید که هم تخم مرغ و هم اسفناج را مکرر مصرف می کنید؛ لذا ترکیب تخم مرغ با اسفناج فواید بی شمار دارد. به همین ...
با این سبزی ها پیر نمی شوید
...، که به نوبه خود می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن کمک کند. نمونه ای از این غذاها، می تواند خوراکی هایی باشد که مطالعات اخیر نشان می دهد، مثلا سبزی های برگ دار مانند کلم پیچ و اسفناج که تاثیر مثبتی بر روند پیری دارند، به خصوص وقتی صحبت از سلامت شناختی شما می شود. یک مطالعه در سال 2018 که در Neurology منتشر شد، ترکیبات ...
103 دلیل برای ترک دخانیات
سیگار کشیدن و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه را ، به ویژه در میان افراد سیگاری شدید و زنانی که سیگار را قبل از اولین بارداری خود شروع کرده اند، نشان می دهند. 59. سیگار کشیدن همچنین خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را در زنان مبتلا به ویروس پاپیلومای انسانی افزایش می دهد. افراد سیگاری، بینایی و شنوایی خود را بیشتر از دست می دهند : 60. سیگار کشیدن باعث بسیاری از بیماری های ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
مانند رزماری، نعناع گربه ای، گزنه، باباآدم، گیاه دم اسبی، و مریم گلی به رشد سریع مو کمک می کنند. رزماری، به خصوص، برای رشد مو فوق العاده است زیرا باعث تحریک فولیکول های مو می شود. رزماری علاوه بر این، طره ی گیسوان شما را درخشان می کند. چای سبز نیز حاوی پلی فنول هاست و با خواص ضد التهابی خود به رشد مو کمک می کند. به علاوه، بسیاری از گیاهان با بهبود گردش خون رشد مو را تحریک می کنند. ...
علم ثابت می کند که دود از کنده بلند می شود
مدیر دانشکده پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن آمریکا این موضوع را به چالش کشیده است که مغز یک انسان مسن دارای قابلیت بیشتری بلحاظ انعطاف است تا آنچه که عوامانه تصور می شود. در این مرحله تداخل و همکاری بین طرفین نیمکره های چپ و راست مغز هماهنگ تر عمل کرده که باعث خلاقیت بیشترمان میگردد. و بهمین دلیل است که بین افراد 60 ساله خصوصیات فردی را میابید که مانند این است که گویا دوران خلاقیتشان تازه ...
8 واقعیت که ناخن ها در مورد سلامت شما بیان می کنند
عمدی یا مصرف ملین یا ادرار آور می کوشد از افزایش وزن خود جلوگیری کند. شیوع این بیماری در زنان جوان بیشتر است. 2. ناخن ها به این دلیل تغییر می کنند: کفش های تنگ می پوشید دکتر بودمر می گوید: پوشیدن کفش های تنگ می تواند به اندازه کافی به ناخن های پای شما ضربه وارد کند و باعث ضخیم شدن یا تغییر شکل ناخن های پا شود. ورزش منظم مانند پیاده روی و دویدن نیز می توانند باعث ضخیم شدن یا تغییر ...
کاهش التهاب بافت چربی بوسیله پروتئین PD-L1
آن مانند دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی ایجاد کنند. وی افزود: اکنون بررسی نحوه دستکاری پروتئین های PD-L1 در جمعیت های سلولی خاص به منظور حل مشکلات افراد چاق در دستور کار است. انتهای پیام/
سیگار معمولی یا الکترونیکی؛ کدام یک کم خطرتر است؟
.... مطالعات متعدد نشان می دهد، افرادی که سیگار الکترونیکی می کشند، احتمال بیشتری دارد که به سمت تنباکو یا سایر دارو ها حرکت کنند. این به دلیل تأثیر نیکوتین بر سیستم پاداش مغزی یا همان ترشح هورمون دوپامین است. نیکوتین همچنین برای مغز در حال رشد یک نوجوان خطرناک است و می تواند باعث ایجاد مشکل در توجه و یادگیری شود و خطراتی را برای اختلالات خلقی و مشکلات طولانی مدت ایجاد کند. سوال: آیا ...
فرهنگ شهرت و سلبریتی هایی که جادو می کنند!
بیست سالِ گذشته را صرف تحقیق و نوشتن دربارۀ مفاهیم سیاست های کلی سلامت کرده ام؛ چیز هایی مانند ژنتیک، سلول های بنیادی، چاقی، تحول سلامت و پزشکیِ اختصاصی2 طی چند دهۀ اخیر، سلطۀ فرهنگ شهرت در جامعۀ ما افزایش یافته است. بله، آدم های معروف در بیشترِ طول تاریخِ بشر بخشی از نمای فرهنگی بوده اند. اسکندر کبیر باشد یا لُرد بایرن فرقی نمی کند. مردم همیشه شیفتۀ آدم های مشهورند. اما نقش فرهنگ شهرت ...
