سایر منابع:
سایر خبرها
قفل شدن زانو: علت و درمان با فیزیوتراپی
ساختارهای درون مفصل زانو متورم و ملتهب شود، بیمار نمی تواند زانو را بکشد و صاف کند. ورم کردن زانو نتیجه آسیب دیدگی، استفاده بیش از حد و نامناسب یا آرتروز است. علائم قفل شدن زانو علائم قفل شدن کاذب زانو درد علامت اصلی قفل شدن کاذب زانو است. همچنین ممکن است بیمار با علائم زیر مواجه شود: احساس قفل کردن کوتاه مدت زانو؛ احساس گیر کردن زانو و احساس شل شدن یا ناپایداری ...
توصیه های تغذیه ای و بهداشتی ماه رمضان
که نمازهای بیشتری خوانده می شود فشار روی مفاصل زانو افزایش می یابد . در افراد مسن و یا افراد دچار التهاب مفاصل این مسئله باعث درد ، سفتی ، تورم و احساس ناراحتی می شود . * درمان : وزن را کم کنید تا زانوها مجبور نباشند وزن بیشتری را تحمل کنند . قبل از ماه رمضان اندام تحتانی را ورزش دهید تا برای فشار اضافی وارده آماده باشند . آمادگی بدنی باعث می شود تا نماز راحت تر خوانده شود . ...
نحوه فکر کردن در مورد دردهایمان آن را بدتر می کند؟
مکانیسم هشدار مغز هستند میتوانند باعث احساس درد فیزیکی شوند. آگاهی عاطفی و بیان درمانی، به این افراد کمک می کند تا این احساسات را چه در جلسات گروهی و چه فردی بیان کنند. دریک مطالعه که برروی 50 جانباز مرد مبتلا به درد مزمن انجام شد (این روش درمانی را با درمان شناختی -رفتاری مقایسه میکرد) نشان داد که یک سوم افراد در گروه اول که با این روش درمان می شدند بیش از نیمی از درد خود را کاهش داده ...
توصیه های طب سنتی درباره دردهای ستون فقرات
و آزاد شدن مواد ضددرد از پایانه های عصبی به کاهش یا بهبود بیمار بینجامد. سوزن های استفاده شده در طب سوزنی باید استریل و یکبار مصرف بوده و انجام این روش بدون درد است. برحسب شرایط بیمار، گاهی می توان از تحریک این نقاط با الکتریسیته، گرما و لیزر نیز استفاده کرد. همزمان با طب سوزنی می توان از بادکش گذاری نیز به عنوان یک روش کمکی در کاهش دردهای ستون فقرات استفاده کرد ...
خاصیت زنجبیل برای سلامتی که از آن بی خبرید
بتواند درد عضلانی را از بین ببرد، اما مصرف آن به مرور زمان می تواند به التیام آسیب وارد شده به ماهیچه ها کمک کند. در یک مطالعه افرادی که از آسیب به ماهیچه ها به دلیل ورزش رنج می بردند پس از مصرف زنجبیل شاهد التیام آن بودند. 5- کاهش علائم آرتروز: زنجبیل خواص ضدالتهابی دارد که به معنای کاهش تورم در بدن است. به همین دلیل افرادی که از علائم آرتروز که شامل التهاب مفاصل می شود رنج می برند می ...
خواص باورنکردنی گیاه دارویی کَلپوره یا مریم نخودی
اثر ضد باکتری"سالمونلا تیفی موریوم" است. این باکتری از عوامل مهم بسیاری از مسمویت های غذایی است. در مطالعه دیگری اسانس کلپوره بیشترین تاثیر ضد باکتریایی را روی باکتری "باسیلوس سرئوس" نشان داد. باکتری باسیلوس سرئوس یکی از انواع باکتری های گسترده در طبیعت است که مصرف آن به همراه مواد غذایی می تواند موجب اسهال و تهوع شود. این نوع باکتری نیز یکی از مهم ترین عامل های مسمویت غذایی است. به همین ...
تزریق دارو با فشار یک دکمه
حیوانات انجام دادند و گروه ها را به دو دسته تجویز داروهای تزریقی زیر پوستی معمولی و گروه تجویز داروی دستگاه کاشتنی تقسیم کردند. به گزارش سیناپرس، در نتیجه، در مورد دیابت و درمان چاقی، هر دو گروه میزان دریافت دارو و کاهش وزن یکسان را نشان دادند. در همان زمان، تیم تحقیقاتی دریافت که میزان کاهش یا افزایش قند خون در دو گروه برای انسولین و گلوکاگون مشابه بود. محققان همچنین ایمنی دستگاه ...