چند نسخه درمانی طب سنتی با انجیر خشک
است برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید نباشد. غذاهای شیرین و با انرژی بالا را باید در اوایل روز بخورید، تا انرژی آزاد شده توسط آنها در طول روز سوزانده شود. انجیر ها منبعی خوبی از فیبر های محلول می باشند که کمک میکند تا مدت طولانی سیر بمانید و یبوست را نیز درمان میکند. انجیر ها سرشار از ویتامین های A ،B1، B2 منگنز، پتاسیم، منیزیم ، مس، آهن و فسفر هستند.سطح بالای پتاسیم و سطح ...
کدام بیماری ها زنان خانه دار را تهدید می کنند؟
شغلی زنان داشته باشد. محققان معتقدند، اگر کار خانگی و مراقبت از کودکان عادلانه و به نسبت 50 -50 بین زن و مرد تقسیم نشود، زنان با بیماری های مختلفی در اثر افزایش ساعات کار هفتگی مواجه خواهند شد. از دیابت تا آسم! حواستان باشد یک مطالعه نشان می دهد، زنانی که بیش از 60 ساعت در هفته کار می کنند در معرض خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن قرار دارند و محققی که این ارتباط را پیدا کرده ...
وکیل اکبر خرمدین: او شخصی معمولی و رزمنده جنگ ایران و عراق بود
هرچند آبان ماه سال 1400 اکبر خرمدین پیش از محاکمه در زندان به دلیل ابتلا به سرطان جانش را از دست داد، اما وکیل او حسن امیدوار که چندین بار با اکبر خرمدین پیش از مرگش صحبت کرد و از نزدیک با این قاتل پیش از مرگش صحبت کرد و از نزدیک با خانواده خرمدین ارتباط دارد. چرا وکالت اکبر خرمدین را برعهده گرفتید؟ این پرونده به چه دلیل برای شما مهم بود؟ بنده وکیل تسخیری آقای علی اکبر خرمدین ...
سلامت بدن خطر ابتلا به فراموشی را تا 33 درصد کاهش می دهد
بودند و در این مطالعه تمرین روی تردمیل به عنوان بخشی از فعالیت روزانه آنها در نظر گرفته شد. دانشمندان آمار به دست آمده از هر یک از مشارکت کنندگان را از جهت ابتلا به علائم فراموشی مرتبط با آلزایمر در این افراد در بازه زمانی متوسط هشت سال و هشت ماه بررسی کردند. مشارکت کنندگان در این مطالعه به پنج گروه بر اساس شاخص سوخت و ساز بدن از کمترین تا بالاترین سطح سلامت تقسیم شدند، به ...
شاهی، گیاهی موثر برای درمان افسردگی
تهران (پانا) - شاهی به دلیل ترکیب فولات موجود در آن، می تواند افسردگی را کاهش دهد. در حقیقت، فولات می تواند همراه با انتقال دهنده عصبی در سیستم عصبی مرکزی برای تحریک تولید هورمون سروتونین، که یک هورمون ضد افسردگی است، همکاری کند. مطالعه ای که 15315 شرکت کننده در آن شرکت داشته اند، نشان می دهد که افراد با سطح پایین فولات احتمال خطر ابتلا به افسردگی را دارند. سطح پایین فولات در بدن ممکن است ناشی از مقدار زیاد مصرف الکل باشد. بنابراین، شما بهتر است که مصرف الکل را کاهش دهید و سعی کنید این گیاه سالم را مصرف کنید. ...
بیماری که پس از ابتلا به کرونا به جانتان می افتد
را افزایش می دهد. برای بررسی این سوال، محققان مرکز دیابت آلمان (DDZ)، یک مطالعه انجام دادند و نتایج به دست آمده تایید کرد که ابتلا به ویروس کرونا شانس بروز دیابت نوع دوم در این دسته از افراد را افزایش می دهد. منبع: هندوستان تایمز باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک
تایید وجود یک ماده عجیب و دور از انتظار در خون / وقتی انسان تاوان کارهایش را خواهد داد!
.... وتهاک به این نکته اشاره داشته است که مقدار و نوع پلاستیک به طور قابل توجهی بین نمونه های خون متفاوت بوده است. اما ما با یک مطالعه پیشگام روبرو هستیم و به کار و پژوهش بیشتر در این زمینه نیاز است. به گفته وی، این تفاوت ها ممکن است بازتاب دهنده مواجهه کوتاه مدت پیش از گرفتن نمونه های خون، مانند نوشیدن از یک فنجان قهوه با پوشش پلاستیکی یا استفاده از یک ماسک صورت پلاستیکی باشد. ...
ارتباط ابتلا به کووید شدید با آسیب سلامت روان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مجله پزشکی لنست، این یافته ها نشان می دهد وضعیت سلامت روان بهبود یافتگان نوع حاد بیماری کووید 19 باید به شکل جدی تری بررسی شود. این تحلیل هم گروهی، حدود 250 هزار نفر را در شش کشور جهان مورد مطالعه قرار داده بود. تست کووید 9979 نفر از این افراد در بازه زمانی مطالعه مثبت شده بود. وضعیت سلامت روان افراد حاضر در این مطالعه، در یک بازه زمانی حدود 16 ...