راز مخفی دندون پزشکا واسه مراقبت از دندون هاشون
.... از طرفی هم باعث ایجاد ترک در مینای دندان می شود. این کار فک تان را در حالت غیر طبیعی قرار می دهد که می تواند به مفاصل آن فشار وارد کند و دچار سایش شده و در طولانی مدت درد دندان، گوش ها و فک را در پی خواهد داشت. آب نبات های سفت این آبنبات های سفت؛ 10 دقیقه طول می کشد تا در دهان حل شوند و به همین خاطر فرد را وسوسه می کند که آن ها را بجود و می تواند به ترک خوردن دندان ها ...
شایع ترین علل مراجعه به دکتر متخصص ارتوپد
بر فشار، استرس بیشتری هم بر روی مفاصل وارد می کند. اغلب افراد با داشتن چنین مشکلاتی باید به متخصص ارتوپد مراجعه کنند، تا در سریع ترین زمان ممکن با توجه به روش های درمانی مختلف از دارو، تزریق، ماساژ و حتی عمل های جراحی بنابر نوع مشکل اقدام به رفع و درمان آن نمایند. کمر درد کمر درد به دردهایی گفته می شود که در ناحیه پایین کمر ایجاد می گردد، معمولاً کمردرد به دلیل وجود ...
علت اصلی مشکلات زانو: علائم ، تشخیص و درمان زانو درد
سطلی پارگی فلپ پارگی شعاعی پارگی تخریبی بسته به شدت آسیب دیدگی، امکان دارد موارد زیر ایجاد شوند: خشکی زانو درد شدید در زمان چرخش زانو فقل شدن زانو احساس عدم تعادل بورسیت پس آنسرین بورس یک کیسه کوچک حاوی مایع است که به کاهش اصطکاک بین مفاصل کمک می کند. چندین بورس در قسمت های مختلف بدن وجود دارند. بورس ها همچنین در زانوها بین رباط جانبی داخلی و سه تاندون ...
طب سنتی/ درمان ورم دست و پا با چند داروی گیاهی
...> سرکه سیب برای آماس دو فنجان نمک سولفات را در وان حمام بریزید و سپس آن را با آب گرم پر کنید. مخلوط را به خوبی ترکیب کنید. سپس به مدت 20 دقیقه در آن بمانید. این درمان را سه بار در طول هفته تکرار کنید. حمام نمک برای آماس دست و پا روش اول: یک تکه پارچه نخی تمیز را تهیه کنید، چند قطره روغن درخت چای را روی آن بریزید و سپس بر روی منطقه ملتهب اعمال کنید ...
درمان بواسیر (هموروئید) خارجی بدون جراحی
خارجی زائده ای متورم و برجسته است که روی دریچه مقعد و اطراف آن ایجاد میشود. افراد ممکن است همزمان هموروئید داخلی و خارجی داشته باشند. با استفاده از لیزر می توانید سرپایی، در کمتر از نیم ساعت، بدون درد یا خونریزی بواسیر خارجی را درمان کنید. علائم هموروئید خارجی بواسیر خارجی از بیماری هایی است که سریعاً علائم آن ظاهر میشوند. در نوع داخلی معمولاً تا زمانی که زائده ...
علائم بواسیر داخلی درجه 1،2،3 و 4 چیست؟
حالت ممکن است بیماران به طور مداوم احساس نیاز به دفع مدفوع را داشته باشند. برخی از بیماران درد و خونریزی های خفیف را نیز تجربه می کنند. بواسیر داخلی درجه 2 ممکن است از تبدیل شدن هموروئید درجه یا گرید 1 تا 2، هفته ها و ماه ها فاصله باشد. این فاصله و میزان پیشرفت بیماری در افراد مختلف متفاوت است. بواسیرهای داخلی درجه 2، تورم بیشتری در مقایسه با درجه اول دارند و با فشار ...
زنان بیشتر از مردان به حمله قلبی دچار می شوند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سارا هول، نویسنده این مطالعه از بیمارستان دانشگاه کپنهاگ دانمارک، گفت: زنان و مردان در مطالعه ما هنگامی که پس از حمله قلبی دچار شوک قلبی شدند، ویژگی های بالینی مشابهی داشتند. بیشتر بخوانید: رژیم غذایی که روده هایتان را پاکسازی می کند شوک کاردیوژنیک یا شوک قلبی، یک وضعیت تهدید کننده جان است که در آن قلب به طور ناگهانی قادر به پمپاژ ...
بیماری گل مژه را بیشتر بشناسید
.... سپس این جوش کوچک، به مرور بزرگ می شود، دردناک و چرکی می گردد. گل مژه معمولا بعد از مدتی می ترکد و تخلیه می شود. گاهی با تخلیه ی خود به خودی گل مژه و برطرف شدن عفونت، همه چیز به حالت اول برمی گردد. اما گاهی یک کیست باقی می ماند که دکتر چشم پزشک باید آن را تخلیه کند. برجستگی قرمز رنگی که به جوش شباهت دارد درد پلک ورم پلک اشک ریختن علت ایجاد گل ...
بروز آسیب عصبی طولانی مدت در بهبودیافتگان کرونا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یک مطالعه جدید نشان می دهد که درد، سوزن سوزن شدن و بی حسی در دست ها و پاها ممکن است برای هفته ها یا ماه ها پس از بهبود از کرونا رخ دهد. بیشتر بخوانید: توصیه هایی برای روزه داری در دوران کرونا محققان بیش از 1550 بیمار را در پردیس پزشکی دانشگاه واشنگتن که در یک دوره 10 ماهه در اوایل پاندمی تحت آزمایش کرونا قرار گرفتند، بررسی کردند ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
ای با حضور 45 نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید نشان داد که مصرف 500 میلی گرم کورکومین در روز، بیشتر از 50 گرم از یک داروی رایج آرتریت یا ترکیبی از کورکومین و دارو در کاهش درد مفاصل موثر بوده است. مطالعه ای دیگر با حضور 247 نفر مبتلا به استئوآرتریت نشان داد گروهی که عصاره زنجبیل دریافت کرده بودند، نسبت به گروه مصرف کننده دارونما درد کمتری تجربه کرده و نیازمند داروی مسکن کمتر بودند. ...
علائم افسردگی را بیشتر بشناسید
های ضد افسردگی برعکس باور عمومی، مُسکن، خواب آور، تحریک کننده یا اعتیاد آور نیستند. یک تا دو هفته بعد از مصرف داروهای ضد افسردگی، تأثیر آنها در بهبودی شروع می شود. تأثیر کامل این قرص ها از ماه دوم یا سوم دیده می شود. چنانچه افسردگی بعد از این دوره به طور کامل درمان نشود، پزشک داروهای بیشتری تجویز می کند یا دوز دارو را زیاد می کند. بعد از درمان افسردگی به خصوص افسردگی شدید ...
آیا معده درد مانع از روزه داری می شود؟
عادت دارند . در ماه رمضان که بیشتر افراد پس از روزه داری طولانی به خصوص در روزهای اول سر سفره افطار به غذا خوردن ولع دارند دچار دل درد و نفخ می شوند. این افراد باید زمان کافی به غذا خوردن اختصاص دهند و با آرامش غذا بخورند. هر چه زمان صرف غذای افطارتان طولانی باشد و افطارتان را با غذاهایی که هضم راحت دارند مثل فرنی یا شله زرد شروع کنند و به اندازه غذا بخورند دچار نفخ نخواهند شد. معده هرفرد ...
عوارض پنهان پرخوری قبل از خواب چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، خواه آخرین وعده غذایی خود را آخر شب بخورید و یا تا لحظه خواب در حال رفت و آمد به سمت یخچال باشید، این پرخوری های آخر شب ممکن است به چیزی بیش از سنگینی معده در طول زمان منجر شود. تحقیقات نشان می دهد که غذاخوردن قبل از خواب می تواند عوارض جانبی بی شماری بر همه چیز از جمله وزن و عملکرد شما در محل کار داشته باشد. بیشتر بخوانید: ارتباط هوس های ...