لزوم انجام مداوم غربالگری های مقابله با سرطان
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، این مطالعه که بر روی بیش از 700 مرکز سرطان در آمریکا انجام شد، نشان داد که در ژانویه 2021- یک سال پس از ظهور کووید- اکثر آن ها هنوز تعداد غربالگری قبل از پاندمی خود را بازیابی نکرده بودند. کارشناسان نگرانند که این بدان معناست که مرگ و میر ناشی از سرطان ممکن است در دهه آینده افزایش یابد. آزمایش های غربالگری می توانند سرطان های ...
اندازه حیوانات در طول تاریخ کوچکتر شده است
به همین دلیل، بلندتر شدن برای رسیدن به درختان بلند تر ضروری بود. از سوی دیگر، هر حیوانی با گردن بزرگ برای حفظ تعادل به دم بزرگ نیاز دارد. به گزارش سیناپرس، علاوه بر این، حیوانات قد بلند تر به استخوان های ضخیم تری نیاز دارند تا ماهیچه های بیشتری به آن بچسبند و همچنین به پاهای پهن تری برای تحمل وزن خود وابسته هستند. در نهایت این عوامل برای برآوردن نیازهایی که بسیاری از حیوانات امروزی ندارند، حیوانات بسیار بزرگتری ایجاد کردند. مترجم: رضوان خندان منبع: howitworksdaily ...
کووید-19 خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا، نتایج بررسی ها حاکی از آن است مبتلایان به بیماری کووید-19 تا یک سال پس از بهبودی در معرض فزاینده خطر ابتلا به دیابت هستند. متخصصان آمریکایی دریافتند: افرادی که از بیماری کووید-19 بهبود یافته اند در مقایسه با گروه کنترل، 40 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند. متخصصان تاکید کردند: بیماری کووید-19 باعث می شود بسیاری از افراد با عواقب طولانی مدت آن ...
خال های سرطانی روی پوست را بشناسید
جی پلاس؛ ملانوما که جدی ترین نوع سرطان پوست است، در سلول ها ( ملانوسیت ها ) که ملانین تولید می کنند و رنگدانه ای که به پوست شما رنگ می دهد، رشد می کند. ملانوما همچنین می تواند در چشم و به ندرت در اندام های داخلی مانند روده شکل بگیرد. علت دقیق همه ملانوما ها مشخص نیست اما قرار گرفتن در معرض اشعه ماورائ بنفش در اثر نور خورشید یا لامپ ها و تخت های برنزه، خطر ابتلا به ملانوما را افزایش می ...
راهکار موثر برای جلوگیری از ریزش مو
تجدید سلول های بالغ موثر در رشد مو نقش دارند، موجب نازک شدن مو می شود. تنها پس از گذشت چهار روز، پژوهشگران توانستند تغییراتی در شرایط مو و پوست موش هایی بودند که با رژیم غذایی پر چرب تغذیه می شدند. همچنین، نشانه های افزایش استرس اکسیداتیو که با آسیب بافت و افزایش خطر سرطان پیوند خورده است نیز مشاهده شد. مطالعه ای در سال 2013 که در نشریه Journal of the American Academy of ...
تو رستوران این طوری باکلاس باش
از خدمات تشکر کنید تاخیر خود را اطلاع دهید درباره قیمت ها بلند حرف نزنید انعام ندهید راهنمای آداب و معاشرت مناسب در رستوران برخی افراد بر حسب شرایط کاری و اجتماعی خود وعده های غذایی را بیرون از منزل و در رستوران ها صرف می کنند اما برخی دیگر یک روز تعطیل همراه خانواده برای صرف غذا به رستوران رفته و جشن های کوچک خانوادگی را در رستوران برگزار می کنند. برخی افراد طریقه رفتار درست ...
کشف زودهنگام پوسیدگی دندان با فناوری جدید دندانپزشکی
...، بیشتر در خطر ایجاد یک حفره است. مانوجا شارما، نویسنده اصلی این مطالعه و دانشجوی دوره دکتری در دانشگاه واشینگتن در ایالات متحده در اظهاراتی گفت: پلاک [یا جرم دندان]، تعداد زیادی باکتری دارد که در زمان برهم کنش با شکر موجود در غذای ما، اسید تولید می کند. شارما توضیح می دهد: این اسید همان چیزی است که باعث خوردگی سطح دندان و درنهایت، ایجاد حفره می شود؛ بنابراین، اگر ...
آشنایی با تاثیرات مثبت خواب بعد از ظهر بر سلامت بدن / از تقویت اعصاب تا افزایش خلاقیت
یک چیز توجه کنید در حالیکه چندین مسئله در ذهن دارید. چرت زدن همچنین نگه داری حافظه را بهبود می بخشد؛ در طول خواب، خاطرات اخیر به نئوکورتکس منتقل می شوند، که در آن خاطرات بلند مدت متبلور و ذخیره می شوند. تقویت اعصاب: مطالعات نشان داده چرت 90 دقیقه ای می تواند به طور بالقوه شما را آرام کند. مطالعه بر روی صورت ها عصبانی، ترس و شادی در نیمروز نشان دادند،افراد با چهره های خشمگین ...