خطر آسیب عصبی در بهبودیافتگان کرونا
، گفت: ما دریافتیم که نزدیک به 30 درصد از بیمارانی که آزمایش کووید 19 آنها مثبت بود، در زمان تشخیص مشکلات نوروپاتی را نیز گزارش کردند. وی در ادامه افزود: در 6 تا 7 درصد از آنها، علائم حداقل به مدت دو هفته و تا سه ماه ادامه داشت که نشان می دهد این ویروس ممکن است اثرات طولانی تری بر اعصاب محیطی داشته باشد. وی خاطرنشان کرد: چندین عفونت ویروسی مانند HIV و زونا، با نوروپاتی محیطی ...
علت درد طولانی مدت ناشی از کووید19 مشخص شد
می کنند، افزوده اند: یافته های ما به طور بالقوه می تواند منجر به درمان های جدید برای بیماران مبتلا به کووید حاد و طولانی مدت شود. به گزارش سیناپرس، مطالعه ما همچنین نشان می دهد که SARS-CoV-2 اثرات طولانی مدتی را به روش های کاملاً جدیدی بر بدن ایجاد می کند. در این تحقیق، برخلاف SARS-CoV-2، آنفولانزای A باعث ایجاد حساسیت اولیه ای شد که شدیدتر بود، اما چهار روز پس از ابتلا محو شد. به ...
چطور در بهار خواب آلود نباشیم؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، فاضله حیدریان اظهار کرد: در فصل بهار باتوجه به تغییراتی که در بدن و اخلاط ایجاد می شود، روح و جسم مستعد یک سری از بیماری ها خواهند شد. هدف از بررسی و پرداختن به این مباحث، این است که با روش های کم دردسر، این بیماری ها را از جسم و جان خود دور کنیم. وی گفت: بیماری هایی مثل خونریزی بینی، سرفه، زکام، گرفتگی صدا، ورم های مفصلی و درد مفاصل، دمل ها و ورم های چرکی و جوش ...
مراقبت های مبتلایان زوال عقل
شود نسبت به غذایی که می خورد کالری بیشتری بسوزاند در این صورت برای جلوگیری از کاهش وزن در این افراد می توان مابین وعده های غذایی ناهار و شام و حتی قبل از خواب خوراک های سبک غنی شده و مغذی در اختیار آن ها گذاشت برخی از پزشکان بر این باورند که خوردن چندین بار غذای سبک و کم در طول روز به پیشگیری از این نوع کاهش وزن کمک می کند. بین وعده های اصلی مرتباً به او لقمه های سبک و حاضری بدهید و با مهربانی غذا ...
نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب
بالش هایی که با مواد سفت تری پُر شده اند، سطح حفاظت کمتری دارند. یک مطالعه تحقیقاتی، میزان حفاظت را در 3 نوع بالش مختلف، مقایسه کرد: با اینکه تحقیقات می توانند مفید باشند، راحتی و حفاظت منحصر به فرد هرکس، باید عامل تعیین کننده باشد. امتحان کردن یک بالش به مدت یک هفته، می تواند برای تصمیم گیری در مورد مناسب بودن آن، کافی باشد. استفاده مناسب از بالش می تواند به کاهش یا جلوگیری از ...
زمان رابطه زناشویی بعد از جراحی لاغری
و رابطه جنسی بعد از ابدومینوپلاستی را میتوانید 4 – 6 هفته بعد از عمل به آرامی شروع کنید. به طور کلی بهبود کامل بخیه ها در لایه زیرین پوست ممکن است بیشتر از 6 ماه طول بکشد بنابراین در این مدت نباید از پوزیشن هایی که باعث ایجاد فشار به شکم می شود استفاده کنید. احساس درد هنگام رابطه جنسی بعد از جراحی لاغری در صورتی که بعد از بهبود و تایید پزشک بعد از جراحی لاغری اقدام به رابطه ...
رفع عطش در ماه رمضان با مصرف این نوشیدنی های خوشمزه
به گزارش گروه اجتماعی یکتا،تحمل تشنگی در ماه رمضان ، آن هم در ایام گرم سال، برای برخی از افراد سخت و طاقت فرسا است مخصوصا برای روزه اولی ها که قرار است برای اولین بار آداب روزه داری را تجربه کنند. برخی از خوراکی ها می توانند ذخایر آبی خوبی در بدن ما باشند و باعث رفع عطش شود. در ادامه طرز تهیه چند شربت خنک و مناسب ماه رمضان را آورده ایم که می توانند باعث رفع تشنگی روزه داران در طول روز باشد. ...